少年一秒跳绳7次心得体会和感想 坚持跳绳半年的心得(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新少年一秒跳绳7次心得体会和感想一

大家好!

我是一年级二班庄龙珠 ，这次能够参加学校“美德好少年”的竞选，我感到无比的荣幸!

中华民族传统美德源远流长、光辉灿烂，她是五千年华夏文明与智慧的结晶，滋养了一代又一代炎黄子孙!

“融四岁，能让梨。”孔融虽小，却懂得尊敬长辈，令我们肃然起敬;周恩来12岁时，就立下“为中华崛起而读书”的雄伟志向，成为我们学习的楷模;在四川大地震中，9岁的林浩，面对危险毫不畏惧，勇救两名同学，是我们学习的榜样……这些具有传统美德的少年在中华民族的历史长河里数不胜数。

我作为一名新时代的小学生，处处以他们作为自己的榜样。在学校里，我勤学善思，喜欢广泛地阅读书籍，培养了高尚的情操和坚强的意志;作为班干部，我是老师最满意的小助手，处处以身作则，为其他同学树立榜样，并且尽心地去帮助身边的每一个同学;作为一名大队委，我热爱工作，认真负责，为全校同学奉献出自己的热情。在家庭中，我孝顺长辈，主动帮助父母亲分担家务，从来不让爸爸妈妈操心!正是这些良好的美德，我才能够深受老师的信任，同学的拥护，长辈的喜爱!

我心地善良，总是把无私的关怀带给别人。在汶川大地震后，我毫不犹豫地拿出自己所有积蓄，捐给灾区。我的心也随之飞到了灾区：每当看到许多人在地震中失去宝贵的生命时，我就会伤心的哭泣;每当看到许多人为了“生命”而顽强地坚持，从废墟中被救出时，我又会含着泪水兴奋地欢呼!

同学们，当我们向老师、长辈和客人彬彬有礼地问好的时候，当我们向有困难的同学伸出援助之手的时候，当我们学会向父母表达自己的一份孝心的时候，当我们学会珍惜每一粒粮食的时候，当我们学会“宽于待人、严于律己”的时候……我们所做的一切，不都是在承继和弘扬传统美德和民族精神吗?

同学们，我没有惊天动地的壮举，我会用自己的诚实、勇敢、勤奋、善良、自信等优良美德来感染身边的每一个人，做一位名副其实的美德少年!

谢谢大家!

最新少年一秒跳绳7次心得体会和感想二

老师们、同学们：

大家下午好!

今天我们在这里举行**中学“争做美德少年”演讲比赛，是响应国家号召和教育局精神的一项活动。我们大家都知道“少年智则国智，少年强则国强”的道理，因此我们青少年不仅是家庭的未来、家人的希望，也是祖国的未来和希望，将来国家的发展和立足于世界就将寄托在你们身上。

今天举办本次演讲比赛，不仅仅是为了提高同学们的写作能力和演讲水平，更希望能通过本次活动的聆听，对我们每一个人有所触动。明确今后的努力方向，最大限度的弘扬正能量。

弯下腰捡起一张纸片;张开嘴向老师问声好;向有困难的同学伸出援助之手;以及感恩我们的父母和家人;珍惜每一粒粮食等等，虽然是小事，但都是我们中华民族传统美德的体现。古语讲：物以善小而不为，勿以恶小而为之。当我们在各种放纵中迷失了自己的时候，当我们为自己的不良言行付出代价的时候，我们是否认真地自省过?思考过?怎样做一个对社会有用的人，怎样做一个对社会负责任的人。

当我们步入**中学校园时，你是否醒悟：制约我们行为的不只是校规校纪，更多的应该是约束自己和管理自我的内心力量。是习惯，是道德，是心灵守护。走向社会你是否会用自己的诚实、勇敢、勤奋、善良、自信等优良美德来感染身边的每一个人。“个人文明一小步 社会进步一大步”,我相信只要我们从小事做起，从我们自身做起，就一定能成为美德少年!

同学们，“不知礼仪乃不能成人”，我们要以讲文明懂礼仪为荣，以不讲文明违规违纪为耻。我们要做新时代的“美德少年”。我们开展本次活动的目的就是要培养你们良好的行为习惯。因为播下一个行动，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。让我们去演讲比赛中寻求自己的答案，明确努力地方向。让文明礼仪融入我们的心灵、渗入我们的大脑，展现在我们校园的每一寸土地。

我希望我们每一名学生都能成为“美德少年”，为我们共同的家园**中学添光加彩!

最后预祝本次活动圆满成功，祝参赛选手能取得优异成绩。

最新少年一秒跳绳7次心得体会和感想三

今天去电影院看了《少年的你》，有震撼、有感动、有惊喜、也有心痛。

这部电影主要是以校园霸凌为题材，讲述了女主人公陈念被校园欺凌，然后遇见小混混刘北山(最后失手杀死一直欺负她的女生魏羡，小北替陈念顶罪)的故事。

因为有人跟我说过，电影和小说有点不一样，所以叫我不要看小说。没有看小说也挺好的，我两个室友因为看过这本小说，看电影的时候都有点出戏。坐我右边的那个小姐姐，看到周冬雨和千玺在最后顶罪的时候，那番对话，眼眶泛红，鼻子已经开shi一抽一抽的了。

我的眼泪水也在眼眶打转，但还是忍住了。不得不说，周冬雨和千玺的对手戏真的很有碰撞感，感觉整部戏因为他们俩的对手戏有了张力，让整部电影更有起伏。

电影里，千玺对周冬雨说的话，有的话真的有撩到我！声音好有磁性，真的爱了！

千玺的原声真的很棒，不愧是给电影《小王子》配音的人！反正全文就在乱bb，看完预览感觉我在干什么？

题材选的很好，记得以前有一段时间，网上流传着很多校园欺凌的视频，她们把这些发到网上，在炫耀，这是觉得很光荣？很有面子吗？

希望社会能多多关注校园欺凌，这也如电影中所说：校园欺凌很难找到证据，抑或者那些学生无知。

所以，能从源头杜绝是最好不过的了！

最新少年一秒跳绳7次心得体会和感想四

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我的演讲题目是《讲文明礼仪，做美德少年》。文明礼仪是我国的传统美德，它已有五千多年的历史了。自古就有“孔融让梨”“黄香温席”之说。作为新时代未来的主人，我时刻警示自己，督促自己成为一个讲究文明礼仪，品德高尚的小学生。

在学校里我尊敬老师，团结同学，遵守学校规定。课上我遵守课堂纪律，认真听讲，积极举手发言。课后独立完成作业，我还去帮助一些有困难的同学。平时主动维护

校园环境卫生，见到老师、同学总是热情地打招呼。出黑板报是我们班级共同的责任，它可是一个班级荣誉的象征。为此，我主动向班主任请求——负责每一期的黑板报。要知道，做事有头有绪，可是我的闪光点。

记得一次出黑板报比赛，由于是新分的班，我们互不了解，工作也就很难开展。但是在我的调配下，出黑板报的工作顺利进行着：首先，我们设计板块，并且在草稿纸上把最后的构思呈现出来。接着，我们选择图样，想到了符合主题的图画，就提出来征求大家的意见。好不容易设计好了图画，我们便开始动手操作了。但为了板报的美观，也为了这项工作的有序进行，我事先了解了本班同学的特长，然后再分工合作。这套方案一出来，板报就一气呵成了。而且还获得年级第一，我又一次尝到了收获的喜悦。

生活中我遵守社会公德，乐于助人。邻居都夸我十分懂事。

有一次，我从张家港回来，玩得筋疲力尽，两脚发软，都打哈欠了。好不容易抢来一个座位，可我刚入座，就有一位白发苍苍，手举拐杖的老太太上车。我想：如果来个急刹车，老太太这把年纪，摔了怎么办。我便把座位让给了老人家。老太太向我投来赞许的目光。

在家里，我会做一些力所能及的事情如：拖地、扫地、洗碗等等。在爸爸妈妈劳累时，我会给他们敲敲背、松松肩，送上一杯热茶。妈妈总是夸我很孝顺。

我就是这样严格要求自己处处讲文明，做同学们的表率。今天我有信心在这里参加美德少年的竞选，希望大家投我一票。

最新少年一秒跳绳7次心得体会和感想五

尊敬的__：

大家早上好!今日我演讲的主题是少年强则国强。

岁月悠悠，春去秋来。_年前，我国著名改革家梁启超先生为了驳斥帝国主义分子的无耻滥言，也纠正国内一些人自暴自弃、崇洋媚外的奴性心理，唤起人民的爱国热情，激起民族的自尊心和自信心。梁启超适时地写出振人发聩的《少年中国说》。言到：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”同样的，同学们，在21世纪的我们虽处在祖国蓬勃发展的道路上，虽再也不可能回到遭受列强侵略的烽火岁月，然而新的使命在等着我们。借用国父孙中山先生的一句话：革命尚未成功!同学而仍需努力。

那么在当前的形式下，我们作为新一代的学生。又该如何为了祖国的繁荣富强做出自己应有的贡献呢?我觉得应当从如下方面着手：

1、树立爱国主义情感。七百多年前的文天祥曾写出“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古名句。而中华人民共和国的第一任总理周恩来先生曾说“为中华民族之崛起而读书”。时至今日，爱祖国、爱人民不是一句空话。爱国就是爱身边的父老乡亲，爱身边的朋友同学，爱身边的大街小巷。许多同学现在都不能做到对待父母孝敬，对朋友热心，对待身边的人诚心。那么我们又如何能期待这样一个人能够爱国?爱国不是用语言，而是用行动!

2、认真学习知识本领。我曾经在一部电视剧中听到一句话：枪就是战士的生命。那么同样的，今天我要告诉你们一句话：作为一个学生，书本就是你们的生命。我们不难发现，往往学习不拔尖的学生，书本或者作业本也是破破烂烂的，就如同我旁边这个垃圾桶中的垃圾，而那些善于学习的同学也肯定会倍加爱惜他们的课本。我想说的是作为学生，学习是第一要务，学习才是你们现在应该做的事情。“莫等闲，白了少年头，空悲切。”同学们，好好珍惜你们现在的学习时光吧。因为这是宝贵的，这将是你们一生的财富。

3、从小事做起，从我做起，养成良好的学习与生活习惯。经常能看到有些同学随地乱扔垃圾，乱吐痰。同学们，你们说这样的行为好不好?同学们。现在正是你们培养养成习惯的最好时机，珍惜吧!

同学们!进入新的世纪，爱国更应该成为我们这个时代的最强音，热爱祖国就要从读书开始，树立起为中华之崛起而努力读书的崇高理想。同学们，让我们勤奋学习报效祖国，因为少年强则国强，让我们用青春和汗水一起浇注祖国明天的辉煌!

我的演讲完了，谢谢大家!

最新少年一秒跳绳7次心得体会和感想六

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是六二班的王悦，今天，我演讲的题目是《孝亲敬老，争当美德少年》。

父母恩情似海深，人生莫忘父母恩。孝亲敬老是中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。中国自古以来就有孝亲敬老的传统美德，也因此被世人誉为“诚信礼仪之邦”。古人说“孝为德之本、百善孝为先”，可见“孝亲敬老”在我们中华民族传统文化中的地位有多么重要。

大家还记得前些日子刚播出的《寻找最美孝心少年颁奖仪式》吗?这些人与我们一样大，但生活艰难让他们早早的就成了家中的顶梁柱。他们遇到困难没有退缩、没有畏惧而是勇敢地去面对它挑战它。他们的孝心打动了天下的所有人。

听着他们感人的故事，我不禁想起了我自己，自己和他们真是天大的区别呀!自己做事拖拖拉拉，房间里物品摆放乱七八糟，一遇到困难就嘤嘤哭泣，。在生活中遇到的挫折，就像是“绊脚石”，使我们晕头转向，无法前进。

但是作为一名小学生，我们更要发扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，尊敬、爱护自己家的老人，同时也要象对待自家人那样去尊敬、爱护别的老人。一声问候，一个微笑，一杯香茶，也许老人们就能倍感欣慰和满足;贴心地捶背，温暖地搀扶，都能让老人们脸上绽放幸福的微笑。

在日常生活中，我们要时刻关心老人，多为他们着想，对待老人要有礼貌，外出学会礼让老人;在学校里，更要尊重师长……让我们大家从今天做起，从尊敬、关心身边的每一位老人做起，说一句敬老话，读一本敬老书，做一件敬老事，争取做一名懂文明、有礼貌学生。

我的演讲完毕谢谢大家!

最新少年一秒跳绳7次心得体会和感想七

为贯彻落实河南省文明办《关于开展“认星争优、做美德少年”活动的指导意见》，我校政教处以党中央、国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的精神》为指导，有组织有计划有步骤地开展了“认星争优、做美德少年”活动。政教处把开展“我助人，我快乐”体验教育活动和我校“红领巾广播站”及校外实践活动基地紧密结合起来，以“认星创优，做美德少年”和“自主管理”为有效形式，树立未成年人身边的典型形象，把勇于创新、奋发向上、诚信友爱的品格融入学生的血液之中。在活动启动仪式上，代校长作了重要讲话，每位学生都进行了认星;在“创星”过程中，政教处开展了丰富的活动，用身边的榜样打动学生，引导学生从小事做起，从自我做起，用行动关爱社会，校园，他人，做一个有道德的人;最后，对创优活动做了认定 。现将我校“创星”过程总结如下：

一、以美德教育为活动基石，培养美德意识。

中华民族的传统美德是中国传统文化中的瑰宝，是中华民族走向繁荣昌盛的重大精神动力，也是炎黄子孙勤劳勇敢、自强不息的巨大能量源泉。在中华民族几千年的历史上，传统美德代代相传，推动着中国社会不断地向前发展、跨越、壮大，不断地谱写壮丽辉煌、可歌可泣的新篇章，对小学生进行中华民族传统美德教育是少先队工作的首要工作

1、政教处充分利用每周一的升旗仪式进行了一系列的美德教育。我们开展了系列讲座，如“人物篇”有：尊重老师的毛泽东，“天下兴亡，匹夫有责”的爱国学者顾炎武， “为中华之崛起”的周恩来，“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”的孟子……“榜样篇”重点介绍第二届“河南省十大美德少年”;《做文明学生》篇有学习宣传贯彻“道德规范二十字”、“文明用语”等，培养“民族魂”，为少年儿童树立强烈的美德意识奠基铺路。

2、布置中华美德教育专题文化墙，增强教育效果。在开展中华美德教育活动，离不开学生的主动参与，有了学生的主动参与，效果自然好得多，这远比学生被动接受教育强多了。政教处在高年级开展师生共同制作中华美德教育专题课件，就是一个很好的例子，它可以让学生在设计制作目标、构想制作内容、资料搜集过程、剪辑加工、成功合成、观看体验过程中以及写作制作、观看感受、体会过程中受到一次又一次强烈的感染，收到理想的教育效果。在制作过程中，师生搜集课件所需的美德教育理论知识、中华英烈、当代楷模、建设成就、家乡新貌等资料，然后通过剪辑、撰写解说词以及粘贴，既提高了学生的动手操作能力，又让学生直接受到了教育和熏陶，这样的教育才是最令人难忘的教育。

3、开展中华传统美德教育系列活动，加大教育力度。当今的小学生受社会不良风气的影响，传统美德意识较差，政教处主动把传统美德教育提到教育议事日程，列入思想道德教育重要内容，有目的、有计划、有组织、有评估地开展美德教育系列活动，培养小学生的道德风尚，引导他们养成良好习惯，继承发扬传统美德，促进小学生综合素质的全面提升。通过《中华美德》读书活动，明中华美德的主要内容。我们还组织的大型诗歌诵读活动，一篇篇华美的诗文，颂扬了中华五千年悠悠的历史;一首首铿锵的诗句，抒发了新世纪少年的情怀。我们组织的《弘中华美德，做美德少年》，通过知识问答的形式，锻炼了少年儿童的竞争意识，丰厚了他们的知识积累。

我们在实践中探索，在探索中创新，通过多种系列教育活动，增强了学生的传统美德意识，让传统美德在学生心中生根、发芽、开花、结果，成效显著。

为学生“认星创优，做美德少年”做好了思想铺垫

二、以创新体验教育为新思路，使“认星创优”具有时代性。

创新体验教育是当今教育的一个时代性命题，它是自然科学发展过程中一种阶段性的突破，是科学技术发展的一种趋势。少年儿童代表着未来，创新，少先队工作才有活力

1、为培养少先队员的勤奋好学品质、科技创新的精神，我校政教处成立了科技创新实践活动队，主旨是大力开展科技创新实践活动，着力培养队员科技创新意识和实践动手能力，是对团中央提出的体验教育的一种尝试。我校高年级各中队也成立了中队实践活动队，他们组织的三门峡黄河水质考察队、共创校园文化实践小队，关注小学生的早餐调查队等等，学生所撰写的调查报告《黄河三门峡库区水质的调查》、实践活动报告《小学生的早餐调查》和《共创校园文化，同享成长快乐》等等在三门峡市科技创新大赛中均获得一等奖。

2、体验教育结合时代特征，使“认星创优”活动扎实而有依托。20xx年10月13日是中国少年先锋队建队61周年，当天下午，我校举行了“少年军校”授牌仪式。少年军校的成立，使国防教育与养成教育有机地结合了起来，对于学校的发展、良好校风、校貌的形成必将起到巨大的影响和推动作用。

20xx年9月26日上午，三门峡教育局、体育局联合主办的首届学生阳光体育运动会在文体中心拉开了帷幕。我校少年军校学生组成的“迷彩方阵”动作整齐划一，口号铿锵响亮，学生敬着军礼，精神抖擞地从百米长的少年军校校旗下依次亮相，新颖大气的编排、精彩纷呈的展示，赢得了现场观众的阵阵喝彩，展现了我校少先队员文明上进、自强自立的精神面貌

3、开展阳光体育，争创运动之星。我校长期以来坚持开展形式多样、丰富多彩的阳光体育运动，大课间、军体操、体育节等活动让孩子们走向操场、走向大自然，在快乐中强身健体、增长智慧，在快乐中培养阳光、健康、积极、乐观的个性品质，使阳光体育运动成为学校一道亮丽的风景线。同学们本着“我运动，我健康，我快乐”的信念，相信他们力争在交流友爱中突破自我，在竞技比赛中挑战自我，在奋力拼搏中勇创佳绩!

三、以文化艺术教育为闪光点，发挥学生的才艺特长。

少先队组织的性质、任务及其特征，决定了它通过独具特色的方式进行教育，这个教育从本质上讲，正是少先队发挥自身的优势，对素质教育的追求、探索、实践。在本次活动中，政教处以文化艺术教育为闪光点，发挥学生的才艺特长。

1、我校为了推行素质教育，从满足儿童的需要入手，根据少年儿童身心发展特点，以实践育人为基本途径成立了“世纪新少年广播站”，每天坚持广播，利用广播服务同学们，世纪新少年广播站有“每月大队主要工作安排”“辅导员工作指导”“表扬稿”“少儿歌曲”“队员优秀习作”等栏目，受到了家长和师生的欢迎，及上级领导的好评，为本次活动做了大量的宣传工作。

2、校园文化活动丰富多采。 为丰富校园文化生活，深化学校艺术教育特色，促进和推动校园精神文明活动的蓬勃开展，也为“认星争优、做美德少年”活动提供展示平台，我校于5月举行了第五届艺术节。此次文化艺术节，学校开展的各项竞赛内容丰富多彩，形式生动活泼。活动包括儿童创作画、手工制作、书法、绘画、原地运球、跳绳、踢毽子、才艺大比拼、讲故事、美文诵读、英语朗诵比赛。每项竞赛活动都由各班初选后，精选优秀学生参加学校的现场竞赛活动，最终评出优胜奖进行表彰奖励。

3、加强班级文化的建设。着眼于学生的全面发展，个性发展，及时捕捉每位同学的闪光点，关注每个人的点滴进步。在班级文化的建设中，每位学生充分张扬个性，尝试成功、体验快乐、充满自信、释放潜能、激发思维，促进了同学们的全面发展。学生们体验成功，享受成功。班级文化，主要包括以下几方面：

①班级集体照、个性化班级命名

②班级口号(班级精神)

③班级文字简介(100字左右)

④我们的班主任和任课教师。

⑤荣誉栏。“谁的红花多栏”、“争章角”、“我是读书明星”“晨读一语”、“计算小能手”、“纪律之星”“我们的班委会”等。

⑥充实图书角，摆放图书，举办“读一本好书的心得体会”征文比赛;开设荐书栏，由班上学生轮流撰写，充分调动了我们的读书积极性，使图书角发挥出其应有的“文化源”作用。

这些活动活跃了校园文化建设，丰富了大队活动，展示了新世纪少年儿童的风采，更重要的是推动了“认星争优、做美德少年”活动，使认星创优工作迈向了一个更新的高峰。

四、以常规工作督导检查为手段，保障了“认星争优”活动顺利进行。

1、我校大队部在日常工作管理中开展了“爱我校园，五个不”——不带零食，养成良好的饮食习惯;不进草坪，爱护校园每一寸绿地;不扔杂物，清洁我们的生活环境;不打闹做文明礼貌的好少年;不进“三室”，当品行优秀的少先队员。以次对少先队员日常行为提出了要求，提高队员的文明素质和自我约束能力。

2、大队部规范了大队文明督导队的日常检查工作，在每日的检查评比中，做到扣分有据，检查认真。间周召开大队委员、大队督导队员会，培训认真，记录工整。表彰了优秀大队委员、大队督导队员、“十佳美德少年”，以榜样调动队员的活动积极性，充分体现大队工作的作用。

3、为了规范辅导员的工作，大队部每月坚持工作讲评，辅导员培训制度。看到有些辅导员中队活动记录不规范，大队部印发了中队活动记录范例，大队部还“认星争优、做美德少年”记录表，使认星争优工作落到实处。健全了各种制度，增设了东风小学嘉奖令。坚持每月一期红领巾中队黑板报评比制度，充分展示少先队员的聪明才智。这一系列的日常工作管理为大队“认星争优、做美德少年”活动的开展奠定了基础。

我校通过深入开展“认星争优、做美德少年”活动，强化了广大未成年人身体力行心向党、热爱祖国、热爱人民、热爱社会主义的价值追求与奋发进取、修身律己、自强自立的美德情操，促进了未成年人从自己做起、从身边小事做起，积极参加道德实践活动，争做心灵纯洁，言行文明，诚实守信，有良好修养、德智体美劳全面发展的人。在活动中，彰显学生亮点特色，深化了学校文明礼仪、心理健康、法制安全等德育效果，促进了学校及师生科学发展、特色发展、全面发展。

最新少年一秒跳绳7次心得体会和感想八

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

个人文明一小步社会进步一大步，做文明美德少年，我觉得我们应该从身边的每一件小事做起。记得小学一年级的时候，一次轮到我们组值日，我在走廊里拖地的时候，发现教室里没人值日。我心想今天就算只有我一个人值日，也要把教室打扫干净。我拖完了地又去屋里扫地，扫完地后又去擦墙，擦完墙后又去倒垃圾，最后虽然我有点累，但我心里很高兴，因为我们班卫生分得了10分。

在学习上，我是一个努力勤奋人，一日之计在于晨；我每天早上6点半起床，开始早读；我每天都做好预习、复习，上课认真听讲，积极发言，不折不扣地完成老师布置的作业，我知道只有努力勤奋地学习，才能成取得优异的成绩，掌握丰富的知识，丰富的知识是我们翱翔的翅膀。

在学习之余，我爱好广泛，经常参加各类活动。我从五岁开始学习跳拉丁舞和拉小提琴。由于老师的辛勤培育和我的刻苦训练，我多次在各类才艺比赛中获得荣誉。通过参加这些活动，不仅使我得到了很好的锻炼，也增强了我的自信心。

我认为做一个美德好少年，还要品德优良，尊老爱幼，拥有一颗感恩的心，向雷锋叔叔学习，很多时候帮助的是别人，快乐是自己。同学之间团结友爱、互相帮助。坐公交车的时候主动给老人让座。在家里孝敬父母，帮父母做自己力所能及的事。

我相信只要我们从小事做起，从我们自身做起，就一定能成为美德少年！

谢谢大家对我的支持！

最新少年一秒跳绳7次心得体会和感想九

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!我是六一班白瑞光，今天我演讲的题目是《弘扬民族文化 争做美德少年》。

在 这个生机勃勃、万物复苏的季节里，全国上下正在开展争做“美德少年”活动，这是爷爷在给少先队的一封信中提到的争当“四个好少年”的要求。胡爷爷的 号召，不仅是对全国少年儿童的关心，也是对全国少年儿童的关爱。他要求少先队员们人人努力争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少 年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年，誓做合格接班人。

少年兴则国兴，少年强则国强。青少年学生是祖国的未来，民族的希望。这次我校开展争当“美德少年”主题活动，全校同学都要积极参加这项活动。争当“美德少年”应该从我做起，从我身边的每一件小事做起。

我 们争当祖国的好少年，要热爱祖国、树立远大理想，为了振兴中华民族而努力前进;我们争当祖国的好少年，要品德优良，尊老爱幼，拥有一颗感恩的心，拥有中华 民族的传统美德;我们争当祖国的好少年，要学习雷锋精神，牢记“帮助别人，快乐自己”这亘古不变的真理，同学之间团结友爱、互相帮助，挽起友谊的双手向着 未来，勇敢登攀;我们争当文明好少年，要勤奋学习，上课专心听讲，下课好好复习，按时完成作业，要知道，丰富的知识才是我们翱翔的翅膀;我们争当文明好少 年，还要培养自己独立的能力，在家帮妈妈做家务，自己能做的事自己做，如果大人不在家，要自己做饭、洗衣服、打扫卫生;我们争当文明好少年，更要遵守小学 生守则，时时刻刻记住，我是一名少先队员，是祖国的未来和希望，从小讲文明，长大为祖国做出应有的贡献。我们争当祖国的好少年，要体魄强健、活泼开朗，用 充沛的精力把祖国建设的重任，扛在双肩。

同学们，真正能做到文明好少年，是很难的，可又是很简单的，只要我们从小事做起，认真做好每件 事，就一定能成为文明小少年!同学们，行为成就美德，从现在起为自己订立一个目标。在学校、在家庭、在社会，说文明话、行文明事、做文明人，在“荣明耻， 从我做起”“美德少年”活动中，更加全面地发展。

同学们，今天，我们是株株幼苗，在学校这片沃土上茁壮成长，明天，我们便是根根栋梁，撑起祖国大厦，使它更加繁荣富强!让我们用自己的行动，做一个文明守纪的好少年。让“争做美德少年”的活动在我们的学校开花，结果。

我的演讲完了，谢谢大家!