中青年高血压治疗心得体会及收获 高血压的收获和体会(8篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写中青年高血压治疗心得体会及收获一

我校为加强教学管理，深化教学改革，提升教育质量，全面促进职业教育的健康发展，结合我校实际，制定了如下的教学管理制度：

一、确立教学在学校工作中的中心地位

1、教学质量就是学校的生命线，教学就是学校的中心工作。

2、教学工作要坚持对每一位学生负责，不放弃一个学生的原则。

3、坚持先进的教育理念，把课程改革的精神落实到每个年级、每个学科的教学实践之中。

4、提高毕业年级教学质量就是教学工作的重要环节，要不断提高学生的专业知识水平，为社会培养更多更优秀的建设人才，为各高校输送合格毕业生，为优秀学生的深造打下良好的基础。

二、校长要对教学工作负全责

1、校长要深入课堂了解教学现状，认真落实校长听课制度，每学期听课20节以上。

2、校长每学期精读一本教育理论书籍(有读书笔记)，至少听一次有关教学理论、教学改革的报告(有记录);每学年撰写一篇教学工作体会或论文，在学校做一次教学工作报告。

3、校长每月主持召开一次研究职业教学工作的专题会，每学期主持召开一次教学研讨会(有会议记录)，每学年重点培养、总结、宣传一个教学先进典型。

三、不断提高学校教学管理水平

1、教学管理干部(教学副校长和教学主任)每学期听课不少于40节(兼课30节)，并对听课情况进行分析，期末写出书面小结;每学期精读一本教育理论书籍(有读书笔记)，至少听一次有关教学理论、教学改革的报告(有记录)，撰写一篇工作体会或论文。

2、每学期制定具体可行的教研工作计划，有针对性地定期开展教研活动，有侧重地组织中青年骨干教师观摩课和青年教师研究课，推出不同层次的好课和优秀教师，研究和总结优秀教学案例，积累经验，固化成果，推进校本教研建设。

3、重视现代信息技术与学科教学整合，与教学管理结合，充分发挥现代教学手段的辅助教学功能，充分发挥现代信息技术在教学管理中的作用，提高教学效率和管理水平。

4、树立科学的评价观，课堂教学评价要针对学校实际，体现课改新理念，以学生发展为本，具有可操作性。不能以考试成绩作为衡量教学质量、评定教师工作的唯一标准，不能按考试成绩给学生排队。对学生学业成绩评价，要用等级分制。

5、学校教育科研要制度化，每学年组织一次课题申报，开展一次课题评估，组织一次教学论文评选。

教学管理的核心就是教学质量管理。教学质量应当就是教师教学工作质量和学生学习质量的总和，只有实施形成质量全过程的管理，才能保证教学质量的提高。针对我校教学的现状和面临的实际情况，对各教学环节中存在的问题予以重点关照，从基本做起，力争通过有序的管理监控，实现教学质量的提升。

描写中青年高血压治疗心得体会及收获二

为期三个月的中青班培训学习已经结束，通过在党校这样一个大熔炉的锤炼学习，使我在政治理论、党性修养、政策水平、组织能力等方面都有了长足的进步。总的来说有这样几点体会： 有心才有新。面对本职工作，要对工作有热心，对人民有诚心，对事业有忠心。只有时时处处做有心人，善于动脑筋，观察问题、分析问题、处理问题，总结新的工作经验教训，才能使工作开拓创新；同时，牢记领导的嘱托，勤于思考，乐于奉献，勇于拼搏，才能创造新的工作局面。 有公才有功。必须做到一心为公，利为公所谋，事为公所办，名为公所取，功为民所立。秉公办事，公平待人，甘当人民的公仆。遵守公共道德秩序，自觉做到自重、自警、自省、自励，争做人民的有功之臣。 有为才有位。

首先立于“为”，多作为。要想一个单位的工作得到组织的支持和认可，要想一个人的工作得到人民的赞同和理解，也必须多作为，必须一心一意为党为国为人民。经常想一想参加革命为什么，现在当官应该做什么，将来身后留什么。要立足长远，顾全大局。坚持立党为公，执政为民，为民掌好权，用好权，也只有这样，才能嬴得人民的拥护和信赖。 有劲才有进。 在新的环境中和新的形势下，将会遇到许多新情况、新问题、新矛盾，就必须树立信心，鼓足干劲，迎接新的挑战。不畏艰难困苦，鼓足勇气，大胆工作。只有以饱满的精神状态，热忱的工作情感，只有敢于面对自我，善于修正，工作才有进展，事业也才能前进。 通过学习，我决心在今后的工作和学习中做到：

一是要目标清楚。要时刻牢记自己永远是人民的“公仆”，立足于做大事、做好事、做实事，不能只要想着“做官当老爷”。要服从和服务于大局，以本部门提出的各项工作目标找准“坐标”，制定好切实可行的目标管理责任，真正达到合心、合力、合拍。

二是要政治清醒。在重大问题上一定要坚持原则，明辨是非，自觉执行上级的决定，努力完成各项工作任务。

三是要行政清廉。古人说：“财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。

四患既都去，岂在尘埃里”。只要我们舍弃对财色名势的追求，保持清正廉洁的作风，为人民秉公办事， 就能够无往而不胜。要用法律法规和各项规章制度来规范自己、约束自己，用先进典型激励自己、鞭策自己，用反面典型警示自 己、提醒自己，争做优秀公务员。

。能否分清公与私，是从政者品德良莠的试金石，也是善政和恶政的分水岭，更是检验自己能力和素质的重要标志。

一是要正直为民。“三个代表”重要思想是全心全意为人民服务的具体体现，我们要牢记“三个代表”重要思想，把人民群众关心的热点问题、经济和社会发展的难点问题作为工作重点，把改变我县贫困落后面貌作为工作的出发点和落脚点，自觉服从安排，自觉服从农民群众的利益。

二是要公正无私。“公正无私，一言而万民齐”。人和是胜利的保证，和则心齐、和则事顺、和则兴业、和则畅通。做到心往一处想，力往一处使。

三是要光明磊落。坚持民集中制原则，有事共同商量，有难共同承担，先民主后集中，先咨询后决策。不莽撞，不随意，不畏难，不偏袒，不固执，做到经济民主，公道正派。

。良好的职业道德和思想道德是一个国家公务员的人格尊严的体现。

一是要忠贞爱民。要有一个爱民之心，怜民之情，要始终牢记：人民是我们的衣食父母。

二是要坚守气节。要不断加强对自己世界观、人生观、价值观的改 造。绝不能为了个那点蝇头小利、蜗角虚名而丧失党性、丧失人格。

三是要修身养性。一定要志存高远，严于律己，高标准严要求。牢记胡锦涛告诚的两个“务必”，始终保持俭朴、宽容的作风，始终保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的作风。

。古人曰：“公生明、廉生威”。真正做到慎独、慎欲、慎权、慎微。慎独就是要求在个人隐处、独处、无人监督、无人知晓的情况下，仍然能够坚持自己的政治道德信念，不做任何不道德的事。慎欲就是要求控制好个人的各种欲望，不贪婪，淡泊名利，甘于奉献。慎权就是要求正确对待自己手中的权力。不以权谋私，不假公济私，不损公肥私，既要管好自己，也要管好家属，自觉接受党组织、社会和群众的监督。做到“思考问题应换位，履行职责要到位，相互配合去补位，找准坐标不越位”。慎微就是要求在细微之处表现出应有的品德和风格，从小事做起，从一点一滴做起，一举一动，一言一行都要严格要求自己，要求他人不说的自己坚决不说，要求他人不做的自己坚决不做，要求他人干的自己带头干。

一是脑要勤。遇事多动脑筋，做到三思而后行，同时要加强学习，用丰富的理论水平、政策水平、文化水平充实自己的头脑，既要学理论知识、又要学专业知识，既要学有专长、又要博古通今，既要向书本学习，又要在实践中学习。不能靠吃资本、吃学历过日子，应该 靠真知灼见、真才实学。在工作上要有主观能动性和创造性。

二是腿要勤。多深入基层，到第一线研究问题、解决问题，为基层排忧解难，不图享受、不图轻松。

三是口要勤。多宣传党的方针政策和国家法律法规，多讲理少指责，多引导少谈论，不恶言伤人，不阿谀奉承，不说三道四，不言不符实。 

。坚持做到说实话、办实事、求实效。一是要忠实，为人正派，忠诚老实，忠实党和人民的事业，踏实工作。二是要落实。做到言行一致。工作中做到既有安排部置、又有检查督办，既人有事做、又事有人做，不打官腔，不只炼“嘴功”。改变工作作风，把落实放在第一位，急需办的事及时办，需要办的事抓紧办，不拖泥带水，不人浮于事，好事办好，实事办实。三是要实干。

要有争创一流的精神，争当第一的勇气。讲求实际，力求实效，善于用“十指弹琴”的工作方法，有先有后，有急有缓，勇于攻难点，善于解难题，推动工作的不断深入。

描写中青年高血压治疗心得体会及收获三

任何一门课程的教学都离不开教师。一支优秀的教学团队，是建设精品课程的支柱。教师队伍的优劣决定了课程的生命。

本课程长期以来注重师资队伍建设。本课程教师年富力强，结构合理，形成梯队，具有较高的学术水平和较强的教学能力，是一支能适应教学需要的优良的教师队伍。该课程主讲教师中，副教授5人，讲师，2人，助教1人，助理实验师1人。学科专业、实训辅导均可优势互补。课程负责人孙全治副教授是河南省优秀青年教师、中国秘书科学联盟常务理事、河南省20xx年度学术技术带头人，《河南教育年鉴》、《黄河年鉴》特约撰稿人，教育部高职高专教育文秘类专业骨干教师，有丰富的教学研究经验和教学管理经验。

在中青年教师培养方面，我们主要采取以下措施：

1.青年教师到校后，学院规定要安排指导教师对青年教师进行一对一指导，制定指导计划，引导青年教师尽快实现角色转换，注重培养青年教师的师德和教学能力;

2.每学期教研室集体听两次以上青年教师的课，并进行评教;要求青年教师每学期至少听5位老师30节左右的课;

青年教师说课比赛

3.进一步加强教师的培训培养工作。有计划地开展在岗骨干教师的轮训工作。一是有针对性地进行各类旨在提高教师高等职业教育理论水平、实践能力和专业技能的短期培训;二是进行现代教育技术培训;三是通过第二学士学位教育和研究生教育培养师资。改善师资队伍学历结构，大力提高教师的专业理论水平和学历层次;

4.加强与企事业单位的联系与合作，利用假期或学生实习，选派教师到生产第一线进行学习锻炼，以培养“双师素质”教师队伍;孙全治老师曾在学院办公室从事秘书和行政管理工作达6年之久;杨士恒老师先后在党办、党政办担任秘书、主任8年;

5.采取引进、外聘等多种措施，重视从企事业单位引进既有工作实践经验，又有较扎实理论基础的高级经济管理人员充实教师队伍。例如郑洪波老师原在开封市粮食局从事宣传教育工作，后调入我校从事教学工作;

通过以上措施，在教学中，担任该课程的的中青年教师教学严谨，教学效果好，受到学生的一致好评。年终考核教研室成员全部达到优良;学生评教教研室主讲教师全部优秀。目前，10名教师已有3人取得硕士学位，2人在读硕士。“双师素质”教师7人，河南省教育厅学术技术带头人1人，教育部高职高专教育文秘类专业骨干教师1人，学院专业带头人1人，骨干教师1人。至20xx年，获得研究生学历或硕士以上学位的教师要达到专任教师总数的50%.

描写中青年高血压治疗心得体会及收获四

军训生活终于在我们出色的会操中结束了，回想起军训的点点滴滴，别有一番滋味在心头。

我从小就很佩服敬畏军人，喜欢他们穿上军装时的那股威武劲。第一次参加军训是20xx年前青涩的学生时代，那时恰是少年不知愁滋味的时候，军训的感觉是辛劳的锦绣、辛劳的动人。20xx年来，被文山会海和家庭琐事堆积的我，早已成了慵懒的上班族。听到前几期学员的先容，心中疑问不断：党校学习还要军训?!

当班主任将军帽、迷彩服、武装带和胶鞋发到我们手上时,我的党校军训如期而至。带着极不情愿却又不得不听从的心情，我们开始了为期10天的军训。天老爷好象在考验我们，第一天寒流来袭，在呼呼的冬风中，我们身着迷彩服瑟瑟发抖。军训没有了往昔的清闲与散漫,一切都是那么的整洁与布满纪律。立正，稍息，点名，收拾整顿着装，整洁报数，跨列，敬礼，向左转、向右转、向后转，齐步走，跑步走，正步走，讲评，拉歌，出早操......为了把动作练整洁，反反复复地练，双肩酸痛，双腿麻痹，军训的感觉是苦和累。

军训中，天天的必修课就是站军姿。军姿是最夸姣的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿的要领时常在教官口中提醒着我们。军姿展现的是军人的风貌，也体现坚定，坚强，坚毅。站军姿时，体会到的是要挺直腰板堂堂正正的做人的道理，军训的感觉是钢和强。

道是无情却有情，军训可以把一个个弱不禁风的女学员练成一个个刚劲有力踢着正步，扯着大嗓门喊“一二三四”的女兵。看着风姿绰绰的女学员，昂首挺胸，迈着整洁步伐的军事练习，“飒爽英姿五尺枪，曙光初照演兵场。中华儿女多奇志，不爱红装爱武装。”的诗句情不自禁涌上心头，军训的感觉是甜和美。

晓风中，我们精神振奋，齐刷刷跑在校园的路上;阳光下，我们汗流浃背，从基本步伐学起，由浅而深，从懒散混乱到整洁划一;“拉歌”中，那一首首简朴而又刚劲的军歌和热火朝天的比赛，让我们感慨感染到了发自内心的超脱;会操中，当我们接受领导的校阅阅兵时,固然我们不是最优秀的，但心中仍布满了自豪与骄傲，军训的感觉是神与圣。 军训几天下来，慢慢地我发现自己在不知不觉之中融入了角色,适应了军训的糊口,并徐徐体会到党校军训的意义和学校的良苦专心。党校军训的目的，就是通过严格的军事练习，强化听从意识，克服自由主义 ;强化纪律观念，克服疏松习惯 ;强化团队精神，克服个人主义 ;强化意志品质，克服脆弱消极 。中青班作为党校主体班中的重要班级，进行军训也不是单纯练习我们的吃苦精神。通过军训，改善了我们的精神风采，更是挫败了我们这些部分、单位精英的傲气和娇性，培养了我们的团队意识，增强了我们之间的凝

聚力。恰是这种痛并快乐着的军训，为我们在党校的理论和实践相结合的学习打下了坚实的基础。

军训虽然已经结束，但却给我们每位同学留下很多东西，我们将终生从中受益。我们应该把军训精神带回校园，让我们一起努力学习知识，让我们一起为明天喝彩!!

描写中青年高血压治疗心得体会及收获五

一、培养范围

洋梓中学在职任课教师、班主任和中层管理干部。

二、培养条件

(一)政治思想条件

1、坚持党的基本路线，政治上坚定;热爱祖国，自觉维护党和国家的利益;忠诚人民的教育事业，牢固树立为教育事业奋斗终身的崇高理想，坚持社会主义办学方向。

2、模范遵守《中小学教师职业道德规范》，师德高尚，为人师表，敬业爱生，无私奉献，积极进取，勇于创新。

3、认真履行教师职责，贯彻国家的教育方针，全面实施素质教育，具有正确的人才观、教学观、质量观，遵循教育教学规律，面向全体学生，热爱、关心、尊重、信任学生，教书育人。

(二)业务能力条件

1、学识基础方面：具有《教师法》规定的合格学历(不具备合格学历，但成绩突出者，可酌情考虑);具有相应教学岗位的教师资格证书;具备所任教学科系统的基础理论知识，并对国内外的最新教育动态和教研成果有所掌握和了解;有改革和创新意识，治学严谨，教风端正;具有团结协作精神，服从组织安排。

2、任教年限及专业技术职务资格：

骨干教师原则上应具有助理级以上和本科学历，45岁以下，教龄在2年以上。学科带头人原则上应具有中级专业技术职务,年龄在50岁以下，教龄在5年以上(对做出显著成绩的中级教师，也可破格培养)，具有本科学历(成绩特别优秀者可适当放宽)。

3、教育教学基本功方面：

①全面掌握、熟悉所教学科的教学大纲、目标、任务、方法及课程体系、课程标准、教材内容，并熟练运用于教学的全过程，准确指导教学和处理教材，教学重点难点突出，教学环节紧凑。

②具有较强的自修能力，不断学习，钻研教材及所教学科的前沿及相关知识，不断充实自己，完善知识结构。

③面向学生，因人施教，注重培养学生的创新精神和创造能力，善于组织管理教育学生。了解学生心理及学习状况。

④努力掌握并自觉地运用先进的教学方法，具有较强的语言表达能力。

⑤掌握和运用现代教育理论和教育技术，能运用现代教学媒体进行教学，基本掌握计算机知识及基本操作技能;能根据教学需求自己制作模型、标本、图片等教具。

4、教育教学效果方面

①教学经验比较丰富，运用教学方法得当，教学中一定要突出我乡学校及本人的特色;教学水平和效果得到有关部门、同行、学生及家长的肯定，教学成绩突出，在同年级中名列前茅;能根据学校或上级教育部门的要求和安排，承担校以上教学观摩课、示范课、公开课等，圆满完成教学任务，并获好评。

②具有扎实的专业基础知识和教学基本功，灵活应用教学方法，对教材的重点、难点把握得当，教学效果好，受到师生和家长的好评。

③担任班主任工作期间，所带班级班风正，学风浓，呈向上趋势，班级各项工作及学习成绩在平行班级中突出。

④在任课或担任班主任期间每学年度要转化1—2名学困生，所辅导的学生参加各学科竞赛或体育、文艺比赛取得突出成绩，并获得校级及校以上奖励，本人被主办部门评为优秀指导教师。

⑤每学期教学系数的评定列全校前茅。5、教育教学研究能力方面：

①积极从事教育教学研究、学术交流，具有较强的教研意识和能力。近三年内,学科带头人在教材建设、教学研究等方面取得较好成绩，获省(部)级奖励或在省级以上刊物发表学术论文1篇以上;骨干教师在校级以上刊物发表过具有一定特色的教育教学经验或教育科研论文1篇以上。

②主动承担实验教学任务，并努力探索和创新，在教学中取得明显成绩。

6、培养指导中青年教师工作方面：名师工程:在对本校中青年教师的“传、帮、带”中成绩显著;能承担初、中级教师继续教育培训的授课任务。能在所教学科的教研工作中起带头作用，积极主动承担培养、指导中青年教师的任务，所带中青年教师教学水平及能力提高快，各方面表现突出，在教育教学中成绩明显。

骨干教师:积极承担培养本校青年教师的任务，能发挥“传、帮、带”的骨干作用，培养效果显著。

(三)心理及身体条件

具有坚强的意志和健康的心理，精力充沛，乐观向上;具有熟练驾驭课堂和应付突发事件的能力，善于调节自我;反应敏捷，具备敏锐的感知力和丰富的思维方式;身体健康。三、培养程序及办法

1、学习、宣传、动员。认真组织全校教师学习有关文件，以明确培养的条件、范围、程序、职责等，从而为培养工作打好基础。

2、根据培养范围和条件，由本人提出书面申请或教研组推荐校内培养候选人。

3、在校内进行述职、讲课、说课，并综合考核平时表现、工作实际和能力，广泛听取学校教师、学生及家长意见

4、对培养出的学科带头人、骨干教师在校内进行民主测评，民主测评称职率低于60%的取消培养资格。

四、职责

(一)名师工程培养人应履行的职责：

1、承担对本校骨干教师的指导与培养。

2、承担本校教学“示范课”。

3、协助教务处对本校重要教育工作举措提出建议，并承担本校学科教学研究工作。

4、协助教务处拟定本校教科研规划进行教科研指导，对科研项目进行论证、评审、鉴定与推广，并承担校级以上(含校级)教科研课题及专题学术报告、讲座。

(二)学科带头人、骨干教师应履行下列职责：1、承担全校教学“公开课”、“观摩课”。2、承担对新任教师的教学指导及培养。3、对学校教育工作重大事项提出建议。

4、协助学校制定教育规划，承担校级(含校级)以上研究课题及相关学术讲座，推广先进教学成果，并进行本学科教学研究。五、管理：

(一)已列入骨干教师、学科带头人由教科室建立业务档案，每年由学校评审小组进行考核，对考核称职人员进行推荐，参加当年骨干教师、学科带头人评选。

(二)对照“荆门市中小学骨干教师、学科带头人评选(管理)办法”

对符合条件人员进行推荐，参加当年骨干教师、学科带头人评选。对不符合条件人员继续培养。六、培养措施

1、学校党政领导对确定的骨干教师、学科带头人培养对象要在政治思想、业务能力和学术方面进行重点培养。

2、将其安排在教科研第一线的重要岗位，明确培养目标，落实培养措施。

3、优先安排参加省内外学术会议。有组织、有计划地把他们派到省外考察、进修、讲学，提高其水平，扩大其知名度。

4、学科带头人和骨干教师培养对象若承担重点教科研项目，学校应在经费上给予支持。

描写中青年高血压治疗心得体会及收获六

为期一个月的肥西县20xx年中青年干部培训学习结束了，通过这次中青年干部培训班的学习、锤炼，强健了我的体魄和精神，开拓了视野，锻炼了党性，提高了政治理论水平，嫁接先进理念和科学的工作方法。这次培训，总的来说，我有以下三点体会：

一、培训方式多样，强健了体魄和精神，提升了素养。

从军训、拓展训练到苏州党校拉练，我深深感受到体能提高了，精神饱满了，知识更新了，综合素质提升了。学习和领悟苏州经济发达地区发展理念和干部工作方法，促进了我们中青年干部成长，也将加快肥西的高速发展。

二、培训内容丰富，锻炼了党性，提高政治理论水平。

小岗村参观学习沈浩精神，领略我国农村联产承包发源地敢为天下先的改革创新,聆听“三严三实”、“四个全面”，“社会主义核心价值观”等一系列精彩讲座，锤炼了我的党性，提高政治理论水平，坚定我的共产主义理想信念，树立崇高理想，牢记党的宗旨，为全面建成小康肥西，多做打基础，立长远的工作。努力在为民服务中实现自我人生价值。

三、异地党校拉练，开阔了视野，嫁接了先进发展理念和科学干部工作方法。

在苏州党校的学习期间，让我感触最深的是：苏州市、张家港市的城市建设，永联村村级经济发展，东林村及中区社区的服务平台建设，给了我许多启迪，一个地级市经济能进入全国大城市经济发展的前列，苏州人的智慧，张家港精神，昆山之路，确实是我们肥西中青年干部深深要领会和嫁接的，要结合肥西的实际，创造性地融入到我们实际工作之中。

经过这次中青年干部培训班学习，在今后的学习、工作中，我要从下面三个方面进一步明确努力方向。

一、进一步加强学习。在开班动员会上，县领导着重阐述了学习培训的目的和意义，使我进一步认识学习重要性和迫切性，培训是一种学习的方式，是提高我们中青年干部最有效的手段。在今后，我要不断地加强政策理论学习，吃透精神，把握政策的核心;要不断地向身边先进学习，取长补短，锐意进取;不断地接受新思维新举措，强化大局意识，责任意识，担当意识，推动事业不断地前进。

二、进一步勤政廉政。作为一名中青年干部，在这样复杂多变环境下，要运用法治思维，遵规守纪，经受困难和诱惑的考验，正确处理好个人与集体、局部与整体的关系，时刻把党和群众的利益摆在首位，勤政为民，为人公道正派，办事公平公正，努力提高勤政廉政的意识。

三、进一步开拓创新。党的事业前进，需要有开拓创新精神的干部，我们中青年干部要进一步增强忧患意识，始终保持开拓进取的锐气，思想观念、发展理念、工作方法都要与时俱进。经过这次培训学习，我要进一步坚定走中国特色社会主义道路理想信念，嫁接先进的发展理念和科学工作方法，立足本职，敢于担当，开拓创新，书写人生新篇章。

描写中青年高血压治疗心得体会及收获七

贷款人：_________________________

借款人：_________________________

根据《_________住房困难实施方案》的规定，为解决中青年科技骨干的住房问题、稳定科技人才队伍、实现知识创新工程的目标，甲方对符合条件的中青年科技骨干给予一次性购房补贴。在乙方为甲方工作未满十年的条件下，本补贴款暂以借款形式发放，鉴于此，甲乙双方在协商一致基础上达成如下协议：

第一条借款人的资格条件

借款人应为________年____月____日前年龄在45周岁以下的现在岗的中青年科技骨干，包括所属公司人员。其资格由借款人的工作部门和所任教处共同确认。

第二条借款人的购房补贴标准

根据《方案》的规定，借款人的购房补贴面积为_______平方米，全额/差额补贴金额为_______元人民币。大写：_________元整

第三条借款的用途

本借款是为解决住房困难的一次性达标补贴款，需专款专用，乙方只能用于购房，不得挪作他用，不以现金兑付。

第四条借款的程序

乙方持与房地产开发商签订的购房合同，填写购房申请表，经所在部门和甲方人事处认定资格后，与甲方签定本借款合同，凭上述材料到甲方财务处领取购房补贴借款，由甲方以支票形式给付。

第五条借款人所购房屋的产权归属

借款人购买的房屋产权归个人所有，在乙方能保证为甲方工作满十年的前提下，乙方可以自由处置。

第六条乙方工作年限的具体计算方法

乙方为甲方工作十年即取得本购房补贴借款的所有权。

本十年工作年限，以创新后实际工作年限为准，创新前即在甲方工作的人员，三年工龄折抵创新后一年工龄。

第七条经计算，乙方尚须还款_________元人民币。大写：_________________元整。

第八条乙方为甲方工作年限未满的处理

乙方无论因何种原因，实际为甲方工作年限未满十年，则不能全额取得购房补贴，调离时需按不足年限的比例退款。

第九条担保

乙方持因私护照出境而暂时离开甲方的工作岗位，如果乙方对甲方的十年服务期未满，则乙方在办理出国手续之前，需向甲方提供担保人，作为归还甲方借款的担保。如果乙方不能继续履行与甲方的劳动合同，又不归还借款，由担保人负责归还本合同第七条规定相应比例退款。

担保人应限定为甲方的正式员工，由甲方、乙方、保证人三方签订担保合同，担保人的担保方式为连带责任。

第十条乙方因各种原因调离甲方，不及时偿还甲方借款余额，甲方有权向人民法院提出起诉，并收回借款本金及利息。利息的计算标准按借款余额与借款年限来计算。

本合同经甲、乙双方签字、盖章后生效，一式两份，双方各执一份。

甲方：_______________

乙方：__________

法定代表人：

________年____月____日

签订地点：______________

描写中青年高血压治疗心得体会及收获八

所谓党性修养，是指共产党员在革命和建设的实践中，从政治思想、道德品质、作风纪律和知识技能等方面，按照党性原则不断进行自我教育、自我磨练和自我完善的过程。换句话说，加强党性修养，就是指党员干部按照《中国共产党章程》的规定、“三个代表”重要思想的要求，按全心全意为人民服务的宗旨和党规党纪的要求，经常对照、反思、校正自己的思想和言行，不断提高政治觉悟和思想境界，始终保持共产党人应有的先进性和纯洁性。

实践证明，中青年领导干部能不能自觉加强党性修养，不仅关系到领导干部个人的健康成长，而且关系到其所在的整个领导班子的思想作风建设，关系到党的事业的兴衰成败。在当前复杂多变的国际、国内形势下，强调中青年领导干部加强党性修养，这主要是由我们面临的形势、任务和中青年领导干部本身的素质状况所决定的，对于我们应对各种挑战和风险的考验、提高领导水平和执政能力、担负起全面建设小康社会的伟大使命，有着非常重要的意义。下面，就如何加强中青年领导干部的党性修养，谈谈我个人的一些粗浅体会。

一、居安思危，埋头苦干，努力做艰苦奋斗的表率

“生于忧患，死于安乐”，这是自然界和历史发展的辩证法。在一些mba的教材中，有一个叫作“青蛙效应”的案例，说的是先把青蛙扔进热水中，青蛙纵身一跃便跳了出去;接下来将这只青蛙放在温水中，而后一点一点地注入热水，青蛙就会感到很舒服，最后在浑然不觉中被烫死。这个案例生动地表明生物在安逸舒适的环境下都容易麻痹大意。自然发展规律如此，人类历史发展规律同样如此。在绵延千年的中国历史上，王朝兴衰更迭，长则数百年，短则数十年或者几年。其兴也勃焉，其亡也忽焉，从中可以发现一个普遍的规律，那就是“忧劳兴国，逸豫亡身”。艰苦创业、励精图治，国家就会长治久安;骄傲自满、贪图安逸，政权就会走向衰亡。

新中国成立50多年来，我们党对艰苦奋斗的问题一直十分重视。xx大闭幕后不久，即率中央书记处的同志专程到革命圣地西柏坡学习考察，重温毛泽东同志在党的七届二中全会上的重要讲话，特别是关于“两个务必”的重要论述，再次号召全党同志特别是领导干部要大力发扬艰苦奋斗的作风。正是由于我们党一贯倡导和坚持艰苦奋斗，经过建国50多年、改革开放20多年特别是十三届四中全会以来20xx年的顽强拼搏，我国的社会主义现代化建设才取得了举世瞩目的伟大成就。但是，正如在西柏坡学习考察时所强调的，我们决不能自满，决不能懈怠，决不能停滞。成绩越大，喝彩声越多，我们越

要保持清醒的头脑。我们取得的成绩只是在伟大征途上迈出的坚实一步，我们要走的路还很长，我们肩负的任务还很艰巨，我们可能遇到的困难和挑战还会很多，我们必须始终谦虚谨慎、艰苦奋斗。对于中青年领导干部来讲，保持和发扬艰苦奋斗的精神和作风，主要从以下三个方面进行努力：

第一、要树立正确的世界观、人生观、价值观，抵制享乐主义的侵蚀，保持共产党人的高尚情操。还指出，“对于共产党员和领导干部来说，保持和弘扬艰苦奋斗的精神，说到底就是牢固树立和坚持马克思主义的世界观、人生观、价值观的问题”。我们党涌现了焦裕禄、孔繁森、谷文昌、郑培民等一批“做官先做人，万事民为先”的好干部，就是坚持了正确的世界观、人生观、价值观，自觉地在思想上和行动上保持艰苦奋斗的精神。

同时，事实也在不断地警示我们，世界观、人生观、价值观的蜕变，则会使人成为拜金主义、享乐主义和极端个人主义的俘虏，导致在物欲上贪得无厌，作风上腐化堕落，丧失党性人格，走向歧途，这方面的例子不胜枚举。中青年领导干部要健康成长，必须在实践中不断加强自身修养，牢固树立艰苦奋斗的思想，磨练艰苦奋斗的意志，始终做到自重、自省、自警、自励。

第二、要树立正确的权力观、地位观、利益观，克服官僚主义，保持与人民群众的血肉联系。大力弘扬艰苦奋斗的精神，关键是领导干部要以身作则，首先是高级干部要身先垂范。现在一些领导干部置人民的利益于不顾，不是富而思进，而是讲排场、比阔气，搞一些沽名钓誉的“形象工程”，有的甚至走上贪污腐化的道路。世界上一些长期执政的大党老党之所以丧失政权，一个重要原因就是其领导集团内部出现了严重的腐败现象，脱离了群众，最终被人民所抛弃。

壁立千仞，无欲则刚。强调，共产党员必须“坚持立党为公、执政为民，真正为人民掌好权、用好权，做到夙兴夜寐、勤奋工作。无论在成绩面前还是在困难面前，领导干部都要保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，保持艰苦奋斗的作风。”艰苦奋斗重在长期坚持，重在刻苦实践。只有长期坚持，勤于实践，才能真正做到从群众中来，到群众中去，真正做到“权为民所用，情为民所系，利为民所谋。”

第三、要树立正确的苦乐观、幸福观，发扬中华民族勤劳勇敢、艰苦奋斗的优良传统。“历览前贤国与家，成由俭败由奢”。奢侈享乐既是消极颓废的表现，也是腐败现象产生和蔓延的温床。树立正确的苦乐观、幸福观的目的，不仅是为了确立对快乐、幸福的正确认识，而且要以之指导实践，真正为社会、为人民谋福利。指出，“一个没有艰苦奋斗精神作支撑的民族，是难以自立自强的：一个没有艰苦奋斗精神作支撑的国家，是难以发展进步的;一个没有艰苦奋斗精神的政党，是难以兴旺发达的。”

这深刻揭示了艰苦奋斗对党和国家的事业以及民族复兴的重要意义。我们共产党人尤其是中青年领导干部应该永葆艰苦奋斗的政治本色，吃苦在前、享受在后，胸襟开阔、淡薄名利，不为名所累，不为利所束，自觉地抵制享乐主义、拜金主义和个人名利思想的影响，自觉地为党和人民的事业殚精竭虑、永不懈怠。

二、谦虚好学，全面发展，努力做勤奋学习的表率

我们中青年领导干部，大多数已经具有较高的文化水平和较丰富的专业知识。但是，社会发展日新月异，人民群众的创造丰富多彩，新形势新任务对同志们提出了越来越高的要求。时代不断前进，学习永无止境。我们一定要正确认识自己的学识和能力，千万不可自视过高、自我满足，而要倍加谦虚、永不懈怠，在不断更新的知识和快速发展的实践面前当“小学生”，在知识的海洋中汲取营养，以孜孜不倦的精神坚持学习、学习、再学习。在这方面，要把握以下几点：

一要加强对马克思主义理论的学习，打下坚实的理论功底。要系统地而不是零碎地、全面地而不是片面地、深入地而不是肤浅地、融会贯通地而不是相互割裂地学习马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论，特别是“三个代表”重要思想。要牢牢把握学习贯彻“三个代表”重要思想关键在坚持与时俱进，核心在坚持党的先进性，本质在坚持执政为民的根本要求。要全面掌握马克思主义的基本原理，领会马克思主义的精髓和本质，学会运用马克思主义的立场、观点、方法来分析和解决改革开放和现代化建设中的实际问题。

二要着眼于党的事业和自身全面发展的需要，广泛学习一切有益知识。要加强对党的路线方针政策的学习，加强对经济、政治、文化、法律、科技、管理、历史、军事等基本知识的学习，加强对履行当前岗位职责所必需的专门知识和技能的学习，并把这些方面的学习同加深领会和灵活运用马克思主义理论紧密结合起来。既要学习与自己业务有关的专业知识，又要广泛涉猎多方面的知识，学习一切反映当今世界文明进步的新知识、新经验，做到“专”与“博”相结合，求知与修身共进步，使知识结构更加合理，个人素质全面提高。

三要持之以恒，努力养成热爱学习、善于学习的良好习惯。要发扬“挤”的精神，在繁忙的工作之余，减少应酬，排除干扰，合理安排好时间学习，做到学习和工作两不误、两促进。

四要发扬理论联系实际的学风。既要向书本学习，又要向实践学习，不断把学到的东西运用于实践，同时不断在实践中做事悟理、总结经验，用实践来检验和提高学习的成效，努力做学习型、知识型、实干型相统一的新一代领导干部。

三、与时俱进，奋发有为，努力做开拓创新的表率

当前，我们面临的世情、国情、党情正在发生新的深刻变化，我们肩负的历史使命及所从事工作的目标、任务、内容都与过去有了很大的不同。只有坚持与时俱进，开拓创新，才能不断应对和解决前进道路中遇到的新情况新问题，始终站在时代潮流前头。党的xx大报告指出，与时俱进，就是党的全部理论和工作必须不断开拓创新，体现时代性，把握规律性，富于创造性。我们按照这一要求，不断开创各项工作的新局面。对中青年领导干部来说，把握好“与时俱进、开拓创新”，重点应放在哪里?我觉得，要注意以下四个方面：

一是解放思想、更新观念。改革开放以来特别是党的十三届四中全会以来，我们走过的历程实际上就是一个不断解放思想、更新观念的历程。对任何人，解放思想、更新观念都是一个永恒的主题。中青年干部思想敏捷，接受新事物快，开拓进取精神强，思想一般比较解放，要很好地坚持和发扬;同时也要注意防止脱离实际、克服教条主义的倾向。

二是不断提高领导能力和领导水平。古语云：“工欲善其事，必先利其器”。毛泽东同志曾对提高领导能力和领导水平作过一个形象的比喻，他说“我们的任务是过河”，但“不解决桥或船的问题，过河就是一句空话”。党的xx大绘就的美好蓝图就在“河”的彼岸，现在迫切需要我们提高的，就是“造桥”、“驾船”的本领。中青年领导干部要按照xx大提出的要求，不断提高五个方面的能力，即科学判断形势的能力、驾驭市场经济的能力、应对复杂局面的能力、依法执政的能力和总揽全局的能力。

三是要创造性地开展工作。我有一个体会，作为领导干部，很重要的是要吃透“两头”，做好“结合”的文章。所谓“两头”，一头指“上头”，包括全党全国工作的大局，大的宏观环境，党的路线方针政策等，当前，特别要认真学习领会xx大精神，特别是把报告中的新论断、新要求、新举措学懂、学透;另一头指“下头”，包括本地区、本单位和基层的实际情况，人民群众的呼声等。所谓“结合”，就是要把“上头”与“下头”有机结合起来，创造性地开展工作。“结合”做得好，工作就有水平，就有新意。

四是勇于实践、勇于探索。我们从事的全面建设小康社会、开创中国特色社会主义事业新局面、发展社会主义市场经济、推进新时期党的建设新的伟大工程等，都是前无古人的崭新事业。这就需要我们不囿成规、锐意进取，在实践中不断探索，在探索中不断创新，在创新中不断发展。

四、加强修养，牢记宗旨，努力做联系群众的表率

我们党最大的政治优势是密切联系群众，最大的危险是脱离群众。中青年领导干部要牢记毛泽东、邓小平、谆谆教诲，紧紧依靠群众、密切联系群众、切实关心群众、认真服务群众。

一是要牢固树立群众观点。我们党是在同人民群众的密切联系中产生、发展、壮大起来的。没有人民群众的支持，党一天也不能生存。代表最大多数人的利益，为最大多数人民群众谋利益，是我们党立党建党的根本出发点，也是党的力量源泉。始终保持与人民群众的血肉联系，是中青年领导干部加强党性修养的根本要求。与广大人民群众相比，个人总是渺小的，在任何时候任何情况下，与人民群众同呼吸共命运的立场不能变，全心全意为人民服务的宗旨不能忘，坚信群众是真正英雄的历史唯物主义观点不能丢。

二是要善于处理各方面的利益关系，广泛团结能够为祖国富强贡献力量的社会各阶层群众。由于我国人口多，底子薄，地区发展不平衡，城乡差别、收入差距还比较大，目前还存在一些具体的利益冲突和内部矛盾。中青年领导干部都是各条战线的骨干，担负着谋求本地区、本行业、本部门持续、快速、健康发展的重大使命。因此，在想问题、定政策、办事情的时候一定要正确反映和兼顾不同方面群众的利益。要深入基层，多倾听群众反映，出现问题要及时解决，发现矛盾要妥善化解。要团结所有为祖国富强贡献力量的社会各阶层人们，充分调动他们的积极性、创造性，努力形成全体人民各尽其能、各得其所而又和谐相处的局面。

三是要关心群众，为困难群众多办实事。我们党来自人民，植根于人民，服务于人民。在任何时候任何情况下，我们都必须坚持党的群众路线，把实现人民群众的利益作为一切工作的出发点和归宿。广大中青年干部一定要深怀爱民之心，恪守为民之责，善谋富民之策，多办利民之事，始终把群众呼声作为第一信号，把群众满意作为第一追求，把提高人民群众的物质文化生活水平作为第一目标。要倾听群众呼声，体察群众情绪，关心群众疾苦，扎扎实实地帮助群众解决实际困难，实实在在为群众谋利益。尤其要关心那些生产生活遇到困难的群众，积极开展送温暖、献爱心活动，帮助他们解决实际困难，使他们尽快摆脱贫困，走向富裕。

五、立党为公，清白做“官”，努力做清正廉洁的表率

当领导，手中自然会掌握一定权力。但我们必须牢记，用好党和人民赋予的权力，是当好领导干部的关键;清正廉洁，是为“官”之道的基本准则。面对权力这把双刃剑，领导干部一定要树立正确的权力观，不能把权力当作获得金钱、美色等私利的工具;不能把权力当作个人飞黄腾达、光耀祖宗的途径;更不能把权力当儿戏，对人民赋予的权力极不负责，敷衍塞责，甚至胡作非为，草菅人命，给人民群众的生命财产造成难以弥补的损失。面对各种考验和诱惑，领导干部一定要努力做到勤政、廉政、优政。

一要在勤政为民上多作贡献。勤政为民，就是要牢固树立立党为公、用权为民的权力观，时时刻刻把人民的利益摆在第一位，努力实践全心全意为人民服务的宗旨。多次提出，每个领导干部都应好好想一想，参加革命是为什么?现在当干部应该做什么?将来身后应该留点什么?中青年领导干部一定要以实际行动回答好这些重大问题。要树立为党的事业奋斗终身的远大志向，诚心诚意为人民谋利益，想群众之所虑，急群众之所难，谋群众之所求，兢兢业业、任劳任怨，勤奋工作、多作贡献。

二要在廉洁自律上更加自觉。古人云：公生明，廉生威。公正才能明察秋毫，廉洁才能威行四海。党的干部只有清正廉洁，才能在广大群众中树立威望。这些年来，有些领导干部对自己放松要求，在金钱、美色、名利、地位面前乱了阵脚，不仅自己身败名裂，而且给党和国家造成了不可挽回的损失。中青年领导干部一定要警钟长鸣，防微杜渐，认真实践自重、自省、自警、自励的要求，严格用党的纪律约束自己。

做到慎初、慎微、慎欲、慎独、慎终。慎初，就是从手中有权的第一天开始，就格外谨慎，违犯党规党法的口子一次也不能开，不能有侥幸心理，不搞下不为例。慎微，就是要从小事做起。为官者最忌在小节上不慎，特别是在生活作风问题上更要慎之又慎，真正做到勿以恶小而为之，勿以善小而不为。慎欲，就是要有高尚的人生追求，在腐朽思想和灯红酒绿的考验面前，真正抗得住诱惑，耐得住寂寞，顶得住歪理，管得住小节。慎独，就是在个人独处、无人监督时，也要自觉遵守党规党纪和道德准则，做到台上台下一个样。慎终，就是要活到老、学到老、改造到老，一辈子做好事，不做坏事。有些领导干部在开始或以后的相当长时间里，表现是好的，但最终受“有权不用，过期作废”思想的影响，栽了跟头。

三要在接受监督上更为主动。加强对党员干部的监督，是我们党关心和爱护干部的一条重要途径。可是，有的领导干部对正常的监督存有误解，认为监督是对自己的“不信任”，是“找茬”，一监督就不高兴，要么消极应付，要么设法逃避。实际上，监督有利于防止干部犯错误，是对干部最大的爱护、最好的保护、最真诚的帮助。无数事实表明，严是爱，松是害。中青年领导干部对监督要有新的认识，把监督看作是自己健康成长和不断进步的重要保证，主动地而不是被动地、积极地而不是消极地对待监督。要认真执行党和国家关于加强干部监督的各项法规制度，树立勇于和乐于接受监督的新形象。

党的xx大提出全面建设小康社会的奋斗目标，为我们党和国家未来的发展描绘了宏伟蓝图。面对伟大的时代、崇高的事业，中青年领导干部要加强党性修养，努力做学习和实践“三个代表”重要思想的表率，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，既要志存高远、勇挑重担，又要脚踏实地、艰苦奋斗，在建设社会主义物质文明、政治文明和精神文明的伟大进程中，百尺竿头，更进一步，开拓进取，再创佳绩。