课余生活纪录片心得体会总结 课余生活纪录片心得体会总结与反思(4篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐课余生活纪录片心得体会总结一

十月二日，我和来到香港，并买好了后天去观鸟需要用的物品。

十月四日，我们乘渡轮来到离岛的塔门。那里树木茂盛，群山环绕，优美!可是我们所在的位置是居民区，怎么可能有鸟儿呢?所以我们决定去山上找。我边爬山边张大我那双像探测器一样的眼睛来观察附近有没有鸟，还竖起我那像一样的耳朵来听树林中有没有鸟叫。当然，我也随时准备拿起我的助手——望远镜!

可是，我们什么也没找到，只听见几声鸟叫!咦，突然发现我们已经来到半山腰的平台了，我好失望!“咔嚓咔嚓”怎么会有这样的声音?哦，原来是我妈妈看这儿风景好，拿起相机拍起照来了。

不知不觉，我们在平台那儿玩了半个小时，于是我们继续往上爬。

“蜻蜓在前面带路，海风吹着我们脸庞”。你看，一只蜻蜓在我们前面，我们走一步，它就跳一步，这不明显在给我们带路吗?旁边的山崖下面，海浪扑打着礁石，时不时吹来一阵海风，真享受!可是，还是什么鸟儿也没找到，只有几只猛禽在我们头顶上空转来转去!二十分钟后，我们下山了，这次是原路返回。我想，难道今天就这样结束了?

“叽叽叽，叽叽叽”，哇!小鸟的天堂!在一大片树林里藏着一群群鸟儿了!有好多好多的鸟，还有鸟窝!你可知道，这只是我人生第二次观鸟呢，观鸟我们和一起也只是观水鸟，可从来没观过林鸟啊，而且这次还没有带着呢。十七世纪伟大的物理学家牛顿说的话真对啊，他说：“胜利者往往是从坚持到最后五分钟的时间得来的成功”，不正是指现在吗!

我认为这次的观鸟活动不仅仅是在观鸟，而是一次亲近的活动，让我感受到风、海、树、花、鸟……是多么的奇妙，我的课余生活多么有意义!

推荐课余生活纪录片心得体会总结二

我的课余生活很丰富，有拍球、养乌龟、玩滑板……但我最喜欢的还是新学的打羽毛球。我之所以喜欢打羽毛球是因为打羽毛球不仅能锻炼身体，而且长大了还可以当羽毛球运动员呢!

有一次，小段(段芝平)要约我出去打羽毛球，我开心极了!

我按照约定，来到太庙广场。这时候小段已经在东张西望，早盼着我来了呢!我到了广场后，小段一把夺过我的布袋子，因为动作太快，东西稀里哗啦地洒了一地。我们赶紧把它们捡起来。

我和小段找了一块宽敞的空地，开始打羽毛球了。

我先发球，“啪”球仿佛变成了一只雪白的小鸟飞了出去。小段正在发呆。一点儿也没发现球已经在她脚下了。直到我说：“小段!球!”小段才发现球已经在她脚下了。小段开始发球。小段发球太近了!所以我跑了出去。呀!只差一点点了!就这样，我们一直在发球捡球，捡球发球中，我不停地想：加油!加油呀!可是不争气的球还是落地了!我想，没关系，一开始谁都不会，我一定行的!经过无数次考验和练习，我终于学会了!那一刻，我是多么的开心呀!

啊!我们玩得真开心!

你们瞧，我的课余生活是不是很有趣?

推荐课余生活纪录片心得体会总结三

这些年，有关大学生醉生梦死的生活状况报道层出不穷，更有甚者，因为打机，开网店，谈恋爱等原因而逃课的现象有蔓延情况，课余生活严重影响正常学习。尤其是在广州大学这所商业气息较浓的大学里，大学生的课余生活究竟是怎样的呢?我们对此作了初步的调查并尝试对此分析。大学生的课余生活是怎样安排的呢?应采取什么手段解决不良状况呢?

由于现实原因限制，我们的主要调查对象是大一文科女生，调查样本中，女生比例占77.08%，男生占22.92%;文科生占82.29%，理科生占17.71%;大一新生占76.04%，大二和大三分别占15.63%和8.33%。

中学时代的课余时间安排情况

分析：有46.88%的人认为他们的中学时代课余时间是充足的，剩余53.12%的人认为不充足。由此看来，较多部分的人认为中学时代的课余时间是不足的。虽说是课余时间，但还是有很多人都把它花在学习上，而娱乐和上网平分秋色，有一部分人是把二者当作课余时间的重头戏的。由于中学时代社团活动远不及大学的丰富，所以社团活动只占课余时间的最少比例。

大学时代课余时间安排情况

分析：不同于中学时代觉得课余时间不充足的人占多数，相反地，有78.13%的大学生觉得现在课余时间充裕，只剩下21.88%的人认为不充足。和中学时代比起来，大学生所能支配的课余时间多了，课余时间所能安排的活动也丰富了很多。互联网的兴盛，为我们大学生提供了与外界交流的便捷渠道，但同时也给自制力不强的同学一个巨大的诱惑。与中学时代不同，学习只能屈居第二位，以下是中学时代和大学时代的课余时间安排对比图：

课余时间的作用

从分析数据来看，大学生在课余时间里收获了许多，82.29%的人增长了见识。其次有78.13%的人提高了个人实践能力，脱离了纯理论学习，我们转而投身于学习实用性更强的实践操作，毕竟我们对了十几年书，被灌输了太多理论性知识，可是说到 动起手来 ，没一个敢夸自己能面面俱到，不慌不忙。作为大学必修课之一的人际关系，我们同样也需要修炼，很多大学生就是利用课余时间参加社团活动或其他实践活动才认识了那么多朋友，既拓宽了社交面，又能增加个人魅力，何乐而不为呢?不过也有很多人注重身心健康，会趁现在空余时间较多，约上三五知己，或踏春郊游，或攀高一览众山小，或去外省穷游 拓宽了自己视野，领略大自然无限风光，这样有助于塑造个人坚韧品质，形成更好的世界观，价值观和人生观。兼职带来的直接收益就是有一定的经济收入，23.96%的大学生在课余时间赚取了收入。可是尽管收获颇丰，调查者还不满意。数据显示，有67.71%的大学生对课余时间现状安排是不满意的，只有32.29%的人觉得满意，为什么会出现这种情况呢?我们列了几个可能会阻碍我们科学有效地安排课余时间的因素出来以供学生选择。

阻碍科学安排课余时间的因素

提高课余时间利用效率的方法及建议

(1)我命由我不由天，自律才是对人生负责的表现

人生是自己的，对于别人，你也许只是一个陌生影子，但对于你自己，你就是整个世界。如果连你都不在意自己的人生，不为自己的人生负责，整日以别人的颓废作为自己偷懒的藉口，以后步入社会又有什么资格吐槽大学生工作难找呢?如果真的没有毅力，觉得把持不住自己，大可以去图书馆，自修室，相信那里的 学霸 会给你树立一个好榜样。外部因素只是其次，要靠自律过完四年的大学生活。

(2)时间是海绵里的水，只有制定科学合理的计划才能真正控制时间

有一个明确的目标，再围绕此目标制定合理的计划，不过最重要的还是执行力，计划制定得天花乱坠，但支持一两天就松懈掉，那还倒不如不计划。

(3)高效率是大学生必备的技能之一

目前无论是社团还是学生会，低效率情况都是普遍的。往往开了一晚上的会，还讨论不出所以然。跑题跑过十万八千里，未交代清楚要求就要求写策划案。期限之前经常推倒重来，可时间已不容许，最后都是赶鸭子上岸，活动办得不愠不火也就算成功了。无用功是低效率的老朋友，做事之前了解规则要求，绝对比你瞎做一通后再回头看要节省时间。其次，做筛选，给手头上的事情编个轻重缓急，先挑最急最难的事入手。万事开头难，但只有在开头你才有足够的精力去应付难缠状况。最后，远离手机，集中注意力，想必你会体验到时间原来可以够用的感觉。

(4)在社团活动与学习之间做出正确的选择

面试时大多数学生会被问及过这样的问题：如果你的学习和社团活动时间有冲突，你会优先选择那一边?完美回答不外乎是：我会合理分配实践和精力，在尽量不影响学习的前提下，努力配合社团活动，兼顾两边工作。但事实上，有多少人能真正做到兼顾两头呢?在我看来，社团活动固然重要，它可以锻炼我们的实践操作能力，交际能力，还能开拓视野，拓宽我们的交际圈，作用不可谓不大。大学生仍然是学生，虽然不可因噎废食，说社团活动影响学习我们就啥也不参加了，但我们的主要任务还是学习，如果你的社团活动让你一个月都看不完一本书，那么实在很有必要停下你急匆匆的脚步，好好思索自己真的要这种一天到晚忙个不停，到头来却不知道自己在忙什么大学的生活吗?

明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。同学们，课余时间不是流沙瓶里的沙粒，流完了还能倒过来再流。我们要好好审视自己过去的课余时间究竟安排得合不合理，如果不满意现状，就要下功夫去改，说总比做容易，成绩不是说出来的。不能嘴上使劲吐槽，转过身依然我行我素。

推荐课余生活纪录片心得体会总结四

课余生活丰富多彩，它可以带给我们许多乐趣，使我们每一天都很开心。

“叮叮叮”一阵清脆的下课铃响了，我们都一窝蜂涌了出去。大家有的跳绳，有的玩游戏，还有的看书········大家各干各的事，有两个同学在玩“猜拳跨大步”的游戏，他们是那样开心，连大门牙都透出来了。输了的人也开心，赢了的人更开心。他们从东跨到了西，又从西跨到了东，玩得特别开心，其中一个高兴地直跺脚，还“哈哈”大笑。

那边还有跳绳的，他们咬着牙用力跳。瞧，他们跳得脸都红起来了，像一个小太阳一样。他们不时笑一下，呼吸一下空气。一直到了上课，大家才笑着慢慢地走回了教室，开始进入了学习状态。

课余生活带给了我们许多乐趣，它伴我们每一天，它伴我们成长，带给我们快乐!

我的课余生活有多种，有画画、练字、看课外书、还有睡懒觉，等等等等。

画画，我喜欢。它能让我的审美观慢慢得到提升，而且能驱散我心中不悦的心情。

练字，我喜欢。用墨在砚池里慢慢转动着，留下一圈圈光亮而又细腻的轨迹……研好墨后，提起蘸好浓墨的笔，慢慢写着，思想也就慢慢集中起来，很容易达到一种忘我的境界，之后发觉写字也会越写越有味。有时，觉得心情很好，便加快速度地写，结果当然是没有慢写的好喽!

看课外书，我喜欢。在放假时间里，坐在大树荫下，读一读名篇名作，看一看优美的散文，这可真是一种美好的享受!可我在看课外书时，总有一个毛病：看着看着，就把自己放到书中的内容里了，好似我也是故事中的一个人，结果把其它事情都给抛到九霄云外去了……

睡懒觉，我当然也喜欢。躺在床上，什么事情都不用去做，都不用去想，并大方地接受着被窝给予我的温暖。在被窝里美美地睡一上觉，做一个香甜的梦，或者躺在被窝里聊聊天，看看书，看看电视什么的，都很不错。最好是没有人叫你起床，睡到自己不想睡了为止……

我的课余生活有许多，我尤其喜欢这几种，它们都能带给我不同的幸福和乐趣!