最新文明远足心得体会及收获(模板9篇)

在这段时间里，我发现了自己的优势，并且有效利用了它们来取得更好的成绩。写心得体会时，我们可以多方面的思考和触发自己的思维，从不同的角度来分析和总结。小编为大家整理了一些实用的心得体会范文，希望可以帮助大家提高写作水平。

文明远足心得体会及收获篇一

远足，是指在自然环境中徒步旅行。它不仅是一种锻炼身体、放松心情的好方式，更是一种对自然的感悟与思考。远足这种活动越来越受到人们的喜爱，它的意义，远不止一种。本文将基于个人经历，谈谈自己在远足中所获得的收获与体会。

第二段：锻炼身体。

远足是一种徒步旅行，在走路的过程中，全身肌肉都得到了充分的锻炼。不仅如此，行军会让人们感觉到很累，但是满足之后再次出发的瞬间，脑中就会涌出快乐的情绪，好像自己又有了新的能量。更重要的是，为了完成远足行程，必须为此增长体质，培养耐力，提高身体素质。这样，平时懒散的习惯便会被改变，生活和健康也会变得更好。

第三段：放松心情。

远足途中，除了身体会因行军而得到锻炼之外，一种轻松、放松的感觉也会随之而来。想象一下，在沿途的草丛之间穿行，欣赏美景，呼吸着新鲜空气，使人放松心情，减轻压力，缓解紧张情绪。徜徉在大自然中，感受到万物的与众不同，人自然会变得更加包容、宽容、自然、乐观。这也是为什么许多人喜欢走进大自然去探寻不同的生命。

第四段：认识自己。

在远足旅途中，远离城市的喧嚣，人们可以接近自己的内心。与自己对话，了解自己。远足是一个难能可贵的机会，能够让自己与真实的自我开始对话。现代人的生活多紧张，很少能够完全专注于自己。没有时间去思考自己的想法，没有时间去倾听内心声音。通过远足这种体验，人们可以更加深刻的了解自己。

第五段：认识大自然。

远足旅程，人们有机会欣赏到美丽绝伦的大自然。大自然是这个世界最美的艺术之一，它是生命的源泉，是我们生命的强大力量。身处在这样的环境中，人们可以在生命的源头探索生命的意义。他们可以认识自己在这个世界上的位置，他们感受到天地自然中存在的所有因素，而这些总是比仅仅是生存更重要。

总结：

传统社会的远足活动是在为了求生存，或者为了更深层次的交流和沟通。而如今的人们，通过走进大自然来放松自己，在健身的同时打开自己呈现出了一种完全不一样的体验感。在远足中锻炼身体、放松心情、了解自己和认识自然，这些都是与回到大自然相联系的重要元素。远足，把你与我置于大自然中心。也许在这样一个之到整体性的中心中，我们能够发现更多人类原本该有的品格：正义、勇气、智慧、自然、热爱及包容。

文明远足心得体会及收获篇二

“文明远足”是一种新兴的户外活动，它强调文明、环保、安全的理念，鼓励人们走进大自然，体验生命的精彩，感受自然的神秘。我最近参加了一次文明远足活动，收获颇丰，也让我有了更深层次的理解和认识。接下来，我将与大家分享我的心得体会。

文明远足的参与者，既要学会如何安全、文明、环保地享受户外旅行，更需要理解文明远足的意义。文明远足之所以重要，是因为它塑造了一个更美好的未来。通过这种活动，我们可以深刻地认识到自然的美丽、强大和宝贵。同时，文明远足也提醒我们，尊重自然、节约资源、保护环境是我们每个人的责任。通过参加文明远足，我们可以成为那些探索世界、保护地球、创造未来的伟大人物之一。

参加文明远足需要我们有些准备，不要轻心对待户外旅行。活动前我们需要对行程、天气、装备等进行充分了解和准备。例如，带上防晒霜、毛巾、雨衣等装备。同时，我们还要重视环保和安全，不要随地乱扔垃圾，不要任意破坏野生动物和植物，遵守管理规定和组织人员的指引。文明远足的实践过程，实质上是一种学习和提升自我能力的过程。我们要学会团队合作、自我保护、开拓创新、响应突发情况。

文明远足的收获不仅直接体现在我们的身体、情感、认知三个方面，也体现在创造一个更美好的未来。在文明远足中，我们可以锻炼身体、放松心情；可以欣赏美丽的风景、感受自然的神秘；可以认识新朋友、拓展社交圈子。同时，文明远足的收获也是它带给社会和人类的贡献。文明远足可以弘扬文明和环保的理念，唤起公众对自然保护的关注，推动社会和文化的进步。

第五段：总结。

参加文明远足是一次难得的旅行体验。在旅途中，我们感受到了自然的美好和人类的智慧，也锻炼了自己的身心。然而，参加文明远足并不是一次单纯的休闲娱乐，它需要我们承担责任、呵护自然。作为一种新兴的户外活动，文明远足值得我们倡导和推广，让更多的人走出城市、走向自然，共同塑造一个更美好的未来。

文明远足心得体会及收获篇三

文明礼仪是我们非常注重的，人不可无礼。文明礼仪养成教育是培养新世纪的人才,是学校教学目标之一。下面是本站为大家准备的文明礼仪。

心得体会。

500字，希望大家喜欢!

绽放文明礼仪之花。

中国是一个历史悠久的国家,更是一个“文明古国”.讲文明是中华民族的传统美德,是我们每个人的责任与义务.随着时间的推移,我们的文明意识越来越强烈.一个人如果不懂礼仪，就好像树木没有枝叶一样，无法生存。对于个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养的外在表现，对于一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。

在生活中，在我们身边，一个个文明故事正在演绎，一首首礼仪之歌正在唱响。但是，生活中偶尔也会有一些不和谐的音符存在。比如：有的人在公共场所乱扔垃圾纸屑、在公园随意攀爬树枝，践踏花草，在名胜古迹上或风景名胜区乱涂乱画，在公众场所随意吸烟，有的人出口脏话，粗话连篇，更有甚者随意损坏公共财物等等。

我们是国家的小主人，我们今天有了丰富的物质生活，更需要建设高度的精神文明。好的文明礼仪习惯，可以影响你的学习，你的生活，甚至将来的一生都将受用不尽，文明的举止，文明的行为，加上恬静、幽雅、舒适的学习环境，浓郁的文化氛围，会启迪我们不断探索，求知。因此，同学们让我们携起手来，还我们一个文明、美丽的校园，从现在起，从我做起，从每一件小事做起，我们应该坚决摒弃我们身上种种不文明的行为，养成良好的行为习惯。做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生，做一个勤奋学习、积极向上的学生。

文明就像一滴水，许多人的文明汇起来就是一片海洋，而海洋中总会有杂质;文明像一盏灯，灯光亮一些，我们身边的黑暗就会少一些。

让我们在心中亮起一盏文明的灯，在心中种起一朵文明的花，多一点耐心的等待，多一点亲切的关爱，就会使文明之花开得更加艳丽!

让我们用自己的点点滴滴的行动，谱写文明礼仪的乐章，浇灌美丽的文明之花。

在一些美丽的景点，走在干净的小路上，路边绿阴阴的草地，美丽的鲜花，让人有心旷神怡的感觉。

可每当大批游人过后，低头一看，地上的垃圾糖纸、零食袋、塑料方便袋、果皮等，总是处处可见，害得环卫工人只能跟在游人屁股后面追着捡垃圾，简直太不尊重人们的劳动成果。工人们好不容易造出来的垃圾箱不用，却往美丽的地方扔垃圾，稍不留神还会有让人摔倒的危险。反过来想一想：如果是别人在这些地方扔了垃圾，那么你差点被绊倒、滑倒，你的心里是什么滋味呢?是好受还是难受呢?如果，每人都扔到那儿去，那么，还是景点吗?分明就是一个垃圾堆。

我们家在我的带头下，每个人都已经养成了不乱扔垃圾的好习惯。清明节那天，我们去施耐庵纪念馆玩，因为天很热，于是就买了个雪糕，吃完了雪糕爸爸正准备把袋子扔到地下，我连忙阻止了：“爸爸，你有没有想过，如果每人都扔一个垃圾，积少成多，垃圾遍地，这里还是景点吗?在这样的景点玩多不舒服!”爸爸微笑着点点头，向我翘起了大拇指，并扔进了垃圾箱，这时，我才满意的点点头。

中国是一个礼仪之邦，让我们从身边的一件件小事情做起，让我们的校园、我们的生活更加和谐与美好!

文明礼仪。

"礼”，在。

字典。

上的解释是;由一定社会的道德观念和风俗习惯形成的，大家共同遵守的礼节。“礼”是指人的容貌，举止。“礼仪"指的就是”人类社会交往中应有的礼节仪式。”

中华民族自古以来就非常崇尚礼仪，号称“礼仪之邦”。孔夫子曾说过“不学礼，无以立。"就是说一个人要有所成就，就必须从学礼开始。可见，礼仪教育对培养文明有礼，道德高尚的高素质人才有十分重要的意义。

在当今的青少年学生中，不少人对应有的礼仪不重视，礼仪观念淡薄，导致思想品德滑坡。

一些人在学校里，不会尊重他人，不会礼让，不讲礼貌;在社会上不懂怎样称呼他人，甚至随心所欲，满口粗言烂语;在家里不懂孝敬长辈，唯我独尊。自古以来的“礼仪之邦”的美称，会不会断送在当今青少年手中。可见青少年学生中，深入开展礼仪教育，重塑中华民族“文明礼仪”的新形象，培养文明有礼的新一代，是十分必要和非常重要的。

“刘备三顾茅庐”的故事说明只有尊重别人，才能受到别人的尊重和信赖，在事业上获得成功。周恩来爷爷一生鞠躬尽瘁，为了党和人民的事业做出了许多贡献。但每次外出视察工作，离开当地时总是亲自和服务员，厨师，警卫员和医务人员等一一握手道谢。周恩来爷爷是尊重他人的典范，是我们青少年学习的的榜样。

作为祖国的新一代，我们应该要发扬祖国的传统和“礼仪之邦”。让祖国越来越昌盛，越来越伟大啊!

20xx年一月下旬至二月中旬，临淄分局开展了一次以提升执行超越为主题的学习教育活动，其中文明礼仪是这次活动中的一个重要环节。通过这次活动的开展和平日里的培训学习，我从中领悟到了文明礼仪的真谛，现在我来谈谈自己的一些心得体会。

我国素有“礼仪之邦”的美誉，自古以来，中华儿女一直将文明礼仪放在相当重要的位置。改革开放后，人们的社会交往日益增多，社会礼仪也显得更加重要。为适应这个新形势，机关工作场所十分需要有礼仪礼节的氛围。机关工作人员作为机关工作的“主体”，要有效地做好日常工作，亟待注重三个方面的问题：

其一、更新观念，适应形势。懂得机关礼仪是社交礼仪的重要方面，明确讲社交礼仪与做好机关干部的关系，正确认识在机关日常工作中讲礼仪礼节与做好机关日常工作关系的哲理，从而提高讲究礼仪礼节的自觉性。

因此，每个机关工作人员都应当认真学习社交礼仪的基本知识，加强自身修养，培养高尚的情操和良好的习惯。注意自己的外表形象，说文明话，做文明事，着装端庄整洁，举止文明斯文，保持一种有内在素质，有外表文明的良好形象。

其三、自觉养成，注重实效。良好的礼仪素质，文明的行为，并非一朝一夕能提高和养成的，而要靠平时做起，从点滴做起。如接一只电话，应当首先说：“您好!请讲……”这种和蔼可亲的话语，会给人一种亲切、温馨的感受。机关工作人员不仅要在机关日常工作中时时处处讲究礼仪礼节，注意职业礼仪，而且还要讲究家庭礼仪，注意家庭美德的培养，用家庭美德来带动机关礼仪工作的拓展。家庭礼仪是社交礼仪的重要组成部分，它应以家庭美德为主线，每个成员都能自觉做到尊老爱幼，相互尊敬，讲文明，懂礼貌，守规矩，和睦相处。我们只要持之以恒地注重实效，从平时做起，从点滴做起，就能成为深受群众欢迎的一名机关工作人员。通过学习和开展文明礼仪，使我意识到，原来在平时的工作中我们有很多地方都做得不到位，从小小的鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多的忽略，比如在平时工作中鞠躬礼不标准、文明用语声音太孝面部无表情等常见问题我们好像都没有多加注意。社会的全面进步不仅体现在物质的充足、技术的先进上，更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。促进全社会成员健康人格的构建，需要重建礼仪，让人们心灵相通，友好相处，在和谐的社会生活中获得精神上的愉悦、心灵上的满足。这就需要我们在弘扬中华民族优秀的传统礼仪基础上，重建新的、体现时代要求的文明礼仪，让中国在成为经济强国的同时，也成为新世纪的“礼仪之邦”!

文明远足心得体会及收获篇四

近年来，“文明远足”已经成为一种时尚，受到广大市民的欢迎。与此同时，环境问题也开始引起人们的关注。作为热爱大自然的我们，更应该积极参与文明远足，保护环境。在多次参与文明远足活动的过程中，我不仅感受到了大自然的美丽，更深刻体会到了保护环境的重要性。下面我就与大家分享一下我的体会和心得。

首先，一个文明的远足需要从个人做起。在参与远足活动之前，我们首先要明确“尊重大自然”的基本原则。这意味着我们不能随意伤害动植物，不能随地乱扔垃圾，更不能随意破坏风景。在徒步旅行中，我们应该带上垃圾袋，将垃圾收集好，等待合适的场所进行处理。同时，我们在欣赏美丽风景的时候，不能随便采摘植物或破坏岩石。只有从个人出发，时刻保持公民意识和环保意识，才能确保文明远足的顺利进行。

其次，一个文明的远足需要有良好的组织安排。在远足出发之前，组织者要给远足队员进行相关的指导和安全知识培训。远足队员要了解所前往地区的风土人情、自然环境和生态保护情况，并制定相应的行程计划，确保到达目的地的时间和线路安全稳定。当远足队员到达目的地后，要按照行程计划秩序前行，不得擅自偏离线路。在景点游览过程中，队员要保持行进队形，不得单独行动。同时，在远足途中，应该留意气象情况，随时做好个人防护，以确保人身安全。

第三，一个文明的远足需要有良好的团队合作。在远足队伍中，每个队员都是团队的一份子，必须时刻保持团队意识。队员之间应互相帮助，不能抱着个人主义的态度。如果有队员遇到紧急情况，其他队员要伸出援手，在确保自身安全的前提下，尽力提供帮助。同时，在前行过程中，尽量减小对环境的干扰。不能随意踩踏自然景观，石头崩塌地区要绕行，保持原状不作人为破坏。只有队伍的团结与合作，才能达到整体远足的目标。

第四，一个文明的远足需要有专业的导游或领队。导游或领队在远足活动中起着重要的作用。他们对所前往地区的风土人情、历史文化、自然地理等具有一定的了解，能够给队伍提供准确的信息指导。同时，导游或领队要监管队员的行为，禁止任何危险行为的发生，确保队员们的安全。在紧急情况下，他们还要有权威地决定采取的紧急措施，以保障整个队伍的安全。

最后，一个文明的远足需要弘扬环保理念。在远足活动中，我们不仅是追求自然的美丽，更要对环境保持敬畏之心。我们要教育队员们养成良好的环保习惯，提高环保意识。并鼓励大家将这种意识传递给身边的人，共同推动社会的环保进步。只有通过广大市民的共同努力，才能保护好我们的环境，为下一代创造一个更美好的未来。

通过多次参与文明远足活动，我深刻认识到保护环境的重要性。只有通过个人的努力和团队的合作，加强对环保意识的培养，才能共同创建一个绿色的家园。让我们在文明远足的过程中，增强对环境的尊重和爱护，保护好我们的美丽大自然。

文明远足心得体会及收获篇五

文明远足是一种健康、愉快的户外活动，也是近年来越来越受欢迎的一种方式。然而，在进行文明远足时，我们也要注意保护环境，保持山清水秀的原貌。以下是我在进行文明远足时的一些心得体会。

首先，我们要遵守规定，听从导游和工作人员的安排。在远足活动中，导游和工作人员是我们的引导者和指导者，他们了解山区的情况和环境保护的重要性。我们要听从他们的安排，遵守规定，不能随意违反相关规定和规章制度。

其次，我们要爱护环境，不要乱扔垃圾。文明远足的意义之一就是亲近自然，与大自然和谐相处。我们应该将垃圾带回家，不要在路上随意丢弃垃圾。保持整洁的环境是我们的责任和义务，也是对山区自然资源的尊重和保护。

第三，我们要尊重动植物，不要污染水源。在远足中，我们可能会遇到各种各样的动植物，有些还可能是珍稀的物种。我们要尊重它们的生活空间，不要干扰它们的正常生活。另外，我们要注意保护水源，不要随意污染河流和湖泊，保持水质清洁。

第四，我们要合理利用资源，避免过度消耗。在进行文明远足时，我们要注意一些节约资源的行为。比如，我们可以减少使用塑料袋，带上自备的水杯、餐具等，避免过多消耗一次性的塑料制品。另外，我们也要合理使用电力和水资源，充分利用太阳能和自然水源，避免浪费。

最后，我们要宣传环境保护意识，让更多的人加入到保护环境的行动中来。在远足活动中，我们可以向身边的人宣传环境保护的重要性，让更多的人了解到保护环境的重要性和意义。我们还可以利用社交媒体等平台，分享我们的文明远足心得和环境保护的经验，倡导更多人积极参与到环保行动中。

总之，文明远足保护环境是我们每个人的责任和义务。通过遵守规定，爱护环境，尊重动植物，合理利用资源，宣传环保意识等行为，可以让我们的文明远足更加健康、愉快，也能够保持山清水秀的原貌。让我们一起行动起来，保护我们美丽的地球。

文明远足心得体会及收获篇六

文明远足，是指在保护环境、遵纪守法、文明礼仪等方面做到周全，不仅保护自然环境、维护社会秩序、增强个人素质，还更好地享受旅游带来的旅游红利。近日，我参加了一次文明远足活动，深受启发和感动。在这次体验中，我意识到“文明远足”是一件十分值得提倡和积极参加的事情，并总结了一些心得体会，分享给大家。

参加文明远足，提升了我们的素质和综合素养，提高了我们对环境保护和公共秩序的认识和意识。文明远足将我们带入自然，呼吸新鲜空气，切身感受到大自然的美妙和人类与自然的和谐共处，也让我们更加深刻地认识到生态文明建设的重要性。

在文明远足开始前，我们需要准备一些必要的装备和工具，比如防晒帽、防晒霜、休闲鞋、食品和水、地图等。在出发前，还应了解掌握当地的法律法规、风土人情和文化知识，以及旅游线路和各种安全事项。

文明行为不仅体现了我们的素养，也关系到我们远足的安全和其他旅游者的体验。在文明远足中，我们应严格遵守旅游地的规定，在公共场所保持安静，不破坏游览区、不乱扔垃圾、不采集野生动植物、不涂鸦、不随意烧烤和露营。在文明远足中，我们也应该互相尊重，保持良好的旅游形象和文明行为，体现一个文明人的素质。

第五段：结论。

通过文明远足的体验，我深刻认识到“文明远足”不仅是一个理念，更是我们应该积极主动去实践的生活方式，它不仅是一次旅游、一次体验，更是一种行为习惯和价值观念的养成。我相信，文明远足的理念将有助于提高人们的环保意识和素质，创造一个美丽、和谐的世界，是我们大家共同为之努力奋斗的目标和方向。

文明远足心得体会及收获篇七

远足是很多人热爱的户外活动，可以感受到大自然的美妙与神奇。参加远足让我们可以放松身心，摆脱城市的喧嚣。除了这些外，还有许多值得我们收获的东西，在这篇文章中，我将分享我的远足心得体会。

第二段：锻炼意志力。

远足需要很好的意志力，从开始的登高爬坡到走完整个路程，需要刻苦耐劳的毅力。虽然路程可能很辛苦，但我们在完成目标后会感到很有成就感，这感觉会激发我们更强的向上心态。走路过程中需要多次调整节奏，有时候需要与队友配合，这样也可以提高我们的合作精神。

第三段：感受大自然。

远足可以更深入地感受大自然的美好，呼吸着新鲜空气，脱离了城市喧嚣，心灵可以得到净化和舒缓。在这样的环境中，我可以自由的聆听大自然的声音，欣赏野花、树木、青草等自然风景，这样的经历让我感悟到自然和谐共存的意义。

第四段：增强自信。

完成远足过程中有许多不可预测的因素，如天气突变、路途料想不到状况以及各种未知的挑战。这种不确定感会让我们感到无助，但是当我们战胜这些挑战的时候，很自然的就会增强我们的自信心。我们会意识到自己拥有无限潜力，可以应对各种情况，这样的经历可以让我们更加乐观和勇敢地面对人生的征程。

第五段：结论。

总的来说，远足是一种有意义的户外活动，可以提高我们的心理素质，培养我们的意志力和勇气，让我们更深入地感受到大自然的灵气。最后，我希望每个人都能亲身经历远足的美好，享受这样的体验，因为种种收获将印在我们的心中，不随岁月而褪色。

文明远足心得体会及收获篇八

近年来，休闲旅游、户外活动受到越来越多人的喜爱。然而，随之而来的环境破坏问题也日益突出。为了保护好我们的环境，我们在文明远足中必须牢记环保理念，遵守相关规定，做到文明出行、环保游览。下面就从严守远足规则、减少一次性用品、爱护自然资源、积极参与环保活动、宣传环保理念五个方面，谈谈我对文明远足保护环境的心得体会。

首先，严守远足规则是文明远足的基础。我们要在远足之前广泛了解和遵守远足活动的相关规定，包括进山许可、野外火源的管理、禁止乱扔垃圾等。在山区野外，严禁破坏生态环境，如乱踩植被，随意采集野生植物等。只有遵循远足规则，我们才能保证自己的安全，同时保护好环境，给后来的游客留下美好的风景。

其次，为了减少环境负担，我们要尽量减少一次性用品的使用。在远足中，人们往往会喝水、吃零食、使用纸巾等，这些一次性用品产生的废弃物对环境造成极大的污染。因此，我们应该使用可重复使用的水壶、餐具，尽量减少塑料包装的使用，做到尽量不带一次性用品，同时也为自己减轻行囊的负担。

再次，爱护自然资源是文明远足保护环境的重要内容之一。自然资源是我们远足的目的地，也是我们生存的基础。我们要爱护山水林田湖河等自然资源，不乱扔垃圾，不随意砍伐树木，不乱涂乱画。在欣赏自然美景的同时，我们要保持自然的原貌，不打扰野生动植物的生态环境。

此外，积极参与环保活动也是保护环境的重要手段。可以通过参加志愿者活动，参与环境保护组织，并积极传播环保知识，倡导绿色生活。在团队远足的过程中，可以组织清洁队伍，一起清理山水环境；也可以组织植树活动，为山区增添绿色。只有每个人都参与进来，才能形成保护环境的合力。

最后，宣传环保理念是文明远足保护环境的重要方式。可以通过在远足途中进行宣传教育，利用社交媒体分享个人的环保心得体会，向更多人传递保护环境的重要性。同时，鼓励亲友间进行环保讨论，相互影响、共同推动，让环保理念深入人心。

总之，文明远足保护环境是一个全民参与的事业。我们每个人都应该从自己做起，履行自己的环保责任，守护好我们的地球家园。只有我们以文明、环保的方式进行远足，才能带动更多的人关注环境保护，共同创造美好的远足环境。让我们用行动守护好自然，让我们的后代也能欣赏到美丽的山水风景。

文明远足心得体会及收获篇九

文明远足是我们每个人都应该尊重的活动方式。它不仅可以让我们享受户外活动的乐趣，还可以让我们学会如何尊重大自然，如何与他人和平相处。在这次文明远足中，我深深的体验到了“文明远足”的重要性和意义。

第二段：环保意识。

在文明远足的过程中，环保意识是必不可少的。我们要保护大自然，我们必须要爱护自然环境。因此，我们在远足的时候要注意不随意乱扔垃圾，避免人为破坏自然环境。此外，在远足中，我们还应该学会带上足够的水和食品，避免浪费和过度消耗资源，从而保持健康的同时保护环境。

第三段：友谊互助。

在文明远足中，我们需要互相帮助，互相照顾。在这个过程中，我们结识了新朋友，分享了彼此的经历和见解。我们还学会了互相支持和鼓励，这使得我们团结一致，做到了团队的互助和友谊。

第四段：安全意识。

在文明远足的过程中，安全意识也是至关重要的。我们需要学会如何保护自己和他人的安全，在不安全的地方要注意避让，避免发生意外事故。我们还应该懂得基本急救知识，以便在出现突发情况时能够做好应急处理。

第五段：总结。

通过这次文明远足的经历，我深深的感受到了环保、友谊和安全三个方面的重要性。只有在这三个方面的统一合理运用下，一次文明远足才能真正地让我们体验到户外活动的乐趣和丰厚收益。在今后的生活中，我将会继续运用这些经验，遵守“文明远足”的规则，保护环境、与人和谐相处、保障自己和他人的安全。