卫生知识宣传心得体会春季简短(大全9篇)

通过总结心得体会，我们可以更清晰地了解自己的需求和目标。写心得体会时，我们可以采用具体的例子和事实来支撑自己的观点和感悟。以下这些总结范文将带给你不同的思考和感悟，看看是否适合你的心得体会。

卫生知识宣传心得体会春季简短篇一

(一)按照全市爱卫工作的总体要求，将城乡环境综合治理作为主要核心工程，党政主要领导亲自抓，其他领导对分管工作范围内的环境卫生治理工作担负牵头责任，驻村干部和驻村工作组对辖区治理工作承担包联责任，村支部、村居委会对所辖区域的环境卫生承担“属地”整治责任。场镇社区和单位聘请专门保洁人员实行全天保洁。全镇干部、村干部分片建立“周清扫、月突击”的农村“五乱”治理长效机制。

(二)组建镇城乡管理联合执法组，对市场交通秩序进行管理及环境卫生巡查，成立两个督查组，对全镇城乡环境进行日常监督检查，对全镇各村(居)、单位城乡环境综合治理实施月考评。城乡环境治理工作实行了“网格化”责任管理。

简报等活动，村召开院坝会、村例会等进行层层宣传。

(四)以点带面狠抓村庄治理。定时清扫村庄公路、主要干道、河道、沟渠、房前屋后、厕所、院坝、同时结合除“四害”活动，有效遏制“四害”孳生。实行生活垃圾“户集村收镇管”处理模式，达到村容整洁。

(五)狠抓“五乱”治理。拆除公路两侧不符合统一规划的违章建筑，规范杂物堆放，清除野广告和乱写乱画，规范村庄内悬挂的标语口号，规范饲养家畜家禽，做到圈养、舍饲，杜绝散养散放，杜绝在街道、聚居点乱拴牲畜。深入治理水系、漂浮物以及农户房前屋后庭院卫生死角。20爱国卫生运动工作总结年爱国卫生运动工作总结。

二、存在的问题。

一是文明、卫生、健康教育的宣传有待加强，大卫生意识有待进一步提高。

二是由于忙于春耕，个别单位、村(居)对爱国卫生工作的认识还不到位，行动迟缓，卫生治理不彻底。我们下阶段将进一步加大“五乱”整治力度，加强健康教育宣传、村容村貌治理、居民区卫生等卫生系统工程，努力把我镇爱国卫生工作进一步做细、做好、做实，为我镇的经济发展提供良好的环境。

三、下一步工作重点进一步强化爱国卫生长效管理。充分发挥爱卫组织的统筹协调、监督指导职能，认真组织、形成齐抓共管、共同创卫的良好格局，促进爱国卫生运动长效管理机制的落实，切实巩固国家卫生城市成果。

2、科学开展除害防病工作。根据上级的统一部署，针对“四害”季节消长规律，组织开展科学有效的除害防病工作，组织开展全镇统一除“四害”消杀活动，扩大消杀(社区消防工作总结)面积，提高消杀质量，有效控制“四害”密度，保障人民群众身体健康。加强对基层干部的培训，不断提高干部队伍的整体素质和业务水平。

1.爱卫办工作总结。

2.社区爱卫会工作总结。

3.

4.清洁家园灭蚊防病工作总结。

5.2016灭蚊防病工作总结。

卫生知识宣传心得体会春季简短篇二

按：2月21日，20xx年全省疾控应急爱卫工作专题会议在西宁召开。会上，省卫生计生委副主任颉xx传达了20xx年全国疾病预防控制与爱国卫生工作会议精神，就做好我省20xx年爱国卫生工作进行安排部署。

颉xx副主任指出，当前和今后一个时期，爱国卫生工作要紧紧围绕促进人民身心健康这一主题，充分发挥群众运动的优势，坚持政府领导、部门协作、群众动手、社会参与、依法管理、科学指导，进一步创新工作机制，完善工作措施，推进爱国卫生治理能力的现代化，促进城乡环境持续改善，促进群众文明卫生意识不断增强，促进人民健康水平不断提高。20xx年重点做好七方面工作。

一是广泛深入开展爱国卫生运动。发挥爱国卫生运动的优势和作用，大力推进农村改厕，水质卫生和环境卫生监测项目实施。做好农村改厕回头看和自查自评工作。规范项目管理，落实配套资金，严格资金监管，确保专款专用。同时，抓好典型，示范引路，进一步提高卫生厕所普及率。广泛发动群众主动预防疾病，促进实现群众“不得病、少得病”的医改目标。

二是继续深入开展城乡环境卫生整洁行动。结合新农村建设、高原美丽乡村建设和三江源农牧区清洁工程，以环境卫生基础设施建设和长效管理机制建设为主要内容，按照城乡村整洁的要求，在清除“脏、乱、差”上狠下功夫，着力改善农村人居环境，切断多种传染病的传播途径，有效提升城乡生态环境卫生整体水平。

三是扎实推进卫生城镇建设。结合康福家千村万户工程和慢性病综合防控示范区建设，积极开展卫生创建工作，夯实卫生防病基础，提升家庭健康幸福指数和发展能力。认真做好卫生乡(镇)、卫生村、卫生单位的指导、考核、评审工作。

四是积极开展健康城市(镇)建设试点。紧密结合新城镇化建设，打造卫生城市升级版。深入开展健康社区、健康校园、健康企业、健康机关、健康医院、健康食堂等健康“细胞”工程建设，不断提高全民健康素质和健康水平。

五是认真组织开展第二十六个爱国卫生月及各类卫生宣传活动。动员各部门、各单位和广大居民群众，积极开展清脏治乱，对城乡环境卫生进行全面整治，充分利用报刊、广播、电视等传统媒体和手机、网络等新媒体，在全社会营造良好爱国卫生氛围，大力普及健康知识，把健康教育、健康促进同精神文明建设结合起来，倡导文明健康生活方式，提高全民爱国卫生意识，促进人民身心健康。

六是定期组织开展除“四害”活动。进一步加强病媒生物防制工作的监督检查和密度监测，有效控制病媒生物孳生，预防和减少虫媒疾病的发生和传播。

七是做好职能承接。根据省政府机构改革和职能转变三定方案，市(州)级承接省级下放的省级卫生乡(镇)、卫生村、卫生单位创建评审工作等职能。

完善长效管理机制精细落实整改任务。

——xx市对国家卫生城市复审暗访工作中存在问题进行整改。

按：xx市查找不足，不断完善长效管理机制，对国家卫生城市复审暗访工作中存在的问题，进行了梳理、归纳，并制定切实可行整改方案。现将工作情况转发各地，供交流学习。

为彻底整改国家暗访组在《关于青海省xx市国家卫生城市复审工作暗访调研情况报告》中对我市建卫工作中存在问题和不足，贯彻落实全国爱卫办提出的建议和意见，近日xx市爱卫办印发整改通知，对复审暗访工作中存在问题整改工作进行全面安排。

一、各地区、各责任单位要认真梳理复审中存在的问题，严格对照国家卫生城市标准，对本地区、本单位、本行业进行全面摸底调查，彻底查摆出各类存在问题，认真分析出存在问题的性质，分门别类地进行归纳，并分别采取切实有效措施，纳入整改任务和目标。市城管局、市卫计委、市建委、市商务局、市农牧局、市食药局、市工商局、市房产局、市质监局、市交通局等责任单位，在做好本单位整改工作的同时，要对本行业中存在问题的整改工作进行全面督导和指导，对立马能解决的问题，做出承诺，立即整改;对一时解决有困难的，做出规划安排，分步骤加快整改解决。

二、各地区、各责任单位要把此次整改工作纳入党的群众路线教育实践活动之中，本着“服务群众、美在环境，提升形象”的原则，建立长效机制，制定整改工作方案，要征求各方面意见，使整改方案具有较强可操作性，要符合实际，有效解决各自工作中难点问题，避免督导--整改--反弹--再督导--再整改--再反弹的恶性循环。

三、各地区、各责任单位要力求整改工作做到精细化，把整改任务落实到每一个市场、每一条街道、每一个店铺、每一个公共设施，甚至精细到每一个摊位、每一把扫帚，力争任务和责任到边到点到线，不留死角。

海西州爱卫会积极配合做好三江源农牧区清洁工程。

为切实改善三江源地区农牧区人居环境，加快推进国家生态文明先行区建设，根据省政府办公厅《关于三江源农牧区清洁工程的实施意见》精神，近日，州爱卫会印发通知，要求从七个方面积极配合做好海西三江源地区格尔木市唐古拉山镇清洁工程。

一是完善基础设施建设。积极争取项目和资金，加快建成镇区生活垃圾填埋和生活污水处理设施，做到生活垃圾和生活污水安全处理。

二是彻底清理存量垃圾。动员辖区行政机关党员干部、企事业单位工作人员、广大师生和农牧民群众对镇区周边堆存的存量垃圾拉运或填埋处理，对零散堆放垃圾集中清理整治。

三是全面整治白色污染。组织力量对辖区内公路沿线、江河两岸、市场周边、田间地头乱扔乱堆的商品包装袋、包装盒以及农膜等塑料垃圾白色污染集中清理、回收做妥善处理。

四是大力开展村容村貌整治。结合党政军企共建示范村、卫生村镇创建活动，加强基础设施建设，集中力量开展美化、亮化工程，治理违规乱搭乱建、柴草乱堆、人畜粪便乱倒、污水乱泼和牲畜乱跑等现象，彻底改观村容村貌。

五是积极推进卫生厕所建设。积极争取农村改厕项目，推进卫生厕所建设，做到粪便无害化处理。

六是扎实做好病媒生物防制工作。认真组织开展以“灭蝇、灭蚊、灭鼠”为重点的病媒生物防制活动，对病媒生物孳生场所进行集中消杀，有效预防和减少传播性疾病发生。

七是广泛开展健康教育。持续开展环保和爱国卫生知识进学校、进村镇、进家庭活动，大力宣传普及爱国卫生运动、农村改厕、卫生防病知识和保健常识，引导农牧民群众主动参与村庄卫生整治，养成良好卫生习惯和科学、健康、文明的生活方式。

春季养生注重八“养”

春季天气多变，养生要掌握好方法。春季中医养生注重八“养”，分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”。

养阳：春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，平补适合正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻核桃等。清补是指选用偏凉的'食物，如梨、藕、百合等。

养阴：阴虚内热体质者，春季易虚火妄动，加重病情，宜多食养阴之品。可选大米粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥等食物，切勿食用甜腻、油炸多脂、生冷粗糙食物。有些虚病在春天加重，可适当服用蜂蜜等养阴食物以增加疗效。

养气：老年慢性支气管炎易在春季发作。春季阳气生发，人体之阳气亦随之而升发，为扶助阳气，在饮食上应该注意，可常食葱、荽、豉、枣、芪等，还要多吃具有祛痰健脾、补肾养肺的食物，如枇杷、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。

养脑：春天，肝阳上亢的人易头痛、眩晕，这就是中医学所说“春气者诸病在头”的原因。每天吃香蕉或橘子250-500克;或用香蕉皮100克，水煎代茶频频饮之。另外，还可用芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。

养脾：“春日宜省酸增甘，以养脾气”这是因为春季为肝气旺之时，肝气旺会影响到脾，所以春季易出现脾胃虚弱之症，而多吃酸味食物会使肝阳偏亢，故春季饮食调养宜选辛、甘温之品，忌酸涩，应多食用蔬菜以及山野菜等。

养胃：饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性的调味品，因上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用，也易形成气体导致腹胀，增加胃肠负担。饮食宜清淡，易消化。

养肾：春天天气舒爽，是肾功能不佳患者养肾与调理的好时机，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能损害初期的疗效较高，患者要注意春季生活调理，饮食以清淡甘味为主。可食用清淡蔬果，如山竹、藕、薏苡仁、黄瓜及香瓜等。

养热：早春时节气候仍很冷，消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱。另一方面，人体为了御寒也需要消耗热量来稳定基础体温。所以早春期间的饮食要保证一定的热量供给。除谷类制品外，还可选用糯米制品及黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，以及时补充能量。

卫生知识宣传心得体会春季简短篇三

1.鲜花还需绿叶扶，村庄更需村民护。

2.整洁家园，人人有责。

3.创建农村美如画，点滴小事见精神。

4.管住脏乱差，留下真善美。

5.公德规范言行，文明美化心灵。

6.大家一条心，建设卫生文明新农村。

7.爱我村建我村，做个文明好村民。

8.村庄环境整治是造福百姓的民心工程。

9.培育文明新风，构建和谐农村。

10.加快发展循环农业，构建环境友好型新农村。

11.手拉手，心连心，创建农村新天地。

12.建设新农村，弘扬新风尚。

13.建设卫生村庄，共建美好家园。

15.创建卫生镇村，共建美好家园!

1.艾滋病通过性血液母婴三种途径传播!

3.清洁明光，人人有责!

4.搞好爱国卫生是每个公民的职责!

5.人人动手，清洁单位，清洁家庭!

6.人人动手，清洁家园，创建文明!

7.人人动手，消灭四害，提高人民健康水平!

8.普及健康知识，促进健康行为!

9.食品卫生，连着你和我，连着千万家。

10.手足口病可防可控可治不可怕。

11.普及健康素养知识，提高卫生防病能力。

13.开展除四害活动，预防传染病发生。

15.维护公共卫生构建健康环境。

16.为了你的健康，请饮用清洁卫生的自来水。

17.人人参与，净化环境，美化家园，预防传染性疾病。

18.增强全民卫生意识，自觉维护环境卫生。

19.优化卫生环境质量，提高全民健康水平。

1.远离烟草，健康你我他。

2.动员起来，讲究卫生，减少疾病，提高群众健康水平。

3.关注食品卫生，确保人民健康。

4.甲型hn流感，可防可控可治不可怕。

6.养成良好个人卫生习惯，树立健康生活方式。

7.自觉维护环境卫生，有效预防甲型hn流感的发生和流行。

8.早预防早发现早报告早隔离早诊断早治疗。

9.整治城乡环境，共创清洁家园。

10.没有良好卫生习惯的人群是感染甲型hn流感最危险的人群。

11.日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子。

12.饭前便后要洗手，预防传染病毒从口入。

13.革除生活陋习，美化人居环境，优化生存空间。

14.清洁家园从我做起。

15.开展环境卫生整治，营造清洁生活环境。

卫生知识宣传心得体会春季简短篇四

春季是传染病多发季节，为了加强对学生的卫生健康教育，提高学生的自我保护能力，我校在春季开展了一系列卫生知识宣传活动。通过这些活动，我深刻体会到卫生知识的重要性，也收获了很多心得体会。

第二段：宣传手段的选择。

卫生知识宣传的手段多种多样，如海报、画册、视频、讲座等。在这次活动中，我们采用了多种手段来宣传卫生知识，如宣传栏的制作、班会课的讲解、生活常识问答活动等。这不仅能满足不同学生的接收方式，更能让学生在学习中得到乐趣。

第三段：内容的设计。

宣传内容的设置直接关系到宣传效果。在设计宣传内容时，我们尽量贴近学生的实际生活，涉及了洗手、消毒、预防传染病等方面，这些都是学生们日常所接触的卫生问题。内容的具体化和可视化，让学生更容易接受，更容易记忆。

第四段：宣传的效果。

通过这次活动的开展，我们的宣传得到了比较理想的效果。学生们对卫生常识的掌握和理解进一步加深，有了更具体的卫生知识应对方式。在日常中，学生们能主动带口罩、勤洗手、保持环境卫生等良好习惯，有效地降低了发病率。

第五段：感性认识。

在这次卫生知识宣传活动中，我认为最重要的收获莫过于感性认识。我们不仅学到了卫生知识，更意识到了自身的责任与使命。作为一名学生干部，我要时刻关注同学的卫生健康问题，关注周边环境的卫生情况，传递正能量，引导大家健康成长。

总结：

卫生知识的普及离不开学校与家庭的联合，而宣传则是卫生知识普及的有效途径。与此同时，我们也应重视感性认识的培养，让学生在生活中形成自觉、习惯性地保护自己的卫生行为；使学生在校园成长中，更加健康、快乐、美好。

卫生知识宣传心得体会春季简短篇五

3.关注食品卫生，确保人民健康。

4.甲型hn流感，可防可控可治不可怕。

6.养成良好个人卫生习惯，树立健康生活方式。

7.自觉维护环境卫生，有效预防甲型hn流感的发生和流行。

8.早预防早发现早报告早隔离早诊断早治疗。

9.整治城乡环境，共创清洁家园。

10.没有良好卫生习惯的人群是感染甲型hn流感最危险的人群。

11.日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子。

12.饭前便后要洗手，预防传染病毒从口入。

13.革除生活陋习，美化人居环境，优化生存空间。

14.清洁家园从我做起。

15.开展环境卫生整治，营造清洁生活环境。

卫生知识宣传心得体会春季简短篇六

1.艾滋病通过性血液母婴三种途径传播!

3.清洁明光，人人有责!

4.搞好爱国卫生是每个公民的职责!

5.人人动手，清洁单位，清洁家庭!

6.人人动手，清洁家园，创建文明!

7.人人动手，消灭四害，提高人民健康水平!

8.普及健康知识，促进健康行为!

9.食品卫生，连着你和我，连着千万家。

10.手足口病可防可控可治不可怕。

11.普及健康素养知识，提高卫生防病能力。

13.开展除四害活动，预防传染病发生。

15.维护公共卫生构建健康环境。

16.为了你的健康，请饮用清洁卫生的自来水。

17.人人参与，净化环境，美化家园，预防传染性疾病。

18.增强全民卫生意识，自觉维护环境卫生。

19.优化卫生环境质量，提高全民健康水平。

卫生知识宣传心得体会春季简短篇七

近年来，公共卫生意识逐渐提高，人们注重生活健康，加强疾病预防。随着新冠疫情的爆发，人们更加清醒地认识到卫生方面的重要性。作为一名志愿者，我积极参与了社区卫生知识宣传活动，在春季开展了一系列宣传工作，让更多居民了解健康知识，建立正确的卫生观念。在此过程中，我深刻体会到卫生宣传的重要性和有效方法。

第一段，奠定基础。

卫生宣传作为必要的公共服务项目，应当尽早开始。在宣传之前，我们先要进行资源调查。通过学习相关知识，确定行动方向和内容，准备宣传资料，为之后的推广做好基础。在春季开展卫生知识宣传活动，我们提供了与春季有关的卫生知识，如春季多风、多尘，应该注意清洁工作等。为了使宣传更有说服力和吸引力，我们还引入生动形象的艺术表现形式，如舞蹈、演讲等，吸引了更多居民参与。

第二段，以生活为载体。

宣传内容贴近生活，才能真正引起居民的兴趣。我们以居民关心的健康问题为切入点，通过实际案例和科学数据，讲解疾病预防和卫生保健知识，给居民带来启示和帮助。例如，我们向居民讲解了随季节变化而出现的常见病症，如过敏性鼻炎、春季疲劳综合征等，为居民提供了避免和应对疾病的有效措施。同时，我们也邀请了有医学背景的专家来宣讲，让群众听到权威专家的意见，增加群众信任度。

第三段，协作共赢。

卫生宣传是一项系统工程，需要协作完成。我们与社区卫生机构联合开展卫生宣传活动，充分采用区域性特点、资源和能力优势，发挥团队力量，形成合力。我们通过立项、组织、协作、评估、考核的流程，全面推进卫生宣传工作，提高工作效率。同时，我们也与居民建立起良好的互动关系，鼓励居民参与卫生宣传活动，使活动更加生动有趣，提高宣传效果。

第四段，科学方法。

科学宣传方法是卫生宣传工作的关键。我们应当根据不同人群需求和情况，采用不同形式和方式进行宣传。例如，对于老年人，我们会采取更加亲和易懂的方式，让老年人更好地理解卫生保健知识，避免老年人在生活中出现不必要的健康危机。而对于青年人，则更多采用互动式、娱乐性强的方式，让青年人在参与中深入了解卫生知识。

第五段，坚持长远。

卫生宣传工作是一个长期的过程，需要不断坚持，持之以恒。我们应该在总结经验教训的基础上，不断完善宣传策划，持续推广卫生知识，提高市民卫生素养。同时，我们也应该注重宣传质量和效果的监测和评估，了解群众需求和反映，从而进一步优化宣传方案。

最后，通过此次卫生知识宣传活动，我深刻体会到卫生宣传的重要性，同时也针对这次活动中发现的问题，进行了总结和反思，为后续卫生宣传工作的推进提供了宝贵的经验。我希望所有的志愿者们能够在工作中不断摸索，不断探索适合自己的卫生宣传方案，在长期的卫生宣传中，为居民生活健康保驾护航。

卫生知识宣传心得体会春季简短篇八

在我们的生活中，卫生是一个非常重要的问题。尤其是在春季，由于气温的上升，很容易滋生细菌和病毒，导致各种疾病的发生。因此，我们必须加强对卫生知识的宣传，提高公众对卫生的认识和重视。

卫生知识宣传可以通过许多途径进行，如广播、电视、报刊等媒介，同时还可以通过宣传单、海报、宣传车等途径进行。此外，对于孩子们，可以通过课堂教育和社区宣传等途径进行。另外，在宣传中要注意内容的科学性和实用性，让公众对卫生知识有一个全面而深入的认识。

在卫生知识宣传中，我们应该着重宣传以下内容：饮食卫生、个人卫生、环境卫生等方面。例如，在饮食卫生方面，我们应该讲解合理膳食、烹饪方式等问题；在个人卫生方面，着重宣传洗手、刷牙等日常卫生习惯；在环境卫生方面，宣传公共场所的清洁和垃圾分类等问题。这些内容都是大家生活中不可缺少的部分，需要大家重视。

由于卫生宣传的广泛开展，公众对卫生知识的认识和重视程度都有了明显的提高，特别是学校和社区宣传取得的成效更为显著。学校开展了卫生知识教育，加强了学生的卫生意识和健康意识。社区开展了宣传活动和规范管理，加强了公共场所的卫生和档次。这些都为我们的生活带来了明显的改善。

第五段：总结感言。

总的来说，卫生知识宣传是提高公众卫生素质的重要手段。我们应该加强宣传，在不同的途径中多渠道开展，既可以提高个人的卫生意识，也可以促进社区和公共场所的管理和治理。相信，在我们不懈的努力下，卫生知识宣传的效果会更加显著，人们的健康水平会得到大幅提升。

卫生知识宣传心得体会春季简短篇九

不随地吐痰；不乱倒垃圾；不乱贴滥画;不违章乱建;不抢道乱行;不损坏公物;不虐老欺幼;不污言秽语;不酗酒滋事;不赌博迷信。

二、市民应从哪些方面树立卫生意识、养成卫生习惯?一是自觉维护城市环境卫生，二是搞好工作场所的卫生，三是保持家庭环境卫生，四是注意个人卫生。

三、什么是“四害”?“四害”主要能传播哪些疾病?

“四害”指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。

主要传播的疾病是：老鼠传播鼠疫、流行性出血热等。苍蝇传播霍乱、痢疾、伤寒、病毒性肝炎等。蚊子传播乙型脑炎、疟疾等。蟑螂传播甲型肝炎、痢疾、伤寒、霍乱等。

四、怎样管好生活用水?

生活饮用水受污染，不仅可以传播肠道传染病等疾病，还可能引起中毒或诱发其它疾病，保护健康，一定要注意生活饮用水安全，水井周围15―30米范围内不能洗衣服、洗马桶或清洗其它脏物，水井30米以内不能有厕所、粪坑、污水坑(沟)等污染源，提倡使用自来水。如果饮用水受污染要及时进行消毒处理。

五、为什么要多吃熟食、喝开水?

在春、秋季节最容易形成肠道传染病的流行，因此最好多吃。

熟食，多喝开水，生凉食品里可能含有未被杀死的细菌、病毒、寄生虫等，看起来很干净的生水里也可能含有细菌、病毒、寄生虫或有毒化学物质等，对人的身体健康造成一定的危害。

六、为什么要勤晒衣被?

阳光中的紫外线有很强的杀菌作用。勤晒被褥、衣物，经常打开门窗让阳光照射屋内，促使室内保持干燥，有利于抑制各类病菌产生，可以预防多种疾病。

七、h7n9可以预防吗?

禽流感是一种急性呼吸道感染性疾病。勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、加强体育锻炼、增强体质有利于预防流感等呼吸道传染病。出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，预防感染他人。此外，还要特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜。

保持勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻等个人卫生习惯，能够有效预防流感等呼吸道传染疾病。同时还应避免接触病死禽、畜。

八、吸烟与疾病。

吸烟与呼吸系统疾病。

香烟烟雾首先接触的是呼吸道粘膜，干热的烟雾可引起刺激性咳嗽，同时又使这些粘膜变得十分干燥，并慢性充血。为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液，这些过量的粘液排出体外，就是平常的`痰液，长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外，烟雾中的烟尘微粒比空气中的微粒多5万倍，而且烟尘微粒中含有很多有害物质，它们可使纤毛中毒、受损，可使分泌的粘液发生凝固，从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功能。于是，大量的毒物以及细菌均可乘虚而入，进入并停滞在支气管及肺泡里，这就可能引起呼吸道炎症。