羽毛球体育比赛心得体会和方法 打羽毛球体育活动心得体会(五篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于羽毛球体育比赛心得体会和方法一

为了发展羽毛球运动，增强学生体质，让学生在羽毛球赛过程中，体会到运动的快乐，加深学生之间的友谊，增加班级集体荣誉感，营造一种热爱体育的良好班风，特举办此次羽毛球比赛。

20xx年4月21日下午2：00——5:00

怀化学院系11级化学四班和11级科教七班全体同学

怀化学院西校区艺术楼羽毛球场

班际羽毛球赛分别为初赛和复赛两部分，共五个项目，分别是：男单、女单、男双、女双、混双。初赛由班级自己组织，复赛共同进行。

附件:

1、羽毛球赛报名表；

2、羽毛球赛记分表；

3、活动结果统计表。

关于羽毛球体育比赛心得体会和方法二

甲方：

乙方：

甲乙双方就租用羽毛球场地之事进行了认真细致的协商，为保障甲、乙双方的合法权益，根据《民法典》及有关法律，一致同意下列条款签订本合同：

一、活动时间：每周租用乙方的羽毛球场地一次，具体时间暂定为每周二或每周四下午4：30-6：30.

二、地点：

三、羽毛球场地租金：

1、场地费：

2、球费：

3、合计：

四、租金支付方式：

通过转帐一次性付清。

四、场地保证

1、乙方必须保证提供甲方在规定时间内的场地使用。附加条款

2、本合同一式三份，附件为合同不可分割的一部份，甲乙双方表签字盖章生效，甲方执两份，乙方执一份，均具同等法律效力。

3、一切由执行本合同引起或合同有关的异议，甲乙双方通过好友协商解决，如协商不能解决时，就提交国家有关部门进行裁决。

甲方签字乙方签字

联系电话：联系电话：

日期：日期：

帐号：

全称：

开户：

关于羽毛球体育比赛心得体会和方法三

主要是为了培养员工的挑战与合作意识，锻炼员工身体；增进羽毛球爱好者的友谊，提高羽毛球运动的娱乐性；丰富员工的业余生活；展现个人竞技能力，培养团队合作精神。

20xx年x月x日。（遇雨天，比赛延期）

xxx羽毛球馆。

园区各企业单位员工。（报名表见附件）

男单、女单、双打。

1、比赛采取抽签形式，所有比赛项目均实行淘汰赛制；

2、球拍、羽毛球组委会提供；

3、友谊第一，比赛第二。

1、宣传费用2000元；（如张贴海报宣传、横幅宣传、邀请记者等）

2、会场布置费用：2000元；如（桌子、椅子、哨子、笔等）

3、比赛用品：矿泉水、毛巾（500元），羽毛拍及羽毛球（1500元）

4、奖金：8000（注：生活系列奖品如：电饭煲、电风扇、开水壶、日用品等；运动系列奖品如：篮球、足球、乒乓球等），且前三名颁发证书。

a：奖金设置：冠军：500元奖品，亚军：300元奖品，季军200元。

奖品，团体奖：500元奖品，参与奖：30元奖品b：奖项设置：a、男单前三名b、女单前三名c、双打前三名。

（补贴每人100元，共计1000元）

1、裁判：每场一人；

2、记录台：一人负责记分和记录犯规次数；一人负责翻分数牌和记时。

1、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场；

2、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到达现场比赛者，按弃权处理；

3、比赛时间、地点均以比赛日程为准；

4、比赛本着“友谊第一、比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重队友，不得发生争吵，如发生恶性时间，将取消比赛资格。

关于羽毛球体育比赛心得体会和方法四

去年刚入校时，我出于兴趣体育课选修了羽毛球，因为高中时课余也经常打羽毛球，觉得对这项运动挺熟悉的，深入学习后发现羽毛球并不是像我想象的那样简单。我自认为还是个爱运动的人，又比较喜欢球类。这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确，这一年来的学习后自己改掉了不少错误的动作，也锻炼了身体，丰富了课余生活，感觉选择羽毛球是个正确的选择。到大学，选择羽毛球课，其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。

既然是作为选修课，那么上课时也就不像平时打球那样是出于娱乐或者锻炼的目的。一些基本动作看似简单，但要做标准也并不容易。

1、握拍：正手握拍时强调虎口必须对准拍沿，五指放松，手腕自如。

2、挥拍：如何挥拍是初学者的关键。主要体会手腕用力。击球一刹那，拍面与球垂直。手腕放松，胸打开。

本学年主要学习了正手发高远球和反手发网前球，这也是期末考试的内容。正手发高远球：

身体形成左肩向球网，身体重心移植右脚，右臂向右后方摆起，完成引拍动作。完成引拍动作之后，紧接着身体重心随着上体由侧面转向正面而移植左脚，右脚跟提起，上体稍微前倾，右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正面是，左手开始放球。此时腕部动作尽量伸展，做最后击球动作，右前臂完成向侧下方挥动后，紧接着向上方会动。此时前臂内旋，使腕部动作由伸展至微曲，击球瞬间，手指紧握球拍，完成闪碗动作，球拍击打到球市拍面成正拍面击球。

反手发网前球：

两脚与肩同宽，右脚在前，脚尖对网，左脚在后，脚尖侧后点地，重心放在右脚上，为了提高击球点，右脚可适当提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛处，球头自然倾斜置于反拍前，右手反手握拍自然屈肘放至体前拍头朝下，两眼正视前方，呈发球前的准备姿势。左手放球的同时，右手前臂以肘为轴内旋，带动展腕由后向前做回环半弧形挥动，准备击球。击球时，尽可能在规则允许的范围内提高击球点，手腕由外展至内收发力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前轻轻推送切击球托，使球尽量贴网飞过并落入对方前发球线内。以制动动作结束发力，并迅速将握拍姿势调整为正手放松握拍。

除技术要领外，我还总结了几点心得：

1.虚心好学，不耻下问。积极主动向水平高的人学习，不要怕别人拒绝，每次学习一个动作，积少成多，技术水平能飞快长进的。通常水平高的人，只要不是花很多时间，有人虚心向他求教，都会给予点拨的。

2.勤思苦练。学习技术，不能蛮练的，得善于观察和总结，认真思索和揣摩，才能领悟动作精华，避免是似而非的错误动作定型。

3.学习鉴赏。自己不打球时，多认真观看他人的比赛，细心揣摩别人的长处，增长自己的见识，去其糟粕，取其精华，在事后的自己练习中，借鉴他人的精华技术，有意尝试，逐步体会，最终化为己用。

4.乐意教学。其实，有很多技术动作，都是在不知不觉中形成的，很多人对它的理解都会有不同的，而在教他人练球时，就能温故知新，能细心感悟到技术动作的细节，通过他人的提问，还能挖掘出自己没在意的理念，从而更能体悟到技术动作更大的内涵，使自己的动作更加完美。

总而言之，通过这一年的学习与训练，我受益匪浅。羽毛球是一个耐力、速度、力量并重的项目，每个人的情况不同，应该找到自己身体素质和技术上的缺陷，进行有针对性地练习。提高是一个缓慢的、循序渐进的过程。

关于羽毛球体育比赛心得体会和方法五

“羽”你同行xx学院x届羽毛球团体赛

团结合作、勇于拼搏、展现活力、追求梦想

公平、公开、公正

为促进同学们之间的交流和互动，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏、团结合作的优良品质，推动我院羽毛球运动的发展，丰富同学们的课余生活，特举办此次羽毛球混合团体邀请赛。

xx学院教学基地

20xx年、月

xx学院全体师生

每参赛队领队1名，队员5名（包含替补队员）。

每名队员每轮最多可参加两项比赛。

球拍、球服、球鞋均自备。建议团队统一球服。比赛用球为xxxx号球。

以队为单位向各班体育委员自主报名，各队于x月x日前确定好领队及参赛人员，并于当日上午交报名表。

以国际羽联最新规则为蓝本，赛会对部分规则做适当修改。（具体竞赛规程见附件一）

赛制此次羽毛球比赛模式为混合团体赛，即由男单、男双、女单、女双和混双五个项目组成。比赛项目顺序为男单，女单，男双，女双，混双。两个队之间的比赛为五场三胜制。8个团队分为两组，每组两队出线，共进行两轮循环积分赛，以积分排名决出冠亚季军。

比分设置男单、男双、混双每局比赛为21分制；女单、女双每局比赛为11分制。每场三局两胜制。

比赛流程此次比赛共有两阶段的循环积分赛（以同一组中a队和b队的比赛为例介绍比赛流程）

每队在赛前自定参加各项目的运动员，按比赛项目顺序进行比赛，先拿下三场比赛的一方为胜方，积3分，负方积0分。每个小组的积分榜的第一二名出线，进行第二轮的循环积分赛，最后以积分排名决出冠亚季军。

对阵图8个团队分为两组，设甲组有a、b、c、d队，乙组有e、f、g、h队（乙组及每组出线的两个队组成的四个队的对阵图都同下）

各系选一名裁判员（可能任主裁），xx系团总支学生分会负责边裁

⑴横幅

⑵展板

⑶海报

⑷网络

团体奖项

冠亚季军各1个

优秀组织奖2个

个人奖项优秀领队3名

优秀裁判员3名

各奖项由xx学院学生会颁发

全面负责处置突发的安全事件。由各团队领队负责。

全面负责处置比赛过程中的各种申诉并保证比赛的公正性。纪检部负责。

申诉程序

1.各参赛队在比赛过程中如对裁判的裁决有异议要求申诉的，由参赛队领队立即向赛会裁判长提出，交由赛会仲裁委员会立即处理，并维持比赛的连续性。

2.其他观赛同学在比赛过程中如对裁判的判决有异议要求申诉的，在比赛结束后24小时内写出书面申诉材料，并附有证明材料，由参赛队领队和当事双方签字后，交仲裁委员会裁决。超出此期限，概不进行调查处理。