2023年少林寺冷知识讲座心得体会(精选9篇)

心得体会是我们在学习和生活过程中的一种重要沉淀。"那么，如何写一篇有深度且有影响力的心得体会呢？首先，要有清晰的主题与思路，明确写作的目的和要点。其次，通过具体细致的描写，将自己的感受与认识准确地传达给读者。最后，结合实际案例或具体细节，加强论述的可信度和说服力。希望以上几点对你有所启发！"以下是一些值得一读的心得体会范文，希望能对大家的写作有所帮助。

少林寺冷知识讲座心得体会篇一

心得体会医院健康知识讲座心得体会心得体会讲座知识健康医院为了科学普及糖尿病健康教育知识和加强医、护、患交流互动，让糖尿病患者接受我科先进治疗理念和科学治疗方法，一起来改变糖尿病。我科一直坚持了每月一次的健康知识讲座，主要针对门诊和出院后几月的糖尿病患者，这样的知识讲座犹如医、护、患之间搭起的一座立交桥，立交桥就是医、护、患三方定期会合的地方，我们和病友之间犹如老朋友似地，为了防止感情淡化和生疏，总要抽时间聚聚，了了家常，谈谈心，而我们和病友之间永不变的话题核心：

抗糖尿病，提高生活质量，病着也要快乐着，你的一生都有我们做伴。8月25日下午，我们如期开展了今年的4、和胰岛素同在。这四副图是由国际知名糖尿病厂商美国礼来公司助的。为了多元化增强糖尿病医患互动，不仅仅在于多与医生多沟通，多交流，更重要是要用先进的糖尿病教育理念和知识去武装头脑，科学认识糖尿病，在医、护、患交流互动和经验分享的过程中，使众多糖尿病患者树立起群体抗糖的决心，分享科学抗糖的经验。已连续参加三次看图对话工具教育的蒲阿姨告诉病友们：

糖尿病首先要重视饮食和运动调理，这是最重要的也是最基本的，要多学习多掌握糖尿病的知识，经常监测血糖，调整好自己的心态，坚持下去，就一定能取得抗糖的胜利。中心医院健康大讲堂可以说是一个非常有意义的善举，它使众多糖尿病患者了解糖尿病并且战胜糖尿病。糖尿病人通过护士老师的详细讲解，也更好的、科学系统地了解了糖尿病及相关预防保健知识，这样的活动是十分有意义的，应该多多举行。201x区，致使在儿科工作的医务人员思想不稳定，总想有一日能跳出儿科这个火坑。1999年我竞聘为儿科主任后，我感到自己的责任重大，我常常在思考如何才能使儿科工作既能确保医疗安全，使患儿得到高效、满意的服务，又能改变儿科落后、经济与社会效益差的局面，为了改变儿科的现状，我根据儿科病人流量大及儿科疾病变化快的特点，着重从科室管理、提高医护人员整体素质、发展特色专科、拓宽病源等方面下手，进行了大胆的改革和创新：

调整病房布局、开拓新的专科特色、挖掘服务空间、走出医院与县区医院加强横向联系，提高业务水平、增强服务意识、改善医患关系、扩大行业影响，使儿科成为在湘中南地区名望较高、深得百姓信任的特色专科。下面我就介绍一下我科几年来的变化。

一、瞄准医疗市场需求，开拓新的特色专科针对邵阳地区新生儿医疗市场的需求，我们在99年在全市各大医院中率先建立了风险大、责任性强的新生儿重症监护病房。几年来治愈了各种新生儿早产儿重症疑难病例数千例，特别是在超低出生体重儿早产儿的救治方面取得了巨大的成功，我们曾成功救治的一位孕期只有26周，体重仅850克的早产儿是目前邵阳市救治体重最轻、孕期最短的早产儿。我们还成功抢救一例呼吸停止40个小时的新生儿，为我市重症患儿的救治工作再创奇迹。从201x年至现在新生儿危重病人抢救数百例，抢救治愈率高达95%以上，新生儿危重病人抢救成功率如此之高是全市唯一的一家医院，标志着我市在新生儿抢救已达到了一个新的水平。1999年11月份，我参加了湖南省为什么不能够早期发现、早诊断、早治疗，使患儿变成一个完全健康的小孩呢？给社会和家庭减轻负担，带来幸福。同时我也深刻地感受到这是我们的责任，也是我们儿科发展的空间。凭着责任感和这个难得的机遇，我从学习班归来后，立即组织儿科的医务人员开展了这一科研项目的探索，我们查阅了大量的资料，开展了以《高危儿的随访与超早期诊治脑瘫》为课题的研究，从出生日至3个月的小儿，我们开始随访、诊断与治疗。这个新项目的开展到目前为止已成功治愈了1000多例小儿脑性瘫痪患儿，为孩子赢得了健康的生命，为患儿家庭驱散了忧愁的愁云，也为社会减轻了负担，也为科室拓宽病源，提高了“两个效益”。201x年这一成果获得了邵阳市科学技术进步二等奖，湖南省继续教育项目学习班于同年11月在新宁山山举行，并在全市推广应用。2003年10月18日创建了邵阳市唯一的一家小儿脑瘫康复治疗中心，超早期诊断治疗脑瘫填补了我市在该领域的空白，其康复的效果达到了国内先进水平。目前这一科研项目又作为湖南省唯一的科学进步奖入选国家卫生部宋庆龄儿科医学奖基金奖的评审中。

一、附。

诊，不仅免收出诊费用，还减免出车费用，减轻病人负担。对下级医院转诊的患儿，我们精心治疗，细心护理，使其尽快康复。这些措施的实施，得到了基层医院医务人员和患儿家属的一致好评，儿科每年的病人数不断上升，住院患儿每年达2000多人次，床位使用率在100%以上。而且不少的病儿都是县市区和乡镇医院转送我科的。

少林寺冷知识讲座心得体会篇二

16日参加了社区的环保知识讲座，在主讲员的讲解下，对环保的重要性有了更深一层的了解与体会，让我收获了很多知识的同时也深刻了解到当今社会环保的重要性与必要性。

环保，一个具有深刻意义的字眼。在当今社会我们高速走向现代化的同时，也必然地造成了大量的环境破坏，例如世界每天不断增长的白色污染，淡水污染，垃圾堆积如山等等。这些事例也证明了我们需要的是一个可持续发展的社会，而不是经济高度发达而环境一团糟的社会。环保不是一个国家的事，亦不是一个个人的事，我们同是地球的主人，我们只拥有一个地球，这是我们的家园，因此我们必须共同养成环保的生活习惯，从小事做起，为了地球母亲，更是为了自己能美好幸福的生活在唯一的地球上。

我们还等什么呢？保护环境，就是保护我们自己。此时，每个人都应该从心底里升起这样一个念头：环境治理已经到了刻不容缓的地步了。只有当人类自己真正认识到，我们只有一个地球，如果我们失去了赖以生存的地球，我们将不复存在。

对于环保，我们能做什么？其实，对于我们个人

而言，保护环境往往都是举手之劳。不使用一次性筷子，是保护环境；不使用或者少使用塑料袋，是保护环境；不吃青蛙是保护环境；节约用纸是保护环境；不乱扔废电池，是保护环境；不杀害野生动物，也是保护环境；保护环境，不是做不到，而是想不想得到；想得到，就应该做得到。保护环境，从我做起；保护环境从身边做起。

这次讲座在大家经久不息的掌声中结束了。真的，我受益匪浅。是的，该是做些什么的时候了，为明天的美好而努力地积极奋斗。

这几个星期,我们几个生物老师带领学生进行了中学生环保意识的调查,让我受益匪浅。

环境对生物的影响有利弊之分，但其结果都是使存活下来的生命更能适应环境，生物的生存也会影响环境，生物与环境是统一的有机整体，作为在自然中具有特殊地位的人类，我们必须清醒地认识到：保护环境就是保护人类自身，无休止地破坏环境必定会使人类自身走向灭亡！

主持词由主持人于节目进行过程中串联节目的串联词。

如今的各种演出活动和集会中，主持人往往成了主角，而主持人在台上所表演的主持词，则是集会的灵魂之所在。因此，主持词写作的成功与否，已经成为集会成功的关键因素之一。所以，每当举办演出活动或者集会时，主办者总是请人为演出或集会撰写主持词，由此可见主持词写作的重要性。如果把演出中各个单独的节目，比喻成散落的珍珠;那么，通过主持人的表演，用主持词将它们巧妙的串联在一起，则形成一条优美的项链，有珠联璧合之妙用，让各个节目都在同一的主题下发出夺目的光彩，使整个聚会活动获得成功。

内容

主持词一般由开场白、中间部分与结束语组成。

开场白 演出或其他开场时引入本题的道白，比喻文章、介绍或讲话等开始的部分。

结束语 末了带有总结性的一段话。

主持人

主持人

主持人在各种活动中既是组织者、主持者，又是指挥者，是统领、引导、推进活动进程的人。随着社交活动的增多，主持人的范围也逐渐外延，成为当前十分走俏的热门行当。一些单位或部门，在举行各种会议、联欢会或竞赛活动时，大都采用节目主持人的形式。然而，好的主持词则是发挥主持人主持水平的关键。

种类

主持词种类

主持词种类主持词大体上可分为会议主持词、文艺演出晚会主持词、赛事活动主持词、节庆活动主持词、婚庆礼仪主持词等。

会议主持词

一、代表性会议主持词

二、工作性会议主持词

三、专题性会议主持词

四、联席性会议主持词

五、纪念性会议主持词

六、学术性会议主持词

七、总结表彰会主持词

八、其他会议主持词

晚会主持词

一、春节文艺晚会主持词

二、三八妇女节晚会主持词

三、五四青年节晚会主持词

四、六一晚会主持词

五、七一晚会主持词

六、八一晚会主持词

七、教师节晚会主持词

八、国庆晚会主持词

九、重阳节晚会主持词

十、迎新晚会主持词

十一、元旦晚会主持词

十二、慈善募捐活动主持词

十三、迎新生晚会主持词

十四、校园晚会主持词

十五、联欢晚会主持词

十六、联谊晚会主持词

十七、文艺汇演主持词

十八、文艺演出主持词

节庆主持词

一、庆典活动主持词

二、节日纪念活动主持词

三、艺术节主持词

赛事主持词

一、文艺比赛活动主持词

二、体育比赛活动主诗词

三、知识竞赛主持词

四、演讲比赛主持词

五、其他比赛活动主持词

礼仪主持词

一、婚庆主持词

二、开业主持词

三、乔迁新居主诗词

四、寿辰(生日)活动主持词

五、升学宴活动主诗词

六、同学聚会主诗词

七、迎送答谢活动主持词

八、追悼会主持词

主持词写作

主持词写作

主持词的写作没有固定格式，它的最大特点就是富有个性。不同内容的活动，不同内容的节目，主持词所采用的形式和风格也不相同。

一、主持词的写作，首先要突出活动主旨并贯穿始终如今，文化呈多元趋势，各种主体性活动很多。了解了活动主题以后，通过主持词的写作将主题贯穿于所有的节目之中，从而使活动主题步步深化，丝丝入扣，不断将活动推向高潮。

二、写好开场白，要把握好吸引观众、创设情境、导入主题三个环节开始如何吸引观众的视线，如何把握观众的心理，怎样导入主题，主持词开场白的写作非常重要。必须掌握三个环节：

一是先声夺人，通过对所有来宾的问候，将观众的注意力全部吸引过来。比如：尊敬的各位领导，亲爱的观众朋友们：大家好!”这样的问候，可以让所有的观众都对号入座，调动起观众的参与热情并迅速投入到节目的欣赏中去。二是对现场和当时情景加以描述，让观众感到熟悉、感到亲切自然，乐于接受。比如：《 2006年7月9日中国济南国际儿童广场晚会主持词》的开场白中这样写道：甲：寂静的园林已笼罩着一片暮色的苍茫，远方的山峦又勾画出一个个令人喜爱的卡通形象;乙：飞泻的霓虹早已闪烁着七彩的灯流，泉城的夏夜呀四处弥漫着花草的芬芳;甲：风儿歇息了，鸟儿也歇息了，只有潺潺的流水拨动着爱的琴弦在轻轻歌唱。由于当时设定的演出场地是在泉城公园中，主持词通过对特定的周边环境的'描述，并表现出一种优美和深幽的意蕴，让观众身临其境，容易引起的感情上的共鸣。其三，观众被吸引之后，应迅速导入主题，进入节目欣赏。开场白写得再好，也不能好无休止的朗诵下去，因为这里不是诗歌朗诵会;所以，将观众的情绪调动起来以后，应迅速切入主题，让观众进入第一个节目的欣赏，让活动演出拉开帷幕。主持词的开场白，从篇幅上可长可短;但应该把握好以上三个环节，达到吸引观众、创设情境、导入主题的目的。

三、要增加主持词的文化内涵，达到寓教于乐的目的主持词的写作，在不增加篇幅的情况下，应尽量增加文化内涵，寓教于乐，不断提高观众的文化知识和素养。采用和历史文化有关的表述方法去写作。

四、注意对象，增强艺术表现力比如为少年儿童写作的主持词，在语言的表述中应尽量采用具有少年儿童特征的语言。具有少儿特点的语言不但容易拉近观众的距离，很容易被少儿所接受;否则，过分成人化的语言，则失去了少儿童天真的特性。在集会或联欢会开始的时候，成年人往往这样开场：“尊敬的各位领导、各位来宾、女士们、先生们：大家好!”假如孩子们在主持集会或联欢会时，原样照搬，就贻笑大方了，可以改成：“亲爱的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、老师们、同学们：大家好!”当我们成年人介绍某位领导时，往往这样介绍：“今天参加联欢会的有市委书记×××”;如果换成孩子们介绍，可以改成：“让我们用掌声，欢迎市委书记×××叔叔参加我们的联欢活动”等等。

五、借鉴诗词和散文诗的写作手法，提高主持词的艺术感染力中国格律诗词经过几千年的发展，已经成为一种独特的文化景观。格律诗词讲究修辞，用字精炼，语句结构规范，意境含蓄深远，叙事、抒情柔和一体，典故、哲理浑然天成，它是如此深刻的和我们民族的心理纠结在一起，以至在中国人心目中，它成为了一种神话，一种不可企及的文化典范，一种超越时空的精神家园。在主持词的写作中，不可能严格按照旧体诗词的句式和字数(甚至词性对仗)和平仄声调(包括韵脚)去写作，而是写出诗风词韵就很可以了。俗话说：“诗乃心语，情乃诗魂”。写诗重在一个“情”字，情者有感情、激情、热情之别。首先要有感情，才会触景生情，这就是激情;但又必须热心于写，这就需要热情。因此，主持词的写作，也必须带着创作的激情和热情去写作，才能写出煽情、感人的主持词。散文诗的特点是，它兼有散文与诗歌两种体裁的属性，本质上还是一种诗歌的形式。它借用于散文的外观和部分写作手段与诗歌的语言、灵魂结合为一体，为表达主题而服务。无论是诗词和散文诗的这些特点，都成为了主持词写作中经常借鉴的写作手法。比如，在主持词写作中，运用诗词写作中的对仗、押韵技巧，可以让主持人读起来琅琅上口，听起来具有音乐的节奏美;在大段的抒情性的描述中，则可以借鉴散文诗的写作特点，可以分行，也可以不分行，可以段落形式出现。比如：甲：我们从西河遗址走来，身上凝聚着开拓未来的力量乙：我们从平陵古城走来，绽开一个个彩色的梦想甲：我们传承着李清照、李开先的遗风呵合：勤奋学习天天向上，做一个新时代的中华小儿郎甲：请听童声独唱：中华小儿郎。

自从1985年，在中央电视台的春节晚会上第一次出现主持人的身影以来，主持词这门新兴的艺术形式已经发展了二十多年时间。主持词已经成为各种演出活动和集会中不可或缺的重要组成部分。可以说，主持词是我国艺术门类中很特殊的艺术形式，它往往依附于各种演出和聚会而出现，很少像诗歌、散文那样成为独立的艺术主体。但好的主持词仍具有很高的艺术价值，值得人们回味、欣赏。

少林寺冷知识讲座心得体会篇三

对于即将本科毕业的我们而言，专利一词实在是有些陌生，所幸我身处在教学资源及校友资源深厚的天津科技大学法政学院，永远可以在我们迷茫的时候提供及时且全面的帮助。

1月5日，在学院的安排下，我们有幸聆听了由盈科律师事务所（天津）知识产权部主任程新霞主讲的关于介绍专利及专利代理人的精彩的讲座。在她的介绍下，我们知道盈科律师事务所是中国顶尖的事务所，而且截止2015年底全国从事专利律师这一职业的人数甚至不到700，程主任的厉害程度由此可见一斑。而且通过程主任的讲解，让我们不仅对专利有了较为清晰与感性的认识，而且对于专利代理人与专利律师这两个目前还比较稀缺的职位也有了初步了解，为我们未来的职业发展提供了一个很有前景的方向。

下面我将结合自己的感受就讲座内容进行一下较为详细的回顾与总结。首先知识产权制度主要由专利制度，著作权制度和商标制度组成，其中的专利制度的本质是一种独占与创新间的权衡，专利应同时具有排他性、地域性、时间性和公开性的特点，专利制度主要是对技术方案，工业设计及产品，方法进行保护，然而并不是所有申请的专利均可得到授权，首要条件是要符合新颖性、创造性和实用性三大原则，当然每个原则下都有很多的细则支撑，比如程主任就不建议我们先先将产品投放市场再申请专利的行为，因为这样很容易就不符合对专利新颖性的要求。但是也存在一些不影响专利新颖性的公开特例，比如申请专利的发明创造在中国政府主办或承认的国际展览会上首次展出；在规定的学术会议或技术会议上首次发表以及他人未经申请人同意而泄露其内容的情况下，在其申请日之前六个月被公开，则并不认为其丧失新颖性。

一个专利的获得需要经过以下三个阶段：

3）复审阶段，当发明人/申请人对常规审查结果有异议，可以提出复审请求，然后进行前置审查和复审委审查的环节。

在专利介绍时，我觉得最为重要也是我们现在就必须掌握的一点，是程新霞主任提到的企业知识产权保护不光要会申请专利，也要学会进行专利检索，充分利用已授权的专利，构建企业专利池这一思路。通过检索专利，我们研究时可以站在巨人的肩膀上，确定当前领域研发热点，合理分配科研资源以及缩短技术开发时间；同时作为企业还可以通过对自己专利权的使用，强化技术优势，转化成市场份额，限制竞争对手以及辅助产品的开发决策等。总之，专利的应用应该是多样化的。

下半场讲座程新霞主任主要是结合自己的求学经历和日常工作中经手的实践案例帮助我们熟悉了她所从事的专利代理人/律师行业，为我们日后的职业规划提供了参考。

总的来说，专利代理人和专利律师在我国还是比较缺少的高素质人才，截止2015年，我国专利代理人有一万多人，专利律师也只有七百人不到，而这主要是受其过于专业的工作内容限制的。他们的日常工作主要包括有以下几个方面：

1）专利申请，包括专利撰写与审查意见答复；

2）专利咨询，主要进行自由操作与侵权分析；

3）专利诉讼，可以是对审委会的行政诉讼也可以是对侵权方的民事侵权诉讼。由此也可以看出这个职业对法律和专利两方面的专业知识要求都是颇高的。而且要成为专利代理人或专利律师，一定要通过专利代理人资格考试或司法考试，而且需要理工科专业背景，这也是需要费很大一番功夫的，但是有志者事竟成，难并不代表不可能，反而更能激起挑战的欲望。

经过程新霞主任的的详细介绍，选择专利代理人/律师作为职业，还是很值得向往的，不仅能拥有比较满意的收入与较好的工作环境，工作容易有成就感而且其为经验积累行业，“越老越吃香”的特质也为不少人看重。

这场讲座程新霞主任用自己作为专利代理人/律师的这一职业的现身说法与过硬的专业知识，不仅让我们明白了“什么是专利？”，“怎样申请专利？”，“科研中如何利用专利？”等专利知识，也为我们未来的职业选择指引了一个方向，在我们还身处迷茫的时候，为不少人（包括本人）在心中至少定下了一个目标，一个前进的方向。这样哪怕以后再艰难，我们也能坚持，而且从程新霞主任个人的奋斗经历上展现的不少优秀的品质如谦逊、好学、勤奋、上进等，都非常值得我们学习，从这个角度看，这又何尝不是一场关于内在修炼的讲座。真的收获良多！感恩！

少林寺冷知识讲座心得体会篇四

少林寺作为中国历史上一座闻名于世界的佛教寺庙，是国人心中的一个神圣的地方。近日，我有幸参加了少林寺冷知识讲座，从中不仅了解了少林寺的历史，还了解了少林寺的一些冷知识，让我更加深刻地认识到少林寺作为一个佛寺的多面性和丰富性。

在少林寺冷知识讲座中，首先介绍了少林寺的历史。在介绍少林寺的历史时，讲师提到了少林寺是中国唯一一座建立在嵩山南麓的佛教寺庙，始建于北魏晚期，已有1500多年的历史。而少林寺是一个集中国民间武术、气功和佛学为一体的重要的全球性的文化中心。少林寺的历史渊源和文化传承，为我们提供了一个品味中华文化、领略中国佛教的绝佳平台。

之后，讲师开始介绍了少林寺的冷知识。在介绍中，我了解到了一些别具一格的有趣信息。例如，2006年少林寺曾经发布过中年僧人招聘启事，作为我国有代表性的佛教圣地，少林寺的僧人从神秘和神圣形象中走向了现代，从曾经的神仙，变得更为接地气。

另外，在讲座中我还了解到了少林寺的鼓楼。据讲师介绍，这座鼓楼是少林寺的标志性建筑之一，同时也是世界上唯一盛装有五大钟和一个鼓的鼓楼，这五大钟被认为是中国古代钟和的珍品。而这个鼓，据说当年转世为艾某某的肚子，这也成为了少林寺的一段趣闻。

而在讲座的后半部分，讲师还介绍了少林寺的僧人日常生活和行为准则等方面的信息。寺内强调的“专说好话，不说坏话”，这样的讲话规范同样值得我们学习。同时，少林寺也重视尽可控制的环境保护，而且寺内还规定了吃素和不吃蒜的生活规范，这些均是值得我们学习和借鉴的。

此外，讲师还介绍了少林寺独特的休闲方式----禅修。少林寺有着自己独特的禅修方式，其独特之处在于它带有武术元素，这在国内外的佛教寺庙中是比较少见的。禅修可以让我们远离烦恼，放空自我，同时还能够强身健体。作为压力较大的现代人，这种禅修方式也让我们更加认识到少林寺的亲民性。

总之，参加少林寺冷知识讲座让我了解了一个更为多面化的少林寺。其中包括寺庙的历史、寺内的文化元素，以及僧人的生活和禅修方式等。在资讯越来越丰富的今天，我们更应该重视这些历史和文化元素的学习，这样才能更好地认识中国文化，认识历史，认识我们的祖先，同时也能为我们聚焦和梳理当下的生活提供一个更为清晰的视角。

少林寺冷知识讲座心得体会篇五

我参加了少林寺的冷知识讲座，不但让我认识了少林寺不为人知的历史和传统文化，而且感悟到了强烈的佛教信仰和深深的人文关怀。此次讲座分为五部分，分别是少林寺的历史沿革、少林寺与武术文化、少林寺与佛教文化、少林寺与民间文化以及少林寺现代发展。本文将从这五个方面来分享我在这个讲座中的体会与感受。

少林寺的历史沿革非常悠久，自始建于公元495年以来，经历了风风雨雨的岁月，不但作为一个佛教寺庙，还作为中国武术文化的宝库而名扬世界。讲座中的历史片段让我惊叹少林寺的历史渊源和辉煌，也让我明白少林寺所代表的中国传统文化的伟大和深厚。少林寺也成为了中国武术的瑰宝，少林武术以拳为主，脚为辅，以刚劲有力的拳法和矫健灵活的腿法，成为了中国武术的代表之一。

少林寺与佛教文化紧密相连，少林寺是佛教的重要寺庙之一，在寺内不仅安放了佛像，也设有讲经堂、禅堂等房间。讲座中的影像，不仅耐人寻味，其中的细节也很有意思。例如，讲座中所谈及少林寺堂前站的“禅客”，其实是禅宗兴起之后，将祖师爷的经典诵读之外，又开辟出一种禅修模式，大家向前有意识地站着，觉察身体，倾听内部的声响，借此放下杂念，更快进入禅定状态。这种简单而精致的用功方式，具有非常的现代性和时代性，我深感其中蕴含的情感和智慧，既有古代的神秘色彩，又有现代的实用性。

少林寺也深受民间文化的影响，每年有不少民间传统节日都和少林寺有紧密联系。例如，每年农历三月二十步行佛，就是为了纪念少林寺祖师的诞辰。此外，少林寺举办的各种武术比赛和表演也深受民众欢迎。讲座中更提到了“一阳指”等武术技能作为少林寺在武林中的卓越表现，也是反映出少林寺传承和发展的卓越性。

少林寺的现代发展非常强劲，在人才培养、文化传承和文旅融合等方面也有很多成功的做法。例如，对外开展僧侣培训、文化遗产发掘、佛教文化交流等等，都潜移默化地提升了少林寺在全球的形象和影响力。未来，我期望少林寺能够进一步挖掘自身的文化魅力，扩大文化的影响力，同时也可以在创新和发展方面展现更多不同的面貌和活力。

通过这次少林寺的冷知识讲座，我对少林寺的历史、文化和传承有了更深的认识，也更加崇拜少林寺的佛教精神和人文关怀。少林寺不仅是一座具有千年历史的佛教寺庙，也是中国武术文化的重要代表，更是民间文化和现代文旅的有机融合体，我相信，这种跨越时空的文化魅力将会一直焕发出更璀璨的光芒。

少林寺冷知识讲座心得体会篇六

近期，我校开展了一系列的法制讲座，旨在加强学生对法律知识的了解和应用。我有幸参加了其中的一场讲座，获益匪浅，对于法律的重要性和应用有了更加深刻的认识。以下是我对这次法制讲座的心得体会。

首先，在讲座中，我对法律的概念和体系有了更清晰的认识。讲座的开场，主讲人首先阐述了法律的基本定义，即法律是国家为了维护社会秩序、保障人民权益而制定并强制执行的规则。而法律体系则是一系列相互联系和影响的法律规则和制度，构成了一个完整的法律框架。通过讲座，我对法律的全面性和科学性有了更深入的了解，意识到法律不仅是维护社会秩序的工具，更是社会整体运转的基础和保障。

其次，法制讲座使我认识到了法律在保护人权方面的重要性。讲座中，主讲人通过丰富的案例给我们生动地讲解了法律在保护人权方面的作用，并强调了个人权利的尊重和保护在法治社会中的特殊地位。我明白了法律的真正意义在于保护弱势群体的权益，维护社会的公平与正义。作为学生，我们要时刻保持对自己权益的意识，同时也要尊重他人的权益，做到有法可依、有法必依。

再次，法制讲座对我来说是一次理性思考和审视自身行为的机会。主讲人在讲座中强调了法律教育的重要性，学生应该明辨是非、守法用法。法律的维护需要大家共同努力，而学生在校期间就应该培养起正确遵守法律的习惯。他强调人们要守法，不能触碰法律底线，只有在遵守法律的前提下，才能享受到法律给予的权利。这点深深触动了我，我决心从现在开始，认真对待法律，在日常生活中自觉遵守法律法规，不以身试法、不触碰法律红线，为自己的成长和未来打下坚实的法治基础。

最后，法制讲座让我明白了法律意识的重要性。在讲座中，主讲人多次强调了法治观念和法律意识的培养，提醒我们要在日常生活中时刻保持警醒，遇到问题及时寻求法律帮助和指导。法律意识是在法制环境中形成的，它是人们对法律的了解、认同和遵守的智慧。通过这次讲座，我意识到法律意识的提升是我们每个人应该具备的素质和能力，只有增强法律意识，我们才能更好地遵守法律、守护自己的权益，成为社会的合格公民。

综上所述，参加这次法制讲座是我一次难得的学习机会，我从中了解到了法律的定义和体系，深化了对法律的认识。我明白了法律在维护人权方面的重要性，并决心保持良好的法律意识，守法用法，为未来的发展打下坚实的法治基础。我相信，通过这次讲座的学习和感悟，我将会在未来的学习和生活中更好地运用法律知识，做一个遵纪守法、秉公办事的公民。

少林寺冷知识讲座心得体会篇七

第一段：引入话题，阐明重要性及讲座背景（约200字）。

农药的使用是农业生产过程中的重要环节，但不少人对农药知识了解甚少，导致了不当使用的情况发生。因此，我们团队组织了一场农药知识讲座，旨在提高农民对农药的正确使用和安全防护的意识，以推动农业可持续发展。讲座内容包括农药的种类、管理、使用技巧等。我参加了此次讲座，深受启发，下面将分享我的心得体会。

第二段：讲座所传递的农药知识（约300字）。

讲座通过介绍农药的种类和特点，使我对农药的分类及其作用有了更深刻的认识。在过去，我只知道农药大致分为杀虫剂、杀菌剂和除草剂，但对它们的具体作用和用途并不清楚。通过讲座，我了解到不同的农药对不同的害虫和病虫害起到不同的控制作用。而且，可以根据害虫生活习性及防治需要，合理选择和使用农药，从而提高防治效果。

在讲座中，还学习到了农药的管理方面的内容。讲师强调了农药存放的条件与注意事项。我了解到农药应该在干燥、通风、阴凉的地方存放，并且要与食品、饲料等物品隔离保存，防止农药误食或污染环境。另外，对于过期和失效的农药，必须进行安全处理，不能随意丢弃。这些管理方面的知识在未来的农药使用和存储中将对我有很大的帮助。

第三段：农药安全使用的重要性（约300字）。

通过讲座，我深刻了解到农药安全使用的重要性。农药虽然能够有效控制病虫害，提高农作物的产量和质量，但是若不正确使用，可能对人类健康和环境造成危害。因此，正确使用农药至关重要。

讲座中，讲师强调了正确使用农药的几个原则。首先，要根据实际情况合理选择农药，并按照推荐药剂的剂量和方法进行使用，不得违规超量使用或滥用。其次，要注意防护措施，如穿戴劳动防护用品、避免直接接触农药和接触污染的农田等。此外，还要遵循农药使用期限，避免使用过期或失效的农药。

第四段：如何推广宣传农药知识（约200字）。

农药知识的宣传对于普及正确使用农药的理念有着重要的作用。在讲座中，我认识到普及农药知识不仅仅是讲座这样的形式，还可以通过多种方式进行推广宣传。

首先，农户可以通过与农资门店和农科站等渠道的合作，开展农药知识培训活动。其次，农药知识可以通过电子、纸质等媒介进行传播，如制作宣传册、小册子，编写网络资讯等。再者，政府和农业部门可以组织专项培训班、农药使用示范等，提供农户技术支持和解答。

第五段：我的感受及总结（约200字）。

通过参加农药知识讲座，我加深了对农药的了解，掌握了正确使用和管理农药的方法，也认识到了农药安全使用的重要性。在未来的农业生产中，我将根据所学知识合理选择农药，并采取相应的防护措施，保护自己和环境的安全。同时，我也会积极参与农药知识的推广，帮助更多的农民了解并正确使用农药，促进农业的可持续发展。

少林寺冷知识讲座心得体会篇八

现场急救的目的是减轻伤、病员痛苦，维持基本生命体征的正常。重伤员现场急救后还需要送到医院作进一步的检查、治疗。

“120”医疗急救电话在现场急救中的作用。

世界各国都有自己的急救电话，如：

美国——911日本——119法国——15意大利——911“120”——全中国统一使用的医疗急救电话，在中国大陆所有的城市和地区只要拨通“120”就能够得到相应的医疗救助。

当医务人员说“您好，请讲”时，迅速说明以下内容：

（1）病人或伤员的姓名、性别、年龄；（2）现在所在地址；

（4）如知道从前病史，如糖尿病、高血压、冠心病、肝硬化等更好，告诉医生有利于诊断和带相应的急救设备；（5）告诉接车地点，便于救护车尽快找到病人。

普及群众救护知识。

与现场急救效果的关系。

很多灾难事故及患者发病现场的第一目击者并非医务人员，而是群众。

现场徒手心肺复苏。

创伤急救的止血、包扎、固定、搬运四大技术。

常见疾病的现场紧急处理。

现场心肺复苏。

cardio-pulmonryresuscitation---cpr。

一、心跳、呼吸骤停的原因。

二、现场心肺复苏的意义：

心跳呼吸停止。

组织缺血缺氧。

脑组织不可逆损害。

心跳停止头昏3秒。

昏厥10秒。

抽搐40秒。

呼吸停止60秒。

大小便失禁4-6分心跳呼吸骤停后进行心肺复苏。

4分钟内。

50%的人被救活4~6分钟。

存活率为10%6分钟后。

存活率仅4%10分钟以上。

几乎没有成功的希望。

三、

心跳呼吸骤停的判断病人突然意识丧失。

大动脉如颈动脉、股动脉搏动消失胸、腹部起伏停止。

鼻孔无气体逸出、瞳孔散大、眼球固定、面色苍白或紫绀14。

四、现场单人心肺复苏操作规程。

（1）。

判断意识。

10秒。

（7）。

人工呼吸。

（2）。

呼救（挥手呼喊）。

（8）。

判断脉搏。

10秒。

（3）。

摆正病人体位（水平仰卧位）。

（9）。

人工胸外心脏按压。

（4）。

确定抢救者位置（跪或站在病人肩侧）。

（10）先抢救2分钟。

（5）。

打开气道（仰头抬颌法）。

（11）再判断。

（6）。

判断呼吸。

五、现场心肺复苏的操作方法。

a（airway）判断意识和畅通气道。

高声呼喊：

“来人呀，救命呀！”

（3）摆正病人体位：为便于抢救，使病人处于水平仰卧位；

如病人在软垫床上，则在背部要垫上一块硬板。

（4）畅通气道：病人心跳呼吸停止后，全身肌肉松弛，舌根后坠而阻塞呼吸道。

如发现口腔内有血凝块、呕吐物、假牙等应立即清除或取出。

（5）判断呼吸：在保持气道通畅的前提下，抢救者将耳朵贴近病人鼻部，面向胸部观察胸、腹部有无起伏，耳听鼻腔有无出气的声音，面部感觉有无气流通过。

b（breathing）人工呼吸。

（1）口对口人工呼吸：在畅通气道、判断病人呼吸停止后，抢救者深吸一口新鲜空气再张口将病人嘴包完，食指和拇指捏紧病人鼻腔，用力缓而深地向病人口内吹气，同时观察病人胸部有无上抬，如无上抬则提示气道梗阻，须先解除梗阻，再吹气。

c(circulation)人工循环。

（1）判断脉搏：用手触摸一侧颈动脉（位于喉结左右2~3cm）或。

股动脉（大腿根部）。

如无大动脉搏动则提示心脏搏动消失。

（2）胸外心脏按压：抢救者先用一手的中指沿病人肋弓处向中间移动，在两肋弓交界处找到胸骨下切迹为定位标志，然后将食指及中指横放在胸骨下切迹上方，以另一手的掌根部紧贴食指上方，再用定位的手掌根重叠于前一手掌根上，两手食指交叉脱离胸壁，双手臂伸直，利用上半身体重和肩、臂部力量垂直向下用力按压，深度为4~5cm下压后手放松而不离开胸部以保持正确的按压位置，此时胸廓恢复到原状，胸腔内压力下降而静脉血液回流到心脏，使心腔内血液充盈；再下压，周而复始的进行，以维持血液循环。

单人心肺复苏时连续作胸外按压30次，再吹气两口，胸外心脏按压与人工呼吸比为30：2双人心肺复苏时胸外心脏按压与人工呼吸之比仍为30：2以此比列连续做五个周期（时间大约为2分钟）。

d（doitagain）再判断:。

如呼吸恢复而无心跳，则以100次/min的速度连续做胸外心脏按压到心跳恢复为止。

如心跳呼吸都未恢复，则继续进行30：2的心肺复苏。

如果心跳、呼吸恢复、神志不清楚，则将病人头偏向一侧尽快送到医院，观察和治疗。

儿童胸外按压时，用一只手掌按压胸骨下1/2，深度为3—4cm，频率和成人相同。

六、现场心肺复苏成功的指征。

逐渐恢复。

七、心肺复苏新进展：

1、强调现场电击除颤，越快越好。

2、根据现场情况可不暂作口对口人工呼吸，可用面罩正压给氧代替。

4、胸外心脏按压的频率为100次/min。

5、无论单人或双人心肺复苏，胸外心脏按压/人工呼吸为30：2。

6、胸外心脏按压的深度为4-5cm。

创伤的现场急救traumarescue。

一、止血。

人体血量占体重的8%，创伤后失血量达到1/4病人就会出现休克。

出血的种类：

出血的分类：

内出血的止血是医务人员的工作，要尽快送往有条件的医院。

外出血：受伤后明显的身体表面伤口的出血称之大部分外出血的止血每个人都可以进行。

外出血的止血方法：

（5）前臂及手掌出血，用拇指压迫同侧肱动脉。

（6）下肢出血，两拇指重叠压迫同侧的股动脉。

2、加压包扎止血：

3、加垫屈肢止血：

4、止血带止血、绞棒止血。

此法只适用于四肢大动脉出血。

如有气性止血带（如血压计袖带）最好，因其压迫面积大，组织损伤小，方便。

二、包扎。

包扎时注意事项：

（1）充分暴露伤口（2）伤口上加盖干净敷料，较深的伤口要填塞。

（3）腹腔脏器不要回纳，异物不拔出（4）松紧要适当，结不要打在伤口上。

包扎方法。

（1）绷带卷包扎：

可采用环行（适用于小伤口）、螺旋形（适用于创面大的伤口）、横“8”形（适用于关节损伤）等包扎方法。（2）。

三角巾或宽布带包扎：

随各受伤部位不同而包扎方法各异。

各部位伤的包扎。

（一）头颈部创伤。

颈部受伤的包扎。

（二）胸腹部创伤。

常见的胸腹部创伤有血气胸、肋骨骨折、肝脾破裂、腹腔脏器脱出等。

血气胸。

如有胸腔下部明显叩浊音、呼吸音降低，可先在伤侧腋中线第6、7肋间作胸腔穿刺，如有血性液体抽出，立即在该处安放闭式引流。

肋骨骨折。

一般的肋骨骨折，以受伤的局部疼痛为主要表现。

以4~5cm宽的胶布在患者呼气末自下而上、由后向前呈叠瓦状将骨折的肋骨及上下邻近的两根肋骨粘贴固定，每条胶布前后端都要超过正中线5cm。

多处肋骨骨折因破坏了胸阔的稳定性出现反常呼吸，即所谓的“连枷胸”，如不及时纠正可出现呼吸衰竭。

现场急救时，一则鼓励患者咳嗽、咳痰，必要时做气管切开，以有利于分泌物排出，还可用外压法、外固定法，恢复胸阔的稳定性。具体方法：用患者的手心压紧浮动胸壁部位，或用沙袋置于受伤的胸壁包扎固定。如为侧卧位、患侧在下，亦可暂时控制反常呼吸。

腹腔脏器脱出腹腔开放性损伤可致腹腔脏器如小肠、大网膜等脱出。如现场无手术条件，急救时伤员平卧、双膝屈曲，先用消毒巾将脱出的脏器覆盖住，再用大小相宜的容器将脏器盖住，注意边缘切不可压住脏器以免缺血坏死。如现场无适宜容器，可用厚敷料做成有一定硬度的保护圈围住内脏，再用三角巾或宽胶布做加压包扎，切不可将脱出脏器在现场送回腹腔。

三、骨折的固定。

骨折是创伤中最常见的损伤，它的发生常伴有血管的损伤，主要表现为局部疼痛、肿胀、畸形、受累部位的功能障碍。

无现成夹板和代用品，可用三角巾或宽布带将骨折的上臂或前臂固定于躯干上，骨折的大腿和小腿固定于健肢上。

可先用夹板放在肩背部做“t”形包扎固定。如无夹板时，可用宽布带在双肩及腋下有保护垫的情况下，以横“8”形绕两肩后，让伤员挺胸、双肩外展，再拉紧布带在背后打结。

（2）四肢骨折。

肱骨和尺、桡骨折：

有夹板时，先用小夹板固定，再悬吊前臂。无夹板时，可用宽布带或三角巾将患肢固定于自身躯干上。股骨和胫、腓骨骨折：

有夹板时，用夹板固定。

无夹板时，利用健肢固定法固定。

（3）脊柱骨折。

常见的脊柱骨折有颈、胸、腰椎骨折，骨折严重时伴有脊髓的损伤。

主要危害为截瘫。

因此，凡脊柱骨折的伤员必须睡在硬板上。

颈椎骨折时必须仰卧在硬板上，先在硬板上相当颈部的位置放上垫子，伤员平卧后再在头部两侧放上沙袋加以固定。

胸、腰椎伤员平卧硬板时，先将腰部加垫；俯卧位时先将双肩和腹部位置放好垫子，伤员放好后，再在胸部、髋部、膝关节及踝关节处用4根布带将伤员与木板固定在一起，以防损伤脊髓。

（4）断肢（趾）伤的现场急救。

随着医学的发展，断肢（趾）再植成功率越来越高，但成功与否同院前治疗关系密切。

急救时，断肢残端以消毒敷料作加压包扎止血；仍有出血时，可在离伤口约5cm处用止血带止血，每20min放松一次，每次放松2~3min。

离断端用消毒敷料包好，与伤员一起在伤后6小时内送往医院。如在盛夏季节中，可将包好的端指（趾）放于不漏气的塑料带中，再放入4~6℃的冰槽中，送往医院。

四、搬运、转送及运输途中的监护治疗。

常见急症的现场急救。

一、气体中毒的急救。

1.刺激性气体中毒:如二氧化硫、氯化氢、光气、主要是对眼睛和呼吸道粘膜产生刺激作用,严重者可引起急性肺水肿.

氢,主要致病环节均是引起机体缺氧,出现加强通风,设备维修,防止漏气.急救:一旦发现中毒,立即脱离中毒现场,移至空气新鲜处,解开领扣、.腰带,病情较重者吸氧,呼吸停止时立即作人工呼吸.3、热气灼伤呼吸道的救治:在火灾现场,由于温度较高的热气吸入,导致呼吸道的灼伤.引起咽痛呼吸困难,严重者可因喉头水肿,引起窒息死亡.

诊断：一定强度的电流直接触及通过病人的身体造成心脏、神经、局部皮肤的损伤，而造成呼吸、心跳停止，有的因呼吸肌强制性收缩引起呼吸停止和局部皮肤烧伤，电阻越大损伤越重。

触电。

现场急救：

三、烧伤的现场急救。

烧伤现场处理的基本原则：解除呼吸道梗阻；有效地防止休克；保护创面不再污染和损伤。

1、灭火。

一般火焰可用水浇，或用毯子、棉被或，泥土将火覆盖，使之与空气隔绝而熄灭；或让着火者跳入附近的河沟、水池内灭火。汽油燃烧的火焰要用湿布、湿棉被覆盖，使之与空气隔绝而熄灭；着火者亦可潜入，水中片刻，使着火汽油漂浮在水面上。

烧伤的现场急救。

化学性烧伤要迅速解脱衣服，用大量清水冲洗.磷烧伤要立即用湿布敷创面使之与空气隔绝，防止磷元素继续燃烧。最好使用2%碳酸氢钠液冲洗创面，取出可见的磷颗粒，并用湿敷包扎，忌用油质敷料，因无机磷易溶于脂质加速吸收引起磷中毒。对面部及眼部的化学性烧伤应特别注意，及早发现并反复彻底的用清水冲洗。

2、保护创面。

烧伤的现场急救。

3、止痛。

烧伤病人多有剧烈疼痛和恐惧、烦躁不安等。为了防止休克的发生，可口服止痛药物或肌注止痛剂。有呼吸道烧伤或合并脑外伤者禁用吗啡类药物。

4、合并伤的处理。

对合并有出血、骨折者，要立即止血包扎，固定骨折。合并有呼吸道烧伤并有呼吸困难，可先用粗针头作环甲膜穿刺，有条件时早做气管切开。

烧伤的现场急救。

5、补充液体。

四、急性气道异物梗阻。

气道梗阻的原因：进食时说话，或吃东西用力过猛食物吸入气道；头面部受伤后血凝快阻塞气道；呕吐时胃内容物返流进入气道；假牙脱落，汹酒等。

诊断：

在进食时或头面外伤后发病，突然面色紫绀，用手捏住颈部，不能说话。突然昏迷无其它诱因。78现场急救：

病人神志清楚时要鼓励病人用力咳嗽，让异物排出气管或松动以缓解症状。

膈下上腹部推压法：

病人神志清楚时，抢救者站在病人背后，用双手臂抱住病人腰部，一手握拳，拇指关节朝病人上腹部剑突下，另一手握住此手，用力向上向内推压，连续4-6次。病人神志不清楚时将其放为,水平仰卧位，抢救者跪在,病人大腿内侧，用一手掌,根在其上腹部剑突下，两手掌根重叠，快速向内向上用力推压，使异物排出体外。

手指清除异物。

昏迷病人，抢救者可将其口扳开，托起下颌，另一手食指顺口颊内侧插入，达咽喉部，屈曲钩出咽部异物。

儿童气道梗阻,抢救者将患儿头面朝下，背朝上，用力拍其两肩胛骨中间，让异物受到震动排出气道。昏迷时，也可以用膈下上腹部推压法。

少林寺冷知识讲座心得体会篇九

10月21日中心邀请了南京汇丰律师事务所的华冰主任律师为我们进行了一场题为《高悬廉洁自律意识，确保平安幸福一生—预防职务犯罪》法律知识讲座，华冰主任用法律知识阐明了什么是职务犯罪以及鲜活的实例为我们大家上了非常重要的一堂课，参会人员收益非浅。在物欲横流的今天，有着太多滋生职务犯罪的温床。尽管一些贪污腐-败高-官在严打声中纷纷落马，但职务犯罪还是不断演绎着“新篇章”;一个个事例就是一份份反面教材，使我思想上产生了很大震动，受到了深刻的教育;对什么是职务犯罪、如何开展预防职务犯罪以及预防职务犯罪的方针、原则和主体是什么等问题，有了初步的认识。

一、筑牢心理防线，加强政治学习。

事物都具有两面性，内因起着主导作用。因此预防职务犯罪要从内因着手，职务犯罪的根源是少数人主观上存在信奉特权思想，追求权力私有化和过度攀比的心理，放松了政治学习，忽视了思想改造，在经济大潮中迷失方向是与思想上懒惰，不注意学习，不注意修养密切相关的，因此预防职务犯罪就要加强政治思想学习，不断加强世界观的改造，树立正确的世界观、人生观和价值观，做到面对功名利禄心不动，灯红酒绿眼不迷，不义之财手不伸，污泥浊水身不沾，真正筑牢防腐、防贪、防变的心理防线。

二、抵制不正之风，树立党员干部形象。

在是职务犯罪的新的经济形势下，党员干部要过好权力关、金钱关、美色关。权钱色外因，有些干部受不了这些诱-惑，滥用职权、贪得无厌、寻欢作乐，最终走向了万劫不复的深渊。权力是人民给予的，权应为民所用，而不是以权谋私。清正廉洁，是每一名党员干部最基本的行为准则。无论是“温和腐-败”还是“暴-力腐-败”，最终都难逃法网。

三、完善监督机制，加强法律教育。

完善监督制度，形成各方监督合力，是预防和减少职务犯罪的重要方面。一方面监督部门要把好防腐关，另一方面要完善公民举报制度，让“网言网语”网住贪赃枉法的大鱼小虾。同时党员干部要严于自律，自觉接受群众监督，洁身自好，清廉自守。

职务犯罪，影响了党和政府在群众中的形象，影响了国家政治、经济和文化的发展，因此加强普法教育势在必行。加强普法教育提高法律意识，一是要发挥法制的威慑作用，要让公职人员充分认识到法律的庄严和神圣，一旦触犯必将带来严重的法律后果。促使其严格守法，忠于职守。二是要充分发挥典型案件的警示作用，要使公职人员从典型案例中受到教育，吸取教训，从而预防职务犯罪的滋生蔓延。

作为一名医疗战线上的一名党员干部，要警钟长鸣，切忌利用职务之便，使自己走上犯罪道路。平时工作中严以律己，在管好自己的同时带好团队成员，远离犯罪，时刻牢记：“人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步。”

【篇二】。

利用小学期时间，学校和学院给我们安排了一系列讲座，在我看来，旨在丰富小学期生活，积累专业知识，拓宽视野。这些讲座与我们专业知识紧密相关，但是却不单一，涉及不同课题观摩聆听名师讲座,名师神采飞扬,听者亦有心得。一千个读者的心中有一千个哈姆雷特。而面对着鲜活的教学对象，智慧的教师必然没有相同的课堂。

第一次讲座专由我校信管业的王璇老师主持，内容是信息与科技。谈到了信息技术发展的必然，从古至今，信息的发展经历了结绳记事、账簿、计算机，最后到因特网。所谓的信息技术，是能够延长或扩展人的信息能力的各种技术的总称，是对声音、图像、文字等信息进行收集、加工、存储、传递和利用的技术。战略资源的定义则是，任何一种社会的经济活动都是以若干种资源为依托的，在这些资源中，最基本最重要的资源就被称为战略资源。仅仅这些定义就可以引起我们的思考，当今社会什么最重要，精准快速的信息以及先进高等的科技。

第二次讲座的老师——沈凤武，据他自己说是第一次做讲座，所讲内容是管理缺失下的垃圾危机问题研究，涉及垃圾的危害，主要包括生活垃圾对人类的影响以及垃圾堆土地资源的耗费，同时提出了对生活垃圾的处理方法，即焚烧发电、填埋处理以及堆肥。基于国土资源的垃圾危机治理，我们每个公民有义务为此做贡献。

第三次和第四次讲座的主题不离经济贸易，有谈到讲师的研究方向，也有宏观分析当前形势。当今社会，对外贸易在国家或者地区的经济发展中扮演着越来越重要的角色。一国要获得经济快速的经济发展，必须学会利用国际国内两个市场。通过对外贸易，进行物产的互通有无，从而实现资源的优化配置。对贸易行为的分析通常分为总量分析和结构分析，总量分析是从量的角度分析问题，而结构分析更注重从质的角度考察贸易行为。而对外贸易结构是一国或地区经济技术发展水平、产业结构状况、商品国际竞争能力、在国际分工和国际贸易中的地位等的综合反映，而商品结构和区域结构是对外贸易结构的重要组成部分。中国从20xx年加入wto以来，对外贸易快速增长，以成为即美、日两国以后的世界第三大贸易国，但是随着我国对外贸易的快速发展，在结构上的问题越来越多的显现出来，例如商品结构的不合理，出口产品仍然是低附加值产品。而且，我国的对外贸易中商品贸易额远远大于服务贸易额，因此研究我国的对外贸易结构主要是研究我国的商品进出口贸易，达到商品结构的优化。

第五次讲座，关于项目评价与可行性研究，牵扯到项目的投资决策，市场研究与项目的规模性选择，市场预测的规则，项目融资与融资方向评估等，这次讲座对我们对于市场的分析研究，项目的选取确定，以及投资决策起到了引导作用。

这次听讲座，不仅让我对内容有了深刻体会，同时我对如何能更好的听讲座、从讲座中学到东西，有了自己的一些心得：

（一）听讲座时专心听、勤做笔记。

其实听讲座的过程跟课堂听课大同小异，就是专心听，兼做笔记。讲座笔记是讲座内容的记录，因此是具有指导作用或学术价值的，准备好一本专用的笔记本用于记录讲座内容是非常重要的。同时在听的过程中需要与演讲者同步思维，这样才不会遗漏讲座的重点。关于讲座的笔记，与课堂讲课的专业课笔记稍有不同，能在页首注明讲座的时间、地点、讲座主题、主讲者个人基本信息等，其次是简明扼要地记录讲座的理论框架和基本内容，令人耳目一新的新概念、新观点，值得进一步思考、研究的空间，以及自己在听讲过程中的感悟和思考，这些学术思考的火花稍纵即逝，不管成熟与否，一定要先记录下来。

（二）大胆提问。

提出，对释解某些疑问大有好处。提问的问题可以针对讲座内容中的不解之处，可以结合自身的专业，可以联系社会现实，也可以提出不同的理论观点和理论解释。对于个人，这既是与主讲者面对面交流的机会，又能在提问的基础上引发出更多值得思考的问题。参加这样的自由提问对于思维的拓展和理论表达能力的提高更会有不小的收获，提问得到的答案有助于去除疑问、拓展思路。

（三）整理笔记。

在听完讲座以后，为了使本次讲座的内容和心得能以尽量真实的信息保存下来，并能使讲座的内容和理论探讨成果为自己的知识结构优化和学术思考所用，需要在讲座后尽量短的时间内对讲座笔记进行必要的整理和补充。千万别小看了这一步骤，在时间上这项整理工作所花的时间可能很少，对讲座内容的提升、作用的发挥却有举足轻重的作用，没有这一环节，讲座知识和信息的利用率就会大打折扣。讲座整理的过程是对主讲者所讲内容的梳理和挖掘，也许能从其中得到新的启发，发现新的学术兴趣领域，完善和优化自己的知识结构和理论理解，即使不是这样，接触和了解不同的学术观点对于自己的学业也是不无裨益的。因此，整理讲座笔记，回顾讲座内容的习惯不失为一种良好的学习方法。讲座内容中涉及的著作也应该在笔记中记录下来，如果你认为需要阅读相关书籍来继续深入理解讲座内容，加深对问题、对理论的认识、思考和掌握，则能极大地提高讲座的利用率。同时在以后的学习和研究中可以把讲座中的知识要点内化为自己的知识体系的组成部分，这些收获正是讲座的核心价值所在。

（四）对讲座要进行筛选取舍。

开始的时候，无论什么讲座，只要有空，我是统统接收，但是后来发现对讲座还是要进行筛选取舍，否则非但时间精力有限，而且也不能很好的吸收讲座的内容。我是以下面三个标准来选择和取舍：讲座本身的价值、个人的兴趣以及功课和时间是否有冲突。要是对演讲者没有兴趣，讲座的题目又没有什么新鲜感，我就不去了。当然有些很难得的讲座机会是不该错失的，毕竟研究生两年半里聆听学术大师、专家和科学家、社会名流或政坛要人讲座的机会是不多的。听讲座的目的并不是单一的知识增长，即使抛开知识增长、学术思考、人生感悟、生活指导不论，一睹这些学术领域的顶尖人物和社会成功人士的风采对于现代大学生的多元价值观来说同样会有意想不到的收获。

几天的讲座，确实让我们受益匪浅，从中学到的注定会受益终生。