2023年夜深人静时的心得体会及感悟(优质13篇)

写心得体会是一种对经历的回顾和反思，可以让我们更好地认识自己，进而取得更好的发展。写心得体会时要注重逻辑推理，确保思路清晰、条理分明。接下来，我们一起阅读一些优秀的心得体会范文，相信会对大家的写作有所启发。

夜深人静时的心得体会及感悟篇一

夜深人静，适合发朋友圈的句子有：

一、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。

二、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。毕竟，没人可以时刻替你承担这些。

三、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

四、总有一段难熬的日子，让你自我怀疑，不过当你经历多一点，你会发现，那只是生活的常态。

五、时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。

六、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。

七、无论你有多累，有多么厌倦此刻的生活，都请不要抱怨，你看街上依旧繁花似锦，阳光依然璀璨温柔。

八、脱下鞋子走路，才知地面温度；摘下面具做人，方觉人间温暖。

九、能接吻就不要说话，能拥抱就不要吵架，能行动就不要发呆，能团聚就不要推辞。这个世界太危险，时间就该浪费在美好的事物上。

十、每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。

十一、挤不进的圈子就别挤了，何必累了自己还遭人讨厌。你要做的是努力做好自己，跳出那个令自己厌恶的圈子。

十二、太阳升起又落下，时间是万能的，它会让过不去的都过去。不要总拿着暂时完不成的梦来折磨自己，有些事情放一放就会过去。

十三、买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。

十四、把情绪克制下来，把心情平静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么坎是过不去的。

十五、两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。

十六、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

十七、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。

十八、生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人，如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身，你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。

十九、人人都有精神病，只不过有的人频繁发作、有的人偶尔发作，有的人不善隐藏、有的深埋于心底。

二十、如果走错了路，那就回头吧。要是爱错了人，那就分开吧。既然可以重新选择，就要把握机会，一生就这么长，你要快乐一点。一、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。

二、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。毕竟，没人可以时刻替你承担这些。

三、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。

四、总有一段难熬的日子，让你自我怀疑，不过当你经历多一点，你会发现，那只是生活的常态。

五、时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。

六、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。

七、无论你有多累，有多么厌倦此刻的生活，都请不要抱怨，你看街上依旧繁花似锦，阳光依然璀璨温柔。

八、脱下鞋子走路，才知地面温度；摘下面具做人，方觉人间温暖。

九、能接吻就不要说话，能拥抱就不要吵架，能行动就不要发呆，能团聚就不要推辞。这个世界太危险，时间就该浪费在美好的事物上。

十、每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。

十一、挤不进的圈子就别挤了，何必累了自己还遭人讨厌。你要做的是努力做好自己，跳出那个令自己厌恶的圈子。

十二、太阳升起又落下，时间是万能的，它会让过不去的都过去。不要总拿着暂时完不成的梦来折磨自己，有些事情放一放就会过去。

十三、买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。

十四、把情绪克制下来，把心情平静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么坎是过不去的。

十五、两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。

十六、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

十七、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。

十八、生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人，如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身，你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。

十九、人人都有精神病，只不过有的人频繁发作、有的人偶尔发作，有的人不善隐藏、有的深埋于心底。

二十、如果走错了路，那就回头吧。要是爱错了人，那就分开吧。既然可以重新选择，就要把握机会，一生就这么长，你要快乐一点。怀念同学适合发朋友圈的唯美句子汇总如下1、高中三年，匆匆而过，如梦年纪，弥漫幻想，欢声笑语，不觉毕业，不要挥手叹息，觉得繁花尽去，一定鼓足勇气，寻找自己方向，祝愿金榜题名，那时不要忘了互递喜悦的消息。2、风起，是我绵绵的牵挂;云涌，是我的柔柔的思念;雨来，是我细细的倾诉;阳光，是我暖暖的微笑!3、毕业在即，道声珍重，不忘青春岁月如风，你我曾经相逢。今朝离别，难舍情浓，祝君大鹏展翅长空，潜龙风起云动。千言万语，愿你人生路上圆美梦!4、茫茫人海就像一片戈壁滩，我们就是滩中的沙砾，不过有你的做伴使我不再感到渺小和孤独。5、昔日里，校园里那些纯真美好的回忆，烂漫绚丽;今天起，我们恋恋不舍即将洒泪分离，各奔东西;明天里，愿你们带着我这忠诚的祝福，闯荡天际。祝同学们前程似锦，一帆风顺!6、大学是不变的庄园，我们都只是过客。无论是风云还是坎坷，抛开外面的缤纷，留下的都只是生活，过去的不用太执着，放开手为未来一搏。7、很多显得象朋友的人其实不是朋友，而很多是朋友的倒并不显得象朋友。8、采一缕花香送你，让你记住友谊的味道;捕一阵清风送你，让你体会快乐的奇妙;折一枝柳条送你，让你感受祝福的美好;愿毕业后烦恼不知道，成功乐逍遥。9、仁爱的话，仁爱的诺言，嘴上说起来是容易的，只有在患难的时候，才能看见朋友的真心。10、你的问候是来致深山里的一股清泉，你的笑容让我今生迷醉，远方的朋友让我问候你一声还好吧。11、于顺境中交朋友只需费一举手之劳;在困厄时寻找友谊简直比登天还难。12、友谊!世界上有多少人在说这个字的时候指的是茶余酒后愉快的谈话和相互间对弱点的宽容!可是这跟友谊有什么关系呢?13、毕业意味着离别，离别意味着新的生活，新的生活意味着付出，付出意味着拼搏，拼搏意味着成功。同学们，让我们在离别之际祝福彼此：成功路上有我也有你!14、毕业了，祝你一路走好;找工作，祝你关关顺风;工作了，祝你工作顺心;在今后的日子里没有朋友陪着你，愿你一路晴空，万里无云，步步高升。15、同窗四年，太多怀念，太多记忆，太多伤感;擦干眼泪，整装待发，忘记过去，大步向前。心中有你，心中有我，默默祝福，光明无限!向同学们大声说一句“我们一定还会再见”!一、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。虽然最好的时光，总是特别短，但曾有过的感动，我们都会记得。

二、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情已逝，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

三、姑娘应该明白的是，气质比年龄重要，微笑比颜值重要，开心比爱情重要。

四、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

五、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你;比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。

六、人活的是一种心情，心，是人生戏的导演;念，是人生境的底片。人生走得最好的是边走边领悟。挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己;拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。

七、要么找个让你衣食无忧的，要么找个一心一意爱你到骨子里的，不然你为什么谈恋爱，是酒不好喝还是手机不好玩。

八、多年以后的某个深夜，你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多?

九、你知道那种思念到极致的感觉吗，曾经晚上给他发了晚安没等到他回就睡了，最可怕的是那种朦朦胧胧的意识，做梦梦见了他回了我消息，突然就醒了，打开手机看了什么都没有，你看，这应该就是思念入髓，连梦境都不愿意放过了吧。

十、爱情就是一场赌局，赢了，厮守一生;输了，全盘皆输，最亲的他最后只是陌生人。

十一、每个人心底最柔软的地方都深藏着一个人，那个曾经情到深处，却终究没得到的人。

十二、成长也许就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

十三、有没有人和我一样，还在为了一个没有结果的结果执着。

十四、时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事，不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。

十五、最可悲的爱情，并不像两条平行线一样遥遥相望，而是像两条交叉线，相知后又渐行渐远。

十六、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

十七、别哭穷，因为没人会给你钱;别喊累，因为没人会帮你做;别想哭，因为大家不在乎;别认输，因为没人希望你赢。

十八、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰、告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

十九、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

二十、不想绑住你，但是却总是不由自主，因为我害怕，我怕失去你，我怕一个人面对孤单的世界。

二十一、你可以慢慢来找我，走错路或者搭错车，都没有关系，因为我会等，但是不要太慢，因为我怕在没遇到你之前照顾不好自己，不按时吃饭，熬夜，纽扣掉了不会缝，碗也刷不干净，而且我还想跟你吃好多的东西，去好多地方，为此你也要照顾好自己，在我没变得更糟之前，抵达我身边。

二十二、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，有些人能遇见已经是难能可贵。走走散散的人那么多，何必委屈自己去难过。1、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

2、很多关系，不是老的好，也不是新的好，而是一起经历了一些事之后，你还真切的觉得多方挺好，在才是值得你去认真对待和掏心窝子的关系。

3、不开心的时候，尽量少说话多睡觉。鸡汤再有理，终究是被人的总结。故事再励志，也只是被人的经历。只有你自己才能改变自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：争气永远比生气聪明！

4、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！

5、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有功夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站站你爱过或者恨过的旅程。给自己的三句话：一、年轻什么都还来得及。二、不要纠缠于小事。三、你现在遇到的事都是小事。

6、有些事，想多了头疼，相同了心疼。所以，该睡就睡，该玩就玩。不必遗憾，若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。笑看得失才会海阔天空，心有透明彩绘春暖花开。

7、总有一些瞬间，让你突然就死了心；总有一些态度，让你突然就伤了心；总有一些语气，让你突然就酸了心。总有一些行为，让你突然就寒了心。总有一些事情，让你不经意中，就看清了人，看透了心。

8、没有人会关心你付出过多少努力，撑的累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

9、你之所以过得太累，主要源于你太过于敏感，有太过于心软。事事为别人着想，即使有一天你撑不住了，累了，也没有人会心疼你，同情你。因为在她们眼里，这都是愿意做的，太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。

我喜欢深夜。

总比白天多一点。

因为白天太吵。

深夜比较安静。

我比较喜欢安静。

我喜欢深夜。

被黑暗包围的感觉。

包容了自己所有的缺点。

包容我减不掉的肉肉。

包容我不完美的容颜。

包容我内心的悲伤。

包容我没有勇气面对的一切。

让我的思绪可以到处飞扬。

我喜欢深夜。

夜深人静总会让人深思。

思考我的明天。

思考我的作为。

思考我的改变。

思考我的不满足。

思考五年十年后。

思考晚年的我。

能留下点什么。

也许是我过早的思虑。

我喜欢深夜。

深夜可以聆听。

自己内心的心声。

把那个脆弱的自己。

展现出来发泄。

白天更自信的自己。

生命总会朝着一个方向走。

不管黑夜白天。

自己写的，送给你。

夜深人静时的心得体会及感悟篇二

1、一个人的夜，静静的听歌。

2、很多人玩音乐，却很少个性如你。

3、静静听歌，此刻内心是安心的。

4、习惯一个人在深夜，听音乐流眼泪。

5、习惯了早晨听听音乐，舒缓一下夜里的梦。

6、静静听歌，静静想着心事，今晚要失眠，失眠，失眠。

7、每当不开心时，只想一个人躲在没人的地方静静听歌。

8、有多少人开着qq音乐，是为了让对方看到自己听的歌。

9、孤独听音乐高兴听音乐，难道这世界没有音乐就活不了啦？

10、每一首歌背后都有一个故事吧，到了听歌都会流泪的年纪了。

11、听歌的时候，放到哪一首歌会换走，但说不出来为什么没删掉。

12、没有安全感的孩子，会非常喜欢音乐，非常怕黑，但却喜欢晚睡。

13、快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

14、没有安全感的孩子，会爱音乐，非常非常爱怕黑，却习惯晚睡。

15、静静听歌，一天的疲惫都没了，享受当下，放松自己，祝我幸福。

16、强烈的音乐，熏人的烟，醉人的酒，麻木了我不曾觉醒的心灵……。

17、当快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

18、有些歌、深入人心，很多时候我不知道自己是在听歌还是在听自己。

19、睡不着的晚上，一直发呆，听歌，想了很多，不知不觉得眼眶又湿了。

20、每天开电脑就是上qq听音乐，然后呢？只剩下无聊了。

21、听听音乐，看着小说，喝杯咖啡，清冷的夜，孤单的我，一人度过。

22、如今一个人听歌总是会觉得失落幻听你在我的耳边轻轻诉说夜色多温柔你有多爱我。

23、没有安全感的孩子很爱音乐非常怕黑却习惯晚睡(我最需要的就是，你需要我。)。

24、音乐，开心时入耳、伤心时入心。快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

25、以前听歌，听旋律，后来，听歌词，现在，听故事。每一首歌都想起曾经的一部分回忆，忍不住流泪。

28、我。爱父母爱姐妹儿爱哥们儿爱吃喝玩乐爱睡懒觉爱听音乐爱玩空间爱疯颠爱胡闹爱吵闹爱犯二爱得瑟爱浪漫。

30、我每天聊扣、看空间、玩个性、看家族、听音乐、玩游戏、聊微信、看微博、我容易么、关键是我还得上课！！！

31、静静听歌静静干活静静的不被打扰不受拘束按自己的节奏做自己的事听起来那么简单对我来说却是那么那么的难得。

32、一天宛如一年，一年宛如一天，任时光流转，我还是我，还是那个听歌回忆会流泪的我，默默的深爱着你，无论相见不想见。

33、感情结束时，那些听歌就流泪的瞬间，逛街就勾起的遗憾回忆，所有的故事都能带入伤感的情绪，所有的这些就想恋爱的过程一样，不需压抑，顺其自然。

34、忙到窒息丧到爆炸的一个周死循环，每天睡前静静听歌翻着照片的十几分钟，大概才是真正什么都不用想的放松开心，讨厌一点都没有变好的生活甚至还要变坏。

夜深人静时的心得体会及感悟篇三

金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。

本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。

严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。

其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。

株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。

新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。

双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！

夜深人静时的心得体会及感悟篇四

忘记了是什么时候对周末的些许期待，或许变的不再是那么的期待，又由不期待变成了不经意，再到生活过得恍如昨日。不知是不是变的没有了目标，没有了坚持，这一切的一切似乎变的都没有了价值，没有了意义。

这个周末，为了跟平常的假日不一样，曾经的好友，今也扎堆来到这个周末人群最集中的地方。好久不见，多么亲切问候，或许就是见了面会用惯有的方式相互调侃-攻击-挖苦-批评教育模式互损一番，才会有些意义。

吃完饭逛哒在广场上，泛黄的路灯，拉长了我们的影子，越长越觉得孤独感越浓，这种感觉，让我想起了5年前毕业那年。也是我们几个行走在黄河边，那种渴望进入社会，渴望自力更生，自食其力时的样子。满脸的亢奋，自信满满，到处挥斥着整个青春的荷尔蒙。殊不知，人生最美好的青葱岁月，悄悄已划上了句号，翻了篇。而在多年以后的今天，我们最怀念的也是那段时光。

未来是什么，是房子，是车子，是一个幸福的家，一份稳定的工作。我想说未来是一张单程票，不能回头，是一道单选题，不能多选，选择决定道路，决定你的取舍。

毕业后，由于家庭的突然变故选择了回老家，一如即往的喜欢吉他，顺理成章的开办了琴行，做了自己最喜欢的事，附带着经营一家鸡排，为生活而努力这。最初几年留在了母校，最后不得已顺应父母需求，也回来了，当了人民教师，l也是直接大学毕业当了中学老师。

回过头看了他们的五年，才发现，自己好似没有成长，少了觉悟，少了斗志。为了一个不确定的男朋友，舍弃一切回到这，追逐着我认为的幸福稳定。感觉做了一场梦五年，我竟然没有一点成长，直到王潇那本书《女人明白要趁早》一语惊醒梦中人，我懂得，女人也要追逐自己的人生。我错失了多少美好时光，悔不能当初。

走在回家的路上路灯孤零零得亮着几个，行人也三三俩俩，我又看到可黄色的那束灯光，它跟我一样，也是一个孤独者吗，不知道哪位大师说，身处高位的人，大多都是护肤的，可我觉得，越是活得清醒的越孤独。孤独求荣，孤独求败，一线之间。

回家洗漱完，有点失落有点彷徨，我还要这样过吗，年少的文艺青年说，再不努力我们就就老了。对，这样一个声音呼唤着我，我要挣扎，要努力一把。

翻看着早上拍的照片，我好像看到了一丝青春的气息，人生不应该这样，青春不该被挥霍，应该是有梦想的，有锐气的。应该是坚定的，明媚的，有光的。应该是一帮臭味相同的文艺小青年在一起挥斥方遒。最后用保尔的话结语，“人的一生应该这样度过，不因虚度年华而悔恨，不因露碌碌无为而羞耻”。三俩知己，惊叹时光，一夜无眠。

公众号：江淮文艺。

夜深人静时的心得体会及感悟篇五

尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!

我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。

我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”

后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。

我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。

“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!

夜深人静时的心得体会及感悟篇六

心得体会是从自己的经验、感受与思考中总结出来的一种精神成果，它承载着我们的成长和进步。也许它的面貌各不相同，但无论对于个人还是社会，它的价值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些关于心得体会的感悟，让我来与大家分享一下。

第二段：勇气和决心是成功的关键。

在我的成长过程中，我深深地意识到：“想要获得成功，必须要有勇气和决心。”许多事情都需要我们有足够的勇气去尝试，去突破困难和挑战自我的能力。例如，我曾经想过要参加一场辩论比赛，但我太胆小了，总是犹豫不决。可是，当我看到班里的同学们都已经报名参加时，我决定申请一个名额，因为我相信自己的实力。最终，我战胜了自己，拿到了比赛冠军。这次经历让我深刻地认识到：只有勇敢面对困难，坚持自己的目标和梦想，才能实现成功。

第三段：团结合作是成就事业的关键。

在我参加社团活动的过程当中，我深刻感受到了团结合作所承载的力量。合作可以实现资源的共享，实现更大的价值，增加成功的可能性。我曾经和同学们一起参加志愿活动，虽然我们的实力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最终达到了预期的效果。当我们团结协作，每个人都能发挥出自己的所长，最终成就我们的事业。

第四段：人际关系的重要性。

在社会化的进程中，人际关系成为了我们生活中不可或缺的一部分。良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的社会联系，拓展我们的视野和思维，提升自己的交际能力和组织管理能力。我曾经参加一次面试，面对的是一个很严厉的面试官，一开始我非常紧张。但是，我通过了面试，拿到了这份工作。后来我才知道，这位面试官也是我曾经的老师，他对我的印象非常好，所以决定录用我。这让我感悟到，不仅仅是我们的社会联系，还有我们的人际关系也需要我们时刻去维护和加强。

第五段：总结。

心得体会是我们在生活、学习和工作中的宝贵经验和教训，它们是我们不断前进的动力和信仰。对于我们每个人而言，我们需要勇敢尝试，勇于面对挑战和困难；我们需要团结合作，共同为实现目标而努力奋斗；我们还需要努力维护每一个人际关系，依靠更广泛的社会联系拓宽自己的视野和世界观。只有不断总结经验，不断提高自己，我们才能获得成功的基础和信念。

夜深人静时的心得体会及感悟篇七

1.暗恋是成功的哑剧，说出来就成了悲剧。

2.任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。

3.在这个社会里，嚣张的人必定有自己的绝活，因为没绝活的嚣张一次基本上都挂了。

4.昨晚不知是否有人和我一样，在孤寂的夜里辗转，是否有人和我一样，在夜深人静的时候，看着回忆凌乱了思绪。

5.一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落。

6.长大其实是一瞬间的事情，根本不用等到你十八岁成人，你只需要经历一件难忘的事，或者遇见一个让你放不下的人。

7.女人，别活的跟支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你。记住，你要活得跟xxx一样，要么不能弃，要么惹不起。

8.北斗七星高，哥舒夜带刀。至今窥牧马，不敢过临洮。

9.在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。

10.感谢那段青春，赠你空欢喜，不论多么痛的领悟，都成就了今天更好的你。

11.含泪播种的人一定能含笑收获。靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

12.人生短短几十年，人的一生，能实现自己的理想，体现自我价值，得到社会的认可，别人的尊重，当然感到欣慰。但没有实现自己的理想和走向成功，也不能认为就没有价值、没有幸福和快乐。

13.人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。这一程，希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所累。

14.是因为看的太透彻，才开始活的不正经。

15.原来命运并不会因为你欲哭无泪，而停止给你伤悲。

16.虽然还是很难过，日子还是要一点一点的过啊，夜深人静，睡不着的时候总是容易多想。

17.狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。

18.我可以睡不着觉吗，我可以每天都睡不着觉吗，可是总得有个理由，每天的夜深人静最惹人烦。

19.抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。明朝散发弄扁舟。

20.别再为错过了什么而懊悔。你错过的人或事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾错过，真正属于你的，永远不会错过。

21.据说，每到夜深人静的时候，人的大脑会分泌一种多巴胺，把白天不愉快的情绪扩大。

22.没有人会一直顺利。愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

23.一个人的夜晚，很美，也很孤单，但此时此刻的我，好想你!

24.天下无不散之筵席。遇见，来过，就很美好。拥有一段暖暖的记忆，大概是这辈子最温柔的事。

25.想那么多以后的事情是没用的，兵来将挡水来土掩，要活就活在当下。阳光能让你温暖，食物的香气能让你快乐，身边的人能让你幸福，就好了。

26.夜晚的湖平静无波，在月光的照耀下显得格外明亮，我更喜欢这片湖了，它是一份难得的安逸。

27.只要在夜深人静的时候玩得到让人专注，能够投入进故事的游戏，那就很幸福了。

28.每当夜深人静，我诚实的分析我自己，还是不可否认地，我比想象中爱你。

29.这是我的故事，路过你的时光，荡漾在每一个相遇的摇篮。忽然忘了，是谁把彼此纪念，岁月成歌，绽放了这场诗意的年华。

30.最怕夜深人静想起你，人潮拥挤再也遇不见你。

31.后来回忆起的，不是获得的荣誉，赢取的掌声，而是忙到快崩溃还咬牙坚持的日子。

32.生命需要有裂缝，阳光才能照进来。

33.我知道就算你也不愿意，我也想把你刻在我的脑海里。

34.那些表面上看起来很洒脱的人，心里都曾有一个角落，碎的很彻底。

35.夜深人静，睡不着，很想你，很想你，很想你。你想我吗？

36.比你优秀的人的确很多，我也可以找到比你更好的，可我这颗心，我控制不住，它只想你，最怕夜深人静时，想起你，却不敢告诉你！

37.满城的思绪，落了一地的心碎，满地的心碎，拼凑不了昨日的心伤。

38.不经历低谷的彷徨，就没有翱翔的渴望；心中有希望，定会绝处逢生。

39.

40.如果你觉得容易的话，说明有别人在替你承担着你的不易。

41.寂寞是笑靥后的思念，孤单是月夜下的徘徊。

42.风光背后，不是沧桑，就是硬抗。

43.每个人都曾有过这样艰难的时刻，感觉全世界都像要抛弃自己。事实上，真正能帮你的人也只有你自己。再坚持一下，眼前看似可怕的困难都会变成过眼云烟。那些走过的路，吃过的苦，最终将会成就一个更好的你。晚安！

44.不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。

45.出自宋代汪元量的《水龙吟·淮河舟中夜闻宫人琴声》。

47.一个人。刚刚好。不多也不少。一个人。以足够热闹。

48.我曾经以为他是那样的爱我，事实是他以很决绝残忍的方式结束了我们的感情，毫无征兆。至今我都不知道是什么原因让他会这样对我。跟朋友们都说，我已经好了，放下了，没有一点怨恨。假的，全是说来骗人的，更重要的是我想骗我自己。我以为一直强调放下了，我就真的可以放下，事实是我越发觉得痛苦，找不到一点宣泄口，我恨他，恨他破坏了我心里所有的美好，恨他让我习惯了他的好之后伤我这么深，恨他一句对别的女孩子一见钟情了，让我哑口无言，连挽回爱的权利都没有了，恨他把所有的回忆和痛苦都抛给我一个人。可是为什么这么恨他，却每天都在想他，该死，一停下来就开始想他，即使想他让我揪着一颗心，还是想，铺天盖地的思念几乎随时会吞噬我一般。我变得脆弱不堪，听情歌会流泪，连看喜剧也会伤痛。

50.所谓白头到老，没什么秘诀，只是在相爱时，存下点感动，在冷战时，懂一些感恩。

51.我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。

52.夜深人静得时候却发现自己怎么也睡不着了，看着旁边得一大一小都睡了，明明很困，可是却怎么也睡不着。

53.对你很好、很好、很好，你不需要、你无所谓、你不在乎、你不珍惜……当某天，你被伤害，想起我，我再也不会像现在这样一如既往、不顾一切的对你好了…因为那时的我，已经将你放低。原来，放低一个人，最后是被对方逼出来的!

54.我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。

55.身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

56.做个平淡不平庸的人，不乱于心，不困于情。一身正气，浪荡自由。不谈亏欠，不负遇见。

57.每个人都有一行热泪，苦也要面对，因为坚强;每个人都有无言的伤，痛也要承受，因为成长。你每天都在做很多看起来毫无意义的决定，但某天你的某个决定就能改变你的一生。

58.曾经年少不懂得珍惜，成长的鸿沟一日千里。再回首时，我们早已不是相熟的彼此，那种由心而生的距离横亘在我们之间，再也回不去。

59.夜深人静里，没有人听到你哭泣。只有一份忧伤静静地流淌，跟着时间，流过冰冷，流过寂寥的思绪。

60.好不好都是自己，行不行也是自己的，生活里谁都不是谁的谁，你的事自己做，你的路自己走。生命中靠天靠地，都不如靠自己。

61.这世界根本没有绝对的公平，车走车路，马走马路，凭真本事是竞争的砝码，长袖善舞，懂得敷衍，也是竞争的手段，无可厚非，就看你要什么，坚守什么。

62.如果你是幸福的，我又怎么可能回来打扰你的生活。

63.一盏清辉入眠，总在夜深人静的时刻，静候碧水长天，萦绕着思念。

64.对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

65.有时候站在路边看着人来人往，会觉得城市比沙漠还要荒凉。

66.很多时候，我们认不清自己，因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走上错的方向。

67.有喜欢才有牵挂，有牵挂才更忧伤。

68.叫你滚你就滚阿，不知道过来抱紧一点就没事了吗。

69.有那么一刻，你很想他知道你心情糟透了，你好想趴在他身上痛哭一场，听他说一些安慰的话，然而他根本没有看出你的沮丧，也沒有问你发生了什么事。就在那一刻，你把话吞回去了，他后来再问，你已经不那么想说了。以后的以后，那个想说的时刻也许会重来，也许不会。

70.夜深人静仍然是睡不着，从那一年起，怎么就毁了三观呢。

71.零点刚过，今天算是大年三十了。夜深人静，横竖睡不着，大概是想念女儿了。

72.生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

73.整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。往自己心里感到踏实的地方走就是不会错。

74.生活是一种智慧，走过昨天，走过今天，走向明天，人生就是正在走的路，将来的人生方向，生活怎样，人生如何走，完全取决于是否拥有一个善良的坐标，放开心情，忘记以前的不愉快，就像一只出世的蝴蝶，美丽飞翔。

75.要努力，但是不要着急，凡事都应该有过程；再怎么难过，生活还是要继续，情绪要学会自己消化，学会隐藏自己不成熟的一面。

76.不要说我土，我这叫复古。不要说我俗，我这叫民族。

77.生活中的失败者，只不过因为做了两件事：用自己的嘴干扰别人的生活，靠别人的脑子思考自己的人生。早安！

78.就算头破血流又有什么关系，比起因为没去争取而后悔莫及要好多了。

79.每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。

80.夜深人静，缺无所事事，谁也睡不着，我也想结婚了，怎么就遇不到一个好的人呢！

81.你所有的痛苦都是活该，谁叫你自己想不开。

82.在我怀里，你不用害怕失眠。

83.我希望我喜欢的人也喜欢我，我不想理的人也不理我，满世界清净，皆大欢喜。

84.想送你回家的人，东南西北都顺路，愿意陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃，想见你的人，千山万水都能赶来。

85.人生，看透不如看淡。对于过去，不要过分追悔，失去的永远无法找回；对于现在，不要过分吝啬，付出才是最好的拥有；对于未来，不要过分奢望，属于你的，都将在你要走过的路上。

86.夜深人静的哀伤，布满整个城市，曾经走过的熟悉道路。

87.心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。

88.某天你爱上一个人，突然好像有了软肋，又好像是有了铠甲。

89.夜深了谁还在享受失眠，都不要矜持到明天。

90.到夜深人静就总想矫情矫情，一矫情就睡不着。

夜深人静时的心得体会及感悟篇八

夜已经很深了，许多人都已入睡了，梦已经很久了。而我却筹措在这凸凹的桌面上，想用键盘敲击一下内心的忧伤与失望，却又怕啪啪的敲打声会冲破这难得的平静，只觉得一种莎莎的笔尖与纸张碰撞的声音，更显得亲切无比。仰望于我的夜空，多么的黑，多么的暗，一切都不觉的怕，凝聚着神经线，会心的微笑，也许只是一种孤赏自得的鄙薄，一种对于世人皆醉我独醒的庆幸。

应对着黑夜，应对着黑黝黝的夜色，应对着现实的无奈，怎样去做，又怎样的卑躬屈起，也许仅有在心中沉思，沉思，再沉思。

我们只是太容易去相信别人，却不料反而活在别人的阴谋之下；我们只是太若不经风雨，狂妄的把自我看的太重，却不料天外有天；我们只是太不了解自我，却不料被人玩弄在尺寸之间；我们只是过多的要求自我做好做强，却不料被蒙蔽在别人的伪装之下；我们只是想得太完美，却发现完美只是一种模型；我们只是太愚蠢，到头来才发现竹篮打水一场空；我们只是太愚昧把敌人当作朋友，之后才发现朋友早已把你视敌人；我们只是太浮躁，期望的付出却背道而驰；我们有的只是一种善良，一种沉默，一种脚踏实地，一种安分守己，然而却要被误解。所有的太多，更不是我们能够左右的，然而我们还得必须去做，也许是上天给的考验太多，也许是人生的变换太复杂，留在人间的奸辈却总能扬帆起浪吧。

夜深人静的时候，总是想得很多，夜深人静的时候有谁还会在乎我，夜深人静的时候我该怎样过，夜深人静的时候会不会还在思考着生活，打破这夜的美吧，唱一首自我的歌谣，献给这静静的夜吧！

夜深人静时的心得体会及感悟篇九

1.夜深人静，但实在睡不着，咋整，明天还有好多事情。

2.有时候，我们觉得累，是因为在人生的道路上，忘记了去哪。

3.没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙视。

5.夜深人静的时候就睡不着了，第三个礼拜，艰难地适应着。

6.最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

7.整个世界都快崩塌，只是这次你眼睁睁看我一个人苦苦挣扎。

8.人，总要忘掉一些事，然后他才能记住另外的事。如同有人要靠近自己的身边，注定了有人要离开!

9.善良和爱都是免费的，但不是廉价的。你的善良需要带点锋芒，你的爱需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。

10.时间不停，看透了很多，放下了很多，慢慢没了棱角，没了拼劲，慢慢被生活所缚，即使这样，我们依然在尽全力地苦中作乐。

11.没有菱角的人走的会很快，到了下坡路的时候也会滚得很远。

12.真正有知识的人的成长过程，就像麦穗的成长过程：麦穗空的时候，麦子长得很快，麦穗骄傲地高高昂起，但是，麦穗成熟饱满时，它们开始谦虚，垂下麦芒。

13.记住，最好的人际关系是相互关爱，而不是相互需要。

14.[作者]汪元量。

15.小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水；小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

16.夜深了，幻念一场相思织梦，看窗外树叶沙沙。

17.你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

18.我路过过无数人的生活，偶尔夜深人静睡不着的时候会有人想起我，却不曾彻夜难眠。

19.非但不能强制自然，还要顺从自然。

20.喜欢上你，并不是你长的好不好看的原因，而是你在特殊的时间里给了我别人给不了的感觉。有的人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。

21.总是在睡不着的夜深人静，有了更加明确的有意义的想法，越想越清晰。

22.我承认我在夜深人静的时候还是会想起他，例如现在就现在。

23.向上爬时，对遇到的人好点，因为掉下来时，你还会遇到他们。

25.夜深人静，想一份人生答卷。年复一年，你看破了多少；日复一日，放下了多少；千方百计，你得到了多少；精打细算，你失去了多少；求而不得，你烦恼了多少；斤斤计较，你结怨了多少；贪心不灭，你造恶了多少；人生在世，你享受了多少；临命终时，你带走了多少。试看：大肚能容容天下难容之事，开口一笑笑世上可笑之人。

27.没有无缘无故的主动找你聊天，也没有无缘无故的不回你消息，喜欢和不喜欢，别人表现得都挺明显的。

28.人生最好的三种状态：不期而遇、不言而喻、不药而愈。

29.有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。

30.夜深的厉害。回荡在歌词里的甜蜜却不断在耳边环绕。情节是断续的回忆。

31.孤独是个流氓，总是在夜深人静的时候爬上我的床。

32.白天可以不停的做事，让自己忙到没时间想你，可是夜深人静的时候，一想起你就会难过到无法自拔。

33.爱情里不要太被动，没有回应的喜欢，没人能坚持太久，一个人的努力达不到两个人的关系。

34.开怀一笑天下事，闭口不论世上人。

35.在这个世界上，谁不是被弄得焦头烂额，遍体鳞伤，还要微笑的面对生活的波澜万千！

36.人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。

37.在夜深人静的时候想起他，说的那些话，句句在耳盼。只是此时言语在耳畔，陌上人不归了！

38.离开你，整个世界都快崩塌，只是这次你眼睁睁看我一个人苦苦挣扎。

39.夜深人静情绪才会多。不适合思考和决定。每每想早睡必然睡不着。

40.短期交往看脸蛋，长期交往看脾气，一生交往看人品！

41.人若是有勇气说再见，生活也会还我们一个崭新的开始。

42.有一些恶鬼歹人总是咬牙切齿地仇视着我们的幸福与安宁，总是在千方百计地破坏着我们的和谐与快乐，无论是国内，还是国外，还有这样的人，大有这样的人！杀人之心不可有，但防人之心不可无啊。求一句或一段想她的句子最能打动她得话只需要三个字：想你了。

43.谎言和誓言的区别在于，一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。

44.我相信你，不是不爱了，只是我们的爱情，实在走不下去了。

45.被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。

46.兜兜转转之后，发现苦心追求的正是自己早已拥有的，和暮然回首发现自己费尽心机也无法拥有一样可悲。

47.我习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着。有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。

48.这世界像个巨大的夹娃娃机，而我隔着玻璃橱窗只想要你。

49.人心是言语无法表达的。一旦试图以言语表达，就像把景色写成文章，本质已截然不同。景色就是景色，无法加以描述。

51.夜蒙蔽了双眼，却遮不住我这颗深深思念的心。

52.如果你不喜欢现在的自己，要么改变，要么闭嘴。

53.你能用金钱买来的爱，别人也能用金钱把它买去。

55.不开心的时候，尽量少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才可以慰藉每天有太多不如意的我们。

56.最害怕的就是夜深人静的时候，想睡觉却又睡不着，总是会胡思乱想，越来越难奈，炸了一般，要撑不下去了。

57.可是我并不感到孤独如果有时候感到孤独和寂寞夜深人静睡不着的时候我就会像现在这样眺望着星星。

58.但使主人能醉客，不知何处是他乡。月下独酌李白花间一壶酒，独酌无相亲。

59.晚风轻踩着云朵，月亮在贩售快乐。

60.未来一定很好，即使现在有诸多的不幸；撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。

61.原来以为重要的事情，回望时，原来没那么重要；原以为恐惧的事情，再回望，其实无所谓。

62.孤独的夜晚，没有你我学会了勇敢，没有你的陪伴，我学会了坚强，没有你的日子，我学会了伪装。

63.一个人想要幸福，就不能太聪明，也不能太傻，这种介于聪明与傻之间的状态叫智慧。

夜深人静时的心得体会及感悟篇十

当你某一天行走在城镇的街道上，无不被城镇白天的喧嚣声所弥漫，沿街的叫卖声不绝于耳，不同的季节有商贩们不同的吆喝声——“新鲜的草莓啦！”仿佛是春天的呐喊；“又香又甜的地产香瓜啦！”响彻着整个夏天的时空里；“刚出锅的粘苞米，热乎的！”听着这样的声音，你会感觉到秋天随声而至；“大串的又酸又甜的冰糖葫芦啦！”一个“冰”字把冰天雪地带来了，冬天不期而至。街市，一年四季都流淌着不免让人垂涎三尺的喧嚣声。除了这些发自人们声带的声音之外，更加甚嚣尘上的是越来越多的汽车发动机的轰鸣声和喇叭声。车如流，人如潮，把原来曾经宽敞的街道变得拥挤不堪。至于那棚户区的倒塌声和建筑工地搅拌机、起重机以及塔吊的重音，混合成的交响乐，不管你喜欢不喜欢听，都冲击着你的耳鼓，甚至会形成耳鸣，让你分不清到底是耳外还是耳内发出的声音。沸腾的、鼓动的、激荡的，让你的内心无法平静下来，也不可能平静下来。这就是当下白天的生活，你难以回避，也无处躲藏，除非你离开这所城镇，归隐到地广人稀的田园，让大自然的宁静回归到你的灵魂深处。

与白日相对的当然是黑夜，或者叫夜晚，运动一整天的白日，也许是疲惫不堪了，想歇歇了。白日向往夜的静止，犹如忙活一天的人想静卧床榻进入无惊无扰也无忧的梦乡一样。动与静，是一种相对论，动与静保持着世界的平衡，一动一静，宜动宜静，是世间一切事物的规律。谁也不可能去破坏或改变。

万籁俱寂，只能存在于宁静的夜晚。床前明月光，疑是地上霜。是何等的无声无息的宁静。人约黄昏后，月上柳梢头。这里的一切一定是静悄悄的，恐怕惊扰了人间美好的静寂。

或月白风清，或一弯冷月，或满天星斗，总之是处在静夜之中。我喜欢这样四处寂静无声的夜晚，让自己的思绪在静夜中自由自在地飞翔，如天马行空，或如悟空腾云驾雾，让思想在宁静的灵魂中纵横驰骋，无遮无拦。或如江河之水放纵奔流，越过高山，穿过平原，到达任何想到达的地方，浏览宇宙间一切美丽的风景，探索世间一切奥秘，洞悉世界万事万物发展变化的规律。这一切，需要一个安静的环境来配合，需要在宁静中才能达到深思熟虑的境界。正如诸葛亮所说：非宁静，无以致远。红尘滚滚的尘世，纷至沓来的纷争，乱花眯眼的欲望，都会把内心的这种宁静驱赶的无地自容，每个人的思绪都被生活杂念和世俗欲望所裹挟，如同天空被乌云笼罩，无法见到晴空万里一样，人们的头脑也不会清醒，无法对自己的或民族的未来做出正确的判断或选择。

我喜欢在静夜里读书。夜间，少了喧嚣白日的袭扰，亦少了繁忙白日的操劳，一个人终于可以静下心来，四平八稳地坐下来，捧起一本白日想读而没有时间读的书，终于可以细细去品读，一字一行都不落，逐句循章，或者说去咬文嚼字，仔细推敲，让思想在字里行间穿梭，去编织知识的网络，把自己的头脑武装起来。静夜思，让我们思考的很多很多，例如人类社会、道德理想、民主法治乃至历史、哲学、文学等等，让我们知道什么是正确的人生观和世界观，在世界范围内如何形成“人人为我，我为人人”的和谐氛围，如何关注时代的发展、社会的进步、人类的生存这样一些大课题，如何做到“风物长宜放眼量”，如何掌握更多为自己谋生乃至为老百姓造福的真本事，甚至成为利国利民的大工匠。.。.。.思承千载，题接万里，海阔天空，无所不致，思潮澎湃！犹如临海听涛、登山观日，不免大气磅礴起来。静夜让人的思想境界突兀高耸起来，这是白日无法取代静夜的独到之处，这也是我喜欢夜读的一个理由吧。

一位作家写道：“我背负着传统的包袱，却生活在一个高度缩略化、功利化、商品化、物质化的。都市，我渴望找回本真的状态，清新的感觉，文明的情怀而不可得”。

有人说过：“中国之大，找到一颗平静的心简直太难了。”但是不平静又怎么可能幸福呢？我们曾经有过这样的经历，周围是乱遭遭的，自己的心里也是心乱如麻，当你打开书想在书里找到平静的时候，最初几页是很难的。但是当最初的几页慢慢读进去了，你就觉得好书真像是一堵又一堵的墙，开始慢慢地升腾起来，把外面的车水马龙还有那些喧嚣的声音都阻拦在了外面。这个时候，你觉得那颗躁动的心慢慢地安静下来，这个世界你似乎又可以在白纸黑字里闻得到花香，听得到鸟的声音，大自然仿佛又回到了你的身边。

捧一本心爱的书卷或一杯香茗，品味着茶的清香，愉悦着文字的轻盈，陶冶着情操，净化着灵魂。总能让人从纷繁复杂的境界挣脱出来，还一个清静的自我，寻觅一份难得的宁静。茶香滋润着肺腑，字里行间跳动着灵魂轻快的乐符。在与文字的对话中忘却了烦恼，在于茶的回味中看淡了名利。自此让人体会了“壁立千仞，无欲则刚”的喻意。也能够让人领会“海纳百川，有容乃大”的广阔。在错综万象的风云变幻中，理出自然的头绪。在物欲横流的夹缝中，觅得看天边云卷云舒的闲情逸致。

一位名人曾说过：“当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练。”

但愿岁月静好，一切安好！

夜深人静时的心得体会及感悟篇十一

静静地。我又会想起一些人，想起一些事。时而独自伤感，时而傻傻的发笑。亦或者，听着歌曲，一遍又一遍的重复，重复那个节奏，重复那些歌词。那些歌词总能让人失落几分，那些节奏又总能让人澎湃几分。可是却找不到个词语来形容此刻的情绪。

路上的车辆依旧，不明白那些人们为何事还在这深夜奔波。行人零零丁丁，偶然发现月亮已经绕到另外一边去了。“天子贵足”那块招牌灭了，我明白该睡了。

这天的夜深人静以真正到来，可是明天依旧会是个好天。

明天的夜深人静还会来，后天还是个好天。一向重复着。

夜深人静时的心得体会及感悟篇十二

夜深人静的时候，是能够最孤独的时候。我享受这种孤独。“缺月挂疏桐，漏断人初静，不见幽人独往来，飘渺孤鸿影。惊起却回头，有恨无人省，拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。”孤独的时候，好像也是属于自我的最安宁的时候。

夜深人静的时候，是胡思乱想的时候。想着我又能做你的新娘了。我们一齐去爬山，一齐去呐喊。梦境中一向有一个善良的白衣长发的女子，风扬着她的裙角，她望着脚下的山路，稳稳而坚定的走上山坡，不回头去看去听心上人对另一个女子的'焦急与呐喊。真的是这样，放在心头沉甸甸，可轻飘飘又看不见！

夜深人静的时候，是最心软的时候。那心，被生活的现实揉搓着，又被回忆的酸甜浸泡着，不要对自我说未来，过往的匆匆让心一向紧张着，怕子欲养而亲不待，怕韶华蹉跎而业无成，怕传教不到而子不树！怕！怕！怕！心底那片柔软的沙滩，一到夜晚就步履凌乱，不要给我一烛灯火的温暖，我怕，一不细心，融化了我已冰封好的春天。夜深了，人醒着。原以为失去了一片落叶而化的春泥，我能够花开在别的季节。可是，夜深人静的时候，期待的仍是秋天的归来，我们能够重新播种，来绿化你我交错以外的荒原。

夜深人静时的心得体会及感悟篇十三

总比白天多一点。

因为白天太吵。

深夜比较安静。

我比较喜欢安静。

被黑暗包围的感觉。

包容了自己所有的缺点。

包容我减不掉的肉肉。

包容我不完美的容颜。

包容我内心的悲伤。

包容我没有勇气面对的一切。

让我的思绪可以到处飞扬。

夜深人静总会让人深思。

思考我的明天。

思考我的作为。

思考我的改变。

思考我的不满足。

思考五年十年后。

思考晚年的我。

能留下点什么。

也许是我过早的思虑。

深夜可以聆听。

自己内心的心声。

把那个脆弱的自己。

展现出来发泄。

白天更自信的自己。

生命总会朝着一个方向走。

不管黑夜白天。

自己写的，送给你。

一、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。

二、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。毕竟，没人可以时刻替你承担这些。

三、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

四、总有一段难熬的日子，让你自我怀疑，不过当你经历多一点，你会发现，那只是生活的常态。

五、时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。

六、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。

七、无论你有多累，有多么厌倦此刻的生活，都请不要抱怨，你看街上依旧繁花似锦，阳光依然璀璨温柔。

八、脱下鞋子走路，才知地面温度；摘下面具做人，方觉人间温暖。

九、能接吻就不要说话，能拥抱就不要吵架，能行动就不要发呆，能团聚就不要推辞。这个世界太危险，时间就该浪费在美好的事物上。

十、每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。

十一、挤不进的圈子就别挤了，何必累了自己还遭人讨厌。你要做的是努力做好自己，跳出那个令自己厌恶的圈子。

十二、太阳升起又落下，时间是万能的，它会让过不去的都过去。不要总拿着暂时完不成的梦来折磨自己，有些事情放一放就会过去。

十三、买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。

十四、把情绪克制下来，把心情平静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么坎是过不去的。

十五、两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。

十六、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

十七、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。

十八、生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人，如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身，你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。

十九、人人都有精神病，只不过有的人频繁发作、有的人偶尔发作，有的人不善隐藏、有的深埋于心底。

二十、如果走错了路，那就回头吧。要是爱错了人，那就分开吧。既然可以重新选择，就要把握机会，一生就这么长，你要快乐一点。一、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。

二、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。毕竟，没人可以时刻替你承担这些。

三、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。

四、总有一段难熬的日子，让你自我怀疑，不过当你经历多一点，你会发现，那只是生活的常态。

五、时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。

六、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。

七、无论你有多累，有多么厌倦此刻的生活，都请不要抱怨，你看街上依旧繁花似锦，阳光依然璀璨温柔。

八、脱下鞋子走路，才知地面温度；摘下面具做人，方觉人间温暖。

九、能接吻就不要说话，能拥抱就不要吵架，能行动就不要发呆，能团聚就不要推辞。这个世界太危险，时间就该浪费在美好的事物上。

十、每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。

十一、挤不进的圈子就别挤了，何必累了自己还遭人讨厌。你要做的是努力做好自己，跳出那个令自己厌恶的圈子。

十二、太阳升起又落下，时间是万能的，它会让过不去的都过去。不要总拿着暂时完不成的梦来折磨自己，有些事情放一放就会过去。

十三、买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。

十四、把情绪克制下来，把心情平静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么坎是过不去的。

十五、两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。

十六、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

十七、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。

十八、生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人，如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身，你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。

十九、人人都有精神病，只不过有的人频繁发作、有的人偶尔发作，有的人不善隐藏、有的深埋于心底。

二十、如果走错了路，那就回头吧。要是爱错了人，那就分开吧。既然可以重新选择，就要把握机会，一生就这么长，你要快乐一点。怀念同学适合发朋友圈的唯美句子汇总如下1、高中三年，匆匆而过，如梦年纪，弥漫幻想，欢声笑语，不觉毕业，不要挥手叹息，觉得繁花尽去，一定鼓足勇气，寻找自己方向，祝愿金榜题名，那时不要忘了互递喜悦的消息。2、风起，是我绵绵的牵挂;云涌，是我的柔柔的思念;雨来，是我细细的倾诉;阳光，是我暖暖的微笑!3、毕业在即，道声珍重，不忘青春岁月如风，你我曾经相逢。今朝离别，难舍情浓，祝君大鹏展翅长空，潜龙风起云动。千言万语，愿你人生路上圆美梦!4、茫茫人海就像一片戈壁滩，我们就是滩中的沙砾，不过有你的做伴使我不再感到渺小和孤独。5、昔日里，校园里那些纯真美好的回忆，烂漫绚丽;今天起，我们恋恋不舍即将洒泪分离，各奔东西;明天里，愿你们带着我这忠诚的祝福，闯荡天际。祝同学们前程似锦，一帆风顺!6、大学是不变的庄园，我们都只是过客。无论是风云还是坎坷，抛开外面的缤纷，留下的都只是生活，过去的不用太执着，放开手为未来一搏。7、很多显得象朋友的人其实不是朋友，而很多是朋友的倒并不显得象朋友。8、采一缕花香送你，让你记住友谊的味道;捕一阵清风送你，让你体会快乐的奇妙;折一枝柳条送你，让你感受祝福的美好;愿毕业后烦恼不知道，成功乐逍遥。9、仁爱的话，仁爱的诺言，嘴上说起来是容易的，只有在患难的时候，才能看见朋友的真心。10、你的问候是来致深山里的一股清泉，你的笑容让我今生迷醉，远方的朋友让我问候你一声还好吧。11、于顺境中交朋友只需费一举手之劳;在困厄时寻找友谊简直比登天还难。12、友谊!世界上有多少人在说这个字的时候指的是茶余酒后愉快的谈话和相互间对弱点的宽容!可是这跟友谊有什么关系呢?13、毕业意味着离别，离别意味着新的生活，新的生活意味着付出，付出意味着拼搏，拼搏意味着成功。同学们，让我们在离别之际祝福彼此：成功路上有我也有你!14、毕业了，祝你一路走好;找工作，祝你关关顺风;工作了，祝你工作顺心;在今后的日子里没有朋友陪着你，愿你一路晴空，万里无云，步步高升。15、同窗四年，太多怀念，太多记忆，太多伤感;擦干眼泪，整装待发，忘记过去，大步向前。心中有你，心中有我，默默祝福，光明无限!向同学们大声说一句“我们一定还会再见”!一、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。虽然最好的时光，总是特别短，但曾有过的感动，我们都会记得。

二、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情已逝，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

三、姑娘应该明白的是，气质比年龄重要，微笑比颜值重要，开心比爱情重要。

四、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

五、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你;比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。

六、人活的是一种心情，心，是人生戏的导演;念，是人生境的底片。人生走得最好的是边走边领悟。挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己;拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。

七、要么找个让你衣食无忧的，要么找个一心一意爱你到骨子里的，不然你为什么谈恋爱，是酒不好喝还是手机不好玩。

八、多年以后的某个深夜，你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多?

九、你知道那种思念到极致的感觉吗，曾经晚上给他发了晚安没等到他回就睡了，最可怕的是那种朦朦胧胧的意识，做梦梦见了他回了我消息，突然就醒了，打开手机看了什么都没有，你看，这应该就是思念入髓，连梦境都不愿意放过了吧。

十、爱情就是一场赌局，赢了，厮守一生;输了，全盘皆输，最亲的他最后只是陌生人。

十一、每个人心底最柔软的地方都深藏着一个人，那个曾经情到深处，却终究没得到的人。

十二、成长也许就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

十三、有没有人和我一样，还在为了一个没有结果的结果执着。

十四、时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事，不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。

十五、最可悲的爱情，并不像两条平行线一样遥遥相望，而是像两条交叉线，相知后又渐行渐远。

十六、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

十七、别哭穷，因为没人会给你钱;别喊累，因为没人会帮你做;别想哭，因为大家不在乎;别认输，因为没人希望你赢。

十八、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰、告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

十九、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

二十、不想绑住你，但是却总是不由自主，因为我害怕，我怕失去你，我怕一个人面对孤单的世界。

二十一、你可以慢慢来找我，走错路或者搭错车，都没有关系，因为我会等，但是不要太慢，因为我怕在没遇到你之前照顾不好自己，不按时吃饭，熬夜，纽扣掉了不会缝，碗也刷不干净，而且我还想跟你吃好多的东西，去好多地方，为此你也要照顾好自己，在我没变得更糟之前，抵达我身边。

二十二、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，有些人能遇见已经是难能可贵。走走散散的人那么多，何必委屈自己去难过。1、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

2、很多关系，不是老的好，也不是新的好，而是一起经历了一些事之后，你还真切的觉得多方挺好，在才是值得你去认真对待和掏心窝子的关系。

3、不开心的时候，尽量少说话多睡觉。鸡汤再有理，终究是被人的总结。故事再励志，也只是被人的经历。只有你自己才能改变自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：争气永远比生气聪明！

4、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！

5、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有功夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站站你爱过或者恨过的旅程。给自己的三句话：一、年轻什么都还来得及。二、不要纠缠于小事。三、你现在遇到的事都是小事。

6、有些事，想多了头疼，相同了心疼。所以，该睡就睡，该玩就玩。不必遗憾，若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。笑看得失才会海阔天空，心有透明彩绘春暖花开。

7、总有一些瞬间，让你突然就死了心；总有一些态度，让你突然就伤了心；总有一些语气，让你突然就酸了心。总有一些行为，让你突然就寒了心。总有一些事情，让你不经意中，就看清了人，看透了心。

8、没有人会关心你付出过多少努力，撑的累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

9、你之所以过得太累，主要源于你太过于敏感，有太过于心软。事事为别人着想，即使有一天你撑不住了，累了，也没有人会心疼你，同情你。因为在她们眼里，这都是愿意做的，太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。