体育竞赛学的心得体会范文(大全19篇)

对于每一个人来说，心得体会都是一种宝贵的财富，可以指导我们更好地面对未来的挑战。写心得体会时，要有激发读者兴趣和引起共鸣的技巧，让读者产生共情的效果。以下是小编为大家准备的心得体会范文，供大家参考和学习。

体育竞赛学的心得体会篇一

体育竞赛是培养学生团队协作、竞技精神和健康体魄的重要途径之一。作为体育教师，我在多年的组织编排体育竞赛的经验中获益匪浅。下面，我将分享我对体育竞赛组织编排的心得体会。

一、精心筹备，确立竞赛目标。

组织一场成功的体育竞赛，首先需要进行充分的筹备工作。这个过程涉及到确定竞赛的目标、选定参赛项目、招募合适的参赛队伍等。在确定竞赛目标时，我通常依据学校的发展目标和学生的需求，选择适合并能激发学生积极性的项目。同时，我也会充分考虑学生的实际水平和身体条件，在项目选择上做到公平公正。

二、合理编排，确保流程顺畅。

一个良好的竞赛流程是体育竞赛成功的重要保障。在组织编排时，我会合理分配时间，统筹考虑各个环节的安排。比如在田径比赛中，我会将相同项目的预赛和决赛安排在相邻时间段，以充分利用时间，并给参赛队伍足够的休息时间。此外，我还会设计备用方案，以防止突发状况对竞赛的影响。

三、科学搭配，确保参赛队伍公平。

一个公正的竞赛环境能激发参赛队员们的积极性和竞争力。因此，在组织竞赛时，我会根据学生的年龄、性别、水平等情况，合理搭配参赛队伍。例如，在足球比赛中，我会根据队员的实际情况，将队伍分为多个水平组别，使每个组别的参赛队伍在实力上相对均衡，以保证比赛的公正性和公平性。

四、人性化安排，确保参赛队员的体验。

除了竞赛的结果，我也非常注重参赛队员在竞赛过程中的体验。我会准备充足的水和食物，保证队员们的饮食需求。同时，我还会制定科学的训练计划，确保队员们在竞赛前有充足的准备，并在比赛中避免过度疲劳。此外，我也会充分听取队员们的意见和建议，及时调整和改进，以提高他们的参赛体验。

五、总结反思，提高组织能力。

一个出色的体育教师不仅要善于组织竞赛，更要能够总结反思，进一步提高自己的组织能力。在每次竞赛结束后，我都会召开总结会议，听取参赛队员和其他老师的反馈意见，并及时归纳总结，发现不足之处并进行改进。我相信通过持续的总结和反思，我能够不断提高自己的组织能力，为学生提供更好的竞赛体验。

以体育竞赛组织编排为主题的文章，从精心筹备、合理编排、科学搭配、人性化安排以及总结反思五个方面展开论述。通过这些心得体会，体育教师可以更好地组织一场成功的体育竞赛，并提高自身的组织能力。体育竞赛不仅仅是为了赛出成绩，更重要的是培养学生的团队合作精神和竞技意识，让他们在竞技的过程中收获和快乐。

体育竞赛学的心得体会篇二

学有苦功，这不仅是近几年流行的一句口号，更是一种实践，一种态度。在如今的社会中，人们对知识的渴望日益增长，而苦学则是达到成功的必经之路。纵观历史，曾经有许多伟人靠着苦学达到了卓越成就。而在我身上，苦学也给我带来了很多感悟和收获。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。若是想要走向成功之路，就必须付出足够多的努力。苦学，是人生路途中必经之路。即使现在有了现代化工具，许多知识可以在互联网上获取，但是真正掌握知识还是需要花费更多的时间和精力。不管你是工作还是学习，只要充分付出努力，面对任何困难都不会失去方向。这也是苦学必要性的体现。

第三段：苦学的方法。

苦学并不是追求速成，而是要注重深度，并且在方法和习惯上有所精进。可以采用记笔记的方法，时刻记录自己的想法和知识点，把自己听到、读到的知识整理出来，完成扣词、条理清晰的课程笔记。同时，还应该想尽一切办法去提高学习效率，例如自己记录每天的进度，每天目标完成后给自己小奖励等等。在学习的过程中，还要保持集中力和耐心，积极对待知识。

第四段：苦学的感悟。

苦学不仅能够带来知识的拓展，更能让自己变得更加自律，更加能够独立思考。苦学的经历让我懂得了生活的真谛：没有天生的天才，只有勤奋与懂得。在苦学的过程中，需要承受一定的压力和痛苦，但在这个过程中也会有种莫名其妙的快乐和充实感。苦学不仅让我们取得了知识，更重要的是，它培养了我们面对挫折和困难时的坚韧品质。在苦学的过程中，我们不仅学会了知识，也学会了如何承担责任和压力。

第五段：总结。

通过苦学，我学会了坚毅、自律和独立思考。每个人的生命旅程中都会携带不同的感悟和人生领悟，而我认为苦学，至关重要。每一次的苦学经历都是一段力量的积累，每一次的收获都会让我更加坚定自己的摔倒了也要爬起来的信念。知识是一生的财富，值得我们用时间和努力去追寻。苦学成真的感觉是无与伦比的，她带来的不仅是知识，更是成就自己的人生道路的一个重要节点。

体育竞赛学的心得体会篇三

体育是一门与健康直接相关的学科，体育竞赛学作为体育教育的重要组成部分，对于学生的身心发展起到了重要的作用。在我经历了一段时间的体育竞赛学后，我深深感受到了它的价值和意义。下面我将结合自己的亲身经历，总结出一些关于体育竞赛学的心得体会。

首先，体育竞赛学教会了我坚持不懈的精神。比赛是竞争的舞台，参与其中意味着要面对种种挑战和困难。当我在比赛中遇到失败和困难时，体育竞赛学告诉我不要轻易放弃，要坚持下去。在一次比赛中，我参加了1000米长跑项目，由于缺乏训练和经验，一开始我就落后了许多。然而，正是体育竞赛学教会了我不懈的努力和坚持，最终我艰难地完成了比赛。这个经历让我意识到成功从来不是一蹴而就的，需要我们乐观向前并不断努力。

其次，体育竞赛学培养了我的团队合作精神。在体育竞赛中，团队合作是至关重要的。每个队员都要发挥自己的优势，与团队其他成员密切配合。在一个接力赛的比赛中，我负责进行第三棒，在接力棒交接时需要我们之间的默契和信任。通过这个比赛，我学会了相互信任和协作合作的重要性。团队的成功离不开每一个成员的努力和贡献，只有团队合作才能实现最好的结果。

再次，体育竞赛学培养了我的自律和自控能力。体育竞赛需要严格的纪律和自律，尤其是对于个人运动员来说。培养自律和自控能力对于我在训练和比赛中保持高水平的表现起到了重要的作用。在每一次训练中，我都要坚持按时完成，并且要忍受痛苦和疲劳。在比赛中，我要控制自己的情绪和紧张感，保持冷静和集中。通过长时间的体育竞赛学习，我学会了如何自律和自控，这对我的日常生活以及其他学科的学习都产生了积极的影响。

同时，体育竞赛学还教会了我如何承受失败和挫折。在竞技体育中，失败和挫折是不可避免的。每一次失败都会让人感到沮丧和失望，但体育竞赛学告诉我，失败不是终点，而是一个新的起点。在一次比赛中，我在最后一刻失利，错过了冠军。虽然当时感到非常的失望，但是体育竞赛学教会了我如何从失败中学习和成长。我反思了自己的不足之处，并下定决心通过更加努力的训练来提高自己。这个经历让我明白了失败的重要性，只有经历失败才能更好地认识自己并取得进步。

总之，通过体育竞赛学的学习，我收获了很多。它教会了我如何坚持不懈、团队合作、自律和自控，以及如何承受失败和挫折。这些经历和体会对我的成长和发展起到了重要的推动作用，不仅在体育竞赛中，也在我的日常生活和其他学科的学习中。我相信，体育竞赛学将继续对我产生积极的影响，帮助我成为一个更好的人。

体育竞赛学的心得体会篇四

化学作为一门自然科学，探究的是物质的组成、变化以及性质。在我的学习生涯中，我深入接触到了化学的这些方面，使我对化学的认知和理解更加清晰，也让我深深感受到化学的魅力。

第二段：对化学基础知识的理解。

在学习化学的过程中，我认识到了化学元素和化合物的概念，知道了化学反应的分类以及离子反应的本质。同时，我还更加深入地了解了化学键的种类、化学式的表达方式以及化学方程式的作用和性质。这些基础知识为我接下来的学习奠定了坚实的基础。

第三段：对实验的体验和认识。

在化学学习中，实验是不可或缺的一部分。通过实验，我们可以亲身体验化学的奇妙，也可以更深刻地认识化学的基本概念和知识。在化学实验室中，我亲自感受到了化学物质的属性和性质，了解了实验仪器的使用方法以及实验过程的注意事项。同时，在实验中我体验到了化学知识和实践相结合的魅力，这让我更喜欢化学这门学科。

第四段：对化学在生活中的应用认知。

化学知识的应用不仅存在于实验室和学术界，它也影响着我们的日常生活。比如，我们需要用化学的知识来制作洗涤剂、肥料、杀虫剂等日用品，也需要了解化学的具体应用来处理并降解废物、净化水源等。化学知识广泛应用于环境保护、食品添加剂安全、能源开发等方面，这让我更加认识到了学习化学的重要性。

第五段：结论。

在学习化学的过程中，我领悟到了更多的科学知识，也体验到了化学实验的乐趣和奥秘。同时，我也认识到了化学在现实生活中的广泛应用，这让我更加欣赏和热爱这门学科。我相信，在未来的学习和实践中，我将会更好地发挥化学知识的作用，为社会做出更多好事。

体育竞赛学的心得体会篇五

学习是一件永恒的事情，它不仅能帮助我们获取知识，提高自我素质，还能激发我们更大的潜能，让我们在人生道路上更上一层楼。作为一个学生，我也一直在不断地学习，积累着各种知识和经验。在这个过程中，我有了一些对于学习的心得体会，今天我想分享一下我的心得。

第一段：兴趣是学习的最好老师。

学习一门学科需要付出大量的时间和精力，如果没有兴趣的话，很难坚持下去。因此，我们在选择学科时，最好选择自己感兴趣并且能够坚持的学科。有兴趣的学科不仅能让我们保持学习的热情，还能让我们更快乐地学习。在我学习的过程中，我发现对我最感兴趣的学科我学得最好，因为我喜欢它，所以我会用更多的时间去学习，而不是看着时间一分一秒地流逝。

第二段：多做笔记可以提高学习效率。

学习过程中，我们会遇到许多知识点，这些知识点通常都是相互关联的。为了更好地理解和巩固知识，我们最好做好笔记。笔记可以帮助我们把散乱的知识点整理起来，而且在复习时也可以方便地回顾所学内容。同时，笔记也可以帮助我们发现自己的学习问题和不足，及时解决这些问题，提高学习效率。

第三段：多交流可以拓宽视野。

交流是人际间必不可少的一部分，对于学习来说也是如此。我们可以和同学、老师、家长等人交流学习中遇到的问题和问题的解决方案。通过思维碰撞，不仅可以得到更多的知识，还可以拓宽视野。同时，交流也可以让我们更好地了解同学之间的差异，促进人际关系的建立。

第四段：坚持不懈是成功的关键。

在学习过程中，我们难免会遇到挫折和困难。当我们遇到困难时，我们不能退缩，更不能放弃。只有坚持不懈，持之以恒，才能克服困难，取得成功。就像老师说的一样：“每天进步一点点，终会感受到成功的喜悦。”

第五段：多思考，多实践。

学习需要思考，思考可以让我们更好地理解知识点，同时也可以锻炼我们的头脑。另外，学习也需要实践，只有在实践中，我们才能更好地掌握知识，并将知识运用到实际生活中。

总之，学习是一项艰苦卓绝的事业，但只有通过不断学习，我们才能获得更广阔的天地，才能更好地为自己以及社会做出贡献。我们需要不断地总结经验，从中找到适合自己的学习方法，才能更好地发挥自己的潜力，成为一个更好的自己。

体育竞赛学的心得体会篇六

生活中得语文无处不在，关键是在于观察，只要你留心周围的事物，天天都有不同的事情发生，把你看到的写下来，这也是写作训练的重要一项。《小学语文课程标准》指出：写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、创造性表述的过程。写作能力是语文素养的综合体现。写作教学应贴近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活，积极向上，表达真情实感。低学段训练写作时，可适当降低要求，重在培养学生的写作兴趣和自信心。如上这些方法实施得当，培养了学生乐于表达，乐于动笔的兴趣，会为以后写作奠定坚实的基础。

小学阶段的语文教学是全面培养学生的听说读写，说已经有基础了，接着就培养学生的写作能力，我就在教材中捕捉训练点，大胆设想，精心设计练习，使学生的写作能力得到了提高，训练过程中学生有个性好得语言要大加赞赏，好词要随机写在写在黑板上，在写作的过程中共享。

读写结合，这是语文教学的基本规律。为此，我们必须重视阅读，读书不仅可以开拓学生的视野，丰富学生的课外知识，而且能奠定学生良好的写作基础，在教学中，要注重让学生积累好词好句，在读的基础上，教会学生去摘抄，利用课本中教学学生摘抄的方法，经过多次练习，学生基本上懂得该摘抄些什么?如本学期接触到：描写春天的词语，描写笑的词语。通过大量语言积累，写作能力才能提高。

情景图中更是别具匠心，充满童趣。大大激发了儿童学习的兴趣及注意力，它是学生学习课文的好帮手，同时我还发觉它也是培养学生看图写作的好材料，给每一幅画写一个提示语，激发学生的兴趣，要求学生从一句话写到两句话，两句话写到五句话。对学习有困难的学生就写三句话，只要句子通顺，重点能体现即可。如果时间允许，对好得段落进行范读，激发学生写得兴趣。

体育竞赛学的心得体会篇七

体育竞赛是一个集体和个人竞争的过程，不仅是对个人技能和体能的考验，更是对个人心理素质和团队合作能力的挑战。在经历了多次体育竞赛之后，我深感体育竞赛既是个人成长的机会，也是团队精神凝聚的时刻。通过参与体育竞赛，我体会到了体育竞赛学的重要性和价值。

首先，体育竞赛学让我体验到了努力与奉献的意义。在体育竞赛中，只有不断努力和付出才能够获得好的成绩。我曾经参与过一次田径比赛，从开始训练到最后的比赛，每天的训练都让我感到疲惫和无奈，但是我依然坚持下来。最终，在比赛中，我的成绩得到了显著的提高，并且取得了好的成绩。这次经历让我明白了只有努力与奉献才能够获取到自己想要的结果，更加坚定了我在体育竞赛方面的努力与奋斗。

其次，体育竞赛学还培养了我的团队协作和领导能力。在团队项目中，队员之间的密切合作是确保取得好成绩的关键。一次足球比赛中，我们球队的战术是团队合力，每个人都发挥着自己的优势，团结协作，最终我们成功地赢得了比赛。这次经历让我体会到团队协作的重要性，以及如何在团队中发挥自己的领导作用，带领队友共同实现目标。体育竞赛让我懂得了平时的训练要注重团队合作和沟通交流，而不是只看重个人表现。

第三，体育竞赛学让我学会了正确对待失败与挫折。在体育竞赛中，不可能每次都能够取得好的成绩，一定会经历失败和挫折。曾经，我在一次游泳比赛中获得了第四名，起初我感到非常失落和沮丧。然而，我的教练告诉我，失败是成长的过程，它帮助我们找到自己的不足之处，让我们学会如何更好地面对困难，变得更加坚强。从那之后，我意识到了失败与挫折是不可避免的，但是我们应该学会从中汲取教训，积极地面对，并不断提高自己。

此外，体育竞赛学教会了我在面对困难时保持积极的心态和永不放弃的精神。在体育竞赛中，有时候会遇到意想不到的困难，比如突然感到体力不支或遇到强有力的对手。一次篮球比赛中，我们的对手比我们的身高都要高出一大截，开始时，我们团队表现出一些气馁的情绪。但是，我们的教练告诉我们要保持积极的心态和永不放弃的精神，只要我们付出努力，就一定会取得好的结果。最终，我们在比赛中发挥出了我们的潜力，成功地克服了困难，赢得了比赛。这次经历让我懂得了任何困难都会有解决的办法，只要我们坚持不懈，持之以恒，最终一定能够战胜困难。

总之，通过体育竞赛的参与，我深深体会到了体育竞赛学的心得体会。体育竞赛学不仅培养了我的努力与奉献、团队协作和领导能力，还教会了我正确对待失败和挫折，以及保持积极心态和永不放弃的精神。这些经历让我成长为一个更加自信和坚强的人，并且也将贯穿我今后的一生。

体育竞赛学的心得体会篇八

随着时代的变迁和社会的进步，教育成为人们最重视的一项事业之一。近几年，我也在不断学习中受益，通过学习，我不仅提升了自身素质和知识结构，还改变了人生观和价值观。在这篇文章中，我将分享我的学习体验和心得感悟，以期将我的收获和经验分享给更多的人。

第一段：信心和决心决定成功。

“天行健，君子以自强不息。”这句话对于我个人来说有着很大的意义。事实上，我们每个人都有着自己的优点和缺点，能否成为成功者，除了技术和专业外，我们也需要充足的信心和坚定的决心。在学习过程中，我时常遇到各种困难和挫折，但在这条座右铭的鼓励下，我始终不忘初心，坚持学习，进而不断克服其它的难题。后来，通过努力，我顺利通过了一些重要的考试，并挖掘出更多的潜能，也更加自信自信地面对生活和未来。

第二段：选择适合自己的学习方法。

在学习生涯中，我逐渐领悟到一件事：学习方法不是单一的，只有选择合适自己的方法，才能达到更好的效果。比如，我在高中时，平时的学习方法是缺乏系统性的，常常随便看看书，笔记也漏洞百出，导致学习很浅薄，平均成绩并不高。当我上了大学后，我开始尝试多种学习方法，比如ppt学习、录音笔记、与他人合作等，通过持续的探索和实践之后，我找到了最适合自己的学习方法，不仅提高了课业成果，也锻炼了自己的语言表达和逻辑思维能力。

第三段：不断积累知识和技能，早做准备。

“Toknowwhatyouknowandwhatyoudonotknow,thatistrueknowledge.”——孔子。在我看来，这句话非常贴切。在现今社会中，我们需要了解目前的发展趋势，不断保持敏锐，在有限的时间里积累更多的知识和技能，以早做准备。学习就像是行业中的一种投资，我们需要花费大量的时间和精力，才能在未来收获更多。不断地积累知识和技能，让我在各种情况下都有突破，从而获得更多的机会。

第四段：积极互动，不断与他人交流帮助。

学习并不只是自己孤苦伶仃的把自己独立在一个角落里，其实，它也是一种社交活动。积极与他人交流，分享学习的经验，不仅可以帮助他人成长，也可以帮助自己从他人的错误中吸取教训。通过参与讨论和向他人提问，我对知识的接受和理解更明晰和透彻，也加深了我和别人之间的了解和交流。这样，我就有了一个更大的认知范围。

第五段：不放弃，永远保持学习的热情。

学无止境，这句话不仅是一种智慧，也是一种信仰。学习难免会遇到各种问题和困境，但是，关键是要坚持不懈，始终保持学习的热情和动力。在生活中，很容易丧失初心和信心，这时候，做好个人思想调整，对自己进行鼓励和正面评价，才是解决问题的根本。因此，对于我们每个人来说，不放弃永远保持学习的热情就显得越发重要。

结尾：回顾过去，改变未来。

通过不断的学习和实践，我有机会接触到不同领域的知识和实践，这同时也让我增强了自己的职业素养和承担责任的能力。最终，我想说，如果您想改变未来，就先回顾过去，总结自己的优缺点，把握当下的机遇，找到最适合自己的学习方法和行动方向，坚定自己的信仰，宁静积淀自己，勇于创新，最终，在未来的路途中取得圆满成功。

体育竞赛学的心得体会篇九

人生好比如一张白纸，在成长的过程中会自然而然在白纸上添上色彩!然而大学就是我们人生中一道绚丽的彩虹，大学，对每位十二年寒窗苦读的学子来说是那么的美好，每位莘莘学子对大学怀着美好的憧憬。作为一名大学生的我们未尝没有如此的感受，大学深深的印在我们的内心深处，大学生活是浪漫而又丰富多彩的。

新的一学期到来了，新的打算，新的计划，新的目标，让我们涣然一新，我们在完成自己的课程计划基础上，多与同学交流，培养自己的能力，顺利完成三年学业，并广泛涉猎相关学科知识，让自己的眼界更开阔，为自己的大学生活交上一份满意的答卷。

首先，我们必须遵守学校制度，不得违反，规章制度就是为我们学生设定的，我们学生就应该当做到，每天不得迟到、早退，要做到早到，晚退，关心整个班级体。上课要认真听讲，不要老师在上面讲课，而你却津津有味地在看小说书，或者干其他的事，这样对待自己不负责任的，只会浪费自己的时间，要知道时间就是生命。

其次，我们已是大三了，该如何面对择业问题?就业与择业哪个重要，众说纷纭。择业是必须经过的阶段，可以先择业，顺利找到工作就好好磨练。如果不顺的话，可以专门拿出时间弥补自己的不足，再次冲锋上阵。万万不可随便找个工作，这样是耽误自己的前程。最后，我们在这学期需要考高级技工证，因此我们要做好充分的准备，完善自己的不足之处，做到理论与实践相结合。

我们在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸。随着社会的发展，交通事业的发达，生活水平的提高，饮食渠道的广阔，信息技术的进步，越来越多的安全问题也逐渐暴露，由其带来的交通、饮食、消防、网络等方面的一系列问题也浮出了水面，被摆在了大家的眼前，急需解决。大学生更多应是提高自我预防、自我保护、自我应对、自我逃生的能力，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩!生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。因此，我们无论在学习还是生活中要时刻把安全放在第一位，让生命在安全中绽放出美丽的色彩!

不知不觉在大学生活了两年了，回想起进入大学以来跟同学们的交流，感觉时间过得很快，对身边的室友和同学建立了很好的友谊。这是跟以前中学学习有一种完全不一样的感受。同学们交流大家的一些生活以及学习的经历，让我们从别人的生活经历中有所懂得，有所收获。同时也让大家同学之间又一个深刻的相互了解，昔日的时光在一点一点的离我们远去，对一些东西的思念却与日俱增，让我们放眼未来，走好今后的每一步!

体育竞赛学的心得体会篇十

踏入电大校门，崭新的生活迎接着我们到来了，我们已经翻开了人生新的一页。“一个人什么时候开始停止学习，什么时候就开始衰老”。从这个意义上讲，有人到了六、七十岁没有衰老，因为他还在努力学习，而有人在十六岁就开始衰老了，因为他已经放弃了学习。我怀着激昂的热情踏上了中央广播电视大学英语本科的学习历程，开始了新的学习生活。据老师对电大教学环境和教学方式的介绍，我了解到电大的学习方式与以前的学习有很大的区别。电大开展的现代远程教育能让我通过现代技术进行自主学习，对我们不断地获取知识和提高自己的文化素质有着非常重要的作用。

从报电大开始，我就做好充分的思想准备，一定要把尽可能多的时间利用起来进行学习，合理安排时间，处理好工作,生活和学习的矛盾，通过参加《入学教育》培训，解放了思想，树立了新的教育理念，转变了学习观念，提高了认识。从认识提高方面可以理解为社会的进步是知识的进步，也是文明的进步,社会的文明进步是与知识层次高低分不开的。对我来说，是知识层次更进一步了。在学习过程中，应该有不懂的就请教电大教师，在虚心听取电大老师的辅导后，努力完成作业。一有空就巩固学过的东西。平时应该积极参加电大安排的一切教学活动,按时来电大听面授课，节节不误，按要求来电大上网学习,次次不缺。另一方面积极参加小组活动，和同学们在一块研究不懂的问题，交流学习心得和体会，交流学习方法和技巧。回到家里，认真阅读书本的内容，不懂的请教别人。学习是无止境的，知识是永远学不完的，要活到老,学到老，才能适应时代的发展。

从领到书的第一天起，我就对所选择的专业，产生了极大的兴趣，认真学习各门课程。上述是我通过入学教育所想到的，通过在电大时所学专业课程的学习，会使我思想认识得到提高，人生历程有质的飞跃。

在作业方面，考试时尽量做好，争取取得优异成绩。电大为我打开了一扇学习的大门，教会了我在当今信息社会学习的技能。这次学习是个良好的开端，我一定会倍加珍惜，争取提高自己的知识水平，做一名合格的老师。

随着新学期的到来，教育部出台了新修订的《中小学教师职业道德规范》。在集体学习的2天里和分散学习的几天了，让我深深体会到二十一世纪,一个崭新的世纪正向我们走来,时代的进步和发展带给我们一种崭新的教育观念和教学方式,素质教育已成为中国教育继续发展的必由之路，在全面实施素质教育的过程中,教师的地位举足轻重,提高教师的素质,重视师德修养,具有极其深远的意义。

“教师是太阳底下最崇高的事业”。人们常把教师比喻为“红烛”、“人梯”、“春蚕”、“铺路石”，意在表达教育这一职业的无私和伟大。像陶行知所说的那样：“捧着一颗心来，不带半根草去”，无论何时，都能够理直气壮地说，投身教育事业，我终生无悔。

教育是爱的共鸣，是心和心的呼应。教师只有热爱学生，才能教育好学生，才能使教育发挥最大限度的作用。可以说，热爱学生是教师职业道德的根本。对学生冷漠，缺乏热情，决不是一个有良好师德的好教师。教师爱学生体现在“严”和“慈”上。常言道：“严师出高徒。”又说：“严是爱，宽是害。”对学生不严格要求，严格训练，是难以培育出跨世纪的可靠接班人和合格的建设者。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”所以，对学生不严不行，当然，严要得法，严要有度，不能按法西斯式的训练来要求。慈，就是对学生要关心、爱护、宽容、尊重。充分鼓励学生的自尊和自信，关心学生的学习和成长进步，使学生全面发展。

教师是人类灵魂的工程师，“为人师表”是教师最崇高的荣誉，也是教师的神圣天职。作为一个人民教师，负担着全面提高国民素质、提高全体人民，特别是青少年一代文明程度的直接责任,“教育者先受教育”。只有最大限度地提高教师为人师表的水平，才能胜任人民教师的历史使命，无愧于人民教师的光荣称号。这就要求教师要时时处处以身作则，为人师表，凡要求学生做的自己必须先做到做好。比如要求学生不迟到早退，教师自己就不能迟到早退;要求学生文明礼貌，教师自己言谈举止切切不可粗鲁;要求学生遵守行为规则，教师应自觉遵守教师守则。否则，光要求学生，而自己又不身体力行，反而胡作非为，学生就认为这样的老师言行不一，出尔反尔而不可信赖。正如孔子所说：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”正说明这个道理。

教师，作为社会的一份子，更作为培育下一代的言传身教者，他们的心理健康，是与培养下一代息息相关的大事。教师不是神，爱情婚姻、子女家庭、经济收入、名誉地位等种种人生琐事必然会影响自己的情绪。当心情不好时，很容易将内心的烦躁投射到学生身上，语言不检点，甚至动手施暴，打碎了自己在学生心目中的美好形象，使学生感到紧张、委屈、怨恨，给学生造成负面影响，造成学生对社会的不信任，甚至可以影响学生的一生。做人有做人的准则，干工作要求具备起码的专业素养和职业道德;如果说对教师有什么特别的要求，我认为，比“学高为师，身正为范”更重要的，是对自己所从事的职业的价值和意义的深刻认识和坚定信念，这是21世纪教师素质的最重要的方面，教师职业道德作为一般社会道德在教师职业中的具体体现，有其鲜明的职业特征：它是理想人格的塑造者，是传统道德的汇聚者和弘扬者，是社会道德的创导者，是未来道德的启迪者。作为教师来讲，学习、理解和掌握教师职业道德，就能在个人和社会之间，体制和人性之间，国情和人情之间，传统和现代之间寻找一种张力，用自己并不宽阔但比较坚强的双肩尽量抵挡一下来自四面八方的挤压，给学生腾出尽量多一点的自由空间和时间，让每一位学生得到最大的发展空间。因此，教师是人类灵魂的工程师。教师职业道德素质的高低，直接关系亿万青少年学生的健康成长。教师只有自觉加强自己的职业道德建设，提高思想道德水平，刻苦钻研业务，不断学习新知识，努力探索教育教学规律，不断改进教育教学方法，才能提高教育教学水平，为社会主义建设事业培养合格人才。人们把教师比作红烛，燃烧自己，照亮别人。这是对教师的崇高评价和美好赞誉。世人给教师带上了如此美丽的“花环”，我们更应当严于律己，为这顶“花环”增光添彩。

中小学教师职业道德规范，就是一面明亮的大镜子，时时照着我们的样子，照着我们的内心，时刻督促我们“百尺竿头，更进一步”。

体育竞赛学的心得体会篇十一

在军训即将结束时，看到院学生会招新的海报，我便有了踊跃欲试的冲动，凭着这份冲动，以及一份天生的自信，我参加了竞选大会，根据自身特点，个人爱好以及专业需求，我选择了办公室，并且表示愿意服从组织调配，因为我知道无论哪个部门都可以锻炼人。

学生会是一个服务广大师生，锻炼学生能力，创建和谐校园的组织，能够最终成为其中的一员是我的荣幸，也是组织对我的肯定，所以当我在公布榜上找到我的名字时，心里感到无比的激动和自豪。既然组织给了我一个展现自我的平台，那么我就要干出一番作为。但是两周过去了，回想这一段时间来，我为组织做的事实在太少了，而学长学姐给予我们的关心和帮助却实在太多了。在每天早上的晨训中，主席教会我们如何把自己的工作做好，要怀着怎样的心态去学习新事物，并且在肯定我们的同时指出我们应该注意的事项，循循善诱，指导我们如何去改正，看到他们在百忙中还不忘对我们关心，我心里面感到很温暖。做事情的热情也立刻大幅度增长。

生会举办的各项活动，而且部长对下属也很关心，到成员每当有活动或会议时，部长会不厌其烦地给每个成员发信息，并且遇时不会忘给她们适时的提醒，虽然这些事情都很小，甚至微不足道，但是殊不知水滴虽小却可以反射太阳的光辉。事情虽小却体现了部长们自己本身的良好素质以及学生会良好的办事作风。

短短的两周已经过去，但是这段时间里学生会每天晨训活动以及学长学姐们的教导却深深的烙在我的记忆里，在学生会各个部门都能积极的举办活动以达到服务师生，甚至服务社会的目的，在这个过程中，不但锻炼了我们的办事能力，组织能力，交际能力，更拓展了我们的视野，给予了我们很多书本上学不到的知识，这让学生提前适应了社会，为以后的工作打下了夯实的基础，学生会不愧是一座连接学校和社会的桥梁。

虽然我只是学生会中的一名普通的成员，但是我想在这块展现自我的舞台上，扮演好自己的角色，认真工作，不断在工作生活中塑造自身，提高自己的修养，培养能力，为更好的服务广大师生作好准备，为学生会的建设贡献一份力量。

体育竞赛学的心得体会篇十二

体育竞赛的组织编排工作是成功办赛的关键。在过去的几年里，我作为一名体育赛事的组织者，积累了一些有关体育竞赛组织编排的经验与体会。以下是我对于体育竞赛组织编排方面的心得体会。

首先，合理的赛程安排是体育竞赛组织编排工作的基础。一场体育竞赛通常包括多个项目，而每个项目又会有许多比赛环节，如预赛、半决赛和决赛等。因此，制定合理的赛程安排需要综合考虑比赛场地、参赛队伍和裁判员等因素。赛程的安排应该能够充分利用场地资源，避免过度拥挤，同时要保证每个项目能够得到足够的比赛时间，而不会出现过分拖延的情况。

其次，合理的技术规则和评判标准可以提高竞赛的公正性和公平性。体育竞赛是通过比赛结果来决定胜负的，而技术规则和评判标准就是评判比赛结果的依据。因此，制定合理的技术规则和评判标准是非常重要的。这需要考虑到不同项目的特点和规律，以确保比赛结果的公正性和公平性。此外，要加强与技术委员会和评判团队的沟通和交流，及时解决出现的问题，以提高评判的准确性和一致性。

第三，有效的场地布置与装备准备是成功举办体育竞赛的关键。体育竞赛的场地布置和装备准备直接影响着比赛的顺利进行和参赛队伍的表现。因此，要根据比赛项目的要求，合理布置场地设施，并准备好必要的运动装备。例如，在田径比赛中，需要将运动场地划分成不同的跑道和投掷区域，并配备跳远、跳高等项目所需的设备。只有确保场地布置合理和装备齐全，才能提高比赛的安全性和顺利性。

第四，完善的组织协调能力是必要的。体育竞赛组织编排涉及到多个方面的协调工作，如与参赛队伍的联系、场馆的预订和与相关部门的合作等。必须有一个好的组织协调团队，能够高效地安排并处理各种事务，以确保比赛的顺利进行。在协调工作中，要注重沟通和合作，及时解决出现的问题和困难，这样才能保持良好的赛事秩序和参赛队伍的满意度。

最后，体育竞赛组织编排需要持续改进和创新。随着社会的发展和人们对体育竞技的需求不断提高，传统的组织编排方式已经不能完全满足需求。因此，必须进行持续改进和创新，引入新的思维和技术，以提高比赛效果和观赏价值。例如，可以利用信息技术来提供更好的时序和计分服务，同时还要关注观众体验，提供更便利和舒适的观赛环境。

综上所述，体育竞赛组织编排是一个复杂的工作，需要全方位的考虑和细致的安排。合理的赛程安排、合理的技术规则和评判标准、有效的场地布置和装备准备、完善的组织协调能力以及持续改进和创新，都是体育竞赛组织编排工作中需要注意的要点。只有全面考虑这些方面，才能成功地举办一场令人满意的体育竞赛。

体育竞赛学的心得体会篇十三

体育竞赛是一项让人们体验团队合作、挑战自我、展示才华的活动。而体育竞赛的组织与编排，对于确保比赛公平、有序进行，激发运动员的潜力和观众的参与度有着至关重要的影响。在我多年的体育竞赛组织编排的经验中，我深刻领悟到了几个关键要点。

首先，明确比赛目的和宗旨是不可或缺的。体育竞赛的目的在于选拔优秀的运动员及团队，提高运动技能和素质，并培养团队合作精神。而比赛的宗旨是以公平、公正的原则，鼓励运动员尽力而为，展示自己的实力。一个成功的体育竞赛组织编排的关键在于确保比赛目的和宗旨贯彻始终，以使每个运动员都能得到公平公正的评估和机会展示自己。

其次，合理规划比赛项目和赛程是至关重要的。根据参赛人数和比赛时间，合理规划不同项目的安排与赛程，可以充分利用资源，减少冲突和等待时间，提高整个比赛的效率和顺利进行。在规划比赛项目和赛程时，还应充分考虑运动员的疲劳情况和比赛技能难度，以确保运动员能够有足够的休息和准备时间，在最佳状态下参加比赛。

第三，公平公正地制定比赛规则和评分标准是基础。参与体育竞赛的运动员和观众都渴望公平公正的比赛环境。因此，制定科学、合理的比赛规则和评分标准，是确保比赛公平公正的重要保障。比赛规则应具有明确性和可操作性，既要能够保证比赛的公正性，又要具备一定的灵活性，以便能够满足不同体育项目的特殊要求。评分标准则应针对不同体育项目的不同要素综合评估，以减少主观因素的干扰。此外，比赛规则和评分标准应提前向运动员和观众进行充分的宣传和解释，以确保大家都能理解并遵守规则和标准。

第四，在体育竞赛组织编排过程中，注重团队合作和沟通是必不可少的。体育竞赛组织编排工作涉及多个环节和多方面的协调与合作，需要各个部门之间的密切配合和信息流通畅。组织者应设定明确的工作目标和任务分工，制定详细的计划和时间表，加强与相关部门的沟通与协作，在各个环节间保持高效连接，确保比赛顺利进行。同时，也要及时与运动员、教练员等进行沟通，了解他们的需求和反馈，以不断改进和提升组织编排的质量。

最后，通过及时总结和反思经验教训，不断提升体育竞赛组织编排能力。每次体育竞赛的组织编排都会遇到各种各样的问题和挑战，这些问题和挑战可以通过及时总结、反思以及与他人交流讨论来解决和改进。在组织编排的过程中，要注重记录和整理工作经验，通过分析问题的原因和解决方法，不断总结出行之有效的经验和经验教训。这样才能在下一次的组织编排中更好地应对各种挑战，提高组织编排的质量和效益。

总之，体育竞赛组织编排需要多方面的考量和工作，其中涉及到的关键要点包括明确目的和宗旨、合理规划比赛项目和赛程、公平公正地制定比赛规则和评分标准、注重团队合作和沟通、以及及时总结和反思经验教训。只有做到这些，才能确保体育竞赛的顺利进行和提高运动员的素质。

体育竞赛学的心得体会篇十四

到下个月中，我的小朋友就学琴两年整了。作为琴童妈妈的我，差不多也是每天坚持了两年。学琴过程并没有想像中那样十分美好，也不断地走一些弯路。钢琴音乐知识浩如烟海，越是深入，反而越是觉得自己浅薄。不过，无论怎样浅薄，只要有思考，就会有收获。只要能坚持，就一定会找到快乐。喜欢，是坚持唯一的理由。下面就琴童学琴的技术基础写了些体会，当作两年陪练过程的反思。因为是外行，所以有什么观点相左，不严谨的地方，请大家多多指导，交流。言语包涵。

在钢琴学习中，常常遇到这样的情况：

1.换老师的时候，新老师一般都不会接着前任老师的进度来，而是先对学生进行一段时间的基础训练的调理。一方面可能是显得自己更专业，一方面孩子的基本功也确实是个问题。

2，学钢琴到了一定阶段，无论一天练多少小时，曲子都练不好听，不精巧，不细腻。小毛病挺多，手指不听使唤。陷入一个有进度没进展的误区。

3.学琴的小朋友的家长，或者老师，盲目地追求进度。在基础方面（如节奏，手指能力等）把关不严。没有质量的进度说明不了任何问题。反而还会带来许多副作用。遇到这样的情况，可以用一句话来总结：基础不好。或基本功不好。如果是从头来过，往往是无所适从，孩子也会非常厌烦。那么趁孩子还小的时候，为什么要一味地追求进度，而忽视基本功练习呢？到较高级阶段才发现问题多得学不下去了。与其要从头补以前的功课，还不如趁早打好基础。从而避免这些情况发生，少走弯路。

个人认为，钢琴技术基础是音乐性是否能表现得出来，是否能将音乐想法传达得得心应手的基础。现在的孩子有好一些学琴的年龄差不多是5岁左右，都很小。那么对这些小初学者来说，音乐性更重要呢还是打好技术基础更重要？现在普遍提倡寓教于乐，开发智力，快乐学琴，以兴趣为主。再者钢琴本来就是为音乐服务的。所以倾向于音乐性的更多。或者更科学。我也觉得没得错。只是，音乐性固然很重要，自不必言说，但作为对技术性要求极高的乐器—钢琴来说，技术不仅显得重要，更是基础。手一放到钢琴上，离开了技术，音乐就是一句空话。嘴里谈得出音乐，手上弹不出音乐。如果基本功练得不扎实，怎么把心中充满对音乐的理解和感悟体现出来呢，那么这就会陷入一个“心有余而力不足”的窘境。这时你或许会说，孩子还小嘛，都没发育完全。讲技术才是一句空话。是的，孩子小，我知道，所以我并不是说一下子就应该怎样怎样。而是说在整个练琴过程中作为基石的技术应该得到足够的思考和重视。找准方向，循序渐进。尤其针对盲目追求进度而忽视基本功的学习情况而言。进度是一块诱人的奶油蛋糕。领先的进度仿佛说明你的孩子天赋好，与众不同。实则不然。盲目追求进度是一个目光短浅，祸害无穷的误区。通常表现在：

1.为了考级而考级。

2.人比人，一味想跑在前头。

3.夸大孩子的天赋能力。

4.反正又不走专业，会弹曲子最重要。危害：曲子练不精细。在进入稍高阶段后，能力阻碍进度，学习停滞不前。白白浪费了宝贵的精力和时间。这就像修一栋房子，最终能修多少层，绝对取决于根基有多坚稳。基本功的好坏直接关系到音乐的表现。因此学习钢琴，从把双手放到键盘上的那一刻起，就应该有计划，有方法，有针对地，循序渐进地训练钢琴技术基本功，这跟走不走专业一点关系都没有。说实话我不太赞成一学琴一买钢琴就为孩子立志走专业的态度。但是，就算不走专业，也一定要用专业的标准来要求自己。在我看来，学习钢琴演奏根本不分专业学法和非专业学法，既然买了钢琴，交了学费，下了决心，那么要学就得学好，学到底。不仅学钢琴，学任何一门艺术也是这样。所以无论走不走专业，在态度和学习方法上，一定要“专业”。基本功练习不要怕枯燥，所谓先苦后甜，苦尽甘来，在这上头体现得最明显了。而且只要每次目标明确，开动脑子，少而精地练习，不仅事半功倍，而且可在很大程度上杜绝想像的那样枯燥。

1，独立吗？灵活吗？短附点音符和波音的练习，对加强手指彼此之间的灵活性，不失为一种良方。五根手指中4指独立性最差，支撑力弱，灵活性不够，下键无力。所以对4指的训练又是重中之重。

a次数。4指要单独强化练习，练习次数是其它手指的数十倍。坚持不懈，刻苦练习，量的积累产生质的变化，这在4指训练上体现充分。4指通过训练达到独立后，不但不再是跑动障碍，反而能做出许多亮点来。

b方法。关于弱指的练习要讲方法。保留音的练习对4指的训练是不错的方法。另外，要有针对性，目的明确。对整体训练安排要做到心里有数。每次练习少而精。抓住一个问题不放，态度要执著。障碍解决一个少一个，解决两个少一双。每解决一两个障碍，肯定就是一个大进步。

c注意力集中。注意力集中才能聚集力量，才能主动灵活快速地下健。没有方法，就没有效果。作为陪练的家长这时候最大的作用，就是引导孩子，不断思考最好的方法，取得事半功倍的效果。只要把好的练习方法养成了习惯，那么再枯燥的练习，也只是不好玩而已，而不再是一种痛苦。

2.力量。这一环节难点在4指和5指。4指因为受独立能力的牵制，力量使不出来。5指的难点在于太细弱，支撑力不够，缺乏爆发力。可是，弱如5指，恰恰经常需要它负担外声部和音列中最高点音或最低点音演奏的重任。所以，5指的力量，灵活性训练也是手指训练中特别要强调的。通过针对训练，彻底消除弱指，达到各指力量控制均匀。手指能力的训练目的是为了使手指最终能均匀，清晰，快速地跑动起来。关于手指的快速跑动，但昭义先生有一段话我印像深刻：“我们的手指在没有正式进入快速反应跑动训练之前，用力形式主要是一个音一个音地用力。这是正确也是必要的。但是在快速跑动中，这种用力方式显然让跑动变得笨重，停滞，不流畅。但要渡过这个难关，其实也不难。仅仅一句话：把一个音一个力转变为一组音一个力。或者反过来说，用一个力弹一组音或用一个力弹一串音。”这其实就是一种内心内在的感觉。通过这种感觉让手指在琴键上不断实践。

1，你每天都练了吗？音阶和琶音每天都要坚持练一定的时间。时间不必太长，注意力要集中。在乐曲之前弹奏一定时间的音阶琶音，让手指灵活起来，伸张自如。

2.怎么练？如果不讲方法，只堆积时间，手指能力依然得不到提高。

b。大指的转指。音阶和琶音能否弹得溜，大指的转指尤其重要。上行音阶时大指要主动钻。下行音阶时大指稍微惦一点，使手腕不上下抖动，保持平稳。平稳是快速跑动的前提。另外三四指的跨指一要提前，二要主动，三要指法正确。

3，指法清楚。音阶和琶音的指法最容易把三四指搞混。左右手指法要在完全搞清楚的前提下，才能研究其它问题。

4.慢练。音阶一定要一个音一个音弹清楚。力量要用得透。慢又要有度，不可太慢，要注意音阶练习的整体感。一定不要急着快练，俗话说得好：心急吃不了热豆腐。孩子小，不能控制，陪练家长在这时候要帮助孩子控制他潜意识里快的欲望。

在这个练习的过程中，有6样事要做。其中5件用耳朵。1件用眼睛。谢谢。

第1件，听。声音是否集中。也就是说每个弹下去的音符是否有清晰的发声点。无论是强还是弱，都应有清晰的发声点，如果找不到，那这个音显然完成得没有质量-----虚了。散了。重来。直到听到为止。

第2件.,听。声音是否生硬且砸。这是因为太想听到那个点而对手没有控制。过重。没经过思考的用力。咂的声音听起来凶巴巴的，很刺耳，很不爽。重来。直到听起来不砸不硬为止。

第3件.，听。节奏是否均匀。有没有滑音，有没有清晰的拍点。长音阶跑动时有没有拖沓。上行渐强时不抢拍，下行渐弱时不拖拍。找到清晰的拍点是关健。这时可以考虑用节拍器帮忙。节拍器的使用要合理，一定不能产生依赖。使用节拍器的目的是帮助我们在没有节拍器的情况下弹奏也能节奏均匀。

第4件，听。力量是否均匀。二指三指一般没有问题(不过二指时有惰性)。大指容易太强，4，5指容易太弱。力量不均匀直接导致声音不均匀。训练过程中尤其要听1，4，5指的声音，由判断声音来指导如何针对练习。该纠缠的地方就是要反复纠缠，看起来好像花多了时间，实则是扫除障碍，长远打算。

第5件，听。双手合的时候是否整齐。双手合奏时两手手指须有相当整齐的触键声音。指尖的感觉和内心的感觉可以与听觉相互配合。一般来说左手跟不上的情况多。左手要有更多的单独练习，使手指能力大概不输于右手，方能做到步伐统一。

第6件.，看。手腕是否平稳。肩，肘，背等部位动作是否多余。是否始终保持同一个高度，同一条线。同一高度，是用来检查手腕有没有上下抖动。同一条线，检查手腕有没有前后耸动（上黑键时尤其注意，主动用手指去够，而不是用手腕来帮忙）。手腕的平稳，简化动作，手指以后快速跑动起来才没有障碍和负担。内心也要有平稳的感觉。逐渐做到保持平稳来自习惯不用看。

看对家长来说一般没有问题。听的话有些家长有一点问题。但我认为要做到会听也不是难事。鲁迅先生有句名言：世界本无路，走的人多了，也就成了路。听的道理也一样，一开始谁会听得出名堂来？不听，听得少，不动脑子听，当然不会听。听多了，多思考，多作对比。那么耳朵的听力是会得到显著提高和改善的，不分人，人人均可，只看你是否用了心多多听。在孩子学琴的过程中，家长也要共同进步才行呢。如果没耐性，不用心听，听觉反应麻木迟顿，那么根本就没法做出调整。均匀的问题只能通过听来发现，发现问题是解决问题的根本前提。在训练过程中慢慢获得内心对均匀效果的敏感感受力。

音阶琶音的练习，本身较为枯燥。练的过程中只要肯多动脑，多想办法，枯燥中未必就不能找到进步的乐趣。良好的声音，节奏，力量的控制，一旦成了好习惯，那么在“自然，自如，省力，协调，舒服的状态下弹也最均匀的声音，一气呵成”不是难事。这时就尝到甜头了。而且是一生享用不尽。好的老师在音阶和琶音等基本功练习方面有正确又独到的练习方法。这就是为什么宁愿多花钱也要找力所能及最好老师的道理之一。节省时间，少花精力，练了不白练---手指能力。花了不白花---银子。

啊，节奏可真是个令人头痛的问题。你不要说你孩子的节奏没有问题。在你对准确的节奏没有充分认识和把握之前，任何人都会有节奏问题。尤其是才学不久的孩子。我们首先要做的，不是最好。而是更好。比去年更好。比上个月更好。比昨天更好。只有不断地更好，才能根本解决这个问题.节奏是音乐表现最根本，最重要的前提。没有节奏，就没有音乐。节奏不好，音乐肯定不会是好听的音乐。所以从弹第一个音符开始，我们就要开始重视节奏的问题。有些孩子节奏感不好，我觉得并不是孩子本身感觉不好，而是在学琴的过程中，节奏问题没有得到应有的足够的重视。其实不要说如我这样一般水平的琴童家长，就连好多琴行的钢琴老师，在这个问题上都得过且过，把关不严，“差不多”就好。恕不知这个“差不多”，隐患是多么的严重和长远！（再次声明一下好老师的关健性和重要性。）。

节奏要稳当，得从以下几个方面入手：

切记不要忙着打开琴盖。因为我们首先要解决的问题，不是弹。而是唱。请允许我再把这个字写一遍：唱。通过唱：1，认清谱号，拍号，调号，临时变音记号。认准各种音符以及休止符。

2，找准拍点，唱出正确节奏的音符。

3，熟悉旋律。

4，搞清楚谱上各种标示记号，如指法及奏法。

5。心里有数，胸有成竹。

6。养成良好的读谱习惯。

7.培养乐感。真是一举七得。

强调第二点：找准拍点。首先，看清拍号。如2|4拍。即以4分音符为一拍，每小节两拍。那么首先你就要看你想要用几分音符来打拍子。因为对于小初学琴童来说，拍子分得细一点更容易搞清楚音符之间时间关系。假定这时候用八分音符来数拍。那么就变成以8分音符为一拍，每小节四拍。其次，找准拍点。每一拍的拍点在哪里？这个搞清楚非常重要。因为很多时候曲子中有附点，切分，休止符，保留音，倚音，颤音，三连音等等，2分音符，4分音符，8分音符和16分音符交替出现，感觉很乱，我们唯一能理清脉络的，就是找到每一拍的拍点，具体落在哪一个音符上？延音上？休止符上？不好记的地方，用笔来帮忙，一边用手或脚打拍，一边认音，一边唱（休止符一定要唱出来），一边找拍点，一边作记号。理清了每一拍，打着拍子唱得顺了，ok，这时你可以打开琴盖啦。心里有数了，学起来就顺手多了！同时也潜移默化音乐在内心的感觉----乐感。当然，不是说唱顺了就一定弹得顺，手指弹奏习惯的养成肯定需要多次的反复练习，先分手，分节，分难点慢慢练习（补充一句，在对乐曲还不是很熟悉时，尽量拒绝从头到尾地练习，而是一句，一节，一段的练），有一定的手指弹奏习惯后再合手练，合手之后又分手，弹不顺的地方强化练习，如此一再反复。慢的东西整顺了，是为细腻和精巧打好基础。不经过动脑的慢练的快速弹奏，很难经得起推敲。两个字：粗糙啊！唱对了才能弹对。看起来貌似多了一个步骤，实则却是省了好些时间（分手，分节练亦然）！而且通过唱慢慢会获得很自然，很准确的节拍感，以及美妙的音乐旋律感。这可是个大收获啊。这种方法，正是传说中的离琴唱谱。切记先动脑，后动手的方法要贯穿学琴始终。

强调第三点：手指能力决定了节奏快慢的范畴，切不要盲目地任性地快。声音含糊不清和力量不均匀，快就完全没有意义。所以对节奏的要求始终要控制在自己能较为轻松驾驭的技术能力范围之内。对初学者来说，一开始不要太相信自己内心对节奏的感觉。盲目信赖自己的感觉，以为感觉对了就对了。其实不然。初学阶段在对节奏没有完全把握前，感觉是错的多，对的少。所以弹奏的时候可合理，适当地运用节拍器，检查自己的节奏是否真的准确.（也有老师对节拍器持否定态度的，很可能是因为其学生在节奏上已经基本没什么问题）。

强调第四点。节奏的准确还要做到对自然的节拍强弱感。要“追求非均分律动节奏自然舒服的比例”。这类节奏比如：渐慢，渐快，突慢，突快，延长音等。拿渐慢来说，首先要找好渐点。即从哪儿开始慢。不能过早，也不能过晚，追求恰到好处。其次是怎么渐。所谓渐，就是慢慢来。那就做细一点，一拍一拍地渐慢。呈自然的趋势，使人感觉不到就慢下来了。

体育竞赛学的心得体会篇十五

最近老师们都在写的黑板字，联系实际，我不由想到了耳闻目睹的学生与自己的孩子，目前孩子的写字状况实在令人担忧：幼儿园的孩子在手肌无力的情况下吃力地写字；一二年级的孩子在各种生理功能还不支持的情况下进入了艰难的写字状态；三四年级的孩子埋在各种名目数量繁多的作业堆里……孩子近视的多了，小小年纪心脏病发作的多了……这一连串的问题，都是由于孩子没有正确的写字姿势、读书姿势等等不良习惯造成的。感叹之余，该如何引导孩子写好字呢？我想，至少我在引导自己的孩子写好字上，从以下几个方面入手：

首先，给孩子讲解写好字的意义及好处。

俗话说，字若其人，字若其心，字若其性。一个人的字迹可以反映一个人学习、求知的情感态度，可以反映其审美观。同时，正确的写字姿势、良好的学习氛围可以净化心灵，陶冶情操。因此，孩子必须从小养成正确的良好的写字习惯。

其次，帮助孩子形成良好的写字习惯。

由于孩子小，还不知道什么是正确的写字姿势，老师或者家长需要及时给以指导。可能有些孩子长期以来已经形成不良的习惯，这更需要我们帮助其纠正过来，必要时强行规范。一种良好的习惯往往需要经过二十一天才能形成。在这个过程中，我们必须付出很大的努力、下很大的功夫才行。

第三，帮助孩子掌握写字的基本要求。

也就是说，在孩子写字之前，要告诉孩子正确的笔顺、如何运笔、如何排版等，让孩子做到心中有数。同时，在孩子写字的过程中注意观察，发现问题及时纠正。

对于孩子出现的同一种错误，多记录，多注意，及时发现，及早解决。

第四，以身作则，给孩子做榜样。

孩子在作业或写字的同时，自己在一旁练习写，甚至和孩子一同写，写同样的字，写同样的作业，和孩子比赛看谁坐的端，写的好，给孩子提供进步的机会，让孩子看到自己成长的空间，激励孩子进步。

第五，定期进行写字比赛（展评）。

在孩子看到自己进步的同时，收集孩子一段时期以来的作业或是全家人定期组织写字比赛（展评），让孩子当评委，让孩子勾画出写得漂亮的字，让孩子打分，这样既可以让孩子看到自己的不足，又可以锻炼孩子的能力。家长同时给每个人写得字进行讲解，好在哪儿，不足之处在哪里，这样可以进步的更快。

这是我本人的一点儿粗浅之见，有待于进一步实施。现在经过观察才突然发现，我家孩子的写字习惯特别不好，双眼都近视0。8。我想我会坚持的。

体育竞赛学的心得体会篇十六

读了《有效教学》一书，真的让我从中领会了许多知识，让我获得了许多感悟。读完后，我发现自己的心灵得到了净化;人格得到了完善;理念实现了飞跃。

名言说：“热爱是最好的老师。”是的，对于教师来说，爱是不可须臾或缺的，只有以挚爱奠基，教师才会倾尽精力，激活智慧，把自己的全部热情，甚至生命献给它所热爱的事业和学生。名师魏书生，李吉林都向教育、向学生献上了最宝贵，最有价值的爱。这也是他们实现人生价值，人生追求的原动力。我也要像他们一样，把我全部的爱与热情献给我的学生，我所从事的教育教学工作。

现代社会是需要终身学习的社会。教师更是需要不断学习的职业。陶行知先生说过：“教师必须天天学习，天天进行再教育，才能有教学之乐而无教学之苦。”读了这本书之后，我深深地感受到了作为一名教师必须成为学生的源头活水，必须通过不断的学习，向书本、向实践、向各种信息渠道学，引千道清泉、聚万座富矿、集百家之长，丰富自己，充实自己，才能用自己渊博的学识激发学生的求知欲，发展学生的兴趣。成为学生的“活字典”和“百科书库”将是我今后努力的方向。

书中的每一位教师都具有一颗未泯的童心，斯霞老师直到七八十高龄还在与小学生亲密接触，他们与学生一起活动，一起游戏，一同欢笑，一同烦恼，试问他们又怎么不会成为学生的良师益友?学生又怎么会不亲其师信其道呢?他们是我学习的榜样，使我认识到了自己的不足，我将放下老师的架子走进学生当中去，融入他们的学习与生活当中去，让那颗未泯的童心生根发芽。

总之，做一个“有效的”教师，实施有效的教学，是所有教师应有的追求。

体育竞赛学的心得体会篇十七

首先，学习是一件需要不断投入心思和精力的事情。我曾经遇到许多困难的学习问题，这让我开始疑惑自己究竟能不能成功。但是，随着时间的推移，我逐渐明白了一件事情：只要善于思考、勇于尝试、专心致志，便可跨越困难，学到自己想要掌握的知识。

其次，积累知识需要有良好的学习习惯。对我而言，就是有计划、有步骤、有条理地学习。我们总是被各种各样的东西所分散，晚上的时候会发现时间用掉了，却没有坚持学习。而良好的学习习惯，可以让我们专注，让智慧的沉淀积攒下来。我常常会利用闲暇的时间学习，如在公交车上、步行时，提高学习效率，养成好的学习习惯。

再次，要时刻保持一颗谦虚的心。很多人不擅于学习，往往难以接受他人的意见和建议。但是，学习中需要得到他人的启发，我们应该不断地向身边的人请教、领悟、借鉴他们的经验。另外，还需对自己的学习成绩不满意时不要气馁，一定要继续深入探究，保持谦虚的心态。

接着，学习需要不断地进行自我反思。对于我们现在的学习状态，我们可以通过回顾自己的学习内容和考试得分来不断补充自己的知识点。同时，我们还需要不断地调整自己的学习心态，认真思考自己的不足和可以改进的地方，从而更好地提升自己的学习效率。

最后，学习需要不间断地坚持和努力。学习是永无止境的，我们常常会遇到各种各样的问题，遭遇挫折和失败。但是，我们不能因此失去信心，而应该坚定信念，不断学习和努力，取得成功。

学习是每个人都会经历的道路，需要我们各自不断思考、努力着、坚持到底、不畏挑战。希望每个人都可以找到自己的学习方式，走出属于自己的学习之路。

体育竞赛学的心得体会篇十八

第一段：引言（200字）。

苦学是一种常见的学习状态，指的是在学习过程中付出了比常人更多的努力和时间。有些人天赋异禀，可以凭借自己的才华轻松学习，但对于大多数人而言，学习本身是一项艰苦的过程。在学习的路上，每个人都会有不同的困难和挫折，但只有那些勇于面对和克服困难的人，才能在学习生涯中不断进步。在本文中，将会探讨我作为一名苦学者在学习过程中的体会和心得。

第二段：苦学对于学习的重要性（200字）。

苦学是一种良好的习惯，它可以帮助人们更好地理解知识和掌握技能。学习本身就是一项困难的任务，只有付出比别人更多的努力，才能取得更好的成果。苦学不仅可以提高学习的效率，还可以帮助我们克服拖延、坚持不懈地投入学习中。与此同时，苦学也会促使我们更好地了解自己、认清目标，从而更加清晰地规划未来。

第三段：苦学心态与方法（300字）。

在苦学的过程中，心态至关重要。我们需要做到心无旁骛、专注致志，只有这样才能将精力集中在学习上。同时，在学习过程中我们也需要建立正确的方法，不断改进并寻找适合自己的学习方式。比如，利用碎片时间进行学习、选择好的学习工具、结合生活实践进行学习等方法都是不错的选择。在学习过程中，多交流、多思考、多动手尝试也可以帮助我们更好地掌握学习内容。

第四段：苦学的收获与成就感（300字）。

苦学虽然困难，但它也会给我们带来成就感和收获。在学习过程中，随着自己的进步，我们会不断感受到自己的成长，这种成长带来的就是一种无法言表的快感和满足感。同时，苦学也会带来实实在在的成果，比如拥有更高的学习成绩、掌握更多的知识与技能等。所有这些成就感和收获都能够不断激励我们继续努力、追求更好。

第五段：总结（200字）。

苦学固然艰难，但它可以帮助我们更好地掌握知识和技能，建立正确的学习方法和心态，从而取得更好的成果。在学习的路上，我们需要不断思考、不断摸索，不断挑战自我，只有坚持不懈地努力，才能在学习生涯中迎接更大的挑战。最后，希望每一位学习者都能够乐观向上、心平气和地面对苦学的过程，不断追求更好的自己。

体育竞赛学的心得体会篇十九

5月19日中午，我和韦主任及语文辅导员一行三人踏上了开往南宁的班车，参加在南宁举办的第三届字理教学研究课题学习培训活动。这次培训活动历时一天半，5月21日下午我们顺利返回。在这次学习培训中，我不仅能亲自聆听到黄亢美老师和周瑞宣老师的精彩讲座，而且从中学到了许多有关字理方面的知识与方法，真是不虚此行啊！（在此先感谢学校领导给我的这次学习机会，然后感谢亲自带我去学习并一路上关心照顾我的两位美女领导！谢谢你们！）。

在这次的学习培训中，首先是黄亢美老师给我们解读《字理教学实施概说》，他告诉我们要进行字理教学，一定要把握住语文识字教学的根！其次是周瑞宣老师给我们生动有趣地讲解《汉字中所蕴涵的文化内容》。最后就是一位书法界的成员给我介绍一些书法的审美标准和几个课题组的学校汇报他们实施字理教学这个课题的一些做法与收获。下面就谈谈我此次学习的一些收获：

一、黄亢美老师讲座的题目是《语文识字教学根的守望？？——字理教学实施概说》，他告诉我们，字理教学就是依据汉字的构字规律进行识字和析词的一种语文教学方法；字理教学的内容就包括字理识字、字理析词、字理教学和字理教育。同时，黄老师还给我们介绍了字理教学的一些基本原则：

（三）适度性原则，此原则要依据学生的年龄特点讲析字理，要注意深度和广度。如低年级的字理析解要浅显易懂，到中高年级可深入析解。

（四）目的性原则，此原则要把握好引繁识简，识繁写简。如引导学生区别认识“見——见”。在黄老师的讲座中，我深有体会的是他给我们介绍的字理识字的基本策略，这对我们进行字理识字教学有很大的帮助，这策略就是分解组合、析形索义和因义记形；而关于字理析词的教学，黄老师的指点是“随文切入，引出词语；分解词素，而后会意；字理析词，探寻本义；返回语境，上下联系；细细口味，文中词义；换词本义，感悟深意；学以致用，适当迁移；如此学词，根基厚实。”这几句话其实告诉我们运用字理析词要做到“分解析词——组合会意——据文取义——比较品味——运用迁移”。

二、周瑞宣老师讲座的题目是《汉字中所蕴涵的文化内容》，周老师详略得当地给我们介绍汉字中所蕴涵的十五种文化内容，其中包括汉字中的姓名、汉字中的教育学与汉字中的伦理学等等，他老人家不仅生动形象地给我们讲解一些汉字的演变过程，而且还让我们从中懂得了该怎样运用字理教学生识字，让学生也从中感受祖国语言文字的内涵。比如在教学“孝”字时，通过图解让学生明白，“孝”字中的老字头表示一个老人老了走路不方便，于是一个小孩（子）过来搀扶他，这就是有“孝”心；而教“教”字时，引导学生这样理解，这个走路不方便的老人要叫那个小孩来搀扶一下，可是那个小孩不听，老人就拿一根棍子要打小孩，表示教育，所以“教”的本义是教儿行孝。你瞧，周老的讲座是不是很精彩呀！

新课标告诉我们，三千常用汉字是小学语文教学的硬任务，教师要在识字与写字教学中融入民族情感和文化意蕴，而小学语文的识字教学，应从培养学生的识字能力出发，让学生了解汉字的构建特点，体会汉字的形体美，让学生正确地理解和运用祖国语言文字。因此，在这次学习培训中，两位老师都给我们作了深入的识字教学方面的指导，使我的收获多多。我想，在我今后的语文识字教学中，我一定要把从这两位老师那里学到的知识运用到课堂实践中，让我的字理识字教学更加充实。