成人高考开学典礼心得体会和感想 高三成人仪式感想(5篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于成人高考开学典礼心得体会和感想一

2.忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

3.遇难心不慌，遇易心更细。

4.站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

5.把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

6.人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气

7.我心飞翔，路在脚下。

8.保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

9.我自信，我出色：我拼搏，我成功!

10.拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

11、昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就会出来了。

12、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。

13、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

14、有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。

15、对命运承诺，对承诺负责

16、美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

17、对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

18、因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

19、人、要不就好好的活着，要不马上死去。

20、贵在坚持、难在坚持、成在坚持

21、我自信，故我成功、我行，我一定能行。

22、有来路，没退路;留退路，是绝路。

23、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

24、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气

25、我高考我自信我成功!

26、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的

27、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

28、.快马加鞭君为先，自古英雄出少年。

29、精神成人，知识成才，态度成全。

30、努力造就实力，态度决定高度

31、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

32、我心飞翔，路在脚下。

33、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

34、精神成就事业，态度决定一切。

35、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

36、记住。不是乞求就可以得到。所以、不要那么没尊严的活着。

37、不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不托延要积极。

38、我自信，我出色：我拼搏，我成功!

39、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

40、即使这个世界有太多不公平，我们也无力改变什么，只能笑着去接受。

41、我们无法浪费时间，我们浪费的只是我们自己。

42、要相信自己的眼睛，不要相信别人的嘴。

43、再苦再累不掉队，再难再险不放弃

44、请老师放心，我是你最骄傲的学子;请父母放心，我是你们最争气的孩子。

45、记住。不是任何人都理解你。所以、不要固执的以为谁对谁错。

46、时刻都在心里认为自己是一个优秀的人，那么你做的事情也会因此而优秀。

47、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!

48、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

49、把握现在、就是创造未来。

50、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

对于成人高考开学典礼心得体会和感想二

(1)、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

(2)、天助自助者，你要你就能。

(3)、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

(4)、不为失败找借口，要为成功找方法。

(5)、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!

(6)、为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

(7)、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

(8)、再露锋芒，宜将剩勇追穷寇;一展鸿图，不可沽名学霸王。

(9)、辛苦一年，收益一生。

(10)、让结局不留遗憾，让过程更加完美。

(11)、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

(12)、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

(13)、理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

(14)、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

(15)、心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。

(16)、不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

(17)、非学无以广才，非志无以成学。

(18)、勤学，勤思，勤问，苦钻

(19)、行者常至，为者常成

(20)、修身,治国,平天下

(21)、决战，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。高考

(22)、没有常胜，只有常省(xing)。

(23)、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

(24)、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

(25)、勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄;懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑!

(26)、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

(27)、你想是怎样的人，你就是怎样的人;你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。

(28)、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。

(29)、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩”、“攀蟾折桂，舍我其谁”

(30)、狠抓基础是成功的基础 持之以恒是胜利的保证

(31)、精神成就事业，态度决定一切。

(32)、精神成人，知识成才，态度成全

(33)、无才无以立足，不苦不能成才。

(34)、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。

(35)、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

(36)、忘时，忘物，忘我。

(37)、诚实，朴实，踏实。

(38)、努力造就实力，态度决定高度。

(39)、辛苦三年，幸福一生。

(40)、奋起飞翔，路在脚下。

(41)、不经风雨，怎见彩虹?

(42)、我自信，我出色：我拼搏，我成功!

(43)、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

(44)、努力就能成功，坚持确保胜利。

(45)、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

(46)、遇难心不慌，遇易心更细。

(47)、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得;

(48)、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

(49)、高三高考高目标，苦学善学上好学。

(50)、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

(51)、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

(52)、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。

(53)、把握现在、就是创造未来。

(54)、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

(55)、我自信，故我成功”、“我行，我一定能行”

(56)、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

(57)、立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

(58)、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求;

(59)、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

(60)、拼搏高考，今生无悔;爬过高三，追求卓越!张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

(61)、不敢高声语， 恐惊读书人。

(62)、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

(63)、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

(64)、效苏秦之刺股折桂还需苦战，学陶侃之惜时付出必有回报。

(65)、激流勇进，乘风踏浪我欲搏击沧海横流;傲视群雄，飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒。

(66)、淡淡墨梅凌寒独开今岁瑞雪兆丰年，莘莘学子壮志凌云明年金秋送喜来。

(67)、壮志凌云，十载求学纵苦三伏三九无悔无怨;众志成城，一朝成就再忆全心全力有苦有乐。

(68)、卧虎藏龙地豪气干云秣马砺兵锋芒尽露，披星戴月时书香盈耳含英咀华学业必成。

(69)、砺志报亲，拼十年寒窗挑灯苦读不畏难;笑书人生，携双亲期盼背水勇战定夺魁。

(70)、滴水穿石战高考如歌岁月应无悔，乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。

(71)、意气风发，时光如梭看我少年学子六月追风去;风华正茂，云帆直挂令那美丽人生明朝入眼来。

(72)、冬去春来好景年年有，辞旧迎新成绩步步高。

(73)、意气风发，寒冬散尽喜迎元旦佳节;志存高远，春意盎然更看男儿发愤。

(74)、花开花落腊梅傲雪盼新春，春去春来长风破浪迎高考。

(75)、金榜题名，辞旧迎新寒风阵阵催人逝;师生同心，苦尽甘来捷报片片暖人心。

(76)、知天文通地理莘莘学子携手共进鱼跃龙门，培栋梁育英才代代园丁含辛茹苦花香桃林。

(77)、功能技成，庖丁解牛久练而技进乎道;路在脚下，荀子劝学博学则青出于蓝。

(78)、览前贤思己任铁杵磨针只求前程似锦，念亲情感师恩悬梁刺股但愿无愧我心。

(79)、唯有努力，向名校进军百炼成钢唱出青春无悔;一马当先，圆人生梦想半载奋斗笑吟三年等待。

(80)、各界精英大展宏图夺英魁，莘莘学子汇聚一堂学本领。

(81)、力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃;壮志凌云，你追我赶誓夺第一。

(82)、良辰美景惜时如金敢与金鸡争晨晖，书山学海甘之若饴誓同峨眉共比高。

(83)、感亲恩实高三年滴水穿石永不言弃;报师情火热六月蟾宫折桂志在必得。

(84)、苦尽甘来，十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄;师生同喜，一朝金榜题名成八斗奇才傲天下。

(85)、舞风翔鸾旌歌闹处处迎新，披星戴月紫竹宁岁岁登高。

(86)、勇登书山，点点心血勤育英才厚泽九州;我本英雄，滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原。

(87)、闻鸡起舞成就拼搏劲旅师，天道酬勤再现辉煌王者风。

(88)、舍我其谁，群雄逐鹿鹿死谁手尚待一朝试锋芒;天南海北，万木争春春在何处但将今夕放眼量。

(89)、十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开，数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。

(90)、自强不息怀壮志以长行，厚德载物携梦想而抚凌。

(91)、送报晓金鸡看今年硕果飘香迎佳绩，迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考创辉煌。

(92)、梅花香自苦寒来，熬头喜在汗水中。

(93)、六十同窗同甘共苦拼搏从此时，十二春秋风雨兼程成败在今年。

(94)、美梦成真，怀揣大学美梦迎接新年号角;自强不息，彰显青春活力挥洒苦涩汗水。

(95)、辞乙酉难忘闻鸡起舞，迎丙戌仍需刺股悬梁。

(96)、胆性卓然骨硬志坚不留乌江之憾，风华正茂豪气冲天应建定鼎之功。

(97)、前程似锦，勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想;志存高远，泛游学海竞逐群雄一朝金榜题名。

(98)、一路风雨前程磨砺意志，半载苦乐同享铸就辉煌。

(99)、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

(100)、学习如春起之苗,不见其增,日有所长;辍学似磨刀之石,不见其减,时有所亏。

(102)、天下断无易处之境遇;人间哪有空闲的光阴。(曾国藩)

对于成人高考开学典礼心得体会和感想三

娟子上学前，最喜欢戴着眼镜，笑眯眯地看老师。她总是托着下巴想自己将来的老师，会不会是这样?想啊!忽然自己就坐进了教室，一个戴眼镜的老师对着自己笑，娟子也笑了，忽然一切又不见了，娟子揉揉眼，哦!原来是个梦。

又一年的`夏天，娟子扎着羊角辫，背着小书包上学了。娟子发现讲台上的老师戴着眼镜笑眯眯的，娟子好高兴啊!她好喜欢这位李老师，李老师笑起来像妈妈，声音好听极了。李老师也喜欢活泼、可爱又聪明的孩子。

一天，李老师讲《月亮》这一课，她轻轻念着：“弯弯的月亮小小小的船，我在小小的船里坐......”念完后，李老师问：“同学们，你们说弯弯的月亮像什么呀?”

“像小船。”“对!这位同学说得对极了!”

“像镰刀。”“弯弯的月亮最像镰刀了。丽丽说得真好。娟子，弯弯的月亮像什么呀?”

“老师!弯弯的月亮像外婆院里结的豆角。”娟子认真地说。

“哄!”教室里响起了笑声。李老气得脸发白。“娟子，不许说月亮像豆角，听见了吗?”娟子低下头，她好委屈，她明明看见弯弯的月亮像豆角，为什么老师会生气还不许说?她好不服气：弯月亮就是像豆角，就像!就像!

二十后，娟子也成为一名老师，她总忘不了那豆角月亮。她讲《月亮》那一课时，也问道：“同学们，弯弯的月亮像什么呀?”有的说像镰刀，有的说像小船，有一位叫李佳的小女孩怯生生地说像豆角。娟子好啊!娟子说：“李佳同学说得正确，弯弯的月亮是很像豆角的。同学们!弯弯的月亮像什么?答案是丰富多采的。不能只拘泥地说别人说过的，要说出自己的想法，新的想法。”

又二十年过去了，娟子老师仍不改初衷，仍教育着孩子们“豆角月亮”，她不断地鼓励孩子说自己的话，说别人没说过的话。有一天，娟子老师收到一封信，信是一位叫李佳的作家写来的。信里写着：娟子老师，我是您的学生，谢谢您没有扼杀一个孩子的创造力和想像力，谢谢您的“豆角月亮”。

最新成人高考作文范文2

席慕容说：记忆是无花的蔷薇/永远不会败落。 阔别故乡多年，我才吟出这一句诗的滋味。或许，“离愁渐远渐无穷，迢迢不断如春水”，关于故乡的记忆，经历时光的打磨，反而愈发清晰了。

梦中常常回到故乡。那是一个安谧的小山村，夏日的午后，似睡非睡间，总有几声欢快的蛙鸣，老牛“哞—哞—”的呼喊。有时又回到村前的小溪旁，和傻丫等小伙伴玩笑嬉戏，水花常常溅在挽起的裤管上……宿舍的人说我常常在梦中笑出声。

时间就像是一条宽广的河流，缓缓地从大堤上流过，洗去了尘埃，濯新了记忆。故乡的一山一水，一草一木，都栩栩如生浮在我眼前，六年来从未消失过。我常常怀念那些淳朴的乡亲，他们是不是也同样惦念着漂泊在外的伢子呢?

初到城市，我紧紧拽住小叔的衣襟不敢放开。那些红烛，灯光，悠扬的萨克斯，快节奏的列车……一切向我涌来，让我不知所措。想像中的城市应该是多一些安宁和淳朴的，一如我的故乡，那个多年来魂牵梦萦的地方。

时间有时候很慢，特别是久久收不到家信的时候，我在日历牌上用鲜艳的红笔圈出每一个收信的日子。对我来说那一天是新年，是最值得铭记的日子。圆圆圈圈，红色有时密有时疏地散落在每一本日历上，记载着好多关于故乡的记忆。日历不只明示给我时间，更给了我许多美好的记忆。也许，这就是余光中先生所说的“根”的感觉吧。

问及故乡，回信中常说哪里变了，哪里没变。于是关于故乡的记忆也一点点修整，一点点完美。时间固然更改了故乡昔日的容颜，却风化不了她在我心中的记忆。

某日在键盘前敲文字，洋洋洒洒一片全是记忆中的故乡。隔几日汇款单来了，除了稿酬，还有一句：

记忆是无花的蔷薇/永远不会败落——席慕容

拿到单据的那一刻，泪水盈满面颊。我不知道是谁特意写给我的这句话，也许他/她也是漂泊在外的游子吧。记忆中的故乡，时间愈久便愈有分量。时间又怎会风化她在我心中的记忆呢?

我的故乡，我心中的无花蔷薇，千载盛开……

最新成人高考作文范文3

我父亲经营着一家小甜品店，整天在甜品店忙碌的父亲，面对顾客的时候总是一副谦卑的形象。虽然父亲靠辛勤经营甜品店将我养大，但我还是瞧不起父亲对顾客的那副样子，父亲让我放学后去甜品店帮忙，我也拒绝了。如果父亲的唠叨实在让我受不了，我也是避开同学们，偷偷溜进店里帮忙，我惟一可以与父亲对抗的行动是坚决不吃父亲做的甜品。

突然有一天，我们小区来了两个漂亮而时尚的女孩，她们居然在父亲的甜品店对面开了一家甜品店。由于她们的甜品店装饰别致，一时间顾客盈门，而父亲的甜品店则日渐冷清。一家是落后的传统手工制作，一家是现代化机器工艺;一边是糟老头掌柜，一边是两个青春靓丽的女孩经营，不说顾客了，就连我都想去那两个女孩的店里看看。

一年一度的甜品大赛又到了。我和很多人心里都非常清楚，今年的甜品大赛冠军非那两位女孩莫属，而我的父亲，与甜品大王的称号再也无缘了。只有父亲一副胸有成竹的样子，他说：“乔恩，今年比赛就由你来当我的助手吧。”往年不都是母亲当父亲的助手吗?怎么今年非得让我去给他当助手呢?我心里嘀咕着，但嘴上却不敢说。

果然，现场的气氛比我想像的还要糟糕，偏偏最后上台比赛的又是我的父亲和那两个女孩。在台上一亮相，双方之间的差距便显现出来了。不管是评委还是观众，几乎所有人的目光都被那两个漂亮女孩吸引过去了。我跟在父亲身后，窘得无地自容。可父亲并不理会我与众人的情绪，只管埋头干活。父亲一会儿跟我说，乔恩，你快点将这些豆子磨了。一会儿又吩咐我，乔恩，将蜜糖罐打开。

终于两家的作品都完成了，两个女孩的作品让在座的所有人都惊呼了起来。原来她们做的是电脑雕花西瓜盅，经过调色后冰镇制成。首先颜色就给人一种视觉上的美感。

预料之中的，评委们对两个女孩的作品由衷赞叹。我几乎要劝父亲放弃比赛赶紧回家，免得在众人面前丢丑，就在这时，我听到了评委们对父亲作品的评价。评委们的意见是，父亲的作品虽然不如两个女孩的多姿多彩，但在口感和营养上要更胜一筹，因为父亲采用的是全手工制作，并且所选原料全是绿色食品原料。最后，评委宣布，今年的甜品大王还是父亲!不仅我，现场所有的观众都被这一意外的结果惊呆了，30秒钟的寂静过后，全场爆发出了雷鸣般的掌声和欢呼声。这时，我看见一直在静静地倾听评委们点评的父亲，平静的脸上终于露出了欣慰的笑容。我被这巨大的荣誉鼓舞着，紧紧地拥抱着父亲说：“爸爸，我们赢了!”

父亲在我的耳边说：“乔恩，你听着，不管外表如何美丽，如果没有内涵，持久不了。你需要记住的是，不管做事还是做人，朴素、真诚永远是我们的原则。”现在，我已成了父亲的接班人，不但继承了父亲做甜品的原则，也继承了父亲做人的原则。

最新成人高考作文范文4

猪年的春晚，我听到一声之前从没有听过的曲子“老腔”——那黄土地黑皮肤锣鼓喧天吼声震颤八百里山川河岳的歌!我愿意把它令人震撼的力量归结为一个词——接地气!“老腔”不是曲高和寡的阳春白雪，它不适合浅斟吟唱。很简单，在大西北粗砺的风沙中，阳春白雪扎不下根来，浅斟吟唱传不到远处，它吼出的是底层草根心里的呐喊，它体现的是生民发展的原生态艰难岁月。

“老腔”牵系着那么多，承载着那么多——俗称之为民俗，雅称之为文化!它有令人震撼的力量，因为它的真实，它的本色，它的温情，也因为它深深扎根于这片热土的执着——它荣，他们荣;它辱，他们辱;它兴，他们兴;它衰，他们衰!

陈道明曾在一次电视节目上发飙，几十个来自山西稷山的农村孩子表演了一出高台花鼓，满堂喝彩，却被几位评委贬低得一无是处。陈道明怒斥：你们对传统文化毫无理解，居然就直接否定了这个节目。你们可能读过不少书，有很高的知识水平，但对中国传统文化和农耕文明却知之甚少、理解不了……震撼，真的不在于文化程度有多高，无所谓见识有多广，而在于能不能放弃那种矫揉造作的势态，以赤子之心感受到一种发自心底的冲动与虔诚。

老腔、秦腔、花鼓的传承者们，骨子里就是一种这样动人的虔诚。只是我们误解了这种虔诚，甚至蔑视地称它为“愚昧”。于是我们看到令人落泪的一幕——义务宣发方负责人方励现身某直播平台用下跪、磕头的极端方式，恳求全国院线经理为《百鸟朝凤》增加排片!《百鸟朝凤》仅仅是吹唢呐吗?错，它坚守的是在东西方文化八面来风中，可贵的文化自觉和文化定力;它表达的是对中国优秀传统文化的认识和传承，以及对现实中普通人的细致关怀……中华大地，沉默无言，山重水复，莽莽苍苍，它的激情，只为生于斯长于斯逝于斯的人而奔泻，而我们的文化便被这种奔泻所裹卷，吞吐千年，涵纳古今!为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉。期待如“老腔”般的传统艺术能更多地走进人们的视野，老腔变红腔!

对于成人高考开学典礼心得体会和感想四

1.生命中最快乐的是拼搏而非成功,生命中最痛苦的是懒惰而非失败.

2.在这个世界上可以拯救我的人是我自己.

3.眉毛上的汗水和眉毛下的泪水你必须选择一样.

4.横下一条心,坚决要出线.

5.择借口的人肯定不会成功.

6.为理想,早起三更,读迎晨曦,磨枪挫剑,不惧兵临城下.

7.高考为了生产,促进经济发展.

8.精神成人,知识成才,态度成全.

9.要想成功,必先发疯,今日疯狂,明日辉煌.

10.我能——人之所以能,是相信能

11.鲤鱼不跃,岂可成龙?大鹏驻足,焉能腾空?

12.每天都是一个起点,每天都有一点进步,每天都有一点收获.

13.高三只有一次.

14.学练并举,成竹在胸,敢问逐鹿群雄今何在?师生同志,协力攻关,笑看燕赵魁首谁人得.

15.宁流英雄汗,不掉悔恨泪.

对于成人高考开学典礼心得体会和感想五

北京奥运会，精彩纷呈。老树新花，分外美丽。

妈妈选手、久经沙场、伤痕累累??她们克服了常人难以克服的困难，以坚强的意志、迷人的风采征服了观众，很好地诠释了奥林匹克格言“更快、更高、更强”。

冼东妹，33岁，北京奥运会女子柔道52公斤级冠军。她的女儿已两岁，是一名妈妈选手。柔道运动，跌打滚爬，强度大，难度大。雅典奥运会夺冠后，冼东妹曾经退役，但祖国的召唤、对柔道的热爱，使冼东妹义无反顾地复出。19年的柔道生涯，使冼东妹伤痕累累，但她无悔地坚持。在本届奥运会夺冠后，冼东妹笑得非常灿烂。金牌，是对她最好的回报。陈艳青，29岁，北京奥运会女子举重58公斤级冠军。陈艳青在北京刷新了挺举和总成绩奥运会纪录，傲视群芳。她是女子举重列为奥运会正式比赛项目后，第一个蝉联冠军的英雄。在一次次艰难突破，一次次夺冠后，陈艳青在举重台上度过了一个个春秋，三次退役，又三次复出，夺冠时，身上还有三颗钢钉。金牌挂胸前，陈艳青笑得非常欣慰。她告诉人们：吃苦越多，回味起来越甜。

若干年后，人们可能还会记得著名羽毛球运动员张宁含泪的笑。张宁，33岁，雅典奥运会羽毛球女单冠军。在本届奥运会上，张宁几乎每赢一场比赛，都像夺冠那样激动，那样眼含热泪。羽毛球运动对体力的要求极高，每场比赛，隔网激战的对手往往都比她小十来岁，用体力拖垮奥运冠军是她们共同的策略。但每次，张宁都挺住了，最终战胜谢杏芳夺取女单金牌。张宁含泪的笑让人难忘，轻轻羽毛，承载了太多的追求和希望。

成人高考培训：

老将之路，充满艰辛、传奇。成功者的足迹让人传颂，失败者的努力也让人敬佩。击剑运动员栾菊杰在比赛第二轮就被淘汰，但人们照样把掌声送给她。栾菊杰已经50岁，在奥运会击剑比赛中见到这样高龄的选手，简直不可思议，但栾菊杰做到了。第一轮，她迎战突尼斯选手布贝克里，以13比9获胜，对手整整比她小了30岁。24年前，栾菊杰在洛杉矶奥运会上为中国夺得首枚奥运会击剑金牌，如今，为了实现回祖国参加奥运会的梦想，栾菊杰创造了剑坛奇迹。

长江后浪推前浪，令人高兴;赛场老树开新花，也成佳话。