第一次走台的的心得体会及收获 第一次授课的收获与心得体会(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题第一次走台的的心得体会及收获一

大家好!

我是九年级x班班主任，今天在座的是我们九年级x班的学生家长，我刚才看了一下，大部分家长都来了，这是对我们的工作的支持。没有来到这里的家长，我也能表示理解，在此，我仅代表我们班的10位老师，代表62位同学，向在百忙中抽出时间来参加这次家长会的各位家长表示感谢，谢谢各位的光临。

各位家长今天来到x中，更多的是一种期待：自己的孩子在学校两年多了，希望通过今天的家长会，了解自己孩子在学习、生活等方面的情况。

大家都知道，九年级是潜心努力学习的时期，是一个产生剧烈变化的时期，也是一个危险的时期，更是一个爬坡的时期，很多孩子的命运将在这学期的最后，也就是中考中被改写。

在这里我有一句话要点明了：要把孩子教育好，仅仅依靠学校的力量是远远不够的，家长的积极配合也起着非常重要的作用。

召开这次家长会的目的就是为了加强老师与家长之间的联系，大家心往一块想，劲往一块使，同心合力，围绕“一切为了学生成长”这个共同目的和根本出发点，提高孩子成长质量和学习成绩，特别是学习成绩。我希望、也相信，从这个出发点出发，我们的家长会一定能够达到预期的效果，取得圆满的成功!

今天的会议有四项议程：一、分析当前形势和招生情况;二、概括当前班级状况和学生学习状况;三、我们采取的措施;四、给家长的几条建议。

一、分析当前形势和招生情况

一是社会大形势。当今社会科技高度发展，社会对人的需要不再是靠数量取胜，而是以质量谋发展;人们的工作不再以体力劳动为主，而是以智力、能力求生存。所以我们不能早早的将孩子投入到劳动力市场，而是应该通过学习来提高他们的生存素质。对于一个家庭而言，孩子教育的好坏将决定整个家庭的未来。我在学生会上说过这么几句话：人活着并不一样，层次不一样，境界也不一样，生活的质量更不一样。

我举几个例子，一个成功的企业家、一个公务员，一个大街上扛着铁锨卸沙子的民工，一个捡垃圾、乞讨的乞丐，还有咱们学校东面段里村那个每天不是抱着一抱棒秸就是抱着几个砖头还冲谁都乐的家伙，大家都活着，但生活质量一样吗?答案很明显是否定的。所以我想我们必须让我们的孩子要树立远大的志向，要志存高远。

我们的目标就是重点高中，将来就是重点本科、名优院校。唯有如此，只有他们通过努力成功了，才能真的海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，从而给自己，也给家人一个高质量的人生。有的家长可能会认为，我也听见过我班的某一位家长说过这句话：我玩命挣钱，我家不缺钱，孩子足够花了。

我当时听了心里发冷，我真想当时问一句?古人说过，“富不过三代”是什么意思?你能给孩子金钱，你能给孩子高素质吗?你能给孩子找好的工作，甚至给孩子一辈子花不完吃不尽的荣华富贵，你能给孩子把你家的荣华富贵传下去的本领吗?你能给你家孩子在将来的高素质体系中如鱼得水的本领吗?如果答案是不确定，那我只能说，你真的只是一个现代土豪而已，仅此而已。

对于金钱和家庭来讲，家族的传承才是世代相传、永不熄灭的圣火，才是照亮家庭未来的指路明灯，而担起这个重任的不是在座的各位，是你的孩子，他们才是家庭、乃至家族的未来。希望某些不太明白的家长能清楚地认识这一点。

二是课程进度。当前阶段，新课已经进行大半，各科年底之前可以基本结课，然后马上进入对三年来的知识进行系统整理和复习的阶段。所以说，目前的课程真的很紧，真的没有玩的时间。只要你的孩子没在学习，只能说玩心战胜了学习的要求，开始状态不稳定了，成绩就要出问题。

三是学生情况。目前学生中存在一些不良现象。存在比较多的问题是，只谈不良现象和问题：

①部分同学自信心严重不足，没从根本上认识到学习的重要性。还有不到60天本学期就结束了，还有不到150天就是中考，可以说迫在眉睫、眨眼就到，老师们心急如焚，班会一次次的开，思想工作一次次的做，机会一次次的给，甚至违了纪、我们还要想办法不能让学校过多追究，就是为了别耽误孩子们学习，还要想方设法为他们创造安静、温馨的学习环境，但是部分学生还是我行我素、混天度日，完全没有冲刺的感觉。

②有的同学学习不主动，要靠老师天天管，不积极回答问题，不懂也不问，部分同学的责任心有所下降，进取心也不如过去。对于老师布置的工作不认真对待，甚至不完成作业，或作业书写潦草，屡教不改。这部分同学不是智力不行，是缺乏学习主动性，容易自我满足，但成绩较差。

③少数同学虽守纪律，但由于学习不刻苦、基础差或没有掌握好的学习方法，导致成绩较差。

④个别同学对待老师的批评教育显得不耐烦，个性较强，逆反心理严重。

⑤部分学习缺乏具体目标。缺少具体目标，等于没有目标，所以只能是浑浑噩噩，当一天和尚撞一天钟，最终落得来也匆匆、去也空空。

⑥大部分同学什么道理都懂，也想学好，就是毅力不够，自控能力差。下的决心很坚定，可惜只有一天的热度;定的目标很明确，可以抵制不住玩的诱惑;对于部分学生来讲，我都已经丧失了信心，为什么?很简单，我天天与其谈话，人家是天天改天天犯，很有一些烂泥扶不上墙的感觉。

到现在为止，除了xx2人外，大部分200名以内的学生已经基本换了个遍，总是在300名以内穿插，甚至个别学生已经退步到了300以外，而一部分学生却是迎头进步，比如等，进步势头很猛，已经成为班里进步最大的学生。

在第一次月考结束后，我们暂时，请您记住，是暂时，确立了四个梯次，是第一批次，全力备战一中，这些同学暂时成绩排在前134名。您可记好了名次，一会儿有大用。等为第二批，全力备战一中火箭班和奥赛班，这些同学暂时成绩排在前230名。等为第三批，全力备战一中普通班，这些同学暂时成绩排在前349名，其余同学均是有待提高。

有的家长可能会说，你当老师的怎么可以把学生分成三六九等呢?不是，我刚才说了，这只是暂时的，因为每次考试成绩都在变化，所以每次的批次人选均会不同，按成绩排批次。比如，按照现在的进步速度，如果他能够尽全力的话，下次一定会进入第二批次，如果这次考试后不再进取，翘了小尾巴，则下次就只能成为后备力量。希望大家明白。为什么要这么划分，一会儿我会解释。

四是家长情况。说实话，对于各位家长我真的接触不多，只有有限的20来位位家长接触较多，另外的大部分家长，我不但不认识，甚至有一半的家长，我连声音都没听过，所以，对一半的家长而言，我真的不知道你对孩子的态度。

但是从孩子的表现来看，我不敢抱太乐观的态度，因为我连续发了七个月的校讯通，很多学生，其中大部分为走读生，一小部分为住宿生，学习习惯和作业完成情况没有丝毫长进，到现在，还是玩起来昏天黑地，“学习”这两个字，对于这部分学生来讲，那只是在梦中会出现的一个词汇而已。

但对于一小部分家长来讲，我看到的是对孩子的严格要求和殷殷期待，所以我管得也上劲，管的也比较狠，生怕耽误了孩子的前程，因为我知道，无论我怎么管，这部分家长都支持我，绝对不会连我的电话都不接，这也是我对全班学生来讲不敢放开手脚的主要原因。

下面我再来说一下今年的中考形势，这就是为什么刚才说要把学生分成四个批次的原因。

1、先说第一批数字。

现在中考各学校实行名额配给制，就是说一中按分数线录取，一中按名额录取，综合这两年来的情况看，因为学生人数的增加，每年给我校的名额总数呈递减状态，去年给了我校毕业生390多个名额，今年毕业生给了306个名额，按照咱们这一届的学生总数，结合比例，你们所面临的将是210——250之间的名额，加上一中录取人数，要想继续上高中，你的孩子最低名次应该在300以内，这就意味着，班里的大部分同学，必须战胜三分之二的同学才能拿到高中录取通知书。这是第一批数字。你的孩子你明白，请问，除了督促孩子全力以赴、奋力拼搏以外，我们还有别的选择吗?

2、下面列第二组数字。

中考时，语、数、英、综文、综理，5科总分600分，每科120分，地理、生物2科每科20分，体育和微机、理化生实验共60分，合计总分700分，而沧州一中的录取分数线在580左右，一中的最低录取分数线在470左右，七中和四中的录取分数线在390分左右，现在请大家按照自己孩子的平均成绩分析一下，你自己的孩子现在是什么程度?距离高中录取分数线还差多少?我们在这个差距面前应该做些什么呢?你们想过没有?

3、黑马是如何产生的。

历届中考中，有很多中等生考上一中火箭班、奥赛班的例子，也有很多成绩较差的学生在一年中进步三四百名的例子，这些学生后来都上了比较理想的高中，这些人统称为“黑马”，综合这些“黑马”的共同点，就是充分认识到了学习重要性，在这最后一年里，踏踏实实，每天忘我的学习，成绩才有了如此大的进步。

所以，那些目前成绩不在前300名的学生家长，请千万不要灰心丧气，在最终结果没有出来以前，胜负未分，谁是最终的胜利者还没有确定。

请记住：一分耕耘不见得有一分收获，十分耕耘必有收获;只要功夫深，铁杵磨成针!前三百名的学生家长更要注意了，别以为现在你已经高枕无忧了，你们的孩子随时都有被超越的危险，特别是想考一中的学生，一中可是在整个招收70人，不是在中招70人，你们的孩子的对手是整个中学生，你只有站在整个xx7000名九年级学生的最前列，才能帮自己的孩子实现高中梦，才能向着理想的大学挺进。

二、当前班级状况和学生学习状况

本班学生62人，其中学习比较好的有：共25人。其余的我没有分类，因为目前的主要任务就是提高学生学习成绩。

三、我们在一些问题上的做法和需要采取的措施

最主要的还是培养积极心态。以下所说内容您回家之后要和孩子认真谈谈。

问题一、现在最重要的问题是什么?如何解决?

对策：现在最重要的是让学生学会自己控制自己，学生缺少自控能力是现在成绩不好的根本原因。具体做法是：必须让学生充分认识到目前学习的重要性和紧迫性，学会自己强制自己学习，每天制定学习目标和计划，每天必须强制自己完成。走读生家长要每天监督和督促，为了你的孩子，相信你会不辞辛苦。

为了提高孩子成绩，不但要严格完成老师布置的各项作业和背诵任务，在学有余力时，还要加大对以前知识的系统复习。历史在不断的证明：谁复习抓得早，谁抓的扎实，谁的中考成绩就高。另外，为了学生提高成绩，还要不间断地进行大量的习题训练。

无论在课堂上学生掌握的多好，没有不断地练习也是不行的，所以各家长要给孩子多买一些复习资料，特别是试卷，要求孩子不断做练习，做完之后，先对答案，看对错。对的放过，错的要重做，实在不会第二天问老师，但千万不能放过一道错题，因为做错了就意味着你没有掌握这个知识点的运用。

每次考试完毕要让孩子把试卷拿回家，帮助孩子一起分析丢分原因，然后让孩子把错题再做一遍，看能有多少错题可以做对了，让后再把做对了的错题分数加上，那就是你孩子最真实的成绩，这样就能最大限度的督促孩子学习并帮助他们树立自信心。

问题二：“距中考还有150多天，在这么短的时间内成绩还能提高吗?

对策：“还能提高吗”这个问题只有自己能回答自己。让孩子知道，如果在做之前，就先否定了自己“注定失败，我怎么也不行”，那怎么提高?如果继续努力，即使明天就中考也有可能提高。临考了，提高几十分不容易，但丢掉几十分却很容易，所以不要轻易对自己说不行。

问题三、“很用功地学，但感觉没进步。脑袋里一团浆糊，拿起书来好像什么都会，又好像什么都不会。激情已被消磨殆尽，学习效率下降，记忆力也大不如前。”

对策：告诉孩子，学习过程中，出现一段时间成绩和复习效率停滞不前，甚至学过的知识也模糊化是正常的，心理学称为高原现象。主要因为初三阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理和心理疲劳。但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点，反而是再提高的重要阶段，及时调整就会有一个飞跃。

问题四、“我的情绪波动很大，时常烦躁不安，看不下去，越是这样就越心烦自责，就越学不进去了。”

对策：初三阶段的长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。

让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳得更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球，对待消极的情绪，既来之则安之，对目前状态接受了，心情就平和了。高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速，我们的学习同样需要“缓行”。

在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时，不妨先放下手中作业，活动一下，散散步、聊聊天，分散一下紧张情绪，可以减少饱和效应带来的精神压力。

一位高考状元说“有5个小时，我会用4小时学习1小时运动，而这4小时所学知识要比我用5小时学的多，因为4小时的全心投入大于5小时焦躁情绪下的学习效果”。

问题五、“一遇到做不上的题或测验成绩差，就好自卑，感觉与别人差距那么大，万一中考再发挥不好……一点信心都没了。”

对策：如果你的孩子也有类似的担心，请让孩子把所有担心的方面都写出来，然后让他自己问自己：所担心的事情发生了吗?这种担心对改变现状有用吗?怎样才能争取到最好的结果?然后就具体地去做。另外给孩子几点建议：

关注过程，不要关注结果。焦虑来自于对未来的担心，把精力放到学习的具体过程中去，让每天有所收获，这是改善学习焦虑的最好途径。

关注成功，不要关注失败。让孩子静下心来想想：难道真的一点都不会吗?难道真的没有提高吗?是我们对成败太敏感了，还是人为夸大了失败，由一小点不顺利联想到中考失败?在看到自己不足的同时，我们更需要让孩子关注自己的成功和进步，这样才能更有信心地投入学习。

关注自己，不要关注别人。学习中的比较、竞争是很难免的，但比的目的不是比出自卑、气馁和压力，我们需要更多关注的是自己的学习而非他人成绩。我们可以就努力程度、学习方法等和同学比较，获得提高的方法;可以和自己比，和过去比，找出退步的原因和进步的经验。

四、 希望和建议

学校教育的形式是群体性的，我们的每一位老师至少要负责130个学生的教育教学工作，所以学校不可能象父母那样有足够的时间和精力，把教育的对象，集中在一个学生身上，从教育的全过程来看，无论是在教育的时间和精力上，还是在教育的对象和情感上，家庭教育始终占有特殊的优势地位，其潜在能力是巨大的。为此，我们必须在以下几个方面形成共识。

1、正确认识家庭教育的作用和地位。

未来社会若不具备一定的知识储备和能力，就难于在激烈的竞争中维持自己。人生最大的烦恼莫过于儿女的不成器，为人一生最大的欣慰莫过于孩子德才兼备。

作为家长，首先明白，孩子的智力基础和品质基础是在家庭中奠定的，人的智力和品质是在家庭的塑造下成型的，学校只是接过这块毛坯进行继续加工，从家庭，学前班，小学到初中，这已是第四棒，在学校塑造和加工的全部过程中，离不开正确家庭教育的配合。

你想，同样一个教师在同样一个班级上课，为什么有的学生学习成绩好，而有的学生学习成绩差一些呢?其中关键在于家庭教育。千万不要把教育全交给学校。

2、多关心子女的学习和生活。

同子女多一些交流、沟通，及时了解他们的心理动向，而不是一味的打骂、威胁。要让孩子感到你们的关心是发自内心的，你们的要求是合情合理的，对他们是理解尊重的。

对学生不光是管吃饱穿暖，还应关心他们的课余活动是否健康，结交的朋友是否正派。让孩子参加健康有益的活动，拒绝不正当的游戏与活动(例如在校玩手机、听mp3、校外沉迷于聊天游戏)。

3、合理安排好课余学习。

进入九年级了，学习任务较重，学生在家期间，要加强对他们的管理，要让他们在家做作业或复习，不要随意到外面玩耍、长时间看电视，影响学习。比如排一个作息和学习时间表，严格执行，形成规律。

4、多与学校、老师联系。

要经常向班主任和任课老师了解孩子的在校情况，向老师反映学生在家的表现，以达到相互了解，共同配合，共同教育的目的。

5、要配合老师的工作，支持学校的决定。

首先，大家要相信我们的老师，我们所做的一切，其出发点和归宿点绝对和你们是一致的，都是为了教育好你们的孩子，也是为了我们的学生。我们不可能，也绝不会有意来为难学生，刁难家长。然而，有时候我们的工作得不到个别家长的理解与支持。如我们的老师有时请家长到校，个别家长就不理解。

有人说中考不仅考学生，也在考家长。的确如此，家长的心态和教育方式会直接影响孩子的学习和考前心态。家长都是望子成龙，全心全意为孩子忙里忙外的，但教育不仅需要爱，更需要智慧和理解支持。

学生成绩的进步，能力的提高，离不开老师和同学们的共同努力，也不能缺少家长对子女的关心和教育。欢迎家长们多多来校交流情况，指导工作!也欢迎家长们及时了解孩子情况!

我希望广大家长能和我们携起手来，相互配合，力争把本届毕业班工作搞好，让你们的孩子得到全面的发展，为升入理想的学校和步入成功的人生打下坚实的基础。

最后，在这里我谨代表12班的全体师生祝各位家长身体健康、工作顺利，家庭幸福，再次感谢你们的支持，愿我们班向着各位家长希望的方向发展，愿我们的学生蓬勃向上，全面发展，人人都能成“龙”成“凤”。对你们的到来，再次感谢!如有不当之处请多指正。

谢谢大家!

主题第一次走台的的心得体会及收获二

甲方：_________________

性别：_________________出生年月：_________________身份证码：_________________

家庭住址：_________________电话：_________________

乙方：_________________公司住所地：_________________

法人代表：_________________

鉴于甲方于_______年____月____日在______工地由于违反安全操作规程导致受伤一事,依照国家有关法律及_______________地方法规等有关规定,双方对相关的法律法规、是否属于工伤及其处理结果均已清楚的了解。为解决甲方工伤事宜,甲、乙双方本着实事求是的精神,平等协商、互谅互让,依据《工伤保险条例》,达成协议如下：

一、赔偿金额：

1、甲、乙双方一致确认,乙方于______年____月_______日前已支付甲方两次住院医药费共计人民币￥_________________元,乙方还已支付甲方停职留薪期工资、经济补偿金、伤残就业补助金等部分赔偿款￥_________________元。

2、在本协议第一条确认金额的基础上,甲、乙双方同意：乙方再一次性支付甲方各项赔偿金(包括但不限于解除劳动关系之经济补偿金、一次性伤残补助金、工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金、停工留薪工资、伙食补助、医疗费、伤残津贴、生活护理费、工伤复发医疗费、后续医药费、医疗器具费等相关费用)共计人民币元整。甲方自愿放弃其他请求,双方从此无涉。

二、付款期限：

三、甲、乙双方一致同意：自本协议签订之日起,双方劳动关系解除。

四、自协议签订之日起,乙方自愿放弃赔偿差额权利;

五、甲方自愿放弃基于双方劳动关系发生及解除所产生的各项权利;

六、本协议签订后双方再无任何纠葛,甲方不得再以任何理由追究乙方任何责任。甲方自愿放弃就双方解除劳动关系后所享有的仲裁、诉讼的权利。

七、违约责任：

1、乙方迟延付款的,甲方有权要求乙方一次性支付余款,并有权要求乙方按照银行同期贷款利息的两倍支付利息。

2、因任何一方违约而导致诉讼、仲裁或申请强制执行的,应当向对方支付实现债权的费用,包括但不限于调查取证费、交通、通讯费、误工费(每天50元)、公证费、律师费。

八、以上条款双方均自愿遵守。

九、本协议自甲、乙双方签字、盖章之日起生效,本协议一式贰份,双方各执壹份。

甲方(负责人)签字：_________________乙方签字：_________________

日期：_________________日期：_________________

主题第一次走台的的心得体会及收获三

【推荐】一次演讲作文5篇

无论是在学校还是在社会中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编整理的一次演讲作文5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一次演讲作文 篇1

随着主持人齐声说“本次演讲，到此结束”，我校第十六届演讲比赛拉上了帷幕，望着手中沉甸甸的“一等奖”荣誉证书，过往的一幕幕涌上了心头。

想起在积极备战日子里。父母每天晚上给我当听众，静心听我演讲，给我建议，给我录音、录像和我一起分析研究。每天上语文课前，老师都要我面对本班同学试讲。同学们认真聆听了无数遍演讲，还不厌其烦，真诚地建议我：“你的手势可不可以加一些？目光不要定在一处……”老师一遍遍声情并茂地给我示范，教我深呼吸，忘词时淡定地跳过去，勉励我尽最大努力就好，看淡比赛结果……

想起刚才进入比赛场地时，选手们个个紧握演讲稿，口中念念有词，我们都在尽自己最大的努力。

“有请一号选手上台演讲！”我们紧张地观望着，学习着。看到有的选手站在台上战战兢兢，声音发抖，说着说着突然忘了词，场面十分尴尬。我提醒自己千万不要犯同样的错误。我拿起那已被揉得皱皱巴巴的演讲稿，做着最后的准备。

二号、三号、四号……终于到九号了。

我平静地深呼吸，用冰凉的手指抚摸我滚烫的脸颊。尽管以前有着许多上台的经验，但在这样的场合，还是非常紧张。虽然比赛前早已做好了充足的准备，但心中依旧有隐隐的担心。

“下面请十号选手……”

“豁出去了，背水一战！”我从容地站起身，暗暗告诉自己。随即大步流星地走上演讲台，开始了我的演讲：“尊敬的各位老师，亲爱的同学们……”

“我的演讲结束，谢谢大家！”我如释重负地走下台。上帝保佑！我没有忘词，没有卡壳。一切都比较顺利，耶！分数名次什么的，都交给评委吧！我愉快地想着。津津有味地欣赏接下来的演讲。

当主持人宣布一等奖获得者的时候，我们班同学们的欢呼声响彻报告厅，我心里一阵狂喜！我掩饰不住笑容，步调轻快地迈向领奖台。

一本红色的荣誉证书，凝聚着父母对我的理解和支持，凝聚着老师对我的精心辅导，更有同学们的真诚建议和热情鼓励。

这份荣誉，这份情谊，铭记我心！

一次演讲作文 篇2

去年，演讲比赛的时候，我荣幸地被选为学校演讲比赛的选手。作为一名演讲者，我欣喜万分，因为我还从来没有当着全校师生的面来说话呢。所以我觉得自己的声音通过演讲让全校师生听见，一定会很有意思。

那是个星期五下午，我怀着既高兴又紧张的心情在一遍又一遍地背诵着演讲稿。

随着老师把规则宣读完毕，演讲开始了。选手们读得朗朗上口。我倒是开始担心起自己来了：讲不好怎么办呢？此刻我的心里像揣了只兔子似的怦怦直跳。时间就像和我作对似的，一会儿就轮到我了。我站在演讲台上开始了我首次为大家的演讲。

我的心都快要掉出来了，当我演讲到“我是一个黄皮肤、黑眼睛的中我人”时，下面的同学一个个哈哈大笑起来。当时我真想像孙悟空一样能够找个地缝钻进去。正在这时我的一位好朋友在下面提醒我不要紧张，像朗读课文似的读。于是我采取了他的意见，像读课文一样顺利地演讲完了。

演讲比赛结束了，同学们都说我讲得很好。于是我暗自下决心今后一定要克服自卑心，努力锻炼自己的勇气。

一次演讲作文 篇3

本周该轮到我们班在国旗下演讲了，蝴蝶老师几天前就把这个艰巨的任务交给了我。为了能演讲好，我在家反复地练习，把稿子都快磨破了。

星期一的早上，我怀着激动而紧张的心情来到了广播室。这是我第一次进广播室，我既好奇又紧张，广播室里摆放着各种仪器，我看着老师正忙着做准备工作，我的心也随着剧烈地跳动起来，感觉嗓子好像有什么东西在里面堵着一样，快说不出话来了，我紧张地要命。升旗仪式在一项一项地进行着，我忐忑不安地坐在一旁等待着。这时老师说：“现在开始进行演讲。”说完后，把话筒递给了我，我一下子蒙了，大脑一片空白。老师看出了我的紧张，用鼓励的眼神冲我点点头。我鼓足勇气，双手有点哆嗦地拿着稿子，对着话筒念了起来。尽管在家练了好多遍，熟悉的都快要背下来了，可此时的我还是显得不那么自信，声音也不是太大，生怕念错了哪个地方。随着演讲的进行，渐渐地我忘记了紧张，忘记了周围的一切，我非常投入地念着，好像自己在家练习一样。当我演讲完后，头上出了一头的汗，悬着的心也像石头落了地似的'，好轻松呀，我长长地吐了一口气,心想:哦，总算顺利过关了。以前总以为演讲简单，有啥不敢的，这下我可算是知道了，我终于体会到了紧张是啥滋味了，看来什么事都不是那么好做的，都要经过锻炼才行。

我知道这次演讲讲的不是很好，感情也不是很好，有点慌，但我相信，如果下次再让我来，我一定会讲的比这次好，也不会在那么紧张了。

一次演讲作文 篇4

在上个星期五，我们班举行了竞选班长演讲比赛，我有幸也能参加这次比赛。赛前我做了充分的准备，真希望通过演讲能当上班长。

比赛快开始了，我反复默读着演讲稿，熟练地读着。

过了几分钟，比赛正式开始了。我们按次序上台演讲，我是最后一个。我想：轮到最后一个也好，恰好借此看看他们是怎么演讲的。只见第一个上台的陈奕颖胸有成竹的演讲着，把自己最好的一面呈现在大家眼前，赢得了一阵热烈的掌声。啊！终于轮到我了！我战战兢兢地走上台，身体不由自主地发抖，手心渗出了冷汗，心里一遍又一边的提醒自己：不要紧张，不能紧张！我深深地吸了一口气，然后滔滔不绝地演讲了起来。

演讲结束了，同学们深深地被我的演讲打动了，一致赞同我来当班长。我如愿以偿的当上了班长，心中默默的感激同学们。

这第一次演讲，我不仅如愿地当上了班长，也使自己得到了一次锻炼，真是一举两得啊！

一次演讲作文 篇5

在人生的道路上，我享受过成功的喜悦，也品尝过失败的辛酸。回想生活中的酸甜苦辣，失败的时候总有一句话伴随在我的耳边——从哪儿跌倒，从哪儿爬起来。

“下面请董虎威同学上台演讲。”主持人说。

我的心一下蹦到了嗓子眼，心里像十五个吊桶打水——七上八下：怎么这么快就轮到我了？

我缓慢地走向主席台，每一步都感觉到危险向我逼近。可是我无法停止自己的脚步，有那么多同学的期待，有那么多评委的目光，尽管这是我的第一次登台演讲。

站在讲台上，我看到了黑压压的人群。评委的目光，老师的鼓励，同学的掌声，这使我更加紧张了。

“大家好，我……我的名字叫董虎威。”结结巴巴中我开始了我的演讲。

开场白就十分不顺利，中间的演讲想不起来了。望着台下，我心急如焚。同学们把稿子递给我，鼓励我勇敢地讲下去。我颤颤巍巍地拿起稿子，一口气把稿子读完了。没有激昂的语言，没有蓬勃的气势，我清楚地知道：我失败了。

回到教室，我谁也不想理，一个人愣愣地坐在自己的椅子上。不知不觉中，我的眼里噙满了泪水，我咬住嘴唇，强忍着不让眼泪流出来。正在这时，有人拍了拍我的肩膀。回头一看，李老师正关切地望着我：“没关系，从哪儿跌倒，从哪儿爬起来”。

那次糟糕的演讲让我明白：从哪儿跌倒，从哪儿爬起来。

主题第一次走台的的心得体会及收获四

甲方：

性别： 出生年月： 年 月 日 身份证码：

家庭住址： 电话：

乙方： 石家庄 公司

住所地：

法人代表：

鉴于甲方于 年 月 日在石家庄工地由于违反安全操作规程导致受伤一事，依照国家有关法律及石家庄地方法规等有关规定，双方对相关的法律法规、是否属于工伤及其处理结果均已清楚的了解。为解决甲方工伤事宜，甲、乙双方本着实事求是的精神，平等协商、互谅互让，依据《工伤保险条例》，达成协议如下：

一、赔偿金额：

1、甲、乙双方一致确认，乙方于20__年6月1日前已支付甲方两次住院医药费共计人民币￥ 元，乙方还已支付甲方停职留薪期工资、经济补偿金、伤残就业补助金等部分赔偿款￥ 元。

2、在本协议第一条确认金额的基础上，甲、乙双方同意：乙方再一次性支付甲方各项赔偿金(包括但不限于解除劳动关系之经济补偿金、一次性伤残补助金、工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金、停工留薪工资、伙食补助、医疗费、伤残津贴、生活护理费、工伤复发医疗费、后续医药费、医疗器具费等相关费用)共计人民币 元整。 甲方自愿放弃其他请求，双方从此无涉。

二、付款期限：

三、甲、乙双方一致同意：自本协议签订之日起，双方劳动关系解除。

四、自协议签订之日起，乙方自愿放弃赔偿差额权利;

五、甲方自愿放弃基于双方劳动关系发生及解除所产生的各项权利;

六、本协议签订后双方再无任何纠葛，甲方不得再以任何理由追究乙方任何责任。甲方自愿放弃就双方解除劳动关系后所享有的仲裁、诉讼的权利。

七、违约责任：

1、乙方迟延付款的，甲方有权要求乙方一次性支付余款，并有权要求乙方按照银行同期贷款利息的两倍支付利息。

2、因任何一方违约而导致诉讼、仲裁或申请强制执行的，应当向对方支付实现债权的费用，包括但不限于调查取证费、交通、通讯费、误工费(每天50元)、公证费、律师费。

八、以上条款双方均自愿遵守。

九、本协议自甲、乙双方签字、盖章之日起生效，本协议一式贰份，双方各执壹份。

甲方： 乙方：

年  月  日   年  月  日

主题第一次走台的的心得体会及收获五

各位家长，晚上好!

首先，对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会表示深深的感谢!

一、认识四年级

相信很多家长还记得，在三年级家长会中，我曾讲过：中年级是小学阶段中一个关键性的年级，我们称它为转折点。四年级处于转折后期。在这个阶段，学生的身心和学习内容上都会发生巨大的变化，如果忽视了这个阶段的学习，那对学生今后的学习将会产生很严重的影响。为了什么会出现这种情形呢?我认为中年级主要出现了以下几个方面的变化：

1、学习内容

从四年级开始，孩子们的学习内容变了。低年级主要是一些非常基础的知识，只要孩子肯下功夫，一般不成问题。到了中年级，学习的知识由简单到复杂，从低年级的形象思维向高年级的抽象思维过渡，这对学生提出了更高的要求，基础必须扎扎实实地掌握，该读的还要读，该抄的还得抄，该练的还得练。但同时还要拓展孩子的思维，从不同角度去考虑问题。

2、心理方面

孩子长大了，也学会了思考，更学会了察言观色，喜欢的人，他愿意和你交流，不喜欢的人就会跟你对着干。而且有些事他会放在心里，不喜欢和老师、家长交流，如果你关心他了，重视他了，也许他高兴了就会把自己的心里话和你说说、不高兴就埋在心里，让你摸不透他的想法，这样就无法指导他的学习。另外，家长还要把握好批评的尺度，这阶段的孩子自尊心逐渐增强，也就是我们通常在讲的孩子知道“难为情”了，他怕“丢面子”了，所以各位家长在教育孩子的时候要把握好尺度。

3、学习方面

说到学习，在座的家长都深有体会。现在的孩子越来越不好辅导了。在一、二年级时，有的学生在课堂上不注意听讲，回家以后，家长在家里帮助他们记记生字，背背课文，到考试的时候还是能考到比较满意的成绩。但是，四年级的学习内容难度加大了，各门功课的作业量虽然相对多了，但也不至于要写到晚上十一、二点，主要是学习方法改变了。学生的学习不应是一种被动学习，而是一种主动学习。但我们的孩子，大多数都属于一种被动学习，甚至处于逃避学习的状态。比如，最明显地就是表现在作业上。这主要表现在低年级时是被动的接收性学习方法为主，老师教我怎么做我就怎么做，很少有自己的主张和想法，那么现在进入四年级以后就不提倡这种做法了，学生应该是自己主动地去学习，是“我要学”，而不是“要我学”。因此，有一些学生因为不想学，为了逃避写作业在家长面前说：“今天老师没布置作业。”那么在这里我也可以明确的告诉在座的每一位家长，“今天没有作业”这句话是不成立的。老师每天都布置有一定量的作业，就算老师偶尔没布置作业，学生自己也有一些其他作业等着去完成，如可以预习老师没讲过的内容，也可以复习老师已经讲过的知识。因为以上改变，所以会出现一部分同学求知欲增强，对知识追求，因此成绩越来越好，或者有明显进步。而有一部分同学出现惰性，怕辛苦，也有一部分同学对学习不协调，当然这类学生想把成绩搞上去就相对会累一点。也就是说从这里开始，学生的学业成绩会很容易产生在社会主义制度的国度里所不愿看到的“两极分化”。这一点务必引起家长们的足够重视。

4、课堂方面

四年级的课堂，非常重要。所以我非常重视课堂教学，每堂课都精心作准备，吸引学生的注意力。在课堂上，学生学习状态两极分化相当严重，有一部分学生的思维是相当活跃的，每个问题都能积极思考回答，如：蔡仕曦、陈熙、唐正、周沛希、谢佳彤、王心妍、冼子妮、吴佩芸、何逸飞等同学，这一部分孩子课堂效率比较高。但也有一部分学生上课总是游离在课堂之外，常常在抽屉里玩东西，做小动作，或者和同学说“悄悄话”，根本不听老师的讲课，也不积极思考问题。久而久之，成绩下滑很严重，惰性很强。这学期，我希望每一位学生给自己订下认真听课、积极举手发言目标，从而提高自己的学习效率。

5、成绩方面：

目前为止，我们进行了第一单元的小测，虽然说一次考试，成绩不能代表孩子的半个多月的学业，但至少反映了孩子这半个月来的学习态度和学习情况。在这里，我要提醒家长朋友正确对待分数：中年级，学生分数的波动还是相当大的，不能一看到孩子考得不好就冲孩子大发雷霆，人不是常胜将军，哪会有次次都成功的?所以，对待孩子的考试成绩，我们家长不应该只盯着不如意的分数，而是应该耐心地、心平气和地与孩子一起分析错误的原因，帮助他弄懂意思，改正错误才是上策。

6、其他方面

转折时期，思想教育也很重要。在学校主要反应为不太遵守课堂和课间纪律。上课不举手，发言没声音，下课就大吵大闹。打了上课铃，一点反应都没有。写作业也窃窃私语，纪律在大幅度下滑。但是有部分家长的全力配合，孩子们还是在不断进步中，在此，表扬冯国穗、李永淇、麦梓鹏、潘钜文妈妈，她经常会和老师们沟通孩子最近的情况，和老师一起努力，让孩子朝好的方向发展。其实，孩子这么小，还是应该和父母在一起，由父母和老师共同来督促学习，效果是最明显的。

二、汇报班级工作

我们班60人，大部分同学学习积极努力。一学期的风风雨雨，也让我们师生结下了深厚的友谊。作为班主任和语文老师，我对我的学生充满信心。但也不可否认，孩子毕竟还是孩子，他们的自我约束力还比较差，缺乏持之以恒的耐力，在学习的过程中还会出现这样那样的问题，这就需要我们在座的各位家长和老师密切的配合起来，共同打造您孩子的美好明天!

(一)品德方面：我应该很自豪地说，我们班的同学都很棒。尽管他们还有这样那样的不足，但他们的德行都是好的。比如谁忘了带东西，准会有同学抢着借给他;谁生病了，准会有几个同学送他去校医室，并帮他做好值日工作;见到老师都能主动问好„„总之，在班里已经形成了积极向上的好风气。

(二)学习方面：我们平时常说，十个指头有长短，这也说明学生与学生也是不一样的，他们同样存在着基础、智力、毅力等方面的差异。因此在学习上也表现的千差万别。

(1)听讲专心，发言积极的同学：蔡仕曦、陈熙、唐正、周沛希、谢佳彤、王心妍、冼子妮、吴佩芸、何逸飞等同学。他们上课专心听课，积极回答问题，是同学们学习的榜样。

(2)书写认真、字型漂亮的同学：邓景耀、何铭、余煜轩、霍泽北、蔡仕曦、余文龙、周沛希、谢佳彤、何雨桐、古安琪、梁靖诗、王心妍、黄旖靖、陈熙、杨慧琳、叶天颖、何乐炫、陈心悦、伍敏瑶等同学。

三、存在问题

当然，我们班还存在一些问题，比如，课堂上总有学生管不住自己，不仅不认真听讲，还要影响别人;部分男同学太爱动，自我约束能力较差，课下爱追逐打闹，安全问题令老师担忧。部分学生身上带钱，爱买零食。这样既养成爱乱花钱的坏习惯，又对孩子的健康有害;有时他们会放松对自己的要求，言行自由散漫，违反校规校纪„„突出表现在：

1.作业方面

开学以来，我班家庭作业的完成情况不是很理想。总有极个别同学总是不能完成书面作业，或者甚者干脆不写，这样的情况时有发生。可能有家长朋友感到不理解：我天天都问他的呀，怎么还会少作业呢?所以，当您在检查作业的时候，不能简单地问：作业写好啦?这时，有一些有惰性的孩子就会回答：“我写好了!”而实际上呢，他可能一个字也没有写。烦请各位家长对照着记的作业一项项查一遍。而对于老师布置的软性的作业，一定要给予足够的重视，如背课文，熟读课文，背古诗，大量的阅读，查找资料等等。

而有一部分同学因为惰性，怕辛苦，总想着玩，学习缺乏主动性，尤其是个别男生。所以成绩很不稳定，更多的时候是成绩一路下滑。面对这一类的孩子，我常常为他们觉得可惜。有很聪明的头脑，但因为态度不端正和自己的懒惰，永远落在别人后面。这一类的孩子中不乏聪明的人，所以目前仅从分数上看，可能一时之间还不能引起家长的重视，觉得孩子成绩还行，最少是跟得上，但长久这样下去，这个转折的关键期一旦落下，以后五、六年级的学习怎么能不吃力呢?等到了升中考试的时候，再来严格地要求他们，是不是太迟了一点了呢?他们的成绩和学习的状态真的能突飞猛进吗? 以上这些不良现象，在这次的单元考试中得到了印证：部分学生写字太潦草，没有恒心、耐心。这些同学在考试过程中，没有好好做题，做完了也不检查，有的书写还十分潦草。导致考试成绩直线下滑。所以，我恳请各位家长，一定不要让你的孩子因为态度的不端正而带来将来的遗憾，端正他们的学习态度，就从认真完成每一天的家庭作业开始!

2.学习主动性还存在一些问题 ：一部分同学把学习当作任务来完成，而没把学习当成自己的事业，因此处于被动应付的局面。

3.自信心严重不足 ：特别是一部分学习有困难的同学，由于学习跟不上趟，对学习失去兴趣，这要加强正面引导。其中最突出的问题就是不学现象，要引起重视，希望家长配合教育。

4、学生的一些良好习惯没有形成：个别学生，这次考试成绩不太理想，实际上就是学习习惯差了一点，在校的表现如：早读到校后不能立即抓紧时间早读，上课听讲不专心，课后作业没有保证，订正作业更是采用能拖则拖，能漏则漏的方式与老师玩猫捉老鼠的游戏。在家的表现如：周日等放假期间不能科学安排学习时间，学习观念不强。对此，我们老师会更进一步加强引导，希望家长能督促子女在家合理的安排自己的学习时间，同时检查要跟上，发现问题要及时解决。如果说因为工作忙等原因而疏忽了教育，一旦发生不良的后果，后悔就晚了。

需要配合的方面：

1.提醒孩子周一穿好校服、佩戴红领巾。

2.教育学生不乱花钱，学校不允许带零食。

3.轮到孩子值日时，一定要提醒孩子提前十分钟到校，搞好卫生。

4.平时引导学生多读有益的课外书，并加强课外阅读、写作的训练。

尊敬的家长，学校教育不万能，但学校会尽力，家庭教育不可少，望家长重视，你们的孩子需要我们教育，我们的学生也需要您的呵护，一个学校要发展和生存，必须有家长们的关爱，希望家长处处关心爱护学校，给我们提出宝贵的建议和意见。最后，我想说：要无限相信孩子的潜力;永远不要对孩子失望;决不吝啬父母的表扬和鼓励;教给孩子一生有用的东西。请天下所有的父母记住这样一句话：“你可以不是天才，但你可以成为天才的父母。”我们以此和各位家长共勉。谢谢大家!

主题第一次走台的的心得体会及收获六

干粉灭火器应每个月都进行一次外观检查，主要检查压力表，当压力表指针低于绿线区时，应立即充压维修；新购买的abc干粉灭火器罐体应5年水压测试1次，第一次检测后，以后每2年水压测试1次，罐体强制报废期限为10年。

灭火器应定期检查压力表，当压力表指针低于绿线区时，应立即充压维修，一般灭火器瓶压有效期限在1年半至2年，要定期充压或更换。灭火器应放在清洁干燥的地方，严禁爆晒和靠近火源；应妥善保管，严禁拆动。

干粉灭火器：

干粉灭火器是灭火器的一种，按照充装干粉灭火剂的种类能够分为：普通干粉灭火器和超细干粉灭火器。

干粉灭火器内部装有磷酸铵盐等干粉灭火剂，这种干粉灭火剂具有易流动性、干燥性，由无机盐和粉碎干燥的添加剂组成，可有效扑救初起火灾。

干粉灭火器可扑灭一般火灾，还可扑灭油，气等燃烧引起的失火。干粉灭火器是利用二氧化碳气体或氮气气体作动力，将筒内的干粉喷出灭火的。干粉是一种干燥的、易于流动的微细固体粉末，由能灭火的基料和防潮剂、流动促进剂、结块防止剂等添加剂组成。主要用于扑救石油、有机溶剂等易燃液体、可燃气体和电气设备的初期火灾。

干粉灭火器维修与报废规程

根据《灭火器维修与报废规程》(ga95-2007)：

灭火器在每次使用后，必须送到已取得维修许可证的维修单位检查，更换已损件，重新充装灭火剂和驱动气体。

灭火器不论已经使用过还是未经使用，距出厂的年月已达规定期限时，必须送维修单位进行水压试验检查。

手提式和推车式1211灭火器、手提式和推车式干粉灭火器，以及手提式和推车式二氧化碳灭火器期满一年必须进行水压试验等检查。

手提式和推车式化学泡沫灭火器、手提式酸碱灭火器期满二年，以后每隔一年，必须进行水压试验检查。

灭火器存放时应放在干燥清洁的环境中，严禁暴晒和靠近火源；应妥善的进行保管，严禁拆动。

干粉灭火器有效期

灭火器的有效期有两个方面，一个是灭火器本体，按照国家相关规范，干粉灭火器的强制报废年限是8年，也就是你说的8年有效期；另外一个方面，干粉灭火器的灭火剂也有一个有效期，各省市的具体情景不一样，一般来说灭火剂的有效期为1到2年，通常灭火器在重新重装时，厂家都会贴上灭火剂的有效期，也就是说多数情景下干粉灭火器在8年有效期内，每年都需要重新重装灭火剂，大概也就是所谓的年检吧。

干粉灭火器怎样使用

首先需将它用力摇晃一下，这样能够让罐体内部的干粉变得松动，以免干粉凝固在一齐无法喷出；其次将它的铅封取掉，拔下保险栓，用左手拿住喷管，右手则摁住它上头的`压把；最终由人站在离火源2米之处，对准火源用力按下干粉灭火器的握把，把喷管对准火源来回喷洒，直到火焰完全被灭即可。

使用灭火器怎样保存

1、在运输中，要将它水平置放，要避免倒放、斜放，不可被太阳暴晒和雨淋，更不能接触具有腐蚀性的物质。

2、平常要把它放在干燥通风处，室温应在-10-45度之间，并要定期对它检查。

使用根粉灭火器的注意事项有哪些

1、我们在使用干粉灭火器的时候，必须一次性将灭火器里面的粉用掉，如果一次性没有使用完，灭火器是不能够留在下一次再使用的，能够说第二次使用的时候也喷不出干粉来了，一次使用了之后，需要去进行充粉才能够使用第二次。

2、因为干粉灭火器是一次性的，在使用干粉灭火器的时候，必须要一次性使用完，不然会造成后期的浪费。

3、再使用肝粉灭火器的时候，尽量让它处在一个阴凉的地方，平时不要让它在高温的环境下长期待着，这样会对根粉灭火器的寿命，带来威胁，从而还会对我们的人生造成危害。

主题第一次走台的的心得体会及收获七

甲方：

性别： 出生年月： 年 月 日

民族： 身份证号码： 家庭住址：

邮政编码：联系电话： 乙方：

身份证号码：

所住地:

鉴于，甲方于年月据国家法律法规及地方法规等有关规定，甲、乙双方对有关的法律法规和是否属于工伤及其处理结果均已清楚的了解。为了解决甲方工伤一次性赔偿事宜，双方本着公平合理、互谅互让、诚实守信的原则，经自愿、平等协商一致，根据相关法律法规之规定，达成如下协议内容：

一、赔偿金额

1、甲、乙双方一致确认，乙方于月疗费共计人民币 元，（大写： ）。

2、在本协议第一条第1项确认医疗费金额的基础上，甲、乙双方同意，按重庆市工伤赔偿标准条款计算赔偿费如下：

a、停工期6个月，

b、一次性伤残补助金8个月，

c、一次性医疗补助金4个月，

d、一次性就业补助金9个月,

共计27个月为基数,上年度社平工资为3783元/月,共计3783*27=102141

元。其它费用计2839元，合计105000元。

3、支付时扣除前期相关借支，金额为：7086元

4、应支付金额为：97914元。（注：实际支付98000元）。

二、付款期限

在本协议签订之日起五个工作时内，乙方可以通过现金或者银行汇付方式支付上述款项，支付方式为：现金支付

三、甲、乙双方一致同意：自本协议签订之日起，双方劳动关系解除。

四、自本协议签订之日起，甲方自愿放弃赔偿权利。

五、甲方自愿放弃基于双方劳动关系发生、解除所产生的各项权利。

六、本协议签订后，甲、乙双方终结有关工伤事故赔偿问题的一切权利义务关系，甲方不得另行向乙方主张任何权利，乙方也不在承担任何义务，双方再无任何纠纷，并且一方放弃追究另一方的一切法律责任。同时，自签订本协议之日起，甲方自愿放弃就双方解除劳动关系及工伤赔偿事宜所享有的一切仲裁、诉讼等权利。

七、违约责任

1、乙方迟延付款的，甲方有权要求乙方一次性支付余款，并有权要求乙方按照人民银行同期货款利禄支付利息。

2、因任何一方违约而导致仲裁、诉讼或申请强制执行的，应当向对方支付实现债权的费用，包括但不限于调查取证费、交通费、通行费、误工费、公证费、律师费，及其它经济损失。

八、以上条款，甲、乙双方自愿遵守、履行。

九、本协议自甲、乙双方签字、盖章之日起生效，本协议一式两份，甲、乙双方各持一份。

甲方: 乙方：

年 月 日 年 月 日

主题第一次走台的的心得体会及收获八

这次会议，是新一届县纪律检查委员会召开的第x次会议，标志着我们正式接过了中共xx县第xx届纪律检查委员会的“接力棒”，担负起深入推进xx县党风廉政建设和反腐败斗争的历史重任。作为新一届纪委班子，我们深感责任重大、使命光荣，要始终以新时代中国特色社会主义思想为指引，深入学习在庆祝中国共产党成立100周年大会上的重要讲话精神，不忘初心、牢记使命，切实树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，深刻把握全面从严治党新要求，切实增强履行职责使命的思想自觉、政治自觉和行动自觉，充分发挥监督保障执行、促进完善发展作用，知责于心、担责于身、履责于行，努力推动全县党风廉政建设和反腐败工作再上新台阶。借此机会，我提几点意见，与大家共勉。

一、讲政治，始终保持政治上的清醒与坚定

纪律检查机关是党的政治机关，对党绝对忠诚是对纪检干部第一位的政治要求。我们要深入学习贯彻新时代中国特色社会主义思想，学习贯彻在庆祝中国共产党成立100周年大会上的重要讲话精神，结合ds学习教育，在“学懂弄通做实”上狠下功夫，真正把重要讲话、重要指示批示精神，转化为全面从严治党、党风廉政建设和反腐败斗争的理念思路、制度机制和实际成效。要坚定政治立场，善于从政治和全局的高度把握形势、分析问题、谋划工作，不断提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力。要严守政治纪律，坚持以党的旗帜为旗帜、以党的方向为方向、以党的意志为意志，讲规矩、守纪律，始终做政治上的“明白人”。要严肃党内政治生活，严格执行党内政治生活若干准则，坚持不懈地用好批评和自我批评的武器，保证党的肌体健康，全体纪委委员要以身作则，始终严格要求自己，坚决捍卫党章的权威和党的纪律的严肃性。

二、勇担当，忠实履行党章赋予的神圣职责

勇于担当是纪检干部对党忠诚的重要体现。强调：“当干部就要有担当，有多大担当才能干多大事业，尽多大责任才能有多大成就。”“要经受严格的思想淬炼、政治历练、实践锻炼，在复杂严峻的斗争中经风雨、见世面、壮筋骨，真正锻造成为烈火真金。”我们要聚焦主责主业，紧紧围绕xx县第十三次党代会确定的各项目标任务，加强监督检查，以强有力的监督保障各项措施不折不扣落实到位。要保持正风肃纪力度不减，坚持从群众反映强烈、损害群众利益的突出问题抓起，从解决“四风”问题特别是形式主义、官僚主义抓起，强化监督执纪问责，坚决做到有权必有责、有责要担当，用权受监督、失责必追究，让监督利剑高悬、震慑常在。要保持反腐惩恶尺度不松，坚持有案必查、有腐必反、有贪必肃、有恶必惩，做到惩治腐败无禁区、全覆盖、零容忍，持续释放越往后越严的强烈信号，一体推进“三不”，在治理腐败上取得新成效。要保持挺纪在前理念不变，坚持惩前毖后、治病救人，精准运用监督执纪“四种形态”，特别是要用好用足“第一种形态”，真正让纪律和规矩成为不可触碰的“高压线”，让守纪律、讲规矩成为党员干部的自觉行动。

三、严自律，全力打造忠诚干净担当的执纪铁军

纪律检查机关是履行党内监督专责的政治机关，履行全面从严治党监督责任，干的就是“打铁”的活，自身必须是钢、必须够硬，才能打出“好铁”。要坚持正人先正己，古人讲：“公生明，廉生威。”我们要以此为镜，始终严格要求自己，把好“私欲”关口，清清白白做人、干干净净做事。要充分发挥先锋模范作用，要求别人做到的、自己首先要做到，要求别人不做的、自己坚决不做，自觉做遵守纪律的标杆，把忠诚、干净、担当体现在具体工作中，立志做党光荣传统和优良作风的忠实实践者。要坚决反对特权思想和特权现象，我们是监督专责机关，更要接受别人的监督，要习惯在受监督的环境下工作和生活，正确对待和处理公私、义利、是非、苦乐、得失的关系，从自己做起，从身边人管起，把监督执纪问责的腰杆挺得更直、更硬。要提素质树形象，在常学常新中加强理论修养，在真学真信中坚定理想信念，努力成为素质过硬、业务精通、勇于担当、敢打硬仗、能打胜仗的精兵强将。要坚持刀刃向内，对队伍自身存在的问题绝不回避、绝不护短、绝不姑息，坚决防止“灯下黑”，坚决清除“害群之马”，坚决维护队伍的纯洁性。

党和人民赋予了我们重任，也检验着我们的行动。让我们更加紧密地团结在以同志为核心的党中央周围，不断从党的百年奋斗历程中汲取前进智慧和力量、赓续奋斗精神，在地区纪委和县委的坚强领导下，以更加坚定的信心、更加积极的态度、更加有力的措施，知难而进、迎难而上，勇于担当、敢于斗争，求真务实、锐意创新，不断取得党风廉政建设和反腐败斗争新成效，为实现县第xx次党代会确立的各项目标任务努力奋斗！