课外阅读拓展活动心得体会(模板19篇)

总结心得体会可以帮助我们找出问题的根源，解决困扰我们的难题。在写作心得体会时，要注重主题的连贯性和逻辑的严密性。以下是一些心得体会的精选，希望能给大家带来一些灵感。

课外阅读拓展活动心得体会篇一

初中生活是一个充满了各种课程和学科的阶段，但往往缺乏一种全面发展的机制。为了弥补这一缺憾，课外阅读成为了培养学生综合素质的一项重要举措。通过课外阅读，我们可以扩宽阅读面，提高语言表达能力，增长知识积累，培养独立思考能力，同时也是一种休闲放松的方式。在这一学期的课外阅读活动中，我深刻体会到了课外阅读的意义和价值，并对自己进行了一次全面的提升。

首先，课外阅读拓展了我的阅读面。在学校的教科书中，我们只能了解到一些基础的知识和常见的文学作品。通过参加课外阅读活动，我有机会接触到更多的文学作品和不同类型的书籍。比如，我读了《西游记》《水浒传》《红楼梦》等经典名著，了解了我国古代文学的辉煌。我还读了很多现代文学作品和科普读物，了解了社会现象和科学知识。这些阅读经历丰富了我的知识面，让我对世界有了更全面的了解。

其次，课外阅读提高了我的语言表达能力。在读书过程中，我学习到了很多优秀的表达方式和写作技巧。我逐渐提高了阅读理解的准确性和速度，能够更好地理解文本中的内容和思想。同时，我也在阅读中学会了如何用准确的语言表达自己的观点和感受。通过参加班级的读书分享会和写作比赛，我有机会展示自己的语言表达能力，并从中获得了提高。

再次，课外阅读丰富了我的知识积累。阅读不仅仅是为了娱乐和放松，更是为了获取更多的知识。通过读书，我了解到了历史、地理、自然科学等多个领域的知识。比如，在读《红楼梦》时，我了解到了中国古代贵族社会的生活和传统文化。在读科普读物时，我了解到了物理、化学、生物等科学知识。这些知识不仅开阔了我的视野，也培养了我对各种事物的好奇心和求知欲。

此外，课外阅读培养了我的独立思考能力。在阅读过程中，我不仅学到了别人的思想，还能够思考和分析作者的意图和观点。通过和同学们讨论和交流，我学会了用自己的思想和观点来看待问题和进行独立的思考。这种独立思考的能力对于我以后的学习和生活有着重要的意义。

最后，课外阅读是一种休闲放松的方式。我们每天都在紧张的学习中度过，这使得我们很容易感到压力和疲惫。而课外阅读就像是一块净土，让我们的心灵得到了放松和滋养。每当我沉浸在一个精彩的故事中，我就感到生活的忧愁和困惑都远离了我。我可以忘记所有的烦恼，尽情享受阅读带给我的愉悦和满足。

总之，课外阅读对于初中生来说具有重要的意义和价值。通过课外阅读，我们不仅能够扩宽自己的知识面，提高语言表达能力，增长知识积累，培养独立思考能力，还能够享受阅读的乐趣。我相信，在今后的学习和生活中，我会继续坚持课外阅读，让阅读成为我生活的一部分。

课外阅读拓展活动心得体会篇二

随着社会快速发展和信息技术的飞速发展，读书对于我们来说越来越重要。为了更好地拓展学生的阅读能力和提升他们的综合素质，学校开展了一系列的课外阅读拓展活动。经过一段时间的参与和体验，我深切感受到这些活动的重要性，并且从中汲取到了许多宝贵的心得体会。

首先，课外阅读拓展活动丰富了我的知识面。随着年龄的增长，我会发现自己越来越缺乏知识的广度和深度。然而，通过参与这些活动，我接触到了各种不同类型的书籍，包括文学、科技、历史、传记等等。我从中了解到了许多以前从未接触过的知识领域，拓宽了我的视野，增加了我的知识储备。这对于我今后的学习和生活将大有裨益。

其次，课外阅读拓展活动提高了我的阅读能力。在课外阅读过程中，我发现自己的阅读速度和理解能力得到了大大的提高。阅读一本书需要耐心和专注，而这正是我通过参与这些活动锻炼出来的品质。此外，拓展活动中的阅读材料具有一定的难度，这促使我不断超越自己的能力，努力去理解和把握每一篇文章的主旨和要点。通过不断地阅读和学习，我逐渐培养起了学习的兴趣和阅读的习惯。

此外，课外阅读拓展活动培养了我的审美意识和文学素养。通过阅读文学作品，我懂得了诗、词、曲都是表达情感和思想的媒介。诗歌中的意境和音韵美让我深深着迷，使我学到了一些创作技巧。此外，阅读文学作品也启迪了我的思维，让我学会去思考和分析，提升了我的文学素养。这些都是在学校课堂上无法获得的，而是通过课外阅读活动才真正感受到的。

最后，课外阅读拓展活动提高了我的综合素质和人际交往能力。拓展活动中的读书会、讨论会等，给了我一个与其他同学交流和分享的平台。通过与他人交流，我了解到不同的视角和观点，增加了我的见识和思考，同时也锻炼了我的表达能力和人际交往能力。在这个过程中，我相信自己是一个有价值的人，有自己的思考和见解，也懂得尊重他人的观点。

总之，通过参与课外阅读拓展活动，我不仅丰富了自己的知识面，提高了阅读能力，还培养了审美意识和文学素养，提升了综合素质和人际交往能力。这些都将对我今后的成长和发展产生积极的影响。作为一个学生，我将继续保持阅读的习惯，并将所学所得积极运用于学习和生活之中，为自己的未来打下坚实的基础。

课外阅读拓展活动心得体会篇三

阅读是我们成长过程中必不可少的一部分。而课外阅读更是让我们可以在学校课程之外，自由选择自己感兴趣的内容进行探索和学习的有趣方式。随着我逐渐从小学走向中学，课外阅读也成为了我学习和成长的重要组成部分。下面，我将分享我在课外阅读中的体验和收获，以及我对课外阅读的认识。

【第一段】。

在我的课外阅读过程中，我不仅能够拓展知识，增加常识，还能够享受到书籍的情节和美妙语言的感受。我喜欢读一些名家作品，比如《红楼梦》、《老人与海》等，它们都很好地展现了人性的复杂与深刻，是我读书过程中的非常好的榜样。

此外，课外阅读还教会了我如何独立思考。阅读的过程并不是简单地阅读和理解，而是需要我们使用脑力去思考分析书籍中的观点和思想。这让我明白了书籍和人生教育的重要性，并懂得如何根据书中的内容来衡量自己和一些现象的正误。

【第二段】。

在阅读中，学生们还能碰到不同的题材和不同类型的书籍，如小说、传记、散文等不同的内容。而读这些不同类型的书籍，能够让我们拓展自己的视野，理解到生活中各种类型的人、事、物，感受到不同的情感，丰富我们的思想和人生阅历。

对于我来说，我曾经读过《黄土高坡：我的大别山之战》一书，这是一本传记类的书籍。这本书详细展现了一位普通的农民将怎样在战争和革命中演绎着自己的人生，这让我充分理解到努力和自信的重要性，激发了我学习和奋斗的动力。此外，这本书还展现了中国人民在巨大的困难面前的毅力和勇气，对于我来说也是有很好的鼓舞和启迪作用的。

【第三段】。

除了自我学习之外，阅读还可以帮助我们理解复杂的社会问题。阅读时，我们可以感受到作者想要传达的信息、思想及价值观，进而学习如何思考和表达自己的观点。

例如，我曾经看到过一本书，题为《呼吸》，是关于环保问题的一本书。它告诉我们，即使我们对环境的问题没有直接贡献，每一个人都应该有意愿避免量产商和其他人产生附近地区的污染问题。这本书让我明白了我们应该珍爱我们的环境，将我们的认识拓宽到了整个地球的层面上，认识到了保护我们的家园所面临的重要性。

【第四段】。

课外阅读还能够增强我们的语言能力。阅读可以帮助我们丰富词汇库，增强语言理解能力和表达能力。

我曾经读过的一本书是《紫色风暴》。这本书使用了生动的笔调描述了事件，采用了单独与批判性的想法，原因和结果换言之是说，它教育我们如何关注细节，注意事实和真理性，从而拓展我们的语言表达和思考水平。

【结语】。

总之，通过课外阅读，我不仅学到了新的知识和技能，也丰富了我的思想和人生阅历。我相信通过不断的阅读，我们可以拓展自己的视野，把我们带到一个更广阔的天地。因此，我认为课外阅读在我们的成长习惯中是非常重要的一个环节。

课外阅读拓展活动心得体会篇四

课外阅读拓展了我的视野，拓宽了我的知识面，让我更加热爱阅读。在这段时间的阅读过程中，我收获了很多成长和思考，也渐渐明白了阅读的重要性。

首先，课外阅读让我了解了更多的世界。我从书中看到了大千世界的美好和多样性。在《阿甘正传》中，我见识到了勇气与坚持，曾以为这只是电影所特有的情节，如今却发现它们真真切切地存在于现实世界中。从中我明白了要勇敢面对困难，永不放弃自己的努力。而在《百年孤独》这样的文学作品中，我被作者创造的虚幻世界所吸引，也在其中看到了对人类历史及人性的深刻思考。这些作品开阔了我的视野，让我学到了更多的知识并对世界产生了更多的思考。

其次，课外阅读丰富了我的知识面。通过阅读大量的图书，我学到了很多课本上没有提及的知识。例如，在《大炮与科学》中，作者通过故事和实例向我们介绍了许多科学原理和应用，使我对科学的兴趣大大增加。还有的书籍将历史、地理、数学等知识巧妙地融入到故事情节中，让我们在欣赏故事的同时，也悄悄地学到了许多知识。我相信，这些知识对我未来的发展非常重要。

此外，课外阅读让我更加热爱阅读。在这段时间的阅读过程中，我发现了阅读的乐趣。在书中，我可以找到知音，可以与主人公一同奋斗，一同成长。每当我沉迷于故事情节，忘记了自己的存在时，我仿佛置身于另一个世界，仿佛与书本中的人物产生了共鸣。这种感觉无法用语言来形容，只有亲自经历过才能体会到。因此，我对于阅读的热爱也越来越浓烈。

最后，课外阅读让我成长了许多。通过阅读，我学会了如何处理情感和思考问题。例如，在《小王子》这本书中，我看到了一位孩子对世界的独特的观察和深刻的思考。他对于生活的态度和对于友谊的看法都让我有所启发。我开始反思自己的行为和想法，并不断调整和完善。通过这样的思考与反思，我发现自己变得更加成熟，也明白了珍惜和珍视自己内心纯真的一面。

总的来说，课外阅读让我接触到了更多的世界，丰富了我的知识面，让我更加热爱阅读。通过阅读，我成长了很多，也学会了与他人进行思想交流和发表自己的见解。阅读给予我的不仅仅是知识，更是对于生活的热爱和思考。因此，我将继续保持并坚持阅读的习惯，不断拓宽自己的视野，充实自己的内心世界。这段经历将伴随我一生，成为我人生中最宝贵的财富。

课外阅读拓展活动心得体会篇五

这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎样团结协作、互相激励。

这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。

它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。xx年4月20、21日我们进行了一次野外拓展，这次拓展让我们很期盼，也很兴奋，因为它是在野外进行的，而且还在山清水秀的营地过夜，不仅仅品尝了美味的野炊，也感受了野外的生活。

这次拓展，每一个项目都让我们受益匪浅，更多的是透过这次拓展，让我们体验了在平常工作当中的这些道理，比如说团队合作、双赢思维、信任共进等，对我们的工作和生活都有莫大的启示。4月18日是新休验的一次，这次是到野外去露营拓展，怀着担心、期盼的情绪我们到了目的地，也开始了我们两天一夜的野外拓展活动。

在教练的策划带领下，我们参与体验了许多的活动，也收获良多。其中感触最深的游戏是拼图活动，活动结束时教练说：“这个活动我们团队的失落感很大”，确实是因为游戏的失败让我们大伙都有些失落，但是同时也反应出我们都是很有团队荣誉感的人，所以造就了我们的失落感。

在这活动中让自己清楚的了解到，在一个团队里要去完成一个目标没有领头羊，就算里面的人有精英、有天才，也会是人多力量不大，就成了我们的一句方圆：“人多屁股乱”，所以在一个团队里领导的主角是不可缺少的。那如何去做一位优秀的领头羊呢！相信这会是我要一向努力学习改善的方向。

课外阅读拓展活动心得体会篇六

课外阅读是指在正常课程之外，通过阅读来广泛获取知识、增长见识、提高综合素质的一种活动。作为大学生，参加课外阅读活动是非常重要的，因为它能够帮助我们更好地理解纷繁复杂的世界，从中茁壮成长。本文将介绍我参加课外阅读活动的体会与感想。

第二段：体会。

在我参加课外阅读活动的时候，我发现自己收获了很多。首先，通过阅读不同的书籍，我对于某些观念和理论有了更加深刻的理解和认识。其次，我发现自己的专业知识得到了更好的补充和衍化。例如，在阅读有关国际贸易的书籍时，我不仅了解到了相关的法规规定，还深刻地认识到了国际贸易是如何推动世界经济发展的。阅读还让我发现自己的语言能力和思考能力有了长足的提升，更加准确、清晰地表达自己的观点。

第三段：体验。

在参加课外阅读活动的过程中，我体验了不同种类和风格的书籍，例如文学作品、自然科学、社会科学等等，每一种类型都给我带来了不同的启迪和收获。特别是在我阅读名著《红楼梦》、《鲁滨逊漂流记》等文学作品时，我不仅体验到了作品中所包含的情感和哲理，还对这些作品所展示出的不同的文化背景和历史背景有了更为深入的了解和认识。

第四段：启示。

参加课外阅读活动对于我个人来说，不仅是一种累积知识和提高素养的过程，更是一次充满启示和思考的旅程。在阅读过程中，不同的书籍和不同的观点，都能够为我提供新的思考和认识角度，拓宽了我的视野和认知，并且提高了我对于各种问题的分析和解决能力。这样的启示将会在以后的学习和工作中为我带来很多帮助和收益。

第五段：总结。

总之，课外阅读活动对于学生个人素养的提高和未来职业发展的提升都有着重要的作用，因此我极为认真地对待这份活动，并且积极地选择阅读不同类型的书籍，从中学习到更多的知识和观点。希望更多的学生也能够积极参与课外阅读活动，开阔视野、提高能力、成就自我。

课外阅读拓展活动心得体会篇七

课外阅读是一项能够拓展思维的活动，也是一种能够提升阅读能力的方式。这对于学生来说，有着非常大的意义。我也曾经进行过一些课外阅读，通过这个过程我认为课外阅读不仅仅只是一个知识储备的积累，更是带给我精神上的启迪。在这篇文章中，我想和大家分享我在课外阅读中所感受的一些启示和收获。

次段：拓展思维。

在《西游记》这本书中，我看到了诸如猪八戒、沙僧、唐僧等等非常生动形象的角色。在阅读中我不仅仅认识了这些人物，也深入了解了他们的性格、故事背景等。这种在阅读中，通过一个个角色的描绘而形成的丰富多彩的情节，启示了我世界上的人与事的多样性，他们有着属于他们自己的独特性，也有着个人特色。在这个过程中，我也逐渐学会了思考，拍案惊奇之余既欣赏了作者所构建出的精妙情节的艺术魅力，也对事物的多样性有了新的认识。

第三段：提升阅读能力。

曾经在我最懵懂的时候，课外阅读是一件特别艰难的事情。但是，随着阅读量的增加，我的阅读理解水平也在逐渐提升。我开始能够读懂《红楼梦》等经典名著，对于课堂上的老师讲述的知识点，我也能够听得更加仔细，理解得更加轻松。在我阅读一本书的过程中，小心分析作者的文字、故事情节、背景抒情等，不断进行信息的搜集、分析、归纳与综合，加速了我提升阅读能力的进程。

第四段：拓宽视野。

在我最开始阅读的时候，《三体》给我印象非常深刻。它不仅仅是一本科幻小说，对于我来说也是一次探索未知领域的可能性的机会。通过小说中对于未来科技和宇宙起源的描述，我意识到无论是在哪一个领域都有着不仅仅一种想法。这些构想不仅开阔了我的视野，也促使我提升我的背景知识和文化认识。而且，我也开始认识到虚构故事的道理，是对于真实世界的一种好的诠释和反思。

第五段：总结。

课外阅读给我带来的不仅仅是知识上的充实，还有不少的心理上和精神上的收获。当阅读在我的生命中得到了越来越多的位置，我也认识到了思想自由和人文精神的重要性。通过课外阅读，我了解了许多关于哲学、历史、科学等等基本的知识体系。因此，我强烈推荐其他身为学生的同学也尝试阅读不同的类型作品，不论是通过书籍、电子书还是杂志等方式，开启一段全新的思维之旅。

课外阅读拓展活动心得体会篇八

我曾参加过一次活动拓展课程，这是一次非常有意义的经历。在这个过程中，我通过参与各种团队建设活动和挑战自我限制的项目，学到了许多宝贵的东西。在这篇文章中，我将分享我对活动拓展的心得体会。

第二段：团队合作与沟通的重要性。

活动拓展的一个重要目标就是培养团队合作和沟通能力。在拓展活动中，我们需要与队友密切合作，以达到共同的目标。这不仅需要个人意识和组织能力，还需要相互信任和良好的沟通。通过这个过程，我学会了倾听和理解他人的观点，并且学会了表达自己的想法。这些能力非常有价值，无论是在学习还是工作中，都能受益匪浅。

第三段：挑战自我与突破舒适区。

活动拓展还提供了一个机会，让我们挑战自己的限制并突破自己的舒适区。在拓展活动中，我们被要求完成一些看似不可能的任务，如攀登高墙、跨越悬崖、完成团队难题等等。这些任务需要我们超越自己的极限，勇敢地面对挑战。在经历了一次又一次的挫折和努力后，我们逐渐克服了恐惧和不安，变得更加勇敢和自信。这种经历在我生活中的其他方面也帮助很大，让我对面对困难时保持乐观和坚定。

第四段：培养耐心与解决问题的能力。

活动拓展中，我们常常会面对一些棘手的问题和困境。这些问题需要我们动脑筋，寻找最佳的解决方案。在这个过程中，我学会了冷静思考和高效解决问题。此外，活动拓展还培养了我的耐心。有时候，任务的完成不会一蹴而就，而是需要团队的持续努力。通过这些挑战，我学到了不轻易放弃，坚持到底的重要性。

第五段：结语。

通过参加活动拓展，我获得了很多启发。我学会了更好地与他人合作和沟通，挑战自我，突破自己的舒适区，培养了解决问题和耐心的能力。这些技能和经验在我未来的职业生涯和人际关系中将发挥重要作用。活动拓展不仅是一种娱乐活动，更是一种培训和成长的机会。我鼓励每个人都尝试参加活动拓展，相信你也将从中受益匪浅。

课外阅读拓展活动心得体会篇九

学生课外阅读活动是近年来受到广泛关注的教育形式之一，通过开展这项活动，不仅能够拓展学生的阅读量和阅读广度，增强学生的阅读能力和表达能力，还有助于培养学生的思辨能力和审美意识，提高学生的人文修养和文化素养。

第二段：个人体验。

我在初中时期参加过校内组织的课外阅读活动，我们阅读的书籍涵盖文学经典、历史传记、科普读物等多个领域。通过这项活动，我获益颇丰。阅读文学名著和历史传记可以扩展我的知识面，让我了解曾今发生过的事情，认识到成长的重要性。科普读物则可以为我提供更广阔的视野，让我了解到科学界现有的发现和进展。在阅读过程中，我也学会了思考和表达，更有意识地注重语言表达的准确性和语感。

第三段：收获和成长。

通过课外阅读活动，我不仅语文成绩稳步提升，阅读和写作能力逐渐增强，而且也培养了个人对于生活的理解和认知。在读完一本书之后，我会思考作者的用意，分析人物性格和故事情节，这种思辨能力对我的发展有着重要的帮助。同时，随着我的阅读深入，我也对于自己的文化素养越来越有自信。

第四段：启发和感悟。

参与课外阅读活动，需要自觉投入，有一定时间安排上的计划和执行能力。同时，还需要具备责任心和耐心。因为阅读一本书是一项漫长而负责的过程，需要耗费时间和精力。这种参与能力也需要我们在日常生活中培养和锻炼，有利于我们未来在学习和工作上的表现。

第五段：结论。

可以说，学生课外阅读活动对于我们的成长和发展有着重要的影响。这项活动在提升语文表达能力的同时，也可以为我们提供更广泛的知识体验。我们可以从书中获得开阔的视野和丰富的感受，同时培养思辨能力和审美意识。在今后的学习和工作中，这些能力都有可能帮助我们达到更好的成就。因此，我们应该积极投入到课外阅读活动中，让自己获得更深厚的成长和积累。

课外阅读拓展活动心得体会篇十

这次拓展活动是在公司举办的一次员工培训活动，旨在提高员工的团队合作能力和解决问题的能力。我有幸作为其中一名拓展员，参加了这次活动。下面是我的一些心得体会：

首先，拓展活动让我更加深入地认识到团队合作的重要性。在活动中，每个拓展项目都需要团队成员共同协作才能完成，让我深刻体会到团队合作的力量。同时，拓展活动中也设置了各种挑战，需要我们相互帮助、相互支持，才能克服困难，完成任务。这让我更加明白，在工作中，只有与团队紧密合作，才能更好地发挥自己的能力，取得更好的成果。

其次，拓展活动让我更加清晰地认识到自己的优点和不足。在活动中，每个拓展项目都需要我们发挥自己的智慧和勇气，克服各种困难。通过这些挑战，我发现了自己的不足，如缺乏自信、沟通能力不足等。同时，我也发现了自己的优点，如分析问题能力强、决策果断等。这些发现让我更加清晰地认识自己，为我在工作中的发展提供了方向。

最后，拓展活动让我更加深刻地认识到领导力的作用。在活动中，教练和拓展导师扮演着领导者的角色，他们引导我们完成任务，帮助我们解决问题。这让我深刻体会到领导力的重要性，也让我更加明白，作为一名员工，我需要更好地发挥自己的领导能力，才能更好地为公司工作，为团队贡献自己的力量。

总之，这次拓展活动让我受益匪浅，让我更加深入地认识到了团队合作、领导力和自己的优点和不足。我相信，这些收获将会对我未来的工作和生活产生积极的影响。

课外阅读拓展活动心得体会篇十一

随着教育的改革和发展，课外阅读拓展活动逐渐成为了学生课余生活中不可或缺的一部分。近期，我参加了学校开展的一次课外阅读拓展活动，通过阅读各类经典文学作品，我受益匪浅。在此，我愿意分享我的个人心得体会。

首先，课外阅读活动带给我了一个全新的阅读体验。课堂教学中，我们大多数时间只能有限地接触到教材，但通过参加课外阅读活动，我有机会阅读各类世界名著。我读了《傲慢与偏见》、《红与黑》等经典小说，它们为我打开了一个全新的文学天地。通过这些作品，我不仅扩大了我的知识面，还体会到了作者独特的思考方式和对人生的洞察。这样的阅读经历让我爱上了阅读，愿意主动探索更多的文学作品。

其次，课外阅读活动提高了我的阅读能力和语言表达能力。经典文学作品语言优美，逻辑严密。通过接触这些作品，我训练了自己的理解能力和分析能力。阅读这些书籍时，我要注意细节，抓住作者的用词和句式，这为我日后的写作和口语表达提供了素材和灵感。通过参加课外阅读活动，我学到了很多关于写作的技巧，不仅能够更准确地表达自己的意思，还能更有说服力地与他人沟通和交流。

此外，课外阅读活动让我了解了社会和世界。通过阅读报刊杂志，我得到了丰富的资讯和了解了当下的社会热点。这让我对世界各地的文化、地理和人文有了更深入的了解。这样的活动不仅能拓宽我们的眼界，还能培养我们的社会责任感和公民意识。通过参与社会实践及公益活动，我深刻感受到自己对社会的影响力，进而明白了自己应该积极参与社会建设的责任与义务。

最后，课外阅读活动帮助我培养了良好的阅读习惯。在繁忙的学业生活中，能够保持阅读的习惯对于我们的成长和发展非常重要。通过课外阅读活动，我逐渐培养了阅读的兴趣和习惯。每天保持一定的阅读时间，不仅让我放松身心，还能帮助我充实自己的知识储备。阅读不仅仅是课外活动，更是一种生活方式，帮助我们把握人生。

综上所述，课外阅读活动对我的成长和发展产生了积极的影响。通过阅读经典文学作品，我获得了全新的阅读体验和对世界的认识。同时，课外阅读活动提高了我的阅读能力和语言表达能力，拓宽了我的知识面。此外，活动也通过了解社会和世界让我对社会责任感和公民意识的重要性有了更深刻的认识。良好的阅读习惯帮助我成长为一个更全面发展的人。因此，我愿意继续参加更多的课外阅读拓展活动，不断丰富自己的知识和见识。

课外阅读拓展活动心得体会篇十二

近年来，我国国民素质教育的推广取得了显著成绩，而课外阅读作为培养学生综合素质的重要途径之一，受到了广泛关注和重视。作为一名初中生，我也积极参与课外阅读活动并从中受益匪浅。通过课外阅读，我不仅拓展了知识面，增长了见识，而且还培养了自主学习、思考的能力。在此，我愿意与大家分享一些我个人在课外阅读中的心得体会。

首先，课外阅读给了我更多的选择，极大地丰富了我的知识储备。课外阅读是一扇开启智慧的大门，使我们有机会接触到生活中各个领域的知识。我可以选择自己感兴趣的书籍，从历史、文学、科学等各个角度去了解世界和人生。在书的世界里，我结识了伟大的科学家、文学家、艺术家，也经历了历史的循环和社会的变迁。这些经历让我受益终生，不仅拓宽了眼界，还培养了对美好事物的热爱与追求。

其次，课外阅读让我能更好地认识自己，发掘自己的潜能。在阅读的过程中，我常常会被书中的人物形象与故事情节所吸引，仿佛自己也成为了其中的一员。在我面对书中的主人公时，我会思考他们的决策与选择，从而比较他们与我之间的差异。我开始思考自己的优点和缺点，努力成为更优秀的人。课外阅读让我知道“读书使人充实，写作使人自由”，逐渐培养了我的写作能力，我可以通过写作来表达自己的想法和见解，也能更好地认识自己。

此外，课外阅读还为我提供了解决问题的思路和方法。在阅读过程中，书中的主人公或讲述者通常会面临各种各样的困难和挫折，但他们却能够化解困境，找到合适的解决方案。这启发了我在生活中遇到问题时，也要深思熟虑，寻找合适的解决办法。同时，阅读也教会了我如何发散思维、提高创造力，帮助我更好地理解和解决问题。课外阅读为我开拓了思维的局限，培养了批判性思维和创新思维，使我能够更好地应对未来的挑战。

最后，课外阅读还带给我了愉悦的阅读体验。当我沉浸在书的世界里时，那种丰富、广阔的感觉让我感到无比愉悦和满足。在阅读的过程中，我有时会陶醉在优美的诗句中，有时会陶醉在动人的故事情节中。每当我读完一本好书，我就会觉得自己收获了无尽的快乐和满足感。这种快乐的阅读体验激发了我对课外阅读的热爱，并且让我更加喜欢读书、学习。

综上所述，课外阅读在初中生活中起到了至关重要的作用。通过课外阅读，我拓宽了知识面，培养了自主学习的能力，更好地认识了自己，提高了解决问题的能力，同时还带给了我愉悦的阅读体验。我相信，课外阅读将继续陪伴着我的成长，为我开拓更广阔的未来。我希望更多的同学能够加入到课外阅读的行列中来，并在其中收获属于自己的成长与快乐。

课外阅读拓展活动心得体会篇十三

经常开展拓展活动是可以加强大家的凝聚力的!朋友们，大家在拓展活动中学会了什么呢?以下是拓展活动心得体会范文，分享给大家哦!

2xxx年9月12日至13日为期两天的拓展训练让我受益匪浅。

语句虽是陈词滥调，可感受却是前所未有的。

这次拓展训练给予我强烈的震撼，深刻的感悟，触动了我灵魂的深处，必将终生难忘!

活动刚开始的时候，大家都是很拘谨的，可开营仪式上主训师的高昂词调不一会儿就把大家的激情调动起来了，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。

而向来不自信的我心里却还是七上八下，忐忑不安，我在心里反复问自己：我体质弱，体育差，我行吗?我会不会就是那个给团队拖后腿的人?如果真的是那样后果会如何?但在大家面前，我极力掩饰自己的情绪，不让大家看出我太多的不安。

活动随时随地充满着竞争，在这里，没有第二，只有第一，每个人都在暗暗较劲，为了自己，更为了团队!

“高空断桥”是第一个高难度的高空挑战科目，也是这个科目让我获益最大!没上去之前，真的是特别害怕，天气本来就冷，我更是紧张得手脚冰凉，站在地上不停地叨叨：“害怕啊!”但是没有后路可退，如果我放弃，全队就没有成绩，那怎么行?!很快就轮到我了，我才发现我是我们队第一个上去的女生，穿好保险衣，定了定神，我就开始往上爬。

其实爬个八米高的杆子对我好像也没什么好怕的，可是一站到高台上感觉就完全不一样了!我艰难地拖动着自己的两条腿，不知道走了多久才站在了断桥前。

不自觉地向下望了一眼，天呐，眩晕!不敢再多想，不能再犹豫，我鼓起十二分的勇气向前迈出脚步——过去了!可是还得返回，这时腿抖得更厉害了，但是既然能过去，就一定能回去!当我再次站在对面的跳板上的时候，心里真的有一个声音坚定地告诉自己：“我可以!”

       在队友们的欢呼声中，我下来了，我衷心地感谢安保队员，感谢每一位队友，我向大家宣布：我实现了一次自我突破，我做到了!我更感悟到：生活中很多事都没有你想像的那么可怕，往往是自己吓自己，瞻前顾后，畏首畏尾，还没开始做就失败了，不要想太多，想做就做，just do it !只要有自信，成功就会属于你!

接下来的科目一个比一个精彩：“天使之手”让我再次挑战了自我的恐惧，同时体会了信任与合作的力量;“穿越电网”和“流程管理”让我收获了团队分工协作成功后的喜悦，而“渡河”则醍醐灌顶般的让我懂得了“退一步才能更好的前进”这一人生的大智慧。

最后的“胜利墙”我们以24分38秒的成绩将40名队员搬运成功，更证明了我们是一支卓越的团队!团队整体的胜利和喜悦更是超越了一切!

闭营仪式上，大家的状态明显与来时不同了：彼此间的距离似乎缩小了许多，更觉得队友突然可爱了许多!主训师说的太好了：我们每个人不知从何时起变得越来越狭隘，相互猜忌、信任危机，最终达到矛盾的不可调和，于是我们开始自我封闭，自我保护，但恰恰在我们保护自己不受伤害的同时，也把信任和理解拒之千里之外，这是何等的悲哀!大家的眼圈都红了，因为这番话直击每个人的内心!

       人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的!我一定会把拓展训练中的那份激情和感悟带入我的工作和生活中，服从领导、信任伙伴、勇敢自信、努力进取，实现一次又一次的自我突破，成就一次又一次的团队合作，打造一个又一个的成功!

这个寒假吴老师又给我们布置了综合实践活动心得体会的作文。

但这次的子课题是新文化。

是了解春节中我们通过科技技术给亲人拜年。

通过上网找资料我知道了在过春节时我们每人都要：分岁酒、压岁钱、拜年……其中拜年和压岁钱是春节中必不可少的事。

拜年则是祝福自己的朋友。

压岁钱，则是长辈要将事先准备好的钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。

压岁钱有两种，一种是以彩绳穿线编作龙形，置于床脚，;另一种是最常见的，即由家长用红纸包裹分给孩子的钱。

分岁酒则是除夕夜，合家同堂，摆酒聚餐，或邀至好友亲朋同食，开怀畅饮。

其中我最喜欢拜年。

因为随着科学技术的增长，拜年的方式也逐渐增多。

如：登门拜年、短信拜年、网络拜年……我可以在短时间内见到自己最亲近的人。

祝福他来年事事顺利、心想事成、身体健康。

如果我外出旅行我可以通过手机把祝福语发送到亲人朋友的手机里……现在的科学技术比以前方便多了。

以前总要买些年货，拿到亲戚朋友家给他们拜年然后又去另一家，东奔西跑的很累。

而现在我们只要通过科学技术就能马上和亲戚朋友见面拜年……

心得体会：通过这次综合实践活动我明白了科学技术在我们生活中很有用处。

我们通过它可以给亲戚朋友拜年……也让我了解了春节中的我们习俗习惯以及做法。

为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。

回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。

这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。

它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。

我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英,在队长的带领下,我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。

整个训练主要包括五大项目:高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登“毕业墙”。

每每遇到困难和挑战,我们以“精英,精英,勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。

最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

拓展训练的第一个项目“高空断桥”,它是一个个人挑战项目,要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。

当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。

脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。

下定决心,豁出去了。

一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。

通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。

第二个训练项目是“盲人方阵”,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在一个广场上,寻找一条绳子,然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。

这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度一点也不小,讨论并确定了一个初步方案,开始执行。

在中间的时候产生了一些意见分歧,最终队长站出来,统一协调大家完成原始方案。

在总结经验的时候,训练老师讲了一句话我非常有感触,他说当大家为了一个目标争论不休的时候,你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。

我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务,无论是你认为笨的办法还是聪明的办法,只要是坚持到底,都能顺利完成任务,重要的是要按着一种方法坚持到最后,如果一种方法还没有做完,就换另外的方法,恐怕到最后很难完成。

这就要大家听从队长一个人领导,大家齐心协力,相信队长,最后一定会顺利完成的。

经过午餐时间的修正,下午训练的第一项是“电网逃生”,任务是在规定的时间内,每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”,全队触电网累计不能超过三次。

项目开始后,我有点发蒙,觉得这简直是一个不可能完成的任务,但是经过大家讨论方案,精密布置,最终竟然提前十分钟全部通过。

作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后都能安全通过,充分体现了团队力量。

训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆住手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。

在一声声的“你们准备好了吗?”、“我要倒了!”,不仅能够感受到队友们的自信心,也能够感受到队友们对整个团队的信任。

这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用,以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。

每个队友能够顺利的完成此项目,与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。

我个人对自己要求特别高,只有当自己做好了,才有资格指导他人。

三四月份招聘取得了很成功的结果,这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与,以及各店面经纪人积极配合,当然也有自己付出的心血和努力。

一个人如果希望得到别人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一个人如果存在于社会中,他必定会隶属于一个团队中,不能孤立存在的。

“信任是团队的粘合剂,是团队精神支柱。

”如果要想使自己的人生更加精彩,更加快乐,那就充分在团队中展现自我吧!

本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。

看到四米二高的墙壁,我已经两腿发软,但是当我看到同事们一个个都胜利通过时,在一个同事的鼓励下,我鼓起了勇气走到墙壁下,开始此次征程。

同事都顺利“毕业”了。

当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去,但是最终的喜悦战胜了感动,让这一瞬间的感动埋藏到了心里,我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪!

“纸上谈兵终觉浅,绝知此事要躬行”。

通过此次拓展训练,让我很好的感悟到很多道理。

一个团队想要发展壮大,只有紧密团结成一个整体,才可能战无不胜、攻无不克。

希望我行以后会多组织类似的活动,使员工们能够不断地升华自我,真正做好“岗位主人翁”!

课外阅读拓展活动心得体会篇十四

课外阅读拓展活动是学校教育的一项重要组成部分，它为学生提供了一个广阔的阅读空间，在课余时间丰富自己的知识储备。通过参与这些活动，我深受启发，收获了许多宝贵的经验和知识。在这篇文章中，我将分享我在课外阅读拓展活动中的心得体会。

首先，课外阅读拓展活动丰富了我的知识面。在课外阅读活动中，我阅读了许多经典名著、优秀的科普读物以及绘本故事。通过阅读这些书籍，我了解到了各种不同的知识领域，例如文学、历史、科学等。我深深地感受到，只有通过广泛地阅读，我们才能够开阔自己的视野，拓展自己的知识面。阅读是一种跨越时空的交流方式，通过与文化和历史的对话，我们才能真正地了解世界的多样性。

其次，课外阅读拓展活动提高了我的阅读能力。一直以来，我都知道阅读是一种重要的学习方式，但在平时繁忙的学业压力下，我很难有足够的时间去阅读。然而，在参与课外阅读活动之后，我慢慢地培养了持续阅读的习惯。每当我打开一本书时，我沉浸其中，注意力高度集中，不断提高自己的阅读速度和理解能力。通过不断地挑战自己，我发现我越来越善于理解复杂的文字，解读深层次的含义。阅读不仅仅是获得信息的手段，更是一种思维的训练和灵感的获取。

第三，课外阅读拓展活动丰富了我的情感世界。在阅读的过程中，我与书中的人物建立了起真切的情感联系。当我读到一个感人的故事时，我会感受到主人公的喜怒哀乐，仿佛与他们共同经历了一段时光。这种情感连接让我更加理解人类的情感，培养了我的同理心和包容心。此外，通过阅读一些名人传记，我了解到了许多杰出人物的历史背景、成长经历以及他们面临的困境和挑战。这些故事激励着我面对生活中的困难，坚持自己的信念，追求自己的梦想。

第四，课外阅读拓展活动培养了我的创造力。阅读让我的思维产生了碰撞与火花，激发了我的创造力。在一些绘本故事中，我发现了许多漂亮的图画和有趣的故事情节。通过模仿和改编这些故事，我尝试创作自己的小故事。慢慢地，我意识到自己可以通过阅读和创作赋予自己的想象力更大的空间，创造属于自己的故事世界。通过写作、绘画和其他创造性的活动，我不断锤炼自己的创造力，培养了自己的审美眼光和个性化的表达方式。

最后，课外阅读拓展活动让我更加自信。通过参加课外阅读拓展活动，我取得了一些阅读成就，这让我变得更加有自信。以前，我常常感到羞于表达自己的观点，担心自己的想法不够成熟或合理。但是，通过参与阅读活动，我更加了解了自己，培养了自己的独立思考能力和判断力。我意识到每个人都有自己独特的见解和想法，而这些见解和想法都是有价值的。因此，我不再隐藏自己的观点，而是积极地表达和分享自己的想法，进而获得了更多的学习机会和交流机会。

总之，参与课外阅读拓展活动是我成长过程中的一次宝贵经历。通过广泛的阅读和思考，我拓展了知识面，提高了阅读能力，丰富了情感世界，培养了创造力，并变得更加自信。我相信，在未来的学习和生活中，这些经验和收获都将对我产生积极的影响。我也鼓励更多的同学积极参与课外阅读拓展活动，开启一扇通向知识与智慧之门，让我们共同成长。

课外阅读拓展活动心得体会篇十五

在上周，我们公司进行了一场别开生面的拓展活动。这次活动是由两个部分组成的：攀岩和团队合作。我非常有幸参与其中，并且从中学到了许多宝贵的经验。

在攀岩环节，我刚开始时有些害怕，担心自己无法攀爬到顶部。但是，当我克服了自己的恐惧，开始逐渐适应攀岩的节奏时，我感到非常兴奋。这个过程让我明白了，只要勇敢面对困难，克服内心的恐惧，就能够克服任何挑战。

团队合作环节，我们分成几个小组，每个小组都需要完成一项任务。在这个过程中，我深刻地感受到了团队合作的重要性。当我们遇到困难时，我们及时地分享了各自的想法和意见，最终成功地完成了任务。这个经历让我明白，团队合作可以让我们取得更好的成果，我们应该更加重视团队合作。

这次拓展活动让我受益匪浅。我明白了，困难只是暂时的，只要我们勇敢面对并克服它们，就能够取得成功。同时，我也意识到了团队合作的重要性，只有通过团队合作，我们才能够取得更好的成果。

我将会把这些经验应用到我的日常工作中，更加勇敢地面对挑战，并且更加重视团队合作。我相信，这些经验将会对我的职业生涯产生积极的影响。

课外阅读拓展活动心得体会篇十六

课外阅读活动是学生课余时间的一项重要活动，在阅读中，我们可以增长知识、开拓眼界，也可以提高自己的思维能力、阅读能力和表达能力。此外，课外阅读还可以帮助我们培养良好的阅读习惯和养成热爱阅读的好习惯，更重要的是，我们可以从阅读中感受到生活的美好并得到一些人生的启示。因此，课外阅读不仅有益于提高自己的综合实力，而且也是一种快乐、愉悦的体验。

第二段：分享自己的阅读体验及收获。

我曾经读过一本名叫《红楼梦》的书，这本书写的是一个古代家族的兴衰史，其中涉及到爱情、家庭、友情等多个方面，以及中国传统文化的精髓。在读这本书的过程中，我深深地被书中的故事和文化底蕴吸引了，尤其是其中所揭示出的人性，让我更加深刻地认识到人性的复杂性和社会的浮躁性。同时，这本书也让我学会了如何欣赏一段优美的文学作品，培养了我发现美的眼光和审美情趣，让我懂得了怎样写美文。

第三段：谈谈如何养成阅读的好习惯。

初识阅读时，我们常常会被书的内容所吸引，但是在一定的时间之后，也就是阅读的瓶颈期，我们会遭遇到阅读的疲劳期，这个疲劳期就需要我们克服。我们可以尝试着将阅读进行分解，把较厚的书再拆成几份，每次只读一部分，逐渐将其完成。另外，我们可以选择适合自己的阅读场景和时间，例如在书香气息浓厚的图书馆、阳光明媚的草坪、恬静的自习室等场所进行阅读，这样可以让阅读变得更有趣，更加轻松自在。

第四段：如何选择一本好书？

如今，网络上涌现了许多新颖的读物，但高质量的读物却显得不太好寻找。我们在选择读物时应该注意质量，尤其是不要盲目追新，要慎重选择优秀的书籍，要有一定的鉴赏能力，不要让不好的书籍影响到自己的思想、心态，还应该多从书评中寻找有价值的读物，看看读者是否对其评价良好，翻阅一些优秀的书评也有助于我们更好地了解这部作品，决定是否值得阅读。

第五段：结论。

学生课外阅读活动是一个重要的活动，更是一个有益的活动，课外阅读能够给我们带来无尽的收获，也能够促进我们的身心健康成长。在我们的阅读道路中，需要不断地摸索和探索，寻找适合自己的阅读方式和阅读兴趣，才能对自己产生更好地启迪和帮助。我们要努力培养出良好的阅读习惯和兴趣，提高自己的综合素质，这是未来的重要基础。让我们一起去探索阅读的世界，享受阅读的乐趣吧！

课外阅读拓展活动心得体会篇十七

拓展培训，使我受益匪浅、收获特别多，体会最深刻的有以下几点：

一、带领一个团队时，要顾全大局，明确分工。

拿破仑曾经说过“不想做将军的士兵不是好士兵”，但是在军队中只有一个将军，军官和士兵只各司其责，军队才能打胜战，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培训项目时，要明确分工、落实责任，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，准确、全面地了解自己、认知他人，进而对自己的行为、团队协作等做出相应调整。

二、有计划才动工，不能盲目。

做“电网”活动项目时，大家在清楚游戏规则情况下，并没有先急于过网，而是先划策让三个身强力壮的男生先从下面相对宽的网钻过去，再把女士及体重较轻的人从上面抬过去。这种目标清晰及周密的计划，使得小组只用了15分钟就顺利完成了任务。因此，计划很重要，在工作中做到有计划才动工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好办法，用正确有效的方法去做事。

三、应学会遇到问题换位思考。

当“寻找魔兽”培训课程一开始，大家的心立即被深深地吸引——我到底属于哪种“魔兽”角色呢?随着活动过程的展开，我们逐步清晰和定位了能够代表自己行事风格的主体“魔兽”角色。通过对老虎、孔雀、考拉和猫头鹰、变色龙五种主体魔兽角色的不断深入认识，使我们准确、全面地了解自己、认知他人，从而对自己的行事方法和团队协作上做出相应调整。通过参加进一步的拓展培训项目--从七巧板、鳄鱼潭到孤岛，我们思考的角度、探讨的话题已经在潜移默化中逐渐深入，围绕着五种天赋特质展开讨论，一步步去反思自己的行为，不断去了解和认识自我，并思考自己如何在团队中能做出更大的贡献。

四、面对困难敢于拼搏。

过“空中断桥”主要是考验了个人的胆量和意志，我们队有一名队友有恐高症，但在大家的鼓励和加油下，还是跨了过去，对于个人来说，成功跨越了人生的一大步，这是一个飞跃。面对困难敢于拼搏，对自己、对团队、对企业都要充满信心，这样才能接受一次次的挑战，并战胜各种困难。

五、快速融入团队、提高团队整体作战能力。

在拓展培训中，每个小组都是临时组建的，小组成员来自不同的部门.每个人都有不同的性格、生活习惯和工作方式，这些习惯有些对团队有利、有些对团队有害。要在短短20分钟时间内，创作出团队名称和队训,这种团队组建的复杂性要求组长和组员快速转换自己的角色和心态,为了团队利益,必须服从组织,发挥个人才智和发扬甘于奉献的精神。在工作中也是这样,要求新来的员工必须具有快速融入团队的能力,并且与各部门有良好的沟通,建立人际关系网络，依靠团队优势开展工作。

六、相信自己的团队，相互信任是团队建设的基石。

在“信任背摔”项目中，最能证明这一点，信任很重要的，当每个人站在高台上时，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要付出多么大的勇气与对别人的信任。如果我们不能相信团队的其他人，在我们的世界里，永远可以相信的只有自己，总提防着团队的黑手，大家相互提防的话，我们的团队就会像一盘散沙一样，工作效率低下，工作环境压抑，一切都会觉得很困难。相互信任是团队建设的基石，只有在相互信任的基础上，才能共同地做好每一件情事。充满信任、没的猜疑的团队就好象一栋有着坚固地基的大楼。

七、学会沟通和理解。

语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协作，只有统一的整体才能完成共同的任务。善于言辞的人能够把尴尬的场面化成幽默的氛围，善于沟通的人能够把矛盾与误会的障碍清除，变成和谐的气氛。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。

课外阅读拓展活动心得体会篇十八

随着学校的面上课程繁忙，时间安排表越来越紧，课外阅读已经成为越来越多学生提升自己知识水平的必备选择。在这种情况下，我也开始了自己的课外阅读拓展之旅。经过一段时间的努力积累，我收获颇丰，并且也体会到了其中的乐趣以及对自己生活的启发和帮助。

第一段：为什么要阅读拓展。

在当今社会中，知识更新速度极快，而我们从学校的课程中所获得的知识并不能满足我们对知识的需求，更不能满足我们在面对未知事物时所需要的应变能力。因此，阅读拓展成为我们学校生活中必不可少的一环。只有透过课外阅读，才能接触到更多的知识和经验，与专家学者交流思想，并不断拓宽自己的认知范围和深度。

第二段：如何选择阅读材料。

课外阅读的选择也是需要一定技巧的。一般来说，我们可以根据自己的兴趣爱好、学科方向、经济水平以及阅读的难易度等因素对读物进行筛选。除此之外，我们还可以选择学术期刊，报刊、杂志、小说、诗歌、自然科学类等不同类型的阅读，以提升自己各方面的知识和文化素养。

做好课外阅读后，我在阅读过程中不仅能学到更多的知识和信息，还能够结交到很多志同道合的朋友，从他们身上汲取到更多的人生经验和情感认知。通过这些阅读体验，不仅扩大了自己的阅读广度，增强了自身的学习动力，更重要的是培养了自己的个性、爱好和价值观。

第四段：阅读拓展对生活的影响及作用。

通过课外阅读的拓展，我逐渐体会到，读书的好处不仅仅体现于学习，更能够为我们的生活提供越来越多的帮助和支持。很多时候阅读能够消除疲劳减压，并能够提高我们的情商，增强我们的人际交往能力和应变能力。在观察世界的过程中，我们可以结合阅读所获得到的知识，有自己的观点价值，做出理性的判断。

第五段：未来阅读拓展的展望与规划。

随着课外阅读的不断拓展，我们可以积极参与阅读竞赛、论文发表、学术研究和文化传承等活动，共同探讨更多的阅读话题和经验，推动阅读文化的不断深入和发展。因此我也制定了自己的阅读规划，将会更加努力地挖掘阅读的潜力，从而更好地拓展自己的知识面和认知深度。

总之，课外阅读是我们成长和发展过程中不可缺少的一环。通过阅读的拓展，我们可以不断开拓自己的认知和想象，拥有一个更加广阔和丰富的世界观。阅读不是一件孤独的事情，需要我们主动去探究、对话和分享。当我们真正追求精神的提升，阅读拓展就功不可没。

课外阅读拓展活动心得体会篇十九

七月的早上，我们公司生产部、维修部、物流部的四十位同事从公司出发前往培训基地，开始我们的两天培训之旅。因司机不认识路，我们是试探性的将车开进培训基地的大门，开进没有多远就见到接我们的四位培训老师在向我们招手欢迎，让我们倍感亲切。

在培训老师的安排下，我们四十个人被分成了4个小队。老师要求我们每队为自己的团队起一个队名，选出一名队长，想一个队训和队歌，设计一个队标。10分钟后，四个队的队名全部被确定，分别是:超越队、风云队、阳光队、和烈火队。

在我们首个参加的拓展的项目“信任背摔”中，当我在下面作为保护队员时，我感觉这个项目还是很简单的。可是当我自己站在高台上的时候我发现完全不是我想得那么简单了。让我深刻的体会到一些事情在看被人做和自己做是完全不同得体会和完全不同的心情。同时也让我体会到站在上面的队员对下面做保护的队员的信任。而站在下面负责保护的队员对站在上面队员的一份责任。充分体现出了大家团结合作的精神。

鼓动人心项目讲究的是大家齐心一致，动作协调。刚开始训练时我们最多只能完成20个，教练耐心的指出我们的问题，通过大家的努力教练的讲解我们通过调整鼓绳的高度，队员之间的位置，队员的步伐。在第一轮的比赛中当我们对队颠球达到200是，大家明显的有放松的感觉。最终完成205个。第一轮比赛结束后我们总结我们还要把我们的目标定得更高点，400个。第二轮我们完成了323个。离我们自己的目标差了77个。通过这个项目让我体会到只要大家齐心一致，就没有做不到的事情。

孤岛求生这个项目让我体验了一次做盲人的感觉。当我们充当哑巴的队员来到我们盲人岛上，在没有办法取得我们的信任，那种干着急的心情让我体会到不能歧视残疾人，他们也有很多的无助和无奈。就当我们盲人和哑巴在因为相互之间不信任而纠缠的时候，我们在珍珠岛上的队员正在那认真的捆鸡蛋，浪费了15的营救时间。最终通过哑巴队员的不懈努力我们成功被解救。通过这个项目我们体验出在工作生活中做事情还是要分清轻重缓急，不要把时间浪费在没有必要的事情上。