保家卫国高三军训心得体会实用 保家卫国感悟(2篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于保家卫国高三军训心得体会实用一

史容光今年62岁，原任市二轻局财务科科长，丈夫邓四明，今年65岁，原任株化集团网络营销中心负责人，现在两老口都退休在家，与小儿子一起住在天元区蓝盾景园9栋405号。儿子邓轲是一名物流师，现就职于长株潭国际物流有限公司，儿媳吴丹在株洲市天元区团委工作。史容光、邓四明两人在工作的时候，几十年如一日，勤勤恳恳、任劳任怨，问心无愧，得到了单位和同事们的一致认可，在生活中更是互敬互爱，相濡以沫数十年。在家庭的影响下，两个儿子从小就养成了热爱生活，热爱自然，勤奋好学，尊敬长辈的好习惯，在家里是个好孩子，在学校是个品学兼优的好学生。退休后，老两口本着热爱自然、快乐生活的原则，为儿子儿媳做出了好的榜样。

一、转变思想，让观念播上“绿色”

人人都有一个家，在建好“两型”社会的历史进程中，以家庭为单位推动选择节能环保、文明、健康的生活方式最为有效。过去，对于家庭在节能环保、绿色环境等问题上，这个家庭的看法还是有偏差的，总认为环境的好坏是政府的事，是各职能部门的事，是企业的事，对形形色色的浪费现象、随手扔、随地吐等不卫生行为，只是看不惯、冷眼旁观，甚至有时自己不知不觉还做了违背节能环保及破坏卫生的事情。随着株洲的发展，城市越来越美、道路越变越宽，绿树成茵，整个城市象花的海洋，脏、乱、差现象得到彻底治理。老两口的观念也有了很大的转变，“生活在美丽文明的城市，生活在绿色盎然的环境，我们的心也变成绿色的了”，这是史妈妈一家的心声，大家认识到只有积极参与创建活动，投入到节能环保队伍中来，才是真正讲文明、有素养的表现，对个人来说也是发挥余热、利国利民的大好事 ，全家人树立了一个共同的目标，那就是：创建绿色家庭，争做绿的使者。

如今，通过参与“节能环保”活动，这个家庭的思想境界得到了提升，家庭变得整洁卫生了，整个人的精神面貌都有很大的变化。从前老两口退休后无所事事，心情烦躁，如今通过节能环保活动，家里种植的大小花卉就有近五十盆，看到鲜花朵朵、绿叶茵茵，鱼缸里五颜六色小鱼追逐，邓爹的高血压、史妈妈的心律过速都得到了缓解，身体健康、心情舒畅、家庭幸福，老两口逢人就说日子过得幸福!这个三口之家一直关心环保问题，并订阅了相关报纸、杂志，使全家在读报看书中增强环保意识，从思想上营造绿色氛围，从而引导和教育家庭成员以及身边的朋友普及绿化科学知识，形成保护绿化人人有责、家家参与的社会风尚。

二、享受洁净生活，让家充满绿的色彩

倡导“绿色消费”活动。日常生活中，这个家庭每一位成员都能使用“绿色”生活用品，养成健康环保生活习惯。室内装潢力求简单大方，美观实用，少用板材，多选用合格环保的装饰材料和建筑材料。在阳台上栽植观赏性强的花卉苗木，在室内摆放吊兰、绿萝、君子兰等能够绿化空气的植物，这样既美化了环境又净化了空气，利于身体健康，身心愉悦。夫妻二人都很讲究卫生，热爱绿色生命，都有很强的环保意识。房屋装修时，注意选择环保材料，平时特别注意环境卫生，室内室外总是干干净净。邓爹爹特别喜欢养花种草，经过他和老伴的精心培育，家中的君子兰、茶花、月季等20多种花草，摆满了阳台。邻居们都说：“四哥屋里卫生搞得最干净，花又养得最好。”

三、形成良好的环保习惯，处处从自身做起

在日常生活中，他们非常注意节约能源，养成良好的环保习惯， 平时做到在家多开窗户，少开灯，多用自然光线，所购的灯泡都是节能型的，家电如冰箱、空调、电视等，逐步更换成节能省电的，夏天，尽少使用空调，邓爹常跟儿子说：“让全身适当出点毛毛汗，感觉还挺好，有益身体健康。”她们俩在用水方面非常注意节约，如使用热水时，首先放出来的冷水用脸盆接来备用;洗菜用过的水，用来浇花;洗过衣服用的水用来洗抹布或是冲厕所，在这个家庭，水的二次利用已经自然而然养成习惯了。

说到节约，有个事还得说说。年轻时，老俩口还蛮讲究，高档衣服塞满了衣柜，如今邓爹发福了，很多衣服都穿不上了，支援灾区按制度旧的衣服还不能捐，没办法，史妈妈就把那些毛料衣服设计成女式服装，自己在缝纫机前用点功改一改，穿着还顶时髦，每次穿出去总有人喜欢，争着问在哪买的，让她甚是得意。

在降低白色污染上，这个家庭还有一个好方法，老两口把家里的废旧宽版报纸折个底圈，做成一个纸质垃圾袋，取代平时常用的塑料袋，这样既减少的污染，又废物利用，他们还把自己的点子向邻居广而告之，甚至到网上去做宣传，让更多的人投身节能减排活动。这个家庭坚决不用一次性的餐具、茶具，家庭成员外出购物时尽量使用自备的布袋或篮子，居住在小区内，时刻注意维护小区的卫生，爱护小区的一草一木，在居民中有着良好的声誉。外出时尽量步行，远距离就选乘公交车和火车，不乱扔垃圾，不践踏绿地，爱护自然环境。

四、做绿色使者，把“绿”撒向人间

“一花独放不是春，万紫千红春满园”，他们知道，仅仅自己一家创建成绿色家庭是远远不够的，只有全社会成员都参与拥有了绿色观念，那么，整个社会才会更文明、更和谐。如何做一名绿色使者，把“绿”的种子播撒到每一个角落?

在这个家里，家庭成员积极遵守《公民行为规范》，夫妻和睦，勤俭持家，邻里团结，尊老爱幼。儿子媳妇都很孝敬父母，虽然大儿子因为工作原因现在远在新疆，但每天都会打电话回来问候父母亲和弟弟。小儿子两口子与老俩口住在一起，对他们是关怀备至，经常嘘寒问暖，不仅从物质上给予老人，更从精神上关心老人。在爸爸妈妈的影响下，儿子儿媳也非常注意环保，有强较的环保节能意识，也爱养花种草。史妈妈和邓爹更是时刻注意自己的言行，出门注意不污染环境，尽量坐公交车，走在路上看到有白色垃圾还要拣起来扔到垃圾桶里去;区里、市里组织开展环保宣传活动，老两口积极参加，最近又被推荐为天元区“两型家庭”创建示范户，希望通过自己的行为示范带动更多的家庭投身节能减排、绿色环保的活动，积极创建“两型社会”。

这一家人注重环保的行为也带动了周围的人，左邻右舍经常向史容光和邓四明请教环保知识，学习环保经验，并积极参与社区的环境建设。大家都说，环境好了，心情也好了，看来保护环境、营造绿色真是于人于己都是一件大好事。

史容光说：“虽然，我的力量微不足道，我们一家的力量微不足道，但努力的过程是快乐的”。这个家庭的每一个成员正在不懈的努力，用实际行动筑起道道“绿色的屏障”，为保护生态环境，打造绿色株洲，创建文明城市尽一个公民应尽的义务。

对于保家卫国高三军训心得体会实用二

程华东是淮南市潘集区高皇镇孙岗村计生专干，她和她的家人在当地具有一定的知名度，不仅是她在自己的事业上创出一番成绩，还有她及她的家庭成员具有很强的环保意识，积极参与环境保护工作，具有良好的社会公德，自觉维护公共环境，家庭成员具备一定的环境知识，宣传环保，关心环境质量，维护生态平衡，在保护生态环境和促进人与自然和谐发展方面做出了积极贡献。

一、自觉培养环保习惯，坚持从生活点滴做起

这个家庭从80年代起就关心环保问题，程华东和她的丈夫在家庭中带头开展环保行动，并用自己的行为习惯去教育、感染孩子们，从小养在良好的环保习惯，经常提示家庭成员在各方面从环保定位，从思想上营造绿色氛围，实施中创建绿色家庭。

他们平时注重学习和运用环保知识。程华东每年都有订报刊杂志的习惯，这其中少不了环保类杂志。比如绿色食品、环保家电、环保装修、家庭节能小窍门等书籍，并把环保落实在行动上，处处以环保标准为依据。大儿子结婚装修时，购买建筑材料选取正规厂家的环保产品，购买家电首选环保节能产品，购置电脑选防辐射的显示器，购置电视机选择防静电产品，电冰箱也是无氧的绿色冰箱。在节能方面，家里的厨房和厕都按上节水龙头，大厅里使用的是节能灯，并养成随手关灯的习惯。平时，用过的洗菜水和洗衣水都存着用来拖地;冲淋浴时站在洗澡盆里，节省下来的水用来冲厕所，淘米的水用来浇灌花木。用她的话说，这是“废物利用”。她常常提着个菜蓝子去买菜，当初邻居们见了都笑她说：“现在是什么年头了，塑料袋那么方便，还提个这个老古董”。她就笑着告诉身边的人们，这样做为了减少一次性产品的消费，降低白色污染。受其影响，很多一起上街买菜的人们都提上菜蓝子。她还积极地向亲戚、朋友们宣传使用环保产品的理念。

二、大力开展“绿色行动”，努力营造舒适环境

程华东家庭居住环境优美，拥有一个约10多平方的“家庭绿化园”。她同儿子一起精心规划设计建造了这个美丽的庭院，并精心养护。走进庭院，首先映入眼帘就是满园的绿色，令人惊叹。庭院呈方型，花草树木合理搭配：庭院中种有月季等各种叫的上名和叫不名的花卉，煞是好看;还有一些树木，生长良好，四季常绿。家里居室宽敞，家居简单得体，色彩和谐，摆放有序，并都摆有绿色盆载，给家人营造了舒适的生活空间。程华东有一个习惯，她每隔半个月都要往花市里去转一转，物色一些自己喜爱的花草树木，她对种植花草别有一番讲究，将不同季节盛开的花木合理搭配，因此不管你何时进入她的庭院总能感受到花香扑鼻。她总选择一些不同功效的花草放置在室内。如吊兰，能“吞食”室内一氧化碳、甲醛、净化空气，盆载柑橘起到杀菌功能，在电视机、电脑旁摆上一盆芦荟，能起到防辐射效果，这些她精通得很，不少人家做花草都来向她讨教，请她做参谋。不仅如此，每逢过年的时候，当别人忙着办年货时，她却忙着添置花木，还以礼品赠给亲朋好友，让朋友也来感受绿色带来的快乐。她还热心村庄绿化，积极倡导村民建造绿色村庄，并带头投资建设村道两旁的绿化带。在她的影响下，村里很多的家庭都给自家小院种上了花草，为整个村庄增色不少。

三、树立环保意识，热情参与环保宣传和监管

程华东担任计生专干，任职多年，经常参与社会公益活动，特别关注宣传环保问题，具有很强的环保意识，时时处处关心环保，宣传环保，监督环保。她曾向村班子提出开展村级环境整治这一建议，她带头开展环境整治，尽管她自己的农活、工作很忙，她总要抽出专门时间亲自带领村民开展义务植树。通过半年时间的努力，一个从原先垃圾成堆，露天粪坑成片的孙岗村，变成环境整洁、优美的全区整治示范村，让全村得到实惠。程华东总在镇里有关会议中抓住有利时机，向有关部门和镇里主要领导反映环境保护和生态平衡问题。她积极参加镇村两级开展的节水节电公益宣传活动，在她带动下，丈夫、儿子连她的小孙子在幼儿园里也参与节水节电宣传活动，实行“全家总动员”节水节电行动。

程华东一家人生活态度积极健康，家庭和睦、互敬、民主，一直以“和为贵、兹为本”为生活理念，尊老爱幼，深得邻居的好评，她们全家始终以健康积极的实际行动投入生活、学习、工作，提倡文明健康的生活方式，并影响着周围家庭，成为大家学习的典范。