2023年部队军训第一天的心得体会总结(通用9篇)

  • 上传日期:2023-11-15 09:38:21 |
  • ZTFB |
  • 10页

心得体会可以帮助我们发现问题并找到解决方案。写心得体会时,可以将自己的所思所感与实际情况相结合,进行客观分析。推荐大家阅读以下的心得体会范文,从中获取写作的灵感和思路。

部队军训第一天的心得体会总结篇一

这次军训,最重要的是锻炼了我们吃苦的精神,记得军训的第一天,教官教我们怎么样站军姿。两脚分开约60°,挺胸抬头,小腹微收,两肩后张,教官跟我们讲了些动作要领,并示范给我们看后让我们自己开始练习。

军姿?有许多同学都暗笑,很简单的动作嘛,不就是比平常的站姿再稍微直点吗?哎,没想到所谓的军训没想我们想象的那么难。但是你真正实践过才明白,一个简单的动作,做起来是那么的不简单呢。特别是肩膀,半个小时下来,实在是说不出的酸,都僵硬了。再加上天气十分的炎热,有些女同学受不住在太阳下暴晒,有些是难受,有些都当场晕了过去。看了看身边的人,我咬了咬牙,心想:我一定能吃苦,要坚持,一定要坚持!除非万不得已,一点小痒小痛不能向教官打报告。

果真,努力是一定有收获的,就在军训的最后一天,我被评选上了“优秀营员”,我很开心,但是不是因为我被评上了“优秀营员”的称号,而是为我们的班级高兴,我们的班级得了第一!每次想到这,我都会想起一个词,团结。我们班的团结不禁体现在这次比赛,还有每天唱军歌的时候。

每一天,我们都会拉歌娱乐,每个班和每个班对比唱得好,对比唱得更响亮。刚学的时候,大家都很认真的在学习一首首军歌,会唱的总是大声的带着不会唱的。到了后来,每班开始拉歌比赛,我看见了我们班团结一心,大家放声歌唱着,虽说有些跑音,但是看到自己班级是那么的团结,我十分的开心,心中暗喜:太好了。

这次军训,虽然很苦很苦,但是苦中总是带着欢乐,7天的军训结束了,真的结束了,我看到的是我们班的团结、努力。这次军训,是我们进入中学的第一个影响我们的深刻的一课。

军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝,二十一天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了。有点痛,酸酸的感觉。教官走了,没有眼泪,也没有分别,那么匆匆。阳光照进来,落在堆在角落的军装上,军训的记忆一股脑全翻了出来,我在呆呆地想着,想着和教官的依次邂逅的美丽,想着那整齐或凌乱的踏步声,以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么,有吗?唉,军训,真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊,对于军训,我能说什么,是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说,还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然,这都都是必要回忆和怀念的,但是否还有更重要的。

做为一个比较懒的人,军训中我吃了不少苦,有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的,也有与大家一起的,但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到,尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚,但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的储存,而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话:“好累啊,一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累,以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子,是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了,因为我们都熬过来了。

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的`单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆,是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年,这种人与人之间的关系已经很少见,很令人怀念和留恋,向往啊!

军训,就让它成为人生的一段丰满的记忆,在岁月中酝酿,然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来,沉醉其中,享受感动吧!

部队军训第一天的心得体会总结篇二

在这一次为期几天的军训中,令我受益匪浅,收获颇丰,很感谢教官不辞辛苦的教导我,当看到教官因为我们而声音变得嘶哑时,心中很是感动,也倍受鼓舞。因为有他的教导,让我懂得动作规范、整齐划一的重要性;因为有他的教导,让我懂得学会团队合作、互帮互助,体悟到“团结就是力量”这一句话的深刻内涵;因为有他的教导,让我明白如何与他人相处,如何融入集体生活,更加懂得怎样才能珍惜拥有这种集体荣誉感。

进入大学校园的第一堂课是军训,也将是人生当中最重要的转折点,最难忘的回忆。荀子曾经说过“不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江河。”做任何一件事情都需要从一点一滴的小事做起,用毅力完成,方能到达成功的彼岸。通过军训,让我明白人生贵在参与,贵在坚持,要想成为一名钢铁般的战士,只要不怕苦不怕累,鼓足干劲努力往前冲,才能拥抱更好的明天。“不经一番寒彻骨,哪有梅花扑鼻香。”正如像海燕一样,勇于搏击人生中的风雨,支护让暴风雨来的更猛烈些吧!

为了走好人生中的最后一次军训,我也将做到以橄榄绿为笔,汗水为墨,奏响人生中的新篇章,为大学军训画一个圆满的句号。

伴着夏末秋初的气息,我来到了这个我曾在梦中无数次的幻想的大学校园。不得不说,这里的一切都如此陌生,不过还好的是,我不讨厌这里,不失望这里。我想我会一直记得来这里报到的那一天。

来到这里的第一堂课,不是自我介绍,也不是翻看新书,更不是专心听老师讲课。而是,每个大学新生都必须学的课程,军训。

军训,这个词在我未接触它之前,对我而言,仅仅是辛苦加累这么简单。但真的当我接触了它之后,我才知道,军训并不是站军姿﹑走正步﹑齐步,踏步这些运动这么简单。微观的说,它是在考验一个人的意志力和平衡力,它是在挖掘一个人的意念和潜力。宏观的说,它是在陶冶一个人的情操和塑造一个人的品德。

训练场上那响亮的号角是那样的令人激动,那是一群有志青年从内心迸发出的爱国热情,那是一群边疆战士所喜爱的豪爽和热情。军训期间,我们必须早睡早起,必须准时整队集合。不得不承认,军训确实又苦又累。但每当听到那一致响亮的号角,我们就觉得一切都是值得的,我们热情高涨,我们激情澎湃,我们为了自己的理想奋不顾身,哪怕难过也意犹未尽,只因为我们是90后,我们是一群愤青。

这次军训,对我们许多人来说,也许是人生中的第一次,但也有可能是最后一次,至少对于我来说是第一次。没有军训经验的我,在训练时有太多做的不够好的地方,但我会改善并坚持到最后一刻。

值得开心的是,我们遇到了一个非常好的教官。他总是在笑着包容了我们的错误之后还鼓励我们继续坚持,夸赞我们做得很好,实在幸运,在这个教官的带领下,我想我会做得更好!

部队军训第一天的心得体会总结篇三

我们参训刚开始的几天,春寒料峭,气温忽高忽低,昼夜温差大,是感冒多发季节,加上训练强度很大,拉伤韧带的有之,感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人,很少有这样的经历,但面对困难,没有一个人愿意退出,因为这是勇气和意志的较量,谁也不愿当懦夫。通过军训期间的锻炼,您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励!!!增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气,使我体会到:只有顽强拼搏,勤奋实干,才能取得良好成绩命;失败只有一种,那就是放弃努力!苏轼曾言:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司,每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的残酷的体能训练,结业的时候教官说:“从今天开始,我相信你们能够承受未来将要发生的一切。”时下中国正处于一场剧烈的社会转型过程,价值体系多元,各种利益格局消长、变化。在人文化浪潮方兴未艾、高涨不已的今天,人们总会时时面对激动与困惑,进取和消沉,艰难与忧患等极具冲击性的矛盾情绪。我们在工作和生活中也经常面临着许多新情况新问题,通过这次军训之旅,我将以此自励,面对挑战,履行好自己的职责。

二、严守纪律,令行禁止,是战无不胜的法宝。实践经验告诉我们,守纪律是一种无形的巨大力量。部队作风纪律好,战斗力就强,在战斗中就会攻如猛虎,守如泰山,无论条件多么艰苦,环境多么恶劣,都拖不垮,打不烂,坚持到底。这一点,在经济建设上同样重要。记得一首军歌中唱到:“纪律中有无穷的战斗力”。这是对作风纪律重要性的深刻诠释。

通过参加连党支部“xx集训”我作为一名战士我应该坚持认真学习准确把握xxxx内涵。

学习工作之基能力之本水平之源。坚持勤奋好学学以致用。不仅要从书本上获取知识而要向实践学习向大家学习从日常生活获取知识吸取经验教训为以后在连队全面推进连队发展奠定坚实基础。

良好作风落实科学发展观重要条件。在部队期间要高度重视作风培养良好工作作风落实科学发展观重要条件。要高度重视思想作风建设自觉地用科学发展观指导各项工作踏踏实实干好本职工作认认真真完成上级和连队赋予各项任务。在工作中要顾全大局切实做到令行禁止自觉遵守部队条令条例和各项规章制度自觉用科学发展观指导工作生活踏踏实实学好专业技术知识增强专业技术水平锻炼体质提高身体素质全面提升综合素质和专业技能。

我作为二级士官党员思想骨干科学发展观实践者应该起到榜样作用带动全班成员及全体战友认真学习科学发展观从生活小事做起提高服务连队意识能力。在工作中搞好传帮带活动带头用实际行动来落实实践科学发展观为连队全面建设起到桥梁或纽带作用。

总之作为一名战士一名党员在学习实践科学发展观活动中要结合自身实际认真查找存在突出问题深入分析原因总结经验教训提出解决问题思路、举措和办法;要进一步学习能力工作能力还要有好创新能力和自律能力。学会用全面、发展、联系观点看人看事提高处人处事能力着力提升学习能力和奉献精神。

以上本人通过科学发展观学习心得体会文化水平有限如有不妥请各位领导和同事多提宝贵意见。

部队军训第一天的心得体会总结篇四

按照培训班的安排,我在武装部民兵训练基参加了为期一周的军事训练。这期间,我认真按照军训的要求,端正态度,转换角色,遵守纪律,勤学苦练,认真锤炼自己的思想和作风,较好地完成了军训任务。同时,经过短短一周时间的军训锻炼,使我感受颇深,具体有以下几点:

一、顽强拼搏,勤奋实干,是取得成绩的前提。这次军训,是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念,对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。在整个军训期间,我按照任务要求,始终把自己当作一名普通战士,严格要求,进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了部队的终极目标是“打得赢,不变质”,一切训练和工作都围绕此目标展开,不允许空谈,只有实干,必须付出血和汗的代价才能取得成绩。令我感触较深的是,现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”,稍有不适便可请假,而部队仍在提倡“挺一挺”的精神,不准随意请假。军人的理念是:平时都不能咬牙坚持,还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。

我们参训刚开始的几天,春寒料峭,气温忽高忽低,昼夜温差大,是感冒多发季节,加上训练强度很大,拉伤韧带的有之,感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人,很少有这样的经历,但面对困难,没有一个人愿意退出,因为这是勇气和意志的较量,谁也不愿当懦夫。通过军训期间的锻炼,您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励!!!增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气,使我体会到:只有顽强拼搏,勤奋实干,才能取得良好成绩命;失败只有一种,那就是放弃努力!苏轼曾言:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司,每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的残酷的体能训练,结业的时候教官说:“从今天开始,我相信你们能够承受未来将要发生的一切。”时下中国正处于一场剧烈的社会转型过程,价值体系多元,各种利益格局消长、变化。在人文化浪潮方兴未艾、高涨不已的今天,人们总会时时面对激动与困惑,进取和消沉,艰难与忧患等极具冲击性的矛盾情绪。我们在工作和生活中也经常面临着许多新情况新问题,通过这次军训之旅,我将以此自励,面对挑战,履行好自己的职责。

二、严守纪律,令行禁止,是战无不胜的法宝。实践经验告诉我们,守纪律是一种无形的巨大力量。部队作风纪律好,战斗力就强,在战斗中就会攻如猛虎,守如泰山,无论条件多么艰苦,环境多么恶劣,都拖不垮,打不烂,坚持到底。这一点,在经济建设上同样重要。记得一首军歌中唱到:“纪律中有无穷的战斗力”。这是对作风纪律重要性的深刻诠释。

部队军训第一天的心得体会总结篇五

近日,各连合并后重新分为四个方正,男女生各两个,其中男生的一个方正专训军体拳,并将在会操时表演,其余各方正正常军训。

今年的军训安排在开学初期,刚刚进入大学的新生们对于这种安排也有不同的看法。部分学生觉得应该经过一段时间熟悉环境后再军训,有一个适应的过程。相反,大部分同学则赞成这种安排,他们说自己在高中时也是一进校就训练,这样相当于打了一支预防针,对自己以后的生活和学习都有很大的帮助。

军训中间休息时,各教官带领大家游戏,歌声、笑声连成一片,为炎热夏天的辛苦军训增添了乐趣。晚上,教官来寝室检查内务。

一位新生说道:“军训挺累的,但我从中学到了很多东西,逐渐成长起来。总的来说还是过得很愉快,同学们一起训练、一起游戏,既锻炼了自己,又增进了感情。

部队军训第一天的心得体会总结篇六

第一天的部队军训,给我留下了深刻的印象。经历了体能测试、入营仪式和严格的纪律教育,我感受到了军人的严谨和无私奉献精神,也体会到了训练的艰辛和自我要求的重要性。在这样的环境中,我收获了许多宝贵的体会和心灵的磨砺。

第一段:体能测试的磨砺。

部队军训的第一天,我们首先进行了体能测试。从破胆的起跑枪声,到颠簸的跨栏,再到持续的俯卧撑,每一项测试都让我们体力和意志都接受了强烈的冲击。我看到了自己曾经在体育课上得意洋洋的状态瞬间崩溃,但也看到了战友们顽强拼搏、永不放弃的精神。这个过程让我深刻认识到,作为一名合格的军人,身体和意志的双重磨砺是必不可少的。

第二段:入营仪式的庄严。

随着体能测试的结束,我们进行了庄严的入营仪式。纷乱的步调,整齐的列队,军营中弥漫的整齐和纪律让我产生了深刻的震撼。在长长的誓言中,我们郑重地向国旗敬礼,表示了将为国家和人民献出一切的决心。这一刻,我明白了军人的崇高职责和使命感,也感受到了属于我们这个大家庭的凝聚力和归属感。

第三段:严格的纪律教育。

在入营仪式之后,我们开始了严格的纪律教育。每一项动作和动作都要按照指导员的要求来进行,稍有违规就会受到严厉的批评和处罚。这种严格的教育让我非常不适应,但我也意识到了军事训练需要纪律的重要性。只有纪律严明,才能保证部队的整体素质和执行力。这种纪律教育让我学会了遵从命令、坚持原则和正确处理问题的方法,也让我更加自律和自信。

第四段:艰辛的训练和自我要求。

紧张的体能测试、庄严的入营仪式和严格的纪律教育只是军训的开始。从第二天开始,我们就进入了正式的军事训练阶段。整天的长时间训练,载满了汗水和体力的消耗,考验着我们的毅力和耐力。每一次的军事训练都要求我们全力以赴、不畏艰难,这让我对自己的身体素质和心理素质有了更高的要求。我懂得了拼搏和坚持不懈的重要性,也学会了团队合作和相互激励的力量。

第五段:心灵的磨砺与收获。

部队军训第一天的体验,不仅仅是对身体的磨砺,更是对心灵的锻炼。在这样严苛的环境中,我学会了坚持和不屈不挠;学会了适应和调整自己;学会了相信和依靠集体。我感受到了军人之间的深厚情谊和无私奉献精神,也被团队的力量所感动和鼓舞。这一天,对于我而言,不仅仅是进入军营的第一天,也是我人生中重要的一页。

总结:

部队军训第一天的心得体会,给我留下了深刻的印象和重要的启示。体能测试的磨砺、入营仪式的庄严、严格的纪律教育、艰辛的训练和自我要求,以及心灵的磨砺与收获,这些都让我在短短一天的时间里有了巨大的成长和进步。我相信,在接下来的军训日子里,我会不断突破自我,锻造更加坚强的意志和信念,为军队的建设和国家的发展做出更大的贡献。

部队军训第一天的心得体会总结篇七

部队军训第一天,作为一个新兵,在紧张而又期待的心情中迎来了这个全新的挑战。站在操场上看着数以千计的战友,我意识到这将是一段不平凡的旅程。军官的严肃面容和高亢的口令让我感到胸膛都收紧了,但同时也让我对自己的选择充满了信心。身着戎装,我义无反顾地融入到这个大家庭中,迈出了军训的第一步。

第二段:紧密的团结。

军训第一天,我意识到团结对于部队来说是多么的重要。无论是前进、后退,还是转身,只有紧密的团结才能够收看这个夸姣的行列。当一支部队齐心协力地进行各种动作时,我们能够感受到无穷的力量从身心中散发出来。战友之间互相鼓劲、互相帮助,这种团结不仅仅是为了完成任务,更是让我感受到了身心上的力量。

第三段:战斗的硬实力。

军训第一天,我们开始接触军事理论和技能。那些看上去平易近人的战斗技巧和器械却需要付出大量的汗水来学习。无论是一字马的搭配,还是射击的击中目标,都需要我们练习和掌握。我明白,这些技能不仅仅是为了面对军事任务,更是让我们对待任何事情都要有冷静、果断的态度。这些技能的训练,让我们不断突破自己的极限,也让我们对自己的能力有了全新的认知。

第四段:军人的责任。

从军训第一天开始,我意识到军人的责任是重大的。无论是训练中还是日常生活中,我们都需要时刻保持高度的警觉和纪律。每一个命令都必须严格遵守,每一次行动都需要时刻保持随时投入战斗的状态。我明白,作为一名军人,我们身上承载着保家卫国的责任,我们的一举一动都代表着整个部队的形象。只有时刻保持“吃苦耐劳、既能战斗又会管理”的态度,我们才能够成为真正的军人。

第五段:奋斗的意义。

军训第一天是苦的,但我相信,经过这段时间的训练,我们将会变得更加坚强和勇敢。每一次的跋涉和奔波都是为了更好地成长和进步。我明白,任何事情的成功都需要一份付出与努力。当我们挥洒着汗水,在天黑之前喜迎第一道夕阳时,我们将会明白,这段艰苦的军训经历不仅仅是一种锻炼,更是一种人生态度。无论在部队生活中,还是在日后的工作中,我们都将懂得坚持不屈与勇往直前。

结束语:

军训第一天的心得体会让我更加明白军人的责任与担当,也让我将来更加坚定地走上保家卫国的道路。无论前方还有多少困难和挑战,我们都会义无反顾地前进,因为我们深知,军人的使命是为了国家和人民的安全和幸福。军训第一天的心得体会是我人生中的宝贵财富,它将在我追寻梦想的道路上不断照亮前行。

部队军训第一天的心得体会总结篇八

每日两小时的军训生活转瞬即逝,留下的不是痛苦的汗水与泪水,而是美好的回忆与收获。

进入高中校园一切都是那么陌生,这许许多多都让我陷入迷茫,一时间让我措手不及。这时,军训悄然而至。开始的几天依旧不习惯,与身边的同学没有丝毫默契,打手,踩鞋都是常有的事情。随着练习的增多和时间的推移,我们的错误也逐渐减少,动作逐渐娴熟。我与身边的也慢慢熟悉,很快变成了无话不谈的朋友,原本寂静的班级也变得活泼起来。班级凝聚力在增加,大家上下一条心,团结拼搏的精神也很快培养出来,我不仅被此所感动。

这次军训的时间紧任务重的是不言而喻的。繁杂的动作要领,一遍又一遍的枯燥无味的练习可能就是军训中的痛苦了。然而没有一个同学掉队,大家全都咬牙坚持的,互相帮助着,不抛弃不放弃每一位同学,因为我们都共同属于一个大家庭——高一四班。经过我们坚持不解的拼搏和努力,在最终汇报表演中送上了一份满意的答卷。

部队军训第一天的心得体会总结篇九

第一天的军训,对于我们这些新兵来说是一个全新的开始。虽然早有心理准备,但实际踏上训练场的时候,心里还是充满了憧憬与紧张。在这一天的军训中,我收获了很多,既有对军队生活的初步了解和体验,也有对自己的一次挑战,更懂得了团队合作的重要性。

首先,部队军训的第一天是我们对军队生活的初步了解。呼啸的笛声和严厉的口令,组成了整个训练场的主旋律。我们接受了军官的指导和教育,了解了军队的训练纪律和要求。我们穿上了统一的军装,戴上了笔挺的军帽,融入到集体之中。在军训中,我们学习了如何举起步枪、行军队列、站军姿等基本动作。这一切都是对我们平时生活的一次全新颠覆,令我们忍不住对军队生活有了更进一步的好奇。

同时,部队军训的第一天也是自己挑战的开始。严峻的军事训练给我们带来了巨大的压力,特别是对身体素质和体力的考验。紧张的晨跑、俯卧撑、仰卧起坐以及长时间的站立,让我们的身体疲惫不堪。我们的嘴唇干裂,脸上满是汗水,却依然坚持着。这是我们拼尽全力、超越自我的时刻。“痛并快乐着”的感觉,让我们更珍惜每一次锻炼的机会,也更加坚定了自己决心。

此外,部队军训的第一天也让我认识到了团队合作的重要性。在整个训练过程中,我们时刻需要与队友紧密配合,保持队列整齐、协调一致的动作。特别是在行进中,一人的疏漏或者一个动作不协调,就会影响整个队伍的形象。通过与队友相互配合、相互帮助,我们意识到了团队合作的力量。只有团结一心才能够更好地完成任务,只有相互支持才能够更好的进步。这也让我们明白,军训不仅是个人的修炼,更是团队凝聚力和配合能力的锻炼。

最后,部队军训的第一天也为我们树立了正确的价值观。军队一直是社会主义核心价值观的坚定捍卫者和宣传者。在军训中,我们除了学习身体力行的军事训练,还接受了军事教育和思想的洗礼。我们认识到,军人的职责是保家卫国、维护社会稳定。我们要为人民服务,为国家奉献。这让我们更加热爱自己的国家,更加珍惜我们所拥有的一切。

总的来说,部队军训的第一天让我领悟到了军队生活的艰辛与神圣,也让我更加坚定了自己的信念与决心。通过这一天的军训,我深刻感受到了军人的责任与荣耀,更加明白了自身的不足与需要努力的方向。我相信,在未来的军事生涯中,我必将以更加饱满的热情和精神,投身到军事训练中去,为保家卫国、为建设祖国贡献自己的一份力量。

您可能关注的文档