最新第一次上台讲话的心得体会范本(优秀11篇)

在工作和学习中，写心得体会是对自己工作态度、方法和效果的客观评价。写心得体会时，要注意表达方式的准确、简洁和生动。下面是一些关于心得体会的实例，希望可以帮助大家更好地理解和运用。

第一次上台讲话的心得体会范本篇一

铃朦胧中听见手机在响，我迷迷糊糊摸到手机，放到耳朵边，说：喂？可是半晌，没人说话，正当我再要说喂的时候，手机铃声在我耳边炸雷般响了起来，我一个激灵，清醒了，原来那是我昨天设的备忘录呀！上面写着：今天8点到大港中学军训哎呀！我得抓紧时间了！早饭没吃几口，匆匆忙忙赶到了车站，比我预想的时间迟了好多。

经过40分钟的颠簸，终于到了走了几分钟，我们来到了大港中学，来到了我们所在的班级——七（10）班。总算没有迟到。那里有空调，所以外面是烈日炎炎，里面却是凉爽得很。

漫长等待后，老师来了，带领我们来到操场，正式开始军训。那是一个很年轻的教官，可想而知，他没有什么经验。果然，他的教学方法很枯燥，不懂训练的好的休息，而做的不好的继续训练。我们渐渐失去了原有的热情。

整个下午，我都无精打采，我很难过，我总说我要坚持不懈，我要比别人都有毅力可事实让我灰心丧气。

回到家，我一言不发，把自己关起来，好久，我懂了，自信与目标很重要，但是没有实力，目标是很难达到的。就如今天，我坚信我撑得下去，我的目标也是要经过这个考验，可是我的体质说，这不可能，因为平时我不注意锻炼，我没有好的体质，目标再大，再自信，一切也都是零。

这第一天的军训，我虽然没有圆满完成，但我认为我的收获却比一般同学要丰硕的多。我牢记着今天，我牢记着我靠自己领悟出的道理。

第一次上台讲话的心得体会范本篇二

新干部第一次讲话通常发生在他们进入一个新单位或组织的初始阶段。这是一个重要的时刻，因为他们需要展示自己的态度、能力和决心。这个时刻也是非常需要的，因为新干部往往是组织中最容易被挫败的人。这意味着，他们的话语权、合作关系和领导能力都需要在这个时刻得以树立。因此，新干部第一次讲话具有重要的背景和意义。

在新干部第一次讲话中，自我介绍往往是重要的组成部分。在这个环节，新干部需要展示自己的学历、工作经历、专业技能、兴趣爱好等方面的特点。这样可以让组织了解更多关于新干部的背景和个性，为新干部今后在组织中的发展铺平道路。此外，在自我介绍中，新干部也可以适当地强调自己的优点和长处，以展示自己的个人魅力和价值。

第三段：表述对当前工作和未来职责的观点（200字）。

新干部在第一次讲话中还需要表述对当前工作和未来职责的观点。这意味着他们需要在详细地了解组织的运营情况、问题和需求的基础上，提出他们所见所闻的想法。此外，他们也需要展示对未来职责的认知和期望，以表明他们对组织的发展和长期发展的战略目标的理解和支持。这样可以让组织对新干部的能力和成就有更好的认识，并将其视为步入高层管理的潜在人才。

第四段：确认参加这个组织的原因和目的（200字）。

新干部在第一次讲话中还需要确认参加这个组织的原因和目的。这意味着他们在表达对组织的认同和支持的同时，也需要解释他们为什么对这个组织感兴趣，并阐述他们想要实现什么目标。这样可以让组织了解新干部的内在动机、求职动力和个人价值观，从而更好地为其提供帮助和发展机会。

新干部第一次讲话对于新干部的职业发展和组织的人才培养具有很大的意义，因为它可以让组织更好地认识新干部，为其提供合适的工作和发展机会。表达出自己的想法和观点，可以使其被视为组织中重要的一员，并在未来发挥更大的影响力。这也会增强他们的融入感，让他们更好地适应组织文化和价值观。因此，新干部不仅应该重视第一次讲话的机会，也应该认识到其重要性，充分发挥自己的能力和优势，以实现自己和组织的共同发展。

第一次上台讲话的心得体会范本篇三

第一段：引言（200字）。

读书是一种修身养性的方法，它能开阔我们的视野，丰富我们的知识。然而，人类第一次读书的经历却是如此特殊。它通过引起人们的好奇心和期待感，为读书奠定了基础。在我个人的第一次读书经历中，我感受到了知识的力量和阅读的乐趣。

第二段：好奇心和期待感（200字）。

在我还是个孩子的时候，我拿到了一本小说《神秘岛》，这是我第一次接触小说。在翻开它的那一刻，我充满了好奇心和期待感。小说中的人物和情节如此陌生和神秘，我能否进入他们的世界呢？他们的故事会给我带来什么样的感动和启示呢？这些问题在我脑海中萦绕。

第三段：知识的力量（300字）。

随着我一步步深入小说的世界，我发现了知识的力量。小说中不仅有令人陶醉的美好故事，还有科学知识、历史背景等。通过阅读，我了解到了很多我从未听说过的事情，开拓了我的视野，提高了我的思维能力。在学校里，我可以轻松地参与到与小伙伴们的讨论中，分享我从书中学到的知识和见解。知识就像一把钥匙，打开了通往成功和未知世界的大门。

第四段：阅读的乐趣（300字）。

除了知识的力量，阅读还带给我无尽的乐趣。在那本小说中，我与作者畅游于各种奇幻的场景中，置身于精彩的人物情节之中。我可以和他们一起经历无数的冒险，体验各种不同的情感。我仿佛成为了故事的主角，尽情地享受着其中的喜怒哀乐。而这种乐趣使我对阅读产生了浓厚的兴趣，我也开始主动去寻找各种各样的书籍，享受其中的乐趣。

第五段：结尾（200字）。

通过第一次读书的经历，我认识到读书不仅带给了我知识的力量，而且也给我带来了无尽的乐趣。从那时起，读书已经成为我生活中不可或缺的一部分，它给我带来了快乐、满足和启发。我相信，在未来的日子里，读书将继续伴随着我，给我带来更多的体验和收获。读书，让我们的生活充实而美好。

第一次上台讲话的心得体会范本篇四

人生有无数的第一次，它滋润着我们的成长，通过上一段楼梯促进我们的成长。每当我们面对心中的恐惧时，我们必须克服恐惧，才能克服困难。

我是个懦夫，非常害羞。一般来说，我不在舞台上表演和说话，即使我不愿意这样做。“表演”这个词在我心里很吓人！像魔鬼扼死了我的勇气。这从这几点就可以看出来。

老师一说“即兴”二字，我的心就怦怦直跳。“表演”加“即兴”是魔鬼中的魔鬼。我的语言表达能力和组织能力都不好。被老师叫起来说话，吓得脚发抖，更别提表演了。要有演技，台词，动作，更重要的是要有一颗大胆的，有表现力的心。

我战战兢兢地想：不上学，我也做不到。更丢人。但是，我们要克服很多心理上的困难。我无法忍受举手发言！这时，演出开始了！不，它还没来.“算了，上去，上去！”这句话是我克服心理困难后从嘴里捞出来的。对我来说，这是一个谨慎的选择，也不容易。

虽然我演了配角，只是跑龙套的，但压力也很大。演出开始，我在心里默默祈祷最后一场。我觉得时间过得太快了。我可以慢下来吗？无奈，我们很快就上了。我的脑子一瞬间一片空白。在心里默默给自己加油！“洪宇豪，你能行的！加油！加油！加油！”

演出结束后，我心中的大石头落了下来。这个特别的表演深深的告诉我，每一次第一次，我的心里都会充满恐惧，每个人都一样。也许这就是人性。但不同的是，有些人可以在不知道困难的情况下，勇敢地面对困难，退缩。只有这样，他们才能成功，爬上一段楼梯。

第一次上台讲话的心得体会范本篇五

今天太高兴了，因为我终于可以跟妈妈一起去买菜啦。

吃过早饭，我和妈妈来到了菜市场。那里的蔬菜可真多呀，白菜、黄瓜、西红柿……数都数不过来。

突然，我的目光被一大堆金灿灿的胡萝卜吸引住了，那堆胡萝卜就像是一堆金子，又像是一堆火，还散发着一股香甜、诱人的味道呢。我心想：平时爸爸最爱吃胡萝卜了，不如买一些回去，爸爸一定会高兴的。

于是，我来不及等妈妈了，就迫不及待地跑过去问：“阿姨，你的胡萝卜多少钱一斤?”阿姨说：“这些胡萝卜可好了，你看它不光好看，更好吃，又脆又甜的，才三块钱一斤，小姑娘你要多少?”“三块?好像有点贵了，阿姨，你就便宜一点吧。”“我这么好胡萝卜才卖三块一斤，已经不算贵了，那你要多少?”

这时我想起妈妈平时买东西都要跟别人讲价的，“阿姨，别三块了，就两块三吧。”“那可不行，不能那么便宜，我会赔钱的。”“哎呀，怎么会赔钱呢，那就两块五好了。”“你这小姑娘真有意思，像个小大人似的，两块五就两块五，你挑吧。”我就赶紧挑了几个大大的、直直的、颜色鲜艳的，我心想这回爸爸一定会开心的，买了这么漂亮的胡萝卜，准会表扬我的，我心里都乐开了花。

到家后，我把胡萝卜送给了爸爸，爸爸真的很高兴，我也美美地去书房看书了。过了一会儿，爸爸突然大声叫我：“玉玉，你是不是想吃棉花糖啊!”出什么事啦?我赶紧跑出书房。爸爸把半个胡萝卜递给了我，接过胡萝卜半天也没看出有什么名堂来。这时爸爸端来一盆水，把萝卜放了进去，哎，萝卜全都漂了起来，原来这些萝卜都是空心的。这时爸爸说：“有些东西可不能光看外表，往往漂亮的外表会让人上当，要一定看到它的内心是好是坏。就像这些萝卜，你要是在买之前掰断一个看看，你就不会买到坏的萝卜了……”

我摸了摸头，心想，这个小事里面怎么还藏着这么个大道理呀。

第一次上台讲话的心得体会范本篇六

“新官上任三把火”，一句话体现了干部上任后斗志昂扬，奋发向前的决心。新干部的第一次讲话，就像是这把火的火种，需要点燃自己，感染他人。作为一名新干部，我也有过第一次讲话的经历，那时的我充满了激情和不安，也收获了一些宝贵的体会。

第二段：准备。

在第一次讲话之前，我做了大量的准备工作。首先，我认真阅读了相关的材料，对演讲的内容有了深入的研究和思考；同时，我还查阅了历届干部的讲话稿，结合自己的实际情况进行了修改和准备。最后，在事件中我进行了多次的练习，力求让自己的讲稿更加流畅地发表出来。

第三段：表达。

到了发言的时刻，我几乎忘记了所有的不安，甚至有些兴奋。我站在讲台上，开始了我的讲话。虽然开始时有些结巴，但我很快就找到了熟悉的节奏。我想表达的思想和情感都很清晰地表达出来，能够让听众产生共鸣和理解。

第四段：反思。

在演讲结束之后，我对自己的表现进行了反思。我认为我的表达和思维还有待提高，需要更加清晰和准确地表达自己。同时，我也意识到在讲话中要注重细节，比如演讲声音的调节、身体姿态、手势等，这些细节也可以对听众产生一定的影响。

第五段：总结。

第一次讲话，虽然有些紧张和不安，但我相信通过自己的准备和表达，我已经开始了自己的新职业生涯。同时，这也是一个不断进步和成长的过程。新干部要不断地挑战自我，勇敢地踏进新的领域，并利用自己的智慧和力量，为共同的目标奋斗。

第一次上台讲话的心得体会范本篇七

读书是一种常见而又重要的学习方法。每个人都有自己第一次读书的经历，而第一次读书往往给人带来深刻的印象。下面我将分享我自己第一次读书的心得体会。

第二段：感受及体验。

那是我读初中时的一段记忆。我记得那本书是一本名为《红楼梦》的小说。书的封面上是篆刻着令人想入非非的红楼梦四个字。一开始，我对阅读并没有太大的兴趣，因为我觉得读书很枯燥无味。然而，当我随意浏览了几页后，书中丰富的情节和深刻的描写深深吸引了我。随着故事的进展，我完全沉浸在书中，一时间忘记了周围的一切。在虚构的故事情节中，我感受到了作者的智慧和思想，同时也更加了解人性的复杂性和善恶之间的纠缠。

通过这次读书的经历，我逐渐理解到读书是一种心灵的修行。通过阅读，我们可以开阔自己的视野，了解更多的知识和见解。与此同时，读书还能帮助我们培养专注力和思考能力。在阅读中，我们需要不断思考作者的写作意图，分析故事情节，理解人物形象。这种思考过程不仅可以提高我们的分析思维，还能培养我们的判断力和批判性思维。当我们不断地去思考和分析，我们的大脑就像一座庞大的图书馆，储存着各种各样的知识和思想。

第四段：阅读带来的改变。

通过这次阅读的经历，我逐渐养成了良好的阅读习惯，并意识到阅读的重要性。我开始主动选择各种各样的读物，比如小说、诗歌、散文等，不局限于某一种类型。我发现，每本书都有其独特之处，每个作者都有自己独特的写作风格和思想观点。通过不同类型的书籍，我不仅可以学到知识，还能提高自己的语言表达能力和写作能力。阅读不仅仅是获取知识，更是一种享受和提升自我的过程。

第五段：总结与展望。

通过这次第一次读书的经历，我受益匪浅。不仅增加了我的知识面，还拓宽了我的思维。我发现阅读是一种永无止境的学习方式，只有不断地读书，才能不断地进步。我将继续保持阅读的习惯，并尝试各种各样的不同类型的书籍，丰富自己的阅读体验。无论是读经典名著，还是读现代文学，每本书都会给我带来新的启示和感悟，我期待未来更多有关读书的美好体验。

在我的第一次读书经历中，我逐渐明白了读书的重要性及其带来的巨大改变。我发现通过阅读，不仅增加了自己的知识量，还丰富了内心的情感世界。阅读成为了一种乐趣，一种提升自我的方式。通过阅读，我逐渐明白了做一个温柔理性的人的重要性，并在读书过程中培养出了自己良好的好奇心和思考能力。我相信阅读将会继续陪伴我成长，并让我变得更好。

第一次上台讲话的心得体会范本篇八

第一次进山，对我来说是一次全新的体验。在进山之前，我进行了一系列的准备工作。首先，我查找了许多关于登山的资料，了解了山地环境和登山技巧。其次，我购置了一些必备的装备，如登山鞋、登山杖等。最后，我联系了一些有经验的朋友，向他们请教了一些注意事项。通过这些准备工作，我为第一次进山积累了许多有用的知识和技能。

第一次进山，我选择了一个比较容易的线路。虽然这个线路不算太长，但对于一个第一次登山的人来说已经足够了。刚开始的时候，我感到有些紧张，毕竟山上的环境和平时的生活完全不同。但随着一步步的接近山顶，心情也逐渐放松了下来。我开始慢慢地享受这段登山的过程，欣赏山间的美景，感受大自然的宏伟与壮美。

第三段：困难与挑战。

尽管我选择了一个相对容易的线路，但初次登山还是面临了许多困难和挑战。山路崎岖不平，有时还需要攀爬。面对陡坡和悬崖时，我会感到心慌意乱，但我坚持了下来。正是在这些困难和挑战中，我收获了很多。我学会了如何正确的运用登山杖，如何保持平衡和节奏，以及如何面对困难时不气馁。这些经验和教训，将对我以后的登山旅途产生深远的影响。

第四段：与自然的亲密接触。

第一次进山，我深刻地感受到了与自然的亲密接触。山林中的空气清新宜人，灿烂的阳光透过树林洒在身上。我四处欣赏着山间的花草树木，身边时不时传来一阵鸟儿的歌唱声。我还在路边的溪水中放眼望去，清澈的水流从石头上流过，发出悦耳的声音。与大自然的亲密接触，让我感受到了它的伟大与神秘，也激发了我对环保和保护自然的深深热爱。

第五段：收获与感悟。

第一次进山，给了我许多收获和感悟。通过这次体验，我深刻认识到了自己的不足和局限性。登山不仅仅是一项体力活动，更是一种对自己意志和毅力的挑战。我明白了只有坚持不懈地努力，才能战胜困难，达到心中的目标。同时，我也意识到了自然环境的宝贵和脆弱。我们每个人都应该尽自己的一份力量，积极参与到环保和保护自然的行动中。

总结：

通过第一次进山的体验，我收获了很多宝贵的经验和教训。我学会了如何做好登山的准备工作，越过困难和挑战，与自然亲密接触，并从中汲取力量和感悟。第一次进山的经历，不仅丰富了我的人生经历，也让我更加热爱大自然，更加懂得珍惜我们的环境。我相信未来的登山旅途，将会是更加美好和充实的。

第一次上台讲话的心得体会范本篇九

每个人都有第一次聚会的经历，无论是和朋友、同学还是陌生人。这是一个相互交流的机会，也是了解彼此的时刻。第一次聚会不仅能帮助建立新的友谊，还能拓宽自己的社交圈子。本文将分享我在一次和陌生人的第一次聚会中的所思所感，以及对于第一次聚会的体会和心得。

第二段：陌生与熟悉的交集。

第一次聚会，所有的人都是陌生人，彼此之间没有任何的了解。但正是因为这份陌生，使得人们更加充满了好奇和期待。刚开始，人们会通过互相问询的方式去了解彼此的背景和兴趣爱好。这时候，各种话题都是新鲜的，大家都显得很兴奋。在这个过程中，我们了解到彼此有共同的爱好，甚至有相似的经历，这让我们更加熟悉和信任对方。

第一次聚会中，总会有一些尴尬的时刻，比如不知道说什么、不知道该怎么样与对方交流等。但通过互相包容和理解，这种尴尬感很快就会消散。在聚会中，适时的笑声和友好的交谈使得气氛变得融洽起来。在这个过程中，我学会了主动去倾听对方的心声，不仅能够更好地理解对方，也能够让对方感受到我的关心和尊重。适时的幽默和温暖的笑容也成为了拉近彼此距离的桥梁。

第四段：建立友谊的契机。

第一次聚会是建立友谊的契机。在这个过程中，我们彼此分享了自己的故事、经历和感受。通过聚会，我们渐渐地了解到，原来彼此都有共鸣的地方，我们都有着相似的价值观和追求。我们通过分享自己的烦恼和困扰，彼此互相鼓励，给予了对方一份心灵的慰藉。在聚会结束之后，我们不再是陌生人，而是成为了彼此的朋友。

第一次聚会是我获得新友谊的开始。通过这次聚会，我学会了更好地倾听他人，看到了彼此的共同点，也认识到了自己的不足之处。在以后的聚会中，我会更加重视对待每一个人，用心去倾听和陪伴。每一次聚会都是一个宝贵的机会，它不仅能够让我们结交更多的朋友，也是我们成长和提升的机会。相信通过聚会，我们可以在人际关系中取得更大的突破和进展。让我们用心感受每一次聚会的美好，和更多的人一起开创美好的未来！

总结：

通过第一次聚会，我们不仅能够结交新朋友，还能够扩大自己的社交圈子。在第一次聚会中，尽管会有一些尴尬和不熟悉，但通过包容和理解，很快就能够融洽相处。通过聚会，我们不仅能够了解对方，还能够分享自己的故事和感受，建立起深厚的友谊。对于第一次聚会，我认识到了倾听和理解的重要性，也体会到了彼此鼓励和支持的力量。通过每一次聚会，我们可以结交更多的朋友，开创美好的未来。

第一次上台讲话的心得体会范本篇十

人生有很多第一，我们也在很多第一中成长。在我经历的众多第一中，最难忘的是四年级的舞台表演。

1月1日是元旦，我们学校举办了“元旦庆祝会”。老师学生家长都来了，场上挤满了人。看着台下那么多人，我不禁紧张起来。我的心不停地问自己：“我能行吗？万一有演出怎么解释？”过了一会儿，五位身着校服、化着淡妆的主持人blackpink出现了，异口同声地说：“在这幸福的一天，在这美好的一天，我们……”

接下来的表演开始了，各种，唱歌，跳舞，会说话的相声，表演小品，各种表演，掌声和好掌声此起彼伏。但我却无法静下心来欣赏任何一个节目，只是在想“这是什么节目？啊，怎么办！”心里很紧张。

“准备第六期节目《游子吟》”，我听主持人汇报了我们的节目。

“快同学，二十个人怎么样？排队去后台准备。”老师向我们打招呼。

“什么，这么快？”我更紧张。“我该怎么办？我会卡吗？再背一遍：慈母…手线，为她任性的男孩做衣服，林…线紧…缝紧…“你怎么这么陌生？老师好像看到了什么，说：“魏若，加油！相信自己，我也相信你，加油！”是的，我要相信自己。

第五期节目结束。轮到我们表演了。我们按照预定的团队类型依次排队，我和另一个表演者在最前面开始看书。幸运的是，我又找到了排练的感觉，很快投入了演出。朗诵进行得很顺利，开始表演。中途，全场掌声雷动。我看着台下，很多人都在流泪，连校长都流泪了.

演出结束了，我们赢得了好评。在舞台上表演多次后，我从来没有紧张过，印象深刻过。我永远不会忘记那场演出。

第一次上台讲话的心得体会范本篇十一

随着暑假的结束，开学日益临近。新学期的开始意味着新的挑战和机遇，对于每一个学子而言都是一个重要的时刻。在开学第一天，我心情激动万分，想着能够开心地参与到新学期的学习和生活中，于是我迫不及待地迎来了开学的第一次。

在新的班级里，我认识了许多新同学。他们来自不同的地方，有着各种各样的性格和才能。与他们相处愉快的同时，我也从他们身上学到了很多。有的同学学习成绩非常优秀，英语好，数学好，给我很多学习上的启发；有的同学运动神经特别发达，每次操场上的篮球比赛都会吸引大家的目光。在与他们的交往中，我感受到了团队的力量和集体的温暖。每个人都有自己的特长和优点，只要我们相互学习交流，互相帮助，就一定能够共同成长。

在开学第一天，我还认识了一些新的老师。他们才华横溢，知识渊博，有着丰富的教学经验。他们注重实践教学，能够引导我们在具体的实际操作中学习知识。每个老师都有自己独特的教学方法和风格，例如，语文老师注重培养我们的语言表达能力，数学老师讲解问题清晰明了，使我们易于理解。我从老师们身上领略到了教育的力量，也明白了作为一名学生应该怎样去努力学习，与老师保持良好的沟通和互动。

课程表的变化也让我感到一些犹豫和心慌。在新课表中，有着许多新的科目和考试。与以往不同，这学期的课程有着更多的挑战，并要求学生更多地进行自主学习和思考。初次接触到新的学科和知识点，让我感到有一些力不从心。但是，我并不打算放弃，我坚信只要努力学习，不停地探索和钻研，一定能克服困难，取得好成绩。开学第一天的心慌慌已经逐渐转变成为了迎接新挑战的勇气和毅力。

开学第一天期望的心情也伴随着对新学期的期待。新学期，意味着新的开始和新的征程。站在新的起跑线上，我满怀期待和憧憬。我希望通过这个学期的努力，能够提升自己的学术成绩，丰富自己的课外活动，培养自己的领导才能。我深知，只有通过不断努力和实践，才能在未来的道路上取得更大的成功。

开学第一天的体验给我留下了深刻的印象。在新的环境中遇到新的挑战，认识新的同学和老师，面对新的课程和任务，让我更加明白了自己的不足和需要改进的地方。我将以积极的态度和坚定的信心去迎接新学期的挑战，勇敢面对困难和压力，努力学习，不断进步。我相信只要用心去体会和经历，我们一定能在学习和生活中收获更多的成长和快乐。