最新空巢老人心得体会和感想(汇总14篇)

撰写心得体会可以促进个人的自我认知和进步。写心得体会时，可以先回顾自己的经历，思考其中的感悟和教训。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

空巢老人心得体会和感想篇一

空巢老人，指的是已经退休、子女都已成家立业，但又由于一些原因，独自居住的老年人。随着时代的变迁和家庭结构的改变，越来越多的老人成为空巢老人。我有幸参与了一次访问空巢老人的活动，从中收获了许多感悟和体会。

在访问之前，我对于空巢老人的生活状况只是存于理论和书本中的知识，对于他们的需求和心理状态了解甚少。然而，当我第一次与空巢老人见面时，他们的平和和宁静给我留下了深刻的印象。他们或读书写字、或品茶谈天，生活自得其乐。与他们的交流中，我感受到了他们对生活的热爱和积极的态度，同时也意识到他们的孤独感。

虽然空巢老人们在物质上并不匮乏，但精神上却常常感到孤独与寂寞。他们子女不在身边，亲朋好友也常常匆忙于自己的生活，时间的过去，渐渐的他们成了无法接触到外界的存在。在访问中，他们常常流露出对相聚的期盼和思念，我能感受到他们对于亲情的渴望。

第三段：尊重和关爱是对空巢老人最好的回报。

对于空巢老人来说，最重要的是得到子女和社会的关心和尊重。在访问中，我们用真诚与关心去交流，给予他们足够的关注和爱心。面对我们的真诚，他们敞开了心扉，愿意向我们表达自己的需求和困惑。通过与他们的交流，我明白了一个道理，那就是尊重和关怀是空巢老人最需要的，我们应该尊重他们的选择和决定，给予他们足够的关爱。

第四段：关注空巢老人日常生活的细节。

提供社会关怀和尊重，还需要我们深入了解他们的日常生活，关心他们的身体和精神健康。在访问中，我了解到他们在日常生活中的一些困难和需求。比如，有些老人因为视力和听力变差，无法自己购物或完成一些简单的家务，这时，我们可以帮助他们解决这些问题，让他们能够更轻松和愉快地生活。

第五段：爱心工程带给空巢老人的改变。

通过这次访问，我深刻地体会到了爱心工程对空巢老人的改变。在我们的陪伴和关心下，他们的生活变得更加有意义和充实，精神上也更加健康和快乐。而我们也学会了如何尊重和关爱他人，体会到了帮助他人带来的快乐和成就感。爱心工程的开展不仅仅让空巢老人得到帮助，同时也增进了我们与他们之间的了解和情感的沟通。

通过这次访问空巢老人的活动，我不仅仅了解了他们的生活情况，还感受到了他们的孤独和寂寞。对于空巢老人来说，最重要的是得到他人的尊重和关爱。我们应该用心关心他们的生活，关心他们的身体和精神健康，在帮助他们的同时也学会了尊重和关怀他人。爱心工程的开展带给了空巢老人快乐和成就感，也增进了我们与他们之间的情感交流。我们应该共同努力，为空巢老人提供更多温暖和关爱。

空巢老人心得体会和感想篇二

那天，我和妈妈放学回家，小区单元门口出来一位老奶奶：她拄着拐杖，颤颤巍巍地走着，速度很慢，我们走五步，她或许才能走一步。这位老奶奶满脸皱纹，头发花白，我们从她身边经过时，她用沙哑地声音对我和妈妈说：“我能上你们家厕所吗?我家里没人，都一下午没上厕所了!”看着老奶奶焦急的样子，妈妈顾不得考虑，赶忙答应下来。

开电梯、搀扶老奶奶……大约过了十几分钟，终于解决了老奶奶的燃眉之急，她连声说着谢谢，妈妈说：“没事，没事，都是邻居。”并请老奶奶在我家歇一会儿。

“您为什么一个人在楼下呀?家里人呢?”妈妈问老奶奶。

“我儿子在外打工，媳妇不知上哪去了，家里没人，她让我在家待着，我觉得闷，就出来透透气，可我没钥匙，出来就回不去了。”老奶奶一脸的无奈。

“你儿子也不给您配把钥匙，进出好方便。”

“人老了，她们也不放心把钥匙给我。哎……”

短短几句话，却让我心中无比难过。老奶奶每天这样孤独地生活，多想有人陪陪呀，可她现在想上个厕所都这么难。

我们来到敬老院里，我们的眼前焕然一新，这里绿树成荫，干净的庭院里有几个石椅，中间有一大片空地，应该是老人们晨练的地方，我看到了一位老人在那里打太极，有看到一位老人坐在石椅上聊天，一片其乐融融的场景。

我们穿过了大门，进入了大厅。只见沙发上，老人们坐在一起，开心的不知道在说着什么，迎接我们的阿姨说，老人们听说我们要来，都很激动呢。我看到楼梯口有一个老人拄着拐杖，一瘸一拐的下着楼，我便急急忙忙的跑过去，扶着他的胳膊，我琳发现，他的胳膊不想一些老人那么瘦，七十多岁的人扔显得很健壮，除了腿不好外。这与这所养老院的'良好服务有分不开的关系。下面，我们给老人表演节目。首先是何成志上场，他打了一套拳，他的手装成像爪子一样，出拳就像猛虎下山一样，十分大声的剁脚声音在操场上回荡，宛如一位站屹立在地上上巨龙，老人们聚精会神的看着，是不是露出微笑。第二场由我们集体进行诗朗诵《长歌行》，我们深情并茂的朗诵着，时如小溪般细细流淌，时如打鼓般气势逼人，时而快，时而缓，已经发挥出了我们的最高水平，表演完后，掌声轰然而起，看到老人们历经沧桑的脸上露出了满意的微笑，我们心中便涌动起一股暖流。

不知不觉，时间就到了，我们真诚地祝福老人们：祝你们身体健康，万事如意，家庭幸福!

空巢老人心得体会和感想篇三

都市灯光下的彷徨，走过没有晨风的街道，只那一秒钟的感动，眼角微湿之后，我突然明白：原来那里是寂寞老人的快乐天堂!有我们在的世界，你们再也不会孤独，我们会陪伴在你的身旁，帮助你们挣脱那些悲伤的回忆。于是，当我离开时，看到你们灿烂的笑脸，从此我下定决心：你的未来我会和你们一起分享!

20_年5月9日周六上午，我随校报记者团去伏牛路居民区参加“关爱空巢老人，千名志愿者进社区”活动。来到那里，走进那个寂静的小院，地面打扫的很干净，几片树叶在晨风中飘落。这里太安静了，我们都不吭声害怕吵醒还在休息的老爷爷老奶奶们，就那样静静的站在宽敞的小院中望着翠绿的柳树。当我们和一位早起晨练的老奶奶愉快的拉家常时，顺着她的指引透过窗户，我们才看到那些充满朝气的爷爷奶奶们正在跳舞呢!我才知道自己的想法很简单，原来老人们用这种方式聚在一起，用一颗年轻的心来对待生活，他们都懂得怎样去追求属于自己年轻的梦!

我们就那样仰着头站在楼下看着他们用自己的舞蹈，享受着属于他们自己愉悦的清晨时光，仿佛我们成了另一个世界的观众，每个人都不愿意把视线从那里离开。我再次明白：“心在飞扬，未来的路再也不会害怕迷失方向，因为我们有无限可能去闯，我们有年轻的力量。只要推开窗，外面的阳光就会照进我们的胸膛。”当我帮忙把“黄河科技大学青年志愿者协会”的条幅挂在墙壁上的时候，我的心感慨万千，作为校报记者团成员的我在此刻只想到自己是一名志愿者，在这里大家都是一个爱心整体。

主持人刚一亮相在“关注空巢老人，千名志愿者进社区”的巨大条幅下，所有的学生们都感觉内心深处有一种冲动，今天既然来了就一定要让这些老人们感受到爱心的温暖!由郑州晚报及九院携手倡导的“暖巢活动”已经正式开幕。他们亲切的话语刚一飘到大家的身旁便引来阵阵热烈的掌声。郑州九院还特意带来支援队伍，为这些老人们提供了一个免费的咨询爱心团队，这些医护人员通过交流也告诉我们一些照顾老年生活中需要注意的问题。人们都说自己一直在寻找天使，其实天使就一直生活在我们的身旁。

当开幕式即将结束的时候，我们站在那里，听着又一个“暖巢点”正式建立这个愉悦的消息，我们爆发了雷鸣般的掌声。仰望着刚刚获得的“暖巢志愿者”锦旗，心里有一股莫名的感动。我们成了这个社区的第一批爱心志愿者!相信只要用心我们都能够拥有这份独特的幸福感，那一刻我们望着那些慈祥的老人，又像是回到了老家，回到了爷爷奶奶的身边，那种幸福感是我们渴望已久的，待在大学已经快一年了，而我们也不像以前那样方便回家看望他们，现在我们才懂得当我走过世界的每一个角落，只要有爱在，所有的老人都可以幸福的享受天伦之乐!

从此以后我们的心是连一起的，你们将不会孤独，因为我不舍的离开之际，已经告诉自己：你们的未来我会和你们一起分享!

空巢老人心得体会和感想篇四

今天我们在这里隆重举行“关爱留守儿童，共筑温暖家园”主题爱心活动，是为了进一步动员和组织社会各界力量来共同关心留守儿童的健康成长问题。在此，我代表县委、县政府向辛勤工作在关爱留守儿童工作第一线的各位老师和同志们表示崇高的敬意！向为留守儿童办实事、办好事、送温暖的单位和个人表示诚挚的感谢！对策划并精心准备这次活动的县妇联和毛市镇委、镇政府表示衷心的感谢！对在座的各位来宾和金星小学的全体师生表示节日的问候！

近几年来，随着社会经济飞速发展，城市化进程的加快，大量有农村闲置劳动力迅速向城市转移，一大批农村夫妻纷纷外出务工经商，他们的孩子留守在农村老家，由祖辈、同辈或学校代为照顾，成为了留守儿童，出现了“父母在外打工创业揪心，临时监护人教养闹心，社会关注教育问题担心”的社会现象。监利县是个农业大县，每年有近三十万人外出打工，我县中小学生中现有留守儿童近8万人，这么大一个群体，如果他们不能健康成长，将直接影响监利的发展。因此，县委、县政府高度重视留守儿童问题，在不断加强未成年人思想道德建设的基础上，坚持党政引导，部门联动，社会参与，科学管理的原则，以人为本，结对帮扶，各单位、部门履职尽责做了大量扎实的工作。县妇联和各级学校更是把关爱留守儿童工作当作义不容辞的责任，积极开展丰富多彩的活动，促进了留守儿童的健康成长。在此，我代表县委、县政府表示衷心的感谢！但同时我们也必须清醒地认识到我们的工作还存在一些不足，比如重视程度不够，各级各部门之间工作合力不强，关爱方式不多以及工作方法创新力度不大等问题。我们关爱留守儿童的目标是什么？就是要让数万名离开爹妈的孩子有人管，有人疼，让这些孩子感到社会充满爱，让孩子们心中充满阳光，让监利外出务工人员感到对孩子放心。这不仅是留守儿童健康成长和监利可持续发展的需要，也是现阶段关爱民生、关注民生的迫切需要。关爱留守儿童是全社会共同的责任，是各级党委、政府的重要职责，各级各部门要充分认识这项工作的长期性和艰巨性，积极探索搭建关爱留守儿童的工作平台，让留守儿童工作成为我县统筹城乡发展的一张名片，使留守儿童在全社会的关爱中健康茁壮成长。

一、创新理念，构建留守儿童服务工作的立体网络。全县各地各部门要充分发挥家庭、学校和社会的作用，努力构建“三位一体”的关爱网络。一是充分发挥学校教育的主渠道作用，把关爱留守儿童工作贯穿于学校教育的全过程，建立以校长为组长的留守儿童教育管理领导小组，在学校营造“像家庭一样的学校，象父母一样的老师，像兄弟一样的同学”的良好氛围。另外要加快农村寄宿制学校的建设步伐，增强对留守儿童寄宿的接纳能力。二是充分发挥家庭教育的直接作用，为留守儿童营造良好的家庭教育环境，各地要借助家长、学校，邀请教育专家对留守儿童家长和代理监护人进行科学教育方法的培训，提高留守儿童家长和代理监护人的教育管理水平。三是充分发挥社会教育的影响作用，积极开展结对帮扶留守儿童活动，动员“爱心妈妈”、“村官大学生”、共青团员志愿者及社会爱心人士采取“一帮一”、“一帮几”、“几帮几”的模式与留守儿童结对。

二、精心组织，进一步开展形式多样的关爱活动。开展丰富多彩的活动是关爱留守儿童扎实开展的有效途径。前段时间，我们采取落实代理家长，举办主题教育活动等丰富多彩的形式扎实开展了关爱留守儿童工作，这些好经验、好做法要继续坚持，并不断创新形式，丰富内容。一是要实现关爱活动的长效性。二是要提高关爱活动的针对性，各地各部门要针对当前农村留守儿童群体普遍存在的心理失衡、安全失职、文化生活贫乏等问题，结合各自工作职责，采取针对措施，确保留守儿童服务工作取得实效。三是要突出关爱活动的经常性，形成关爱工作经常化，既提高关爱活动的社会影响，又保证农村留守儿童切实受益，让关爱“无处不在、无时不在”。

三、规范管理，加强“留守儿童服务站”建设。“留守儿童服务站”是开展关爱留守儿童工作的主要阵地和有效依托。在今后的工作中，一是要多渠道筹措资金建立“留守儿童服务站”，原则上各乡镇要至少建立一个留守儿童服务站，有条件的，留守儿童较多的乡镇要争取多建，加大“建家”力度，扩大“建家”覆盖面。二是要规范“留守儿童服务站”的建设机制，各乡镇要做好“建站”的选址、人员配备、设施配套、健全制度等工作，确保“建站”质量。三是要规范“留守儿童服务站”的目标管理机制，建立健全长效工作机制，有效发挥“留守儿童服务站”的阵地依托和辐射作用。

四、加强领导，确保关爱留守儿童工作取得实效。各地各部门要高度重视，明确责任，结合实际，探索创新，确保千项工作取得实效。一是要提高认识，落实责任，各乡镇党委、政府要健全关爱留守儿童工作领导机构，做到工作有部署、有检查、有落实，做到领导到位，管理到位，服务到位。相关部门要整体联动，结合各自工作职能，大力开展富有特色，具有实效的关爱管理服务工作。二是要加强宣传，营造氛围，要突出重点，通过各类新闻媒体，加大对关爱工作先进典型的宣传，注重专策化和深度报道，营造全社会共同关注留守儿童、关心留守儿童、支持留守儿童工作的良好氛围。三是整合资源，完善机制。要加强调查研究，定期召开会议，总结经验，查找问题，寻求对策，积极探索新形势下农村留守儿童管理工作的新方法、新途径，要以实现“广覆盖、经常化、可持续”为目标，不断完善制度建设，形成一套体系完善、内容全面、易于操作的农村留守儿童管理工作长效机制，让广大农村留守儿童受到教育，得到实惠。

同志们，关注留守儿童，就是关注我们的未来，关爱留守儿童是全社会的共同责任，让我们携起手来，以高度负责的精神、求真实务的作用，切实做好留守儿童关爱工作。不断提高留守儿童教育管理水平，为推动科学发展，构建和谐监利县做出新的更大的贡献！

谢谢大家！

空巢老人心得体会和感想篇五

空巢老人,一般是指无子女或子女离家后独自居住的中老年人。空巢老人是社会发展进程中出现的一个新的社会问题,引起社会的广泛关注。本文是本站小编为大家整理的敬老院关爱空巢老人向老人献爱心实践活动感悟，仅供参考。

曾不止一次听过这样一句感慨“夕阳无限好，只是近黄昏”。也许你只是把它看作“为赋新词强说愁”的无聊感慨。但我想说，这真真切切是对老人晚年的写照。或许是因为年轻，或许是疏于对老人的理解，我们无法体会和感受那已近暮年的孤独和悲凉。老人，那抹孤寂而祥和的阳光，需要我们给与更多的关爱。

为响应中国红十字会的号召，关爱空巢老人，同学们在包头市先锋路展开了一次大型的调查活动。同学们走进社区，走入每一个老人的家，把自己的热情与爱带到每一个老人的身边。与他们唠唠家常，分享欢乐时刻。当看到他们真心的笑容时，我也终于为自己此行找到了意义。与他们的交流，让人身心都非常舒坦。他们会像自己的爷爷奶奶一样握着你的手唠唠叨叨;会因为你的一个小小的玩笑而开怀大笑;会轻轻抚摸着你的脸说“年轻真好”“大孙女真好”。

而此时我的心里也绽开了大大的幸福。当然，他们也会给你讲一些人生的经历、生命的感悟。尽管爷爷奶奶已经年迈，行动也不再方便，但他们却有着一颗年轻的心。他们不仅对当今的时事知之甚详，对流行的看法也颇有见地。平时也会参加一些活动，谈谈养生之道。在与他们的交流中，我发现他们不仅学识渊博，还非常的风趣。

这与我想象中食古不化的老人相差甚远。听着他们的讲述，一种深深的钦佩感油然而生。但是，他们也提出了他们的苦恼，他们太孤单了，平日的生活也太单调了。他们非常希望能与年轻人多待些，也能有更多的活动丰富他们的生活。

社会需要爱的传递者，需要老吾老以及人之老的精神，我们需要做的也许只是静静地坐下老，倾听他们的心声，陪他们笑笑。我们一个简简单单的付出就能给他人带来快乐，那么又何乐而不为呢?我们每个人都有爷爷奶奶，也都有变老的一天。我们要用心去体会他们的感受，用心去关爱他们。尽管已近黄昏，我们也要让它幸福满天。我希望能有更多的人关爱老人，也祝愿天下所有老人都有一个幸福的晚年!

一、活动背景。

近年来，我国在社会保障，尤其是在老年人保障方面，已取得许多成就，但我国的老年人形势仍很严峻，老年人人口所占比重逐年增大，多数城镇已进入老龄化阶段。尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。会懂得孝顺父母的我们，更应该打开心胸去接纳敬老院中的慈祥的孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。

二、活动目的。

慰问社区的孤寡老人，给他们送去一份关爱和温暖，让他们感受社会大家庭的温暖，同时弘扬和践行大学生友爱、互助的精神。

三、活动意义。

弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，共建和谐社会，展现当代志愿者深厚的人文关怀，增强我们的社会责任意识与奉献意识，以及为了促进，点点义工联合会与理工大志愿者协会联合组织去探沂镇敬老院义务为孤寡老人服务，为老年人献上自己的一份爱心，为老年人做一些力所能及的事，送上我们对老年人的一份关怀。

四、活动时间。

20xx年x月x日。

五、活动地点。

王村南街小区。

六、活动主题。

七、活动成员。

xxx。

八、活动流程。

1、到达目的地后,全体志愿者给老人们问好,并给老人赠送慰问品;。

2、为老人晒被褥，打扫房间，洗衣物，陪他们聊天,包水饺等;。

3、饭后,志愿者们与老人话别，并合影留念，活动结束。

九、活动注意事项。

4、和老人聊天，让他们回忆起美好的往事，使他们心情愉快舒适，注意倾听，不要涉及老人不高兴的往事。

5、行为举止要大方得体，注意措辞用语，切忌在敬老院内大声喧哗，注意活动中老人们的情绪变化。

九、心得体会。

寒假生活过的充实而愉快，在寒假期间，我进行快乐许多有意义的活动，最让我印象深刻的自然就是关爱空巢老人的活动，在给老人做调查的时候，我了解很多关于老人身心健康的问题。这个调查活动不仅丰富了我的暑假生活，而且也积累了丰富的社会经验。以下就是我关于空巢老人调查的心得体会：

起先对“空巢老人”四个字了解并不是很透彻，通过上网查找资料等方式，了解了不少，“空巢老人”一般是指子女离家后的中老年夫妇。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。当子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的中老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”综合征。空巢老人的困难主要不在于生活上的孤单和经济上的拮据，而在于心灵上因亲人陆续离开而产生的对自己未来的不确定的恐惧感和目送亲人离去却无能为力的失落感，以及突然缺乏可交心的对象的空虚感。而这三种感受极可能成为他们提早走向死亡的重要原因。

社会在发展，生活的质量也越来越高，整个社会的发展，使老人们似乎成了一个孤立的群体。当我们在关注农民工问题，关注“80后”成长历程，关注经济发展、城市变革时，我们的目光是否错过了老人?他们是外出打工子女的父母，是在城市中打拼的“70后”、“80后”的双亲，是数目不断增长的庞大群体;他们在城乡各处静静地生活，数着日子盼儿女回家，守着电话等儿女的问候;因为孤单，面临着很多问题：生活无人照料、病痛不能及时妥善治疗、抑郁烦闷的情绪无法排遣„„空巢老人生存现状已成为我们无法避开的社会命题。通过上网了解：据全国老龄办统计，我国生活部分自理或者完全不能自理的老年人约占老年人总数的1/3，其中不乏众多空巢老人。山西省老年学学会课题组进行了一次城乡空巢老人调研，通过抽样调查得出，近20%空巢老人感觉生活无人照料是面临的最大困难。对他们来说，吃饭、洗澡、做简单家务已成为生活的最大困境。

“出门一把锁，回来一盏灯”，是对当今空巢老人生存困境的形容。1)老人们无人照料，生活不易，日常生活的不便自己尚且能够艰难克服，那么在遭遇突发状况甚至发生意外时，空巢老人根本无招架之力。2)精神寂寞，郁郁寡欢，“人老了还能有什么盼头呀，瞎过呗!”一句话道出了多少空巢老人的悲凉心态身体机能衰退、个人价值丧失，没有子女陪伴，都让空巢老人倍感失落，对生活失去希望。3)疾病困扰，就医困难。人一旦老了，最害怕的便是生病。疾病问题在农村空巢老人身上表现非常明显。随着社会的发展，一个特殊的群体—空巢老人频频出现、日趋剧增。他们有的没有儿女，孤苦无依，有的想念自己的子女，却可能远隔天涯或因工作忙碌没有在身旁;他们渴望沟通交流，却找不到能够诉说的对象;他们希望能够融入社会，然而他们能做的越来越少。空巢老人孤独、寂寞，生活中有许多困难与不便，需要获得精神上的慰藉，需要得到社会的关注关爱。部分“空巢老人”在心理上存在不同程度的焦虑、不安、孤独、失落、抑郁等情绪。与病痛等肉体上的伤害相比，缺乏精神慰藉对许多“空巢老人”来说则是一种更大的伤害。首先是生活保障是一个重大的问题。主要是经济方面，尤其是农村地区老人的养老问题将是国家今后很长一段时期的任务，目前的新农保水平还太低。随着经济社会的发展进步，城市“空巢老人”将不再是贬义词，而是意味着有房、有独立经济能力、有单独的生活空间、生活质量更高，这部分人的经济保障不是问题。因此在这方面，人们更应该关注广大农村的“空巢老人”。其次是日常照料服务。开展适合老年人特点的服务，是当前应对老龄化的核心问题。目前的老年专业化服务水平不高，既缺乏专业的管理公司，又缺乏大批专业的护理员。如养老护理员，全国只有两万多人，而实际需求接近千万。最后是精神慰藉。目前老年人的精神慰藉主要靠家政服务员，专业的心理从业人员较少。而农村的老人们就更不要提了，依靠的主要还是不在身边的子女，有着自己生活的邻居。

子女应给空巢老人多一点关心，“人老了，思念儿女心切，对儿女常常没有别的要求，就是希望他们能多关心自己”这是普遍老人的心愿。血浓于水，亲情的力量是任何事物都不能代替的。关爱老人永远都是年轻人应该做的份内事。另外，网上报道，许多学校，和工作机构都开展了许多关爱老人的活动，这些都可以给老人带来许多温暖和关怀。“找点时间，找点空闲，领着孩子，常回家看看„„”这首歌唱出了老人们的心声。无论你在天南海北，都应该时时对家中的父母多些牵挂。但在年轻人“压力没解决”的今天，也希望老人能够转变一下观念，寻找属于自己的空间，并希望社会能为老人提供一个寻找自我空间的平台。任何人都有老的时候，当我们年老时远离喧嚣闹市、尘世浮杂，淡薄纷争名利，静坐家中时，我们才会真正体会到团圆祥和、亲情的宝贵，倍感孤单独居、少人问津的苦滋味。为了让这种苦涩日子不再重演，朋友们，平时请多去关心父母、看看父母、心里头装着父母，而不靠过年过节这几天表表孝心，走走形式，关爱老人，需要用心做起。

中国几千年延续下来的传统，都是子女和父母一起生活，三世同堂、四世同堂，儿女为父母养老送终。如今，随着社会变革、人口流动，这种传统正日益被打破。不论老年人还是年轻人，都越来越趋向于独立生活随着老龄化社会的到来及年轻劳动人口的流动，“空巢老人”正在成为一个越来越引人关注的社会问题。通过这些调查，让我了解到：孝老敬老是中华民族的传统美德，空巢老人问题需要全社会的关注，子女照顾、社区服务与政府扶持缺一不可。更重要的是，要让老人“老有所乐”。这就不仅仅需要社会及子女的关爱，还得老人好好调适自己的心情，放松心态，做一个自信、乐观、开朗的新时代健康老人。人心不老则青春常在，空巢老人生活得充满希望，就能营造出桑榆非晚的满天霞光!

以前我从没去过敬老院，这是我第一次去，在去之前我想了好多，比如我想知道他们的生活过的怎么样，我该怎么跟他们沟通，他们心里是不是很寂寞。我想爷爷奶奶应该很好接触，我们的表演也一定会让他们快乐，还有就是看着他们我可能会想起我的爷爷，我害怕自己会流眼泪。

怀着激动和好奇的心情，我们来到了敬老院，门外冷冷清清的，进入大厅只有一两个爷爷奶奶在溜达，我们上前和爷爷奶奶问好，他们只是笑笑，点点头。我们上楼，感觉整个楼都很空旷。之后我们到了餐厅，准备开始我们为爷爷奶奶精心准备的节目，这时，爷爷奶奶们都陆陆续续的来到了餐厅，他们有的拄着拐杖，有的坐着轮椅，有的被人搀着，看到这些心里突然好难受。就座好之后仅仅有几个老人脸上洋溢着微笑，其他爷爷奶奶们都面无表情的坐着，我知道他们过的并不快乐!

我们开始跟爷爷奶奶们聊天，问问他们的身体好不好，在这过得舒不舒心，家里人是否会经常来看他们?可是当我看到一位爷爷拉着我一位同学的手时，我再也无法控制自己的情感，我想起了我的爷爷，爷爷以前也是这样握着我的手，和我说话。爷爷见年高考前就去世了，家里一直怕影响我考试，直到高考完回家看到爷爷空荡荡的床，我才明白一切，以前回家都能看到爷爷躺在床上等候我回家，现在我只能任凭眼泪模糊我的视线，我好希望下一次睁开眼还能看见爷爷和蔼的笑着喊我的名字。

调整了许久，终于让自己平静下来，我们开始为老人表演节目。我也为爷爷奶奶们精心准备了一个节目，是一个变钱的魔术，当我看到爷爷奶奶们吃惊的表情时，突然觉得自己像是完成了一项伟大的使命，心里觉得无比的自豪，一直以来在家都跟小公主似的，第一次为这么多老人带去快乐，第一次用自己的努力温暖那么多孤寂的心。在接下来的一个个节目都一次又一次的逗乐了原本面无表情的爷爷奶奶，我在台下带领爷爷奶奶们为表演者打节拍，突然发现他们笑的好开心、好可爱!

表演结束后我和同学们聊天才知道，有些爷爷奶奶根本听不见我们说了些什么，觉得爷爷奶奶们真的过的好辛苦，他们需要跟多的关爱。

我明白老人们需要的不仅仅是物质，在他们心里最渴望的还是关怀。我希望以后还能有跟多的机会可以照顾他们、关心他们、给他们带去快乐。这个世上，有一种亲情的缺失，叫做心痛;有一种难言的无奈，叫做空巢。我希望我们都能怀着一颗温暖的心，把我们对空巢老人的爱，凝聚在一起，让空巢不再空巢，让老人不再孤单。

空巢老人心得体会和感想篇六

小时候，外婆总教育我，做人一定要善待他人，尤其是更要关爱残疾人。虽然当初的我还不能理解外婆讲的话的深层含义，但随着岁月流逝，我渐渐长大，终于明白了道理。外婆以自己在实际生活中的'行动感染着我，记忆中，不知多少次，外婆无论在什么场合只要看见残疾人，都会以不同方式毫不犹豫地献出爱心。外婆就是这样，以自己在生活中的实际行动时刻感染着我，于是，我幼小的心灵里便播下了关爱弱者、善待他人的种子。现在细细想来，关爱残疾人的事例何止外婆一人，只要你在生活中留心观察，就会发现人生路上处处回荡着关爱残疾人的优美旋律。

清晨，上学路上。

骑行在机耕路上的摩托车、自行车纷纷攘攘。“啊——”一声长长的尖叫在我耳边响起。我闻声诧异地回头——一个青年被倾翻的摩托车压着，痛苦地用手揉着自己的腿。旁边，一个拄着拐杖的盲人木讷地站立着。诚然，那位青年是为了避免这位盲人而倒地受伤的，那紧锁的眉头似乎在诉说着他此时的疼痛。

此时，我似乎觉得全身有一股爱的暖流悄然升起。是的，一颗对残疾人的宽容之心和真诚的关爱，就是对“爱”最好的诠释!

暮春时节，村里的小公园里，锻炼的人们与花草绿荫携手相伴，营构出一幅安逸逍遥的图景。

一位白发苍苍的老人拄着双拐在行走，他的身体在左右拐杖的支撑下前后摆动，艰难地行进着。他——原来是一位截去双肢的残疾人!

不好，老人右手的拐杖突然折断了，他一个趔趄跌倒在地。这时，一位正在练打太极拳的中年叔叔朝着老人快速地奔跑。叔叔弯下腰，把老人扶到石椅上，然后捡起折断的拐杖仔细观察，试图把拐杖接上。他的眼神是那么专注，以致在修理拐杖的过程中，两手的青筋都突显出来了。终于，拐杖竟奇迹般地被叔叔修好了。“谢谢!”老人紧握着叔叔的手，久久不放。

此时，我似乎看到了叔叔身上散发出的对残疾人挚爱的光芒，灿烂辉煌!

是的，一次及时和善意的帮助，用心去营造和谐，就是对残疾人最大的关爱!

校园里，广播传送着一个不幸的消息。

701班自强自立的李明娟，从小就得了小儿麻痹症，但她从不向别人祈求什么，因为她是个品学兼优的女孩，她更懂得自强自立的深意，但此时父亲却突遇车祸，被迫截肢，真是祸不单行。

看着面容憔悴、身残志坚的李明娟，想起躺在病床上急需医疗费的李明娟父亲，大家的脸上布满了焦急和忧伤。于是，一个又一个的老师和同学手里拿着不同数量的钱，都把自己对同学、对残疾人的一份爱心投入捐款箱。一份份的爱心积蓄起来，变成一份大爱，支撑着与病魔抗争的李明娟以及他的父亲。

此时，我似乎看到校园里耸立起一座关爱残疾人的高山，巍峨壮丽。

是的，以一颗跳跃着关爱残疾人的真诚之心伸出援助之手，也就是“爱”的真实体现!

如今，回顾自己在成长路上那一串串伴随着爱的足迹，我颇感欣慰。我明白了，只要我们时刻打开关爱残疾人的心灵之窗，让自己的灵魂不断地在阳光下晾晒和消毒，真正做到善待他人，关爱他人，就一定能感悟到爱的真谛，体验到与残疾人和谐共处、分享愉悦的无限乐趣!

空巢老人心得体会和感想篇七

随着年龄的增长，越来越多的老人们已经进入了空巢阶段。他们往往面临着一个不一样的生活环境，需要适应孩子们的远离和离开。而这也为他们带来了一些新的生活方式和经验。从一个空巢老人的角度来说，我在这里分享一些我的心得体会，希望能够帮助有志于适应空巢生活的老人们。

一、多陪伴家人。

虽然孩子们离家外出，但是我们应该在他们回来时展现给他们的是一个温馨和欢乐的家庭。因此，我们需要更多地做家务和照顾自己，保证家里的整洁和卫生，让他们感到舒适和放松。另外，在孩子们有空的时候我们应该尽量多陪伴，一起聊天，一起看电影，一起游玩。这不仅可以加强与孩子们的感情，还可以让我们重新感受到家庭的温暖和幸福。

二、保持身体健康。

保持身体健康对于老年人来说尤为重要。因此，我们需要经常去医院进行体检和接受医生的建议，保持充足的休息和切忌过度劳累。无论是学习一些健身运动还是加入老年人社区，保持身体健康的方法很多，我们可以找一个适合自己的方式进行锻炼和保健。这可以帮助我们更好地适应空巢生活，让我们的生活更加充实和快乐。

三、与同龄人交流。

随着孩子们离开，我们缩小了和年轻人的交往范围，而与同龄人交往则成了我们生活中的主要部分。我们可以在志愿者团队、老年人社区和开展培训等活动中认识一些新朋友，和他们分享彼此的经历和体验。这不仅可以带来更多的社交机会，而且还可以帮助我们更好地理解彼此的生活状态，共同走过这个空巢生活阶段。

四、多读书多学习。

我们还可以通过读书和学习来让自己更加充实。阅读和学习是一个文化的积累和理论的提高，它可以帮助我们提高自身素质和拓宽视野。我们可以选择一些适合自己的书籍和课程来提升自我修养和知识水平。这也可以让我们拥有更多的话题和思考方式，从而更好地适应这个全新的生活环境。

五、积极参与社会。

积极参与社会活动也是一种适应空巢老年人生活的方式。我们可以通过志愿活动来为社会做出贡献，为他人带来福利和帮助。另外，加入一些兴趣画小组、康养中心或者旅行团队也可以让自己更加充实和快乐。通过参加社会活动我们可以结识新朋友，交流彼此的见解和经历，拓宽我们的视野和生活经验。

总之，空巢老人适应新的生活方式需要有耐心和适当的自我调适。通过多陪伴家人、保持身体健康、与同龄人交流、多读书学习和积极参与社会等方式，我们可以让自己更加充实、快乐和幸福。愿所有的空巢老人们都能够从中找到自己的生活真谛，过上属于自己的精彩人生。

空巢老人心得体会和感想篇八

随着社会进步和人口老龄化问题的逐渐加深，空巢老人逐渐成为一类特殊的老年群体。他们的子女都已成年并且在外工作生活，因此空巢老人独自生活。空巢老人是一种新型老年现象，他们面临着孤独、无助等问题。然而，通过适应和探索，许多空巢老人发现了他们独特的生活方式，并从中获得了心得体会。

首先，空巢老人通过社交活动发展了丰富的兴趣爱好。由于子女已成家立业，空巢老人不再需要承担与子女相伴的责任，他们开始寻找喜欢的事物并尽情享受自己的生活。大多数空巢老人会参加社区活动，如舞蹈社团、书法班等，这不仅可以提供锻炼身体的机会，还能结交志同道合的朋友。通过积极参与社交活动，空巢老人拓宽了自己的社交圈子，不再感到孤独与无助，反而体验到了无尽的欢乐。

其次，空巢老人积极参与公益活动，为社会做出贡献。空巢老人有丰富的人生经验和智慧，他们通过参与公益活动将自己的知识和技能传承下去。他们可以选择在社区帮助社区组织活动，或者在敬老院为老人们讲故事、演讲等。这不仅有助于传递文化和价值观，还能让空巢老人感到自己的存在是有价值的，为自己的晚年生活增添一份充实感。

另外，空巢老人通过独立生活实现了自己的自我价值。由于没有子女照顾，空巢老人开始逐渐学会独立生活，为自己打理家务、料理饭菜。在这个过程中，他们不断培养自己的独立性和自主性，提高自己的生活质量。空巢老人会通过阅读、烹饪、旅行等方式充实自己的生活，让自己感到快乐和满足。独立生活让空巢老人更加尊重自己，也更加体验到了人生的自由与快乐。

最后，空巢老人通过与子女的交流增进了亲子关系。虽然子女们已经独立生活，空巢老人与他们之间的关系并没有随之疏远。相反，子女们更加珍惜与父母之间的沟通和互动。子女们会常常回家看望父母，或者在假期带父母一起旅行。这种亲子关系的提升，让空巢老人产生了满足感和幸福感，使他们感受到了子女的关心和爱护。同时，空巢老人也能通过与子女的交流，了解他们的生活和工作，并给予他们适当的支持和帮助。

总之，空巢老人通过积极的行动和积极的心态，充分实现了自身的自我价值，找到了适应空巢生活的方法。他们通过社交活动、参与公益活动和独立生活，拓宽了自己的生活圈子，提高了自己的生活质量。同时，他们与子女之间的关系也得到了更好的加强和发展。空巢老人们坚持积极面对生活，为晚年生活注入了更多的快乐与充实。

空巢老人心得体会和感想篇九

x月x日上午，xx学院团委书记、xx镇xx村委书记等一行人，在学院暑期“三下乡”社会实践活动文明传播一支队志愿者的带领下，到服务地xx村开展“一家亲”关爱孤寡老人送温暖活动。老师们和志愿者们兵分两路，一支志愿者服务队为老人们送去了大米、被子等生活必需品，另一支志愿者服务队帮老人一起采茶做农活。老人们亲手接过送来的物资，激动的连声说，“谢谢你们，谢谢学校，谢谢志愿者们”。

该村的志愿者们在驻扎下来以后，一边开展志愿活动一边实地走访了解该村的具体情况。他们从村委会了解到，有几户老人因为身体残疾，终身没有成家，并无任何亲戚朋友，也没有任何稳定的收入xxxxxxxx，生活无依无靠，仅靠每月几百块的救济补贴维持生活。志愿者们深入老人家里，发现这些孤寡老人生活环境十分恶劣。他们说干就干，马上动手，帮助老人做饭洗衣，并和老人一起下田采茶。一支队的xx同学说，“看到还有这么贫困的老人，真是于心不忍，想为他们做一些力所能及的事情。”xx同学说，“我们要关心这些孤寡老人的生活，同时也要给他们送去心灵的.温暖”。同时，该村的志愿者们也在开展一系列的关爱空巢老人活动，陪老人们聊天，和老人们一起干活，让空巢老人们感受到子女般的温暖。这些小小的善举，不仅传递了志愿者服务精神，更诠释了中国“老吾老以及人之老”的传统文化。

通过这些实践调查，志愿者们看到了农村孤寡老人、空巢老人的生存状况，他们也不禁反思，社会制度该怎样健全才能让我们都老有所依，志愿服务该建立怎样的机制，才能更多更好的发挥作用。

空巢老人心得体会和感想篇十

随着现代社会的发展，空巢老人的数量逐渐增加。空巢老人是指子女独立成家或外出打拼，留下年迈的父母一个人独居的现象。这种现象不仅在中国，也在世界范围内普遍存在。为了了解和关心这些空巢老人的生活状况，我参加了志愿者团队，深入社区开展“访空巢老人”活动。通过这次经历，我从中收获了许多宝贵的体会和心得。

第一段：了解老人的生活现状。

在开始访问空巢老人之前，我们首先要了解他们的生活现状。通过与社区相关部门的沟通，我们得知了在社区内的空巢老人的大致数量和分布情况。然后，我们通过组织座谈会，邀请一些老人自愿参与，听取他们的心声和需求。在这个过程中，我深刻体会到了老人们的孤独和渴望被关心的心情。

第二段：细致入微的家访。

在进入家访环节之前，我们进行了一系列的培训。访问前，我们细心准备了一些小礼物，如鲜花、水果等，以表达我们的关心和问候。在家访中，我们细致入微地询问了老人的健康、饮食、生活习惯等方面的情况，并记录下来。通过这些家访，我见识了老人们不同的生活方式和生活习惯，也发现了一些他们可能遇到的问题。

第三段：用心倾听老人的心声。

在家访过程中，我发现一些老人情绪低落的现象。一位老人告诉我，他在家里一个人感到很寂寞，每天都感觉时间很慢。另一位老人则表示，他想念自己的子女和孙辈，希望可以有更多的交流和互动。通过与老人们的沟通，我明白到他们最需要的是一个倾听者，一个可以分享心声的朋友。

第四段：提供关怀和陪伴。

通过对老人们的反馈，我们决定组织一些活动，为他们提供更多的关怀和陪伴。我们策划了一次老年人健身操活动，邀请一些专业的健身教练来指导老人们，同时提供一些小礼物作为鼓励和奖励。此外，我们还组织了一次老人互助交流会，让老人们相互交流经验，分享生活中的快乐和困难。通过这些活动，我看到了老人们脸上的笑容，看到了他们生活的希望。

第五段：自我反思与展望。

通过这次访问空巢老人的活动，我从中获益匪浅。首先，我意识到了社会责任的重要性，我们每个人都应该关心和照顾老年人，给他们带去温暖和希望。其次，我认识到家庭的重要性，我们应该时刻关心和陪伴自己的父母，不让他们感到孤单和无助。最后，我决定将这种关心和照顾老年人的精神传递给更多的人，参与更多的志愿者活动，为社会贡献自己的力量。

通过这次访问空巢老人的活动，我深刻理解了老人们的内心世界，也意识到了他们日常生活中所面临的困难和挑战。希望通过我们的努力，可以为他们带去一丝温暖和希望，让他们晚年生活更加美满和幸福。同时，也希望社会的每个人都能关注并关心空巢老人，为他们营造一个温馨和关爱的社会环境。

空巢老人心得体会和感想篇十一

我是一个有爱心的孩子，每当看到街上那些无儿无女，只靠要饭活下去的老人，我心里微微的抖动。

我领着“长龙”出发，为了表示诚意，我买了一罐八宝粥，路上，虽然刮着狂风，但我炽热的心让我十分温暖，到了第一户老人家，我一进院就送给奶奶礼物，同学也陆续送了，奶奶是一个无儿无女的人，还收养了几个孩子，这时，奶奶眼里流露的泪花不单单是感动，它那里寄托着对我们这些少先队员的希望，让我们成为栋梁之才，这时，我也看到了泪花中含有感谢……我们告别了这位奶奶，又去另一户老人家，他们无儿无女，这2位老人衣着朴素，我们为他们准备了礼物，并唱了好听的'歌曲，奶奶眼睛看不见了，爷爷也年迈了，但他在听我们来了时，仍然拄着拐杖来迎接我们，他们什么也没说，但他们希望我们好好学习，长大成为祖国的栋梁，报答社会，这时我的心更热了，两位老人无儿无女，仍然能活下去，他们年迈了，社会不用他们拼搏了，该我们这些好少年来接班了，他们也该享福了。

从此，我经常去看他们，不会因为学雷锋活动过了以后，就不管了，我还会去看他们，让他们不再寂寞，为他们服务。

空巢老人心得体会和感想篇十二

随着年龄的增长，许多老人会经历自己的孩子离家成家生儿育女，自己也进入到了空巢生活的状态中。对于空巢老人来说，如何度过孤独和寂寞的老年生活是一个比较现实的问题。在空巢老人的生活中，如何找到价值和意义则变得尤为重要。以下是本人在长期空巢老人生活中总结出的一些生活心得和体会。

一、积极寻找租赁社区。

空巢老人一旦孩子长大独立出去，独自生活的空间通常会很大。这时，就可以考虑把过大的房子租出去或者租住一个小的社区，这样可以避免自己孤单一人的生活。租赁社区可以让您周围有更多的人，可以增加您的社交圈子，让您不会感到孤独。社区里的健身房和游泳池也会让您更加健康。

二、远足旅行。

空巢老人常常缺少与伙伴同行旅行的机会，但是一些组织经常会发起一些旅行活动，可以让您有机会认识新的朋友，与同龄人交流经验和生活体验，增加良好的互动和社交经验。远足旅行可以带你到全国各地、境外旅行、体验不同国度的文化、生态和人文经验，让您年迈的心情充满激情，同时也可以让身体保持状态。

三、兴趣爱好的发展。

自由时间多了，可以发掘自己生活中的兴趣爱好。可以学习一门自己喜欢的语言或者音乐乐器，或者在花园里种植各种植物。空巢老人理应增加自己的社交圈子，去美术馆、运动场、博物馆等地方参观，可以让自己生活更加充实，年轻。兴趣爱好的开发可以创造快乐，同时也可以增进自己的技能和智力水平，这是老年人在选择自己未来道路时需要着重注意的。

四、孝敬家人。

空巢老人的孩子虽然已经成家立业，但他们依然是您的孩子。您可以和他们一起聚餐或旅行，关心他们的成长和生活。您还可以关心和照看小孙子或小孙女，帮助他们解决学习问题、拓宽生活经验、开拓思维启蒙与知识普及。这样不仅可以缓解孤独感，还可以促进家庭幸福感。

五、积极参与志愿活动。

空巢老人经常面临着孤独和寂寞的生活，这对他们的心理和身体都会造成不良的影响。在老年生活中，重要的是找到自己所喜爱的事物，保持积极的态度，去创造幸福而有意义的生活，过一个充实而快乐的老年生活。

以上就是本人关于空巢老人生活心得体会的总结，希望能帮助广大老人们寻找到自己未来生活的方式，走向更加充满希望的生活。

空巢老人心得体会和感想篇十三

都市灯光下的彷徨，走过没有晨风的街道，只那一秒钟的感动，眼角微湿之后，我突然明白：原来那里是寂寞老人的.快乐天堂！有我们在的世界，你们再也不会孤独，我们会陪伴在你的身旁，帮助你们挣脱那些悲伤的回忆。于是，当我离开时，看到你们灿烂的笑脸，从此我下定决心：你的未来我会和你们一起分享！

20xx年5月9日周六上午，我随校报记者团去伏牛路居民区参加“关爱空巢老人，千名志愿者进社区”活动。来到那里，走进那个寂静的小院，地面打扫的很干净，几片树叶段持久的想念和一份难以忘怀的牵系。

愿大家心开始，乐公益。无私，无怨，无悔；有情，有爱，有义。

空巢老人心得体会和感想篇十四

关注老人，关注我们的明天！

7月1日，湖北汽车工业学院爱暖夕阳，我们在路上关爱老人公益服务团队，走访了十堰市老龄办，对我市老人人口数量、老人生活状况、老人幸福状况等多个方面进行调查。下午2：30，爱暖夕阳，我们在路上关爱老人公益服务团队一行7人从桃园广场出发，在欢声笑语中我们来到了十堰市老龄半，并得到了老龄办张主任的盛情接待。据张主任介绍，目前十堰市老人数量达51万人，占全市总人口14%左右。

在全国老龄化趋势日益严重的.今天，十堰市老龄化也不例外，目前正进入人口老龄加速阶段，预计到20xx年达到顶峰。同时为解决十堰市老龄情况，老龄办在坚持党政指导的基础上，下设24个职能部门，解决老人的多方面的问题，同时提出老有所养、老有所医、老有所乐、老有所学、老有所教、老有所为观点，张主任同时强调，根据十堰市具体经济、社会情况，倡导90%居家养老，5%政府养老、5%社区社会养老，坚持国家养老与社会养老，共同解决社会养老问题。

据了解，十堰市目前开展社区养老试点60余个，效果明显，今年预计会增加至80余个，十堰市养老状况得到了好转，为老人解决了诸多困难，但张主任表示，目前养老问题任是社会突出问题，经济是重要保障，快速发展经济，倡导社会养老、单位养老，同时老龄办也在极力的探究与追求大环境下新的养老方式、有效解决的方案，致力解决社会的养老问题。

坚持国家养老与社会养老并行，积极鼓舞广大社会各界人士，倡导全民养老、全民爱老，我们是祖国的花朵，关注国家动态，切实以主人翁的态度参与到社会主义建设中来，关注老人，关注我们的明天，让我们携起手来，微公益，微能量，传递我们的爱心，还老人一个心愿，圆明天一个梦想。爱暖夕阳，我们在路上！