沟通军训心得体会(通用13篇)

心得体会是个人在学习和工作中的感悟和总结，是对经验和知识的内化和提炼。写心得体会时，可以结合理论知识，与实践经验相结合。这是一些经过精心挑选的心得体会范文，希望对大家写作有所帮助。

沟通军训心得体会篇一

军训是每个大学生必须经历的一段时光，它既是一项必要的课程，也是一次锤炼意志、培养纪律性的机会。通过军训，我们不仅体验到了军人的艰苦生活，还学到了坚持不懈的精神和团结协作的能力。下面，我将分享我的军训心得体会。

第二段：对军训的感受与体会。

在军训中，我们集体作战、打擂台、进行军事训练，每天早晨，我们六点半起床，全体集合。当吹响晨号，我们就要整装待发，出发前不久班长喊出一声“全体注意”，然后就是冲锋陷阵的前行；刚刚到达目的地，就要在烈日下进行拉练、装备展示、衣食住行等基本技能训练，有时几个小时不停地训练。在这样的训练过程中，我们学习到的不仅是如何行军打仗，更重要的是如何团结协作，如何服从命令，这样的经历让我收益匪浅，受益至今。

第三段：关于对品格的磨炼。

在军训中，我们不仅要学会对军训保持专注，更要从中学会如何磨炼自己的品格，并严格遵守纪律。当然，此时纪律的严明，也使得我更加发现团队配合的重要性。当我们一起背起行囊，通过掉队排队、吃草莓走回军训营地，这一切让我们不断反省自己的行为，更多地体会到了集体的力量。

第四段：对坚守理念和价值观的影响。

期间我们整日处于严苛的训练中，意志被锻炼得越加坚强。在这个过程中，我们听着一遍又一遍的军歌，与当地的离退休老兵探讨着对祖国的热爱以及家乡的历史传承，一遍又一遍的体会各种理念和价值观，也被这些影响深刻地牵绊着。回到现实生活中，我们会发现自己被更多的知识与行动指引所指引着，并非单纯地被动接受社会的赋值。

第五段：对未来的影响。

在军训中，我们坚守着自己的理念和信仰，它很可能会使我们自觉地继续坚持、奋斗。是坚守信仰的力量，让我们迈步走向未来。因为军训，我理解了“珍惜时间”“让目标成为动力”，这些理念又将伴随我今后的日子。这一次军训不止是一次锻炼身体的机会，更是成长的风景线。

沟通军训心得体会篇二

在现代社会中，沟通已经成为了人们日常生活中必不可少的一部分。无论在学习、工作还是生活中，我们都需要与他人交流。然而，仅仅是简单地说话不一定能够达成良好的沟通效果。在这里，我将分享一些我在沟通过程中的心得体会，希望能够对大家有所启发。

第二段：善于倾听。

在进行沟通时，善于倾听是非常重要的。只有听取对方的观点和意见，才能有更全面的认识和理解。倾听并不仅仅是听取对方的言语，更重要的是理解对方的感受和心情，从而与对方形成共鸣。同时，与他人进行沟通时，需要注意避免打断对方，尽量避免争执，以保持良好的沟通气氛。

第三段：表达清晰。

另外，表达清晰也是实现良好沟通的关键之一。在沟通过程中，我们必须用简单、明确且易于理解的方式来表达自己的想法和要求，以便于对方理解。此外，我们还需要注意自己的语气和表情，不要让对方感到不适或者受到冒犯，以免破坏良好的沟通氛围。

第四段：体谅对方。

在进行沟通的过程中，我们还要学会体谅对方，理解对方的处境和立场。有时候，与他人沟通时，难免会有一些分歧甚至争执，当这种情况出现时，要学会保持冷静，避免情绪冲动，始终保持良好的心态，尽量关注问题本身而非情感化的语言，从而达成共识。

第五段：总结。

沟通是一项需要不断练习和提升的技能。通过不断地体验和总结，我们可以不断地提高自己和他人的沟通能力，进而更好地与他人交流。在沟通时，要善于倾听、表达清晰、理解对方，尊重对方，从而形成良好的互动关系。相信，只要我们不断学习和实践，沟通能力必将不断提高，更好地服务我们的学习、工作和生活。

沟通军训心得体会篇三

下面是几点自己的培训之后的体会，也算是给自己的目标吧。

第一、行知汇元

行知汇元是大学出去实习培训的一家软件培训机构的名称，对于培训的内容差不多已经忘了差不多了，现在能够记住的也就是这个名字了。名字非常好，行代表行动，知代表知识。知识很重要，但最主要的还是行动起来，只有行动起来，知识才能发挥它应有的作用。当时看老狐狸精的时候，感觉很新奇，很有道理，觉得收获很多，不管是和陌生人交际，和领导下属应该采取什么行为，哪些事能做，哪些事不能做，也能总结的头头是道。直到听了这次培训课程，然后回顾这么些年自己的言行举止，真是一塌糊涂，依然很幼稚，无知，甚至有时候的行为会让人感觉很愤怒。原来，所谓的沟通技巧，所谓的管理方式和自己并不遥远，他们影响着我生活的每一分每一秒，讲师有几次说起，他年轻时所做对现在的生活影响很大的行为，比如给领导搬家，比如给领导写周报等，我也尝试回想了一下以往的行为，却越想想怕，点睛的一件没想到，败笔到不少… 以后一定要谨记，慎言慎行！

第二、别太急于表现自己

第三、不要回避目光接触

这一条其实是ter创始人jack dorsey的每日必做和不做清单里面的一项。人们相互间的信息交流，总是以目光交流为起点，目光交流发挥着信息传递的重要作用，而刻意的回避目光接触是不自信最明显的表现。

第四、认真负责，避免浮躁

第五、接受批评，不犯二过

前两天，离职的同事走的时候没有带走领导送的书，书名叫做"敏捷无敌",我当时说，要是我的话，我也不会要，这不明显是说自己不够敏捷嘛。这话是对人对事的，如果是其他人，我应该也不会说这话，可仔细想想，送我，我还是会收的，不管什么原因，离没离职，唯一的原因是自己还没能做到坦然接受批评。虽然自认为还是能做到知错，但接受批评还是欠缺了点。 还是不够成熟！

最后，不要觉得太过于形式化，就不去做

其实还有很多问题，但不敢说了，怕问题太多，都没有了改正的动力了，就暂时到这里吧… 而最后一条却是目前最需要改正的问题！

沟通军训心得体会篇四

沟通是人类社会中不可或缺的一部分，它是交流思想、传递信息和建立关系的重要方式。而在军事训练中，沟通更是必不可少的一项技能。在我参加的军训中，我深刻体会到了沟通的重要性以及它对团队合作和军事训练的影响。在这篇文章中，我将分享我在军训中的心得体会关于沟通的重要性、沟通在训练中的具体体现、如何提高沟通技巧以及沟通对我个人成长的启示。

首先，沟通在军训中的重要性是不可忽视的。在军事训练中，团队的协作和配合是至关重要的。而有效的沟通是实现协作和配合的关键。通过沟通，队员能够更好地了解指挥员的指示和要求，并能够准确地传达自己的想法和需求。只有通过有效的沟通，才能保证整个团队的行动一致，达到训练的最佳效果。

其次，沟通在军训中有着具体的体现。在军训中，我们经常需要面对各种复杂的情况和任务。而在这些情况下，沟通起着至关重要的作用。比如，在进行队列训练时，队员之间的沟通需要相互配合，保持队形的整齐划一；在进行战术演练时，指挥员需要清晰明确地传达战术意图，以便队员可以根据指示迅速行动。除了口头的沟通，非言语的沟通也同样重要。通过肢体语言、眼神交流等方式，队员之间可以更好地理解对方的意图和需求，并做出相应的反应。

那么，如何提高沟通技巧呢？首先，要注重倾听。在军训中，我们经常需要接受指挥员的指导和批评，而学会倾听是一项必备的技能。倾听不仅意味着听到对方的话语，更重要的是理解对方的意图和要求。其次，要善于表达。沟通是双向的，只有通过清晰明确地表达自己的想法和需求，才能让对方更好地理解和回应。此外，要注重肢体语言和非言语沟通，通过眼神交流、手势等方式，可以增强沟通的效果和亲近感。最后，要勇于沟通。沟通是一种技能，需要不断的实践和尝试。只有勇于沟通，才能不断提高自己的沟通能力。

沟通不仅在军训中起着重要的作用，对我个人的成长和进步也有着深远的影响。通过参加军训，我不仅学会了与他人进行紧密而有效的合作，还意识到了沟通对个人发展的重要性。在训练中，我学会了如何正确地传达自己的想法和意见，学会了倾听他人的意见并与之进行深入的交流。这些经验不仅让我成为一个更好的团队成员，也使我在日常生活中更加自信和积极。我相信，沟通这项技能将伴随我一生，并在我的人际关系和职业生涯中发挥重要作用。

总之，沟通在军训中举足轻重，它对团队协作和军事训练的影响不可低估。通过沟通，我们能够实现团队的一致行动，提高训练的效果。为了提高沟通技巧，我们应注重倾听、善于表达、注重肢体语言和勇于沟通。通过参加军训，我深刻体会到了沟通对个人成长的重要性，它不仅使我成为了一个更好的团队成员，也让我在日常生活中更加自信和积极。相信通过不断地实践和努力，我们都能够成为沟通达人，以更好地应对各种挑战。

沟通军训心得体会篇五

沟通是一种集思广益的表现，是一种谈判的艺术及科学的方法，更是领导魅力中不可或缺的一环。

成功有效的沟通其首要法则是抓住对方的心。沟通的目的是要建立人与人间的桥梁，就像江河能纳百川。沟通协调为人类的企业组织提供更深层的意义，让广大的员工有所追随。多元化的社会更需借助沟通过程来达成共识，使得整个决策能顺利推动。所以在现代化的企业管理，有效的沟通协调是品质保证的先决条件之一。

沟通方式分为4种；沟通管道可分为2种；第一种沟通管道是正式管道，例如：布告栏、意见箱、内部通讯、年度报告、员工手册、员工调查、庆生会、忘年会、小组会议、动员月会、公文签呈等。第二种是非正式管道，例如：葡萄藤（小道消息）、球友、牌友、酒友、标会、结拜、死党、小圈圈。

沟通协调的障碍在于每人心中害怕说出真正的感觉、拒绝聆听别人的看法以及常见的防卫意识。企业体系内沟通协调的障碍包括：层层关卡阻挡（例如接待人员、助理秘书、总机小姐）、老板经常不在家（例如出差、开会、打球）、叠床架屋的结构（例如超过层级太多、下情无法上达）、本位主义浓厚（例如只接受本单位的工作训练，缺乏整体生产流程规划）。

为了消除以上种种障碍，我们必须大刀阔斧进行几项改革措施。

沟通是一种与生俱来的欲望，迫切想与他人沟通协调。运用浅显易懂的辞句，掌握人性基本的原则，历经模拟情境的演练，达到融会贯通的意境，成为沟通协调大师。

良性沟通协调不外乎想达成2种最终的成果，第一种是包容不同意见，向上开展，获得最小公倍数；第二种是建立共同观点，向下聚焦，获得最大公因数。沟通协调方式包括书面的方式及口头的方式，书面沟通协调方式包括公文签呈、备忘录、意见书及通知书等等。口头式沟通协调方式包括语言、眼神、表情、姿势、衣着、仪容、生活形态、个人风格等等。

沟通协调犹如盖房子，开场白就像是盖地基，主文就像是钢筋水泥、隔墙屋顶，结论就像是内部装潢、粉刷油漆。沟通协调如同文章也应有起承转合、抑扬顿挫。在沟通协调的过程中应讲究以下原则：保持清晰的头脑，想什么就说什么、不拐弯抹角、简单扼要、真诚无伪、不矫揉造作。

企业内不仅主管能与每位员工保持畅通的管道，员工也必须随时向主管反应，同时员工之间的联络也同样重要。

管理阶级不仅要与员工共享资讯，更应大胆地将营运成败交付在第一线工作人员的手上，故资讯的快速流通将是当前企业的首要任务。企业的运作像海绵般从四面八方搜集各种信息，然后再将所有信息快速传达到内部各个角落，如此运作起来才能发挥出最大的功效。企业内部的沟通并非由老板下达指令，也不是由基层呈报，而是由上下前后左右三度空间共同操作的沟通型态，这种快速的沟通模式称之为海绵式的沟通协调。

“海绵式”的沟通协调侧重4f技术，4f就是四大原则。

“说服”的内容不单纯是阐明真理，最重要的是要让对方接受。语言仅透露出某人的想法及意见，非语言的东西则流露某人的感受，93的沟通是属非语言性质。语言的沟通需注意：音量要深沉柔和，速度要冷静自持，声调要沉稳内敛，抑扬顿挫、收放自如。过程必须有起承转合，条理分明。非语言的沟通管道包括语调、身体语言、面部表情、衣着打扮及其它方式。

说服是通过特殊技巧劝说他人接受某种信仰和价值观，并且改变他人思想和行为。价值观和信仰在说明过程中占举足轻重的地位。你要说服一个人，首先要让对方相信你是他最诚挚的朋友。要想说服别人，就要懂得掌握说服的技巧。说服的关键在于创造双赢的局面、共同分享彼此心中秘密、勾划共同的立场、倾吐出内心深处真实的话，说服的最终目的就是在每一个情境中创造双赢的局面。

一般人通常只听进对方说话的25，专业人士的成有40-80是靠聆听得到的。当员工有问题来找你时，你必须很专心。当员工主动提出沟通时，倾听也是极重要的。加强你倾听的技巧，让员工有机会回应。

聆听比演讲还难，尤其对有主见、意志坚强的管理者更是如此。聆听者需要超凡的胸襟与意愿来包容不同的想法，这表示要让多样的愿景共存共荣。用心聆听是统合所有个人意愿的正确途径，成功的企业领袖就是要能倾听组织的声音。聆听的原则就是不要打断对方的说话，不要预设立场，不要有偏见、定见、陈见。注意对方说了什么，而不是看对方怎么说。要放开心胸，接纳忠言直谏。要明察秋毫，注意对方一举一动。

聆听的好处在于我们可以从聆听中学习。要表现出对双方的交谈深感兴趣，充分了解对方的需求及动机，解除对方的警戒及防卫。通过聆听对方，也让对方聆听自己，增加互信基础，达到双向沟通。

深度汇谈（dialogue）这个字的原意是与他人共处、与他人谈话，使真正的意义能够在谈话人之间流通。

参与深度汇谈尚有4项基本条件。

深度汇谈的真谛就是在人们之间深植自由流通的意义，就像游荡在两岸之间的水流汇合一样。“如何将澎湃汹涌的大小河川汇流为浩瀚无垠的汪洋大海？”这就是深度汇谈的精髓，也是21世纪沟通协调的最高境界。

沟通军训心得体会篇六

沟通是人际交往中至关重要的一环，它是信息传递、理解和交流的过程。作为一个普通人，我们每天都会进行大量的沟通，但是沟通的效果并不总是如我们所愿。经过多年的积累和经验，我对沟通有了一些心得和体会。在这篇文章中，我将分享一些我在沟通中所掌握的技巧和方法，以帮助大家更好地进行沟通。

第二段：在沟通中重视语言和声音的使用。

语言和声音是沟通的两个基本元素，它们能够对交流过程和结果产生深远的影响。在沟通中，我们应该尽可能地使用简洁明了的语言，不使用过于专业或晦涩的术语和文言文。此外，我们还需要注意语气和音量的控制，避免使用尖锐或过于强势的语言。声调温和、语调平稳的话语更容易让人愿意听取和理解。因此，了解语言和声音的使用技巧是沟通的一个重要方面。

第三段：倾听是沟通的关键。

倾听可以让你更好地理解对方，理解他们所表达的意思和情感。当我们听取别人的意见、建议和想法时，我们应该保持心态开放、不带偏见和刻板印象，积极接受对方的意见和信息。与此同时，我们还应该准确理解对方所说的话，尽量不要误解或曲解。可以在听取的过程中适时发表一些反馈、询问或总结性的话语，以表明自己已经完全理解了对方所说的话。

第四段：尽量避免争吵和冲突。

在沟通的过程中，冲突和争吵很容易出现。我们尽可能的避免这些情况，可以做一些如下的事情：1.在沟通前清理心情，保持平静的心态；2.明确沟通的目的和主题，不要离题或扯开沟通的重点；3.沟通中的重点是沟通，而不是争吵或攻击；4.避免使用过激的语言和行为，尽可能以和平的方式解决问题。

第五段：总结和建议。

沟通是人际交往中不可或缺的过程。要在沟通中取得好的效果，我们需要灵活运用语言和声音的技巧，注重倾听和理解对方的意见和情感。同时，我们还要尽可能地避免冲突和争吵，这样才能让沟通真正达成其它的目标。最后，我希望读者能够在今后的人际交往中更加注重沟通的质量和效果，运用好沟通技巧，建立和谐、稳定的人际关系。

沟通军训心得体会篇七

军事训练常常是一个严肃而充满挑战的过程。在这个过程中，沟通成为了至关重要的因素。学员们需要学会有效地沟通，以便在训练中的各种情况下，能够更好地理解指令、协作团队和解决问题。在我经历的一次军事训练中，我学到了一些关于沟通的重要心得和体会。

首先，尽管军训是一个严肃的环境，但友好的沟通氛围至关重要。在高强度的军训过程中，学员们有时会感到非常紧张和压力倍增。因此，建立一个友好的沟通氛围非常关键。在我军训过程中，我们的教官经常鼓励我们在交流中保持友善和尊重。当我们以友好的态度相互交流时，不仅可以减轻紧张的氛围，还可以更好地建立互信和团队合作精神。

其次，在沟通中，清晰明了的表达是至关重要的。在军事训练中，时间通常非常有限，而任务却非常紧迫。因此，学员们需要学会准确而迅速地传达信息。在我参加的训练中，我们经常进行模拟战斗演习。在这样的情景下，一个清晰明了的口令可以帮助我们保持临场应变的能力，并快速做出反应。因此，我意识到沟通必须简洁明了，以确保信息能够迅速传递并得到理解。

另外，倾听和理解是沟通中的重要一环。在军事训练中，理解指令并快速执行是至关重要的，因为这可能涉及到战术行动和人员安全等关键因素。在我参加的训练中，我们经常进行模拟战斗任务，我们必须能够快速而准确地理解教官的指令。而且，在团队协作中，倾听和理解也是重要的。每个人都有自己的意见和观点，有效地吸收和理解他人的意见可以帮助我们更好地协作，在困难的任务中更好地完成。

除此之外，我还意识到了身体语言在沟通中的重要性。身体语言是一种非常有力的沟通形式，可以传达更多的信息和情感。在军事训练中，我们经常需要在没有口头指令的情况下进行协作，这时身体语言就变得尤为重要。举个例子，当我们需要默契地进行队形变换时，我们可以通过肢体动作和眼神交流来实现。通过观察队友的身体语言，我们能够更好地协作，在战场上更具灵活性和应变能力。

最后，及时反馈和总结是沟通中的关键环节。在军事训练中，我们经常进行各种练兵和模拟战斗任务，我们的教官会及时对我们的表现进行反馈和总结。这种及时的反馈非常重要，因为它可以帮助我们认识到自己的不足之处，并及时做出改进。同时，教官的总结也有助于我们更好地理解训练目标和指导原则。在日常生活中，我们也应该学会给予他人及时的反馈，并总结经验教训，以便在以后的沟通中不断提升自己。

综上所述，军事训练中的沟通起着非常重要的作用。友好的沟通氛围、清晰明了的表达、倾听和理解、身体语言、及时反馈和总结都是沟通中的重要要素。通过掌握这些技巧，我们不仅可以在军事训练中取得更好的成绩，也能在日常生活中有效地与他人沟通。沟通是一个不断学习和提升的过程，我相信这些心得和体会将对我以后的沟通能力有所帮助。

沟通军训心得体会篇八

第一段：引言（150字）。

军训是大学生活中的重要组成部分，除了锻炼身体之外，更重要的是培养学生的纪律意识和团队合作精神。在军训过程中，沟通是一种十分关键的技能。本文将从不同角度和各自的体会，总结出军训沟通的重要性以及心得体会，希望能对大家在军训中的沟通交流有所帮助。

第二段：重要性（250字）。

军训过程中，不同的身份和任务要求我们与队友、教官以及其他队伍进行有效的沟通。首先，军训中的命令是基于集体行动的，我们需要迅速准确地理解和执行，而这离不开沟通的支持。其次，军训中遇到问题时，通过和队友之间的沟通交流，可以及时解决困难，避免出现不必要的麻烦。最后，军训中每一次小组训练、练习场上的对抗，都需要我们与队友相互合作、配合默契，这就要求我们建立起良好的沟通关系，实现流畅有效的指挥和协作。

第三段：身体语言（300字）。

沟通不仅仅是口头交流，身体语言也是非常重要的一种沟通方式。在军训中，队形整齐划一是重要的原则之一，每个人的动作要求一致。通过内外弯脚、正步、齐步走等动作，我们可以表达自己的理解和合作，与队友保持默契和配合。此外，正确的站姿、行走姿势也能传递出自己的自信和认真态度，与人交流时要保持目光交流，微笑、眼神等也能传达出友好和信任。

第四段：口头交流（300字）。

口头交流在军训中也是至关重要的沟通方式。一方面，我们必须能够听懂教官的命令并迅速响应，只有这样才能保障集体行动的效率和准确性；另一方面，在训练和操练中，我们要运用简洁明了的口头语言，能够与队员、教官快速有效地进行交流，提高整体的团队协作能力。此外，在与人交流时，我们还要注重语速、语音、语调的控制，使我们的话语真实、准确、有说服力，增加人们对我们的信任。

第五段：反思与总结（200字）。

通过军训的一个阶段的训练，我深刻认识到沟通的重要性。良好的沟通能力不仅能提高队伍的配合，还能建立起团队中的信任和友谊。在今后的生活学习中，我将继续努力提高自己的沟通技巧，精确表达自己的想法和感受，同时也聆听他人的意见和建议。军训沟通心得体会的重要性不仅体现在军训期间，更能够对我们今后的成长和发展产生深远的影响。通过不断探索和实践，我们将能够成为更加优秀的沟通者，为我们的个人发展和集体进步做出更大的贡献。

总结：以上就是我对军训沟通心得体会的总结。沟通是人际交往中不可或缺的一环，也是发展团队和建立团队信任的重要方面。通过良好的身体语言和准确明了的口头交流，我们可以在军训中取得更好的效果，发挥团队协作的优势。在今后的学习和生活中，沟通技巧的提高将对我们的个人和集体都有积极的影响。以军训沟通心得体会为基础，我们将能够更好地与他人交流，并建立起更加紧密的联系和合作关系。

沟通军训心得体会篇九

沟通。

所谓沟通技巧，是指管理者具有收集和发送信息的能力，能通过书写、口头与肢体语言的媒介，有效与明确地向他人表达自己的想法、感受与态度，亦能较快、正确地解读他人的信息，从而了解他人的想法、感受与态度。

沟通技能涉及许多方面，如简化运用语言、积极倾听、重视反馈、控制情绪等等。虽然拥有沟通技能并不意味着成为一个有效的管理者，但缺乏沟通技能又会使管理者遇到许多麻烦和障碍。

学习了一学期的沟通技巧，我掌握了与同事、上司、下属、客户等不同角色进行沟通的技巧。就拿与同事相处来说：与同事沟通尊重是前提，其次要有协作意识、善用微笑和幽默、与同事分享快乐、主动让利、聪明应对异议和分歧，融洽相处、虚心向老同事学习等。

其实，在日常生活中，我并不是一个特别注重沟通的人。尤其现在离开家来到这个刚刚熟悉的城市以后，身边都是刚刚认识的朋友，彼此不了解也就无法顺利沟通。那些离我远去的朋友也渐渐因不联系、不沟通而变得生疏。但自从学了沟通技巧这门课后，我变了，变得会主动去沟通了。对身边的同学，我会主动和她们聊天;远方的朋友，我会偶尔打一通电话告诉她们我的近况并询问她们是否安好;对家人，我会每周六晚上打电话回去报平安。渐渐地，曾经陌生的宿友变得亲密了，要好的朋友更加要好了，亲爱的家人也更加安心了。正是沟通改变了这一切，让我的生活变得这么美好。

我们的生活根本离不开沟通，无论是与同学、老师相处还是与朋友、家人相处，沟通都充当着那个至关重要的纽带，但不明白这点的我就曾深受其苦。记得刚开学不久，我和一个宿友发生了一点小矛盾，事情是这样的：那天我本来心情就不好，外面还下着雨更为我的心情蒙上了一层纱，不巧宿友让我帮她带书，而且一带就是三本。我刚听到时愣了一下，接着很冷地来了句：随便。不说还好，一说宿友生气了。正因为这样，我们僵持了好几天，那几天都互不理睬。后来我就有的没的跟她搭话，终于皇天不负有心人，我们又重修旧好了。一句无心的话，一个冲动的词，不要低估它的分量，一不小心它足以摧毁一份来之不易的感情。在这件事上，我们一开始都采取了冷处理的方式。但这种方法只会使情况更糟，不沟通矛盾就永远无法解开，我们或许也就会那样形同陌路吧!正因为学习了沟通技巧这门课，使我更加深刻地体会到了沟通的重要性，也掌握了沟通必备的技巧。但是实践出真知，只有将它运用到实际生活中才能发挥它应有的作用。

卡耐基说过：一个人的成功，只有15%归结于他的专业知识，其他更多85%归于他的表达思想，领导他人以及唤起他人热情的能力!伴随着市场发展的风起云涌，人际关系也日益复杂多变，要想自如应对，就必须掌握有效的沟通技巧，为企业和自身的发展扫除障碍，为个人发展创造契机。

沟通是人与人之间信息的传递与反馈的过程，从而达到信息的通畅。现实生活中每个人的表达方式不一样：有的善谈、有的善听。但是善于交谈不一定善于有效沟通，对于个人、组织、企业来说，评价有效沟通的标准应该取决具体的沟通是否有利于问题的解决;是否对个人的发展及企业有贡献。在这次网院集中学习中，我充分了解到沟通的的重要性。沟通的意义和目的，对于个人和企业来说，主要是解决所遇到的问题，即通过解决问题来做好企业和组织中的事情。沟通是有针对性的，在沟通中最重要的是如何进行这个过程，既如何进行有效且高效的沟通。

在现实生活中，我们经常遇到的就是我们会觉得和别人无话可说，害怕和别人沟通，尤其是和领导。现在看来，我觉得可能有这样的原因：一方面，自己不够积极主动。当积极主动去做一件事情时，情绪才会被调动起来，思维也会随之更加活跃。另一方面，对于沟通的话题自己没有做好准备。在进行沟通的同时要注重沟通的方法，考虑沟通对象的态度、知识、社会文化背景，正确使用沟通的艺术，排除各种障碍。在与别人沟通的时候，应该是多听少讲，至少是先听后讲，要掌握倾听的技巧，不要随便打断对方、集中精神、不要批评、站在对方立场、控制情绪;还需要我们有倾听的能力，倾听在前、问题在后，能在对方的讲话中捕捉到可供沟通的"信息。

通过这次培训我学到了宽容，不论是公司同事，还是客户，一定要宽容的对待，从一而终的保持微笑，给对方良好的沟通环境。在与上级领导的沟通中，既要怀着感恩的理念，也要有辩证的理论而不是一味盲目的服从。在倾听同事表达时，也要客观的发表意见，不能把自己的主观意见强加于同事。肢体语言也是沟通的一项表达技巧，我认为主要就要表现出“静”，这样对方才会放松心情的和我聊天，从而得到更多信息面对对方，同时要善于赞美、把握时间、用词。多请教别人的专长，运用相似性原理来鼓励沟通的对方主动表达，从而获得更多的反馈信息。

在将近两个小时的集中学习过程中，老师细致的解说使我受益匪浅。同时也反映了我公司“重视人才、培养人才”的战略方针。这种形式的培训对于我们来说是一场及时雨，让我们学到了很多课本上学不到的知识和技巧，开拓了我们的思维。通过这次精彩的培训学习，使我明白只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋，才能更好的为我们未来的更好发展贡献自己微薄的力量。

沟通军训心得体会篇十

沟通是人类社会交往的基本需求之一。而在军训中，沟通变得尤为重要。作为一名参与过军训的大学生，我深刻体会到了如何通过有效的沟通取得团队合作的成功。在这篇文章中，我将分享我在军训中的心得体会，强调了沟通在军训中的重要性，以及通过良好的沟通技巧创造良好的团队合作氛围所带来的成就感。

首先，在军训中，合理利用各种沟通方式对于有效传递信息是至关重要的。在军训过程中，导员通常会使用大声喊叫的方式发出指令，这是为了确保所有人都能听到并能够快速执行。而在小组活动中，我们则利用口头沟通和姿势语言来传递信息。比如，我们会用手势指示方向、示意动作，以确保大家能够理解任务要求。

其次，良好的沟通技巧有助于提高团队协作效率。在军训期间，我们经常会进行集体训练，所以良好的沟通是确保我们能够同步行动的关键。大声而清晰的口头指示可以让大家明确任务，避免混乱。同时，及时的反馈和表达感受也是团队协作的重要环节。在军训场上，我们必须快速调整动作和步伐，而这往往需要我们之间的紧密配合和有效的沟通。

再次，军训中的沟通能够增强团队凝聚力和信任感。只有通过沟通，我们才能更好地了解彼此的个性和特点，也更能理解他人的需求和期望。而这些了解和理解，能够减少误解和冲突的发生，使团队更加团结。通过相互间的交流和沟通，我们逐渐建立起一种相互信任的关系。当一个团队彼此信任时，他们会更容易合作，而这也有助于团队更好地完成任务和达到目标。

此外，在军训中，沟通还是解决问题和解决冲突的关键因素之一。在集体生活中，难免会出现不同意见和看法的情况。而通过充分有效的沟通，我们可以更好地解决问题，化解矛盾。相互倾听和理解是解决冲突的关键所在。通过合理表达自己的观点和倾听他人的意见，我们可以找出最佳解决方案，并促成更好的团队合作。

最后，通过沟通取得的成功和成就感是无可比拟的。在军训中，每一次成功的沟通都是一个巨大的胜利。当我们能够将指令传递出去，并能够顺利完成任务时，我们会感受到一种前所未有的成就感。这种成就感会激励我们更积极地参与团队合作，更加坚定地追求共同的目标。

综上所述，沟通在军训中的重要性不可忽视。通过合理利用不同的沟通方式，良好的沟通技巧和诚信沟通，我们能够提高团队协作效率，增强团队凝聚力和信任感。同时，沟通也是解决问题和解决冲突的关键因素。通过有效的沟通，我们能够取得团队合作的成功，并获得前所未有的成就感。因此，在未来的军训和团队合作中，我们应该注重沟通的重要性，并不断提高自己的沟通能力。

沟通军训心得体会篇十一

第一段：开头引入军训沟通的重要性和挑战性（200字）。

军训是大学生活中一段难忘的经历，其中沟通是一个重要的方面。在军训过程中，作为一支队伍，有效沟通可以帮助我们更好地配合，提高团队凝聚力，完成各项任务。然而，军训沟通也面临一些挑战，比如不同人的性格和背景，语言障碍等。该如何克服这些挑战，取得良好的沟通效果，是我们需要思考和总结的问题。

第二段：团队协作和集体荣誉的重要性（200字）。

在军训中，团队协作是至关重要的。我们需要与队友和教官建立良好的关系，并能高效地完成各项任务。为了增强团队凝聚力，我们在沟通中注重相互帮助和鼓励，尊重他人的观点和建议。同时，我们也要通过集体的荣誉感，激发队友的积极性和主动参与度，共同追求一致的目标。只有团队成员之间的良好沟通和协作，我们才能在军训中取得好的成绩。

第三段：尊重和理解的重要性（200字）。

在军训中，我们来自不同的地方，有着不同的背景和生活经历。这就需要我们更加注重尊重和理解。沟通的过程中，我们要学会倾听，不断了解对方的需求和意见，并且尊重他人的选择和意见。通过增加互相的理解和信任，我们可以更好地化解矛盾，减少冲突，并且形成更加和谐的关系。同时，我们也要时刻提醒自己，只有尊重他人，才能赢得他人的尊重。

第四段：语言表达和非语言沟通的平衡（200字）。

在军训中，我们需要时刻保持有效的沟通。语言表达是重要的，但同样重要的是非语言沟通。通过肢体语言、面部表情和眼神交流，我们可以更准确地表达自己的意图和情感。同时，我们也要学会适应不同的表达方式，灵活运用语言和非语言来进行沟通，尽量避免误解和歧义的产生。只有语言表达和非语言沟通的平衡，我们才能更好地理解和被理解。

通过这段军训沟通的历程，我意识到良好的沟通对于团队的重要性以及对个人成长的促进。在军训中，我们要主动学习沟通的技巧和方法，积极参与交流，增进彼此之间的了解，促进团队的协作和发展。只有我们能够在军训沟通中取得良好的效果，我们才能以更好的状态投入到接下来的学习和生活中。

总结：军训沟通不仅是一种技巧，更是一种态度。在沟通中，我们要注重团队协作和集体荣誉，尊重和理解他人，平衡语言表达和非语言沟通。通过这些方法的应用，我们可以在军训中取得更好的成效，提高自己的沟通能力。并且，这些心得和体会也将会在我们未来的学习和工作中发挥积极的作用。

沟通军训心得体会篇十二

沟通是人际交往的基础，是信息传递和理解的桥梁。然而，在日常生活中，我却常常感到沟通上的困难和不足。通过不断的实践和思考，我深刻体会到了沟通的重要性以及如何提高沟通的能力。下面我将从三个方面分享我的心得体会。

首先，要注重倾听。在沟通过程中，倾听是非常重要的。过去，我往往更注重自己表达的内容，而忽视了对对方的倾听。这导致了我在与他人交流时的引导性强、缺乏耐心等问题。后来，我开始认识到倾听的重要性。倾听不仅能帮助我们了解对方的观点和需求，还能增加对方的信任和好感。我们应该用心去倾听他人的思想和感受，从而获得更好的沟通效果。

其次，要注重语言的选择。沟通不仅仅是信息的传递，更是情感的表达。适当的语言选择能够让对方更好地理解我们的意思，并且有助于增强沟通的效果。在过去，我常常忽视了语言的使用，导致我的观点和意图无法被对方准确理解。而现在，我开始意识到语言选择的重要性。我们应该通过准确、简洁的语言来表达自己的意思，避免使用含糊不清或冲突的语言，从而更好地传递信息和理解对方。

再次，要注重非语言的传达。沟通不仅仅依赖于语言的交流，还包括非语言的传达，如面部表情、姿势、眼神等。在过去，我往往没有重视非语言的传达，在沟通中缺乏表情和姿势的变化，导致对方无法准确理解我的意思。现在，我意识到非语言的重要性。通过正确的肢体语言和面部表情，我们可以更好地传达自己的情感和意图，增强沟通的效果。例如，微笑可以传递友好与喜悦，眼神可以传递信任与关注，这些都能在交流中起到积极的作用。

最后，要注重尊重与理解。沟通不仅代表了信息的传递和理解，还是一种相互尊重和理解的表达。在过去，我常常忽略了对方的感受和需求，只关注自己的利益和立场，导致了沟通上的冲突和隔阂。现在，我开始强调尊重和理解。我们应该尊重对方的观点和看法，与对方建立良好的互动关系，通过多角度的思考和理解，从而增进沟通效果。只有相互尊重和理解，我们才能达到真正的交流和沟通。

通过不断地总结和反思，我逐渐明确了提高沟通能力的重要性。倾听，语言选择，非语言传达，尊重与理解，这些都是促进良好沟通的关键要素。通过学习和实践，我深刻地体会到了沟通对于人际交往的重要性和影响力。只有通过良好的沟通，我们才能更好地与他人建立联系，加深理解和信任，在工作和生活中取得更好的效果。

沟通军训心得体会篇十三

医患沟通是现代医院医护人员必须具备的一种基本技能。在医学科学不断进步的今天，尤其在医患双方医疗信息不对称的情况下，服务是医疗市场竞争的重要筹码。医护人员对患者的人文关怀、尊重、沟通就是影响服务满意度的关键因素。建立良好的医患沟通制度可以缓解医患关系，增加医患间的信任、保证医患双方的利益，全面提高医疗质量，增加医院的综合竞争力。

通过这次观看医患沟通的视频，我对医患沟通的重要性有了更进一步的理解。首先医患沟通是医患之间不可缺少的交流，良好的医患关系是保证医疗服务高质量的基础，而医患沟通是建立良好医患关系的前提。医患沟通是贯穿于整个医疗活动过程中，在较大程度上决定了医院服务质量的特殊的人际交往过程。其次医方通过与患者的沟通，了解到与疾病有关的全部信息，才能够作出正确的诊断和治疗，医患之间良好的沟通，，还可以减少不当医疗行为的发生。例如患者体质上的特殊情况，只有患者自己最清楚，而有些特殊情况医务人员可能检查不出来。如患者药物过敏情况，如果医务人员在询问病史时没有深入地了解，而使用了不应该使用的药物而发生了过敏反应，则会发生不当的医疗行为。

同时由于医患双方在诊疗过程中的地位和作用有一定的不平等性，医务人员掌握医学知识和技能，在医患关系中处于主导地位。患者相对于医务人员来讲，缺少医学知识，主要是在医务人员的安排下接受治疗，解除自身的病痛，所以处于一定的被动和服从地位。因此，医务人员应加强与患者的沟通，才能满足患者对医疗信息的需要。

当在医疗活动过程中，应主动发现可能出现问题的苗头，同时把这类家属作为沟通的重点对象，与家属预约后根据其具体要求有针对性地沟通。当医生与患者家属沟通困难时，另换一位医生或主任与患方沟通；当医生不能与某位患者家属沟通时，可以换一位知识层面高一点的患者家属沟通，让这位家属去说服其他家属。

总之，在医疗工作中，医护人员需要不断地加强自身全面素质的提高，掌握沟通的艺术，努力为患者营造一个舒适、安静、安全、自信的环境。同时对患者提出的各种各样问题应该耐心解释，切忌大声呵斥、简单粗鲁，敷衍了事。医护人员如能和患者沟通的非常融洽，不但可为治疗疾病提供信息，促进疾病的好转，提高疾病的治愈率，更重要的还能及时化解医患之间的误解和矛盾，减少医患纠纷和医疗事故的发生。

所以，教师在与家长交往与沟通中，也会出现家长与教师产生矛盾的现象，最明显的一方面是在沟通方面产生误解。那么，我们教师应该怎么样才能尽量保持与班上的几十名家长协调一致，良好地与家长进行沟通，达到家园共育的目的呢？我认为以下几点很重要：

教师首先要用自己宽阔的心胸来欣赏、包容、热爱孩子。欣赏每一个孩子的长处，包容每一个孩子的短处。本着全心全意为孩子的目的，来与家长进行交流孩子在园的表现，并且在交流中把自己的这种爱传递给家长、感染家长。让家长感觉到老师在爱他的孩子，尽心尽责为孩子们的教育而工作。那么家长自然会信任教师，并且持积极的态度来与教师沟通，热心支持、配合教师的工作。

每一个孩子都是父母心目中的宝贝，每一个家长也都希望自己的孩子往好的方向发展，每一个为人父母者都喜欢听到别人夸奖自己的孩子，不喜欢听到别人对自己孩子的完全否定。所以，教师在与家长交流孩子在园情况时，要多抓住孩子的闪光点来表扬孩子的优点、肯定孩子的进步。在肯定孩子的同时，与家长一起共同来探讨孩子存在的小缺点，双方形成一致的教育目标、教育方式。这样，家长就会很容易在心理上接受我们、支持我们。如：我班的覃琅小朋友是个很安静、学习很认真的孩子，但她的性格比较内向、与小朋友一直不怎么玩的来，也比较少与老师沟通。在妈妈接孩子的时候，我首先向覃琅妈妈肯定孩子的懂事与乖巧，然后把她比较少与人交往的情况反映给她妈妈听，双方一起探讨孩子形成这一性格特点的原因，寻找帮助孩子改进的方法及家长和老师在今后的教育方式上需要注意的地方。这样，既达到了家园同育的目的，而家长也不会因自己孩子有缺点或者在园表现不好而心情不愉快。

一个班的孩子，有些比较文静，有些比较淘气。针对个性不同的孩子，教师的教育方法应该有所不同，那么对于他们的家长，沟通的方式也有所不同。对于懂事、乖巧的一类孩子，教师不需要费那么的心思来管教，家长对孩子在园的学习、生活也比较放心。对于这类孩子，我们除了向家长反映孩子在园的情况外，还可以共同探讨教育孩子的好方法，偶尔也要提醒家长在教育孩子时应该注意的地方。而对于比较淘气、容易伤害到别人的一些孩子，教师需要花更多的心思来关注他们，对他们的要求也会严格一些。那么，教师就要在观察到孩子的顽皮后，把自己的这种教育想法告诉家长，取得家长的支持，与这一类孩子的家长达成教育理念上的共识。当孩子在园做错事情时，教师除了严格要求孩子，向孩子讲清楚教师严格要求的原因，让孩子明白事理，在接受教师教育的同时，也应在家长接孩子的时候，及时对家长说明事情的情况。一来，可以起到共同教育孩子的目的，同时也会避免出现个别幼儿不能领会教师的意思，回家对家长表述不清楚事实原由，让家长对老师引起不必要的误会与矛盾。记得刚来南外的第一学期，有一天，我比较严厉地批评了一位上课玩耍、并影响到别人学习的孩子。孩子回家后，向家长诉说他在园所受的委屈，结果，第二天家长来园询问孩子昨天的情况。虽然没有引起太大的误会，但这种家长上前询问的方式确实让我尴尬了一番。那么，针对目前班上一些因淘气影响别人利益或者犯小错误的幼儿，在坚持我的教育原则的同时，我会想方设法让这些孩子懂得教师对他教育的良苦用心与原因。同时，及时向家长反映情况，以取得家长的支持与帮助。

一个班的家长，性格、受教育程度、职业等都有许多不同。所以，我们在与他们沟通的时候，也有不同的方式方法。对于性格直爽、心胸开阔的家长，可以采用直接的方式与家长沟通，如：今天宝宝上体育课把球打到别人了，我们要一起提醒他以后玩球时注意安全；而对于脾气急躁、比较没耐心的家长，教师又要运用循循善诱、多表扬、婉转提醒的沟通方式；对于缺乏主动与教师沟通的家长，教师要积极、主动向家长反映孩子在园的表现。这些都需要教师根据平时的观察，分析各类家长的特点，采取恰当的沟通方式。

总之，教师在与家长沟通的过程中，要怀着一颗一切为了孩子的爱心、热心地向家长介绍园内活动、教学状况；诚心地帮助家长解决一些孩子生活上、学习上的问题；虚心地接受家长的建议；耐心地解答家长的疑问等等。有了爱，我想，所有的工作也就会迎刃而解，我们当老师的也会做到问心无愧。