学会与自己和解的心得体会实用 如何做到与自己内心和解(7篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于学会与自己和解的心得体会实用一

庸人就是因为存在一种“舍不得”放弃的心理障碍，才导致了生命更沉重的负荷。他们总是天天喊“活得真累”！不仅身累，而且心更累。我说这样的人累死了“活该”！有一种蝇虫沿途遇物即背，不堪重负。有好心人帮它卸下多余的东西。可是，它刚轻松了几步，见到眼前的东西又毫不犹豫地背上，最后，心力不济，竟然活活地累死于途中。

在短短几十年的人生旅途中，很多时候许多事情是由不得人的，身不由啊！因此，我们要学会放弃。

以前，我总是敝帚自珍，喜欢保留一些废品，舍不得扔掉它，后来才发现那些物品不但一文不值，放在新的物品旁边还起了腐化作用，使有价值的东西也沦为废品。人的情感总是希望有所得，以为拥有越多就会越快乐，迫使我们沿着追寻收获的路走下去。当我们受了很多苦时，才发现：我们的无聊和困惑、痛苦和失落、压抑和无奈，无不和我们太渴望拥有更多有关。因为不懂放弃或过分的执着，让我们一条道上走到底，结果便迷失了方向。

有人说过“命若悬丝”。人的生命的确薄如蝉翼，非常脆弱。我们不知道自己的命运会撞在哪一条轨道上，风水轮流转，正所谓“三十年河东，三十年河西”。为什么不学会放下沉重的十字架呢？在沙漠上驮着金子走不动的旅人为何不肯卸下金子，轻松寻找维持生命的水源呢？如果为了金子渴死在沙漠里，再多的金子又怎能和宝贵的生命比较？所以，放弃！何尝不是一种明智之举？何尝不是另一种收获呢？

古人云：“塞翁失马，焉知非福”。放弃是一种量力而行的睿智和远见，是顾全大局的果敢和胆识。面对人生，我们是自己唯一的导演，只有学会选择和懂得放弃，才能彻悟人生，才能拥有海阔天空的人生境界。

如果只懂得抓住不放，甚至贪得无厌，那么，面对灯红酒绿的花花世界，那么多的诱惑如何去抗拒？当一个比你原来的更完美的人出现时，当更令你痴迷的物品出现时，如果不加考虑地接受的话，那么，就会带来无尽的压力和难以摆脱的痛苦，甚至毁灭自己。

冷眼看世态炎凉，品味人生百态。有些人因为贪得无厌，家里红旗不倒，外面彩旗飘飘，最终落得妻离子散、人财两空。这样的“潇洒人生”值得吗？

对于学会与自己和解的心得体会实用二

人生在世，是拥有过很多东西，但也必须要放弃很多东西。有得便有失，有失便有得。所以，我们必须学会放弃，不要太想要得到，也不能对失去的耿耿于怀。

当遇到歹徒抢劫时，金钱和生命之间的抉择，我们应当选择哪个？更多的人选择生命，钱财乃身外之物，生命在就能够重新赚钱。金钱不是最重要的。

当被毒蛇咬伤，需要截肢才能够活下来的人，肢体与生命之间的抉择，我们应当选择哪个？更多的人选的还是生命，生命在，至少你能够继续生存，享受生活的美妙。可是，不完整的身体又是否会留下阴影，在心灵深处留下重重的伤疤呢？

当难产的妻子躺在手术台上，母子只能保一个的时候，妻子与孩子之间的抉择，又应当选择哪个？更多的人会回答：母亲。

这么多的难以抉择，却必须做出决定。作为一个中学生，当然不会有这些高难的抉择了。可是作为现代学生，确实有一个必须抉择的问题，那就是：双休日是应当学习还是应当上网？

在我身边，就有许多同学，大部分是男生，双休日忙着开飞车、玩cf，却总也不会想到学习，看书，上课还在想着游戏里的情景，学习成绩上不去，甚至一落千丈。

我以往也面临同样的问题，也总是犹豫不决，双休日做完作业后，到底应当上网还是看书学习呢？之后我果断的选择了学习，这是为了将来更好的生活。

每个人都应当学会放弃、学会辨别孰轻孰重。这会使我们的生活更舒适！更完美！

对于学会与自己和解的心得体会实用三

一朵鲜花盛开，滴着雨露. 种花人闪着奇异的神色，静静地等待着花骨渲染的那一刻。

一个种花人尚可对一朵名不见经传的小花拥有如此的耐心，更何况父母这十几年来对我们的包容、宽恕与关爱了。

我们时常被陌生人的一些小行为而感动，为什么就没有为父母对我们长达十几年的呵护而感动呢?

一朵路边野花也会为欣赏他的人而绽放，我们为何也不能为父母而展颜几次呢?

可是又有多少人是把父母放在第一位的呢?有的人总是不断地报怨自己的父母这样不好，那样不对，对父母的行为和做法挑三拣四，横加指责，甚至于直接与父母顶撞!有些人不知道自己父母身体的健康状况，不记得自己父母的生日，有的连自己父母的工作单位在哪都不知道，想想看，父母为我们付出那么多精力和心血啊!

当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。

当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。

当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。

当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。

而现在我们远在外地学习，依然牵挂着我们还是父母。

生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母?要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己泡好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，更不是阿q，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。 “羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”， “赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老，”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。

感恩的心的生活是美好的,生命犹如一张白纸,有了感恩的心,这纸上便会出现粉红.一生都怀抱感恩,纸的底色也便是粉红,也就有了美好的人生.

我们生活在现实之中，也许不懂得陌上花开的幽深景色，却也要为等着欣赏我们的盛开的那些人，而绽放，就算 只有一次。

对于学会与自己和解的心得体会实用四

有人说：“鲜花最美，因为它鲜艳。”有人说：：“雨露最美，因为它滋润”。有人说：“太阳最美，因为它温暖。”而我说：“倾听最美，因为它染艳了心灵，滋润了身躯，温暖了世界。”我们应该学会倾听。

倾听正在大自然里。

闲暇之际，独步山间树林，倾听大自然的声音，倾听大山的深邃，旷远，倾听大河的奔腾，喧器，倾听一颗小草在风雨中摇曳的呐喊，倾听一枚红叶走向深秋的平静，倾听花朵恣情的'渲染，倾听檐角如断线珍珠的雨滴，倾听蜿蜒小路上彼伏的鸟语。

倾听让人寻找到属于自己的那片热土，让人寻回内心深处最美丽的真实，让人寻回那份独特的宁静。

倾听在人群中。

在讲台上，在人流中，在小巷的深处，在高楼的阳台上，在奔驰的列车上，在温馨的小家里，只要愿意，随时随地都可以倾听，倾听让我们回味一生的声音，倾听街头那个修鞋的老人，阐述他对过日子精辟的看法，倾听一个重病患者，坦然面对生命的表白，倾听那个屡遭磨难又屡次站起的男人的悲壮历程，倾听那个成功人士郑地有声的慷慨陈词，倾听那些用汗水智慧浸泡出的辉煌往事，倾听那些用热血顿作潮涌的感人情节。

倾听那一串串鲜活的故事，那一个个真实的足音，我们就会明白，这日子真的很精彩，这生命真的很美丽，这人生真应该演绎得如诗如画。

倾听老师的教诲，就如同读一本好书，受益匪浅，倾听朋友的倾诉，与朋友共同分享快乐，分担痛苦，倾听他人的牢骚，让他人感到舒畅满足。

因为主持人倾听了小男孩的话语才让大家都听得了一个幼小身体里的高尚灵魂，倾听是心灵之花，倾听能折射出纯洁而热情的光芒，倾听是一缕清风，它吹散笼罩在心头的阴霾。

我们的生命之歌，因倾听而悠扬动听，我们的生命之河，因倾听而永不干涸，我们的生命之光，因倾听而永不熄灭。

我们应该学会倾听。

对于学会与自己和解的心得体会实用五

一片片洁白的苹果花长在苹果树上，随风飘逸，如天上的雪花般纯洁美丽。苹果树也因苹果花的存在而显得更可爱了。而苹果树为了秋天的满枝硕果宁可放弃此刻的美丽可爱，让一树的苹果花坠落于地。

这种舍小取大的精神实在是令人敬佩。有多少人为了贪图眼前的功名和利益而不择手段，最终走上了不归之路；有多少人为了得到眼前的小鱼而漏掉了其后的大鱼，最终得不偿失。

我们要学会在“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼”的情景下，做到“舍鱼而取熊掌者也”；我们要学会在“生，我所欲也；义，亦我所欲也，二者不可得兼”的情景下，做到“舍生而取义者也”。

一个人或是一棵苹果树，他不可能同时拥有所有完美的事物：金钱、荣誉、地位、美貌、健康、幸福或是洁白的苹果花、丰硕的果实。这时，我们就要学会取舍和放弃。虽然放弃看上去是懦弱、胆怯的人的一种表现，是不负职责和没有进取精神的一种体现，是一种消极心理。但任何事物都有两面性。当然放弃也不例外，它还有另一种目的，那就是为了得到更多更好的回报。这是一种进取态度，是一种明智的选择。

在生活中，我们要懂得放弃、学着放弃、学会放弃。为了成就自我的大梦想，就要学会放弃个人恩怨；为了得到属于自我的丰硕果实，就要学会放弃现今盛开着的美丽花朵；为了拥有苗条的身材，就要学会可口的甜食和一些山珍海味；为了侦破某个重要案件，就要学会放弃当卧底时被人用蔑视的目光和肮脏的话语来攻击你的尊严；为了……

学会放弃只是为了得到自我想要到达的目的。这是一种忍气吞声式的、忍痛割爱式的寻求结果的方式。

学会放弃是一种态度，是智者的成功途径。此刻那些只拘泥于眼前的小利益而不放眼于将来大利益的人，就是愚者。

对于学会与自己和解的心得体会实用六

感恩是小德，忘恩是大恶。生活中，总会有许多事情影响着我们的情绪，或喜，或忧，于是，选择一种什么样的心态去面对生活，也就选择了过什么样的一种生活。

感恩，并不是宣扬一种消极的宿命论，而是一种积极的处世方式!学会感恩，不要去记恨对你不好的人。作家余杰说过一句话：恨一个人对自己的伤害，远远比对对方的伤害大。学会感恩，懂得知恩图报不忘恩负义，滴水之恩要以涌泉相报，受人一掊土还人一座山。学会感恩，懂得给别人机会就是给自己机会，赠人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也会有人拉自己一把。生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。

我感恩我的朋友，同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。

我感恩那些曾施予恩泽的人，是他们让我感到人间处处有真情，人与人之间的缝隙中不只是无形的空气。是他们给予了我回报他人的机会，同时也让我感悟到：助人之乐，妙不可

言。是他们让我看到希望的晨曦，一改颓然，乘着行动之舟朝梦想的彼岸驶去。

我感恩对我不满的和嘲笑我的人，是他们的不满，我才认识到自己的不足，从而朝着正确的方向前进。是他们给了我前进的动力，让有些动摇的心愈来愈坚定，从而一步步走向成功。

感恩，生命如此不平凡，生命长河中确有宝石在熠熠生辉，感恩，生命如此丰富与多彩，万物生灵赐予的永不泯灭的生活热情。那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会感恩“感恩”!

对于学会与自己和解的心得体会实用七

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我听老师说有一个名牌大学学生生到一家公司应聘，经理问他：“你替父母洗过脚吗？”“从来没有。”“明天这个时候，请你再来一次吧！不过有个条件，来这前，你一定为你的父母洗一次脚，能做到吗？”

贫寒的孩子，从小就丧失了父亲，靠母亲当佣人挣钱生活。青年回到家，看着劳累一天的母亲，决定要为她洗脚。母亲很奇怪，说“脚，我还是能洗的。”在儿子的坚持下，母亲坐下了，儿子端来水盆，把母亲的脚放进水盆，当他手握母亲脚的时候，却发现母亲的脚像木棒一样僵硬，他不由得握住妈妈的脚潸然泪下：在读书的时候，我心安理得的花着母亲的钱，现在才知道这些钱是母亲用什么换来的！

第二天，青年来到公司，对经理说：“如果不是你的指点，我还从来没握过母亲的脚，谢谢经理，我要照顾好母亲，再不让她受苦了。”经理点头说：“你明天到公司上班吧！”

然而，在去年的9月，在某校报到的时候，校园内肩扛手提大包的，是学生家长；领取生活用品处，挤成一堆的是学生家长；甚至在新生宿舍里，忙着擦洗门窗桌椅的，还是学生家长。一位头发斑白的父亲从上衣口袋掏出儿子的一份份证件，向办事处问清楚情况后，抬手抹抹额头的汗，提起一个大行李箱，弯着腰，在炎炎的烈日下吃力地走向另一个报到点。儿子却拿着一件小包裹，轻轻地跟在后面……

一个给母亲洗脚，一个让父亲弯腰，多么鲜明对比啊！

在开学之时，我祝愿各位学有所成；我更希望大家牢记“母亲的脚”和“父亲的腰”这两件事，因为“人最适宜修读的学科就是人。”学生要懂得体贴别人——体贴父母抚养儿女的艰辛历程，体贴教师培养学生的辛苦，教师也应该具有这家公司的真知灼见，要重才，更要重德。这样，在工作中就能面向全体学生，包括学习吃力的学生。

请让我和各位一起记住：要给母亲“洗脚”，不让父亲“弯腰”。这里说的母亲和父亲，包括生身父母，更包括老师在内的许许多多人，也就是人民，我们都是人民的儿女，人民是我们的父母，我们也要学会感恩啊。

谢谢大家！