和谐心灵心得体会两百字报告 心灵之窗心得体会100字(四篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写和谐心灵心得体会两百字报告一

家庭的范围是什么?美好家庭又包括哪些内容?家庭小到三口之家，中到双方双亲，大到兄弟姐妹，在美好家庭的概念上我想家人，事业，感情，生活是美好家庭的重要组成部分，但如何平和这四方面的关系营造美好和谐的家庭呢?

首先，美好家庭源于责任，在我的概念里，责任的同义语就是付出，有人说，一个家庭有男主人背负责任足矣，女性谈责任问题似乎力不从心，因为女性在人们的印象中一般是被照顾的对象，但如果从另一个角度，从付出的角度谈一个女性对家庭的贡献又是合情合理的，就如我们在场的众多女强人，当然同时也是一个家庭里温柔的妻子慈祥是母亲。另外，还需要明确的是，我们是否还可以这样诠释美好家庭的概念，那就是小家庭的幸福是美好的，大家庭的其乐融融才是真正的美好。

我是家里的独生女儿，是父母的掌上明珠。我出生在1992年7月17日，是标准的90后，也许在许多人的心里，90后的标志就是叛逆，任性。然而我要说的却是，我们90后追求特立独行，但也懂得随波逐流的道理。每一个人都曾犯过错误，但是，爸爸妈妈，感谢你们对我的包容，陪我渡过那懵懂无知的孩提时代，终于走向了今天的成熟。来自家庭的力量，是我们在追寻成功路上的最大的动力。

去年夏天，我考上了梦寐以求的大学，实现了我人生中的一个阶段性的理想。说实话，当时感觉读书真的很累，但是，当看到那一张沉重的通知书，看到父母脸上那来自心底的笑容，我觉得，一切辛苦都值了。我们所做的任何努力都是为了让爱我们的人欣慰，不是吗?当母亲提着行李箱送我到学校报到，帮我安排好学习生活上的各种琐事，包括领生活用品，包括帮我铺床铺，还帮我们修好了寝室里坏了的水龙头。

母亲为我忙里忙外，却总觉得不够，怕第一次离开家第一次住校的我会不习惯，会照顾不好自己，我记得她走的那天，南充市下了那个夏天最大的一场暴雨，她甚至把唯一的一把伞留给了我，只留了刚好够的车费，一个人坐上了回家的车。留给我一个最美的微笑和一句最动听的话：宝贝，加油。妈妈，我会加油的。也许只有离开过父母离开过家的人才能真正体会到那种夜里辗转反侧的思念，在身边的时候会觉得一切都理所当然，所以不懂得怎样去珍惜团聚的幸福，只有在分别后才能体会到亲情的可贵。

每当感到累的时候，我就会想想我们一家人在一起的场景，想起每个周末爸爸妈妈都会带我回老家看望爷爷奶奶，我们一起坐在池塘边钓鱼，一起种菜一起煮饭，老人们脸上的笑容就是幸福的写照，想起我生病是爸爸妈妈无微不至的照顾，想起高考时爸爸亲自送我到重庆考试，比我还紧张的心情也是一种幸福，想起爸爸喝醉后，妈妈边骂他边为他洗脸的场景，这也是一种幸福，妈妈有时会责怪爸爸做错事，有时也会向他撒撒娇。

爸爸是我们家的工程师，建筑了坚固的堡垒，我则是小小的开心果，为生活增加点乐趣。这是属于我们的幸福生活，我们的家庭是再普通不过的家庭了，对于世界，我们也许很渺小，但是对于彼此，我们就是对方的全世界。我们的故事全是小故事，没有惊心动魄，没有轰轰烈烈，就是这样许许多多平平淡淡的小故事串联起了我们的生活，幸福和谐的生活。幸福就是当你想起家人时，就会露出像我一样的笑容。

这是我的和谐家庭，相亲相爱，互相扶持，不离不弃。

我希望世间所有心中有爱的人都能拥有一个幸福和谐的家庭，这样的家庭是靠家庭中的每一个人的努力建设，在此，也祝愿集团公司所有朋友都拥有和谐美满的小家庭，集团公司这个大家庭在大家的努力下也会更加欣欣向荣，步步高升!

谢谢大家，我的演讲完毕。

描写和谐心灵心得体会两百字报告二

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！我是高一（5）班的陶心怡，今天我讲话的题目是《增强安全防范意识，构建平安和谐校园》。

安全是学校工作的重中之重，是我们师生幸福安宁的基本保障；失去它，我们的一切努力将会失去意义。心存侥幸是安全的敌人，不幸往往就在心存侥幸的那一刻发生。

同学们，我衷心希望我们每一个人都加强安全意识，增强自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在全校形成一个人人关心校园安全的浓厚氛围。在此，我向全体同学发出倡议，让我们共同努力做到以下几点：

第一、我们要真正提高认识，牢记没有安全防范意识就是事故、树立安全重于泰山，生命高于一切的观念和安全事故猛于虎的警示意识，自觉遵守好学校安全工作的相关规定。同时我们平时要做个有心人，时刻注意身边存在的安全隐患，一旦发现应及时向老师和学校报告。

第二、注意活动安全。在课间不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让并靠右单排慢行，避免发生踩踏事故等。另外身体有某些方面疾病的同学一定要提前向班主任或有关老师报告，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。

第三、注意交通安全。我校周边附近交通状况复杂，来往车辆川流不息。同学们在上下学途中首先要遵守好交通规则：走人行道靠右靠边行走；经过道口时要严格遵守交通信号灯，遵循一看，二慢，三通过的安全准则；横穿马路时应走斑马线，并主动避让机动车辆，其次要做到不骑自行车带人，不乘坐无安全保障的车辆。另外对于骑电动车和自行车上下学的同学，更要注意交通安全，进出校门都要停下来，推着车子走。

第四、做好防寒保暖，注意健康安全。目前虽然已进入春季，但气温仍然反复无常，且昼夜温差较大，这样不稳定的环境温度很容易导致伤风感冒。为此，同学们要关注天气预报和天气警报，适时适度增减衣服，保重身体，切不可被一时的反常气候所迷惑，防止因为感冒生病而耽误正常的学习。同时，同学们在学习过程中还应注意劳逸结合，加强体育锻炼，提高身体免疫力和对疾病的抵抗力，时刻保持健康的体魄。

第五、掌握防溺水安全知识，远离溺水伤害。炎热的夏季很快就要来临了，为了免受溺水伤害，请同学们不要独自一人私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳；不到无安全保障的水域游泳，不在江（河）、池塘戏水玩耍；同时要学会基本的自护、自救方法，遇到意外（如抽筋、疲乏、漩涡、急浪等）时要沉着冷静，按照一定的方法进行自我救护，同时发出求救信号。

第六、做好防火和用电安全。同学们严禁玩火，禁止将火柴、打火机等火源带入校园，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法。同时正确使用用电设备，不要随意触碰电源，严防火灾和触电事故发生。在这里需要特别提醒的是，住校生更要注意这一点。在宿舍，不要使用大功率电器。

第七、要注意财物安全。离开教室、宿舍时要注意关好门窗，保管好自身贵重财物。

第八、要注意食品卫生安全。不在校门口和街头流动摊点购买零食、不购买三无食品，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。另外春季是流行病高发季节，病菌和病毒极易侵蚀我们的身体，请同学们务必做好个人卫生防护。

第九、对自己的安全负责。放学回家不在外面逗留、玩耍，不要进入网吧、游戏机室、台球室等不宜场所。交友要慎重，不准将社会闲杂人员及以前的同学带入校园内。在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

以上几点倡议请同学们自觉遵守和践行，切实做到将安全意识内化于心、外化于行，紧绷安全这根弦。

同学们，让我们携起手来，争做平安和谐校园的参与者，让我们为创建平安和谐校园共同努力吧！谢谢大家！

描写和谐心灵心得体会两百字报告三

和平与发展是当今世界的主题，和平与发展的前提就是倡导和谐。

我国正努力积极构建社会主义和谐社会，让生活更好，那么，和谐为什么会生活更美好呢?

一个人的素质高低要看他的言行举止是否大方。讲和谐，那我们就得讲文明，讲礼仪，讲道德……然而社会上仍然存在着大量不和谐的现象。

不和谐现象发生在社会的各个角落：公交车，超市，学校，医院……每个领域都有不同程度的不和谐。

在20xx年。最值得回味的莫过于上海世博会，像这样一个规模巨大的博览会，显然吸引了全世界成于上万的人观看，那么排队就是必须的“活动”，有的人排队排了六七个小时也没能进入参观地点，这时上海正值高温时期，很多人货照难时，发脾气、骂人、晕倒…有些中国人还会因为插队的争相鲁骂，然而，旁边一位外国旅客抱起自己携带的吉他弹奏起优美轻快的音乐，柔和舒缓的旋律吸引了其他游客，突然场面就安静了，排队的游客就都打开随身带的折置椅，坐了下来，静静地听着音乐，有条不紊的排着队，何乐而不为?

我不禁摇头叹息，一直强调着构建社会主义和谐社会的我们，在世博排队时的行为让人感到羞愧了，不就排个队吗?大家遵守秩序，合理调解烦躁的心情，就不至于会丢国人的脸了，反倒是那一位外国的游客，放松自己也放松他人，同时好的旋律清凉了酷夏也清凉了我们，让我们领会了和谐的的意。

让生活更美好，我们需要和谐。提高个人的的道德修养，人与人和谐相处，人与自然和谐相处。作为祖国的我们，接受了良好的教育，和优秀文化的熏陶，更应该为和谐社会作出努力。 一个人的成就不一定能决定他的人生，但是，一个人的道德品质能决定他的一生。

和谐，让生活更美好。和谐，让我们从提高道德修养做起!

描写和谐心灵心得体会两百字报告四

尊敬的各位评委、亲爱的朋友们：

大家好，今天我演讲的题目是《和谐家庭用爱铸就》。

有一首歌每天都会产生新的旋律，每天都会谱写新的篇章，这首歌拥有永恒的主题，那就是——家。

家是什么?

家是你、家是我，家是夫妻两人间，互相的拥有，相伴的一生。

家是妻子的温柔，子女的孝顺，天伦之乐的源泉。家是厨房内飘出的菜香，室内柔和灯光散发的温馨。家是母亲放飞风筝后，又紧紧攥在手心里的的末端。家是一种对父亲坚实脊背的感恩、母亲温暖怀抱的缅怀。家是一种对根的追寻，追寻那缕缕炊烟中的遥远记忆。家是一种离开后挂念、挂念后回归、回归后尽责的最终归属。

说到底：家是孤舟远航归来后，平静的港湾;家是拼搏后疲惫，慰藉的温泉。

和谐的家庭，离不开每一个家庭成员的关爱和责任;和谐的家庭，需要每个家庭成员的情感支持。有一个瘸腿的小男孩，他常常自认为是世界上最不幸的孩子。有一次，父亲要几个孩子每人栽一棵树，并且说，谁的树苗长得最好，就给谁买一件礼物。由于自卑，小男孩决定放弃。于是，在给树苗浇了一两次水后，他就再也没有管过那棵树。出乎意料的是，小男孩的树苗却比其他孩子的长得更好。父亲给他买了一件最喜欢的礼物，并且称赞他以后一定能成为一个出色的植物学家。从此，小男孩变得自信乐观了。终于有一天，他发现父亲一直在偷偷地护育着自己的那棵小树……几十年过去了，那个小男孩没有成为一个植物学家，但他却成了美国总统。

他就是大家所熟知的富兰克林·罗斯福。爱是生命中最好的养料，哪怕只是一勺清水。多给孩子一点自信和勇气，多给孩子一点支持和鼓励，这是孩子的精神力量所在，是父母的责任和义务所在，也是父母健康心态的具体表现。而在很多家庭中，这种情感支持是极其缺乏的。当今社会，竞争加剧，生活节奏加快。那些只顾忙着挣钱，忙着官场追逐，忙着应酬的为人父母者，舍不得将时间花在孩子身上，情感支持越来越少，家庭和谐愈趋愈远。因此，我想在这里强调，爱，是家庭和谐必不可少的一部分，是孩子健康成长的阳光，是家庭生活幸福美满的源泉，是家庭和谐的基础。

家庭是社会的细胞。有人说：家是青砖灰瓦红窗花，家是柴米油盐酱醋茶。也有人说：家是一面飘摇的帆，单薄、弱小却与每个人风雨同舟。一个和谐家庭的稳定与和睦，其承受挫折程度，与灾难抗争的坚韧性，往往体现了家庭成员的精神境界。而家庭成员的这种精神往往影响邻里及社会，成为社会主义精神文明建设的正负反射点。

农垦建社区居民徐亚杰数年如一日，照顾瘫痪在床的公公，拉扯孩子、孝敬父母、邻里和睦团结，承受了惊人挫折，经受了巨大的磨难和压力，使众人看到了一颗善良而火热的心，受到了居民的交口称赞。

徐亚杰和丈夫都没有固定的工作，仅靠打零工维持生活，一家人的生活、孩子上学、老人吃药看病，她瘦弱的双肩承载了太多的担子。而五年前公公又因病瘫痪在床，使得这个家雪上加霜。刚开始的时候，婆婆受不了打击，病倒在床榻，丈夫外出打临工帮不上任何忙，孩子还小也需要照顾，她一个人干着几个人的活。夏天天热，过一阵就要给老公公翻个身，每天要擦洗好几遍身子，才不至于起褥疮，就算再忙再累，她也坚持每天推着公公出去晒太阳、按摩。

老人生活不能自理，她每天都要清洗被褥、脏衣脏裤，家里收拾得妥妥当当，没有一点异味。她没有什么高的追求，也没有什么奢侈的欲望，只想撑起这个家的整个天，让老人、丈夫和孩子少受点罪，再少受点罪;自己多苦点，再多苦点也无怨无悔。多少个含泪不眠的夜晚，思绪翻滚，但是她还是选择了坚守。邻里看在眼里，都对她竖起大拇指。家和万事兴，在她的影响下，孝敬老人、关爱他人、服务社会已经成为农垦建社区和谐家庭建设的主旋律。

音律和谐，能弹奏出优美的乐章;家庭和谐，能推动社会的发展进步。和谐家庭是每个人梦寐以求的佳境，和谐社会是人类孜孜以求的共同理想。让我们以德治家，文明立家，知识兴家，勤劳富家，平安保家，节约持家，和谐兴家，使家成为永不消竭的力量源泉、情意绵绵的温暖港湾，让我们一起努力，为构建和谐家庭、和谐社会尽职尽责，共同谱写家庭与社会双赢的时代凯歌!衷心的祝愿各位，家庭幸福，事事顺心。

今天我的演讲到此结束。谢谢!