乒乓球无间道游戏心得体会和感想 乒乓球运动感悟(5篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022乒乓球无间道游戏心得体会和感想一

弘扬国球优良文化，丰富校园文化生活。

为喜爱乒乓球的同学们提供了一个展示自我、表现自我的平台，同时培养同学们的团队合作、积极进取、勇于拼搏的精神，促进院内各年级同学间的交流。

1、活动方式：本次活动由大一至大三年级以班级为单位进行比赛，每班派出三名男生，两名女生参赛。

2、活动时间：20xx年xx月xx日上午x点。

3、活动地点：一号公寓楼后兵乓球室外场地。

1.由各班体委赛前抽签，分为a、b两小组(1对4，2对3)，进行小组淘汰赛，小组第一名争夺冠、亚军，小组第二名争夺季军。

2、比赛采取每局11分制，三局两胜制，总比分是五场三胜制，出场顺序为“男单两场，女单一场，混双一场，男单一场”，一方先胜三场者，比赛自动结束，单打(每人只能参加一场)出场顺序和混双比赛队员由本班赛前决定。

3、参赛选手自带球拍，乒乓球由组织者提供。

4、参赛选手一切听从裁判判决，不得辱骂对方，不得顶撞裁判。

1、裁判、记分组：体育部成员。

2、服务组：各班班委。

1、比赛用品：双鱼一星球15元/盒，共两盒，总计30元。

2、奖项设置：比赛设一、二、三等奖各一名。

2022乒乓球无间道游戏心得体会和感想二

一、指导思想：

为加强社区的凝聚力和向心力，增进居民之间的感情流，增强河东社区居民的归属感，营造社区和谐文化氛围，建设和谐河东。经河东社区两委研究，决定举办“和谐杯”端午乒乓球比赛。为确保活动顺利进行，特制订如下方案：

二、比赛项目：乒乓球个人赛

三、比赛时间、地点

比赛时间：2018年6月中旬端午前后，具体时间另行通知。

比赛地点：社区文体活动中心乒乓球活动室

四、参赛资格

河东社区辖区内乒乓球爱好者，年龄不限，性别不限。

五、报名办法

以小区为单位组织报名，也可自行到河东社区文体活动中心报名。

六、竞赛规则

1、竞赛办法：

①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定;

②所有比赛均采用单淘汰赛(五局三胜11分制)，决出前3名;

③比赛使用“红双喜”40毫米乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也

可用公共球拍。

注：本次比赛制度和正式比赛积分赛制不尽相同，实行单循环淘汰制。

六、具体操作过程

1、报名：5月20日开始，各小区上报比赛人员名单及联系方式，交至河东社区文体活动中心。

2、资格确认：

5月30日进行比赛人员资格确认。

3、抽签.比赛：6月12日上午8：40分工作人员.裁判员.运动员到河东社区服务中心集合进行抽签，于时不到视为自动放弃比赛资格。

9：00正式比赛。

4、比赛规则：

1.本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委员会，由裁判委员会裁决(可换当局裁判)。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情景发生，否则除判输外还将根据情节严重情景进行处罚;

2.参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉

该场比赛;

3.比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获

胜;

4.经过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛;

5.经过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件(特殊情景经裁判委员会决定)，则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛;

6.初赛采用淘汰赛，每场5局3胜制，胜出者进入下一轮比赛;

7.经过初赛最终产生3名选手进入决赛;

8.决赛循环赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认;

9.决赛采取循环赛积分制，每场5局三胜制，每胜1场积2分，

若经过决赛3人积分相当，则根据每场比赛胜出3局总得分确定名次;

10.如比较赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。

5、乒乓球赛比赛细则

(一)发球权与选边的确定

比赛前双方经过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边;

(二)换发球及换边

1.当每局比赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变，

(三)重发球

若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球;

(四)休息

1.每局比赛中双方可进行1次暂停，但时间不超过30秒;

2.每局比赛完后，双方有权要求休息，但时间不超过2分钟，

(五)得分1.发球时，击球前球必须离手(球拋起高度不低于16厘米)，

否则算违例，对方得分，

2.做了发球动作，但未击到球，算对方得分;

3.发球后球未过网或球过网但出界，对方得分;

4.接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分

5.球绕过网的侧面到达对方桌上，已方得分;

6.球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面，已方得分;

7.发球方将发球到对方桌面，对方未接到球或者接球出界，发球方得分;

8.其它情景由当局裁判确定得分。

6、道具准备

供给公用球拍，比赛时由裁判员携带。

七、比赛原则：

在按照乒乓球比赛规则的前提下，遵循“比赛第二，友谊第一”的原则，讲究球风，赛出水平。

八、奖项设置：

最终评出冠军、亚军、季军。根据奖项设定，颁发相应奖品。

一等奖2名;

二等奖2名;三等奖2名，参与奖若干。

2022乒乓球无间道游戏心得体会和感想三

为丰富员工们的业余生活，加强公司各部门之间的联系交流，增进员工间的友谊，促进营造和谐的公司文化氛围，特举办xxxx乒乓球比赛。

乒乓球比赛

比赛时间：20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日每晚7：30

比赛地点：综合办公楼大厅

参赛运动员必须为xxxx职工。

1、竞赛项目：乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。

2、参赛办法：xxxx职工均可报名。

3、竞赛办法：

①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定；

②所有比赛均采用单淘汰加附加赛（五局三胜11分制），决出前八名；

③比赛使用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。

注：本次公司内部选拔赛制和正式比赛积分赛制不尽相同，实行单循环淘汰制。

1、报名：

12月26日下午下班前，各部门上报比赛人员名单，发到综合办公室。

2、资格确认

12月27日进行比赛人员资格确认。

3、抽签

12月27日进行抽签（具体时间临时通知），并自由开展比赛前热身赛。

4、比赛规则

5、本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委员会，由裁判委员会裁决（可换当局裁判）。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚；

6、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛；

7、比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获胜；

8、通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛；

9、通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件（特殊情况经裁判委员会决定），则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛；

10、初赛采用淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛；

11、通过初赛最后产生3名选手进入决赛；

12、决赛循环赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认；

13、决赛采取循环赛积分制，每场5局三胜制，每胜1场积2分，若通过决赛3人积分相当，则根据每场比赛胜出3局总得分确定名次；

14、如对比赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。

15、乒乓球赛比赛细则

（一）发球权与选边的确定

比赛前双方通过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边；

（二）换发球及换边

1、从第一个人发球开始，连续发5个球后，发球权交给对方，如比分到10平以后，每人连续发2个球后，发球权交给对方；

2、当局比赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变，

（三）重发球

若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球；

（四）休息

1. 每局比赛中双方可进行1次暂停，但时间不超过30秒；

2. 每局比赛完后，双方有权要求休息，但时间不超过2分钟，

（五）得分

（4）发球时，击球前球必须离手（球拋起高度不限），否则算违例，对方得分；

（5）做了发球动作，但未击到球，算对方得分；

（6）发球后球未过网或球过网但出界，对方得分；

（7）接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分

（8）球绕过网的侧面到达对方桌上，对方得分；

（9）球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面，则对方得分；

（10）发球方将发球到对方桌面，对方未接到球或者接球出界，发球方得分；

（11）其它情况由当局裁判确定得分。

6、道具准备

提供公用球拍，备记时手表1只，比赛时由裁判员携带。

按照乒乓球比赛规则的前提下，遵循“比赛第二，友谊第一”的原则，讲究球风，赛出水平。

最终评出冠军、亚军、季军。根据公司奖项设定，颁发相应奖品。

一等奖 1名 ； 二等奖 1名；三等奖 1名；参与奖 若干

2022乒乓球无间道游戏心得体会和感想四

一、活动目的：

丰富同学业余生活，增强同学体质，培养其团队精神。

二、活动方式：

1、有06—07几个班分别派出一个代表队(男、女各4人)，通过抽签方式进行第一轮淘汰赛。

2、由剩余代表队进行冠、亚、季军争夺赛。(抽签)

3、比赛项目共分为男单、女单、混双、男双、女双(参赛人员不得同时参加两个项目的比赛)

三、活动规则：

1、比赛开始前一分钟由裁判组织队员抽签(分别注有：1号、2号、3号、4号、5号、6号)，1号对3号，2号对6号，4号对5号，且抽到单数者有选择场地位置及优先发球权。

2、每场11个球，五局三胜这，连胜三局者胜出，第四、五局可经双方同意取消(如出现10—10，则加两球，连胜两球者胜出，如a队10：b队12，b胜出)。

3、队员自带球拍，组织者提供球。

4、不得辱骂对方，一切由裁判判决。

四、活动奖项：

冠、亚、季军各一名。

五、比赛时间：

4月7日中午13点。

一：活动目的：

为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。

二、比赛组织：

主办方：体育教研室

协办方：院乒乓球协会

三、活动流程：

1、活动对象：本次活动面向轻工职业学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。

2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场

3、比赛时间：周六和周日举行。

4、比赛方式：

(1)形式定为男单，女单。

(2)比赛采用单淘汰赛制。

5、比赛器材要求：

(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。

(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。

6、比赛规则：

(1)整个比赛分为预选赛和决赛。

(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。

(3)所剩选手还有一定数量时(男单：4人;女单：4人;)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。

(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。

7、奖项设置：

男子单打、女子单打各设一等奖(一人)，二等奖(一人)，三等奖(两人)

四、宣传：

活动宣传(由宣传部负责)

五、人员安排：

(1)裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。

(2)工作人员：乒乓球协会成员

六、注意事项：

1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。

2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。

七、资金预算：

略

2022乒乓球无间道游戏心得体会和感想五

一：活动目的：

为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。

二、比赛组织：

主办方：体育教研室

协办方：院乒乓球协会

三、活动流程：

1、活动对象：本次活动面向轻工职业学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。

2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场

3、比赛时间：周六和周日举行。

4、比赛方式：

(1)形式定为男单，女单。

(2)比赛采用单淘汰赛制。

5、比赛器材要求：

(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。

(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。

6、比赛规则：

(1)整个比赛分为预选赛和决赛。

(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。

(3)所剩选手还有一定数量时(男单：4人;女单：4人;)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。

(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。

7、奖项设置：

男子单打、女子单打各设一等奖(一人)，二等奖(一人)，三等奖(两人)

四、宣传：

活动宣传(由宣传部负责)

五、人员安排：

(1)裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。

(2)工作人员：乒乓球协会成员

六、注意事项：

1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。

2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。

七、资金预算：

1、比赛用品：

(1)乒乓球：10/桶*3桶 = 30元

(2)记分纸笔：20元

(3)车费：2*4=8元

3、奖品：500元

总计约：600元