一生一档帮扶记录心得体会 一生一策帮扶记录内容(3篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

关于一生一档帮扶记录心得体会一

片段一

“做11道题的同学、___”三个字从数学老师口中缓缓拖出。从未上黑板做过题的我心里不免有些紧张。粉笔在黑板上慢慢勾勒出问题的原貌，手中的粉笔似乎在颤抖。思路却在题目做到一半的时候，被忐忑斩断。汗水在悄然间润湿额头，手也不听使唤了。我咬咬牙，竭力使自己冷静下来，冥思、凝眉……终于，在摇曳的手中，答案顺利生成。摸着自己滚烫的脸颊，我欣慰的笑了。面对难题，只要心中存些许淡定，所有的难题将不再困难。我想，面对崭新的新生活，坦然面对才是上上选。

片段二

高中生活并不是想象中的悠哉悠哉。课后，虽不像中考时剑拔弩张，但空气中仍充斥着一些奥妙，似乎很少人想输在起跑线上。有的同学趴在课桌上，正为下面的课“充电”，有的滔滔不绝的讲着什么趣事，而更多的同学在奋笔疾书，时而低头沉思，时而翻翻书，念叨念叨。而我就是这其中的一员。面对各种功课，我能做的只是坦然接受，手中的那支笔似乎永远都在努力耕耘。生活就是这样，总是舍与得的抉择，但只要我们有所付出，那么，在金色的季节里总有所收获。

片段三

深夜，我仍然未眠，只是安静的躺在床上，看着窗外，灯光是混的，月色是清的。在混沌的月光里，渗入了一派请辉。那月儿已经消瘦了几分。她晚妆早罢，盈盈的悬挂在天间。经过秋雨的洗刷，天是蓝的可爱，仿佛一汪水似的，月亮更是出落得精神。倏地，有些室友也在辗转反侧，难以入睡。而我却从悦人的月儿中，领悟了什么，便欣然入睡。总有一天，我们需要走陌生的路，认识陌生的人，做陌生的事，处之泰然就是适应环境的必杀技。

这就是我的高一新生活，简单却不随意，紧张而不乏味。只要我用心体味生活，就会发现生活的精彩无限。

我的高一生活作文600字2

高一(5)班廖曼莉"给我你的心作纪念，这份爱何时打开都新鲜，有我的陪伴多苦都变成甜，睁开眼就看见永远。"三年的初中生活就像歌词一样匆匆地流过了，毕业了，大家曾经承诺的永远都不复存在，转眼间，我们在不知不觉中长大了，我们带着遗憾和憧憬来到高中，开始了另一个五彩缤纷的学习生活。

还记得去年夏天，我们祈祷着明年的今天还能够保持这样无忧的笑脸，可是，这些都已经改变了，忽然发现，高中的生活与初中的生活截然不同。

我选择了一所全寄宿的学校明珠，在这里，每天的时间都安排的很充实，作息时间，学习时间都发生了改变。虽然，每天走着同样的路，做着同样的事，遇着同样的人。但在这个偌大的校园却找到了一个属于自己的角落，那个让我忘乎所以的地方，而我也渐渐的改变了。

每当下午放学，独自坐在教室，静静地听着广播传来的音乐，细细地在日记里记着每一件细微的小事，有时，笔尖会不经意地划过一些伤感，心中有着百般无奈，学习压力真的很大，但想起和同学一起许过的诺言，为了自己的前途，便让自己勇敢一点，风浪在大，我也要勇往直前。

每当晚休时，悄悄地靠在墙上，抬头仰望着星光闪烁的夜空，原来，天空真的好大，而自己只是那无垠的天空中的一朵白云，在弯弯的月亮中穿梭着，努力的吸取着大自然的精华。

高中的我，已经长大了，待人处事更加三思而后行，合理的支配着自己课余的生活，改掉了许多不好的习惯，我知道，往日的快乐已经成为了回忆，而我不能回到过去。在这个大家庭里，经历着千奇百怪的事，结识了各种各样的人，当大家一起畅谈心事时，那便是一天中最愉悦的事，大家一起分享着属于我们的酸甜苦辣。

每个夜晚，我都做着同一个梦，在梦里旋转着，溶在梦里，是落英缤纷的最后一幅画面，未来的三年，是幻想的，是希望的，是拼搏的，雨后的蓝天载者我的梦想飘向远方，而我在我的云端里漫步着。

我的高一生活作文600字3

空气中有一种安静的氛围，其中有一些新奇：新的建筑，新的草地，新的老师，新的学生，悄悄推开阳台的窗户，抬头望去。哦，太阳明亮的眼睛聪明的带着秋水的意思。它轻轻的挥手微笑，给我带来了你的新生活，我的第三天。

从那以后，我们日夜相守

晨光朦胧，钟声悠扬，明亮的白光洒在教室的每个角落，一切都清晰而温暖。像往常一样，我们一起拿着课本，聚精会神地阅读。在早班火车上稳步前行。我不小心扫了一眼窗外，啊!当安静的扶栏边上出现这么一个可爱的身影时，拳头大小的小鸟们就静静地站着，不时扭动着小脑袋，仿佛在听，是的，在听我们读书的声音。

是你吧?是你让可爱的小鸟静静地听我的书，你希望我们的早晨美丽而有趣。

铃儿响叮当，比铃声更美的音乐，十一点校园里到处都是交响乐的声音。我们来自四面八方，目标总是那么坚定，不可阻挡：冲，食堂!在门口，我已经闻到了美食的味道，等着人们一起来。哦，我们终于可以吃晚饭了!碗里的菜好像涨了不少，但同桌碗里的好像少了不少。现在想想因果，想想会不会留下后遗症，都晚了。下午吃饭是为了能量消耗!仓库已经超负荷了，去池子的时候别忘了带饭碗

是你吧?是你要我有足够的精力去面对我的学习，你让我在同学中有如此温暖的关心。

夜已经很深了，还抱着大地。晚自习结束后，我有些慵懒无力，靠在栏杆上抬头望去，却发现天空的深蓝色已经变成了深深的黑色。哦，是什么在这无尽的黑纱上闪烁跳跃，调皮地向我挤眉弄眼，安静的语言在我耳边隐现：不要放松自己，不要累，还有很多事要做!我立刻从阴郁中醒来，深深地吸了一口气，发现自己失去了所有的精力。是的，还有很多工作要做

是你吧?是你让闪烁的星辰带走了我淡淡的疲惫，是你要我不要停滞，让美丽的星语传达你的心愿。

你就这样默默的，亲密的陪伴着我，静静的点亮了我生命的启动灯。每一分每一秒，我都在心里感受到了。现在和将来永远，我都不会忘记你：我的初三生活。

我的高一生活作文600字4

今天上午我的军训生活就此结束了。 回想起第一天来到学校的那天，心里满满的期待。可是，现实永远都是残酷的，军训的七天里，太阳高照，天空蓝得不像话。每天早上五点五十起床，六点半必须赶到操场集合。我们的教……

今天上午我的军训生活就此结束了。

回想起第一天来到学校的那天，心里满满的期待。可是，现实永远都是残酷的，军训的七天里，太阳高照，天空蓝得不像话。每天早上五点五十起床，六点半必须赶到操场集合。我们的教室在三楼，寝室又在五楼，每次都得费好大劲才可以回教室跟寝室，这几天爬楼不下五十转啊!我大腿上都有肌肉了。

班主任说，只有那么过得了军训这一关，你们才能为以后三年的高中生活打下坚实的基础。是的，如果我们连这点苦都吃不了，以后就更加吃不了学习的苦了。

刚刚军训那时候的我们，整个人都是懒洋洋的，显然是还没从暑假的兴奋里回神。所以在前几天的训练里，我们被搞得恨不得连上厕所也懒得去，一到休息时间，所有人都给坐地上了。但是随着时间的过去，我们也渐渐习惯了，再累再苦，我们都咬咬牙挺过去了。

今天上午的检阅会，我们班上第一个出场的，当我看到大家精神抖擞的面貌，和那生机勃勃的样子，我真正的发觉军训的重要性。所有人踏着有力而整齐的步子，挥舞着双臂，嘴里喊着响当当的口号，那气势，深深地刻在了是脑子里，永远也忘不了 。

希望再以后的三年里，同学们能一起成长，一起努力，一起学习!

感谢辛苦训练我们的教官，谢谢你们!

关于一生一档帮扶记录心得体会二

我们初一生物教研组是一个小科组，一学期以来，作为其中的每一位教师，虽无可歌可颂的业绩，但我们工作是尽心尽责的，一丝不苟的，任劳任怨的，当然也是默默无闻的。可以这样说，多年来我们一直在承受着一种另类的“寂寞”。但尽管如此，我们并没有妄自菲薄、怨天尤人，更没有对别人获得的荣誉表现出丝毫的嫉妒。我们始终以一种平常心在自己的岗位上默默地耕耘着。

回顾即将结束的这一学期，主要做了如下几方面的工作

      本学期伊始，召开了新学期的第一次科组会，认真学习讨论学校的工作计划和工作要求，并结合本科组的实际提出科组新学期的工作计划和目标，使老师们做到心中有数，明确职责。

   “优质高效课堂六环节教学模式推广和应用”活动：在此次活动中，按照学校的部署和要求认真组织科组老师开展互相的听课、评课和说课活动，通过此项活动，浓厚了科组的教研氛围，促进了课堂教学改革，进一步规范了常规教学行为，收到了较好的效果。本组教师全部参加了我校首届教学节精品课展示活动并获得好评。

配合学校开展的双爱好活动，生物组开展了校本教研活动，通过实验探究---生物实验。

我觉得我们组的每位老师都非常敬业，从未出现过上课迟到早退等情况;每位老师都非常关心爱护学生，耐心解答学生问题，经常鼓励学生树立他们的信心;而且尽管每位老师任教班次多，但大家都是认真对待每一节课，从备课、准备教学材料到上课等都一丝不苟，特别是实验课，每节实验课的课前预做必不可少，力求使每一堂课都能取得最理想的效果。

本学期，我们的任务应该说比较重，我们组老师能团结互助，不斤斤计较，有的老师为了完成教学进度，还主动向其他科要课上，以至能够圆满完成本学期的学校教学管理制度任务。

对作业的批改和辅导，每位老师的批改量都大，但我们都精选了作业，而且全部都是全批全改;学生存在的问题，基本都即时作了讲评和辅导。

本学期生物组应该说较好地完成了学校分配的各项学校教学管理制度任务，“小科组也应该有大作为”，虽然我们取得了一些成绩，但对照上级领导的要求还有差距，我们将进一步学习先进学校的教学经验，进一步更新教学方法，充分运用现代化的教学手段，将我校的生物教学工作搞得更有特色。

关于一生一档帮扶记录心得体会三

漫漫地人生旅途中，纵然有数不清的脚步，但关键的步数并不多。

曲折的道路上，往往是那关键的一步始终影响着人的一生：倘若你走好了，你便拥有了人生的偏爱与辉煌；倘若你马失前蹄，在剩下的行程中你便怅惘低徊，一片迷茫。

统观古今，在人生路上以一步之势造就辉煌一生的人比比皆是：屈原以那不与世人同流合污，不与世人同醉而投身汩罗江的一步，使自己名垂千古、流芳百世；诗坛一秀的陶渊明也以看透腐败的官场而退隐田园，作闲云野鹤的那一步而为后人留下了像“采菊东篱下，悠然见南山”的千古绝唱；家喻户晓的鲁迅——为了改变中国国民的劣根性，毅然弃医从文，试图唤醒麻木的中国人，正是那关键的一步，我们有幸品读那《呐喊》、《彷徨》等一系列旷世之作。

然而生活中也不乏因为那一步失足而身陷囹圄的人。往往是那错误的一步，使他们葬送了一身的幸福。可那一步是完全可以避免的，只因不小心、妒忌、贪婪……

虽然人生有很多很多步，但我们也应该认真、仔细、负责地走好每一步，即使那一小步看似无足轻重，因为往往是那容易忽视的一步关系到事情的成败；所谓“一着不慎，满盘皆输”，像象棋一样的人生棋局也应步步为营。

一颗被遗忘的铁钉，拉下了战马的铁蹄，摔倒的战马使骁勇善战的将军阵亡，将军的阵亡使一支群龙无首的军队战败，战败的军队使一个国家灭亡。

生活中，我们不能一味的从大处着眼，而应认真关注每个细节，在很多情况下，往往是细节决定成败。只知道大处着眼，往往会成为纸上谈兵，最终败在细节上。

人生路很长，但往往是要靠一步步走下去的；我们必须重视每一步，如果我们忽视一步，因而跌倒，人生旅途可能再也不能轻松走完。

只有认真对待人生的每一步，我们才能有幸走得铿锵有声，才能立于不败之地。

谢秋晓点评：“一步与一生”是一种相反相成的辩证关系，“一步”可以成就“一生”，也可毁坏“一生”。人生往往有几步最为关键，关键看你如何决断。文章由《劝学》的“不积跬步，无以至千里”切入，运用诸葛亮、方仲永一正一反论证一步关系人的一生，论据富有典型性，结论水到渠成，让人信服。