意志团课心得体会范本(模板18篇)
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通过写心得体会,我们可以深刻理解所学知识,并将其应用于实际生活中。以清晰明了的语言表达个人的心得和感悟。以下是小编精选的心得体会范文,希望能够给大家提供一些写作思路和灵感。
意志团课心得体会范本篇一
说实在的,现而今大部分学生都是团员,可是又有谁在待人接物的时候是用明确的团员的责任感来要求自己的呢?在大家都懵懵懂懂仰望那一面团旗,满怀期待准备投身中国共-产主义青年团的时候,一定对团的章程和团员的责任义务了若执掌,同时也想象着自己以后作为一个先进的团员,一定会用实际行动证明团的先进性和团员的积极热情.可是随着年岁增长,越来越多的人成为团员,入团成为初中学生必修的课程.团员之间缺乏比较性和竞争性,自然在思想上会懈怠.
中国共青团是共产党的后备军,二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动,是从源头上切实加强党的先进性建设,巩固党执政的青年群众基础的重要举措,是坚持党建带团建、团建促党建,增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。
团员自然是要注意团员形象,言行举止是人给他人,给社会的直观印象,作为团员不可太不拘小节.很多时候人对所谓"小节'的忽视,体现在工作上便是不严谨,不塌实.团员代表着青年一代,是具有鲜明的时代特征的.在竞争激烈的今天,团员作为先头军,不可不拘小节.
同时团员应当加强实事求是的精神,吃苦耐劳的精神和无私奉献的精神.80年代生人多为独生子女,做事容易放不下架子,心境高傲,很难做到实事求是.而团员应当培养政治敏感性,要明白什么是可取,什么是不可取的,做要明辨是非.要保持理性和冷静的思维方式,不可以随波逐流,人云亦云.而团员也应当了解事情背景,大到时代特征,小至个人性格,不了解则不该轻易做出判断.团员也应慎言,应认识到作为团员,或者说作为庞大团组织中的一员,其言论会给他人,组织和社会带来一定影响.
这一代的孩子作为独生子女,并没有吃过多少苦.曾经有很多次我以为人生中没有比我刚刚经历的事情更倒霉,更不幸的了,可仔细想想,我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?也许我们这一代人在长辈眼中难成气候,太为娇惯,可团员所要做的便是以行动证明我们有着吃苦耐劳的精神,我们能为时代为社会为群众谋福利.
团员还应养成最起码的道德素质,提高自身修养.遇事少抱怨,多从自己找不足.有则改之,无则嘉勉,不断进步,修身达到一定境界.为人多付出,热情待人,做人大方大气.其实会后再思考,今天我们所要求的"增强团员意识"已经不单单是立足团的角度来要求其组织成员的思想升华,更实际点说,其实是在要求我们这一代人修身,提高自身素质.
首先,加入团组织以来,我都严格要求自己,在学习,生活与思想上抱着积极的态度,并积极向党组织靠拢。回顾起自己的生活,感觉甚是惭愧,身边的人都如此积极的面对生活,对社会有如此深刻的见解,而我却是个弱者。我应该现在就理清头绪,定目标并为之不懈努力,不管我将遇到的是多么大的困难险阻,只要我振作精神,以团员的标准严格要求自己,相信我一定会成功。很感谢此次活动给我敲响了警钟,让我适时的认清自我,重新定位。同时更加认真的接受此次教育活动,以更的姿态向党组织靠拢。
其次,此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。经过此次团课的学习,我对党的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解,也形成了一些新的认识。
先进性教育。
就是要培养大家与时俱进的意识,意识的形成不是一个短期过程,所以作对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识,团员更应该不断学习,打基础,准备着为共产党注入先进的血液!
孔子说:道之以政,齐之以刑,民免而无耻,道之以德,齐之以礼,有耻且格。
通过这次认真而又系统的团课培训和学习,我对增强共青团员意识教育有了进一步的认识,对如何增强共青团员意识及今后在工作中如何体现共青团员意识,有了更进一步的认识和理解,为更好开展今后的工作奠定了思想基础。同时,也加深了对科学发展观和社会主义核心精神实质的理解,不断增强学习科学发展观及社会主义核心价值的自觉性和坚定性。坚持科学发展观,建设社会主义核心价值体系,首先必须充分认识科学发展观和社会主义核心价值体系的理论内涵。其次还应正确认识到科学发展观在构成该体系内容中的作用。科学发展观是灵魂,是统领社会主义核心价值体系的基础和指导方针。我作为一名中国共产主义青年团员,坚决拥护中国共产党的纲领,在思想上,在以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南,深入贯彻落实科学发展观和建设社会主义核心价值体系,树立远大的理想,坚定信念,做好中国共产党的助手和后备军,为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家,为最终实现共产主义而奋斗。在学习上,虚心求教,不耻下问,努力学习,通过刻苦顽强的学习,掌握更多的科学文化知识,提高自身的综合素质,才能做一名对社会有用的人。作为新世纪的新一代,我们肩负着富民强国的伟大历史使命,面对挑战,我们要迎难而上,奋勇抗争,做主宰自己命运的强者,因此,我们要从现在开始,从我做起,树立远大理想,立志成为祖国的有用之才。作为一名学生,一是要搞好学习,掌握学习方法,多观察,勤于思考,善于总结,不断提高学习质量和学习技能,要懂得虚心求教,不耻下问,全身心投入到发愤读书的热潮中,互相帮助,虚心学习,共同进步,脚踏实地,积累智慧;二是要懂得遵纪守法,尊敬师长,与人和睦相处,在思想、学习、生活各方面要走在最前面,勇挑重担,做先锋,做楷模,团结同学,关心集体,维护集体荣誉,不断进步、成长起来,在遇到困难和挫折的时候,我们要克服困难,坚定信心,积极向上,通过不断的努力,实现国富民强的伟大历史使命!
决定将共青团组织改造成为民族解放性质的抗日救国的青年团体。抗日战争胜利后,为适应人民解放战争形势和任务的需要,党中央在1946年9月提议建立民主青年团,并且在解放区开展试建青年团工作。1949年元旦,党中央作出建立中国新民主主义青年团的决议。1949年4月,在党中央的关怀领导下,召开了新民主主义青年团第一次全国代表大会,最后完成了青年团组织的重建工作。此后,青年团跟随中国共产党进入新民主主义向社会主义过渡和社会主义建设时期。1957年5月召开的中国新民主主义青年团第三次全国代表大会决定把团的名称改为中国共产主义青年团。大会还决定把改名以后团的全国代表大会和中国社会主义青年团、共产主义青年团和新民主主义青年团的历次代表大会衔接起来,依照次序加以排列,并确定下一次团的全国代表大会的名称为共青团第九次全国代表大会。但是此后由于中国在探索民族复兴道路的过程中,曾经一度出现曲折,所以从1957年开始截至到20世纪末,共青团在43年中只召开了6次全国代表大会,而其中5次是在共青团跟随中国共产党进入改革开放和社会主义现代化建设新时期以后召开的。1998年6月召开的共青团第十四次全国代表大会,则标志着中国共青团已经进入跨世纪的历史征程。如今,已经迈入21世纪的中国共青团正在团结带领全中国各族青年,紧密团结在以为核心的党中央周围,为实现中华民族的伟大复兴而英勇奋斗。
共青团作为党的助手和后备军,党联系青年的桥梁和纽带,共青团肩负着为党源源不断输送新鲜血液的重任,将保持共产党员先进性教育活动的精神传达贯彻到团员青年中去,教育引导广大团员青年永远跟党走,这是共青团的神圣职责。增强团员的政治意识、组织意识和模范意识,对巩固和扩大党的青年群众基础、永葆党的先进性具有重要意义。开展增强团员意识主题教育活动对于共青团组织进一步贯彻落实“三个代表”重要思想,切实加强新世纪新阶段团的建设,全面提高团员队伍整体素质,充分发挥广大团员的模范作用,带领广大青年为实现全面建设小康社会的奋斗目标贡献力量具有重要意义。通过这次学习,让我更坚定了心中的信念,那就是只有坚持中国共产党的领导,才有祖国的繁荣昌盛。中国共产党是先进的政党。作为一名共青团员,在思想上则坚定对马克思主义的信仰及对党和政府的信任,努力提高自己的思想素养,并在行为上和思想上努力向党组织靠拢。贯彻党的思想路线、政策方针,为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。
通过这次的团培学习,我不仅对团和党有了更好的认识,也学会了如何更好的运用理论知识为实际问题的解决服务,如何用自己的能力来为社会作出更多。对理论学习的重要性有了新的认识,理论水平有了新的提高。理论是基础,是指南,理论上的成熟是政治上成熟的标志。因此,学习不再满足于一知半解,而是在领会其科学体系和精神实质上下功夫,着眼于马克思主义的运用,着眼于对实际问题的理论思考,着眼于新的实践和新的发展。通过学习,自己的马克思主义理论水平有了新的提高,进一步增强了政治敏锐性,提高了政治鉴别力,进一步提高了自己运用马克思主义立场、观点和方法解决实际问题的能力.同时通过各种实践活动的参与,我也更明确了自己可以做些什么。对自己的不足和优势有了比较清晰的认识。
通过对于团史、团知识的学习,我认识到共青团员不只是一个肤浅的称谓,不只是一种荣誉的象征;她应是一种内在责任的意识,内在爱国的热情、诚信意识、创新精神。我深深地领悟到:“中国共产主义青年团是中国共产党的后备军,更是中华民族未来的生力军。”在新世纪里中国发展面临新一轮挑战,更需要一大批青年人才,而我们大学生就是祖国的希望。”正如梁启超先生说的那样:“少年强则国强,少年富则国富。”
中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织,作为一名光荣的共青团员,我们应该严于律己,以身作则,不断增强个人的团员意识,在学习、工作中,实践一个真正合格团员的精神,用实际行动展现当代青年的时代性与先进性,绝不能让胸前的团徽褪色。
祖国母亲用共产主义为我们命名,让我们来开创新的世界。总而言之,这次团培活动对我而言是受益匪浅的。
深化对党的认识,努力提高为人民服务的本领,为党和人民的利益多做贡献,争取早日向党组织靠拢。
相信通过这次学习,不少同学都希望自己可以加入中国共产党,我也是如此。因此我们就需要更加努力,不断提高自己,完善自己,做一个对社会、对祖国有用的人。二、自从参加团校的学习以来,每一堂讲座都能引起我良久的思索,给我以启迪。从做人、做事、做学问的道理到领导艺术的技巧,从正确思维方式的重要性到网络化创新的特点,团校在方方面面为我们留下了无尽的思考触点。责任心是每一个人,每一件事都不可或缺的,一个庞大的机构团体,一切工作的运转不是一个人所能肩负的,需要每一个人去承担,所以合理分工,团队精神极其重要。在素质拓展的齐头并进和基地训练两项活动中,团队精神都得到了非常好的验证。在80后逐渐登上历史舞台的这个时代,团队更是作为一项重要精神宣传。多数出生独生家庭的80后,缺失了许多团队合作的机会,所以在校园这个珍稀的舞台上,我们更要注重团队意识。自从参加团校的学习以来,我们对各个活动都进行了探讨交流,从中不仅得到了活动的经验,也感悟了许多生活的内涵。我们要学会用经验办事。经验是一支加速剂,有时你付出了比别人多许多倍的努力,但成绩却不尽如人意,因为他比你有经验,比你少了一个探索的过程。古语道:他山之石,可以攻玉。不仅他人的经验,自己在办事过程中获得的教训也应该及时记录,便于以后工作更顺利地进行。但决不能按图索骥地走,继承的同时应该也有创新的元素。新事物总会代替旧事物,“逆水行舟,不进则退”,停滞不前就是后退。无论是在制度还是具体的办事方法,我们都要不断创新,提高工作效率和工作质量。
三、做一个坚定的马克思主义者坚持马克思主义,首先要努力学习理论知识,提高马克思主义理论素养。马克思主义理论体系包括三部分,即马克思主义哲学、马克思主义政治经济学、科学社会主义。其中科学社会主义是马克思主义的核心。同时也要认清资本主义与帝国主义,明确社会主义的定义。1、资本主义社会是资本家占有生产资料,剥削雇佣劳动力为基础,并由资产阶级掌握国家政权的社会。2、帝国主义特指资本主义垄断占统治地位以后在全世界推行强权政治、霸权主义和扩张主义的对外政策等行径。3、社会主义社会是以生产资料公有制为基础的社会制度,目的旨在解放生产力、发展生产力、消灭剥削、消除两极分化,最终达到共同富裕。其最主要的特征是生产资料公有制,按劳分配。
中国现行的中国特色社会主义理论体系,就是包括邓小平理论、‘三个代表’重要思想以及科学发展观等重大战略思想在内的科学理论体系。坚定马克思主义信念,始终怀着对党对国家的无比热爱之情投身于现代化事业之中,为坚持科学发展,建设和谐社会发挥个人的微薄之力。既要加强马克思主义理论学习,做到学以致用,用理论来指导实践,“马列越深,共产主义信念越坚定”,更要不断加强自我改造,树立正确的人生观、世界观、价值观,做一个对社会对他人有用的人。应以本次培训为新的起点,勤奋学习、善于创造、甘于奉献,努力实现“四个统一”和“五个成为”,即坚持学习科学文化知识与加强思想道德修养的统一;坚持学习书本知识与投身社会实践的统一;坚持实现自身价值与服务祖国人民的统一;坚持树立远大理想与进行艰苦奋斗的统一。努力使自己成为理想远大、热爱祖国的人;成为追求真理、勇于创新的人;成为德才兼备、全面发展的人;成为视野开阔、胸怀宽广的人;成为知行合一、脚踏实地的人。为建设中国特色社会主义伟大事业激扬青春、谱写辉煌。这次在团校的学习,我不只学到了关于团和党的理论知识及老师对学生就业的指导,还领略到了不同老师教授团课的各异风采和个人魅力。
老师们那充满温情的讲课方式,让我们感到一种浓浓的人情味,他们总不忘从我们大学生的角度去探讨问题,原本枯燥的理论从他们口中说出,总能通情达理,让我们心服口服。老师们的课还给人一种深刻的哲理味,总是以生活中司空见惯的事情为例,从中翻出新意,循循善诱,得出意味深长的内涵,震撼并启迪我们的心灵,教我们学会以辨证的思维去看世界,调整了我们的视角,使我们看待社会上各种热点问题时,不再盲目,不再头脑发热。这些老师务实的教风,坚持辨证、历史、实事求是的观点,让我们感到真实,让我们信服,也扎扎实实的学到了团课的精华。我们作为当代大学生,要提高自己的思想政治素质,首先就要树立为建设有中国特色社会主义事业而奋斗的理想信念,自觉投身现代化建设的伟大实践。建设有中国特色的社会主义是中国人民的共同理想,是实现中华民族伟大复兴的必经之路,也是爱国主义、集体主义、社会主义思想在当代中国的集中体现,我们只有树立这样的理想信念,才能把自己的人生价值与祖国、人民的利益统一起来,从而产生巨大的精神动力。以上便是我在团校学习过程中获得的几点心得体会。这是一次非常好的学习并提升自我的机会。这段时间的经验将会让我无论在哪个岗位工作都受益匪浅。在以后的工作学习中,我也会不断地总结,积累经验,提高工作效率和工作质量。
通过本期团课的学习,让我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和责任,让我对党和团有了进一步的认识。在学习的期间,我们观看了电影《唐山大地震》、《拆弹部队》等优秀影片,使我了解了中国共产党的光荣历史和不怕牺牲的精神,并坚定了我加入中国共产党的决心。共青团,一个熟悉的名字,青年的先进组织是对她的注解,它意味着一个阵地、一项事业,神圣而又神秘。中国共青团走过了80多年的风雨历程,踏寻历史的足迹,我们依然可以听到广大爱国青年在她的带领下吹响进军的号角,依然清晰地记得她凝聚青年在现代化建设中用血汗演绎的一段段感人的故事。
那么究竟该如何成为一名合格的共青团员,我想应该具备几个方面。
1、要具有先进政治思想,努力学习马列主义,毛泽东思想,邓小平理论和“三个代表”重要思想,增加民族自尊,自信,自强精神,树立正确的理想,信念和世界观,人生观,价值观,抵御腐朽思想的侵蚀,提高思想道德素质和科学文化素质。
2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度,要努力学习科学文化知识,要勤学习,勤思考,勇于创新,认真工作,关心同学的工作,学习和生活,切实为同学,为班级服务。
3、要具有“严以律己,宽以待人”的作风,要在学习,生活,工作中起到模范带头作用,虚心向他人学习,团结同学,助人为乐,热心帮助他人进步,开展批评和自我批评,勇于改正缺点和错误,自觉维护团结,顾全大局,诚实谦虚,在青年中起到表率作用。
青年时期是一个可塑性很强的时期,往往有许多潜能,被自己以各种理由忽略或否定。比如在为人处世方面缺乏自信心等等。但通过团校的学习后,让我们知道作为当代大学生,当代的共青团员,应有充分的自信心去完成领导分配下来的任务和使命,团课的学习让我们明白了应该如何使自己充满自信心,去迎接和挑战一切困难。
团课的学习注重培养学生的综合素质.这可以使我们成为德才俱备的.毛主席曾经说过:“世界是你们的,也是我们的,但归根结底是你们的,你们年轻人朝气蓬勃,好象早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”未来将是知识青年充分发挥创造力和聪明才智的时代,于是我们应在课前留下我们报效祖国,报效党和人民的期望刻苦学习的身影,留下“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐的无私奉献精神。
通过学习使我进一步的明确了团组织和党组织的关系,是我对党的认识渐渐从朦胧走向清晰,明白了不仅要在学习中开创,还要进一步了解党的条件,更要在实践中不断总结,不断进步,理论联系实际,才能成为一名合格的团员及一名合格的党员发展对象.只有树立了正确的入党动机,才能具有持久不衰的动力,去刻苦学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”重要思想,并将其作为自己的行动指南,更加自觉的贯彻执行党的基本路线,把对共产党事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来,在改革开放和现代化建设中积极作出贡献,只有这样才能在学习和生活各个方面,更加的严格要求自己,甘愿吃苦,不怕吃苦。
在团课的学习过程中,让我们全面的认识了共青团,全方位了解了共青团的社会职能,深刻理解共青团现实和长远的工作任务,从而找准了自我位置,认清责任,积极努力的做一个合格的共青团员,在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军,所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程,贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一,为振兴中华的远大理想而奋斗。
中国共青团是共产党的后备军,二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动,是从源头上切实加强党的先进性建设,巩固党执政的青年群众基础的重要举措,是坚持党建带团建、团建促党建,增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。
首先,此次活动给我提供了一个重新审视自己的机会。加入团组织以来,我都严格要求自己,在学习,生活与思想上抱着积极的态度,并积极向党组织靠拢。到了大三之后,课业比较轻松,生活不是那么紧张了,我逐渐产生了消极懈怠的情绪。同时我在以后的道路该怎样走的问题上层一度陷入迷惘,似乎不管怎样都很不确定都苦难重重,内心的无助让我莫名的烦躁,一味的逃避现实,也放松了对自己的要求。
其次,此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。平时对党团的学习仅限于在学习之余从报纸新闻上得来的零星片断,很不完整。此次经过这样一个比较系统的学习,我对党团的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解,也形成了以下一些新的认识:歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切,而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”,任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党,一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后,如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验,显然是不够的,世界形势瞬息万变,中国共产党只有不断学习,保持先进性,才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线,它所表示的是真正把握时代的脉搏,始终站在时代的最前列,先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识,意识的形成不是一个短期过程,所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识,团员更应该不断学习,打好基础,准备着为共产党注入先进的血液!
“三个代表”思想是新时期加强党建,提高党的领导水平和执政水平的指导思想,是我国领导人针对中国实际作出的精辟概括。其实我觉得“三个代表”不止是党的指导思想,也是新时期加强团建和党的青年工作的指导思想,进一步学习和领会“三个代表”重要思想的深刻内涵和精神实质,始终保持团组织的先进性,把“三个代表”重要思想贯彻到团的各项工作中,是加强新时期团的组织建设的根本保证。党的xx届三中全会更加突出地强调了“三个代表”重要思想的历史地位和现实指导意义,团的xx大提出要广泛开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的团员先进性教育。这是新世纪新阶段对团的建设做出的重要部署,而作为接受过该等教育的大学生团员,我们更应该深刻理解“三个代表”重要思想作为共青团指导思想的意义,.认真学习基础及专业知识,并注意将知识结合应用,为以后代表最先进文化的发展方向和最先进生产力的发展要求打好基础;同时多关注实事动态,去了解并思索最广大人民的根本利益在于什么。。。。。。从现在作起,将“三个代表”的贯彻落到实处。
团是由每个团员个人组成的,只要我们都能够作好自身的先进性,中国共青团在现在的或是将来的历史时期中,都会以最先进的姿态引领更多的青年人为建设我们伟大的祖国而不断奋斗!
思想不同,所看到的世界是不同的。当你改变自己的认识时,会发现展现在你面前的是另一个世界。这是我上这次团课最大的感受。无疑正确价值观的树立对我们共青团员来讲,不仅仅是一种需要,更是一种责任。我在加入工产主义青年团后思想经历了一次次洗礼,但却都不及此次团课带给我的影响深刻。
它让我从思想上对共青团有了更加深刻的认识。也对以后的工作有了更明确的认识。我们做为团员时刻准备着接受党的任务。我们还应不断在工作中打好基础,高标准要求自己。作为党的后背军,我们时刻准备为党诸如新鲜的血液,时刻准备为中华民族的崛起贡献自己的力量!
意志团课心得体会范本篇二
2014年4月8日到4月11日我参加了西安思源学院经济贸易分院为期三天半的团课培训。这次培训主要是由院领导及优秀的团干部对他们工作经验、生活经历及有关团的一些知识对我们进行言传身教,令我受益匪浅。
第一节课是由团总支书记杨阳老师对团干部的职责给我们进行了阐述。通过杨老师的讲解让我明白了作为一名团干部不仅要起到一个带头模范作用,而且还要及时了解掌握团员的思想、工作和学习情况,发现问题及时解决,做经常性的思想政治工作。同时还要抓好支委会的自身建设,认真学习,作好团日活动,充分发挥集体领导的作用,督促和帮助各个委员作好分管工作,以及配合党组织作好推荐优秀团员入党的工作等。杨老师的讲话让我深刻意识到作为共青团员,我们没有时刻将“团员”的意识牢记于心,凡事没能够都以共青团员的标准来衡量自己,监检测自己,这就必定导致部分团员在“群众中起带头作用”的先进性上缺乏行动,成为“空理论”。通过这次学习让我也更加明确了以后工作、学习、生活的方向。
行了深刻分析,给了我们警示教育作用。让我们深刻明白作为一名团干部在学校对于自己的一言一行应该怎样恰当处理。
第三节是由党支部书记李华峰老师对于如何在基层团支部做好团工作进行了交流,其中有大一的团干部对于他们班级中存在的一些问题向老师做出了提问,其它大二的团干部给出了意见及李老师做出了总结。这次的课程不论是对于大一新同学还是大二已经在学校有了一年生活、工作的同学来说都有了进一步的提高。同时李老师对他们班的优秀班干的一些工作经验毫无保留地进行了分享。
第四节、第五节的课程老师以朴实的`语言、真实的内容对发生在他们身边的一些事儿和大家进行了探讨,让我们有了深层次的提高。
人生真谛和工作技巧,团队的建立、磨合,更需要团队精神的树立和发挥,只有齐心协力、不言放弃,才是真正有绩效的团队。 “结果并不重要,重要的是参与过程中我们学到了什么,领悟到什么。”一个团干在成长的过程中必然会碰到许许多多的困难与挫折,但我们如果懂得如何解决突发的问题,勇于面对总结经验教训,我们的团队就能不断地迈向成功。
第一节团课,我感触颇深。恍然明白原来仰望天空与脚踏实地是不矛盾的,是兼容的。听老师细细数过团干所需具备的各种素养,要不断的提高自己的能力,然后才能有条理的管理事务。我试着自我反思。刚上大一的我对于未来是抱着美好憧憬的,我说服自己努力的尝试新事物。我不擅言辞,胆子不大,甚至站上讲台都会有些晕眩,但我依然说服自己试一试。在大家的信任下我成功的担任了班长一职。我清楚的知道这对我来说着实是个挑战。最初,上台讲话前都会写好全稿,生怕自己一上台就什么都忘了。最初,我努力的记住班里人的名字,让自己最快地走近大家。最初,我成天忙忙碌碌却很少有时间碰书。直到我的语音成绩拿了d-,直到我的听写本上画满圈圈。我才明白,我在丢下了最重要最基础的东西。班主任在开班委会时说道:如果连自己的学业都管理不好是无法管理班级的。此后,我开始练习从容…原来,生活中,无意识中,我已在学习怎样成为一名合格甚至优秀的团干了。
团课的第二节是关于学校和个人的,学校与个人有着相互影响,密不可分的关系。对于我们浙江外国语学院更是如此。我们是一个新生的大学,我们的未来任重而道远,而我们作为浙外的第一届学生,更是承载着重大的责任。所以我们都要努力地做最好的自己,很多人都会把大学视为最佳休息时间,早上睡迟了不会有人来管,晚上通宵玩游戏也不算是堕落。可是,时间长了我们便会发现,当生活没有了规律,当学业不再有更高的追求,当我们不再勉强自己做点什么,生活便失去了动力。学校的发展与个人的努力是息息相关的,可是学校再怎么发展,硬件再怎么齐全,也不能让我们发自努力学习。因此,个人的意识显得尤为重要。我想我的目标又清晰了几分。
团课的第三节是让我学者做一个积极的人。也许高中我们已经习惯被动地等待别人告诉我们应该做什么,可是从现在开始我们必须学习怎样主动去了解自己要做什么,并且规划它们,然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人,有几个是唯唯诺诺、等人吩咐的人?对待自己的学业和工作,我们需要以一个母亲对孩子那样的责任心和爱心全力投入不断努力。果真如此,便没有什么目标是不能达到的了。一个积极主动的人还应该虚心听取他人的批评和意见。其实,这也是一种进取心的体现。不能虚心接受别人的批评,并从中汲取教训,就不可能有更大的进步。比尔盖茨曾经对公司所有员工说过:客户的批评比赚钱更重要。从客户的批评中,我们可以更好地汲取失败的教训,将它转化为成功的动力。 除了虚心接受别人的批评,我们还应该努力寻找一位自己特别尊敬的良师。这位良师应该是直接教导你的老师以外的人,这样的人更能客观地给你一些忠告。这位良师除了可以在学识上教导你之外,还可以在其他一些方面对你有所指点,包括为人处世,看问题的眼光,应对突发事件的技能等等。如果有这样的人给我们帮助,那我们的成长的速度一定会比别人更快一些。同时,要想把握住转瞬即逝的机会,一个积极主动的人就必须学会说服他人,向别人推销自己或自己的观点。在说服他人之前,要先说服自己。我们的激情加上才智往往能更好的折射出我们的潜力。
这三节团课着实让我成长了很多,我也真正试着将团与我的日常生活相联系,蓦然回首才发现,团课与我的生活是相互渗透的,我想我会更努力的成为一名更优秀的团员。
意志团课心得体会范本篇三
意志是人们获取成功的关键要素之一,然而,很多人却发现自己缺乏坚定的意志力和毅力。为了提高自己的意志力并达到更高的个人成就,我报名参加了一门名为“意志团课”的培训课程。在这个课程中,我学到了很多有关意志力的知识和方法,也亲身体验了意志力的训练。在这篇文章中,我将分享我的心得体会。
第二段:意志力的重要性。
意志力是一种内在的动力,它能够驱使我们克服困难,坚持并完成自己的目标。在课程的前半部分,我们系统地学习了关于意志力的重要性和作用的理论知识,同时也进行了一些小组讨论和分享。我发现,强大的意志力不仅有助于个人激情的迸发,更能够提高自控能力,并克服拖延、消除困惑和无法集中注意力等常见问题。通过这些学习,我认识到意志力是实现个人目标和改变生活的重要一环。
第三段:意志力的训练方法。
课程的后半部分,我们将理论知识转化为实践,并学习了一些提高意志力的训练方法。其中,最有深刻影响的是“坚持100天”的实践项目。这个项目的目的是通过每天进行的行动来加强意志力,并坚持这个行动100天。我们可以选择不同的行动,比如读书、锻炼、写日记等。我选择了每天早晨起床后的锻炼,并且每天都坚持了下来。随着时间的推移,我不再觉得锻炼是一种负担,而是一种习惯,这让我深刻体会到意志力的力量和持久性。
第四段:意志力的应用。
在课程的最后阶段,我们学习了如何将意志力应用于不同的生活领域。我们探讨了如何应对压力、如何更好地管理时间、如何克服困难和面对挫折等。这些内容的分享和讨论让我明白,意志力不仅仅是在个人成长中很重要,也对工作和人际关系等领域产生了积极影响。通过培养和提升意志力,我能够更好地掌控自己的情绪,更好地与他人沟通,并更好地解决问题。
第五段:总结体会。
通过参加意志团课,我深刻体会到了意志力的重要性和训练方法,并在实践中逐渐强化了自己的意志力。课程不仅仅帮助我克服了拖延和无法集中注意力等问题,更让我更加自律和坚毅。我相信,只要持之以恒地训练,每个人都能够培养和发展强大的意志力,并在个人生活和事业中取得更大的成功。
本文通过介绍意志团课的相关内容和自己的学习体会,展示了意志力的重要性和训练方法,并讨论了意志力在生活各个领域的应用。通过参加这门课程,我深深体会到意志力的力量和价值,相信自己能够通过持之以恒的训练达到更高的个人成就。
意志团课心得体会范本篇四
意志是一个人内心的力量和决心,是一个人迈向成功的源泉。而意志力的培养和运用对于个人的成长和发展有着至关重要的作用。在这个多变的社会中,意志力是人们突破自我、战胜困难的关键。在日常生活中,我也深深体会到了意志力的重要性。通过一次次的经历和反思,我认为培养意志力需要三个方面的努力:明确目标,增强自律,坚持不懈。只有如此,我们才能真正利用意志力指引我们的人生方向,并获得成功。
首先,明确目标是培养意志力的基础。没有明确的目标,意志就缺乏了燃烧的动力。当我们确定了一个明确的目标后,才能激发出内心深处的力量,让我们朝着目标前进。比如,我曾经有一个学习英语的目标。起初,我只是模糊地认为学好英语是一个好事情,没有明确的目标。因此,我对学习英语的积极性不高,也没有坚持下去。直到有一次,我遇到了一个英语角的机会,我才意识到,如果我能利用好这个机会,提高英语口语和交流能力,对我的学习来说将是一个很大的帮助。于是,我下定决心要成为英语角的常客,并且每次都积极参与讨论。通过不断的练习和努力,我的英语水平有了很大的提高。明确目标,让我的意志力得到了有效的激活。
其次,增强自律是培养意志力的关键。自律是一个人对自己的要求和约束,是意志力的基本表现。只有具备自律性的人才能坚持自己的目标,并有力地向前推进。我曾经有一个朋友,在高中时打算报考一所名牌大学。为了实现这个目标,他在学习上付出了很大的努力。他每天都坚持按时完成作业,安排好学习计划,并且严格要求自己不看电视、不玩手机,集中精力学习。经过三年的努力,他最终如愿以偿地考入了他理想中的大学。这个例子告诉我们,只有增强自律,才能更好地发挥我们的意志力,让我们能够始终坚持自己的目标。
最后,坚持不懈是培养意志力的必要条件。意志力的培养是一个长期的过程,没有坚持就没有成功。只有坚持下去,才能克服困难,实现自己的目标。比如,我曾经对自己有一个健身的目标,每天早晨去晨跑。起初,由于身体不适应,每次跑步都感到十分艰辛,想要放弃。但是我告诉自己,只有坚持下去,才能有效锻炼身体,提高体能。于是,我每天都鼓足勇气,不断坚持晨跑。经过一段时间的坚持,我发现自己的体力不断增长,跑步的难度也逐渐减轻。这让我更加坚定了自己坚持的信心,同时也培养了我的意志力。只有坚持不懈,才能获得成功。
总结起来,培养意志力需要明确目标、增强自律、坚持不懈。只有在明确了自己的目标后,我们才能激发出内心的动力,做出持续的努力。同时,增强自律可以使我们更好地坚守自己的目标,并有力地向前推进。最后,只有坚持不懈,才能克服困难,为实现目标奋斗到底。通过努力培养和运用意志力,我们可以更好地掌控自己的人生,并取得属于自己的成功。意志力是我们迈向成功的火车头,让我们一起努力培养意志力,创造美好的未来。
意志团课心得体会范本篇五
通过本期团课的'学习,让我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和责任,让我对党和团有了进一步的认识。中国共青团走过了80多年的风雨历程,踏寻历史的足迹,我们依然可以听到广大爱国青年在她的带领下吹响进军的号角,依然清晰地记得她凝聚青年在现代化建设中用血汗演绎的一段段感人的故事。
那么究竟该如何成为一名合格的共青团员,我想应该具备几个方面。
1、要具有先进政治思想,努力学习马列主义,毛泽东思想,邓小平理论和“三个代表”重要思想,增加民族自尊,自信,自强精神,树立正确的理想,信念和世界观,人生观,价值观,抵御腐朽思想的侵蚀,提高思想道德素质和科学文化素质。
2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度,要努力学习科学文化知识,要勤学习,勤思考,勇于创新,认真工作,关心同学的工作,学习和生活,切实为同学,为班级服务。
3、要具有“严以律己,宽以待人”的作风,要在学习,生活,工作中起到模范带头作用,虚心向他人学习,团结同学,助人为乐,热心帮助他人进步,开展批评和自我批评,勇于改正缺点和错误,自觉维护团结,顾全大局,诚实谦虚,在青年中起到表率作用。
在团课的学习让我们全面的认识了共青团,全方位了解了共青团的社会职能,深刻理解共青团现实和长远的工作任务,从而找准了自我位置,认清责任,积极努力的做一个合格的共青团员,在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军,所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程,贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一,为振兴中华的远大理想而奋斗。
中国共青团是共产党的后备军,二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动,是从源头上切实加强党的先进性建设,巩固党执政的青年群众基础的重要举措,是坚持党建带团建、团建促党建,增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。
团课给了我前进的自信和动力。未入大学,认为大学应该是很轻松的,成绩的好坏已经无关紧要,大学应该是一段好好玩的时光,不该有任何负担。直到上了大学之后,我对未来的路感到迷茫,未来的路该怎么走?我该做一个什么样的人?在了解了就业压力之后,我对自己失去了信心,一个二流院校毕业,成绩又不是很好的人会有着怎样的未来,我对这个答案感到恐惧。
思想不同,所看到的世界是不同的。当你改变自己的认识时,会发现展现在你面前的是另一个世界。这是我上这次团课最大的感受。无疑正确价值观的树立对我们共青团员来讲,不仅仅是一种需要,更是一种责任。它让我从思想上对共青团有了更加深刻的认识。也对以后的工作有了更明确的认识。我们做为团员时刻准备着接受党的任务。我们还应不断在工作中打好基础,高标准要求自己。作为党的后背军,我们时刻准备为党诸如新鲜的血液,时刻准备为中华民族的崛起贡献自己的力量!
意志团课心得体会范本篇六
第一段:引言(200字)。
意志团课是一项致力于帮助个体发展内在意志力的集体训练课程。通过参与意志团课,我深刻体会到了意志力在个人成长和成功中的重要性。在这个持续八周的课程中,我克服了许多个人困难,感受到了自己内心的力量。以下是我在意志团课中获得的心得体会。
第二段:目标设定与坚持(250字)。
在意志团课的第一课中,我们学习了如何设定明确的目标,并制定相应的计划。我决定要坚持每天早晨进行一小时的跑步锻炼。在最初的几天里,我觉得非常困难,常常感到疲倦和无法坚持。然而,坚持身边的团队和教练的鼓励,我逐渐养成了一种积极的习惯,并成功完成了整个八周的跑步训练。我认识到设置目标并且坚持下去是实现成功的关键。
第三段:战胜困难与逆境(250字)。
意志团课的过程中,并不总是一帆风顺的。我面临了许多挑战和困难,比如天气恶劣、受伤和突发状况等。然而,这些困难并没有打倒我,反而让我更加坚定地追求自己的目标。我学会了在逆境中保持积极的心态,找到解决问题的方法,并且不放弃。通过战胜困难,我增强了我的意志力和自信心。
第四段:团队合作与支持(250字)。
意志团课注重团队合作和互相支持。在团队中,我们相互激励,分享心得,并一起克服困难。在每周的小组讨论中,我学到了很多来自团队成员的宝贵经验和智慧。团队的支持让我感到温暖和安慰,我深刻体会到团队合作的力量。当我遇到困难时,团队的鼓舞和支持让我有了坚持下去的动力。
第五段:结论(200字)。
意志团课是一次宝贵的经历,让我受益匪浅。通过坚持目标、战胜困难和团队合作,我提高了自己的意志力和坚持力。我意识到了意志力对于实现个人目标和成功的重要性。我相信,通过意志团课所学到的知识和经验将会指引我在未来面对挑战时更加坚强和坚定。我希望将这些体会和经验分享给他人,共同成长和进步。
意志团课心得体会范本篇七
意志是一种强大的心理力量,它能驱使我们克服困难,追求目标,实现梦想。意志力不仅是个体成功的关键,在社会发展中也起着重要作用。从个人层面到社会层面,意志都影响着每个人的思维方式和行为方式。在我的日常生活中,我发现了一些关于意志的心得体会,这不仅让我更好地理解了自己,也让我体会到了意志力的重要性。
第一段:意志力的力量。
意志力是一种坚定的决心和毅力,它能够帮助我们战胜各种挑战。举个例子,当我决定减肥时,我的意志力起到了关键作用。面对美食的诱惑,我可以控制自己不放任自己去吃。每天定时锻炼,限制饮食,这并不容易,但是我的意志力让我坚持下来。在这个过程中,我不仅减掉了肥肉,更重要的是塑造了我的自信心和毅力。这个过程让我明白了意志力的力量,只要下定决心,努力坚持,任何困难都可以克服。
第二段:意志力的培养。
意志力不是天生的,它需要通过长时间的培养和训练才能够发展出来。对我来说,最好的培养意志力的方法就是制定合理的计划和设定具体的目标。当我有一个明确的目标时,我会把它拆分成更小的子目标,并制定一个详细的计划来实现这些目标。由于目标和计划的明确性,我可以更容易地做出决策和保持专注,这有助于提高我的意志力。此外,定期进行反思和反馈也是培养意志力的重要步骤。通过审视自己的行为和思维过程,我可以了解到哪些方面需要改进并作出相应的调整。
第三段:意志力的重要性。
意志力对于个人的成功和成就至关重要。它帮助我坚持和克服诸多困难。在学业中,意志力帮助我保持专注,克服学习上的困难,最终取得了优异的成绩。在职场中,意志力帮助我坚持不懈地追求目标,克服各种挑战,使我在竞争激烈的环境中脱颖而出。除此之外,意志力还对社会的发展和进步起到非常重要的作用。只有意志坚定的领导者和群体,才能够在面对困难和挫折时坚持下来,实现更伟大的目标和梦想。
第四段:意志力对自我管理的影响。
意志力也对自我管理产生深远的影响。通过提高意志力,我能够更好地管理自己的情绪和行为。如果我能够控制自己的冲动和欲望,我就能做出更明智和理性的决策,这有助于战胜拖延、压力和焦虑等负面情绪。同时,意志力还可以帮助我培养良好的生活习惯和健康的生活方式。当我能坚持锻炼、养成读书的习惯和每天定时作息时,我可以更好地管理自己的生活,并达到更高的生活质量。
第五段:意志力的启示和总结。
意志力是一个人综合素质的体现,它是通过长时间的培养和训练才能够形成的。在我个人的体验中,意志力的力量和培养方法以及其对个人的重要性和自我管理的影响给我带来了许多启示。我们应该珍惜和发展自己的意志力,在困难和挫折面前坚持下去。同时,我们也应该学会管理自己的冲动和欲望,培养良好的生活习惯和健康的生活方式。通过不断地锻炼和培养意志力,我们将能够迎接更多的挑战,并实现更多的成功和成就。
意志团课心得体会范本篇八
意志是一个人实现目标、追求理想的良好品质,也是人们实现自我价值和生活幸福的重要保障。在生活中,我从自己的经历中深刻体会到了意志的力量和意志的重要性,意志不仅能够帮助我克服困难,还能够让我保持积极的心态,努力奋斗。意志心得体会使我深信,只要我们有坚定的意志,始终坚持不懈地追求,就能够成就自己的梦想。
在我读书的过程中,我时常遇到一些困难和挫折,但是我从来没有放弃过。曾经,在高考前夕,我突然发现还有一大堆的知识需要背诵和复习,还有大量的习题需要完成。这时候,我的身体状况非常不好,经常会头晕、恶心和胸闷。但是,我下定决心,坚信只要我付出足够的努力,就一定能够取得好成绩。于是,我每天按时起床,制定好复习计划,认真复习知识,并且定期复习,做好习题。最后,我的努力得到了回报,我以优异的成绩考入了理想的大学。这次经历让我更加坚信,只要我有坚定的意志,就能够克服任何困难。
除了在学习上,我在生活中也遇到过很多挑战和困难。有一次,我参加了一个重大比赛,但最后的结果却令我感到沮丧,因为我没有达到预期的目标。当时,我感到非常失落和自责,但是我没有选择放弃,相反,我把这次失败当成经验的积累,总结了自己的不足之处,重新制定目标,并付出更多的努力。通过这次经历,我深刻感受到了意志的力量,它能够让我保持坚定的信念和积极的态度,努力追求自己的目标。
意志还体现在如何处理困难和挫折中。人生不可能一帆风顺,肯定会遇到各种各样的困难和挫折。正因为有了坚定的意志,我在面对这些困难时能够保持积极乐观的心态。每当我遇到失败或者受挫时,我会先反思自己的过错,然后冷静地面对挑战,寻找解决的办法。比如,有一次我在团队合作中遇到了分歧,几乎导致项目无法顺利完成。但是我没有选择逃避或者争吵,而是冷静下来,与团队成员坐下来沟通,寻找解决办法。最终,我们克服了各种困难,顺利完成了项目。这次经历使我明白,只要保持坚定的意志,就能够在逆境中找到方法和机会。
最后,意志也需要学会保持平衡。意志的力量是无穷的,但也存在一些弊端。如果我们过于执着于某个目标,就容易忽略身体和心理的健康。因此,我明白意志的力量需要与其他品质结合起来,例如智慧、耐心和自律等。这样,我们才能够保持一个良好的身体和心态,获得更多的成果和幸福。
总之,意志心得使我更加深刻地理解和肯定了意志的力量和意义。意志在我生活中的重要性不是以言语来形容的,只有通过亲身经历,我们才能充分体会和明白。只要我们拥有坚定的意志,努力去追求梦想,保持积极的态度,就能够克服一切困难和挫折,实现自我价值,获得生活的幸福。
意志团课心得体会范本篇九
团课是一种在大型健身房中进行的集体锻炼活动,目的在于提高身体素质和加强团队合作精神。我最近参加了一堂团课,并从中获得了一些宝贵的心得体会。团课不仅仅是一种锻炼方式,更是一种生活态度和团队精神的体现。通过团课的参与,我深深地认识到团队合作的重要性,并对自身的身体健康有了更深层次的理解。下面将详细介绍我对团课的感受。
首先,团课需要团队合作精神。在团课中,参与者通常会被分成若干小组,每个小组有自己的领头人和任务。例如,在一次激烈的有氧运动中,每个小组成员需要共同协作完成一系列的动作和任务。该任务需要一定的配合和默契度,因为每个小组成员必须在规定的时间内完成任务,以免拖慢整个小组的进度。这种团队合作精神不仅仅是在团课中需要,也能够在工作和生活中发挥重要的作用。通过团课的参与,我明白了个人的力量是有限的,只有通过团队的协作和合作才能取得更好的结果。
其次,团课是锻炼身体的一种有效方式。在团课中,通过不同的运动项目和训练方法,可以全面地锻炼身体的各个部位。例如,有氧运动可以提高心肺功能,增强体力和耐力;力量训练可以增加肌肉力量,改善身体的形态。此外,团课还能够培养身体的协调性和灵活性。通过团课的参与,我逐渐提高了自己的身体素质,并能够应对更高强度的运动挑战。经过一段时间的团课训练后,我明显感觉到身体的变化,变得更加健康有活力。
第三,团课可以有效地调整心情和释放压力。在团课中,通过高强度的运动和音乐的节奏感,可以将压抑和疲惫的情绪释放出来。无论是跑步、跳舞、还是打击训练,都能够让我全身心地投入其中,暂时忘记一切烦恼和负面情绪。在团课中与其他参与者共同挑战自己的极限,感受到身体和心灵的舒畅。尤其是在团课中,教练的激励和队友们的呐喊声给予我更大的动力,让我在疲惫时坚持下去。通过团课的参与,我学会了调整自己的心态,学会了面对生活中的困难和压力,以积极的心态面对一切挑战。
第四,团课是一个结交新朋友的好地方。在团课中,可以与其他参与者共同追求个人目标,相互鼓励和帮助。我发现,在团课中结交的朋友会给我带来很大的正能量。因为我们有着共同的爱好和目标,我们会互相激励和支持。在网上社交平台上,我们会分享自己的锻炼心得和经验,互相交流学习。通过团课的参与,我拓宽了自己的交际圈,结交了一些志同道合的朋友,这对于我个人的成长和发展有着积极的影响。
最后,团课是一个全面提升自我的机会。在团课中,教练会不断地调整训练计划,让参与者进行不同类型的训练。这样可以保证身体各个部位都能得到充分的锻炼,避免单一锻炼方式对身体的负面影响。同时,团课也会定期进行体能测试和评估,从而了解个人的身体状况和训练效果。通过这种方式,我可以及时调整自己的训练计划,实现身体素质的全面提升。通过团课的参与,我不仅仅锻炼了身体,更重要的是培养了自我的领导能力、协作精神和坚持不懈的毅力。
总结起来,团课是一种很好的锻炼方式,通过团课的参与不仅可以提高身体素质,还可以培养团队合作精神和积极向上的生活态度。通过团课的锻炼和挑战,我更加深刻地理解了集体的力量和个体的力量有着密不可分的关系。因此,我会继续坚持参加团课,通过锻炼提高自己的身体素质和态度,同时也享受与团队合作的乐趣和快乐。
意志团课心得体会范本篇十
经过这次团课的学习,我明白了团的意义,体会到了作为一名团员应有的光荣。记得在我上初中时,教师就动员大家入团。当时的我们对团并没有什么概念。所以很迷茫。上了这次团课才我对共青团的历史有了全面的了解,明白了当时共青团在党的革命历程中做出了不可磨灭的贡献。怀着对前辈们的崇敬之情我感到了自我肩上的历史职责。是啊,70多年来,共青团走过了光辉的历程,从1919年五四运动到1920年共青团的诞生,从1922年共青团第一次代表大会到1949年共青团第一次全国代表大会,我们的团一向都肩负起了历史使命,坚决的完成了党交给我们的一切任务并进取的发挥自我作用建设祖国。到此刻中国共青团以经召开了第十六次全国代表大会,我们共青团员应当肩负自我的时代使命努力贡献自我的力量。
其次,团课让我明白了作为一名共青团员的义务和职责。我们是中国共产主义青年团是中国共产领导的先进青年的群众组织,是广大青年在实践中学习共产主义的学校,是.....的助手和后备军。所以我们始终要坚持自我思想的先进性努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想,学习科学发展观,学习团的基本知识,学习科学、文化、法律和业务知识,不断提高为人民服务的本领。在工作中不断积累经验,认识到团结协作的巨大力量。像我们此刻的在校大学生团员应当努力团结大家,创造良好的大学文化氛围。
最终,团课让我明白了一名合格的团员还应当具备良好的修养。除了进取工作外,应当努力培养自我的创新本事,观察力,以及独立思考的本事。为以后的更好的工作打下良好的基础。
为此,我总结了几个方面要点,明白自我以后的工作学习。
第一,要努力学习马克思主义理论。因为马克思主义是无产阶级专政的理论源泉。马克思理论是科学的无产阶级理论,是经得起历史检验的理论。我们要建设社会主义国家离不开马克思主义。第二,在学习工作中起到进取带头作用,共青团应当始终走在工作的前列,进取参加社会主义现代化建设,努力完成党交给我们的任务。并且团结广大群众,听取群众的意见和提议,及时向党汇报群众的意见。
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意志团课心得体会范本篇十一
团体课程近年来在健身行业成为了一个趋势。对于那些想要参与健身活动而不知从何开始的人来说,团体课程提供了一个挑战自我、锻炼身体的机会,并且能够让人感受到团体合作的力量。我也是其中的一员,参加了几个健身俱乐部的团体课。今天,我想记录下自己的体验和感受。
第二段:体验。
我曾经参加过很多团体课程,包括瑜伽、有氧操、身体力量训练等等,我在每一个课程里都有所得。团体课的另一个重要优势是,它们能够让我陶冶情操,放松身心,缓解工作和生活压力。团体课程活力十足,也充满挑战性。在一群不同程度的参与者中,我能够学到他们的经验和技巧,也能够从他们身上汲取到力量和动力。最后,在全部完成课程,僵硬的身体逐渐放松下来的那一刻,我会感到一种说不出的满足感。
第三段:优点。
团体课程的最大优势是群众效应,一个群体的集体力量始终大于单个人的力量,通过群众效应,课程变的更加容易和富有挑战。同时,团课在主题和动作等方面也是很丰富的,能够让我们在不同的身体挑战和游戏中找到乐趣。
第四段:体验前的准备。
要在团队中顺利完成训练,必须了解课程内容并做出充足的准备。首先,需要做一些拉伸和热身运动,以减轻对身体的压力和伤害。其次,了解课程内容和流程,预习和了解必要的姿势和顺序,这样能够保持身体的协调性和提高自己在课堂的表现。
第五段:总结。
团体课程是一个非常好的方式,不仅为我们提供一个锻炼身体的机会,而且让我们更加亲近自己喜欢的运动和群体。通过奉献和共同的体验,我们可以更深层次的认识他人,也可以更加了解自己的身体和技能。值得强调的是,坚持参加团体课程需要长时间的自我约束和自律,它要求我们克服疲劳和身体不适的困难,但同时也有益身心健康。通过参加这些团体课程,我明白只有以当下的心态和毅力,才能真正取得想要的成就。
意志团课心得体会范本篇十二
团课是一种集体性训练形式,通过集结参与者,由专业教练带领进行的健身活动。在我参加了一段时间的团课后,我深深感受到了团课的好处和带给我的心得体会。在这篇文章中,我将从团课的动力源、身心健康、社交互动、个人成长和培养团队精神等方面进行阐述,分享我的团课心得体会。
首先,团课的成功在于其动力源。在参加团课时,我经常感受到一种集体动力的推动力量。首先,人们都懂得团课的好处,知道它对身体健康的重要性。这种共识帮助大家保持着共同的目标和动力,坚持锻炼。其次,专业教练的专业知识和训练技巧也是团课的动力源。他们不仅会调动我们锻炼的兴趣,还会根据不同的身体状况提供个性化的指导和激励,让我们感受到自己的进步和成就。
其次,团课对身心健康的积极影响也给我留下了深刻的印象。团课一方面通过高强度的锻炼帮助我们消耗卡路里,增强肌耐力和心肺功能,提高身体素质。另一方面,团课也注重心理放松和压力释放。通过团体活动中的欢乐和舒适的锻炼环境,我可以暂时舍弃一切烦恼,沉浸在锻炼的乐趣中,有效减压。经过一段时间的团课训练,不仅我变得更加健康,心情也更加开朗。
此外,团课还促进了社交互动。在团课中,我认识了很多志同道合的朋友。大家一起分享彼此的锻炼心得,互相鼓励和帮助。这种互动增强了我对健身的热情,也拓展了我的社交圈。此外,在锻炼过程中,大家相互竞争,互相激励,增强了集体荣誉感和团队精神。我们一起战胜困难,共同进步,形成了一种特殊的团队合作意识。
团课不仅对个人身心成长有积极作用,还培养了团队精神。在团课中,我们练习各种不同的运动,如舞蹈、瑜伽、拳击等,体验到了团队合作的重要性。我们需要相互配合、默契配合,才能完成训练动作和达到理想的效果。通过集体训练,我逐渐学会了倾听他人的意见,接纳不同的观点,懂得团队合作的重要性。这些经历不仅让我在团队中更好地发挥个人能力,也让我更具团队意识。
总结起来,团课不仅帮助我在健康身心方面有着长足的进步,还在社交互动和个人成长方面给予了我很大的帮助。通过与他人互动和团队合作,我不仅增强了身体素质,也拓宽了视野。团课让我明白了积极向上和身心健康的重要性,也让我更好地认识自己,提升了自我价值。我坚信,团课将一直是我的生活中重要的一部分,我也会继续坚持团课锻炼,并将团课中的体验和心得分享给更多人,一起追求健康和快乐的生活。
意志团课心得体会范本篇十三
20xx年xx月18日,我参加了张家港课堂教学展示活动,虽然只听了两节课,但精彩的课堂教学,给我留下了深刻的印象,使我从中受益匪浅。两位老师体现先进的教学理念,崭新的教法,灵活多样的教学手段,精美的课件制作等,让我深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感,也对小学语文教学有了更新的认识。对这次活动谈谈自己的一点听课体会:下面我简单谈谈我对此次活动的心得体会:
听了两位教师的课后,我认为他们对教材的把握都有其独到之处,都能抓住线索,一步步地深入文本。毛慧娟老师在《绝句》一课的教学活动中,始终紧扣作者描绘的画面,思路清晰,感染力强。钱芳老师在《厄运打不垮的信念》中围绕谈迁坚定的信念,展开联想想象,让学生练说。
新课程标准要求让学生成为学习的主体,教师是这个主体的引导者,两位名师师都充分做到了这一点。真正把课堂还给学生,教师不再一味地灌输知识给学生,而是引导他们去发现。《绝句》教学让学生上台画画,共同评析,走进作者的内心世界;启发式的教学模式有利于培养学生积极主动的学习态度,真正成为学习的主体。
大部分老师都非常注重指导学生朗读,但绝不是为了读而读,而是在体会情感的基础上去读。两位老师不约而同地采用了个别读、自由读、集体读、配乐读等形式,带着浓浓的情感色彩,仿佛可以拧出情感的汁液来。
很多老师会在课堂上穿插着一些学习方法,让学生收获这些学习方法,当他以后遇到类似的问题时,就能够靠自己的力量去解决。如,钱老师在指导学生读到谈迁日夜奔波时,就要求学生在自己感受最深的地方写下自己的感受,然后让学生读出来。这是一个很好地学习习惯的养成,值得我们去学习。
两位老师评价学生的语言是那么的贴切、到位,“你真聪明”、“读得真好”这些套话几乎没有,而是针对学生的回答做出恰如其分的点评,使教学层次井然,让我感触很深。在以后的课堂上,我也会试着让我的学生感受这些美丽的评价语言。教师应该去发现、去赞扬学生的优点,鼓励他们,让他们学习更有劲头。
通过此次活动,我对语文教学应该是动情去读去感受有了更深刻的认识,但遗憾的是,一上午的时间太过短暂,意犹未尽。这次的活动,、更让我明确的今后努力的方向:必须不断地学习。我们常说,教师要给学生一杯水,首先自己要有一桶水。而现在,仅有一桶水已经不够了,教师要有不断流淌的源头活水,这要求我们要不断地学习,给自己充电。转变传统的教学观念,转变自己的角色。教师是学生学习的引导者、合作者,我们要蹲下身子看学生,要平等地跟学生交流,把课堂还给学生。新课程的核心理念是“一切为了学生的发展”,所以,我们不能急功近利,要为学生的终生发展打下坚实的基础。
意志团课心得体会范本篇十四
2014年4月8日到4月11日我参加了西安思源学院经济贸易分院为期三天半的团课培训。这次培训主要是由院领导及优秀的团干部对他们工作经验、生活经历及有关团的一些知识对我们进行言传身教,令我受益匪浅。
第一节课是由团总支书记杨阳老师对团干部的职责给我们进行了阐述。通过杨老师的讲解让我明白了作为一名团干部不仅要起到一个带头模范作用,而且还要及时了解掌握团员的思想、工作和学习情况,发现问题及时解决,做经常性的思想政治工作。同时还要抓好支委会的自身建设,认真学习,作好团日活动,充分发挥集体领导的作用,督促和帮助各个委员作好分管工作,以及配合党组织作好推荐优秀团员入党的工作等。杨老师的讲话让我深刻意识到作为共青团员,我们没有时刻将“团员”的意识牢记于心,凡事没能够都以共青团员的标准来衡量自己,监检测自己,这就必定导致部分团员在“群众中起带头作用”的先进性上缺乏行动,成为“空理论”。通过这次学习让我也更加明确了以后工作、学习、生活的方向。
行了深刻分析,给了我们警示教育作用。让我们深刻明白作为一名团干部在学校对于自己的一言一行应该怎样恰当处理。
第三节是由党支部书记李华峰老师对于如何在基层团支部做好团工作进行了交流,其中有大一的团干部对于他们班级中存在的一些问题向老师做出了提问,其它大二的团干部给出了意见及李老师做出了总结。这次的课程不论是对于大一新同学还是大二已经在学校有了一年生活、工作的同学来说都有了进一步的提高。同时李老师对他们班的优秀班干的一些工作经验毫无保留地进行了分享。
第四节、第五节的课程老师以朴实的语言、真实的内容对发生在他们身边的一些事儿和大家进行了探讨,让我们有了深层次的提高。
人生真谛和工作技巧,团队的建立、磨合,更需要团队精神的树立和发挥,只有齐心协力、不言放弃,才是真正有绩效的团队。“结果并不重要,重要的是参与过程中我们学到了什么,领悟到什么。”一个团干在成长的过程中必然会碰到许许多多的困难与挫折,但我们如果懂得如何解决突发的问题,勇于面对总结经验教训,我们的团队就能不断地迈向成功。
意志团课心得体会范本篇十五
随着现代社会的发展,健身运动越来越成为人们日常生活的重要组成部分。在这个过程中,不管是个人训练还是团体训练,都成为了人们的选择。作为健身爱好者,我不仅尝试了个人训练,还参加了许多团课,这让我深深体会到团课的重要性和魅力。下面我将分享我的团课心得体会。
第一段:为什么选择团课。
如果你经常一个人进行健身训练,那你一定知道独自完成一项体力活动可能会很单调乏味。这样的训练缺乏激情和动力,很难坚持下去。而与团队一起训练,会带来更多的动力和情感支持。我们都会有点比较心理,这时候,看到其他人也在不断努力挑战自己,就会自我激励并坚持下去。此外,团体训练还可以让我们比较容易地结识同样热爱健身的人,增加社交经验,丰富自己的生活。
第二段:团课可以让我们全面锻炼身体。
很多人往往在健身房平均重量区域训练身体而忽略了某些身体部位的锻炼。与个人训练不同,团课涉及到的某些课程经常是一个全面的身体锻炼挑战。例如,跳绳、有氧操和马甲线训练等,这些团体课程可以让身体的各个方面都得到训练。这让我们更容易平衡身体各部分的力量,完成更具挑战性的训练。这也为改变身体形态和塑造理想的身材做好了准备。
第三段:团体训练可以让你更快乐。
团课的训练模式对于那些没有耐心或喜欢玩耍的人来说是非常有吸引力的。与个人训练不同,团体课程经常有一些音乐和动作的配合,让我们可以尽情享受运动快乐。此外,团体训练也给我们提供了更多的机会来挑战自己,为自己设定目标并努力实现它们。因此,我们往往会更加有成就感和满足感,这会让我们更快乐地度过整个训练过程。
第四段:团体训练可以让你更加自律。
为什么说团课可以让你更加自律呢?因为每次你计划参加团课,就意味着你需要做好心理和身体上的准备来走出房间。而一旦你加入了课程,就必须以一种坚定的态度参与其中。这会让我们更加自律,慢慢地,这种自律的生活方式也会影响到生活中的其他方面。它让我们更加灵活,约束和坚韧,最终成为一个更好的自己。
第五段:团体训练的局限性与应对策略。
尽管团体训练有很多优点,但我们仍然需要面对一些局限性。例如,如果你想在一个比较难的话题上练习,团体课程可能并不能帮到你,因为教练或课程设计是为了让每个人都能做到。此外,在某些特定的身体条件下,你可能无法参加所有的团体训练,如膝盖受过伤,脊椎不稳定等。对于这种情况,我们可以去除不适宜培训的部分,或者寻找适合自己身体状况的团队课程。
结论。
综上所述,团课练习是一种非常棒的健身方式,可以通过一定的方式激励我们坚持下去并带来愉悦的训练体验。而根据个人身体状况,我们应该选择适合自己的团课,以获得更好的训练效果。在未来的健身过程中,我会继续选择团课作为我的主要训练形式,带来更多的收获和快乐。
意志团课心得体会范本篇十六
第一段:引言(大约200字)。
团课是当今社会中一种越来越受欢迎的健身方式。通过参加团课,不仅可以锻炼身体,提高体能水平,还能结识新朋友,增进人际交往。最近,我也开始参加团课,并在这个过程中获得了许多收获和心得体会。
第二段:锻炼动力(大约250字)。
团课提供的集体锻炼氛围极富动力。当我融入一个忙碌的课堂上,看到身边的人们都在尽力挑战自己,坚持到底,我也感到自己被激励了。团课中的音乐、教练的激励,也使我刻意忽略疲惫,专注于运动感受和动作执行。我会被下一个动作、下一个挑战吸引,我会竭尽全力去完成它们,这种动力一直在鼓舞着我。
第三段:体验效果(大约300字)。
在参加团课的过程中,我逐渐发现了团课的效果之一是增强心肺功能。通过一系列针对心脏、肺部和呼吸系统的练习,我的耐力明显提高了,能够更好地完成高强度的运动。其次,团课也对身体锻炼核心肌肉起到很好的作用。舞蹈课和瑜伽课的侧腹部练习改变了我的身体轮廓,使腰部更加苗条,塑造了更好的体形。此外,团课还在一定程度上提高了我的灵活度和平衡能力。通过不断重复的动作和身体协调性的训练,我发现我的柔韧性和平衡能力得到了显著改善。
第四段:社交互动(大约250字)。
在团体课程中,我遇到了许多志同道合的朋友。我们一起努力挑战自己,相互激励,不仅增强了团队凝聚力,还扩展了人际交往圈。和其他久经锻炼的同学一起参加类似的课程,我可以从他们身上学到更多的锻炼技巧和经验,并得到他们的指导和鼓励。同时,跟教练和其他队员在课程以外的时间进行交流也很有意义。我们一起分享运动愉悦的经验,相互激励,互相支持,共同成长。
第五段:总结(大约200字)。
通过参加团课,我不仅获得了良好的锻炼效果,更获得了强烈的成就感和幸福感。这种集体锻炼的方式激发了我对健身的热情,也提升了我的自信心。与此同时,我也从团课中学到了团队合作、互相鼓励和共同进步的重要性。我发现团课不仅仅是一种锻炼方式,而是一种积极向上、快乐的生活态度。我将继续参加团课,不断挑战自己,健康生活,追求更好的自己。
意志团课心得体会范本篇十七
随着健身热潮的不断兴起,越来越多的人开始重视自己的健康,也开始使用健身房来锻炼身体。在健身房里,团课成为了许多人选择的方式之一,因为它能够提升人们的健身体验并获得更好的训练效果。在参加团课的过程中,我深入体会到了团课的优点和不足,今天我将谈谈自己的“团课心得体会”。文章将分为五段,全面介绍我对团课的看法。
1.团课是一个协作的学习体验。
参加团课最大的优点就是你能在一堆人中学习。例如,拳击课需要准确且有力地打击拳头。在团队合作中学习,我们可以找到其他同学的帮助,互相指正和提高,使每个人在健身过程中获益更多。
2.团课有更严格的排课和规划。
许多健身房都有各种各样的团队课程。跳舞课、瑜伽课、流行操、燃脂操通常是适合所有年龄段的人们选择的。这些课程有着精心策划的教学计划,仔细安排每个动作和时间,所以参与者不会无意义地或重复做某项运动,而是会在一小时的练习中获得全面锻炼。
3.团课可以提供更好的鼓舞和维持动力。
参加团队课程还有一个显著的好处:动力,提高动力可以使你在健身过程中保持专注和毅力。通过一个充满能量和热情的教练、音乐、同学鼓励,可以激励参与者在运动过程中不断努力,提高体能水平。
4.团体课程可以更好的锻炼心理素质和心态。
不仅能大大改善身体,参加团队课程还会增强您的心理素质和心态,例如耐心、沟通、自信、集中等技能和素质。此外,在运动之余,与他人交谈和交流还可以打破陌生感和疏远感。
团课也有一些不足。首先,课程可能无法达到每个人的特定训练需求;其次,有些教练可能无法随时了解每一个学生的状况;最后,刚开始参加课程的人可能会感到束手无策,不知道该怎么做。
在总结中,团队课程的优点贯穿始终,而不足之处只是几个小缺点。对我来说,参加团课是一项非常有益的经验,除了获得训练和锻炼,还能与他人交往和社交,提高信心和自我效能,成为更好的自己。当然,团队课程目前无疑成为了健身房中的主流,它给了人们更好的锻炼机会,让他们保持健康和良好的体态。如果你还没有参加过健身团体课程,那么我强烈建议你这样做!
意志团课心得体会范本篇十八
第一段:引言(150字)。
意志是人类最重要的心理品质之一,它决定了一个人面临困难时是否能够坚持不懈地追求目标。为了强化自己的意志力,我参加了一门名为“意志团课”的课程。这门课教授了一系列关于培养和强化意志力的技巧和方法。在课程结束后的几个月里,我通过实践运用所学到的知识和技巧,取得了很大的进步。下面将分别从课程的设置、课程内容、训练方法、效果以及个人体会这五个方面来分享我的心得体会。
第二段:课程设置(200字)。
“意志团课”是一门为期六周的培训课程,每周一次,每次课程为期两小时。课程的设置非常合理,分为理论部分和实践部分。在理论部分,老师向我们介绍了意志的概念、意志力的重要性以及影响意志力的因素。在实践部分,我们进行了各种意志力锻炼训练,如坚持日常任务、克制诱惑等。此外,课程还鼓励我们相互交流并互相激励,以增强学习的效果。
第三段:课程内容(250字)。
这门课程的内容丰富多样,涵盖了意志力的各个方面。我们首先学习了如何设定明确的目标,并制定可行的计划来实现这些目标。我们还学到了如何克服拖延和分散注意力的问题,如何应对压力和困难。此外,我们还探讨了自律与自由的关系,学习了如何在自己喜欢的事物和自己应该做的事物之间找到平衡。在课程的最后,我们还接受了一次意志力测试,以便了解自己在课程中的进步。
第四段:训练方法(300字)。
课程中的训练方法非常灵活多样,能够适应不同的学习需求和个体差异。我们通过不断地实践来加强自己的意志力。例如,我们接受了一系列短期目标的挑战,每个目标都有一个截止日期和奖励。这种设定让我们更容易坚持下去,同时也增加了自我奖励的动力。我们还进行了一些针对注意力和自控的训练,如集中精力进行数学运算或保持冷静等。这些实际操作有效地培养了我们的意志力,并使我们能够更好地面对各种挑战。
第五段:效果与个人体会(300字)。
通过参加“意志团课”,我深刻地感受到了意志力对个人的重要性。在课程结束后的几个月里,我成功地克服了一些坏习惯,比如拖延和不按时完成任务的问题。我也更加懂得如何坚持自己的目标,并适当地调整自己的计划以应对各种困难和压力。通过与其他参与者的交流,我也知道我的成长不是孤立的,还有许多人在和我一起努力。对于我的个人成长和进步,我感到非常满意和自豪。
结论(100字)。
通过参加“意志团课”,我不仅学到了许多关于意志力的知识和技巧,还有机会通过不断实践来培养自己的意志力。这门课程的内容丰富多样,训练方法灵活多样,有效地帮助我提高了自己的意志力。通过课程,我认识到意志力是可以培养和加强的,只要付出努力并坚持不懈地实践,每个人都能够成为意志坚强的人。
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