学会了一个能力心得体会如何写 7种能力个人心得体会(八篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐学会了一个能力心得体会如何写一

作为一名六年级的小学生，在母校度过了六年的岁月。六年后，站在又一个希望的门前回首张望，不禁感慨，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。假如回忆是酒，我真的愿一醉方休。回首来时路，我们走得辛苦而快乐，我们走得沉重却又激昂。我们踏着荆棘，却嗅得万里花香。我们冒着风雨，却迎来了万丈阳光。

六年前，母校包容了我们的懵懂无知，母校孕育了我们的睿智武断，母校给了我们优越的学习环境和展示自我的辽阔舞台。母校为我们奠定了人生基石，为我们鼓胀了远航的风帆。教室里留下了我们刻苦学习的身影，球场上留下了我们拼搏进取的执着精神，在学习中我们变换角色体味人生。我们思考着，我们追求着。我们学会了沉着与凝练，学会了合作与竞争，学会了继承与创新，我们丰盛着头脑，开阔着视野，学会了知识，理解了道理。

如今，又到了播种的季节，我一定要播下希望的种子，努力在明年取得优异的成绩，来回报老师，回报学校，回报祖国对我的培养之恩。

诗人说：花朵把春天的门推开了。我说：感恩把和-谐的门推开了，和-谐把生活的门推开了。只要你用心去听花开的声音，生活到处都是和-谐的乐章。爱，像火种点燃心灵的希望;爱，像绿茵撑起心灵的天空。爱，是一种力量，是一种财富。我们应该从小在心中撒播爱的种子。让我们心存感激，学会感恩。用一颗感恩的心去面对生活，面对学习，面对挫折，从而体会父母，师长，同学，朋友间无私的亲情，友情，恩是中华民族的传统美德，是构建社会主义和-谐社会的需要。广东律师田世国为了回报母亲的恩情，在老母病危时瞒着她捐出了自己的肾脏，挽回了母亲的生命;徐本禹为了回报社会对他的恩情，毅然在大学毕业后离开繁华城市，走进穷乡僻壤的破草棚，给求知若渴的孩子们送去知识……

感激生育你的人，因为他们使你获得生命;感激抚养你的人，因为他们使你不断成长;感激关怀你的人，因为他们给你温暖;感激鼓励你的人，因为他们给你力量;感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧;感激伤害你的人，因为他们磨练了你的心智;感激绊倒你的人，因为它强化了你的双腿;感激藐视你的人，因为它觉醒了你的自尊;感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立;凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人!

朋友们，有首歌叫《感谢你》：感谢明月照亮了夜空，感谢朝霞捧出的黎明，感谢春光融化了冰雪，感谢大地哺育了生灵，感谢母亲赐予我生命……感谢收获、感谢和平、感谢这所有的一切一切。

感恩无痕，感恩无限!朋友们，学会感恩吧!让我们的生活永远走向关怀，充满真情和爱心!谢谢大家!

推荐学会了一个能力心得体会如何写二

“不经历风雨，怎能见彩虹……”每当手机中传来这句铿锵有力而又温暖的歌词时，我总是情不自禁的想起，自己初学自行车时的经历……

曾经的幼年时期，稚嫩的我总是好奇无比地看着其他大一些的小朋友骑自行车，在院子里飞驰，我真是羡慕嫉妒啊!我也万般拥有一辆自行车，风风光光的骑着去兜风。

盼星星盼月亮，总算在我六岁生日时从爸妈手中得到了一辆漂亮的粉红色自行车。然而，麻烦也接踵而来——

no。1伤痕累累

起初，因为自行车座位太高，小小的我上不去，所以只能把自行车紧贴着地面平方下来，再慢慢跨上去。中途更是战功赫赫，不时因速度太快而不小心摔倒。最惨的一次撞到了电线杆上，结果鼻青脸肿，腿差点骨折了。下车的时候，总是向侧面倒去，重重的和地面“亲密接触”，以至于身上淤青不断。唉，学艺不精的日子真是令人倍感煎熬啊!

no。2学不会刹车

且不说我那“优美”的上下车动作，甚至连最 好学的刹车都不会。其实年幼的我根本不知道刹车手闸为何物，在一次又一次的尝试失败后，我索性赌气喊道：“我不学了!”这时，妈妈一改往日的严厉的作风，耐心的安慰我，还帮忙定制了一份“练车计划表”，用磁铁固定在冰箱上，风雨不误。终于，在自身努力和妈妈的日日监督下，皇天不负有心人，我学会了骑车。

no。3自从车失踪之谜

那是一个风和日丽的下午，我像往常一样从学校回家，就兴冲冲地去拿停在楼道里的车，打算畅快地去操场“遨游”一番。而眼前的景象令人瞠目结舌：自行车不见了!找遍整栋楼还是没有找到，我急火攻心，禁不住大哭起来。

这时，一双有力的大手拍了拍我的肩膀，原来是我的老爸!自行车出了一点故障，刚才被老爸拿去修理了。我紧紧的抱住失而复得的自行车，轻轻的抚摸着它，不由又喜极而泣……

“不经历风雨，怎能见彩虹……”如今，每当我骑上自行车，像鸟儿般轻快自由的翱翔时，这句话便久久萦绕在我的脑海中……

推荐学会了一个能力心得体会如何写三

亲爱的老师同学们：

大家好，我今天演讲的题目是《学会感恩》。

感恩是我们一直都在谈论的话题，因为我们我们的生活充满了感恩。学会感恩很重要，我们要心怀感恩去面对生活面对父母，面对老师。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩无处不在。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感恩父母的养育之情，感恩老师的传授教育之恩，感恩生活，感恩自然，同学们，常怀一颗感恩之心，生活会充满阳光。

感恩父母，是他们给了我们生命，是他们让我们来到了这个五彩缤纷的世界，给了我们一个温暖的家，给了我永远栖息的地方。没有了父母，我们将不会来到这个五彩缤纷的世界，将看不见多姿多彩的世界，也体验不到生活的酸甜苦辣;没有父母，我们就像断了线的风筝，找不到回家的方向。父母是我们永远的依靠，让我们一起学会感恩父母。

感恩老师。老师们毫不吝啬地给我们传授知识，是他们给了我们打开知识大门的钥匙，让我们在知识的海洋里遨游，他们用阳光般的笑脸，耐心细致地教出一批又一批国家的栋梁之材，是他们在我们灰心的时候给了我鼓励。在我遇到难题时耐心地讲解。当我们成功时，他们无比的欢乐，当我们失败时，给予我鼓励和支持。他们的一辈子为了教育事业的发展，却不求一丝毫的回报，他们无怨无悔的付出，让我们一起学会感恩老师。

感恩生活。生活就像一颗大树，在春天时抽出新芽，在秋天飘落，翻来覆去的轮回。人的一生，不可能永远是绿色的，世上没有十全十美的事，当我们的生活中出现绿色时，应当好好的珍惜;当我们的生活中遇到阻碍时，应当坚持不懈，努力冲破一道道难关。事情往往有好的一面，但也有坏的一面，我们不应该看到好的一面，却忘记了坏的一面。生活给了我们许许多多的启示，让我们一起学会感恩生活。

感恩自然，大自然哺育了我们，养育了我们，我们应该以朋友的身份去保护它，爱护它。春天时，鸟语花香，使人心旷神怡，秋天时，硕果累累，使人感受到丰收的喜悦。蓝天是那么的空旷，给了你无限的遐想，草原是那么的宽广，给了你思想的空间。让我们一起对大自然感恩吧!

同学们，怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么的快乐，放开你的胸怀，让洁白的雪照亮你的心灵。学会感恩吧，这会使人间更加美好。

愿你有一颗感恩的心，学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐!谢谢大家!

推荐学会了一个能力心得体会如何写四

各位老师、各位同学：

大家好！我演讲的题目是：学会感恩。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地在感恩着；白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天在感恩着。

因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛；从婴儿的“呱呱”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从上小学到中学，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自我，点亮着他人。

感恩是发自内心的，俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰；他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到他们头上的缕缕银丝，还有他们脸上的那一丝丝皱纹。

感恩更需要你用心去体会，去报答！

感恩是敬重的，居里夫人是众所周知的伟大科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自我的小学老师，还是用一束鲜花表达她的感激之情。

自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。

感恩是有好处的，爱让这个世界不停旋转。

父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知衣来伸手，饭来张口。而似乎又有一条隔离带，把我们变得自私自利，忘记了以前父母的付出，忘记了那一声声快乐。

学会去感激别人是自我的一份良心，一份孝心，因为只有这样才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋好友，你将会发现自我是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。

让我们学会感恩，只有这样才使世界更完美，才会使生活更加充实！我的演讲完毕，谢谢大家！

推荐学会了一个能力心得体会如何写五

感恩。我们都应该具备。

感恩国家叫忠;感恩父母叫孝;感恩老师叫仁;感恩朋友叫义……

孰不知，感恩自己算什么?

感恩我的脚。让我顶天立地，让我立足于天地之间。走出自己的路。感恩你，让我可以漫步在人世间，只靠你。我的脚……

感恩我的腿。说实话。你们好短，不争气，让我比别人矮一截，但。你帮我挡住多少创伤……感恩你，让我步步成长。学会坚强，依靠你，我站了起来。成长为一个男子汉……

感恩我的腰。我肥胖的身体压着你。你累吗?感恩你，让我的身体能够旋转，让我运动。你十几年来一直支撑着我，不管风吹雨打，依赖你的支撑，我挺着活到现在……

感恩我的肚子。里面消化着食物，制造能量让我能够活动。曾经酒肉穿过的痛你帮我承担，最后让我大彻大悟。感恩你。一直帮我制造能量，帮我清洗着细菌。让我成长，让我健康。一直，到现在……

感恩我的双手。让我学会拿笔、拿碗……让我用你，创造自己的天地。感恩你。让我创造……

感恩我的脖子。让我能够回眸一笑，让我看到亲人离别的脸庞。让我看到乞丐的悲惨。感恩你。你一直带着我的脑子转到。品尝人间的冷暖……

感恩我的嘴巴。生气了，嘟着嘴。微笑了，咧开嘴。你让我能与人交流，让我坦露心声，让我释怀让我笑。感谢你。我的嘴，千言万语。从你而起……

感恩我的鼻子。让我闻到战火的乌烟瘴气;让我闻到人情的辛酸;让我闻到世物的香……感恩你，让我清爽……

感恩我的眼睛。从你中间我看到很多画面，让我体会世间人情冷暖。让我眼观八方，让我学习知识，什么都离不开你。感恩你，让我看到美好的事物。让我对未来充满憧憬和希望……

感恩我的耳朵。让我听到风的喧嚣、鸟的欢唱……你让我学会倾听。学会从别人口中认识新事物。感恩你，在冷风中不惧。帮我传达声音……

感恩我的脑子。你让我学会思考、反省。还让我学会判断、想象。我的控制离不开你。你让我明白什么该做、该说。你让我懂道理。感恩，基于你。感恩脑子。让我成长，让我成为一个好人……

感恩我的心。你产生了梦想、理想。你帮我记录了很多画面。让我明白友情、亲情和爱情……摸着你。我学会面对、学会执着。感恩你。让我为自己而活，让我出自己。学会做人……

感恩我自己。让我体会忠孝仁义。让我做人，我会坚持我的梦。前进前进。前进……

推荐学会了一个能力心得体会如何写六

周末：面粉、猪肉、芹菜、酱油、香油、大蒜、水、葱、姜、盐、醋;揉揉揉，擀擀擀，呯呯啪啪，嘻嘻哈哈;我在干什么?一会儿就揭晓。

今天，妈妈决定包饺子，我一听便一蹦三尺高：“太好啦，我还不会包饺子呢，正好可以学一学呀!”

首先，妈妈来和面和剁馅儿，我则在屋里写作业。发好面、剁好馅儿后，我也写完了作业了，于是洗洗手准备包饺子。

爸爸去擀面了，呯呯啪啪的。我和妈妈则在包饺子。妈妈先包了一个，我先观察。首先，妈妈先拿了一个饺子皮放在指肚上，然后舀了一勺馅儿，放在了饺子皮中心。最后用力一捏就包好了一个。

我也包了几个，可是不是“小瘦子”就是“大露子”，我有些泄气了。

突然，我看见了一只蜗牛，正在一步一步往上爬，我仿佛看见了它坚定的眼神和执着的心。

我又去包了几个，包的一次比一次好。我仿佛看到了希望，拿起饺子皮就包，爸爸妈妈看我这个样子，便哈哈大笑。

打了下饺子的时候了，爸爸把饺子放在锅沿儿边，饺子们喊着：“冲啊，快跳进锅里啊!”可有一个饺子不是这么想的，它跳进了垃圾桶里。饺子出锅了，我吃着自己包的饺子，感觉很有成就感。

看，我学会了包饺子，你会吗?快来试一试吧!

推荐学会了一个能力心得体会如何写七

演讲的题目是：学会感恩。

感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

推荐学会了一个能力心得体会如何写八

老师、同学们：

平凡中的一天，偶尔打开心扉，认真接纳每一丝阳光，幸福的滋味原来是甘甜的。

我们习惯长期沉浸在苦闷中，忘了什么是感恩了。当再次听到它时，突然就有了一见倾心的感觉。是感恩驱散了心底的片片乌云，曾经以为刻骨铭心的痛因为它而淡忘。感恩应是一位忠实的朋友，永远陪在你的心中。

学会感恩，生活就处处充满奇迹;学会感恩;你就拥有豁达的胸襟;学会感恩，你就抓住了快乐的尾巴。

你还在为作业而苦恼吗?请拥有一颗感恩的心，感谢知识带给我们的快乐氛围与充实吧!放松心情去汲取知识的养料把，它会让你充分感受到充足和幸福!

你还在为远行时的一场及时雨而埋怨不已吗?请拥有一颗感恩的心吧!雨水的降临给庄稼带来了丰收，给你洗去了一身的疲惫和困倦。有时候，环境是由不得我们选择，更无能为力去改变的，埋怨只是徒添烦恼而已，那么就换个角度去思索，拥有一颗感恩的心吧!

感恩的人因为感恩也收获奇迹。姜子牙为了感谢周文王的知遇之恩而追随他，帮助他讨伐商纣王，建立周王朝，而他也成了伟人。天下谁人不知诸葛孔明?为了报答刘备三顾茅屋的赏识之恩而专致于蜀汉事业，鞠躬尽瘁，死而后已。诸葛孔明，更是时代的英雄，历史的榜样!

感恩是一种责任。子女为了感谢养育之恩而赡养年迈的双亲;军人叔叔为了感谢祖国的培育之恩而镇守边关。感恩的路途很辛苦，感恩的人却因为感恩，履行了责任，抚慰了良心，收获了快乐!

“滴水之恩，当涌泉相报”，感恩不仅限于一种良心的华丽安慰，更应该是一种自身苦闷的解脱。拥有了一颗感恩的心，当生活背叛你时，才不至于穷走极端，濒临绝境。感恩的人总能看到乐观的方面，有很多理由感谢上苍赐给的良好现状。只有对生活充满了向往，有了积极向上的态度，才有勇气面对挫折，接受困难的挑战，才能像一株腊梅一样傲力于风雪之中。我们只有接受风霜的洗礼，才能成为国之栋梁!

可见，拥有一颗感恩的心是多么重要，让我们行动起来吧!