一起为家人做饭菜心得体会及收获 为家人做一顿饭的心得体会(7篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关一起为家人做饭菜心得体会及收获一

本次活动的重点是鼓励幼儿主动与同伴交往，能与同伴交换玩具，初步体验分享的快乐。

1、幼儿通过互相玩玩具，发现可以用交换、轮流、合作的方法玩到更多的玩具，初步体验分享的快乐。

2、鼓励幼儿大胆地在同伴面前说说自己是如何和周围的同伴一起玩的。学习初步的社交方法。

3、引导幼儿在游戏中初步懂得互相谦让、爱护玩具。

幼儿每人带一个好玩的玩具。

1、请幼儿玩自带玩具，教师：小朋友都带来了好玩的玩具，每一样玩具都很好玩，现在请你们带着自己的玩具去玩。[点评：让幼儿在自由愉快的玩耍中主动地尝试与同伴交往。

2、组织幼儿讨论。教师提问：你带了几样玩具？刚才玩玩具时，你玩了几样？哪些小朋友玩了许多玩具？怎么玩的？请幼儿说说自己是如何和同伴一起玩的，教师引导幼儿从中发现、总结出交换、轮流、合作等大家一起玩的方法，并表扬互相谦让的幼儿。[点评：让幼儿从自己的实践中找出方法并与全班小朋友交流，给幼儿互相学习的机会。教师适当总结，帮助幼儿学会交换、轮流、合作等大家一起玩的方法。

3、请几组幼儿上来演示一下刚才玩玩具的情况，让幼儿互相学习如何一起玩玩具。

4、引导幼儿讨论怎样爱护玩具。玩“玩具宝宝我们爱护你”的游戏，让幼儿对着玩具宝宝说，增加活动的游戏性。

幼儿自主活动，尝试与别人交换、轮流、合作玩玩具，教师巡回指导。要求：

（1）鼓励幼儿主动与别人交换玩具，能够互相合作、谦让。

（2）在玩耍中注意指导幼儿爱护玩具。

在幼儿看图书时，区角活动时，喝水、分点心引导幼儿轮流、合作、互相谦作，使幼儿的交往能力得到进一步巩固。

有关一起为家人做饭菜心得体会及收获二

春节是我国最隆重的传统节日。进入腊月，大人们就忙碌着准备过年的东西。他们必须在农历新年之前准备好吃的、穿的、喝的、用的，好在新年时显出万象更新的气氛。孩子们也放假了，有足够的时间去买零食、花炮和心幕已久的玩具。

我家的过春节也差不多是这样。过了小年，我们就开始买年货和新衣服了。

我和妈妈一起去买东西，我们来到商场，那里人山人海，都在买年货。而且不论价钱贵贱，也不论东西多少，多多益善，好像钱是大风刮来的似的。

妈妈和我先去买了海鲜，我们买了几条鱼，希望年年有余(鱼)。又买了些干果，里面有杏干儿，巴达木、开心果等，预示着来年开开心心。妈妈还买了水果，苹果代表平平安安，樱桃代表团团圆圆。

妈妈说过新年要给小孩买套新衣服，我们来到服装区这里的衣服真是五颜六色，各式各样啊!我们挑着挑着眼就花了，这个想要那个也喜欢。最后一件粉色羽绒服引起我的注意，它的袖口和帽子上有棕色的绒毛，非常保暖。最喜欢的是袖子上有一个宝石布贴，闪闪发光，我的新衣服就是这件了。因为它很可爱，穿上它我就像一个美丽的公主。

随后，我们又去买了一副对联，上联一帆风顺吉星到下联万事如意福临门横批：财源广进。腊月三十我将这副对联亲自贴在门框上，预祝来年一帆风顺，福寿安康。三十晚上我们吃了团圆饭，观看了春节晚会，上面的小品是我的最爱。

大年初一新年的第一天，是春节的重头戏。放完鞭炮，吃了早饭，我们就穿上新衣，开始各家各户的走亲访友去拜年。我兴的是收了几个大红包，这是长辈们给我们小孩子发的”压岁钱“，鼓励我在新的一年里好好学习。

我们走在街上，随处可以听见：”新年好!“”恭喜发财!“的祝福声。在新年里，到处都洋溢着欢歌笑语。

春节要等到元宵节过后才算真正结束，这天是春节最热闹的一天。俗话说：正月十五闹元宵，元宵节是农历新年的第一个月圆之夜，是祭月、赏月的日子，也象征著春天的到来，这是传统新春定义的最后一天。

这天我们吃过元宵，看花灯，猜灯谜。大街上有舞狮的、扭秧歌儿的、踩高跷的、玩杂耍的，敲锣打鼓，热闹非凡。我拉紧爸妈的手东瞅瞅，西看看，玩得不亦乐呼。到了晚上8点钟，天空上出现了美丽的烟花，给春节画出了完美的句号。

有关一起为家人做饭菜心得体会及收获三

1、会认2个生字，会写4个生字。正确读写“红彤彤、晚霞、睡构”等词语。

2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文。

3、理解课文内容，体会各国儿童的团结友爱，感受诗歌的快乐氛围。

一、揭题导入

1、同学们，今天俺们一起学习一首关于太阳的诗。

2、板书课题。齐读。

二、初读诗歌

1、同学自由朗读，注意读准字音，读流利。

2、检查读课文情况。

3、俺来提醒：同学提醒生字的读音。

“彤”字本音第二声，在ａｂｂ式词组中变成第一声。

4、检查读诗情况。

5、说说：你都知道了什么？

三、朗读感悟

1、选择自身最喜欢的段落朗读，并想一想自身喜欢的原因。

2、小组交流。把自身最喜欢的段落读给小组同学听，相互评价。

3、全班交流。读自身喜欢的段落，说说喜欢的原因。

重点感悟：课文用了拟人的手法，把太阳当作小朋友、小树和鲜花的朋友，显得亲切、易懂。诗歌中把小朋友、小树和鲜花并列，是因为它（他）们都有蓬勃的生命力。这样写显得新奇、有诗意。

4、想象说话：俺想对别的国家的小朋友说几句话……

一、再读课文

1、用自身喜欢的方式朗读课文，感受诗意。太阳是大家的，世界是大家的。

2、同学交流读课文后的感想。

3、有感情地朗读。

二、练习背诵

同学用自身喜欢的方式背诵。

三、拓展交流

同学搜集其他国家小朋友生活情况、文化习俗等方面的资料，进行介绍。

四、指导写字。

同学自身观察书写。教师进行提示。

五、积累语言

六、板书设计

撒在鲜花上

25、太阳是大家的

照耀着小朋友 小朋友做游戏

世界是大家的

有关一起为家人做饭菜心得体会及收获四

1、搬新家，好运到，入金窝，福星照，事事顺，心情好，人平安，成天笑，日子美，少烦恼，体健康，乐逍遥，朋友情，忘不了，祝福你，幸福绕。

2、乔迁之喜新福祉，改天换地新财到，房大厅宽新面貌，院新宅新心境妙，新朋旧友齐祝贺，愿你新居新房吉星照，新运新福双双到！

3、乔迁之喜祝福你，真诚祝福做贺礼：用快乐铺成瓷砖，用幸福贴成壁纸，用美满做家具，用温馨当电器，好运天天伴随你！

4、一片叶子是信仰，俩片叶子是希望，三片叶子是爱情，儿四片叶子是幸运，想送你四叶的幸运草，实现你想完成的事.祝你乔迁之喜，步步高升。

5、搬家的时候有些东西务必要带走,比如:幸福,快乐,健康等贵重物品。有些破烂是务必要扔掉的:忧伤。

6、阳光明媚，东风送情，喜迁新居，德昭邻壑，才震四方！

7、搬个新家，换个心情；住个新房，放个心花；换个新居，开个心扉；来个新楼，润个心田。朋友，本人今日乔迁，愿你来临，一起看看生活美满！

8、吉日迁居万事如意，良辰安宅百年遂心

9、莺迁仁里，燕贺德邻，恭贺迁居之喜，室染秋香之气!

10、祝福加祝福叠满无数个祝福，祝福减祝福又是祝福的起点，祝福乘祝福是无限美好祝福，祝福除祝福是惟美厚重的祝福，没有什么比祝福更贵重的礼物！

11、乔宅喜，天地人共喜;新居荣，福禄寿全荣。

12、知道你搬新家了，祝福可不能少。新家新气象，新家更兴旺。新家新希望，新家胜天堂。祝你迁入富贵地，平安顺利，一生一世享福气。

13、春风杨柳鸣金屋晴雪梅花照玉堂，

14、新家好生活，真心老朋友，送上友情祝福，祝贺你乔迁之喜！

15、花香入室春风霭，瑞气盈门淑景新。

16、喜延明月长登户自有春风奉扫门，

17、你面对生活的挑战总是那么自信！所谓安家立业，祝贺你，又成功向前迈了一步。朋友，祝事业越办越红火！大展宏图！

18、喜迁新居喜洋洋，福星高照福满堂。客厅盛满平安，卧室装满健康，厨房充满美好，阳台洒满好运，就连卫生间，也是财气逼人。恭贺乔迁新居！

19、安上一扇如意门，打开吉祥送福窗，粉刷一层甜蜜漆，卧室摆上温馨床，阳台洒下太阳光，客厅布满幸福花，恭贺乔迁到新家！

20、水往低处流，人往高处走，黄道吉日乔迁真是好时候；你迁向福源地，会越过越富有，福旺财旺人气旺，健康平安乐悠悠！

21、六六大顺七星高照

22、鲜花谱写你的美妙，清风演绎你的悠闲，爆竹点燃你的红火，我为你祝福，愿你乔迁之喜，健康永相随，平安时刻伴，好运永不止!

23、迁居万事如意,良辰安宅百年遂心。

24、搬个新家，换个心情；住个新房，放个心花；换个新居，开个心扉；来个新楼，润个心田。朋友，祝你乔迁快乐，生活美满，幸福长久！

25、里有仁风春日永家馀德泽福星明，

26、祥光西起，紫气东来。

27、鸟枪换炮，新居报到，挥手作别老宅，好友亲朋齐欢笑！幸福搬，快乐搬，健康和谐一起搬，良辰吉日庆乔迁！

28、新家好生活，真心老朋友——祝贺你乔迁之喜！

29、带走快乐和甜蜜，带上运气和福气，搬走健康与如意，还有吉祥与顺利，平安成功在接你，美满团圆在等你。祝乔迁大吉！

30、阳光明媚好情绪，东风送情吹不停，喜迁新居全家乐，德昭邻壑福气多，才震四方财源阔，喜气临门红胜火，家和万事兴剩快活，恭祝乔迁天天乐。

31、乔迁新居喜庆事，明媚天气锦上花；新屋新居新景象，处处洋溢美满景；全家齐聚乐一堂，欢欢喜喜来庆祝。愿你家美人乐事事顺！

32、吉日迁居，万事如意。

33、祝贺你，搬新家了，送上我的祝福问候短信，愿你的生活越过越好！

34、门庭多福，日月重光。

35、春风丽日开画栋绿柳红花掩门庭，

36、砌铜墙粉铁壁华居添彩；上金梁竖玉柱庭宇生辉。迁入新宅吉祥如意，搬进高楼福寿安康。乔迁喜天地人共喜，新居荣福禄寿全荣。

37、金玉满堂，喜迁新居。

38、乔迁新居住新房，改变环境精神爽。弃旧迎新新气象，一年更比一年强。从此产生新俗语：人生有三喜，加薪升职迁新居。

39、“良辰安宅，吉日迁居”，工作祝福短信送给你，幸福的生活靠勤劳的双手创造!

40、宏图大展兴隆宅，泰云长临富裕家。

41、莺迁乔木，燕入高楼。

42、小楼上下皆春意新第旁围多睦邻。

43、用快乐的钥匙打开崭新的家，用明媚的心情迎接全新的生活，愿好运藏在每一个房间，健康呆在每一个角落。祝愿你乔迁得吉祥！

44、阳光明媚，东风送情，喜迁新居，德昭邻壑，才震四方!

45、喜建华堂春风入座;乔迁新屋喜气盈门。甲第宏开美伦美奂;新屋落成多福多寿。

46、喜到门前，清风明月;福临宅地，积玉堆金。

47、乔迁之喜新福祉，改天换地新财到，房大厅宽新面貌，院新宅新心情妙，新朋旧友齐祝贺，愿你新居新房吉星照，家和万事兴，新运新福双双到！

48、奠定成功的基础，构架一生的幸福，踏上希望的旅途，乔迁如意的门户，燃放绚烂的炮竹，送上美好的愿祝。

49、一门瑞气，万里和风。

50、莺迁仁里，燕贺德邻，恭贺迁居之喜，室染秋香之气。

51、春临福宅地福载善人家，

52、祝贺你，搬新家了，愿你的生活越过越好！恭喜！恭喜！搬新家啦！

53、新屋落成逢新岁春风送暖发春华!

54、春去夏又来，朋友喜事一摞摞。乔迁新居笑声响，烦恼忧愁全扔掉。房间处处温馨多，家和兴旺喜洋洋。

55、燕筑新巢春正暖莺迁乔木日初长，

56、宽敞明亮的房屋，把你的梦想存贮，在这里你会孕育美好，你会编织梦想，你会放飞希望，你会自由飞翔，人生的一切艰难险阻都算不得什么，祝乔迁快乐！

57、新家好生活，真心老朋友——祝贺你乔迁之喜!

58、搬新家，好运到，入金窝，福星照，事事顺，心情好，人平安，成天笑，日子美，少烦恼，体健康，乐逍遥，朋友情，忘不了，祝福你，幸福绕！

59、燕贺新禧，莺歌阳春。

60、搬新家，好运到，入金窝,福星照,事事顺，情绪好，人平安,成天笑,好美,少烦恼,体健康,乐逍遥。

61、搬家的时候有些东西一定要带走，比如：幸福，快乐，健康等贵重物品。有些破烂是一定要扔掉的：忧伤，烦恼，无奈！

62、迁入新宅吉祥如意，搬进高楼福寿安康。乔迁喜天地人共喜，新居荣福禄寿全荣。

63、“良辰安宅，吉日迁居”，幸福的生活靠勤劳的双手创造！祝贺乔迁大吉！

64、安居乐业，丰衣足食。

65、一代祥光辉吉宅，四面旺气聚重门。

66、阳光明媚好心情，东风送情吹不停，喜迁新居全家乐，德昭邻壑福气多，才震四方财源阔，喜气临门红胜火，家和业兴剩快活，恭祝乔迁天天乐。

67、喜迁新居喜洋洋，福星高照福满堂。客厅盛满平安，卧室装满健康，厨房充满美好，阳台洒满好运。恭贺乔迁新居！

68、迁宅吉祥日，安居大有年，恭祝乔迁之喜！

69、恭喜!恭喜!搬新家啦!

70、春风堂上新来燕香雨庭前初种花，

71、新家好生活，真心老朋友祝贺你乔迁之喜。

72、三阳日照平安宅，五福星临吉庆门。

73、“良辰安宅，吉日迁居”，幸福的生活靠勤劳的双手创造！

74、鞭炮响，锣鼓闹，吉日良辰已来到；好朋友你搬家了，发条短信祝福到：新天新地新福绕，新宅新院新财罩，新邻新友新吉兆，欣欣向荣新面貌！

75、祥云环绕新门第，红日光临喜人家。

76、鸟枪换炮，新居报到，挥手作别老宅，好友亲朋齐欢笑！新新的房，新新的墙，还有美丽小新娘.幸福搬，快乐搬，健康和谐一起搬，良辰吉日庆乔迁！

77、搬家的时候有些东西一定要带走，比如：幸福，快乐，健康等贵重物品。有些破烂是一定要扔掉的：忧伤，烦恼，无奈！祝幸福快乐！

78、宽敞明亮的房屋，把梦想存贮，在这里会孕育美好，你会编织梦想，会放飞希望，会自由飞翔，人生的一切艰难险阻都算不得什么，祝乔迁快乐！

79、鞭炮响锣鼓敲，迁居良辰已来到；好运抱福星照，亲朋好友来报到；送贺礼送祝福，心情激动开怀笑；祝健康祝幸福，开心快乐无烦恼！

80、喜迁新居，德昭邻壑。

81、生活精彩常常有，换个地方喝小酒，不同风景都来瞅，乔迁大喜热闹守，平安幸福紧紧搂，送完祝福不想走。祝乔迁大喜！

82、良禽择木、乔木鶯声、鶯迁吐吉、德必有邻

83、宛转莺歌金谷晓呢喃燕语玉堂春，

84、屋满春风春满屋，门盈喜气喜盈门。

85、门前绿水声声笑屋后青山步步春，

86、室接青云，福地呈祥。

87、祝贺你，搬新家了，愿你的生活越过越好！

88、贺乔迁之喜大吉大利，

89、生活精彩常常有，换个地方喝小酒。不同风景都来瞅，乔迁大喜热闹守。平安幸福紧紧搂，送完祝福不想走。恭贺乔迁大喜！

90、鲜花为你谱写乐章，清风为你弹奏旋律，爆竹为你唱响歌谣，祝福为你招财进宝，我为你送上祝福，乔迁了，祝你生活事业生活节节高。

91、阳光明媚，东风送情,喜迁新居,德昭邻壑,才震四方。

92、恭喜！恭喜！搬新家啦！

93、一纸信笺，一份真情，一份信念，祝开业吉祥，大富启源！

94、搬新家，好运到，入金窝，福星照，事事顺，心情好，人平安，成天笑，日子美，少烦恼，体健康，乐逍遥，朋友情，忘不了，祝福你，幸福绕。

95、迁宅吉祥日，安居大有年。

有关一起为家人做饭菜心得体会及收获五

袁家界面积约1200公顷，平均海拔1074米，它东邻金鞭溪、远眺鹞子寨;南望黄石寨，连接天波府;西通天子山;北距索溪峪。它位于张家界国家森林公园北部，是镶嵌在武陵源核心景区的一颗明珠。袁家界位于杉刀沟北麓，是以石英岩为主构成的一座巨大而较 平缓的山岳。是张家界公园又一处风景集中地。自金鞭溪紫草潭左入杉刀沟可上袁家界;顺袁家界台地边沿，绕荒径小道亦可下至金鞭溪千里相会处;亦可从袁家界去天子山、杨家寨。

从山下往袁家界有两条通道，一是走“金鞭溪”中段上“乱窜坡”到“后花园”;另一条则是乘“世界第一梯”——百龙天梯至下坪，乘电梯上山只需1分58秒时间，既轻松又安全，不仅这壮观的电梯工程奇观令人惊叹，更令人叫绝是当电梯驰出竖井的那一瞬间，一幅神奇的画卷直入眼帘，那列队森严，张家界十大绝景之一的“神兵聚会”，就像是一支整齐、雄壮的仪仗队，正等待着您的“检阅”呢;电梯到达山顶，走出站房，举目远望，一幅清新自然的田园山水画凌空突出，如海市蜃楼般悄然而至，这便是大家向往已久的“空中田园”。

袁家界景区虽然在地域上隶属于中国第一个国家森林公园——张家界国家森林公园，但从地理位置上来说，却被众星捧月般地位居张家界武陵源风景名胜区的核心，与世界上最美丽的峡谷金鞭溪一衣带水，东接索溪峪，南眺鹞子寨，西望黄石寨，北靠天子山，总面积约1200公顷，平均海拔1074米。

站在袁家界景区的观景台上，三千奇峰尽收眼底，雄险秀野，神态各异。峡谷深处，千百根石峰石柱奇伟突立。峻峭之石，如英武将帅;嵯峨之峰，似勇猛壮士。有声有色，若静若动，形象逼真，呼之欲出。

天下第一桥作为张家界十大绝景之一，横跨在两山之间，雄伟壮观。俯首桥下，但见白云飞渡，奇峰林立;放眼四望，层层叠叠、密密麻麻的独立石峰扑入眼帘，让您目不暇接。天下第一桥桥面宽2米，厚5米，跨度为25米，垂直高差357米，是世界上迄今为止所发现的垂直高差最大的天然自生石板桥。当地有一首土家民谣这样形容天下第一桥的气势磅礴：一桥一桥高又高，天天都被云雾包，初一桥上扔花瓣，十五还在空中飘。实际上，天下第一桥所跨的两座大山原来是连在一起的，只因中间部分的石质较为脆弱，由于风化、崩塌作用的影响，又经过日晒雨淋、流水冲刷、山洪肆虐，年年岁岁，岁岁年年，便形成了呈现在眼前的这一旷世奇观。

从天下第一桥至迷魂台的路途中，有一条长20xx多米的石板游道环绕在悬崖峭壁的边沿。从空中俯视，这条游道恰似一条用千针万线织成的土家花带，一头系着天下第一桥，一头系着迷魂台。我们置身在这条花带上，可以欣赏到武候祠、八卦阵、猿人问月、神龟探天、小洞天、情人谷、五女拜帅、乾坤柱、阴阳界等绝世美景，还可以在累了的时候聆听一曲仿若仙乐的原汁原味的土家山歌。

五女拜帅这处景点位于沙刀沟的峡谷中。五根石峰并排而立，活脱脱就是五位准备征战疆场的女将军在临行前拜别元帅。从那刚毅的脸上，我们可以读出“巾帼不让须眉”的坚强信念，同时也折射出张家界的土家女儿那刚直不阿的性格。

迷魂台是袁家界景区最好的天然观景台，因只要一站在观景台上魂儿便会被眼前美景所迷而得名。上百座石峰在峡谷中静静矗立，直插蓝天，似士兵列阵，似群贤聚会，姿态万千，气势非凡。天狗望月、海螺出水、将军列队、一柱擎天等美景被山坳和屏障有序地分列开来，使这些石峰更显得鳞次栉比，挨挨挤挤，蔚为壮观。站在迷魂台上俯视群峰，不仅魂儿被迷住了，心魄也会丢在峡谷中。著名词作者梁昌武曾站在迷魂台上随口吟出一首《清平乐》：云雾缭绕，花香鸟语早，南国奇峰何处找，袁家界上独好。千峰穿云高耸，万顷松杉葱茏，石林百态千姿，幽谷碧水淙淙。

在袁家界景区的南边，有一处藏而不露的景观，名曰后花园。当您在崖间翠竹丛林中向下穿行时，突然被一面石壁挡住去路。正疑无路，却见绝壁上拐弯处，洞开一满月状白石。穿门而过，眼前突现数十座奇峰参差耸立于墨绿深涧之中。但见石峰攒簇，涧水萦回，古木参天，盖天铺地。登高俯瞰，似天然盆景。石峰成百上千，高的入云，矮的卧地，大起大落，相映生辉。

张家界素有“奇峰三千，秀水八百”的美称。在恍若人间仙境的袁家界，也少不了水的衬托。苍松掩映下，一抹泉水自200多米高的崖顶飘然而下，仿佛一匹白练自天而降。飞瀑下临深潭，绿水泱泱，水雾漫漫，桥悬绝壁，雄奇险峻，触目惊心。盛夏多雨时，瀑布直冲壁下石坎，水珠飞溅半空后复跌落谷底，洒落至10米开外，声如闷雷。瀑布常在阳光的照耀下闪烁出一道道彩虹，如遇轻风吹过，便 见金光万点，飘飘洒洒，又仿如六月飞雪，迎风飞舞，让人心旷神怡，不愧这“天悬白练”的美名啊。

昔日登临袁家界，一路履险而费时，今朝乘坐百龙天梯，不到2分钟的时间，便可直达山顶，轻松欣赏美景。而且，置身梯中，人随梯动，钻天入地之刺激，沁心浸脾;飘飘欲仙之神奇，言语难状。

百龙天梯由张家界百龙天梯旅游发展有限公司投资建设，1999年9月动工，20xx年4月竣工并投入营运，历时三年，耗资1.8亿元人民币，主要设备由德国rangger(朗格尔)国际电梯公司研究生产，因“世界上最高、运行速度最快、载重量最大的观光电梯”而被载入基尼斯世界纪录。电梯垂直高差335米，运行高度326米，由154米山体内竖井和172米贴山钢结构井架等组成，采用三台双层全暴露观光电梯并列分体运行，全程仅需要118秒，被誉为“世界第一梯”。

乘坐百龙天梯时，您可以欣赏又一处张家界十大绝景之一——神兵聚会。神兵聚会位于百龙天梯正对面，由四十八座相对独立的石峰组成，是当年土家族的起义领袖向王天子率兵起义的地方，所以被称为四xx大将军岩。在神兵聚会的山顶上，有些散落的小房子，那里居住着当地的土家居民，他们世世代代在山上耕种生活，繁衍生息，所以有着“空中田园”的美称。

在袁家界景区，既有石丛小涧、银瀑高泻，又有竹林繁茂、苍松垂壁。由于水丰林密，空气极为清新。最新测定显示，袁家界景区森林覆盖率高达98%以上，空气中的含尘量和含菌量特别少，而含氧量很高，某些地段每立方米空气中的负氧离子数目近10万个，比通常环境高出500倍左右，俨然是一个巨大的“天然氧吧”，非常适宜休闲养生。过去，袁家界因地势险要，周边交通极为不便，故长期鲜为人知。随着世界第一梯——百龙天梯的建成开通，解决了多年困扰景区的交通瓶颈问题，袁家界景区才得以深度开发，许多人迹罕至的地方变成了万众瞩目的旅游景点，有张家界“后花园”之称的袁家界美景也得以从幕后走到了台前。

有关一起为家人做饭菜心得体会及收获六

各位朋友，大家好!欢迎你们到三峡人家来做客，我叫×××，非常荣幸，能担任大家本次行程的导游，同时我将全程陪伴你们，为你们的游览提供热诚的服务，有服务不到之处尽请大家多提宝贵意见。

我们现在所处的位置就是胡金滩码头，是我们景区的始发站，我们将乘坐渡船到达对岸的三峡人家风景区。

三峡人家风景区位于长江三峡的西陵峡南岸，是长江三峡最美丽的景区，也是环坝集团历经十多年精心打造的创新型景区。

三峡人家一肩挑两坝(一个是世界第一大坝的三峡大坝，另一个是亚洲第一大坝的葛洲坝)，一江携两溪(分别是可以体验军事漂流的杨家溪和美丽胜景龙进溪)，保留着三峡工程蓄水后长江三峡唯一的三峡原始风貌和自然生态环境。石(灯影石、石令牌)、瀑(黄龙瀑、琴鹰瀑)、洞(灯影洞)、泉(天下第四泉)等多种自然元素在四平方公里内完美组合;山有山的伟岸，水有水的柔媚，洞有洞的神奇，瀑有瀑的壮丽，石有石的气质。极致大自然之天工造化，这里有洪荒之美、这里有苍凉之美、这里有阴柔之美、这里更有雄浑之美。

它又是大型三峡文化主题公园，古老的地质文化、巴人文化、楚国文化、土家文化、码头文化、军事文化构成三峡的历史人文景观;走进三峡人家您将经受一次烟雨迷蒙的文化梦幻洗礼。三峡人家融合三峡文化之精髓，巴风楚韵，峡江今昔，一览无余。壮伟的长江哺育了三峡文化,它是巴楚民族传统艺术的精华，巴楚文化在这里交融、繁衍、发展。当博大与神秘结缘，辉煌与厚重联姻，三峡人家就注定是新三峡旅游的古老传奇。

白墙青瓦石板路，小桥流水吊脚楼，枯藤老树喜鹊窝，机枪碉堡旧战壕，奇石溶洞古城堡，当您进入景区的一刹那，您的心注定将永远留在这里，徜徉在仙境般的梦幻景致，这里的美让你心悸，这里的美更让人窒息。

三峡人家，一网打尽三峡的自然元素和文化旧梦。

常言说，百闻不如一见，让我带领大家一起去体验一场充满梦幻色彩的大型生态文化之旅吧!

二、长江三峡与灯影峡简介

(胡金滩候船或上船时讲解)

我们现在所处的位置就是长江三峡的灯影峡，长江三峡东起湖北宜昌南津关，西至重庆市奉节县白帝城，由西陵峡、巫峡、瞿塘峡组成，全长193公里。它是长江风光的精华，神州山水中的瑰宝，古往今来，闪耀着迷人的光彩，无数中外游客为之倾倒。

过南津关西行约17公里，就到了我们现在所在的位置灯影峡。灯影峡又名明月峡，峡虽不长，但景致不凡，可谓“无峰非峭壁，有水尽飞泉”。峡壁明净可人，纯无杂色，如天工细心打磨而出。当这明净的峡壁被明净的天空映衬着时，酷似一幅水墨国画，崖壁映入江水中，静影澄碧;江水瑟瑟，更添明丽之趣。如夜间经过时，月悬西山，月光之下的山光水色形成的那种“净界”，难以言喻，所谓“明月峡”，由此得名。灯影峡得以以形取景，船左方(南岸)的马牙山上有四块奇石，酷似《西游记》唐僧师徒四人西天取经高兴归来的生动形象：手搭凉棚、前行探路的孙悟空;捧着肚皮、一步三晃的猪八戒;肩落重担、紧步相随的沙和尚;安然坐骑，合掌缓行的唐僧。形象逼真、惟妙惟肖，栩栩如生，妙不可言。每当夕霞晚照，从峡中远望，极似皮影戏，当地人称皮影戏为灯影戏，所以这里得名灯影峡。在灯影峡下便是5a级景区“三峡人家风景区”，在这里除了可以领略到大自然的鬼斧神工之外，还可以感受土家风情给你带来的无限乐趣。

有关一起为家人做饭菜心得体会及收获七

1、我们一起唱歌，一起跳舞。

2、小明和小红一起玩游戏，一起种树！

3、 他们一起玩游戏，一起写作业。

4、他们一起克服困难，一起享受山珍海味！

5、中国人民应该齐心，一起过好日子，一起克服所有困难。

6、56个民族，56个家，我们一起笑，一起哭，一起拥抱幸福。

7、她和女朋友非常要好，常常一起上学，一起逛街。

8、小明和小宝是同学，他们一起上学，一起上课，是形影不离的好伙伴。

9、还记得那时候的我们，一起上学，一起放学，一起克服重重困难，一起迎接每一份喜悦。如今，都变成了难以忘怀的回忆。

10、小红和小明，一起玩游戏，一起做作业。是一对好朋友。

11、我和哥哥一起吃饭，一起上学。

12、爸爸和我在放学后一起做饭，一起洗碗，真好！

13、哥哥跟我说今天晚上要一起放学回家，一起去餐厅吃饭。

14、姐姐在早上与我一起上学，中午一起回家吃饭。

15、小红和小明准备在中考来临前一起奋斗一起学习！

16、我们应该一起上学，一起放学。

17、他们打算一起考大学，一起上同一所大学。

18、他问弟弟能不能一起放学后在外面吃晚饭，一起去玩。

19、走在一起是缘分，一起在走是幸福。

20、父母与孩子一起学习，一起成长。