学生上班后的心得体会和方法 上学与上班的心得体会(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022学生上班后的心得体会和方法一

【关键字】大学生心理健康，人格的发展和培养，大学生恋爱心理，大学生自我认识，心理教育。

【引言】大学阶段是一个人的生理、心理都迅速发展的阶段，也是一个伴随着个体心，理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡时期。由于生活环境、学习特点、人际交往、自我角色等方面的改变。我们要树立正确的人生观，价值观，世界观。以塑造健全人格、促进大学生身心和谐发展。

【正文】

一、大学生的时代主题

心理健康是时代的主题，是现在社会进步与人类自身发展的客观要求。对当代大学生而言，全方位开放的新局面为其提供了成才得广阔舞台和更多的发展机会，但同时，激烈的竞争也带来更多严峻的挑战，时代的发展对大学生提出了更多、更新、更强的要求。提高个人的修养，保持心理的健康，增强人格的魅力，优化心理素质是每一个立志成才的大学生必须面对的时代课题。

当代大学生面临着新世纪的挑战。综合国力的竞争，科学技术的竞争，归根结底是人才的竞争。科技的发展，经济的振兴，乃至整个社会的进步都取决于人才素质的提高和合格人才的培养。心理素质是人才素质系统中的基础，同时又渗透在思想道德素质、科学文化素质、职业素质之中。由于21世纪对人才的素质要求更高、更全面，与以往任何时期相比，当代大学生更需要心理健康的指导和锻炼。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、大学生人格的培养与发展

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环

境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

三，大学生恋爱心理分析

步入大学，许多的同学都步入了大学恋爱这一人生事业当中。大学恋爱已经不仅仅是一种现象，而是已经从现象转变成了潮流，就像许多同学说的那样，在大学恋爱是正常，不恋爱才是不正常，因此，大学生恋爱是个值得社会关注的一个热点话题。

大学生恋爱，除具有一般青年恋爱的特性外，还具有自己独有的特点：

1) 注重恋爱过程，轻视恋爱结果;

2) 主观学业第一，客观爱情至上

3) 恋爱观念开放，传统道德淡化;

4) 失恋态度宽容，承受能力较弱。

大学生恋爱的利弊并不是恋爱与生俱来的东西，而关键取决于我们对待恋爱问题的态度，以及是否树立正确的恋爱观，是否正确选择恋爱时机，是否能正确处理恋爱与学业的关系等因素。而这一切的一切，都是不确定的，都是因人而异的。处理的当，可以成为学习和事业的催化剂，使人努力学习，成绩上升。而处理不当，则可能分散精力，浪费时间，情绪波动，成绩下滑。大学生的恋爱问题关键取决于自己，而学校则应当加以正确的引导。

四，大学生自我认识

加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。

大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快。

五、对大学生心理教育

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施：

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10%的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。

4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

作为一个大学生，我们应该保持乐观开朗的心情，努力学习科学文化知识，为祖国未来的建设添砖加瓦。

2022学生上班后的心得体会和方法二

各位评委、同学们、大家晚上好，很高兴今晚能站在这个展现自我的舞台上，参加这次校学生会的部长竞选。我是来自航海系航海技术073的任普，现任校学习部委员，想要竞选校学习部部长一职。

校学生会是连接学校与学生的桥梁，是释放个体与群体能量的组织，而学习部则是其中最锻炼组织与策划能力的一个部门，是我学习与实现理想的地方。

在过去的一年里，这一路走来虽不是鲜花满地，但也充满披荆斩棘后的快乐与喜悦。我也明白了什么是目标，什么是责任，什么是拼搏，什么是奉献。

有这么一句话讲得好：有十分的自信就不要表现出十一分，因为多一分是自负;也不要只崭露九分，因为少一分是自卑。经过一年的锻炼，现在的我，有足够的自信、足够的责任心与积极的态度，我希望在另一个不同的位置上继续为校学生会，为学习部工作，从另一方面更好的发挥和磨炼自己的能力。

校学生会是校园里感受时代脉搏的触角，是培养人文经验的地方。如果我当选了，我愿当校学生会的“传教士”，把我在过去一年里在学生会学到的所有都传授给新生们。

水本无波，相荡而起涟漪;石本无华，相撞而起火花。能量在相荡相击中释放，学生会创造性的活动就是这种结合的最好方式。如果我当选了，我会在继承校学生会的传统的基础上，发挥自己，特别是部员的创造性，争取组织和策划一些其他的创造性活动，让个体是能量在学生会这个群体里更好的迸发出来，让校学生会迸发出新的活力。

拧在一起，我们就是一道闪电;聚在一块，我们就是整个太阳;站在一处，我们就是用心灵结成的信念，就像打不垮，推不倒的铜墙铁壁。如果我当选了，我会致力与加强建设学生会的团队精神。把学习部建立成为一个团结和谐的部门，同时，加强学习部与其他八个部门之间的沟通与交流。

我相信自己可以胜任部长一职，因为我可以“以身作则”，我想，有这四个字，足矣。不过多的用华丽的词藻说自己今后会带领学习部做得怎样怎样，我选择的是在实际中证明自己，希望校学生会可以给我这个机会。

我万分荣幸站在这个灼灼的舞台上,沐浴大家中肯的目光,而今晚将会是在我漫漫的人生道路上,迈出的漂亮而难忘的一步。我的演讲完了，谢谢大家的聆听!

2022学生上班后的心得体会和方法三

1. 你性情温和，言语不多，但待人诚恳礼貌。作风踏实，办事认真。严格遵守班级纪律，热爱集体，关爱同学。学习上有一定的钻研精神，但学习效率不高，功课起伏较大。愿你在学习过程中，全面发展!

2. “真人不露相”这句话用在你身上最合适了。在你不爱说话的外表下，藏着一颗勤奋努力上进的心，学习成绩在班上名列前茅，是大家学习的榜样。加油吧，你将会是个很有出息的男孩!

3. 你热心集体热爱劳动认真学习，是我们班名副其实的“好学生”。整洁的教室有你的一份功劳，如果你能在课堂上踊跃发言，认真听讲，课后认真完成作业，你将会更棒!努力吧!给父母和老师一个惊喜!

4. “天下无难事，只怕有心人”，孩子，你听说过这句话吗?其实你在学习上是很有潜力的，认真时你也会主动发言，书写也有了不少进步。如果能学会多读好书，勤练笔，好成绩一定和你交朋友。相信你能做到，赶快行动吧，老师等着你的好消息。

5. 你是个聪明上进心很强的男孩，你尊敬老师，团结同学，待人有礼貌，虽然你上课发言还不够积极，字写得还不够端正美观，但老师发现你一直在努力地改正。孩子，加油吧，“只要功夫深，铁棒磨成针”，你一定会成功的!

6. 你是一个聪明善良朴实懂事而又认真的女孩。我经常看见你和许多同学有说有笑，说明你人很投缘，你也是一个自觉的女孩，对待工作一丝不苟，对待学习毫不怠慢，对待集体有如生命。愿你一切梦想成真!

7. 蕾你是一只快活的小喜鹊，走到哪儿，哪儿就会有你响亮清脆的声音，你课堂上发言积极，读书表演都很出众。可就是在你不自信的时候说话声音小得可怜。“学海无崖苦作舟”，热情大方的孩子，在聪明中加点勤勉吧，愿你在学习道路上扎扎实实走好每一步。

8. 润你是一个内向的孩子，班内的各项活动你都能积极参加。你乐意帮助同学，劳动积极。但成绩不大理想，但有一点请你相信只要靠自己的努力，路是人走出来的。在学习上你只要下苦功，一定会取得好成绩的。在新的学期里，期待你的进步。

9. 倩你那双珍珠的大眼睛里，盛满热情聪慧……上课时，你思维敏捷发言积极，那独到的见解令人钦佩;你书写的作业，端端正正，漂漂亮亮，那别具一格的答案，常给老师一个意外的惊喜……你唯一逊色的是对数学学习不够泼辣大胆，这需要慢慢锻炼，不要着急，我相信你能行!

10. 唯你是善良朴实懂事而又认真的男孩，虽然你平时不善言辞，但你充满着一种上进的朝气，能克服各种困难，不断战胜自我。这学期语文学得也很棒，但与同学相处不太友好，望改进。老师愿你在学习之余不断锻炼自己的各项能力，你会越来越出色的!

11. 源你是个活泼可爱乐于助人的学生，课外爱劳动，也能按时完成老师布置的作业，积极参加体育活动。但令老师头疼的是你管不住自己。希望你严格要求自己，努力提高学习成绩。新学期，期待你的进步!

12. 你聪明过人，在数学方面有较高天赋，上课能专心听讲，积极动脑，是个非常要强的孩子。希望你努力改掉爱玩爱闹的坏习惯，把更多的心思用到学习上。相信自信的你一定会更加出类拔萃!

13. 雨你是一朵恬静文雅的小花，时时向大家展示着聪慧灵巧。优异的成绩，是你不断努力学习的结果。数学课上常能听到你清晰有条理的发言，课后常能看到你认真作业的身影。六一儿童节上你优美的舞姿，赢得了老师和同学的一致称赞。只是有一点点小遗憾遇到挫折，你老是爱掉眼泪。改掉它，好吗?愿你能充分发挥自己的聪明才智，再接再厉，再创佳绩!

14. 源一年了，是不是已经把二班当作自己的家了?一年的时间，我看着你从茫然不适应，到渐渐露出笑脸，到可以和同学打成一片，可以跟老师说说笑笑，真是为你高兴。小小的年纪要适应新的环境很不容易，老师非常理解你，但如果我帮你太多对于你成长并没有利，所以我选择在一旁观看你，让你自己来适应，虽然遇到了很多问题，但你用自己的勇气和智慧慢慢地解决了一些问题，你真了不起!在今后的生活中，你依然会遇到各种各样的问题，这都是必然的，相信你同样会很好的解决问题。

15. 你是一个聪慧的小女孩，你有一颗善良包容的心，能够和每一位同学成为好朋友，也能时时为别人着想，体贴和关心身边的每一个人。老师特别喜欢你，把事情交给你老师很放心，因为你会完成得很好，在学习上，你能积极思考，开动脑筋，大胆发言，书写工整，语言表达能力强!经过不懈努力，相信你一定会成功!

2022学生上班后的心得体会和方法四

1、你是一个积极好动，乐观向上，但是距离好学还差那么一点儿的男生。你的知识储备其实很丰富，但是你有些懒散。记得初一有一次考试你猛地冲到了扳机牵头，这又一次证明了你的实力。课堂上，你善于思考，很是活泼。你还喜欢整天一副乐呵呵的模样，这给人很舒爽的气质。觉得你其实就是一块闪着光的，却还被自己固执地掩埋在丛林处的金子。希望你可以让自己让自己见到更加灿烂的阳光。

2、你是一个认真、勤奋的小姑娘，作为生活委员的你，认真负责，一丝不苟，积极完成老师布置的各项任务，是老师信任的好帮手。在课堂上，总能看见你高高举起的手，你总能将老师的提问回答得响亮而且漂亮。你写得一手漂亮的好文章，你爱思考，爱学习，做事勤勤肯肯，脚踏实地，在青春的天地里活的多姿多彩。孙老师相信你会越来越棒！

3、你是一个瘦弱的男生，但在你那瘦弱的躯体下，有着一个充实的灵魂，他无时无刻不鼓舞着你，让你在学习的大海中自由穿行。你的理科很棒，说明你很聪明，也很有钻劲儿。作为劳动委员，你非常认真、严谨、负责。但是相对来说，你的文科要弱一些，如果平时再多看看书，再用心一些，再认真一些，再重视一些，你的文科成绩一定也会有突破的。平时很少看见你阳光的笑容，是不是内心有太多的包袱？让自己以轻松的心态，积极的进取精神面对学习与生活，你会更加快乐！

4、你是班级的纪律副班长，是孙老师的得力助手，你有这强烈的集体荣誉感。你是一个对任何事都充满信心的学生，对每件事都有独到的见解与果断的处理方式，但是也突出表现了你对一些事情缺少耐心。而且你并没有把大多时间放在学习上，或许是你太少接触社会竞争，不知道社会竞争的残酷。马上就是初三了，希望能看到一个充满自信，做事更有耐心，有着强烈的竞争意识的你！

5、你是一个很有幽默细胞的女孩，总能给大家带来欢乐，孙老师最喜欢听你讲的笑话了，同样的笑话在你的嘴里出来，就感觉都乐一份幽默与喜悦。为人处世你总能给同学们带来亲切的感觉，在学习上，你也越来越懂得勤奋的道理。你是一个开朗的女孩，笑起来很清纯，你的字也很漂亮，给人带来清爽的气息。或许现在的成绩还没有达到你理想的目标，试着改善一下“作战”计划，提高学习效率，再努力些，相信你的希望就在前方!加油吧！

6、你是一个胖嘟嘟的，声音富有磁性的，轮廓分明、眉宇间略带些“杀气”的男生，这是班级同学给你的评价。其实你很聪明，就是不知道应该尽情地发挥你的才能。老师对你的印象都不错，只是英语方面稍微弱了一些，其他都不错的。所以，希望你能认真对待英语，争取下学期冲到班级前头。同学们都在热切地盼望着现在的大标在不久的将来可以成为真正的“标哥”！

7、你是一个懂事上进，做事积极认真负责任的女孩，深得老师和同学的喜爱。父母给了你一颗聪明的脑袋，再加上你的勤奋努力，使你成为我们班级里的佼佼者。你也是一个内心世界感情丰富的女孩。你比同龄人富有，因为你有一支能写出华丽文字的笔。可以写出你心底的烦恼和快乐。在你的坚持下，你的成绩越来越棒！期待着你这颗明星在不久到来的新的学期里能发出更加耀眼的光芒！用你的智慧与勤奋赢得更大的成功！

8、你是一个懂事而认真的女孩，你是如此刻苦努力，作为组长，你的工作也是最负责任的。每次作业你都是认真完成。娟秀的字迹让人赏心悦目，因此，你也一直在进步。看到你的努力，孙老师觉得非常高兴，你的乖巧可爱也让大家心情愉快。看到你开朗明媚的笑容，奋笔疾书的身影，孙老师也为你骄傲。也许有时你难免会孤独难过，请你要相信你自己，乐观地看待生活中的一些不完美的事情。孙老师相信你的积极乐观，你的坚强自信一定会让你更上一层楼，可爱的女孩，加油吧！

9、你性格活泼大方，待人友善，在同学中有着不错的人缘，你认真负责，在本学期，你担任的宿管委员工作一直都做得相当出色，让老师省了不少心，你在学习上努力刻苦，勤于发问，成绩一直稳定在中上游，你的字秀丽整齐，让人看了就赏心悦目，你积极参与班级组织的各项活动，集体荣誉感极强，也令老师感到欣慰，在这个学期中，你的笑容深深地印刻在了大家的心中，希望在下个学期，你能够发挥出你最好的能力，绽放你最灿烂的笑脸，期待你的成功！

10、你是班级的小精灵，深得老师和同学们的喜欢。聪明可爱的你，学习认真，上课总能看到你端坐的身影，有时还能听到你干净清脆的嗓音。在你看似随和的外表下，有着别人意想不到的勤奋执著，努力坚持。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”相信凭着你的努力和上进，在不久的将来你一定会变得更加优秀。加油吧！你是一个出色的男孩！

11、你乐于助人，积极为班级做贡献。作为班级的卫生副班长与纪律委员，你能以身作则，并且有着强烈的集体荣誉感与责任心。你为人诚恳朴实，品行端正，学习上进，成绩有了很大的进步。你热爱运动，积极参加各项活动，并为班级增光添彩。在班级，你能在卫生十分钟时督促同学认真打扫，并仔细检查班级卫生情况。正因为你的负责，班级被评为“卫生免检班”。在寝室，你能带领寝室成员将寝室管理得井井有条。班级有你，是孙老师的的骄傲，但是对于学习，你应该再努力一些，再抓紧一些，静下心来仔细答题，孙老师相信也期待着能早日看到一个更棒的你！

12、你是一个文静的女孩，很少见到你张扬的神情与举动，很少听见你夸张的声音，你是那样的安静。梦洁，其实你很优秀，只是你自己不够自信；其实你很出色，只是你自己不够勇敢。生活中会遇到很多的困难与挫折，还有种种不如意的事情，不要惧怕它，不要退缩，勇敢地向前，自信地展示自己，表达自己的想法，发表自己的观点，你会发现生活原来如此美好！加油吧，相信你一定会有更大的进步的！

13、你是一个大方、不计较小事，对待任何事都乐呵呵的男孩。在老师交代的关键问题上你绝不会马虎，在担任体育委员期间认真负责，同学有目共睹，为班级多次赢得体育活动优胜班级的荣誉称号，是孙老师的得力助手。但在学习上你不够专注努力，学习只有三分钟热度，刚才还喊着“我要进一中”的口号做着作业，没一会儿就趴在桌子上睡上了大觉。希望你能够持之以恒，向着目标努力。你带人热情、真诚，从来没有坏心眼，做事会考虑别人的感受，在班级里有着不错的人缘。但是希望在课堂上控制好自己，更加踏实地学习，记住“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河。”

14、你是一个多才多艺的男孩，画画和写字是你最引以为傲的资本。班里每一期的黑板报，你都认真编排，令许多人眼前一亮。在生活中，你是一个十分幽默，常常带给大家欢乐可爱的大男孩。你是那么的优秀，然而外界的种种诱惑，却对你造成了极大的干扰，这些干扰在禁锢着你的思维、行动。相信你的自尊心不会让你“堕落”下去。只要你肯几种精神对待每一件事，相信那阴霾挥很快过去，不远处的那道彩虹，又见证着你的成长，相信曾经那位记忆大师会卷土重来。

15、你是一个有目标，肯上进的男孩，对于学习有着明确的目标，在男生中是一个比较乖巧，不吵闹的孩子，做事也很认真仔细，在担任安全委员期间，上交《安全台账》一次不落，从不让老师操心，但在学习方面你还仍需努力，有时控制不住自己，对自己的要求也并不高，这一学习以来，你没有发挥出你的佳绩，希望你能够在今后的一年中加把劲，把握一分一秒，创造出属于你的辉煌！踮起脚尖，就更接近阳光！

16、你是一个积极好动，乐观向上，但是距离好学还差那么一点儿的男生。你的知识储备其实很丰富，但是你有些懒散。记得初一有一次考试你猛地冲到了扳机牵头，这又一次证明了你的实力。课堂上，你善于思考，很是活泼。你还喜欢整天一副乐呵呵的模样，这给人很舒爽的气质。觉得你其实就是一块闪着光的，却还被自己固执地掩埋在丛林处的金子。希望你可以让自己让自己见到更加灿烂的阳光。

17、你是一个认真、勤奋的小姑娘，作为生活委员的你，认真负责，一丝不苟，积极完成老师布置的各项任务，是老师信任的好帮手。在课堂上，总能看见你高高举起的手，你总能将老师的提问回答得响亮而且漂亮。你写得一手漂亮的好文章，你爱思考，爱学习，做事勤勤肯肯，脚踏实地，在青春的天地里活的多姿多彩。孙老师相信你会越来越棒！

18、你是一个瘦弱的男生，但在你那瘦弱的躯体下，有着一个充实的灵魂，他无时无刻不鼓舞着你，让你在学习的大海中自由穿行。你的理科很棒，说明你很聪明，也很有钻劲儿。作为劳动委员，你非常认真、严谨、负责。但是相对来说，你的文科要弱一些，如果平时再多看看书，再用心一些，再认真一些，再重视一些，你的文科成绩一定也会有突破的。平时很少看见你阳光的笑容，是不是内心有太多的包袱？让自己以轻松的心态，积极的进取精神面对学习与生活，你会更加快乐！

19、你是班级的纪律副班长，是孙老师的得力助手，你有这强烈的集体荣誉感。你是一个对任何事都充满信心的学生，对每件事都有独到的见解与果断的处理方式，但是也突出表现了你对一些事情缺少耐心。而且你并没有把大多时间放在学习上，或许是你太少接触社会竞争，不知道社会竞争的残酷。马上就是初三了，希望能看到一个充满自信，做事更有耐心，有着强烈的竞争意识的你！

20、你是一个很有幽默细胞的女孩，总能给大家带来欢乐，孙老师最喜欢听你讲的笑话了，同样的笑话在你的嘴里出来，就感觉都乐一份幽默与喜悦。为人处世你总能给同学们带来亲切的感觉，在学习上，你也越来越懂得勤奋的道理。你是一个开朗的女孩，笑起来很清纯，你的字也很漂亮，给人带来清爽的气息。或许现在的成绩还没有达到你理想的目标，试着改善一下“作战”计划，提高学习效率，再努力些，相信你的希望就在前方!加油吧！

21、你是一个胖嘟嘟的，声音富有磁性的，轮廓分明、眉宇间略带些“杀气”的男生，这是班级同学给你的评价。其实你很聪明，就是不知道应该尽情地发挥你的才能。老师对你的印象都不错，只是英语方面稍微弱了一些，其他都不错的。所以，希望你能认真对待英语，争取下学期冲到班级前头。同学们都在热切地盼望着现在的大标在不久的将来可以成为真正的“标哥”！

22、你是一个懂事而认真的女孩，你是如此刻苦努力，作为组长，你的工作也是最负责任的。每次作业你都是认真完成。娟秀的字迹让人赏心悦目，因此，你也一直在进步。看到你的努力，孙老师觉得非常高兴，你的乖巧可爱也让大家心情愉快。看到你开朗明媚的笑容，奋笔疾书的身影，孙老师也为你骄傲。也许有时你难免会孤独难过，请你要相信你自己，乐观地看待生活中的一些不完美的事情。孙老师相信你的积极乐观，你的坚强自信一定会让你更上一层楼，可爱的女孩，加油吧！

2022学生上班后的心得体会和方法五

根据教学计划的安排，xx年x月x日至xx年x月7分配到凯瑞酒店实习酒店管理专业课程，3个月的实习，让我感受很深，认识很多，收获很大，切身体会到工作的辛苦，社会的复杂，实践的重要和读书的必要，实习期间，我认真结合书本知识，严格按照学校的安排和计划一步一步进行，并按照酒店领导的指导慢慢的开展工作，努力的学，积极的做，掌握了酒店的基本营业程序，学会了酒点的日常操作规范，了解了部分粤菜的烹饪方法及饮食习俗，懂得了新疆人的日常餐桌礼仪规范，切身感受到标准化服务和个性化服务的必要，同时也对新疆餐饮的行业有个初步的认识......使我受益匪浅，感触颇深，深刻的认识到学习和实习的紧密结合，不可分割，学习和实习的同等重要，特别是实习的举足轻重;在当今这个知识竞争日趋激烈，常识竞争日趋明显，经验竞争愈显珍贵的酒店服务行业，物欲横流，经济发达，使得人们的人生观，金钱观，价值观，利益观发生了很大转变，使得人们的精神追求和物质享受发生了翻天覆地的变化，因此对于刚刚起步及初上档次并前景美好的酒店行业显得更加明显，人们也正是看到了这一美好的前景，许多的商人纷纷将眼光投向酒店，因此使得现在的酒店可以说是百花齐放，百家争鸣，星罗棋布。同时对于我们自身学习这个专业且今后打算从事这个行业的人还说也产生了无穷的动力，压力，对于我们今后从事这个行业的发展前途更是清醒了一步，明白了许多!直至实习结束我在凯瑞酒店的实习共做了三个月的服务员，结束实习返校。

本次认知实习主要是为了让我对所学的专业知识及其在实际中的应用有一定的感性认识，从而帮助我将酒店管理课堂上所学的理论知识与实践经验相结合，为日后课程的学习打下良好的基础，更有利于对专业基础和专业课的学习、理解和掌握。同时这次酒店认知实习的经验将有助于日后就业。

我们在中酒是交易会的帮工，做的是比较基本的waitress工作。开档，为客人倒茶，在客人就餐期间帮他们撤掉用过的空碟子，尽量满足客人的需求，到酒吧拿酒水，收拾桌子，摆位，清理垃圾，抹银器和水杯，叠餐巾等等。工作简单而繁琐，每天都在重复相同的内容。

1，起初的适应阶段.

由于刚去酒店，对那里的一切都很陌生，领班对我们很热情，态度和蔼，这更使鼓起了我适应环境，战胜困难和挑战的信心和力量，领导的耐心教导，同事的热情帮助无不在激励着我，鼓舞着我，尤其是发自内心的那种想及早进入社会的心情是我适应了酒店，习惯生活，努力学习的动力源泉。根据工作的需要，初次将我分到备餐学习，当时心无杂念，尽头十足，酒店采取一带一的方式从慢慢的认识大厅的台号，备餐间的位置，到锻炼托盘的托法，再到基本点心及中厨菜式的配料，直至最后的开档，收档，部分简单菜式的做法，菜名我们一点点，一滴滴，一天天的反复记忆，不耻下问，到了最后就是整个备餐的基本管理，运作流程我也都了如指掌，但是由于时间的推移，理论和实践的掌握慢慢的结合，使得我们也发现酒店的某些不足，也深受酒店人对我们大学生歧视的痛苦和无奈，因此和酒店的部分领导也有过理论上的辩论。尤其是工作安排上的不公平和心理上对我们的偏见，我们是非常的不能接受，两个月过去了，出于学习的考虑，开始积极主动的申请换部门学习，但因酒店的立场和我们的立场不同，利益点不同，因此进行过正式的协商。但最后还是给了我们一个部门交流学习的机会。

2，之后的积极工作，努力学习。

部门交流学习的机会给了我们之后，我于3月x日进入了服务部学习，进入了一个新的部门，各级领导都对我们给予厚望，对我们的工作信心很大，刚进服务部，就是一连几天的服务操作技能培训，从理论到实践，从摆台铺台布到餐中服务规范，毫不保留的告诉了我们，每天的培训都是利用休息的时间，尽管很辛苦，但很充实很满足很高兴，笔记一页又一页，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。通过两个月的观察，进入服务部我感觉上手很快，进步很快，耐心的工作没有给酒店的声誉摸黑，但是由于语言沟通的障碍，可能在生意繁忙之时不能够沟通顺利，因此也造成过工作上的小小失误，领导也都能包容。一个月的服务部学习之后，工作越来越得心应手，环境生活也适应了，对于飞台，加台，摆台，看台，洗家私等这些基本的工作分配情况和班次的安排及运作开始慢慢的了解，慢慢的懂得。学会了怎么样推销，向客人推销什么，尤其是时令菜单的制作作用非常重要。日常的基本的茶市，饭市服务操作也都熟悉了，对于一些餐桌礼仪，及上菜顺序(如饭市不能先上青菜等)也都能顺其自然的正常操作，其他的饭市打荷位的准备，上菜，上汤的这些基本规范也都熟能生巧。服务部3个多月的学习让我学会了和客人的交流，懂得了广东人的生活饮食习俗，同时也看到了新疆人的精神面貌，消费观念等。

3，最后的态度消极，低调工作

前期2个多月的学习和交流，自身对于酒店的各个角落，各个方面都有一个大致的了解和初步的认识，对酒店的领导和同事更是知人知面知心的交流与相处，路遥知马力，日久见人心。对人的认识之所以深刻也就是通过这么长时间的交往和认识，相互的缺点和优点暴露无疑，因此之间的感情就回摩擦，友谊就会淡薄，这不是什么大惊小怪的事情，现在想起来很后悔，但当时也是很无奈的。作为同事不能不打交道，作为领导不能不交流，为了工作往往会产生一些误会和抵触，我们作为实习几个月的学生无论从理论还是实践上可以说都会超过他们的，他们的威信和能力慢慢的将不能被我们所折服和信任。这些整天压抑下的工作，不仅是身心上的疲惫，更是精神上的摧残。所以有时我们会经意不经意的不服从和顶撞，但这些是两方面的原因，他们是为了让我们在此努力工作争取更大的经济效益，但我们是学生主要追求学习，所以对他们的压力很难接受，我们曾经和领导理论过，和同事争论过，对酒店还罢工过，这些也只能说明我们大学生还没有认识到社会的真实面目，还没有真正了解社会的一些所谓的“潜规则”。但作为一个集体，我们还是相对自由的。难道酒店的一切为了赢利不顾员工就合理吗?难道酒店的人员鄙视我们大学生就是正确的吗?难道整天把实习生当作替罪羊我们就会甘愿吗?但酒店参考我们的一些意见也改观了自己的工作，也给了我们学生应得的部分利益。 五、实习意见

1，更新管理理念，树立员工满意的公司用人制度。一改以前的片面强调顾客满意的思维。千万不能出现多头领导和管理的现象，这对于本身很灵活的行业很容易出现工作漏洞。要注重员工的考核，加强培训和实战操练。

2，创新管理模式，不能生搬硬套的按部就班或循规蹈矩，千方百计的调动员工的工作热情和积极性。预见性的防止不该发生的事情的出现。

3,健全管理体制，酒店要实事求是的分析现状并制定切实可行的措施解决现实的影响和制约发展的瓶颈问题，增强员工和管理者的执行力，注重公平. 4,增强大局意识，树立良好的管理者的良好形象，对于行业的固有的不良现象要有分寸的处理和对待(如偷吃等)，灵活的处理员工的错误和过失行为，坚持教育为本，处罚为辅，争取达到标本兼治的目的。

对于一个酒店来说，服务是形象之本、竞争之道、财富之源。对于从事酒店业的员工来说，培养优质服务的意识更为重要。实习这一个多月，确实使我们的服务意识有一定的提高。多站在客人的角度，为客人的利益着想，是最基本的要求，也是提供优质服务的来源。于细微处见精神，于善小处见人情，酒

店必须做到用心服务，细心观察客人的举动，耐心倾听客人的要求，真心提供真诚的服务，注意服务过程中的感情交流，并创造轻松自然的氛围，使客人感到服务人员的每一个微笑，每一次问候，每一次服务都是发自肺腑的，真正体现一种独特的关注。客人并非职业人，而是追求享受的自由人，且是具有优越感的最爱面子的人。所以，其往往以自我为中心，思维和行为大都具有情绪化

的特征，对酒店服务的评价往往带有很大的主观性，即以自己的感觉加以判断。 在服务中，微笑是最生动、最简洁、最直接的欢迎词，也是最好的“武器”。有时候面对比较不讲理的客人，不要试图去和他理论，而是用你的微笑和耐心去打动他。事实上，人非圣贤，孰能无过，客人并不一定总是对的，但是只要克服了“想不通”和“心理障碍”把客人放在第一位，自觉、热情地为客人做好服务工作，也就把客人当成了“皇帝”，客人也能得到满意。在同事关系上，微笑也是最好的交流工具，有时一个会心的微笑就可以消除彼此的陌生感，拉近同事间的距离。

为客人提供个性化的服务，关注每一位客人需要，尽量满足他们的需求。实习期间努力做到：看到客人中有小孩子，马上拿来bb凳和bb碗，方便客人及小孩用餐;客人把外套披在椅上或者把手提包放在椅上，立即帮客人套上西装套，这样保证客人的财物安全也使他们更放心用餐;为衣着少的客人拿来披肩，使他们感到温暖??许多事情都很细微，但是用心去做好后，总能时客人非常满意，露出赞许的笑脸。

记住和使用客人的名字，特别是常客的`名字，可以使客人感觉到自己受重视，从而提高满意度。咖啡厅有很多常客，其中有一位香港的李先生，每天早上都会来这里吃早餐，刚开始我不知道，帮他倒咖啡的时候称呼他为“先生”，他似乎不大高兴。老员工告诉我他是酒店的长住客，也是咖啡厅的常客，大家都认识他，我才知道他不大高兴的原因。后来我每次一看到他都会主动打招呼：“李先生，早上好!”他会显得比较高兴。不仅要记住客人的名字，也要用心留意客人不同的需求。有些客人不喜欢喝我们事先备好的咖啡而要喝新鲜的，e区就有这样的两桌常客，了解他们的爱好后，每次看到他们来吃早餐我就主动做好新鲜咖啡端上去，他们会很惊讶和高兴，也会多说几句“thankyou”。很多东西以前在书上学的时候只是知道大概，真正用到的时候才知道它的重要性。理论和实践相结合，这也是学院安排实习的初衷。

一些感悟：实习也是我们了解社会，真正走进社会的一个途径。在实习中，我们要处理好不同的关系，上下级之间的关系、同事之间的关系、与客人之间的关系等等，很多完全不像我们在学校那么简单和直接。调整好自己的心态就很重要了，像我们这些被称为“天之骄子”的大学生，在酒店里面受很多的约

束，每天干那么多体力活，有时还要“忍气吞声”，的确挺磨练心境的。但是走过了，经历了，心境也就开阔许多，看待问题的角度会更切合实际。

总结：实习也告一段落了，这次实习使我们对酒店有了进一步的认识，也培养了我们的服务意识，学到许多书本上学不到的东西，同时也对我们今后的择业有一定的帮助。

2022学生上班后的心得体会和方法六

1. 该生性格外向，乐观向上，热爱劳动，热爱班集体。学习态度端正，能按时完成老师布置的各项任务，尊敬师长，团结同学，与同学相处融洽。身为班级劳动委员，能将班级劳动工作管理的有条不紊，为班级作出了很多贡献。希望能继续努力，好好学习，争取考上自己理想的大学!相信你能行!

2. 对于学校的各种规章制度你都能自觉遵守，对学习也抓得很紧，受到各个课任老师的赞扬。在这里老师要对你说的是除了学习之外，也要注意多参加一些对学习对自身发展有益的活动，要做到各方面全面发展。

3. 你有良好的心理素质，优秀的思维理解能力。能遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感。但学习方法有待改进，掌握知识不够牢固，思维能力要进一步培养和提高。老师真诚地希望你充分发挥自己的聪明才智，努力开拓学习的深度和广度。

4. 你领悟力强，为人诚朴，品行端正，温文尔雅。课堂上，你总是踊跃发言，这也证明你在留心听讲积极思考。希望你继续努力，总结方法，提高效率，日积月累，你一定会达到希望的目标。

5. 为集体任劳任怨，能虚心听从老师的教导，工作认真负责，做事比较令人放心，有极强的荣誉感，个人能力的发展比较均衡。学习不是简单的记忆，更重要的是能把所学的知识灵活应用起来。希望你加强形象思维能力方面的训练，取长补短，力争各科有长足进步。

6. 你的自觉认真刻苦精神很难得，你是一个令老师和家长宽慰的孩子。美中不足的是上课回答问题不积极，今后在课堂上能经常看到你大胆地举手发言吗?希望你继续努力，总结方法，提高效率，日积月累，你一定会达到希望的目标。

7. 你是班最具有责任心的人。虽然你不是班干部，但对班上的事情你也关心，也很热心，作为宿舍长，四星级宿舍是对你最好的赞誉;作为课代表，你尽心尽力，把班上的早读午练管理得整整有序。成绩方面，虽然你的起点很低，但你从来没有放弃过，你学习很刻苦，为人也很公正，甚至有点威严。同时，你还是一个很有礼貌很有孝心的孩子，希望你新学年学习能取得突飞猛进。

8. 你给人的印象就是很听话，在班上，你话不多，总是默默地干自己的事情，所以有时候上课就不自觉地分神了，这是习惯问题，希望以后能多多克服。在同学心目中，你是一个很有责任心的男人，每次轮到你值日，你总是一丝不苟得完成，你是真真正正的男子汉，敢作敢当，敢说敢为，做错了事情，你的认错态度很好，这一点很得老师喜欢。

9. 你是班的奇迹。你是班最健康的人，冬天快过去了，老师从来没有见你穿过一件长袖的衣服，别人说你是“怪胎”，只有你自己心里明白，你能承受得住，你在锻炼自己的意志和体魄，你是班上最有远大理想的人。你很会为自己作计划，你很清楚自己在干什么，下一步应该干什么，拥有这些，你的成绩就大爆发了。入学成绩倒数的你第一次考试就考了个全班第一，这难道不是奇迹吗?

10. 回想你，脑海中即刻浮现你清俊的浅浅的笑，你的真诚，你的善良，加上你的勤奋和聪颖，让你的学习和生活如此快乐和充实，硕果累累。你的沉稳，你的机智，让我们每个人都感到踏实，充满信心。相信在今后的学习和工作中，你会表现得更出色，你会是最棒的!

11. 自信勤奋的你是我最优秀的学生之一。你深深爱着我们的班集体，经常主动清洁教室帮助同学。你能认真地学好每一门功课，在学习上有一种积极进取的可贵精神，这是多么令人钦佩呀!你是个聪明的孩子，我相信你将成为胸纳百川，恢宏大度的杰出人才。

12. 你是一个上进自尊的女孩，一学期来，有了很大的进步。上进心：你总希望自己能赶上超过别人，所以一直都很努力，看到别人比你好的地方总羡慕不已。自尊心：你乐观开朗，有时像一只快乐的鸟儿。热心：你乐于帮助别人，虽不是课代表，但常帮老师收交作业，是老师的好帮手。诚心：你善良真诚地对待每个人。是的，学习和生活都要用心。

13. 你性格活泼开朗，总带着甜甜的笑容，你能与同学友爱相处，待人有礼，能虚心接受老师的教育。大多数时候你都能遵守纪律，偶尔会犯一些小错误。比如迟到。有时上课也不够专心，有些讲“小话”，你能想办法控制自己么?一开学老师就发现你的作业干净整齐，你的字又清秀又漂亮。希望你从根本上认识自己的不足，开动脑筋，让自己的成绩和字一样漂亮!

14. 你是一个讨人喜欢的小女生，虽然大家叫你“呆呆”，但我觉得你活泼机灵，像一只可爱的精灵，只要有你的身影，就会充满欢笑。你思维独特，富有大胆而十分丰富的想象力，作文越写越好。希望你新的一年有新气象，学习更加努力，成绩更上一层楼。不要让我们失望噢!我们为你加油助威!!!愿你天天进步!

15. 一块好身板一手好篮球，一根“直肠子”。运动场上，你双脚生风，左躲右闪无人敢敌。其实，你很聪明，但你也很顽皮。课外生龙活虎，课堂上也有点“活跃”，结果收获所剩无几。记住：刀不磨会生锈的，人不学不知道。但愿你能领悟其中的道理。静下心来，打开思维，开启智慧的大门，迎接灿烂的明天!你看，新一天的太阳已经升起来了!

2022学生上班后的心得体会和方法七

为了了解社会，接触实际，学会为人处事和沟通，为成功走上工作岗位做好准备。作为一名会计专业的学生，我怀着一种完美的憧憬，来到了xx公司进行实习并担任出纳工作。

会计是实践性很强的学科，作为未来社会的会计专业人员，应该培养较强的会计工作的实际操作能力。在经过两年半的专业学习掌握大量理论知识的前提下，将理论联系于实践，加深对工作流程和工作内容的了解，提高运用会计基本技能的水平，达到学以致用的目的，争取做到既锻炼了自己的实际操作水平，又培养了分析解决实际问题的能力，认识自身的优势和不足。同时了解社会，接触实际，学会为人处事和沟通，为成功走上工作岗位做好准备。因此，作为一名会计专业的学生，我怀着一种美好的憧憬，于20xx年2月开始了相关的专业实习。

我的实习单位是xxx有限公司，成立于xx年11月，是一家乡镇综合性私营企业，旗下有清华家电城、欢乐买超市、紫罗兰家纺等分支。公司财务部设有一个会计，一个会计助理和一个出纳。我的实习岗位是出纳，负责欢乐买超市，日常实务操作主要涉及日常现金的收付管理、前台收银柜的零钱兑换、工资的支付、往来业务的核算，包括以经济业务的发生为基础填制凭证，登记账簿，填写银行电汇单，记录银行对账单，编制出纳报告等。实习单位以半手工、半电算化方式进行会计核算的，采用的是科脉*启谋商业管理软件和速达财务软件。

在这短短的十周时间里，我每时每刻都告诫自己，我在公司里的表现不仅代表的是我个人的形象，还关乎着学校的声誉，所以我在各方面严格要求自己，我虚心请教的态度和扎实的实力、出色的表现赢得了公司的认可。近三个月的实习生活，让我成熟了许多，个人能力也有了很大进步。我接触到了真正的账本、凭证，亲手进行了实际业务的处理，不仅培养了实际动手能力，增加了实际操作经验，还让我对出纳实务的认识从纯理性上升到实践。既开阔了视野，又增长了见识，真可谓上了非常珍贵的一课，让我对今后的学习有了更进一步的认识：学习更重要的是如何将学到的知识应用于实践，不应该局限于表面，深层的精髓不下苦功是难于取得的。实习生活让我懂得，在社会这个大家庭里，人际关系至关重要，良好的人际能给工作带来顺利，带来机遇，带来成功。一株腊梅在墙角瘦瘦地绽放，仍能一庭暗香；一条小溪在山涧缓缓地流淌，仍是一河生命。万物都有所能，都有所归。在工作中把每个人都当作良师益友，把握住自己，那么就能收获真正的成功。

今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和体会。因此，我坚信：只要对自己充满信心，善于发现，勇于挖掘，有恒心、细心和毅力，一定会有更大的收获，到达成功的彼岸。我深信这段实习的经历为我踏入社会工作做了一次全面而充分的准备，会让我以更好的姿态融入社会，为真正施展我的才能、走上工作岗位打下坚实的基础。