关于养成好习惯我能行心得体会怎么写(五篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于养成好习惯我能行心得体会怎么写一

大家好！

今天我和大家交流养成教育这个话题。在今天的会议议程上重提养成教育，可见我校特别重视学生的养成教育，也从另外一个层面说明养成教育在我校的长期努力下，在取得一定成效的情况下，还有待大力加强与提高。养成教育的研究成果表明，成功人士的的两个关键内因是有着良好的习惯和个性。因此养成教育的根本任务就是培养良好的习惯。良好的习惯有哪些呢？各自又有哪些具体要求呢？今天就围绕我们中学生的日常生活我主要谈谈行为习惯，思维习惯，学习习惯，卫生习惯，文明礼仪习惯和安全习惯的养成。

行为习惯的养成

美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”

那么，好的行为习惯给下面的人带来了什么好处呢？且听下面的 几个例子：

1. 苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

2.华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的.文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

3.一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，??”由以上的三个例子可以看出养成良好的行为习惯（哪怕是小小的一个）对一个人的成功影响是多么巨大！

那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢？

在美国珍珠港，这句话写给中国人——“垃圾桶在此”

在巴黎圣母院，这句话写给中国人——“请保持安静”

在泰国皇宫，这句话写给中国人——“轻便后冲水”

20xx年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，类似的情形其他地方也存在。泪水，值得同情；规则，应该遵守。

思维习惯的养成

英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走进实验室，当时已经很晚了，见他的一个学生仍俯在工作台上，便问他：“这么晚了，你还在做什么呢？”

学生回答：“做实验”。

“那你早上做什么呢？ ”

“做实验”。

“那么整个白天你也在做实验吗？”。

“是的”。

卢瑟福说：“那么这样一来，你什么时候思考呢？”

卢瑟福的学生很勤奋，很用功，但是，如果只是机械的学，也只能是“学而不思则罔”，那又有什么用呢？如果我们只是一味的死读书，读死书，花费的时间不少，却是事倍功半的。 “业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”，思考是何等的重要。拉开历史的帷幕，你会发现，古今中外有重大成就的人，在其攀登科学高峰的征途中，都是善于思考的。爱因斯坦狭义相对论的建立，经过了“十年的沉思”，他说：“学习知识要善于思考、思考、再思考。”

牛顿说：“思索，继续不断地思索，以待天曙，渐渐的见得光明，如果说我对世界有些微小贡献的话，那不是由于别的，却只是思索所致。”

当老师讲完一道数学题的做法时，你会??思考用自己的方法解决问题 当你还没有分析出自己的答案,同学却已把答案说出来了时,你会?? 不要人云亦云,独立思考是关键.创意思考,培养思维的灵活性

学习习惯的养成

（1）课前要预习，先熟悉新课要学习的内容，通过预习找出不懂的东西，学会带着问题学习；

（2）课前准备好学习用品，静静地等着老师上课。

（1）上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考；回答 问题要起立，声音响亮；要发言，先举手。

（2）上课座姿要端正，读写姿势要正确，

（3）作业要字体端正、规范，书写格式正确，纸面清洁，不边做边玩。

（1）先复习课堂上所学的知识，然后再做作业。

（2）按时、独立、认真地完成作业。

生活习惯的养成

1.慎重结交朋友。交友不慎，是青少年养成不良行为的重要社会环境因素。对此，青少年应该予以高度重视。应交哪些朋友，不应交哪些朋友，一定要认真辨别，慎重选择。

2.培养正确的生活态度。有正确的价值观和人生观。

3.防微杜渐。“冰冻三尺，非一日之寒。”不好的行为习惯往往不是一朝一夕形成的，而是潜移默化的、日积月累、逐渐养成的。因此，平时只有经常提醒自己，事事认真，处处严谨，坚持高标准、严要求，从一点一滴做起，就能改掉坏毛病，养成好习惯。

4.加强意志力的锻炼。要养成良好的行为习惯，必须有决心、有恒心、有毅力。

5.制订切实可行的制度。订立制度，有章可循，便于对照落实，严格遵守，好的行为习惯就容易养成。

6.好友监督。结合自我提醒，自我监督，可请有好习惯好行为的朋友严格监督自己，请他们随时挑毛病，也有助于坏习惯的纠正，好习惯的培养。

卫生习惯养成教育。

讲究卫生是每个人应有的卫生习惯。在现代社会中，它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。

1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，饭前便后洗手。

2、清洁区和教室每天要清扫干净。

3、保持桌椅的干净整洁，定期整理课桌和清理书包。

4、不在墙壁上乱贴、乱写、乱画。

5、爱护环境，不在校园及公共场所乱扔乱抛果皮、纸屑、垃圾。 文明礼仪养成教育

举止是一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。

1、热爱祖国，升国旗、奏国歌时行注目礼，高唱国歌。

2、见到老师、客人主动问好。自觉使用“请、谢谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语。

3、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。

4、向别人请教，态度要诚恳。

5、不打架、不骂人，公共场所不得喧哗。不追逐、打斗、玩有危险的游戏。

6、不给同学起绰号，不歧视身体残疾的同学。当同学答错问题时不起哄、不嘲笑。

7、集合出入按指定路线和顺序，不插队、不推搡，不争先恐后，上下楼梯脚步要轻，右行礼让。

8、到别人家时应轻敲门，待主人应声许可方可推门进入，进入教师办公室要喊“报告”。

9、认真做好眼保健操，姿势正确。

10、积极参加大课间活动，能自觉锻炼身体。

关于养成好习惯我能行心得体会怎么写二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是一三班的牡丹，我演讲的题目是：《从小养成好习惯》。

那天回家，我对妈妈说：“老师让我参加“好习惯伴我成长”的演讲呢!”

妈妈说：“好啊!那你准备讲你哪些好习惯呢?”

啊?这个我可回答不上来。妈妈拿来一本关于培养好习惯的书，说：“咱们来看看王栩有哪些好习惯吧!”

我和妈妈对着书一条一条查。嗯，真不错，我的好习惯还不少呢，比如：上课专心听讲，不做小动作;认真学习、独立完成作业;做事守规则、待人有礼貌;爱护环境;爱劳动;自己的事情自己做……每找到一条，妈妈都说出一两件事，原来，我做得好的地方妈妈都记着呢，我的每一点进步妈妈都是能看到的。 不过，有很多好习惯我还做得不够，比如：不认真刷牙，吃饭挑食……

妈妈说：好习惯是财富，可以使人一生受益。妈妈希望我参加了这次演讲，能养成更多的好习惯。

看着爱我的妈妈，我对自己说，一定要快快改掉坏习惯，养成更多好习惯!

关于养成好习惯我能行心得体会怎么写三

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我和大家交流养成教育这个话题。在今天的会议议程上重提养成教育，可见我校特别重视学生的养成教育，也从另外一个层面说明养成教育在我校的长期努力下，在取得一定成效的情况下，还有待大力加强与提高。养成教育的研究成果表明，成功人士的的两个关键内因是有着良好的习惯和个性。因此养成教育的根本任务就是培养良好的习惯。良好的习惯有哪些呢?各自又有哪些具体要求呢?今天就围绕我们中学生的日常生活我主要谈谈行为习惯，思维习惯，学习习惯，卫生习惯，文明礼仪习惯和安全习惯的养成。

行为习惯的养成

美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为;种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种性格;种下一种性格，收获一种命运。”

那么，好的行为习惯给下面的人带来了什么好处呢?且听下面的 几个例子：

1. 苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

2.华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

3.一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢?”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园”“在幼儿园能学到什么东西呢?”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，”由以上的三个例子可以看出养成良好的行为习惯(哪怕是小小的一个)对一个人的成功影响是多么巨大!

那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢?

在美国珍珠港，这句话写给中国人——“垃圾桶在此”

在巴黎圣母院，这句话写给中国人——“请保持安静”

在泰国皇宫，这句话写给中国人——“轻便后冲水”

20xx年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间(1时45分)，眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，类似的情形其他地方也存在。泪水，值得同情;规则，应该遵守。

思维习惯的养成

英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走进实验室，当时已经很晚了，见他的一个学生仍俯在工作台上，便问他：“这么晚了，你还在做什么呢?”

学生回答：“做实验”。

“那你早上做什么呢? ”

“做实验”。

“那么整个白天你也在做实验吗?”。

“是的”。

卢瑟福说：“那么这样一来，你什么时候思考呢?”

卢瑟福的学生很勤奋，很用功，但是，如果只是机械的学，也只能是“学而不思则罔”，那又有什么用呢?如果我们只是一味的死读书，读死书，花费的时间不少，却是事倍功半的。 “业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”，思考是何等的重要。拉开历史的帷幕，你会发现，古今中外有重大成就的人，在其攀登科学高峰的征途中，都是善于思考的。爱因斯坦狭义相对论的建立，经过了“十年的沉思”，他说：“学习知识要善于思考、思考、再思考。”

牛顿说：“思索，继续不断地思索，以待天曙，渐渐的见得光明，如果说我对世界有些微小贡献的话，那不是由于别的，却只是思索所致。”

当老师讲完一道数学题的做法时，你会思考用自己的方法解决问题 当你还没有分析出自己的答案,同学却已把答案说出来了时,你会 不要人云亦云,独立思考是关键.创意思考,培养思维的灵活性

学习习惯的养成

(1)课前要预习，先熟悉新课要学习的内容，通过预习找出不懂的东西，学会带着问题学习;

(2)课前准备好学习用品，静静地等着老师上课。

(1)上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考;回答 问题要起立，声音响亮;要发言，先举手。

(2)上课座姿要端正，读写姿势要正确，

(3)作业要字体端正、规范，书写格式正确，纸面清洁，不边做边玩。

(1)先复习课堂上所学的知识，然后再做作业。

(2)按时、独立、认真地完成作业。

生活习惯的养成

1.慎重结交朋友。交友不慎，是青少年养成不良行为的重要社会环境因素。对此，青少年应该予以高度重视。应交哪些朋友，不应交哪些朋友，一定要认真辨别，慎重选择。

2.培养正确的生活态度。有正确的价值观和人生观。

3.防微杜渐。“冰冻三尺，非一日之寒。”不好的行为习惯往往不是一朝一夕形成的，而是潜移默化的、日积月累、逐渐养成的。因此，平时只有经常提醒自己，事事认真，处处严谨，坚持高标准、严要求，从一点一滴做起，就能改掉坏毛病，养成好习惯。

4.加强意志力的锻炼。要养成良好的行为习惯，必须有决心、有恒心、有毅力。

5.制订切实可行的制度。订立制度，有章可循，便于对照落实，严格遵守，好的行为习惯就容易养成。

6.好友监督。结合自我提醒，自我监督，可请有好习惯好行为的朋友严格监督自己，请他们随时挑毛病，也有助于坏习惯的纠正，好习惯的培养。

卫生习惯养成教育。

讲究卫生是每个人应有的卫生习惯。在现代社会中，它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。

1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，饭前便后洗手。

2、清洁区和教室每天要清扫干净。

3、保持桌椅的干净整洁，定期整理课桌和清理书包。

4、不在墙壁上乱贴、乱写、乱画。

5、爱护环境，不在校园及公共场所乱扔乱抛果皮、纸屑、垃圾。 文明礼仪养成教育

举止是一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。

1、热爱祖国，升国旗、奏国歌时行注目礼，高唱国歌。

2、见到老师、客人主动问好。自觉使用“请、谢谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语。

3、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。

4、向别人请教，态度要诚恳。

5、不打架、不骂人，公共场所不得喧哗。不追逐、打斗、玩有危险的游戏。

6、不给同学起绰号，不歧视身体残疾的同学。当同学答错问题时不起哄、不嘲笑。

7、集合出入按指定路线和顺序，不插队、不推搡，不争先恐后，上下楼梯脚步要轻，右行礼让。

8、到别人家时应轻敲门，待主人应声许可方可推门进入，进入教师办公室要喊“报告”。

9、认真做好眼保健操，姿势正确。

10、积极参加大课间活动，能自觉锻炼身体。

关于养成好习惯我能行心得体会怎么写四

xx小朋友性格比较孤僻、任性，和小朋友交往相处不是很融洽；很少参加集体的体育活动，动作发展很不协调，对活动项目和有点难度的动作表现出畏惧和胆怯、缺乏自信。通过家访。我了解到：孩子是早产儿，眼睛有点斜视，脚上有根骨头没有发育好，走路很不稳。所以孩子的日常事务都由奶奶包办，活动受到父母的诸多限制、不允许做这、不允许做那，怕有危险、出意外，因此形成了她过度依赖、不愿与人交往的个性。

主动与家长联络、交流，共同研究、探索一套适合她特点的教育方案，如：让她动手做自己能做的事情、关注孩子的兴趣爱好，并为之提供方便；培养她的主动性和参与意识；多以积极、肯定的态度来帮助她树立自强、自立、自信的信念。

阶段培养目标及措施：

第一阶段目标与措施：

1、多与孩子交流、谈心，帮助她排除焦虑的情绪。

2、逐步养成良好的生活习惯，适应幼儿园的集体生活。

第二阶段目标与措施：

1、关心与信任，帮助孩子战胜胆怯心理。

2、发挥孩子的专长与爱好，使她获得成功体验。

开学一来园，xx的表现就是哭：上课哭、吃饭哭，午睡哭，一空或游戏一停，她就“妈妈，我要妈妈”地哭叫。全班小朋友都安静下来了，只有她还在不停地哭。不管我采用什么方法，都不能让她停止。今天上课时，她硬要坐在教室靠门口的座位上，说是要向外看妈妈、等妈妈，为了不影响全体小朋友的来园情绪，我只好暂时顺从她。

为了让xx尽快地消除这种焦虑情绪，平时我就注意耐心亲切地多与她交谈、陪她滑滑梯、做做游戏、家访、抱抱摸摸她、孩子一有进步就马上表扬并与她的父母反馈在园情况、利用“五角星、小红花”等小奖品鼓励她、请班级中活泼胆大的孩子和她交朋友等，来慢慢消除她的陌生感。这样过了三星期左右，她已经不哭了，对老师比较喜欢，还能主动和我说说家里有“天线宝宝”的碟片、最喜欢看“东方少儿频道”等等，在家中也能主动讲讲幼儿园的事情。

午睡是幼儿园生活的一大重要环节，很多幼儿在家中没有午睡习惯，xx也不例外，她往往担心“一觉醒来妈妈会不会来，如果睡着了妈妈来领，自己又不知道怎么办？”等。所以，差不多每天午睡时，她都坐在椅子上呆呆的发愣。

要跨过这一门槛，变不习惯为习惯，要花一番大功夫。于是，我一面以“宝宝午睡后照样可回家”的事实打消她的顾虑，一面与家长取得联系，交待下一步的措施，要求不要让孩子停学，我就慢慢让她学会午睡。为了照顾全体幼儿不被吵醒，让她有个慢慢适应的过程，我采用了“哄睡五步法”：

第一步：让她跟其他小朋友一样做好睡前小便的准备工作，然后坐在午睡位置旁边的小椅子上，要求不离开椅子，嘴里不发出声音。

第二步：脱掉鞋子，踩在床上。不能离开椅子，口头提醒“如果累了，可以躺一会儿”。

第三步：脱掉鞋子，允许坐在被子里，但不能有声音。

第四步：要求孩子必须躺下。一开始，她不习惯，躺半小时又坐起来，老师一提醒，又躺下去。这样坐坐、躺躺、趴趴，过了午睡时间。

第五步：老师搬凳子坐在她身边备课，她的头一抬，马上把她的头轻轻按下去。这时候，孩子已经比较老练，不容易哭了。老师的要求要严，不再“心软”。一抬就按，一抬就提醒，慢慢地，她能睡半个小时，甚至更长时间了。睡不着或睡醒后也能安安静静地躺在床上。将近一个月了，xx终于能安安稳稳的午睡了。

弗洛伊德认为，“儿童焦虑真实的原因是因为儿童习惯于母亲那张亲爱而又熟悉的面孔，而当陌生人出现后，他感到非常失望，于是就变成惊骇了”。对于像xx这样焦虑情绪特别严重的孩子，就需要耐心细致的教育，并付出更多的爱心。要让孩子熟悉环境，觉得老师、小朋友可亲可爱，幼儿园真好玩，然后寻找教育的锲机，制定有效的教育措施，才能逐步让她融入幼儿园大家庭，适应幼儿园生活。

早操时，我们班的小朋友随着音乐快乐地做着早操，大象走、小鸟飞、青蛙跳。这时，只见xx小朋友抿着嘴，两腿一颠一颠的，两只小胳膊夹在腰间，小拳头握得紧紧的，怎么跳也跳不起来，像个刚学会走路的孩子，两次、三次，都没有跳起来，最后她干脆蹲下不做了。

这使我联想到平时xx走路不稳、动作发展明显不如其他幼儿的状况。如果总是失败，孩子就会失去兴趣和自信心，怎么办呢？早操结束了，我在地上划了一条横线，让xx在横线间半跳半迈地就过去了。我微笑地向她伸出了大拇指，小朋友都拍起了手，第一次的成功使xx的信心大增。她用那不协调的动作，反复练习着跳，还时常举起双手，非常兴奋。

这件事给我启发很大，一条线竟有如此的效果。尽管她的动作还不如其她孩子，但在她自身的基础上已经有了很大的进步。第二天入园时，她的妈妈对我说：“xx昨天回家很高兴，叫我在地上画线让她跳，而且跳得满头大汗。”听了妈妈的话，我想，无论她跳的结果怎样，至少她现在爱跳了，这就已经达到目的了。

今天的音乐课“买菜”，我没有弹琴，而是让孩子们听磁带学唱歌曲。听着欢快的音乐，我突然发现x歪着x头，眼睛盯着录音机，一动不动，听的特别认真。别看她平时上课注意力总是不集中，还是挺喜欢音乐的。孩子发现我在对着她笑，不好意思地低下了头。接下来，大家一起编起了动作，xx站在靠边的地方，边看边做，脸上不时地露出笑容。由于动作比较简单，小朋友很快就学会了里面的动作。最后，请小朋友到前面来表演，xx也怯怯地举起了小手，我马上请她来表演，为了让她胆子大一点，还特地邀请了其他两位小朋友。虽说xx的动作很不规范，但是毕竟完整地表演下来了，在小朋友的掌声中，xx得到了五角星。

虽然这是发生在日常生活中的一些小事，但是解决这些问题时，我遵循了幼儿园新纲要中提到的“健康教育的大原则”：“即让幼儿喜欢并积极参加体育活动和因人施教”。“一条线”看似简单，但恰恰给xx搭构了一个小台阶，让她知道如何跳出第一步，并且及时给予她充分的肯定，使她在迈出第一步时就体验到了成功，因此也就有了信心和进一步练习的勇气；在上台集体表演中，让她担当一些适当的角色，让她有更多的机会与其他孩子直接接触，彼此互相影响，培养孩子的集体意识。

一个学期过去了，由于我们主动与家长联络、交流，共同研究、探索一套适合她特点的教育方案，如：让她动手做自己能做的事情、“自己吃饭、自己穿脱衣裤、自己小便洗手等等”，关注孩子的兴趣爱好，并为之提供方便；培养她的主动性和参与意识；多以积极、肯定的态度来帮助她树立自强、自立、自信的信念。在家长、老师的共同引导下，xx逐渐建立了自信，敢于尝试新事物，勇于克服困难，还会主动亲近老师和小朋友，并积极地参与集体的活动。家长也为此感到开心，同时也更新了教育观念。

关于养成好习惯我能行心得体会怎么写五

叶圣陶说：“什么是教育?简单一句话，就是要养成习惯”。习惯的养成并不是一朝一夕的事,一旦养成了坏习惯,就会使你受害终生;相反,养成了一个良好的习惯也会使你受益终生。然而，并不是所有的人都能懂得其重要性，有不少人不注意从小培养良好的习惯，认为长大了懂事了习惯就会自然形成。果真如此吗?就不见有人上了大学还不会自己做饭?有人因小时的小偷小摸的恶习，发展到后来的抢劫杀人?培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因此，少年儿童教育尤其是家庭教育中更应抓好孩子的养成教育。以下是我在实行养成教育中的一些心得体会。

1、在控制孩子少看电视方面，我的做法是：在她很想看的时候让她心安理得地去看，不要让孩子一边看一边觉得有负疚感;但平时我从不看电视，家里其他人也尽量少开电视。家长自己在看电视上做到节制，以身作则，用行动产生说服力，而不是用语言。这样效果很好，女儿基本每天很自觉的看半小时就关电视，不用我的督促。

2、在做家务中学会生存。懂事的孩子是做家务培养出来的，孩子不愿意做也要做，大人进一步孩子就退一步，你代替他做得越多孩子就得到的越少。我认识到这点有点晚，不过现在正努力弥补。我设计了一个行为习惯奖励卡，女儿每独立完成一件事，就得到一朵红花，集够10个可以换我的奖品。首先从衣食住行开始，女儿坚持的还不错。

3、在阅读中学会求知，要每天拿出半小时的时间来阅读。在女儿还很小的时候，我就用读唐诗哄她睡觉，到现在女儿能独立阅读，她的阅读习惯已经养成，阅读效果也渐渐显露出来, 背东西速度较快，语言表达能力也较强。刚开始可以选择孩子喜欢的书，大一点的时候，大人可以引导他读你期望他读的书。

4、在讲礼貌中学会做人。这一点我觉得家长在人际交往中会给孩子潜移默化的影响。从跟父母、邻居打招呼起，到坐公交车给别人让座等等。当孩子有好的行为时，要及时肯定，孩子会在不知不觉中学会如何与人交往，长大之后就很容易融入社会。

5、注重亲子沟通。每天在回家的路上，吃饭的时候我都会和孩子进行交流和沟通。时间长了，孩子发生什么事情都会和我说一说。不过当孩子和你交流时，不能因为他犯了错误而大发雷霆，这样你就堵塞了孩子向你敞开心扉的路。教育可以再找适当的时机。

6、家长的情绪很重要。孩子受了伤，家长对待伤害的态度决定了孩子对待伤害的态度，不要过于紧张，否则孩子也会很紧张。家长心态平和有利于培养孩子正确的对待挫折，独立的解决问题的能力。

越深入学习如何教育孩子，越觉得做家长真的不容易，同时也感到自己能力的不足，还有待进一步提高。以上是我的一点粗浅的心得体会，希望能与所有的家长交流学习，共同进步，把教育孩子变成一件轻松愉快的事。