大一进实验室的心得体会 大一进实验室的心得体会范文(7篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022大一进实验室的心得体会一

在学习中，对我来说应该算是一种享受吧，高中三年到大学，地狱与天堂的转变！涅磐后重生，大一是高中到大学的过渡期，新的教学方式，新的学习方式，一切都不再那么循规蹈矩了，大学是一种靠自己进行学习的地方，在这里想不想学习完全靠你自己。我慢慢对陌生而又美好的大学生活感到处处阳光明媚，自己可以不用听老师安排了，一切都由自己做主，学习有了自主权，想学什么，愿意学习多少，怎么样去学习，这些现在都由自己去安排。高兴之余也带来不少挑战！每天的时间都必须精心安排好，而且是满满的！大二我一定发挥好自己的优点，分配自己的课余时间跟老师做实验，学点课外知识！当然啦：学生会的工作要更加努力，带好大一的学弟学妹们！

在个人性格方面，自从我踏入大学校门的那一刻起，就注定我要为之改变。我不想再像从前那样，而这个陌生的环境也需要一个更坚强更成熟的我来面对。虽然对大学学生会带有好奇心，但不免有点担忧、消极，但我还是挑战自己、和自己作对，通过努力荣幸的加入到了学院学生会学术科技与创新创业部，作为新生，学长学姐在工作上给了我很多的帮助，也组织了一些活动，例如英语演讲赛、辩论赛、招聘会等其他一些学术创业方面的活动，配合其他部门完成工作，这些可能看起来不起眼，但是给了我锻炼的机会，增加了不少的验常识，也结识了不少的人。给我将来的发展带来了不少的自信。大一的一些大小活动，我更多的是作为一个组织者的身份参与的，这也给了我一个不一样的视角去看待题。渐渐的我觉得自己整个人都变了，与人沟通多了一份从容，组织活动多了一份思考，这些经历我想我会好好珍惜体会的，整个人都变开朗起来啦！以后也会抓住这样的机会……

在工作中我最大的收获是深刻的认识到了责任感的重要性，一个有责任心的人才会有可能成为有作为的人。我也在工作中锻炼了自己的能力。学生组织、人际交往、工作协调等等，更带给我精神上的充实。面对今天的我，面对现在的成长，我只有感激学生会，感谢班级，是它们带给我这些收获！在这个期间，我也看到了很多学习的榜样，许多学长、学姐在大学期间都有很出色的表现，无论是在学习上，还是在社会活动上，他们都表现得很出色。我知道他们的优秀不是偶然，而是他们一直坚持不懈努力的结果。

在大一，我体会了大学生活应该是什么样子的，对自己的大学也有了个较为明确的规划，大学的资源和机会是很多的，大学的生活也应该是多姿多彩的，重要的是我们能不能抓住它，大学的生活应该是多姿多彩的，我们应该倍加珍惜着难得的大学生活。总之，为了不在毕业季为自己碌碌无为、苍白无力的大学生活而后悔，我要珍惜大学时光活出我自己。

在日常生活中，也许是学委的原因，我和班里的每个人都很熟悉，和大家在一起我没有一丁点儿的拘束！并结识一些学哥学姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往的能力；生活就是要我们在体会中慢慢成熟。已经过去的一年，是充实自己的一年，我在大学的各个方面获益良多，能力方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升华，同时，缺点也逐渐凸显。社会交际能力仍然需要提升；在身体锻炼方面需要加强；处理事情方面需要学习。

以上是我对大一学年一些方面的个人总结。今后我一定发扬优点，克服不足，争取更大进步。为自己，活出我想要的大学生活！

2022大一进实验室的心得体会二

不知不觉间，大一上学期工作将要结束，这四个多月中，忙碌而又充实。我班团支部积极组织同学参加活动，在学习、纪律、卫生、班级建设方面成绩优异。

在班级团支部建设上，做到了把握同学思想动态，与团内部组织宣传委员配合，做好团内部工作。作为团支书，我积极与同学沟通交流，深入了解同学情况，关心同学，组织同学喜欢的活动，为大家提供所需。并与其他班委配合，提高班级工作效率，在比赛、评比中力争最好。下面是我班团支部组织的主要活动：

1、组织八月十五联欢会，与同学共度中秋。

2、举办“奥运、全运”知识竞答活动，拓宽同学知识面。

3、组织“落实科学发展，共创校园文明”主题班会，提高个人素质。

4、组织“宿舍篮球赛”，活跃校园文化。

5、在学习上积极帮助同学，复印并分发英语、高数练习题，提供高数、机械制图课件。

6、鼓励同学参加社会实践活动，曲杰，赵鹏参加“田庄执教”活动。

7、组织“入党积极分子”推优活动，全班同学投票推出八名优秀同学。

8、组织“奥运志愿者”推选活动，有宿舍推选，再经班委评议，推选出五名优秀同学参加答辩。

“落实科学发展，实现青春梦想”ppt答辩中，代表我班团支部参加比赛的。准备时间长达一个月，从一无所知到能够完整的做出一套ppt，从面对电脑的无奈到看到劳动成果的喜悦，学会了好多好多，不仅仅是关于ppt的制作方法，更多的是学会了怎样用心的、耐心的做好一件事情。而且，从中了解了许多有关改革开放三十周年、党的xx大、xx大和科学发展观的知识，对国家动态也有所了解。但是这之中也有许多不足之处，只要参与制作过程的有限的几个人学到了很多知识，而大部分同学只是观看，甚至是对我们制作的ppt毫无了解。所以在下半学期中，团支部将自己举办一次ppt战士比赛，让所有感兴趣的同学有机会参与，感受其中的乐趣。

“奥运、全运”知识竞答活动是由我班团支部举办的第一个有关学习的活动，从写策划，到安排工作、下达任务，再到整理活动现场、组织活动，看起来简单的事情，做起来有太多的细节。在这次活动中，班委起到了主人翁的作用，班委会上讨论活动具体流程、活动中可能遇到的问题，安排每一项具体工作，分配任务，每一位班委都认真的完成自己的工作，直到活动圆满结束，看到大家的脸上的笑容，真的感觉为大家服务是一件很愉快的事情。但是活动中也体现了许多不足，在活动时间要求上太松懈，使得原本定下的活动时间向后推迟15分钟，以至于产生抱怨情绪，不利于提高效率，也不利于同学养成严格守时的习惯，再者，对班委的工作分配不够到位，使得单单几个班委忙碌。今后，一定注意，在时间上严格要求，并做到具体合理的分配工作，更好的提高工作效率。

在“入党积极分子”推优活动中，组织全班同学参加评比，鼓励同学积极参加竞选，通过上台演讲、全班通票、班委评定、征求学生辅导员意见的形式，最终评选出八名在各个方面都很优秀的同学为第一批入党积极分子。并在平时生活中，主动与带班党员冯文娟师姐联系，积极与入党积极分子交流，做好班级团支部与学院党支部的配合工作。

说到学习，这是学生的天职，虽然大学有很多课余时间，但是学习仍然是最重要的。临近考试，同学们都在积极备考，团支部也发挥带头作用，主动为同学打印课后英语翻译题和近两年数学考试题，提供机械构图和高数的课件共同学拷贝，希望能提高同学学习积极性，并尽量节省大家时间，帮助大家提高学习效率。下半年团支部工作中也会将侧重点放在学习方面，组织宿舍评比、个人评比等活动，提高同学的学习积极性，并组织参观博物馆等活动，增加同学学习兴趣，拓宽知识面。

一份耕耘，一份收获，我班团支部在不断努力下，班级团结，班风正直，营造了良好的学习氛围。今后，我们将不断总结经验、弥补不足，广泛吸纳建议，争取做到更好。

2022大一进实验室的心得体会三

尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

我叫，来自，今天我非常荣幸地能够站在这里表达自己由来已久的愿望： 我要竞选协会宣传部部长 ，在这里我郑重承诺： 我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务，使协会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。

我性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局(根据自己的性格写，扬长避短)，大一期间，在团委会宣传部(或班级的干部等其它部门)我工作了近一年的时间，在这短短的一年中，我从工作中学会了怎样为人处世，学会了忍耐，懂得了解决一些工作上的矛盾，知道怎样协调好纪检部各成员之间的关系，能够处理好纪检部与其它部门之间的关系，会动员一切可以团结的力量，此外还学会了怎样提拔和运用有能力的良才，怎样处理好学习与工作之间的矛盾。这一切证明：我有能力胜任协会宣传部部长一职，并且有能力把协会发扬光大。

如果我当上了协会宣传部部长，我会进一步完善和提高自己各方面的能力素质，进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情;进一步提高责任心与创新能力，在工作中锐意进取，勇于创新，虚心地向别人学习;要进一步的广纳贤言，做到有错就改，有好的意见见议就接受，同时坚持自己的原则。

如果我当上了协会宣传部部长，我将在协会原有的体制上进行改革，优胜劣汰，每周都对各部门的负责人进行考核，通过其部门的成员反应情况。

指出他在工作中的优点和缺点，并共同商讨解决的方案以及制定出下阶段的工作计划。经常与协会各部门各成员们谈心交流，彼此交流对生活、学习和工作等方面的看法，为把协会工作做好而努力。开展主席团成员和各部长以及负责人常作自我认识活动，并且每月以书面材料形式存入档案。通过各部门的成员了解该部门的一些情况，为作出正确的策略提供有力的保证。

如果我当上了协会宣传部部长，我会以 奉献校园，服务同学 八字为宗旨，真正做到为同学服务，代表同学们行使合法权益，为校园的建设尽心尽力。在协会利益前，我们坚持以学校、大多数同学的利益为重，决不以公谋私。努力把协会打造成一个学生自己管理自己，高度自治，体现学生主人翁精神的团体。

2022大一进实验室的心得体会四

经历了如风暴般的黑色6月，我有幸进入了工业大学大学的校门。俗话说得好：光阴似箭，日月如梭。一转眼，大学生活、学习已过了4分之1。虽然我已在这所大学生活、学习了1年，但是开学时的情景我仍然历历在目，好似昨天才发生似的。

在这一年中，我经历了许多事，也了解和懂得了许多道理与处理事情的方法。我由一开始的迷茫、不知所措，到后来很好地应对、处理学习与生活上的诸多事情。我感觉在这一年中我成长了不少。

大学是一个有别于初中、高中的教育场所，它不像在初中、高中时需要上一整天的课。在大学，你也许一天全都有课，也许只有一、两节大课，甚至一节课都没有。在没有课时，你可以任意安排这些时间，你可以学习，你可以去图书馆看书，你也可以去学一些你想学的东西。大学是一个可以让你全面发展的地方，可以提高你的各方面水平，它就像一个社会的小缩影，让你提前适应这个复杂的社会。

上一学年已经成为了过去，我即将迎来新的一个学年。为了能在新的一个学年里能够有更大的进步与发展，我需要对过去的一年进行全面彻底的总结，并且根据自己的情况对下一年的学习、生活制定一个更合理且适合自己的计划。

在第一学期时，由于刚进入大学，对于各方面都不了解，所以走了一些弯路，但同时也学到了一些东西。在学习上，我做到了按时完成老师布置的作业，但我没有及时的复习与预习。在期末考试时，我更是不知如何去复习，最后只能看一看课本，只能是期末考试成绩很不理想的结果，有几门刚过及格线没几分。大学的图书馆设施很好，书籍以及书籍种类都很多很齐全，但我去图书馆的次数并不多，对于书籍的借阅更是少之又少。在放寒假时，回首上半学期的学习，我感觉什么都没有学到，成绩不太好，也没看多少课外书籍及刊物，这与我入校前的计划有很大的差距。

同时，在第一学期我积极参加了一些院、校举办的活动，它不但锻炼了我的胆量，也让我发现了我在其他方面的能力。在参加这些活动时，我并未想着一定要拿到什么奖，只想着我可不可以做，我能不能做好。另外，我还加入了校、院的学生会，作为一名学生会的干事，从中我学到了如何与人交流，如何相互协作，以及如何与人相处，在学生会我交到了不少朋友。

在第二学期开始时，我总结了第一学期所存在的缺点与毛病，并且准备改正这些缺点与毛病。这一学期，我去图书馆的次数也多了，也看了几本课外书籍，从中收获了不少。学习上也主动力不少，自主学习的能力有了进一步的提高，懂得运用图书馆的书籍去学习。在第一学期考试前，我不懂如何去复习，所以考的有些糟；在第二学期，有了第一学期的教训，又结合他人的复习方法，并根据自己的习惯、特点，总结出适合自己的复习方法，这一学期成绩有了一定的提高。在其他方面，我也有着一些小小的收获。

大一这一年已经过去了，在这一年中，我有许多的不足与缺点存在，也有遗憾存在，但是同时也收获了不少的东西。下一学年伴随着暑假的结束也即将来临，对此，我要重新思考我下一学期该如何去做，准备在上一学期的基础上去完善部分内容，让自己在寒假回首这一学年期时没有太多的遗憾。

面对即将来临的大二，我的计划如下：首先，早晨起来早一些，背一背英语单词，读一读英语文章，为大二下一学期的英语四级做准备。其次，我准备借一些我们本专业要学的辅导书籍，力求能够跟得上老师的教学步调。再次，利用课余时间到图书馆去看一些课外书籍和报刊，提高自己的知识面。

不管怎么样，我希望新的学期新的开始，这一年我要做到无愧于父母为我的付出，无愧于自己的一年时光。

2022大一进实验室的心得体会五

二oxx年已经悄然过去，二o新的一年已经到来，回顾过去的一年，自我不能只是岁数上长了一岁，更就应在学习生活、为人处世、大学规划上好好思考总结一下，为了自我将来能更顺利地在大学里成长，所以有必要回顾总结一下，然后继续向着梦想前进。

（一）学习方面的总结经历了紧张的高考备战，参加了又一年的高考，此刻我最后进入了我的大学。反思大学里的学习，我感觉与高中学习有很大的不一样。大学里不一样的课程要在不一样的教室上；老师大多时候都在用多媒体教学很少板书；留作业也是象征性的一星期才留一次，然后下一星期才收，所以大学学习和高中紧张的学习相比是十分的新鲜和简单。在大学的课堂上即使你迟到了，甚至是旷课老师大多时候也很少过问，更别说你上课睡觉、玩手机、或者和别的同学闲聊天了，作为老师他（她）完全默许你。大学里大家都信奉60分万岁的信条，而没有高中时对满分的追求。大学学习让我明白：学习完全是自我的的事，老师们信奉的是不管你有没有印象，课我已经讲过。

自我可能上完一次课后连老师讲了些什么，讲到了那里都不清楚。有的人可能从老师开始讲课到宣布下课连课本都没有打开过。这样做的结果是老师讲的东西你没有理解，留的作业你不明白，学期结束后一本书学完，你的课本还跟新的一样。你平时基本没有听课，所以做作业基本靠抄，或抄答案或抄他人的作业更省事。有时你觉得自我的学习不能这样随意，因此你又强迫自我去上自习，重新看老师讲过的知识感觉跟预习一样。你把自我“预习”发现的问题拿去问老师，老师却告诉你他（她）在某章某节早已讲过，让你回去看书，看笔记，因为还有同学在你后面排队等着问问题。而放学后再问老师，老师还等着回家呢！这样你觉得老师很不好，便不愿再搭理老师。所以学期结束后，你倘若有幸再见到老师，你从心里感觉不想和老师说话，老师好像也跟不认识你一样，觉得你不是他（她）教过的学生。难道我要一向这样混下去吗？！我不能出现上方的任一条！所以我要做到：①上课前要课前预习，提出自我的问题，培养学科兴趣②课上排除一切与学习无关的事情，认真听课思，考追求效率③做到手不离笔和本子，紧随老师节奏，让自我预习时的疑问在老师的启发下化解，发现新的问题绝不积压，课间或放学后找老师解决④记清老师留的作业，按时独立完成，书写工整干净，步骤规范完整⑤多做练习题，锻炼解题潜力，巩固所学知识点⑥多和老师交流，多请教老师问题⑦多看些文学、科技、技术、学习方面的书⑧英语学习强化单词、听力、写作方面，多做四级考试卷，练答题速度，期末英语考个优秀，大一考过四级⑨认真学好每一门课程，既然学了那就尽全力学最好，考最好。

生活上我觉得自我是一个大人了，能照顾自我了，要合理饮食，按规律作息，多锻炼身体，尽量不要生病。自我有时候因为晚上玩手机，睡得很晚，常到十二点才睡，这对自我白天的精力有很大的影响，对视力也很不好，所以坚决改掉这个毛病，不让这个坏毛病影响自我身体健康和学习。

校学生会工作方面，我觉得我还能够做到的更好。孟龙哥曾叫我记住咱部门的工作指导：踏实、认真、创新、高效，我会运用到工作中。校学生会宗旨是--全心全意为同学服务我时刻谨记心中，我爱我的大学，更爱每一位同学，用爱和热心去沟通，我觉得我和他们都能成为好朋友。校学生会是一个很大的舞台，每个人都有很多展现自我，让别人认识记住自我的机会，所以我要好好把握，在平时多充实自我，有能够拿出手的才能，这样更容易被别人记住。

社交方面我觉得自我有很大的欠缺：我自我不善表达，说话言辞啰嗦，语言赘余没重点;我的应变潜力很差，反应迟钝；我容易与别人产生分歧，与别人争执时常激动导致自我的言辞尖锐，语气强硬；我也不太会跟别人处关系，只有理解我的人才能和我说到一齐。我有时可能会给别人一种固执己见，不会体谅他人，不懂礼貌，不值得信任的感觉，所以我要改掉以上的坏毛病。发言或与别人交谈语气要温和有礼貌，言辞要简洁准确。多听取别人的意见，有则改之，无则加勉。尽量避免和别人争执，不激化矛盾，不走极端，即使争执也要适可而止，不要态度强硬，非要争出一个谁对谁错为止。做人要主动用心和朋友联系，多关心体谅他人，只有这样你们才能成为更好的朋友。不要和他人有敌对心态，不管他怎样对你，那是他的事，不能成为朋友，但也不要树敌。用心与爱沟通，尊重适应别人的性格和行事原则，不把别人理想化，不强求别人按你想象中对你。仁者无敌，心有多大舞台就有多大，去广泛地认识他人，推荐自我，和更多的人成为好朋友。时时提醒自我做对未来有用的事，时时在心中留有自我的榜样，让他激励自我前进。

我自我常有一种自卑感，觉得自我在很多方面都比不上别人，也常有一种苛刻追求完美的心理，什么方面都想做好。但是我一向感觉自我很笨，但是笨鸟先飞，所以我推崇什么事情都提前做，在二oxx年的大学生活中我依旧会这样做。在人生的赛场上，我只有比别人起步早一点，途中坚持正确的方向，不懈怠，才有可能不落后于别人。

2022大一进实验室的心得体会六

岁月匆匆，时光变幻。转眼间，又到了大二了。对于上一学年，既有胜利的喜悦，也不乏失败的痛苦。

在思想品德上，我有良好的道德修养，并有坚定的政治方向，关注国家的时势要闻，积极向党组织靠拢，使我对我们党有了更为深刻的认识，并用真诚的热心经常参加学校组织的志愿者活动，去关心和帮助他人!

在班级活动上，我担任本学年的团支书一职，传达团支部精神，执行团支部工作，组织团支部活动，配合班委开展其他班级活动。

在课外竞赛上，我还和另外三个同学，组织团队参见xx大学创新学院举办的创业大赛，并荣获“三等奖”。这次比赛从准备到参赛，共历时三个月。期间，我们增强了自身的耐力，也锻炼了合作能力，还提升了团队意识。

在社会实践上，我担任xx省xx市xx学校晚修班的辅导老师。期间，我和其他五位同学，从招生时的分分秒秒，到五尺讲台上辛勤耕耘。这既帮助我们赚取了适量的生活费，也提高了我们的上台演讲能力，还让我们体会到了赚钱的艰辛，社会的复杂，进一步丰富了我们的阅历。

在体育活动上，我积极参加散打班培训。初学散手时，要忍受拉韧带的痛苦;攻防练习时，要承受击打和抗击打的皮肉之苦;加量加强度时，要克服疲劳之苦;进行实战时，要克服胆怯、犹豫、紧张、冒失等不良心理反应。通过散手训练，培养了勇敢、顽强、坚毅，不怕苦、不怕累，敢于拼搏的精神，形成成熟、稳健、积极向上的品质。通过一个学期的系统训练，我的身体素质得到了很大的提高，也变得更加的勇敢，遇事更加果断。

逝水年华，流金岁月。过去的时间总是让人觉得追不回来。回首大一这一学年，有得有失。人生也就是在一得一失中缓缓度过。得到的，今天的我要好好珍惜;失去的，明天的我要好好争取。

2022大一进实验室的心得体会七

常言道：预则立，不预则废。作为一名英语师范专业的新生，我深知大一是打好基础，为以后的大学生活做好准备的重要时期。所以，为了更好地学习贯彻新知识，获得长足的进步，我特此制定一份学习计划。

更完善自己的英语发音，使发音更标准，更地道;扩大词汇量，增强阅读能力，努力掌握更多的常用词汇;提高口语能力，力求能与外教进行简单但流利的英语对话。

经过三个月的学习，我发现自己在英语专业方面存在很多不足，基础不够扎实，还有很多需要加强的方面

(1) 英语发音不够标准，还有很多发音规则不够了解;

(2) 词汇量太少，语法知识掌握得不够扎实;

(3) 阅读速度太慢;

(4) 外文书籍阅读量太少，课外知识延伸不够多

(5) 口语能力较差，没能勇敢地用英语表达自己的看法

(1) 周一至周六早上7点45分到8点半为早读时间，专门进行语音练习以及英文美文朗读。

(2) 熟记泛读课本中的新单词，重点掌握精读课本中重点单词的用法及知识延伸。多看语法书，掌握常用语法。

(3) 增加阅读量，坚持每周阅读五篇以上课外英文作品或一份英文报纸。

(4) 多用英语与同学交流，表达自己的意见。尽可能，用英文写日记。