高三物理应对策略心得体会和方法(汇总9篇)

通过总结和概括心得体会，我们可以更好地认识自己，提升自己的职业素养和人生智慧。写心得体会时，我们可以适当运用一些辅助性的论据和实例，增强文章的可读性。心得体会是个人智慧的结晶，每一篇都充满着作者的独特见解和思考。

高三物理应对策略心得体会和方法篇一

一、明确思想，掌握“模式”

物理一轮复习的指导思想是全面、扎实、系统、灵活。全面，即全面覆盖;扎实，抓好单元知识的理解、巩固，把“三基”夯实砸牢;系统，前挂后连，有机结合，注意知识的完整性、系统性，初步建立明晰的知识网络;灵活，增强习题综合训练，克服新授课解题的单向性、定向性，初步培养综合运用知识、灵活解题的能力。数学第一轮复习模式是“分层发现式教学法”：预习检测(学生阅读课本后完成的基本练习)，记忆知识点;剖例探法(通过典型性问题自探、合作、互动)，形成对基本问题的思维方式和解题方法、技巧，解题注意点;综合创新(问题、方法、表现形式创新)，以满足学有余力的学生拓宽视野、发展能力。整合提高(写方法、写体会)，以形成知识框架。反思练习(分层设置，考虑与课堂例题、习题形成互补)，以形成加工、内化的习惯。

二、抓纲务本，落实“三基”

课本是知识内容的蓝本，近几年高考试题很多是课本练习题的变式题。复习课本时不是简单的重复，而是对其“加工、归纳、组合、引申”，只有熟悉教材，才能用好教材，才能加深概念的理解，方法的提炼，从而灵活运用数学知识。学生不能单纯地依赖于复习资料，而应精读课本，用好课本，这是在考试中取得好成绩的基本保证，要使课本知识连成“线”，织成“网”，将知识浓缩，实现“由厚到薄”。只有基础扎实的考生才能正确地判断。另一方面，切实重视基础知识的落实中同时应重视基本技能和基本方法的培养。

三、扎实基础。

四、注重公式、定理的复习。

我们尤其需要注意的是在高一、二阶段被我们忽略的公式、定理的适用条件，因为到后面你会发现，同样运用两种方法都可以解决问题，但这时候往往你们自己也搞不清楚什么时候用什么公式，比如一道题目动学公式和动量能量观点都可以解决的问题，采取合适的方法会事半功倍，另一种方法可能演草纸用了一页也没算出结果，这个时候选择最合适的阶梯方法就至关重要。

要注意基本公式的延展性，很多是可以直接通过推导记忆的，这时候我们最好可以记下来，比如万有引力这一章节，基本公式就是一个万有引力定律，但结合运动学公式却可推导出直接计算天体质量，密度等的二级公式，这些二级公式虽然在考试时可以自己临时推，但是我们花一点时间记下来用处更大，可以极大节省做题时间。

五、错题集。

学有余力的同学还可以考虑自己做一个单独的物理错题本或者是做一个整套的理综错题本也是可以的，物理这门学科多刷题真的很重要，熟能生巧是亘古不变的真理，所以不要光想着把公式背熟就行了，关键是要多运用你所学的这些东西去解题，在实战中积累解题的思路和技巧，这个我相信大家都懂。

六、正确刷题。

在刷题过程中一定要注意题不在多，在精，练习题不用过多，认认真真把一本习题做精即可，其他的可以作为主食之外的零食，挑选部分习题来做，我所说的把题目做精，是要做到不仅要知其然更要知其所以然，这样你才可以站在出题人的角度看到这个题目考察哪些知识点，这些知识点是如何衔接起来的，之后遇到此类题目才会知道如何下手，从哪里切入更为简便，这才是真正的做题之道。

1.查缺补漏要紧扣考试大纲和高考说明!以考试大纲尤其是高考说明中的各层面的目标要求，对知识、方法、能力、题型、规律等方面进行查缺补漏，注意任何细节问题，才有有效方法加以补救才行。

2.查缺补漏要与回归课本相结合!回头看课本时一定要有目的、有选择、有重点地去看。可以采用“回忆法”逐一回顾知识点，只要回忆遇阻，应该立即查看物理课本或者物理笔记，同时进行强化记忆，一定要做到一次性记牢固、记熟练、记准确!

3.查缺补漏与错题集相结合!复习阶段必须通过错题把相关的基础知识进行整合，要明白错误的根源是在哪个知识点的欠缺上。并要反思错因。对于错题，最重要的是要做到反思、整合最后达到升华!

4.查缺补漏要与习题训练相结合!要通过典型例题习题专门训练缺漏点，即所谓的对口强化训练。一定要以弥补基础缺陷为目标，要结合相关题型，进行再反思、再整合、再升华!从而达到能力的快速提升。

1、第一轮复习是逆袭的关键阶段。

第一轮复习，重点就在于基础知识的复习，所以这个阶段还是极为重要的，尽可能跟着老师进度的同时，以章节为单位自己复习，每一章节满足于老师那点复习资料是远远不够的，我又尽可能地找来些较好的参考书，都针对同一章节，多角度、大题量的反复强化。

基础知识的复习，是最值得大家花费时间去努力的：在第一轮复习的时候，一定要全面阅读教材,树立“教材是最好的复习资料”的观点,对高中物理所涉及的每个知识点进行重新梳理,对教材中的概念、定理、定律逐字逐句进行理解。有意识的挖掘教材中有价值的习题、阅读材料、思考与讨论、做一做等,要扫清知识死角,把书本念厚。打好基础不是死记硬背概念和公式,而是要在透彻理解的基础上去记忆。清楚高中物理力、热、电、光、原五大部分所涉及到的力、运动、能量的相关问题是在不同知识背景下的同一个内容,是一个整体。

2、第二轮复习的关键。

第二轮复习则侧重于知识的条理、理清脉络和各个知识点间的联系，同时做些查漏补缺的修补。列表法在帮助梳理知识构架时非常有用。这时，就建立起一个较完善的知识体系了。

物理基础知识的复习，是最值得大家花费时间去努力的，也是逆袭的关键。在第一轮复习的时候，一定要全面阅读教材,树立“教材是最好的复习资料”的观点,对高中物理所涉及的每个知识点进行重新梳理,对教材中的概念、定理、定律逐字逐句进行理解。

3、物理有很多解题方法，一定要掌握。

在物理复习过程中要适时地、有机地将科学方法如：理想化、模型法、整体法、隔离法、图象法、逆向思维法、演绎法、归纳法、假设法、排除法、对称法、极端思维法、等效法、类比和迁移法等进行归纳、总结，使之有利于消化吸收，领悟其精髓，从而提高解题能力和解题技巧。

高三物理应对策略心得体会和方法篇二

近年来，随着大学招生竞争的日益激烈，物理这门科目成为很多高三学子们的“拦路虎”。因此，掌握一套有效的高三物理应对策略显得尤为重要。在我应对过程中，我总结出以下经验和体会。

第一段：制定合理的学习计划。

高三物理课程内容繁杂，知识点众多，因此制定一个合理的学习计划至关重要。首先，要全面了解教材内容和考试范围，做到心中有数。然后，根据自己的学习能力和时间安排，合理安排每天的学习任务，确保每个知识点都能够掌握。此外，还要根据重点、难点的程度和个人掌握程度，合理分配权重，更有针对性地进行学习。

第二段：多做习题巩固知识点。

物理是一门注重实践的学科，只有通过实践才能加深对知识点的理解。因此，多做习题是应对高三物理的重要策略之一。可以选择一些经典习题集，或者根据教材中的例题、习题进行练习。通过反复做题，可以加深对知识点的记忆，并且培养一定的解题思路和方法。同时，做习题还可以帮助发现自己的薄弱环节，及时补充不足，提高整体水平。

第三段：注重归纳总结。

高三物理的学习内容虽多，但其中有不少知识点是相互联系的，理解一些基本规律和公式可以推导出其他相关知识。因此，在学习的过程中，要注重归纳总结，归纳出一些重要的公式、规律和定理，并进行深入理解，这样可以较快地牢固掌握相关知识点，并且在解题时能够灵活运用。

第四段：寻找科学的解题思路。

物理学习中，解题思路的选择是非常关键的。在应对高三物理时，可以通过分析题干，确定需要运用的物理知识点，并且对题目进行分类，找到相似题目的特点和解题方法。在解题过程中，要有自己的思路，并且合理运用一些科学的解题方法，比如力图解、矢量分析等，可以提高解题效率，也能够增强对知识点的理解。

第五段：培养良好的学习习惯和心态。

在应对高三物理时，良好的学习习惯是前提条件。一方面要注意养成规律的作息时间，保证充足的睡眠和适当的休息，以保持良好的学习状态；另一方面要培养积极主动的学习态度和饱满的精神状态，遇到困难不能退缩，要勇于面对和解决问题。此外，要相信自己的能力，保持积极向上的心态，在困难面前坚守信心，相信只要付出努力就一定会有收获。

综上所述，高三物理的应对策略需要综合考虑各个方面，包括制定合理的学习计划，多做习题巩固知识点，注重归纳总结，寻找科学的解题思路，培养良好的学习习惯和心态等。只有做到全方位的准备，才能应对高三物理的挑战，并取得好的成绩。希望以上的经验和体会可以对其他高三学子们有所帮助。

高三物理应对策略心得体会和方法篇三

高三物理的第一轮复习是以章、节为单元进行单元复习，学生要掌握基本概念、基本规律和基本解题方法与技巧，要全面阅读教材，彻底扫除知识结构中理解上的障碍。要重视对物理状态、物理情境、物理过程的分析，提高阅读理解能力和分析问题的能力。如何提高高三物理第一轮复习的效率，增强复习的针对性和实效性是摆在物理教师面前的一个重要课题。

夯实基础，抓好基本概念、基本规律的复习。高三物理第一轮复习要着眼于基础知识部分的理解和掌握。通过第一轮复习和训练，全面系统地复习高中物理基本概念和规律，掌握物理概念和规律的一般应用。要严把基础关，就要认真研读课本，仔细阅读和理解课本上的每一个字、每一句话和每一幅图，认真做好每一道题。当然，打好基础并不是对概念和公式的死记硬背，而是要在透彻理解的基础上去记忆。在逐章逐节复习全部知识时，要注意深入理解和体会各知识点之间的内在联系，建立知识体系，形成知识网络，使自己具备丰富的、系统的物理知识，逐步体会各知识点的地位、作用，分清主次，理解物理理论的实质。对物理概念应该从定义式、变形式、物理意义、单位、矢量性等方面进行讨论;对定理、定律的理解应从其实验基础、基本内容、公式形式、适用条件等做全面的分析。弄清楚高中物理力、热、电、光、原五大部分所涉及到的力、运动、能量的相关问题是在不同知识背景下的`同一个内容，是一个整体。总之，基础知识是本，是解题的依据，否则，复习将寸步难行。

精选例题及练习题，提高学生基本技能和解题能力。学生除了掌握基础知识之外，还要能够运用所学的知识快速、准确解题，这就要求学生必须具备较强的分析问题和解决问题的能力。首先，教师要做到精选典型例题和课后习题，选题时应多考虑新颖的生题，用已经掌握的基本概念和基本规律来解答新题，可以克服思维定势，更为有效地提高学生的解题能力。第一轮复习中，在知识内容的讲解上做到要全面扎实,同时要注重基础知识和基本解题方法的训练。审题是解题的关键一步,实际上是一个审视题意、分析解题条件的思维活动过程。因此，培养学生具备良好的思维习惯尤为重要。如正确选择研究对象，分析并提炼出题目所给的物理过程、物理情景、物理模型,再去找相应的物理规律、定理、定律解题。在对状态、过程分析时画出状态过程的示意图,将抽象的文字条件形象化、具体化是最为有效的途径。为了尽可能少出错误,解题时可以遵循这样的思路:画草图想情境选对象建模型分析状态和过程找规律列方程查结果。除此以外，养成良好的审题、解题习惯还需要仔细阅读题目，规范解题格式，看清数字、单位，做到审题要慢，解题要快，注重过程，书写规范。

以错纠错，查漏补缺，加强薄弱环节的复习。这里说的错，是指把平时作业中的错误搜集起来。浏览做过的笔记、检测卷、模拟卷，分析试卷中经常发生的错误及错误原因，查找在基础知识、基本技能、基本方法以及学习能力上存在的不足，有针对性地矫正补差。查漏补缺的过程就是反思提高的过程。除了把不同的问题弄懂以外，还要学会举一反三，及时归纳。每次订正试卷或作业时，在做错的试题旁边要写明做错的原因，大致可分为以下几类：找不到解题关键点;概念不清、似懂非懂;概念或原理的应用有问题;知识点之间的迁移和综合不到位;情境设计意图不明;解题不够熟练，时间紧促;理解或计算错误。以上方法经过一个阶段自查，建立一份个人补差档案。通过边查边改，重复犯的错误一定会越来越少。同时，随着自我认识的不断完善，也有利于学生考试时增强自信心，消除紧张情绪，提高得分率。

总之，高三物理第一轮复习是一个系统工程，时间紧，任务重，需要教师和学生多动脑筋、多想办法，密切配合，用最优化的、适合学生的教学方法及良好的学习方法，才能提高复习效率。

高三物理应对策略心得体会和方法篇四

因为理解它一定是建立在对知识本身和方法本身有一个框架，有一个因果关系，建立在这基础之上，而不是纯粹的记忆。所以在复习过程中，要形成知识体系，形成方法体系就特别重要。

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基本知识在高考当中也是特别关注的。比如一个定律，如果你只记定律本身就有问题，所以在最后的复习阶段，侧重点也要清楚。对于定理定律准确理解，这是一个最重要的基础性东西。

例如我们做了十道题，第一遍就应该是自己去做，一定是有自己感受的，哪难、哪不会要清楚。第二遍跟老师、跟同学进行交流，在交流过程当中发现这个问题是这么去解决的，老师是怎么想的，正确解法是怎样的；第三遍就是反思，把自己当时第一遍做的和老师做的进行结合比较。而最后这一周时间，同学们要做到的就是“反思”，这也是在短期内有所提高的一个非常重要的一方面，不在于做题的量，而在于做题的质。

此外，很多考生反映高考物理的压轴题非常难，有时候干脆直接放弃掉。面对这种情况，魏华老师对即将走进考场的考生们，提出了以下方案：

压轴题，有时候我们也称之为易错题。选择题最后一题里面，在一般情况下是一个比较复杂的题。有时候它是很新颖的题目。考生可以根据已有的经验去判断，它给的这个结论是否正确。比如典型的题在实验题目里面它会有所设计；再有就是在一些理综考试当中，它都会有一些与实际相结合的问题，这些都是挺复杂的。针对复杂的问题，我们在不同类型下实际上都是有不同的解决方案。

还有一些题，题目会很长，同学们读下来都很困难，尤其是在考试当中发现时间非常紧张的情况下，能不能够很顺利地把这题读完、理解透，并且把它解出来，这确实考查学生的很多能力。所以要求考生一遍读题，但是在局部的地方要读多遍，例如这句话：“将物体由静止释放之后，它开始做……运动”读到这块的时候我们就要慢下来，一方面在体会这句话的意思，另一方面，脑子里应该呈现出这一个情景，在局部的地方反复琢磨、反复体会，把它搞懂了，再往下读。然后特别关注的就是物体运动的这种描述语言，以及经常会有这句话——如图所示，那实际上结合旁边的图去想象这个情景，这都是我们在读题当中要注意的，所以要总结起来就是“一遍读题、局部多遍、边读题边看图”这些就是针对压轴题的方法。

最后，希望同学们认真过好剩下的每一天，争取以最佳的状态迎接高考。

高三物理应对策略心得体会和方法篇五

概括起来高中物理的主干知识有以下方面的内容。

(1)力学部分：物体的平衡;牛顿运动定律与运动规律的综合应用;动量守恒定律的应用;机械能守恒定律及能的转化和守恒定律。

(2)电磁学部分：带电粒子在电、磁场中的运动;有关电路的分析和计算;电磁感应现象及其应用。

在各部分的综合应用中，主要以下面几种方式的综合较多。

(1)牛顿三定律与匀变速直线运动的综合(主要体现在力学、带电粒子在匀强电场中运动、通电导体在磁场中运动，电磁感应过程中导体的运动等形式)。

(2)动量和能量的综合(是解决物理问题中一个基本的观念，一定要加强这方面的训练，也是每年必考内容之一)。

(3)以带电粒子在电场、磁场中为模型的电学与力学的综合，主要有三种具体的综合形式。一是利用牛顿定律与匀变速直线运动的规律解决带电粒子在匀强电场中的运动;二是利用牛顿定律与圆周运动向心力公式解决带电粒子在磁场中的运动;三是用能量观点解决带电粒子在电场中的运动。

(4)电磁感应现象与闭合电路欧姆定律的综合，用力学和能量观点解决导体在匀强磁场中的运动问题。

(5)串、并联电路规律与实验的综合，主要表现为三个方面。一是通过粗略的计算选择实验器材和电表的量程;二是确定滑动变阻器的连接方法(限流法、分压法);三是确定电流表的内、外接法。

对以上知识一定要特别重视，尽可能做到每个内容都能过关，绝不能掉以轻心。

二、针对高考能力的要求，应做好专项训练。

高考《考试大纲》中明确表示学生应具有五个方面的能力：即理解能力、推理能力、分析综合能力、应用数学处理物理问题的能力、实验能力。针对以上能力的要求，要注意加强以下两个方面的专项训练。

(1)审题能力的训练：表面上看是一种阅读能力，实质上还是理解能力。每次考试总有人埋怨自己因看错了题而失分，甚至还有一些人对某些题根本看不懂(主要是信息类题，因题干太长，无法从中获取有用信息，有些同学对这类题有一种恐惧感，影响解答)，这都是审题能力不强的表现。如何才能避免呢?具体来说，需要在审题过程中注意如下三个方面。

一是关键词语的理解。有相当数量的学生在审题时，只注意那些给出具体数值(包括字母)的已知条件，而忽略了一些叙述性语言，特别是一些关键词语。所谓关键词语，可能是对题目涉及的物理变化方向的描述，也可能是对要求讨论的研究对象、物理过程的界定，忽略了它，往往使解题过程变得盲目，思维变得混乱。如，题目中的“刚好不相碰”，“连在杆上或绳上的小球在竖直平面刚好能越过最高点”等，“刚好”就是关键词。另外，还有一部分学生在一些细节方面也不太注意，如有时把竖直面的图与水平面的图混淆，以至于把问题复杂化(不需要考虑重力时而考虑了重力)。究其原因，有的是因为思维定式所引起的，有的是基础不扎实，对一些常见的运动及其受力情况、遵循的规律不清楚。

二是隐含条件的挖掘。有些题目的部分条件并未明确给出，而是隐含在文字叙述之中，把这些隐含条件挖掘出来，往往就是解题的关键所在。如，“两接触物体脱离与不脱离的临界点是相互之间的弹力、摩擦力为零”(因弹力和摩擦力是属于接触力);“追及问题中两物体相距最远时速度相等，相遇不相碰的临界点为同一时刻到达同一地点时v1≤v2”;“两物体碰撞过程中速度相等时系统动能最小”;等等。这些都是一些常见的隐含条件，要在大脑中形成一种潜意识。

三是排除干扰因素。在一些信息题中，题目给出的诸多条件有些是有用的，有些是无关的，这些无关条件常常就是命题者有意设置的干扰因素，只要能找出这些干扰因素，并把它们排除，题目也就能迅速得到解决。

首先是文字表述方面要做到以下几点：一是对解答中涉及的物理量而题中又没有明确指出是已知量的所有字母、符号用假设的方式进行说明;二是说明题中的一些隐含条件;三是说明研究对象或研究的过程;四是写出所列方程的理论依据(包括定理、定律、公式);五是对求解出的物理量中的负号的含义加以说明。

其次是列方程时要做到“四要四不要”，即一是要方程而不是要公式(要把公式与题目内容联系起来);二是要原始式而不是要变形式，如磁场中带电粒子的运转半径，不能直接写成r=mv/qb，而应用向心力公式qvb=mv2/r;三是方程要完备，不要一开始就代数运算。四是要用原始式联立求解，不要用连等式，因为这样往往会因某一步的计算错误而导致整个等式不成立，从而全部失分。

三、在复习的最后阶段要精读课本，不留死角。

课本是知识之源，在复习时要特别注意课本的重要性，要做到熟读、精读课本，看懂、看透，一次不够，两次，两次不行，再来，绝不能留任何的死角，包括课后的阅读材料、小实验、小资料等。因为考卷中的信息题，有很多时候是从课本里取材的(如近几年来高考中的原子物理的信息题)。

总之，夯实基础知识是根本，掌握基本规律的应用是方向，提高分析、推理的能力是关键。在高三物理第二轮的复习中，应尽可能利用有限时间，取得最满意的效果，只要能注意以上几个方面的问题，相信一定能达到第二轮复习的目的。

高三物理应对策略心得体会和方法篇六

一、知识系统化：

所谓知识系统化，就是能够将学过的知识按照一个主线或者线索有机地串联起来，形成一个清晰的知识主线或主干。也就是基本上按照课堂学习的顺序，或者板块的顺序，或内在的逻辑联系的顺序等分类、排列，将知识有机地串联成一个整体或框架。按顺序，按内部逻辑或内在本质联系有机地串联起来为境界，实在不行也要按照一定的顺序罗列起来，这是下策，无奈之举，却不可或缺。起码要能够将学过的所有公式和规律、概念按顺序默写(或默想)出来。

我在辅导教学的过程中，发现很多学生和我讲，模拟等考试中选择题总是错答三、四道题(北京的物理高考和模拟题中往往只有8道选择题)。究其基本原因有二：一是基础知识和基本概念根本就没有系统的掌握，先避开深入理解和灵活应用不谈，单就整个课本或者高考的知识内容就没有全面的、系统的掌握和理解，也就是说，根本就不能把所学的或者高考要考察的知识内容按一定的顺序罗列起来，也就是头脑中没有一个“浓缩的课本”。将知识全面的罗列起来，这是最起码的要求啊。再就是虽然能够把知识按顺序罗列起来，但是理解的不够，只强调和停留在了表面记忆，只理解了公式和规律的形式，而没有理解其丰富的内涵和外延，而没有重视深入理解，不能把知识和相应的物理环境、情景、过程和物理现象等一、一对应起来。也就是将抽象出来的知识脱离了知识具体存在的，赖以生存的实际环境和应用环境。就如同我们为了认识汽车发动机中的活塞，而将其从发动机上拆解下来进行了一定的“认识”，了解和掌握了他的形状，构造，功能，原理，材质等等，但是我们却不能(或者不会)把它再放回到发动机上的气缸中去，使之与周边的“环境”联系起来形成一个有机的系统而起作用了。系统化，就是将所有知识有机地联系起来，形成一个系统，也就是一个有内在本质联系的知识体系或序列，就是由诸多相互联系的知识概念等形成的一个链条。这个链条中缺少了任何一个环节，都不能构成一个完整的系统了。

掌握知识的境界，就是将诸多知识内容按内在的逻辑和内部本质联系，按顺序有机地连联系起来形成知识体系。并理解知识概念与规律所对应的物理环境条件，物理情景，物理过程等。

知识系统化，就是建立一个类似于坐标系的主线，这个主线类似于一条公路，路边的风景就是各知识点。你可以一路走下去、看下去，而后“一路罗列”起来有序地欣赏、记忆和理解周边的各个风景、建筑物以及它们之间遥相呼应的(关联)关系等。

二、知识形象化：

知识形象化，就是要对掌握的物理知识加以理解，把物理知识与物理情节联系起来。通过知识概念和规律联想起与之对应的物理环境条件，物理情景，物理过程等。使知识变得羽翼丰满，“有血有肉”，而不是枯燥、呆板的架子和无用的说教。知识形象化，就是寓情于景，情景交融。把知识规律等有序地镶嵌在对应的知识板块和物理情景中。

知识形象化，就是将知识“回归自然”，将知识放回到他赖以生存和产生的物理环境中去，使之成为与物理情景相互呼应、相互交融和联系的知识。否则，知识便成为了无本之木、无源之水。如同北京的航天桥，如果我们双眼只是紧盯着航天桥本身，那它只是一个建筑，一块不具什么作用和美感的水泥混凝土;如果我们看不到周边的公路和情景，我们就永远不知道它的作用，不知道它和周边的“风景”有什么联系等。而当我们把它与周边的公路(三环路和阜成路)联系起来的时候，他便成了一座美丽的、“四通八达”的、具有一定的作用和功能的、“能够沿它走向未来”的桥梁了;和周边的各种建筑、景物联系起来，联想到周边的各个单位和部门，各个公司等等，我们就更清楚了他的位置和作用了。我们第一次走到公主坟桥下的时候，会感觉立交桥建筑得很乱，让人感到迷茫，感到陌生，不知道往哪里走能够到达哪里，而当我们多去几趟，熟习了之后却感觉他是那么的清晰，我们就知道了它和周边的各种联系了。所谓形象，就是将知识与知识的来源，与知识所解释的，所解决的物理情景和问题联系起来，将这一知识内容和周边的知识内容联系起来，摆正各知识概念间的位置，形成完整的有机整体。

1多做典型题。

物理要多去分析一些典型的题，多去总结一些解题方法。很多学生做物理题慢，考试的时候总是感觉时间不够，导致分数很低。物理成绩突出的学霸在谈自己学习心得的时候，都把多总结、分析典型题作为重点来说。多去分析一些典型的题目，把知识点向课本进行反馈，总结典型的解题思路，对提高做题的正确率和做题速度都有好处。

要多做各种类型的物理题，学霸通过做物理题练习，做题时要讲究一看二想三动四回顾。先看清题意，再思考题干和题肢之间的关联，然后才动手，最后总结。当习惯了这些步骤后，就能快速答题了。当你掌握一定的思维和技巧，总结出相对固定的物理解题思维时，才能一拿到题，就开始动手，物理解题速度就会提高的。

2掌握基础知识。

把物理打牢固。只有仔细去把这些基础知识打牢固。典型的物理例题就是在帮助你去理解和巩固基础知识。比如，课本上讲到的动量守恒定律应用的题目中说到了动量守恒的前提，但是很多学生都不注意，在动量不守恒的时候去用这个定律，怎么不会出错呢?也许有很多学生落下了一些物理知识，或有些内容学得不扎实，需要进一步去巩固。学霸提高物理解题速度的方法之一就是掌握牢固的基础知识，这样在做物理题时才能灵活运用，提高物理解题速度。

3考试心态。

物理考前一个劲地暗示自己考试难，会考不好，无形当中压抑了脑细胞的兴奋，思维速度减慢了，又怎么能提高物理解题速度呢?拿破仑有段名言：如果你认为自己已被打败，那么你就被打败了;如果你想要获胜，但你又觉得自己办不到，那么你必定不会获胜。人的成功起源于人的意识，即自己对自己的看法。如果对自己没信心，当然不可能全力以赴，集中精力背水一战了。学霸提高物理解题速度的方法之二就是从容的面对考试，以最平常的心态答题，不让紧张影响物理解题速度。

4解题先难后易。

学霸建议做物理题应先易后难，人们认识事物的过程都是从简单到复杂，一步一步由表及里地深入下去。一个人的能力也是通过锻炼逐步增长起来的。若简单的问题解多了，从而使概念清晰了，对公式、定理以及解题步骤熟悉了，解题时就会形成跳跃性思维，物理解题的速度就会大大提高。养成了习惯，遇到一般的难题，同样可以保持较高的解题速度。而有些学生不太重视这些基本的、简单的习题，认为没有必要花费时间去解这些简单的习题，结果是概念不清，公式、定理及解题步骤不熟，遇到稍难一些的题，就束手无策，提高物理解题速度就更不用说了。

高三物理应对策略心得体会和方法篇七

重复的进行记忆，虽然很费时间，但是可以有效的加深我们对所看知识的记忆程度，循环法进行复习就是指各位同学一遍又一遍的将要复习的知识进行查看，记忆。学生如果选择循环法复习可以制定一个计划，将高中政治分为几个层次，确定自己需要重复复习几遍才可以将这些知识全部记住。使用这种方法复习高中政治的同学吗，在对知识掌握的准确性、熟练性都较强。

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高三物理应对策略心得体会和方法篇八

高三是每个学生都要经历的一段重要时光，尤其对于物理这门学科来说，许多学生常常会在备考中遇到难以逾越的困难。然而，通过长时间的总结和摸索，我在高三物理备考中积累了一些应对策略，这些策略给我带来了很大的帮助和启示。

第二段：合理规划学习时间。

在高三备考期间，时间的规划非常重要。为了充分利用时间，我制定了详细的学习计划，并遵循“两个准备”的原则。首先，我预留一段时间复习已学过的知识，这样可以不断巩固和提高自己的基础。其次，我每天都预留一段时间学习新的知识点，这样能够更好地跟上进度并加深对新知识的理解。通过合理规划学习时间，我能够更好地掌控备考进程，提高效率。

第三段：强化做题训练。

物理是一个注重实践、做题的学科。在高三备考过程中，我积极参加学校组织的模拟考试和各种竞赛，遇到不会的题目，我及时向老师请教，查找相关资料进行补充。另外，我还收集了一些考试真题和模拟卷，进行针对性训练。通过大量的做题训练，我学会了理性分析和解题技巧，提高了解题的速度和准确度。

第四段：充分利用资源。

在高三备考中，我充分利用了各种资源，提高自己的学习效果。首先，课后我会跟随老师的要求进行复习，对不懂的知识点进行归纳总结，并用自己的话重新讲述。如果还有疑问，我会积极向同学请教或向老师寻求帮助。其次，我参加了学校的物理学习小组，和同学们进行讨论和交流，共同解决困惑。此外，我还利用网络资源和图书馆的书籍，查找相关资料进行加深理解。通过充分利用各种资源，我能够获得更全面的知识和更深入的学习体验。

第五段：保持良好的心态。

高三备考是一个漫长而紧张的过程，良好的心态对于顺利备考至关重要。我意识到，焦虑和压力只会妨碍复习效果。因此，我要保持积极向上的心态，坚信自己的努力一定会有成果。另外，我也注意到及时调整自己的学习状态，适时放松自己，保证充足的睡眠和合理的饮食。通过保持良好的心态，我能够更好地调动积极性和动力，更好地备考。

在高三物理备考中，我总结了以下几个应对策略：合理规划学习时间、强化做题训练、充分利用资源和保持良好的心态。这些策略在我的备考过程中起到了重要的作用，让我更好地掌握了学科知识，提高了自己的备考效果。在未来的学习中，我也将继续保持这些策略，并寻找更多的适合自己的方法，从而更好地应对未来的学习挑战。

高三物理应对策略心得体会和方法篇九

高三阶段对于学生来说十分重要，而物理作为一门理科课程，在高中阶段也是重中之重。作为高三物理学习者，我深知高考的要求和自身的实际情况，总结出了一些应对策略和心得体会，希望能够在物理学习中取得好成绩。

首先，我认为要打好物理基础是非常关键的。高中物理学科是以求精为核心，因此要打好物理基础是十分重要的。对于那些有基础的学生来说，复习时可以更快速地抓住重点，对于知识的理解也就更深入。而对于那些基础薄弱的学生来说，要赶紧弥补自己的不足，通过大量的习题和思考，逐渐加深对物理知识的理解。只有打好物理基础，才能在高考中更好地发挥。

其次，要注重平时的积累和笔记整理。高三物理内容繁多且复杂，对于我们来说很难一次性全部记住。因此，我们要注重平时的积累工作。平时课堂上要认真听讲，积极思考，对于不懂的知识点要及时请教老师或者同学。此外，在备考过程中，我们还要注意笔记的整理。及时整理和复习之前所学的知识点，可以更好地巩固记忆，为随后的复习打下坚实的基础。

此外，我发现理解题和计算题在高考中占据了大部分的分数。因此，我们要注重培养自己的理解能力和计算能力。对于理解题来说，我们要注重对题目的审题和分析，明确题目中的条件和要求。并且，要善于抓住题目的关键点，从而更好地解决问题。对于计算题来说，我们要注重时间的把握，熟练掌握一些基本的计算方法和技巧，这样才能在有限的时间内完成题目，获得更多的分数。

最后，我认为高考过程中要保持良好的心态和合理的备考安排。高考期间是一个很长的过程，我们要有耐心和恒心，不要因为压力过大而影响我们的学习和发挥。在备考过程中，我们可以合理安排学习和休息时间，适当地进行一些放松和娱乐活动，从而调整好自己的状态。此外，我们还可以积极参加课余的一些物理学习活动，如物理竞赛、实验等，增加自己对物理知识的理解和运用能力。

综上所述，高三物理学习是我们高中阶段的重中之重。而在物理学习中，要注意打好基础，注重平时的积累和笔记整理，同时培养自己的理解能力和计算能力。最后，要保持良好的心态和合理的备考安排。只有通过这些应对策略，我们才能在高考中取得好成绩，为自己的未来铺就一条美好的道路。