一天的生活实录心得体会实用 记录一天生活(8篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题一天的生活实录心得体会实用一

攻打英语

今天第一节课是英语，英语老师慢慢地走进来，宣布上课，然后我们就开始读单词，读完一遍就开始听写了，听写的时候我都写满了，就是不知道能对几个。

漫长数学

第二节课就是数学课。数学课上，我们做了一些数学题。题不是很难，但是会使人想到头皮发麻，非常烧脑。

断手政治

今天第三节课是政治，政治课上我们写了十道非常长的题，一节课中我只写完了八道题，有的人竟然全写完了，太逆天了。

天文地理

第四节课是地理课，课上，我们背了一些题，答了一张卷，我全都对了。

下午第一节课本来是数学，因为我们要答一张很重要的调查问卷，所以没有上数学课。第二节课是自习课，在自习课上我作业写了一半。第三节课是语文，我们考了一些东西，我毫无悬念地错了很多。

我的一天就这样过去了，我又一次下决心，明天一定要好好努力学习，争取考什么都会……

主题一天的生活实录心得体会实用二

一年有365天，每一天都是这个世界上独一无二的一天。我的一天从妈妈的唠叨开始。

不管是寒冷的冬天，还是酷暑难耐的夏天。妈妈是我家里的“闹钟”。早上按时起来准备早饭。把各个房间整理干净。接着就是喊我和爸爸起床。我都纳闷了。为什么妈妈天天如此的早起，不累吗？

尽管不爱离开舒适的床，但是，上学的时候，只要听到一声“壮壮，起床啦！"，我就会麻溜的起来。因为有一次起来晚了，上学迟到被老师批了一顿。从那以后，上学的日子不敢迟到。

爸爸负责送我上学，接着我放学。我喜欢跟爸爸一起走路的时间。学校的两边店铺，在爸爸接我的时候，逛了个遍。一天，爸爸接我的时候，我拉着他的大手，进了一家店铺，那里有我渴望已久的芭比娃娃。要妈妈买，门也没有。爸爸就不同了。我使劲拉着爸爸的手。什么要求，都不过份，爸爸一般都是说：“行。没问题“。在这个问题上，我爱爸爸多一点。

到了学校，我可是老师和同学们眼中的好孩子。科任老师的课我最爱上。一是轻松，可以偷摸的和同桌搞个恶作剧。二是老师讲的风趣幽默。音乐老师模样一般，但是，在他的课堂上，同学们学的最开心。有谁溜号了，老师的目光直”射“向他。目光凌厉，这时的老师很是吓人。但是，过后，老师还是回复常态。

放学的时候，按部就班的回家写作业。妈妈还要检查作业。完成的认真了，还是奖励我看会电视。学的不好的，妈妈还会给我讲清楚明白。

最快乐的时候终于到了。洗簌完毕。妈妈和我共读一本书。陪着书中的主人公开心落泪。时不时的妈妈还会和我续编故事的结尾。

当我准备熄灯的时候，一天的生活画上了一个句号。

主题一天的生活实录心得体会实用三

今天，比较早的就起床了，整理了一番，穿上军装——迷彩服，开始上现场。

首先，还是全部学生去开了军训动员大会，全校四千多名学生齐聚在图书馆门前广场，让我们见证了开营仪式。这也是一次动员大会，激励我们这些学生能在军训中取得圆满成功!

大会过后，就有各排的教官领我们去场地训练了，我们二营二连三排，被带到了恩泽碑那里，以后就是我们的训练场地了。这可真不是个好位置，太阳整天晒到，又没有个阴凉处，真是不爽，没办法，我们只能屈服，这是命令啊!

训练好，休息的时候，就有同学上去唱歌跳舞了。本来想让教官来一首的，他用了没歌词推辞了，没办法，不想唱也别勉强了。在他的一声“解散”中，半天的军训就结束了!

下午可让我们轻松了一会儿，“内务整理”，在寝室待着。午睡过后，就等着教官来示范寝室指导。

终于，在三点半的时候，他来了!来到示范寝室，他就开始指指点点，教我们如何摆放。他的要求可真高，哪些哪些要靠着什么整齐，什么要与边沿齐平，该放哪里都说得很详细，让我们不知所措，不知从何处开始整理。

我们竟然看着教官做一件，也回到寝室整理一件，东西太多也没有办法。他在那个示范寝室磨蹭了很久，我们也跟着做了很久很久。我们寝室还算是整齐干净的勒，用了稍微少的时间就完成了，不过等整理好就到了吃晚饭的时间，晚上还要接着训呢!

晚上6：20分，我们又齐聚在了一起，痴痴等待我们的考验。

一群教官踏着整齐的步伐过来了，我们的教官也来了!接下来的就是训练了……

他竟然来了个狠的——站军姿，就站在那里一动也不能动。

幸好是在晚上了，也吹来一点凉爽的风，让炎热的天气少许清凉，不过地上不断发出的热气还是让我们的汗不停的往外流。在站军姿的同时，他又不停的教育，真不愧是个好教官。

晚上，我们复习了白天所学的动作，又教了两个新动作：原地踏步和起步走。在这黑灯瞎火的地方，看也看不清楚，所以比较早的就席地休息了。

在这休息期间，我们也只能唱唱歌打发这段时间。教官还是不唱，待同学们唱了几首之后，他不得不说拿出杀手翦，一个歌名出现在我们的耳朵里——《军号嘹亮》，不过他的n、l不分音，让我们产生了误解。这也就算了，他竟然只唱了一句半就算结束了。他说记不住歌词，也真有他的啊!

时间有时在漫长的站军姿中度过，也有时在短暂的欢声笑语中度过。

就这样，军训第一天就算彻底结束了，迎来第二天吧!坚持，加油!

主题一天的生活实录心得体会实用四

七月的天有一种说不上的燥热，夏天其实就是如此，每天都是这样，可这一天好像就是不同，其实这一天我们都盼了很久了，可现在，却又希望时间停止，所以，这一天注定刻骨铭心。

操场还是平日时的操场，不同的是这已经是最后一次脚踏这片土地了。我突然有一种钻心的痛涌上心头，这个操场，我们曾经在这里奔跑、嬉戏。.。.。.而今天我们却站在这个操场上，举行毕业典礼，终于还是毕业了啊。.。.。.

毕业典礼上，我们排着已经重复了六年的队伍，聊着多年不变的话题，看着朝夕相处的同学，夕阳下，一种幸福游走在心头，但当想到这已经是最后一次了的时候，那种不舍就占满了整个心房。就在从班主任老师手中接过毕业证的那一刻，我突然觉得她的笑容是那么的慈祥，我曾经憎恨过老师对我的批评，但如果可以选择，我一定会留下来。

最舍不得的其实还是同学们，人散得差不多了，我们几个很好的朋友坐校园的长椅上，沉默着。我看着她们的脸，被霞光照得金黄，我从来没觉得她们这么漂亮。其实谁都还有一肚子的话要说，但谁都怕打开的话匣子说不完，我艰难地开了个头：“我们。.。.。.回班看看吧。.。.。.”

教室里没关灯，桌椅整整齐齐的，一切如往常一样。只是黑板上密密麻麻全是字，什么校友录啦、qq群啦、贴吧啦，还看到有些同学把电话写在了上面。我用像机照下了那张黑板，因为我知道，过不了多久，它们会被擦掉，而自己把它保存下来，记忆才会永恒。

再出教学楼时天已经完全黑了，我们心里明白该分开了，可是没有人说出来，天下没有不散的宴席，该走总是要走的。我提议“咱们再绕操场跑一圈吧！然后就回家”我们几个平时都是不要活动的人，上体育课时甚至会找借口说病假，而今天，我们却不约而同的跑了起来，一点也不累，真的，我觉得地面软软的，踩上去很舒服，很不想离开。.。.。.

我们没有哭，只说了几句道别的话，我们都相信还会再见面，但我知道在分叉道口时，她们回头了，因为，我也回头了。.。.。.

那是永远忘不了的七月，永远让我铭记的一天。我停下笔，依然能听到我们奔跑的声音。.。.。.

主题一天的生活实录心得体会实用五

有一天我正在津津有味地看着《西游记》，我想要是孙悟空能陪我玩一天就好了！

我正想着，突然面前出现了一个脸上长满黄毛，腰系虎皮腰带的人，我猛得一惊：这不是我的偶像孙悟空吗？我好奇地问：“你...。你是孙悟空吗？”

他自豪地说：“正是俺老孙！”

我最开心又激动，“那你能陪我玩一天吗？我太无聊了！”

“可以，我齐天大圣是不会那么无情的！”

“我们先去超市看一看吧！”说着我拉着大圣的手向门外走去。突然，大圣停了下来，拍着胸脯说：“走着多慢啊！不如我们踩着筋斗云去吧，不然都不符合俺老孙的气质！”我欣然同意。

可是我踩在筋斗云以后才发现：大圣根本不认识路，一会儿让筋斗云往西，一会儿让筋斗云往东，转的我头都晕了。我说：“大圣！还是用导航吧！照你这样天黑也到不了超市。”大圣不情愿大用借助别的东西，但他实在找不着路，最终还是妥协了。有了导航，一会儿就到了超市，我们开心逛完了超市。不过回想起来，大声真的是对我们的东西一无所知呀！

回家的时候，我们看见一位老奶奶过马路，红灯时一辆车飞驰而来，马上就要撞到老奶奶了，大圣赶忙以最快的速度救下她。吁，还好有大圣在。

就这样，到了晚上，我不舍地和大圣挥手告别，“放心，我下次还会再来的！”说完他就走了，今天可真是神奇的一天啊！

主题一天的生活实录心得体会实用六

据上级文件精神，结合学校安全、好习惯教育主题，对学生进行安全、习惯养成教育、拒绝零食等教育，学习安全知识，学习文明行为，聆听好习惯故事，了解零食的危害，高度树立安全意识，从一开学就使学生认识到安全、好习惯的重要性，并能全身心地投入到每天的学习生活中。

活动对象：全体学生。

活动时间：2019年9月8日上午。

活动准备：好习惯养成、《吃零食的危害》等。 活动过程：

主题一：安全教育

一、用电安全

现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是，如果我们没有掌握一定的用电知识，不注意用电安全，就会很危险。所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即截断电源。

二、防火安全

1、提出问题讨论：

如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见，说做法，对正确的肯定。)

2、根据讨论，向学生补充一些防火知识。

首先：自己不能玩火。其次：发现火灾要想办法自救。再次：要知道报火警电话：119。还要注意有电的要及时切断电源，同时要听从救火组织统一安排。

三、防溺水

结合现实生活中因游泳、玩水等引发的溺水事故，结合我们这些地方的天气和地域情况，要求学生不能私自到河滩、水库等危险地方游泳，即使是在游泳池也必须有大人陪同和严守规则。同时，发现有溺水事件发生要及时报告大人，不能自行下河、水库等救人，因为你们还不具有救人的能力。

主题二：好习惯知多少

(1)作为一名小学生，我们就应该做到：热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立;

(2)文明礼貌，微笑待人;

(3)学会尊重，耐心听他人说话;

(4)保护隐私，别人的东西不乱动;

(5)利人利己，用过的东西放回原处;

(6)诚实守信，说了就要努力做;

(7)待人友善，观看比赛文明喝彩;

(8)遵守规则，上下楼梯靠右行;

(9)勤奋自强，天天锻炼身体;

(10)环保卫生，干干净净迎接每一天;

(11)勤俭节约，不乱花零钱;

(12)爱读书的习惯

主题三：观看中央电视台播放的开学第一课视频

一至三年组在班级由班主任组织观看中央电视台播放的开学第一课，四至六年组学生在多功能室收看中央台电视节目"开学第一课"，并组织学生写出观后感，心得体会，目的是让学生认真观看节目内容，让学生自己去理解幸福的含义。

主题四：心理健康讲座

主题一天的生活实录心得体会实用七

我终于看到乡村的美景了，那一天，我们一家三口乘汽车，准备去农村的奶奶家。

一进村，奶奶就出门迎接，左邻右舍也赶来了，那些孩子纷纷邀请我去他们家玩，农村人这么热情，我还真有点不习惯呢！

下午，我们准备去果园采摘水果。我欣赏着眼前的美景：丝绒般的草原上有一条宛如蓝丝带的小河，像一条发光的银项链；矮矮的房屋也是一种艺术品，四周群山环绕，发紫的青山与蓝天融为一体，分不清是水还是天。

果园终于到了，果实的气息扑面而来。黄澄澄的梨、诱人的大苹果，看着看着，我口水都流下来了，却又不知摘哪个好，精挑细选后，终于摘满了一筐苹果。我用清澈的河水洗净，“咔”咬了一口，真脆，真甜！

在奶奶家吃过晚饭后，我们就该走了，我想再看几眼美丽的乡村，再看一眼，再看一眼，最后一眼，可我怎么也看不够……

日子逝去如飞，在我的记忆中，发生过许多事。伤心的事总想把它删去，而美好的事则总想永远地保留下来。随着年龄的增长，许多事已被我淡忘。可那件事，永远的埋藏在我的心中。

冬去春来，大地回暖，各个地方都散发着春天的芳香。此时，南京的梅花山上的梅花也绽开了灿烂的笑容。妈妈便带我去梅花山赏梅。我刚得知这个消息，一蹦“三尺”多高，兴奋得一夜都没睡好。第二天清晨，太阳公公好躲在被窝中“睡觉”。我就起了床，拖着正在熟睡的妈妈去南京。妈妈的睡眠立即被我“谋杀”了，只有起来。在去火车站的路上，我哼着小曲儿，蹦蹦地来到了车站。一路上，我欣赏着窗外的景色，心情十分愉悦。

到了梅花山，刚进大门。眼睛一亮，那几棵梅花树，开满了密密层层的花，这繁花从树枝开到了枝梢，不留一点儿空隙，阳光下就像几座喷花的飞泉……春光，竟会这样的饱满，这样的烂漫，梅花把一冬天蕴藏的精神、力量，都尽情地释放出来了。

我不禁赞叹，走进一看，梅花的品种，花色各不相同。那宫粉梅白里透红，红里透黄，花瓣润泽透明，像琥珀雕成的。看起来有些冰清玉洁的韵致。那花蕊就像被染过的牛毛；又似小姑娘额前的短发。细细的，好象手指一拨就掉下来似的。

我和妈妈走在小道上，继续漫步。突然一株淡绿的梅花映入眼帘。那花绿的发白，像玉石做成的。我看到旁边的牌子上写着绿萼梅，是梅花中的精品。哦！原来如此。这时，耳边想起溪哗哗流淌的声音。抬头一看，是小溪。小溪蜿蜒曲折着奔向远方。溪两边，有一排排繁华似锦的梅花树。树倒映在溪水中；真像一幅景色秀丽的山水画。

就在溪的两边，我看到了酷似柳树的梅花。那花像新疆小姑娘的小辫子。梅花的树枝垂入水中，又好似有人在溪边钓鱼。我来到梅花树旁，看了一下牌子。哦！原来是垂枝梅。怪不得那么像柳树呢！

我们还观赏了玉碟梅、春后梅……不知不觉，太阳公公以惊人的速度，跑到了我的头顶上。下午，妈妈又带我去我的最爱———“肯德基”饱餐了一顿。

这美好的一天，我看到了许多冰清玉洁的梅花，在这梅花王国中，我还学到了许多知识。所以，今天是我最美好的一天！

主题一天的生活实录心得体会实用八

亲爱的同学们：

大家好!

今天，201x年x月23号，对我们初三(4)班的全体同学来说，是一个令人难忘的日子，因为，在这一天，我们带着美好的希望，载着理想的帆船，走进了初三，正式接过了qf师兄师姐们生生不息的薪火，继承了qf初三学子积极进取，勤奋好学的精神，为实现心中的理想，完成人生的使命而努力!在这里，我向在座的同学们从此开启崭新人生表示由衷的祝贺! 有人说初三是高山，需要抓住一条信念的绳索，努力向上攀登;有人说初三是帆船，只要设定一个目标，紧握住理想的船桨，就能领略它神圣的美景;有人说初三是沙漠，枯荒;有人说初三是谷地，孤寂。而我要说，初三是丰富而充实的。紧张的学习并不是枯燥的，当你终于解出一道困扰你许久的难题时，那种感觉如同清风般清爽。初三是人生的第一次考验，无论生活有多大的困难，只要我们脚踏实地，挺直胸膛，坚定、充满自信地走过，相信自己的拼搏必能换来最后的一笑。

初三的勤奋苦学，犹如蚕蛹破茧，说说容易，过程又何尝艰辛。要尽快地适应初三生活学习的节奏，同学们就必须严格按照学校的课程设置、课时安排和作息时间，尽快适应初三的生活节奏和老师的授课方式，而且今天就要准备好每一科的笔记本和相关学习用品。大家不仅要重视语、数、英、政史、物理、化学等统考科目的学习，还要重视体育锻炼，只有拥有一个健康的身体，才能为我们紧张的学习提供充足的精力。初三，充满挑战，富有诱惑。一句话：观望等待，你就要落后，迅速投入，你将尽情驰骋!

大家有没有信心?

今天我有幸成为初三(4)班的班主任，心里感到非常高兴。看着你们一张张笑脸上洋溢着对未来的期待和憧憬，也倍感责任重大。在这里，请允许我代表初三(4)班全体老师向大家承诺：我们将和你们一起努力，用严明的纪律、耐心的沟通、和优质的课堂，做好你们生活中的朋友和学习的导航员。

同学们，就让我们携起手来，握紧我们手中的接力棒，一起谱写qf中学历史上新篇章!

把握每个瞬间，让梦想在一分一秒中慢慢实现! 我们的未来不是梦，让我们一起努力，加油!