2023年我的长生果心得体会及感悟(精选18篇)

通过写心得体会，可以提高自己的思考能力和表达能力。多加思考和反思，提供个人的见解和独特的观点。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望对大家的写作有所启发和参考。

我的长生果心得体会及感悟篇一

我的母亲是一个地地道道的农村妇女。她这一生勤勤恳恳，但也饱受曲折磨难，也正是这些曲折磨难使得她身上有许多值得我学习的闪光点。

母亲出生在一个小村庄里，从小就开始耕田守牛，晚上跟着外公，划着小船漂过大江，扛着大白菜去卖，历时一天一夜。

母亲身体高大结实，在我七岁那年，母亲在饭堂找到一份工作，每天早上天还不亮就早早地起床了，给我煮一份早餐，再给我装好热水，就载着我去上学。下午五点下班，她又喂个鸡，铲着鸡粪，装进桶里，给菜施化肥，扛着锄头去菜地。每到做完作业，我便去菜地，看着母亲汗流浃背地忙活着，便在母亲翻松的泥土中剔除些杂草。母亲勤劳的品质，至今影响着我。

记得那时候家里没钱，我生了一场大病，母亲跟爷爷借钱，没想到爷爷竟如此绝情，拒绝了妈妈。妈妈只好大半夜回到娘家向大舅借了二十元。母亲是个好面子的人，一生不轻易同他人借钱，等家中房租一收，她立即就将钱还去了。

母亲还有一个最大的特点就是待人和善，对人大方。母亲常常将家里的菜送给街坊邻居。母亲也常常教导我：“既然吃不完，为何不给别人呢？”每当家里来了客人，她总要拿出家里最好的东西款待他人。

母亲对我管得严，她决不允许我晚上独自出去，也不允许我和一些不正当的朋友在一起，更不允许我化妆打扮。母亲常被人看不起，因此她希望我可以努力读书，考上大学，可以出人头地。但跟母亲在一起，我感到非常自由，因为她会给我私人空间，她会听取我的意见。

我的母亲就是一个普普通通的妇女，她不奢求大富大贵，山珍海味，只是平平淡淡地过一生。但是，她勤劳的本性，自尊的性格，待人和善，大方的品质以及对我的教育方式，无不点点滴滴、方方面面地影响着我。

在属于您的节目中，祝您妇女节《www．》快乐。

我的长生果心得体会及感悟篇二

青春是什么？在现代汉语词典中“青春”的解释有三种：一指春天：如杜甫诗中所写：白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。二是比喻青春年少，三是指青春几何。青春二字，遮去上半部分，剩下日月，日月为明，所以青春，就是光明的，而我们所处的时光就是在这青春光明的沐浴下。

于是有人说，青春是一首优美的诗，字里行间透着青涩与欢乐；有人说，青春是一个神奇的魔方，转动着七彩的年华。有人说，青春是一只具体而微的鸟，翱翔在人生的万里蓝天。有人说，青春是一团五彩而杂乱的线，交织成灿烂的星河；有人说，青春是一团燃烧的火，燃尽了童年的稚嫩与无知。

那么，青春/到底是什么？我认为，青春，就是当你得到时会不在意当你想得到时却永远得不到了的那段岁月。著名文学家培根就曾说过：世上有许多人，他们有过放荡的青春，因而迎受着愧悔的晚年。是的，生命只有一次，年少只是一时，青春一去兮////不复还！所以我们要把握住青春！尊敬的老师，亲爱的同学们，这就是今天我演讲的题目——我的青春我做主！

每个人都有自己的青春，但每个人对青春的理解是不一样的，怎样度过青春，如何把握青春，怎样走过青春，如何谱写青春。

我的青春在哪里？在书本里，在课堂里，在图书馆里，在博物馆里，在//知识的海洋里汲取营养。因为青春是丰富自己，给自己一生奠定基础的最佳时机。

我的青春在哪里？在足球场上，在体育馆里，在田径场上///，在汗水中，增强自己的体质，增强自己的斗志。

我的青春在哪里？在琴房里，在舞台上，在剧院里，在国内外的赛场上，挥洒我的才能，尽情绽放那灿烂的瞬间。

我的青春在哪里？在生活中，在学习里，与幼稚和无知再见，向迷茫与莽撞告别，有自己的主张，有自己的个性，有自己的激情和信念，有自己的理想与抱负。

我的青春在哪里？在我的手里，拿起弓子，拉出最迷人的声音，拿起笔，谱写动听的旋律，拿起双簧管，要奏出天籁般的青春音韵。

我的青春在哪里？在我的心里，那里/有我/对世界的爱，对国家的爱，对亲人和附中的爱，对老师和同学的爱，更有对我生活的爱和对人生的承诺！

我的青春在哪里？在我的梦里，小到我个人的梦，早日登上世界最高音乐殿堂，为世人奏响美妙篇章，大到为民族复兴和实现民主自由、民富国强的中国梦，贡献自己的青春，奉献自己的力量。

所以我想说，青春如一首诗，读起来简洁明了又感到意味深刻。青春又如一杯咖啡，尝起来苦涩又透着香甜；青春如一只快乐的雏鸟，努力挣脱父母的保护闯出自己的天地；青春又如醍醐灌顶，褪去年幼的无知，学会人生的感悟；青春如银河，气势磅礴绵延万里；青春又如一颗陨石，短暂而华丽，给人留下永恒的怀恋与记忆。

这些，是我对青春的感悟。

我为青春奉献我为青春奋斗。

我为青春喝彩我为青春加油。

这，是我对青春的誓言，这，是我对未来的信念！

我的路我来走！

我的青春我做主！

我的演讲结束谢谢大家！

我的长生果心得体会及感悟篇三

长生果是一种有着浓郁传统文化的果实。一直以来，我们都认为它是一味保健的良药，并赋予它人们向上追求健康和长寿的寓意。近年来，我开始接触长生果，对其的营养价值和医学价值也渐渐有了一些了解。今天，我想分享我对长生果的心得体会。

长生果，是梨科植物金橘的果实，原产于中国南方。它在我国的中医中被赋予了诸多保健效果：润肺止咳、清热解毒、生津止渴、消食、润肠通便等。除此之外，长生果富含多种营养成分，如维生素C、钙、磷、铁、锌、铜、锰等，另外它还含有黄酮类物质，具有较强的抗氧化和抗炎作用。长生果的营养价值因此而备受瞩目。

第三段：掌握长生果的正确食用方式。

虽然长生果具有营养丰富的特点，但错误的食用方式也会削弱它的保健效果。长生果肉很嫩，果皮很茂盛，所以为了保证食品安全，我们应该将果皮去除，以避免吸入过多的农药和其他化学物质。此外，长生果有渗出性，所以较长时间的空气接触会使果肉变深，影响口感。因此，我们饮用长生果汁时，应尽快饮用，并且不要加入过多糖分，以减少对血糖的影响。

与其他食材搭配使用时，长生果同样可发挥出其医学价值。我通常会将长生果加入老鸭汤中，同时熬制藕、瘦肉、黄花菜、枸杞等食材，调味后翻炒即可。这样的方式既能使清淡口感的长生果汁能够一起和其他食材调成不错的老鸭汤，又能发挥长生果的养颜补品的效果。经常食用，真的让我感受到了身体更加灵活，有朝气和防病抗衡的养生效果。

第五段：结语。

人们总是喜欢追求健康，而食物的保健价值正是一个方面。现代饮食日益单一、不健康，用一些天然的食材调养身体，是无可厚非的选择。当然，长生果并不是万灵药，我们对其的应用还需在科学家和实践者的共同实验中总结和调整，才能更好的发挥其养生功效。

我的长生果心得体会及感悟篇四

我最喜欢读书了，什么样的书我都爱读。我从小就与书分不开，每一天晚上妈妈都要给我读几个故事我才能睡觉。书成了我的好朋友。

小时候我最喜欢的是童话书，因为那里面有奇幻、美妙、使人想象力扩展的故事。有时候我也会想成为书中的主人公，那样该多好呀!随着年龄的增长，识字的增多我越来越喜欢看书，不管是漫画书，作文书，还是故事书等我都喜欢。因为书会让我觉得我不仅仅得到了一位益友，并且得到了一位趣味又博学的教师。每当我拿起书时，我的心里又不禁想起了我与书的故事。

记得那是二年级的时候，有一次，正好家里的书我都看完了，妈妈下班以后，拿了一个沉甸甸的袋子，把它放进了书房，告诉我他给我买了几本书，我听了以后欣喜若狂，赶紧把作业写完后，拿起这本书就坐到沙发上开始贪婪的读着。只见，封面上写着《毛驴上的笑星——阿凡提的大幽默》，啊，太好了，书中的故事太幽默了，并且每则故事的寓意深刻，原先读书不仅仅能够获得乐趣，还会让我明白很多做人的道理。

有了书的相伴，我的课余生活充实而精彩。我常常为书中主人公的喜而欢，悲而伤。于是我常常在浏览中，让时间轻易流逝。我还喜欢看作文书，因为能够提升自我的作文本事。书籍，是知识的宝库，它使人类的知识不断积累、发展;使愚者变得博学多才。也正是它，使我不断充实自我，给我的生活带来了无限的欢乐与期望。读书在不知不觉中已成为我生命中的一部分。我身边少不了的总是我最好的伴侣——书，要问我为什么喜欢书?我会说，因为书给了我很多，很多，因为有它在，我是最幸福，最欢乐，最自由的!

因为我们这一代人，大多数是独生子女，也没有兄弟姐妹，闲暇的时候也没有人玩，同学们也学习的学习，补课的补课，所以我就用书来充实我的生活，我也渐渐尝到了读书的甜头。有时写作文的时候，我也会把从书中所学到的好词佳句用到作文当中。

“书中自有黄金屋。”相信大家对这句话熟悉吧，今日我真正明白了这句话的含义。因为从书中我能够明白许多的故事，增长我的见识，丰富我的阅历。高尔基曾说过：“读了一本书，就像对生活打开了一扇窗户。”

记得有一次，我看见妈妈在看一本叫做《待人有道》这本书，妈妈看得很投入，我很好奇，在妈妈去做饭的时候，我就拿起来看了看，的确，这本书告诉我们如何尊重每一个人，如何理解人，如何获得别人的认同，如何给别人留下好印象……也许这本书不适合我们这个年龄看，但都是让人受益的书。

莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。”从此刻开始，抓紧时间，读书吧!少壮不努力，老大徒伤悲!我们此刻这个年龄正是读书的佳期。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。书就像一艘小舟，载着我们驶向知识的彼岸!

我的长生果心得体会及感悟篇五

今天是10月2号，祖**亲70岁生日的第二天！吃过晚饭，妈妈带我一起去看了《我和我的祖国》这部电影。这个电影总共是由7个小故事组成，每一个故事都是祖国成长路上的经历。

第一个小故事是开国大典上升国旗的事，故事给我们讲解了为了在大典上顺利的升起中国第一面红旗，很多人争分夺秒，为了祖国的尊严，战胜所有困难，战胜自己内心的恐惧，最后国歌响起，国旗飘扬，所有人都激动得流下了快乐的泪水！

第二个故事是讲中国第一颗原子弹从研制到成功的故事，片中简单的通过人物的对话，让我们知道了为了原子弹成功爆炸，后面有许多人作出了奉献，他们放弃家庭，放弃亲人，有的甚至献出了自己的生命，就为了祖国的更加强大！

然后女排夺得奥运会冠军的故事看得我激动万分，他们通过自己的努力，打败了一个个敌人，最后赢得胜利，让五星红旗飘荡在世界之巅！！

每一个故事都给了我们深刻的教育，作为一个新中国的小学生我要努力学习，争取长大以后为国家争光添彩！！

我的长生果心得体会及感悟篇六

今天，我读了一篇文章题目叫《我的长生果》，读后使我受益匪浅。

课文主要通过三个小故事，写出了作者对书的热爱之情。作者最早的读物是一种叫香烟人的纸片，正面印画，反面印字，过后作者又看到了真正的书，她天天如饥似渴的读书，积累了许多知识,使她的作文水平提高了许多。文章通过两件事写出了书对她的好处，在写作文时她不像别人一样千篇一律，而是用自己的心去体会写作文。通过写作文作者也悟出了两条道理：一，作文要构思别出心裁，落笔时也要有与众不同的鲜味才行。二，作文要情实感，作文练习也是离不开借鉴与模仿的。从这篇课文中我还积累了不少词语：津津有味、天长日久、囫囵吞枣等。

读了这篇课文，我认识到了书的重要性，于是就有空便读些书丰富我的知识。有一次，老师让我们写一次快乐的往事，我平时积累的这些词语一下子像酵母似的发挥了作用，我从一个阳光明媚的早上写起，以马路上的喧哗声和过节的喜庆气氛反映出了我们一家人的开心、快乐。写着写着我就禁不住哈哈大笑起来，我将平时积累下来的描写快乐的词句恰当的运用在了文章里，使文章更加突出了欢快和喜庆。这一篇充满真情实感的作文得到了老师的好评。我的心里乐滋滋的像喝了蜂蜜一样甜。

从此以后，我便更加爱书了。只要我一有空就看起书来。有一天，我在家里看着书，贪婪地吸取书中的营养。这时我有些口渴了，妈妈就给我拿了一瓶酸奶放在桌上。我看得津津有味，完全沉浸在知识的海洋里，哪肯放下书呀。只见我眼睛看着书，手在桌子上摸，随手拿了自来水笔芯，插进杯子大口大口地吸起酸奶来，这时妈妈走了过来，看见我，大笑起来，我也不知道怎么回事，低头一看，酸奶已经下去一大半了，再看我的嘴是全是墨汁，笔芯里的墨汁早被我吸得干干净净了。想着刚才自己的举动，我摸摸头不好意思地笑了。

我喜欢读书。书籍是人类进步的阶梯;书读百遍，其义自见。我要攀登知识的高峰，向顶峰发起冲击，争取更上一层楼。

文章通过两件事写出了读书的益处。在写作文时她不像别人一样千篇一律，而是用自己的的眼睛去观察生活，用自己的感受去写生活。作者通过写《秋天来了》获得“甲优”作文中悟出了一条道理：作文要构思别出心裁，落笔时也要有与众不同的“鲜味”才行。作者通过写《一件不愉快的往事》作文中悟出一条道理：：作文要写真情实感，作文练习也是离不开借鉴与模仿的。这两条道理，对我写作文帮助很大。

以前我最怕作文课，因为提笔不知从何写起，不会用自己的的眼睛去观察生活，用自己的感受去写生活，写出的作文千篇一律，语言空洞、乏味，几乎每次作文都得“c”。每当发作文时，我心怦怦跳，担心老师批评。当我看到自己的作文上那个红红的半圆“c”时，羞愧的把深深头埋在胸前，担心同学瞧不起我。因此，我对作文没有兴趣。通过学习《我的长生果》，我按作者在写作文悟出的两条道理，尝试写作文。

记得有一次，作文的题目是《美丽的大公鸡》。我回家观察大公鸡的外形、生活习性。把观察到的按一定顺序描写下来。描写大公鸡的外形，我首先抓住大公鸡的羽毛、冠子、嘴巴、眼睛、爪子、等进行观察，然后用生动的语言描写。我是这样描写大公鸡的外形的：我家的大公鸡长着五颜六色的羽毛，覆盖着全身，像穿了一件华丽无比的外衣。鸡冠子红红的，像一个红颜色的大头盔。它还长着尖尖的嘴。鸡抓尖尖的，似锋利的刀子，好像什么都能抓开。鸡尾长长的，翘翘的，真是活像一位威风凛凛的“将军”!这篇作文老师给我得“a”。还把这篇作文当范文读给同学们听，同学们向我投来羡慕的目光，我心理美滋滋的。此时此刻，我深刻体会到：“读书破万卷，下笔如有神”真谛。

古人云：“行万里路，读万卷书”同学们，让我们与书为友，让书为我们导航。让我们携起手来，营造书香校园，共享读书乐趣吧!

暑假里，我读了叶文玲的《我的长生果》，让我受益匪浅。

大作家小小年纪已是一个写作高手，小时候在学校中，习作是班里的范文，初二时在具极里发表小说《夫妻间的小风波》。她认为作文，首先构思就要别出心裁，落笔也要有点与众不同的“鲜味”才好;其次，作文要动真情，要写真情实感;作文练习，开始离不开借鉴的模仿，但是，真正打动人心的东西，应该是自己呕心沥血的创造。她的这些深刻的作文道理，来源于长时间广泛的阅读和具体实践。没有阅读，就没有创造。是书籍——人类精神文明的“长生果”，滋养了我们这样一位大作家。

她的这些对作文的认识，仿似盏明灯，照亮了我写作前进的道路。“作文难，作文难”提起作文就烦。以前作文咬破光头也写不出一点儿东西，现在想想，这跟自己平时懒于读书有很大的关系。

我是一个贪玩的人，平时根本就不会主动看书。妈妈看在眼里，急在心头，总要东寻西找地在我家周围把我叫回家，要我看书。这时的我，就像在野外，野惯的猴子，被人关在铁笼里，浑身不舒服。当着妈妈的面，不好意思发作，只好随意翻几下，囫囵吞枣地看几下。妈妈一走，那本书就给我扔到桌子上了。“身在曹营心在汉”这样的读书有什么效果?有一次写《做家务》，我平时也做过家务活，想了大半天，可就是不知道该怎么表述。结果，那一次作文，我只写了二百多字，只得了四十分，还不及格，真丢脸。

现在，嚼着《我的长生果》这颗味道鲜甜的果子，我的五脏六腑都觉得神清气爽，仿佛见到前面有一片硕果累累的果林正向我招手。是的，只要我愿意，只要我努力，书籍——人类精神的“长生果”，一定会滋养我，我的作文能力一定会提高。

读了《我的长生果》这篇文章后，我知道了课文主要写了作者少年时代的读书生活，并阐明了对读书的特有感受以及读书对他的生活的影响。

读一本好书就是与一位高尚的人谈话，作者将少年时代的读书情感在书中体现得淋漓尽致，这不由得让我们产生一种感动。一本好书不仅能给人带来快乐，还有慰籍;不仅能让你深思，还能给你启示。好书是智慧，是良师益友，也是伴侣。有时书会在你困惑时为你送来答案，在你迷茫时，教你道理。在你忧愁时给你带来解脱。书是你一生的伙伴，学会思考他，才会有收获，并且让你在写作中发现：读书积累对于你的写作是聊胜于无，益处无尽。

读书就是自由的梦在飞翔，读书就是精神无拘无束地徜徉。生活中也许你会失去爱好的东西，但书中的内容却不能失去，即使你一贫如洗，书也会不弃不离，他会告诉你人生的真谛。所以，去好好爱护书吧，去认真地读书吧!即使他破旧了，但他依然会为你指明前进的方向。

许多著名人士都把书比喻成一个又一个有意义的东西。托尔斯泰把书比作钥匙;高尔基把书比作阶梯;赵书理把书比作矿藏;莎士比亚把书比作营养品。而我知道的格言也是从书中获取的。就像古人说的那样：“读书破万卷，下笔如有神。”书得细细品味，才能读懂。我读书，是先预习，提出不懂的问题。自己先试着探究，如果实在不知道，可以在第二天上课时，和老师同学交流讨论，发表意见。有时，我读书时，遇到一篇很好的文章，或好词好句，我会随手摘抄下来。有时读到感人，令人悲伤的结局时，我会发挥自己的想象力续写续集。这样不仅锻炼了我的想象力还提高了我的语言表达能力。这单元让我懂得了很多，就像冰心奶奶说嘱咐的那样：“读书好，多读书，读书好。”“醉心读书使我得到了报偿。”这是《我的“长生果”》中的一句话，正是那样，这篇文章的作者叶文玲曾经还说过一话：“假如不是读过几百部真正的小说，我决不可能写出那八百个字。”我如果没有读过那几本蕴涵知识的书，我也决对不可能知道这么多的知识。

书籍是人类进步的阶梯，书籍是人类的营养品。爱书吧!它是你飞翔的翅膀。

前几天，我们学习了一篇课文——《我的长生果》。这篇课文写了作者小时候刻苦读书的件事情，作者从中悟出了一些道理：作文，首先构思要别出心裁，落笔也要有点与众不同的“鲜味”才好;第二，要写真情实感，作文练习，开始离不开借鉴和模仿，但是，真正打动人心的东西，应该是自己呕心沥血的创造。

反过来，如果全世界都是书的话，会怎么样呢?我估计所有人都会说：“这样多不好呀?人与人之间都没有上下之分，没有愚蠢与聪明之分，多没有意思呀!”我的回答是：不对。因为是假设全世界都是书，而不是都是读书人，不爱读书的还是不爱读书，不爱学习的还是不爱学习。人，如果不读书，就算是被逼读书，也不会有什么成就的。真所谓：“读书破万卷，下笔如有神”。

我认为作者感悟出的道理很正确。我也深有感触。因为作文练习，确实要从模仿、借鉴开始，从积累知识的“砖块”开始，这就像盖楼房一样。当“砖块”够多的时候，就可以拿出积累已久的“砖块”，来修建一座座“大楼”。“大楼”的高低，取决于“砖块”的多少，如果你只积累十几块“砖块”，却想去建造一座“摩天大楼”，那上绝对不可能的!

我的长生果心得体会及感悟篇七

大家好！今天我为大家演讲的题目是《我的青春我的梦》。

少年狂，志气破山河。梦无限，朝气蓬勃空未来。青春是我们特有的羽翼，我便要长出这有着无限美好的羽翼，翱翔在梦想的蓝天。

小时候，梦想是迷惑的，人云亦云，觉得科学家最伟大。

稍大些，梦想是温暖的，天真活泼，想家庭永远幸福美满。

再大些，梦想是炫丽的，不为自己，一心只想给他人看。

此时的我，梦想是辉煌，是野心。为的只是一句：“不相当将军的兵，不是好士兵。”我要当将军，一人之下，万人之上，我要为自己争光，为老师争光，为亲人争光，为祖国争光！

少年不怕失败，有的是机会，有的是希望，梦想是远大的，要立长志。失败了，我可以一次次爬起，精神是永远打不倒的。

青春的梦想不是闹着玩的，也不是简单说说就算了，而是如长江一去而不可收回的。

汹涌而起，梦想无所惧怕，谁敢说不立大志者能成才？

我要成功，寻找我伟大的梦，出海远行，向着新生的太阳全力驶去。

青春的梦想已在我心里扎了根，结了果，那就是成功与辉煌，我要为历史添上灿烂的一笔！

我的长生果心得体会及感悟篇八

人类是有感情的动物。我们的情感会随着时间和经历发生变化。而对于我来说，读书已经成为了一种生活方式，那么这种方式给予我什么重要的东西呢？我的长生果是什么呢？今天，我想分享一下我的读书心得，让大家一起来开启这段有趣的探索吧。

第二段：阅读的力量。

阅读是我长生果的来源之一。每次读书，在不同的背景下，我总会得到不同的感受。这其中最重要的一点是，阅读能够增添我们的内在品质。比如说，当我读经典文学时，我就可以感受到书中人物的聪明才智和他们独特的人格魅力，这样我就慢慢地养成了内在品质，而这些品质将伴随我一生。对我来说，长生果意味着内在品质的提升。而只有不断地阅读，才能真正做到这一点。

第三段：品味美食。

阅读不仅可以增加内在品质，还能够提高人文修养。有时候，读完一本书，我就会赶去品尝美食。时间长了，我慢慢地深入到美食背后的人文层面。美食的背景历史和文化背景，让我深刻地认识到一个社会中值得我们学习的东西。在我的长生果中，体味美味餐点更是一个重要的元素，这带给我无数的美好回忆和光辉的瞬间。

第四段：感受大自然。

阅读还给予我了另一个重要的体验，那就是能够深入体验大自然呈现给我们的各种美好。在这里，我了解了大自然中富有灵性的一面，感受到了世界的绝妙之处。这样一来，我开始体味到生命的真谛。对我而言，这样的体验也是我长生果的所在，因为每次体验都会让我更加珍惜来之不易的美好。

第五段：至简而不失深深的思考。

阅读，最后还带给我一个非常独特的体验，那就是思考。阅读的过程常常会让我们动起脑筋，不断地思考。在阅读的同时，我的思维也不断地得到开发。阅读，正如那些就学的人所说的那样，能够展开学习的新世界，而思考便是这个新世界的火花之一。我的长生果还包括了不断地思考，这是一个非常珍贵的东西，也是人类的思维精华。

结语。

长生果，对于我们每个人而言都是独一无二的，而对我而言，阅读、品味美食、感受大自然和思考是我长生果的主要来源。所有这些都让我远离世俗尘嚣，靠近内在的世界，让我逐渐感受到自我和宇宙的统一之美。希望这篇文章能够给读者们带来一些启示，让大家一起来珍惜阅读带给我们的美好吧。

我的长生果心得体会及感悟篇九

1947年的秋天，华东野战军部队在山东高密县和国民党军队打仗时，我在乡里支前工作中队，跟随华东野战军主力14纵队参加战斗。当时高密战役打得非常艰难，因为国民党军参战的也是主力部队，负隅顽抗，所以双方战斗激烈，场面胶着。

我在支前中队的主要工作，就是为前线战士运送弹药和粮水，保障战士们有足够的体力参加战斗，同时将负伤的战士转移到安全地带，及时救治。我作为支前工作中队的成员，过去曾经是乡武工队队员，因而有一定的军事技能，所以在支前工作中发挥了很大的作用。

1947年12月15日，在一场攻坚战中，敌方有一个火力点，对我军压制很猛，造成我所在的部队减员很严重。已经递交入党申请的我，主动请求上阵拔掉这个钉子。连长就命令我迂回到敌阵地侧面，伺机端掉这个火力点。我受命后，冒着敌人密集的火力，卧倒、趴伏、前进，最后成功击毙了敌军重机枪手，使敌方火力哑了壳。随着阵阵冲锋号声，战士们迅速攻克了敌人的阵地，取得了战斗的胜利。

我因为完成了这一艰巨的任务，现场荣立了三等功。指导员王茂玺在阵地上当着全体战友的面说：“你在战斗中不畏艰险、不怕牺牲的英勇表现，已经符合一个共产党员的标准，党组织批准你火线入党。”在场的战友们都热烈的鼓起掌来，我高兴地跳了起来，激动地说：“我一定永远跟党走，解放全中国。”1948年7月，我在家乡山东省日照县入伍，加入了公安部队，在县公安三分局工作。之后，我在公安战线上工作了八年。1957年我转业到地方，在那火红的年代，积极投身于社会主义建设之中。

谋复兴。所以我们一定要坚定理想信念，永远跟党走，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而共同奋斗。

我的长生果心得体会及感悟篇十

时光在不经意中流逝，一晃又到党的99岁生日了。回想起那曾经经历过的风风雨雨、坎坎坷坷，那些往日的忧愁和悲伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。我叫__，是农科院综合服务中心的一名退休党员，1933年10月27日出生在江苏淮安一个中农家庭，1948年投亲到____打工，十几岁就开始了养家糊口的生活，曾做过汽车厂小工、送煤工，1949年进入____新市农场做工，后来华漕农场和新市农场合并为____市农科所后，成为农科院第一批建设者。在农科院工作期间，先后当过生产队队长、团支部书记，成立卫生所后转入该处工作直至退休。

1960年8月3日那天，是我政治生命的开始，至今记忆犹新。虽然在我们那个年代，没有写入党申请书，没有入党宣誓，没有预备期，但每一位入党对象都是经过领导、群众的严格考察，各方面表现良好的工作人员。1960年初，组织找我谈过话，询问我对党的认识，并向我表示了拟发展我入党的想法。经过组织对我一段时间的考察后，1960年8月3日，生产队召开党员会议，介绍人在会上介绍我的情况，其他党员对我入党的问题发表个人意见并提出建议，在大家都没有异议的情况下，党支部书记就正式宣布我加入了中国共产党，整个过程简单而严肃，没有党旗、没有誓词，一切显得那么的安静，那么自然。虽然当时的我内心不经意地有那么一丝丝的兴奋和激动——我入党了，从今天开始我就是一名光荣的中国共产党员了，但这个想法只是一闪而过，更多地是让我觉得肩上的担子更重了。作为一个党员，我要事事都冲在前面，做好本职工作的同时更应该时刻为他人着想，在别人有困难的时候要第一时间伸出援手。或许有些人会觉得我这些只是想想而已，并不能落实到本质。不是的，我是这么想也是这么做的。自从入党之后，我每天比以往到得更早、走得更晚。在每年的群众考核确定工资的时候，我能主动提出在应得工资的基础上降低一级，用来帮助比我更需要的人。还有单位有时候需要出差学习交流，按照那个年代，各项经济都不发达，交通工具哪有像现在那么快，最快的火车哪怕是南京这种近的地方也得赶一天左右，再加上吃住条件差，好多人都不愿意去，我当时就觉得作为党员，应吃得起苦，要克服一切艰难困苦，为他人提供便利，为此多次主动申请外出办差。

又到七一了，虽然我的政治生日已有六十载，但我觉得60年的政治生命还依然年轻。60年前，是祖国、是母亲、是党给了我一个普通青年以政治生命，这宝贵的生命，让我享受到了祖国走向繁荣富强的无比幸福！这一天，我这滴小水珠荣幸地融入了党的事业的海洋，在这条通往人生最高境界的道路上，秉承着对党的绝对忠诚，不论时代如何变迁，社会如何发展，我都一如既往，坚定信仰，不忘初心，把我有限的生理生命投入到无限的党的事业中，为国家科学发展，农科院全面建设添砖加瓦。这一天，我将永生不忘！

我的长生果心得体会及感悟篇十一

初三了，每一天陪着星星疾书，又陪着月亮苦读，每个夜晚都与梦神依依不舍，每杯咖啡都带有同样的感觉——苦！只想说一句：“好想回到童年！”

初三了，那隔三差五的考试令我头疼，可谓是“一天三小考，三天一大考”，真应了那句“考、考、考，教师的法宝；分、分、分，学生的命根。”还真有“典故”呢！考试前，我埋头苦干，与“难友”们团体抱佛脚：考试时，除了写字时的“沙沙”声，其它便什么也没有了；考试后，同胞们便怨声重重：“我完了！”“又考砸了！”“our命over!”“呜啦，神啊救我！”只因为我们上初三，初三生活的特点就是如此。虽然我只是刚上初三，可是前辈留下来的经验，不得不让我感慨呀！

我沉浸在遐想中……。

当花儿盛开，树叶不再飘落；风儿不再捎来寒意，我就会张开双臂，放飞梦想，将初三的点点滴滴积累，对全世界的人说：“我的未来不是梦！”

应对自我的路，我选择奋斗，应对初三的路，我选择奋斗，应对成功，我选择奋斗！

我的初三生活，将要在奋斗中度过！

我的长生果心得体会及感悟篇十二

高中生活，是人生中最美好的时光之一。作为一名高中生，我在这段人生旅程中除了挥洒汗水和咀嚼知识，更多的是获得了读书的心得体会和感悟。这些心得体会，是我在高中阅读中的领悟和总结，在这里想和大家分享。

一、阅读可以探寻人生的意义。

高中时期，我们开始接触到很多思想和哲学的知识。读《论语》、《孟子》、《庄子》等经典名著，我们会感受到这些文化的博大精深。也会通过老师的讲解，了解到人生意义、价值观、人生目标等问题。当我们在阅读时，会思考给予起哪些启示？如何让自己更好地理解文化，更好地与历史产生共鸣。更重要的是，人生只有一次，阅读可以帮助我们更好地发现生活的美好，认识人生的真谛。

二、阅读可以构建知识体系。

阅读是接受知识的一种方式。每个人的阅读习惯不一样，但我觉得阅读除了可以打发时间，更重要的是可以帮助我们建立自己的知识体系。不知道大家有没有过这样的体验，看过了一本很好的书，却很难用言语描述其中内容，因为那些知识已经整合到自己的知识库里面。而每一本书，都是为现实世界上的某一方面提供了通往知识的入口，我们可以在平淡的日常中获取各种信息，完善自己的知识体系。

三、阅读可以拓展思维视野。

读书可以拓展我们的思维视野，学习不同的观点，理解不同的想法和文化，甚至可以找到一些启示。在阅读中也可以认识新的朋友，了解别人的思想，或是学习他们形成思想的方法。这些想法，很可能会对我们现实生活中的决策有所启发。读书每天至少拿出一点时间，为自己的未来打好每一份基础。

四、阅读可以提高人的综合素质。

读书是一种很好的精神养料，它可以提高我们的语文素养、运用能力、写作能力等。通俗的书籍可以增加我们词汇量和口语表达能力，学术书籍则可以让我们学习各种新知识，更好地反应出我们思考问题的能力。此外，阅读还可以提高人的综合素质，包括文化素质、道德素养、科学素养和人文素养等。无论是从哪一方面来看，阅读都可以让我们变得更加高尚、优雅和有思想、有勇气。

五、阅读可以让我们更好地成长。

读书可以让我们更好地成长，在日常生活中学会更好的思考，更好地对一切进行观察，不断提高自己对世界的认识。在读书的过程中，我们会有很多的收获，学会积极向上的面对生活，明确自己的生目标。读书更是一种培育良好品质的方式，这些品质包括：诚信、友善、勇气、坚毅、耐心等等，这些品质都是我们成长过程中所需要的。

总之，高中时期我最大的收获就是读书的心得体会感悟，读书不仅是一种娱乐方式，也是人生旅程中必经之路。它可以教会我们很多东西，教会我们如何面对这个世界、如何看待这个世界。我相信，读书不分贵贱贵贱，只要读，就必定会获得属于自己的成长收获。

我的长生果心得体会及感悟篇十三

在我高中的三年学习生涯中，读书是我最重要、最刻苦的任务之一。我学会了良好的读书习惯，掌握了一些有效的学习方法，同时也体会到了读书的重要性。下面，我会从五个方面来分享我的读书心得和感悟。

首先，要学会大量阅读。高中的学习任务很重，但我始终坚信，一个人的知识面和阅读量是无限的，所以要大量地阅读各种书籍，扩展自己的视野和见识。通过阅读不同类型的书籍，我们可以更好地理解人生、世界和自我，更好地适应社会。我认为，每个人都应该懂得阅读，并尝试将阅读变成一种好习惯。

第二，要学会提炼精华。在阅读中，不仅要读多，还要学会如何阅读，如何从众多文字中提炼出有用的信息。学会提炼精华的方法有很多，比如，可以使用笔记、标记重要内容等。针对某一主题或内容，我们可以遴选一些相关的读物进行阅读，将其内容进行总结和整理。在整理的过程中，我们可以更深刻地理解与记忆。提炼精华的能力是一个人不可多得的技能，通过这种方法可以快速获得知识和信息。

第三，要锻炼思维能力。阅读不仅是提高知识的手段，还是培养思维能力的工具。阅读能够增强语文素养，提高文字理解与分析能力，帮助我们更好地理解现象和问题，同时也能加深对一些抽象概念和思想的理解。在高中的学习中，有时我们会遇到一些比较难懂的知识，这时候如果我们有一定的思维能力，就可以更好地理解和应用这些知识。

第四，要保持好奇心和学习兴趣。好奇心和学习兴趣是推动人不断前行的动力源。保持好奇心，就是对未知领域的探索和求知欲，带着疑问去触发思考，不断地追问，掌握更多的知识。保持学习兴趣，则是对知识的热爱和追求，是一种强烈的动机，能够让我们主动地去了解和掌握知识，而不是被动地接受。好奇心和学习兴趣，是每个人需要培养的品质，也是我们在高中学习中必不可少的品质。

最后，要注重实践和思考。高中阶段，许多知识只是一些抽象的概念，在学习过程中，需要我们注重实践和思考。实践是指将知识应用到实际生活中，思考是指对知识进行深层次的思考，追求对知识的真正理解和应用。通过实践和思考，我们可以更好地将所学的知识运用到实际中，加深对知识的理解，同时也为自己日后的行动提供了指导和支持。

总之，读书是一种永远无法割舍的人生修行。早在古代，文人雅士都非常注重读书，因为他们知道读书是人生的必经之路。而今天，读书的价值更加重要，它直接关系到我们的竞争力和发展前景。前面所说的几个方面，正是我高中阶段读书的心得和感悟。我相信，只有我们注重阅读、提炼精华、锻炼思维、保持好奇心和学习兴趣，以及注重实践和思考，才能让我们更好地走向未来。

我的长生果心得体会及感悟篇十四

长生果是一种近几年越来越受欢迎的保健食品，也是我最近开始尝试的保健品之一。毫无疑问，长生果确实有着很多好处，但它是否真的像广告所说的能让人长生不老呢？在使用了一段时间后，我想分享一下我的心得体会。

首先，让我们了解一下长生果。长生果是一种来自巴西亚马逊雨林的水果，因被认为有延长寿命的功效而得名。长生果呈深紫色，外层有很厚的皮，而果肉则味道酸甜，类似混合了黑莓和蓝莓的口感。长生果富含多种抗氧化物质和维生素，如维生素C、E和K等。

我开始食用长生果已经有几个月了。我发现吃长生果对我的身体有好处。我的皮肤清爽了很多，容易长痘的问题得到了缓解，甚至我的头发也变得更有光泽了。我的体重几乎没有变化，但我注意到我的胃口变得更好了，我感到更有活力，更有精神。并且，我也注意到我的消化系统变得更好了，我的肠胃问题得到了缓解。

第四段：有所保留。

然而，我也注意到一些不太好的事情。首先，随着时间的推移，吃长生果并不能让我变得永远年轻。其次，我发现如果我吃过两个长生果，我的肚子就会不舒服。最后，长生果的价格很高。在我居住的城市，长生果不容易找到，加上价格昂贵，这意味着其作为保健品的可持续性可能是一个问题。

第五段：总结。

总之，我认为长生果是一种值得尝试的保健品，但并不是完美的。它确实有很多好处，如增强免疫系统、改善消化以及改进皮肤和头发等。但是，我们应该有所保留，因为它并不能让我们永远年轻，且价格较高。如果你想尝试长生果，我建议你首先尝试几个，最好在局部手段下调整你的摄入量。最重要的是，如果你吃长生果后感到不舒服，那么你应该立刻停止食用，以避免有不必要的健康问题。

我的长生果心得体会及感悟篇十五

在小时候，我就对星空中的太空探索充满了无限的向往和梦想。那些璀璨的星星让我不禁想象，如果有一天我也能踏足宇宙，站在宇航员们欢呼的太空之中，该是多么壮观的场景！于是，我立志要成为一名宇航员，为人类探索宇宙、向未知领域迈进献出自己的力量。多年以后，我如愿以偿，成为了宇航员，这个经历给了我很多关于生活和本质的关键体会。

首先，宇航员的职责不仅仅是进行太空探索，更重要的是代表着全人类的探索欲望。当我踏上宇宙飞船的那一刻，我清晰地意识到自己是人类的一员，肩负着重大的使命。这种职责感伴随着我每一次的太空行程，使我时刻谨记着对人类文明的责任。宇宙是未知的、危险的，我们的科技还远远无法完全控制它，但我们的勇气和智慧使我们有信心与它抗衡。这份责任和使命感让我更加坚定地投入到每一次太空任务中，不仅仅是为了自己的荣誉，更是为了人类的未来。

其次，太空探索教会了我珍惜地球家园。从太空中俯瞰地球，我看到了她的美丽之处，也看到了她脆弱的一面。蓝色的大海、绿色的森林、五光十色的城市，无一不展现着地球不可思议的多样性和宏伟的壮丽。但同时，我也看到了人类的无情和破坏。森林的砍伐、污染的水域、城市的拓展，这一切让我深深地感到人类对地球的摧残。我决定从这刻开始，要以身作则，呼吁大家一起保护地球，守护她的美丽。我们是地球的守护者，而不是她的侵略者。

再次，太空旅程让我重新审视了人类和宇宙的关系。在太空中，人类显得如此渺小，宇宙如此无垠。曾经的欢呼和自豪在无边的宇宙中烟消云散。我明白了人类之所以能够向前发展，是因为我们勇敢地向前迈进，不断超越自己的极限。宇宙中的每一次探索，都在向我们展示着无限的可能性。我被这份浩瀚和壮观所震撼，也因此更加深信，只要有勇气和坚持，我们的未来是没有界限的。

最后，太空探索给了我无尽的思考和悟性。在寂静的太空中，我常常思考生与死、宇宙与存在的意义。我从宇宙中汲取到的信息，让我逐渐认识到一切都是相对的，每个个体都有自己的存在价值。宇宙从无到有，生命从无到有，我们都是这个宇宙演化的一部分，我们的存在也是有价值的。在追寻知识的旅程中，我亲眼目睹了人类科技的进步和智慧的辉煌，这让我相信，只要我们用心去追求，我们的智慧和谦卑将引导我们走向更加美好和宏伟的未来。

我的航天梦感悟心得体会并不仅仅是对太空探索的个人理解，更是对于人类思维和宇宙关系的一个总结。我们是地球的孩子，宇宙的探索者，我们应该拥抱勇气，迈向未知，同时也要保护好自己的地球家园。宇宙演化的伟大和多样性向我们展示了无限的可能性，我们的聪明才智和勇气将铺就我们迈向未来的大道。在和宇宙的亲密接触中，我明白了生命的宝贵和无穷，也感受到了人类的渺小。然而，正是这份渺小让我们更加坚定地追求辉煌和伟大。让我们肩并肩，一起追逐星辰大海吧！

我的长生果心得体会及感悟篇十六

第一段：引言（100字）。

自幼以来，我对航天事业有着浓厚的兴趣，那神秘的宇宙、无尽的星辰，总是让我心驰神往。而我的航天梦，不仅仅是对宇宙的向往，更是对未知世界的探索。多年来，我一直不断努力，积极追逐着我的航天梦。通过这段旅程，我不仅体会到了航天事业的重大意义，还领悟到了人类的勇气和智慧。下面，我将结合自己的经历，为大家分享我的航天梦感悟心得体会。

第二段：航天事业的意义（250字）。

航天事业是人类历史上的重大事件之一，它代表着人类对未知世界的探索和开拓精神。通过航天，人类可以更深入地了解宇宙的奥秘，推动科学技术的进步。航天技术的发展对于国家的综合实力和国际地位有着重要的影响。同时，航天事业还对人类社会产生了诸多的实际应用。当地球资源有限，需要更多的科技支持时，航天技术的进步就显得尤为重要。航天梦不仅仅是一种向往，更是一种责任与担当。

第三段：努力追逐航天梦（250字）。

实现航天梦并非易事，它需要通过不断的努力和坚持才能实现。我从小就对航天事业有着浓厚的兴趣，并且在学习上付出了很多努力。我时常阅读航天方面的书籍和文章，了解各个国家的航天技术发展情况，关注航天事业的最新进展。此外，我还通过参加航天科技竞赛、加入校园航模协会等方式积极锻炼和提高自己的技能。这些经历让我深刻认识到，只有付出努力，才能逐渐接近梦想目标，实现我的航天梦。

第四段：取得的成绩与收获（300字）。

多年的努力付诸实践后，我取得了一些令人欣慰的成绩。在校园航模协会的帮助下，我学会了制作和操控无人机，这让我对机械原理和航空知识有了更深入的理解。同时，我还参加了一项航天科技竞赛，在团队中担任组长，并最终取得了优异的成绩。在这个过程中，我发现了航天事业需要团队合作，而我也通过这次经历学到了如何与他人合作、协调和解决问题。这些成绩和收获让我更加坚定了追逐航天梦的信心，也让我更加珍惜团队合作的重要性和意义。

第五段：航天梦的启示与希望（300字）。

在我的航天梦的追逐过程中，我得到了许多启示和希望。首先，航天梦教会了我不断学习和进步的重要性。航天技术的进步是源于科学的发展，只有不断学习新知识，才能推动事业向前发展。其次，航天梦让我明白了勇气和坚持的力量。航天事业的发展需要无数次的尝试和失败，只有敢于面对困难和挑战，才能取得成功。最后，航天梦给予我对未来的希望和憧憬。我相信，在不久的将来，航天技术将取得更大的突破，人类将进一步开拓宇宙的边界。这个希望能够激励我不断努力，为实现自己的航天梦而奋斗。

通过追逐航天梦的旅程，我深刻认识到航天事业的重大意义，领悟到人类的勇气和智慧。努力追逐航天梦让我取得了一些成绩和收获，同时也让我明白了团队合作的重要性。航天梦的启示给予我对未来的希望和憧憬。我相信，在不久的将来，我将能够走得更远，实现我的航天梦。

我的长生果心得体会及感悟篇十七

作为一名爱读书的人，我想要分享我最近读到的一本书《长生果》。这是一本由美国作家斯坦斯·达斯基尔撰写的小说，出版于1999年。在读完这本书之后，我深感受益匪浅，因此想要写下我的读书心得，与大家分享这个主题为“我的长生果”的文章。

第一段：序言。

作为本篇文章的序言，我想先介绍一下《长生果》的故事情节和主题。这部小说的主人公是一名年轻的科学家，他在一次实验中发现了一种“长生果”的配方，相信它可以让人类不死不灭。但是，“长生果”并非如此美妙，故事中的人物因此遭遇到了种种困难和挑战。在这部小说中，作家探讨了人类对死亡的恐惧，以及追求永生的危险性。本文将结合我的阅读体验，谈谈读完《长生果》后的感受。

第二段：死亡的重要性。

在《长生果》里，“长生果”并不只带来好处，它反而成为了一个威胁。这让我们不禁想到，死亡对人生是多么的重要。虽然我们都不愿意离开这个世界，但我们也必须认识到摆脱死亡的尝试是愚蠢的。毕竟，正是死亡的存在，让我们学会珍惜生命。

第三段：不拘泥于形式。

《长生果》还表达了另一个深刻的主题，即不拘泥于形式。在小说中，科学家们尝试通过各种手段来制造“长生果”，经历了一些失败之后，他们终于发现了原始的配方。这让我想到，在我们日常生活中，也有很多时候我们过分在意形式，而忘记了实质。如何保持一颗不拘泥于表面的心，对于我们每个人来说都是一个值得思考的问题。

第四段：永生并非万能。

虽然很多人希望可以一直活下去，但是，在《长生果》这个小说中，我们看到了生命是有其规律和必然性的。永生并不一定能解决所有的问题，甚至还带来了新的麻烦。这给我们提醒：人应该学会与时间和谐相处，而不是过于追求永生。

第五段：结语。

通过阅读《长生果》，我深感人类的生命是无法逃脱生老病死的规律。但与此同时，我们每个人也都应该用自己的方式去实现生命的意义，享受生命的美好。这本书让我深思，并反思了我的一些想法。希望我的阅读体验和思考能够给大家带来一些有用的启示。

我的长生果心得体会及感悟篇十八

小时候，我总是对宇宙抱有无限的好奇和想象。每当夜晚，当我仰望星空，那无尽的星辰和神秘的宇宙总让我心醉神迷。我总是幻想着有一天能够亲身体验航天的壮丽与神秘，亲眼见证宇宙的奥妙和无限可能。这样的梦想一直伴随着我，成为我一直以来的初心。

第二段：追逐航天梦的奋斗与努力。

随着年龄的增长，我逐渐明白，光有一个梦想是不够的，我需要为之付出行动和努力。于是，我努力学习科学知识，特别是航天技术方面的知识与理论。我深入研究各种航天器和卫星的实践案例，积极参加地方的科技比赛和夏令营，提高自己的科学素养和技能。

航天梦不只是一种追求，它也是一种身心的历练和成长。在追逐梦想的过程中，我学会了面对挫折和困难，学会了坚持和积极的心态。曾经有一次，我在参加一个科技比赛中遇到了困难和挫折，但我没有放弃，而是从失败中汲取经验教训，重新调整思路和方法。最终我成功克服了困难，为我的航天梦迈出了坚实的一步。

第四段：航天梦的未来与希望。

航天事业是人类进步的重要象征，也是人类未来探索和发展的方向。作为一个有追求的年轻人，我渴望用自己的力量和智慧为航天事业做出贡献。我希望有一天能成为一名航天科学家，亲自参与航天探索和发射任务，为人类的航天事业贡献一份力量。

第五段：珍惜航天梦，努力前行。

航天梦虽然遥远而神秘，但只要我们脚踏实地，坚持不懈，就一定能够实现。我们要保持对未知世界的好奇心和探索欲望，积极学习航天知识，不断提升自己的专业素养和技能。同时，我们也要时刻关注航天事业的发展动态，关注国内外的航天成就和突破。要做到勤于思考和思考，发现问题，并努力提供解决方案。

总结：在我与航天梦之间的奋斗与感悟中，我明白了梦想需要付出努力和坚持，并不是一蹴而就的。但正是这份努力和坚持，使我在追求航天梦的路上越发坚定，也让我明白了梦想实现的可贵和意义所在。因此，无论未来的道路多么困难和曲折，我都会坚定不移地追逐航天梦，只因我深信航天梦定能驾驭飞翔在未来的天空。