参加四六级讲座心得体会及收获 参加四六级讲座心得体会及收获感悟(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022参加四六级讲座心得体会及收获一

我叫--，是电子信息工程系---应电---3班的一名成员。我此刻是院青年志愿者服务队副队长，同时也是班上班委会的一员。我于20--年加入我院院青年志愿者服务队，很荣幸地成为青年志愿者中的一员。

在高中阶段时，我就从北京奥运会听说过“青年志愿者”这个名字，但了解还不是很深，只明白他们是热心服务社会的，发挥着“螺丝钉”的精神。但是这些认识只是表层的。进入大学以后，当一切还处于新鲜好奇的阶段时，就有无数戴着红色帽子的“青年志愿者”站在迎新队伍中!无私的为进校大一新生志愿服务!我抱着对志愿者精神的一种神往，加入了我院院青年志愿者服务队并透过考察成为了一名真正的青年志愿者。自加入以后，我更清楚了青年志愿者部是一个有组织，有纪律的团体，以服务社会贡献社会为主要活动目的。做的是“赠人玫瑰，手有余香”的活动。

自加入这个组织以后，我用心的配合学姐，学长的工作，用心，认真的做好志愿服务工作!就有句话是这样说的“一个进步青年，只有当他与先进的组织为伍时，他才倍感前进的动力。是的!我无时无刻不在感受到组织给与我前进的动力。回首过去的一年，笃行湖畔留下了我清扫的身影，校园里也留下了清理牛皮癣的足迹，湖南呼吁关爱残疾人”走长城“活动留下了我的欢声，湖南”保护我的母亲河——湘江“万人清理湘江河活动留下我的汗水。长沙市第一福利院，第三福利院。开音康复医疗中心留下了我与老人，孩子交流的笑语。香樟园社区，德馨园社区留下了我在院青年志愿者服务队”四进社区“活动中的忙碌的身影以及饱满的志愿激情!等等以及校内外的一些志愿活动。总之，一年多来，我参加了许多的富有好处的志愿公益活动!累计服务时光到达n小时。

回想这些年来的活动真是收获颇多，在这期间，我获得过院级优秀团员，院级国庆征文三等奖，系级“说出我们的故事”活动荣获一等奖，系级优秀生活委员，同时组织也让我一步一步的向党组织靠拢。这一年多来间，我充分认识到了一名当代志愿者所应承担的职责和义务，更认识到一名当代大学生的未来奋斗目标，这天我为自我能成为一名光荣的中国青年志愿者而感到骄傲和自豪，相信大学毕业后这些经历必定会成为以后工作的动力，促使自我为我国的青年志愿者事业和未来自我的工作做出更大的贡献。

此致

敬礼!

申请人：

__年__月__日

2022参加四六级讲座心得体会及收获二

尊敬的学生会老师：

您好!

非常感谢学生会的领导能给我一个站在这里展示自己的机会!我是__，来自高__班。过去我就一直很憧憬着学生会的工作，今天终于能有机会参加学生会，我感到非常的荣幸!

我知道，做为一名学生会的成员，就是要对自己有高要求，高准则!过去的我虽然憧憬着能加入学生会的工作，但是在许多地方还是没有做到一名优秀学生该做的事情，这让我感到非常的惭愧。我希望自己能够改变，希望加入学生会，能让我从思想上得到改变!

当然，学生会不是灵丹妙药，不会一加入就变成一名优秀的学生。但是当我加入了学生会，就代表着我在心理上已经做好了准备!无论是何种考验，无论是怎样的磨练，我都已经做好了充足的准备去面对!我加入学生会不仅仅是寻求改变，我更要做到提升!提升自己，提升朋友，向着优秀的前辈们看齐，向着优秀的同学靠拢!不仅如此，我会不断的努力，刻苦的钻研，我不仅要靠齐，更要超越!

当然，现在的我说的都不过是空话，想要真正的成长，我需要经历很多的改变甚至蜕变，既然今天加入了学生会，那么就开始我的第一次蜕变吧!以下是我对自己身上一些错误的认识：

1、在自我约束方面。我知道自己在管理自己的能力上并不出色，但是管理好自己是提升自己的最基本的要求，这也是我最先需要改正的错误!

2、在积极性方面。过去的自己总是没什么耐心，对什么事都是三分钟热度。但是这次我下定了决心，希望能在大家的监督下做好自己的改变，将自己的问题改正!

3、在纪律方面。我只到过去的自己在纪律方面做得还不是太好，但是作为学生会的成员，纪律是我们最基本的要求，改正自己，我一定能做到!

以上是我对自己的一些基本问题的总结，这些都是作为一名学生会成员不该有的问题，我会好好的向大家学习，管理好自己，鼓励好自己，约束好自己，让自己成为一名真正的学生会成员!

但是仅仅是这样还远称不上优秀，为了能成为一名优秀的学生会成员，我会努力的“学习”，做好自己在学生会的工作，为学生会贡献出自己的力量。一个人是否优秀自己并不能做出评判，当时候，还请大家来评判我是否已经成为一名优秀的学生会成员!谢谢!

2022参加四六级讲座心得体会及收获三

这次参加了区教育局组织的教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己肤浅的体会。

通过培训学习，使我对心理健康教育方面的知识从少到多，由浅入深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。正如苏霍姆林斯基所说：“人只能由人来建树，我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域，即智慧、感情、意志、信念、自我意识。因此，教师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”。所以，在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康教师力求“对症下药”，从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应该会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们教育的目的就是教书育人。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

这一课程越是学习，我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅，我必须不断地学习，我将不断的提高心理学的理论知识，同时也运用到实践中去，不断的学习成长。同时我也希望这样的培训能够坚持进行下去，进一步提高农村中小学教师的水平。

2022参加四六级讲座心得体会及收获四

这次的党课学习，不再拘泥于传统的填鸭式培训教学方式，而是采用讲座的形式、录像的形式、参观中国抗日战争纪念馆等鲜活的体验样式，使我们不仅在理论上更加了解党，了解中国历史，更在活生生的故事以及讲座人旁征博引之中切实的感受到党的伟大和它全心全意为人民的风采。党的事业是一项光荣而伟大的事业。组织上入党一生一次，思想上入党一生一世。这次的党课学习，给我留下了深刻的印象，也更加坚定了我追求共产主义理想，为党的伟大事业奉献青春的决心和信念。

下面就谈一谈我参加完这次党课学习后的几点心得体会。

一、对党的进一步认识。

这次的党课学习，讲座人分别来自中科院、中国人民大学、北京大学等各个单位，水平都非常高。在他们的讲座过程中，我学到了很多以前没有接触到的知识，也理清了一些原来自己对党认识中的误区。他们的精彩讲解，常常赢得阵阵掌声，不仅给我留下了深刻的印象，也使我对党的性质、纲领、任务和宗旨都有了进一步的认识。尤其是对党史和马克思主义、毛泽东思想和邓小平理论的再学习，使我更深刻的了解了中国共产党，使我更深深的感觉到，中国共产党的确是一个伟大、光荣、优秀的党。

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。这是中国共产党章程从党的阶级性和先进性，党的根本宗旨，党的地位和作用等方面对党的性质的概括。从这之中，以及党课上生动的讲解之中，我切实感受到，中国共产党是中国最广大人民根本利益的代表，它始终坚持人民的利益高于一切，它始终把全心全意为人民服务，立党为公，执政为民作为同其他一切剥削阶级政党的根本区别。它始终把人民的利益放在首位，是一个真正为人民利益服务的党。

毛泽东思想是马克思列宁主义在中国的运用和发展，是被实践证明了的关于中国革命和建设的正确的政治原则和经验总结，实现了马克思主义同中国实际相结合的第一次历史飞跃。而改革开放二十年间，我们党在理论上取得的的收获，就是在马克思主义基本原理于中国实际相结合的第二次历史性飞跃中，创立了邓小平理论。之后，xx大修改的党章中又明确提出，中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。这是我们党付出了巨大努力获得的极为珍贵的精神财富，是我们党和人民进行新的历史创造的科学总结，是中华民族振兴发展的强大的精神支柱。

二、对中国国情的进一步认识

中国是一个有着上下五千年历史地国家，是一个人口众多、资源丰富、不断发展着的发展中国家。可以说，从中华人民共和国的建立，到改革开放，到现在的现代化建设，中国每一步的发展，都是与党的领导分不开的。对中国国情的进一步了解，也就是对党领导中国建设的进一步了解。

中国共产党是中国社会主义事业的领导核心，没有共产党就没有新中国。中国近一百多年来的历史标明，许多革命先驱，许多政党和政治派别，都没有找到国家振兴和民族解放的出路。夺取政权需要党的领导，社会主义建设同样需要党的领导。正如在党的xx大报告中曾说的，高举邓小平理论的伟大旗帜，把我们的事业全面推向21世纪，关键在于坚持、加强和改善党的领导。只有坚持党的领导，才能始终保证社会主义现代化建设的正确方向;只有坚持党的领导，才能保证中国人民生活水平，是适应中国国情的正确选择。

2022参加四六级讲座心得体会及收获五

尊敬的老师：

您好！

通过您与学生我的谈话，本人已经知错了。的确如您所说的那样，学生来学校读书，正是为学会融入集体而来的，如果我一直由着自己的性子，不去与任何人接触，不尝试着去欣赏身边的人，那我读书多年下来，只会变成一个书呆子。

不瞒您说，在您这次找我谈话之前，没有哪个老师关心过我为什么不去参加集体活动。一直以来，我的成绩都在班级的前头，这似乎让老师们对我都非常放心，他们甚至也跟我一样，想着只要成绩好就无所谓有没有朋友吧！从我上学到现在，我一直都没有什么朋友，也不是没有人想要与我成为朋友，但正如您所发现的那样，我一点也不愿意参加集体活动，以致于这么多年下来，我没有机会与别人通过一些活动建立起更深的感情，也没有给任何人靠近我的机会。

哎，老师，其实您找我谈话之前，我已经感觉到了自己的性格孤僻，我也知道这不是什么好事，但我只要一想到与别人相处时，要顾及这个人的感受，要顾及那个人的感受，我就会忽略了自己的感受，变得不怎么自由和快乐了。班里从开学到现在，又组织了好几次集体活动，我一次也没有参加，但其实我有想过要去参加，最后也是在那种担心羁绊束缚住自己的“怕麻烦”中选择了不去参加。

正如您所说的那样，我这样一直不去参加集体活动，等到我读完了书，走入社会，也就很难融入社会了。人，到底还是群居动物，不可能有人永远一个人待着的，人总要有喜欢和爱的人和事，这样才可以坚强地活在这个世界上。

当然，虽然学生我没有欣赏的同学，但我还是有自己喜欢做的事情，以及爱的家人，这些还是让我活得没有那么封闭的。不过学生我通过与老师您的谈话，我还是决定要多去接触人，要积极参加集体活动，这样才可以真正的融入集体，进而在也不算太遥远的未来，可以融入社会。

老师，您请放心，我还没有因为读书和不爱参加集体活动而变成一个书呆子，您对我说的话，我都记在了心上，未来的我，一定会不一样的，现在的我，已经有了一些变化了，老师您察觉到了吗？谢谢您，我亲爱的老师。

此致

敬礼!

姓名：

日期： 年 月 日

2022参加四六级讲座心得体会及收获六

寒假时光过得真快，在我们还沉浸在春节的欢乐之中，寒假就即将结束了。现在对我在寒假社会实践的情况报告如下：

一、实践目的

1.实践目的及意义

(1)大学生寒假社会实践是促进大学生素质发展，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是大学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践能力和社会交往能力的重要途径。参与大学生社会实践是社会及学校对受教育者素质提高的高度重视，对于培养德智体等全面发展的社会主义事业的建设者和接班人具有极其重要的意义。

(2)组织大学生以深入社会实际，了解社会生活，参与社会实践锻炼为主要内容，以参观访问、社会调查、社会服务、社会公益劳动、专业生产实践为主要形式的社会实践活动，是进行素质教育的有效途径，具有课堂教学所不可替代的教育作用。大学生社会实践是坚定信念的“催化剂”：它对于帮助大学生确立正确的政治方向，树立科学的世界观人生观和价值观，形成良好的道德品质起着重要的导向作用。课堂教学中传授的知识，能否转化为学生觉悟，外化为学生行为，关键是让学生深入实际，在社会实践中去比较、去检验，并强烈地感受到“内化”与“外化”的必要性。

社会实践是培养兴趣、发挥特长的“平台”，培养学生的正当的爱好和志趣，丰富发展学生的个性特长的一个积极能动的过程，结合社会热点，广泛接触社会同时社会实践也是学生能力的“培育场”。学生充分运用所学知识观察、分析、解决实际问题的能力。

二、实践内容

1.实践情况及安排

(1)实践流程：实践时间：20--年-月-号-----号。

实践地点：--市--生活用品厂

-月-号

上午9点报到首先在经理和厂长的带领下参观主要的工作部门及工作车间(对整个公司的内部运营有了个大体的认知);其次详细的了解了公司的概况(包括发展历史及近几年的公司营运情况)。

下午2点帮助整理公司资料，整理归类;并听从经理安排，详细记录下个工作日的主要工作安排，以方便对下个工作日有个详细的统筹规划

下午5点工作结束

-月-号----号

上午9点报到在经理带领下去往办公室，由经理介绍--市--生活用品厂的---运营情况，由我在--上公布该公司的产品信息，完善产品说明情况，并时刻关注是否有其他联系人联系洽谈。

下午2点开始：午休过后，在办公室接听电话，记录联系人的信息及需求，整理出一份详细资料并交给经理查看。

下午5点工作结束

-月-----号

上午9点报到进入工作车间视察工作人员工作情况，并作成一份详细的工作记录，上交经理;

下午3点开始协助工作人员进行一些力所能及的事情，帮助工作人员加快预定产品的完成进度;

下午5点工作结束。

-月-------号

上午9点报到经理通知有外商过来洽谈生意，由我做好相关准备：先是准备关于产品的详细介绍资料，并安排洽谈会场，做好准备工作。

下午2点和经理一起接待外商，并在一旁做好会议记录，认真倾听谈话内容，深入了解外商对产品的要求。会议过后，整理好会议资料，上交经理。

下午5点工作结束。

-月--号

上午9点报到在经理带领下再次巡视工作车间，关注--上公司状况，检查是否有产品信息填写错误，并上交一份个人在实践期间的感受体会以及对该公司的看法或意见，一并交给经理。

下午3点经理召开代表会议，宣布下一步公司生产计划，由我做好会议记录。会议过后，经理谈话，宣布我的实践活动结束，并帮助我填写好报告相关信息。

下午5点工作结束。

三、实践结果

1.实践分析

(1)作为一名大学生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇，在这第一个大学寒假期间，我希望能与以往有所不同，为此我积极响应这次的社会实践活动。这是一种磨练，感谢学校为我们提供了一个社会实践的平台。在此次实践过程中，我收获了不少，现举例如下：

1)在社会上要善于与别人沟通经过一段时间的实践工作，我认识和接触了很多人，如何与别人沟通好，这门技术是需要长时间的练习的。人在社会中融入社会这个团体中，人与人之间合力做事，使其做事的过程中更加融洽。别人给的意见，我们要听取，耐心，虚心的接受。

2)在社会实践中以及以后的工作总要有自信自信不是麻木的自夸，二是对自己能力的一种肯定，要克服自己胆怯的心态，正如某名人所说“勇气通往天堂，胆怯通往地狱”。

3)在工作中要不断地丰富自己，知识犹如人体血液。

当然在此次实践过程中，我也发现了一些自身存在的问题：交际能力欠缺，缺乏社会经验。这些我都会逐一突破，取长补短，总结经验。

四、实践总结和体会

1.实践体会

(1)时间飞快，从指缝间溜过，不知不觉我在--市--生活用品厂已经实践了长达8天的时间。在这漫长而又短暂的8天中，我度过了属于我自己的记忆的经历。从起初的战战兢兢，懵懂不知，到现在的对自己充满信心和憧憬，我觉得我已经跨越了一道看似很深的鸿沟，克服了这个障碍，我个人觉得这是我在这8天的实践过程中的收获和突破。

在这几天之中，我不仅下过车间，和工作人员们打成一片，帮助他们做些力所能及的事情，加快他们工作的进度，虽然很苦很累，到了第二天手臂很酸很累，但是我觉得这没什么，我们不应该自恃是大学生，认为那些话苦活累活就不应该去触碰，这种思想应该及早杜绝。我还帮助经理公布产品信息，认真核对产品详细介绍，初步了解了公司在网上的运行情况，对公司的运作流程有了认知。我觉得新时期的人才不仅能吃苦耐劳，不怕苦不怕累，更能要充分运用自己所学的知识，运用到实际问题中解决面前的问题。

虽然在这漫长的摸索过程中，有好多次碰壁，偶尔会感到灰心觉得自己胜任不了，想打退堂鼓，但是阳光总在风雨后，我坚信付出总是有回报的，秉持着这个信念，我坚持了。遇到问题首先自己分析，再寻找解决的方法;遇到不是很明白的地方会细心的咨询其他工作人员;学会了如何处理人与人之间的关系，善于调解，同时善于安慰自己。

我深刻体会到了开展大学生社会实践活动的内涵和必要性，它不仅组织大学生以深入社会实际，了解社会生活，参与社会实践锻炼为主要内容而且对于帮助大学生确立正确的政治方向，树立科学的世界观人生观和价值观，形成良好的道德品质起着重要的导向作用。总之一句话“实践出真知”，只有实践了体会了努力了付出了受挫了你才感觉到“柳暗花明又一村”，有种拨开云雾见青天的豁然开朗的体会。在与经理和外商沟通洽谈的过程中，我体会到了运用自己专用知识的好处，同时又感到了自己能力缺乏的隐患，这更加深了我要努力学习，学以致用的信念。

我以“善用专业知识增加社会经验提高实践能力丰富寒假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会了解社会，从社会实践中检验自我。

2022参加四六级讲座心得体会及收获七

志存高远 脚踏实地，不观高崖，何以知颠坠之患?不临深渊，何以知没溺之患?不观巨海，何以知风波之患?这是我参加xx年湖北选调生岗前培训得出的切实感悟。虽然培训周期不长，但赋予我们的思想理念却是高屋建瓴。这次培训选题广泛，内容充实，有群众工作的科学艺术、心理健康的剖析，也有基层工作方式方法、基层民主政治建设的表述，还有演讲能力、政务礼仪的指导。站在一定的高度，省委党校安排的课程内容深刻地彰显了其设计的科学性及现实性，凝结了省委的殷切希望，体现了各级领导以人为本的思想理念，与群众需要紧密结合，敲响了时代的最强音。我想以信仰、学习及坚持三个关键词作为本篇总结的骨架，浅谈我的培训心得。

信仰是一个人前进的灵魂，是一个人思想的核心体现，它集中反映了世界观、价值观和人生观的标杆。苏洵说过：为一身谋则愚，为天下谋则智。xx大报告鲜明的指出：中国特色社会主义伟大旗帜，是当代中国发展进步的旗帜，是全党全国各族人民团结奋斗的旗帜。作为一名选调生，必须坚定社会主义的伟大信仰，把全心全意为人民服务的宗旨放在至高无上的地位，坚持中国特色社会主义道路和中国特色社会主义理论体系。如此，我们方能在建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家的进程中贡献力量。

基层工作，考验我们的不仅仅是业务技能，更多是心性的较量。选择选调，就意味着选择了党和人民的事业，就意味着选择了为人民服务。我们是新世纪的大学生，要志存高远，在基层岗位上下功夫。培训第一天，省委组织部吴部长就强调：一是要处理好社会责任与个人价值的关系，培养社会责任感。我们立志投身人民事业，就肩负了历史的使命和社会的责任，在这个过程中必须处理好个人价值与社会价值的辩证关系，这样才能把个人追求与时代的需求结合起来;二是要处理好大事与小事的关系。所谓“一屋不扫何以扫天下”，我们经历了大学系统的理论培训，难免会形成一种眼高手低、好高骛远的思想，小事不愿做，大事做不好，最终只是碌碌无为、纸上谈兵。我们应该清晰的意识到，小事成就大业。只有通过小事的点滴积累，才能为大业的实现奠定厚实的基础，做到干一行，爱一行，懂一行。泰山不拒细壤，故能成其高;江海不择细流，故能就其深。所以大礼不辞小让，细节决定成败;三是要处理好理想与现实的关系。理想是必须的，它是我们的行进的航向和指南针，我深谙实践出真知的道理，只有通过基层工作的磨砺，才能对工作开展的现实因素有深刻的体会，才能把理论和实践和谐的统一起来，进而知行合一，突破空洞理论的障碍，实现想与做的深度结合，使高效有序的工作与不失偏颇的创新相互促进、完美协调起来。面对现实，以平和的心态来看待生活和工作中的挫折。不自见，故明，不自是，故彰。

志向宏远，立场坚定，信仰过硬，是我们每一个选调生必备的素质，只有这样才能耐得住寂寞、守得住清贫、稳得住浮躁。面对基层环境的艰苦与困惑，我们可将其看成一种人生路途的风景、一种必须的人生阅历，真实地用心去感受基层工作，了解群众的疾苦。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，用心去总结，用心去做事，逐步升华自己的思想意识，提升自身的工作技能和应急应变的能力，争做一名优秀的选调生。

君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。学习是认知世界的有效途径，是我们提升涵养的唯一方法。物竞天择势必至，不优则劣，不兴则亡。培训期间，多位领导及授课老师都强调了学习的重要性，我认为，学习是我们不断进步的内因，是搞好工作的前提和基础，无论在什么情况下，我们都应该把学习放在首要位置，只有如此，才能顺应时代发展的需求，才能为国家建设、民族进步提供源源不断的动力。

勤学善思，在求学的道路上下功夫，承担好自己的职责，努力把自己培养成学习型和专业型的干部，利用好业余时间，勇于学习，勤于思考，善于积累，为人生的进步不断奠基。我想，学习应该做到以下几个方面：

第一、加强政治理论学习，从思想的高度上塑造良好形象。一定的文化是一定社会的政治和经济在观念形态上的反映，不仅具有多样性，还具有统一性，是人们认识世界、改造世界的基本手段。先进的政治文化是先进的社会经济、人民心声的反映，符合最广大人民的根本利益，与社会的发展方向是一致的，同时，它还对社会经济发展、政治进步起到推动作用。从一名党政工作者的角度来说，政治素养的水平至关重要，所以，我们应积极学习党中央的各种理论，在思想上与党中央保持高度一致，深入践行我党全心全意为人民服务的宗旨，贯彻以人为本的理念，以新时期的社会主义理论来指导自己、武装自己，不断提高自身为人民服务的水平。

第二、勇于向实践学习，从行动的深度中锤炼扎实技能。一年之计，莫如树谷;十年之计，莫如树木;终身之计，莫如树人。在人生的规划里，实践支撑着理想的实现，它是中流砥柱、人之栋梁。选调生的岗位刚好给我们提供了一个实践的平台，可能我们会遇到各种各样的困难，可我们要明白，正是一个又一个的障碍，才成就了我们逐步的成功和胜利。农村的广阔天地，大有可为，苦中寻甜，才能有“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的职业收获。

第三、坚持知行的结合，从视野的广度里搜索人生理想。坚持理论联系实际，做到学以致用，知识的积累包括理论的积累和经验的积累，只有把理论与实践结合起来，才能从中提炼出精华，总结出经验，进而指导我们以后开展的每一项工作。这样，也才能不脱离实际，不脱离群众。在工作中要愿干小事、多干实事、善干难事，做到知行结合，用超凡的综合能力来践行组织的厚望，实现人生的价值。

善始者实繁，克终者盖寡。在工作中，我们有信念战胜一次困难，可当这种困难一次次的积累，残留的惰性超出了心理承受范围，就会通过某次失败迸发出放弃的念头，这个时候，我们需要坚持。

非淡泊无以明德，非宁静无以致远，非宽大无以兼覆，非慈厚无以怀众，非平正无以制断。党校培训通过洪湖市洪林村支部书记叶昌保的亲身授课，让我明白了坚持的重要性。我从他的身上看到了一种优秀共产党人的品质，叶书记提出 “良心、爱心、诚心、耐心、信心”的五心价值观，是我此生开展工作的准绳。他用四十年的光阴向我们诠释了坚持的关键性和必要性，几十年如一日，兢兢业业，克己奉公，牺牲小我，成就大业。作为一名选调生，我们是刚刚走出校门的大学生，带着一袭天真、一丝幼稚踏上工作岗位，不怕我们没有知识，不怕我们不会学习，就怕我们不能持之以恒。古语有言：行百里者半于九十。坚持的意识，坚持的作风，必须贯彻到人生的价值理念中，以此来指导践行开展的任何一项工作。否则，仅凭一腔热情，不能持之以恒，便难有大作为。失一，不足谓善射;千里蹞步不至，不足谓善御。

坚持的同时，还要注重团队合作意识的培养。俗话说：众人划桨开大船。古人已用质朴的文字阐释了合作的重要性，苏轼有言：“各专其能，各致其力”，只有如此，才能聚众人之小力，谋恩施之大成。一己之力难作为，唯有合作出成效。集思广益，努力开拓恩施发展的新思路、新局面!

唐太宗有言：心暗则照有不通，至察则多疑于物。我们只有保持一颗平常心，和谐的统一各种素质，才能“通”，才不“疑”。以诚立人，以信处世，言而有信，言之所以为言者，信也。言而不信，何以为言?孔子也说过：人而无信则知其可，言下之意即是：信，则知其可。

我们踏上选调的风雨征程，就要义无反顾的走下去。触摸历史的汗水，感悟和谐的魅力，体会未来的情怀，我们承载着民族不屈不挠的信仰和追求。选调之路，流走的是青春，收获的是成长;洗去的是浮躁，留下的是沉稳;付出的是艰辛，砥砺的是品格。我必将以此作为未来征途的新起点，全心全意的践行我党为人民服务的宗旨，争取做一名组织信任、领导放心、群众满意的基层服务者。

2022参加四六级讲座心得体会及收获八

这可真是一次心与心沟通的历程，在那么一个令人有所感悟的日子里，20xx年7月16日上午，我们整装待发，参加拓展训练活动。因为拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，能激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。虽然只有短短的两天时间，但给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。

以前我对“拓展训练”是一个未知数。通过参加这次拓展训练，我才明白原来这种训练是种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。虽然时间有限，让我体会到了团队合作的重要性。到达训练基地的上午，首先就开始了培训前的热身准备，热身的内容是分成七个小队，命名设计队微。队训，创作队歌。我们小队积极的商讨把自己命为“丛林”。队歌是“同舟共济海让路，号子一喊浪靠边，百革争流千帆进，波涛在后岸在前”。队训是“丛林野战，越战越勇”

我们队第一个训练项目就是“高空抓杠”这个项目。我最恐惧的就是这个项目。其实我本人就畏高，有时候站在高一点的地方就头晕目眩，当我爬上那么9米高的杆子上时，我只觉得世界上一片空白。内心里是惧怕、紧张、犹豫，腿在颤抖，手在冒汗。最后我还是没有勇气站在圆盘上面，没有战胜自己。这个项目结束后听着队友的分享，我很佩服大家，队友是那么的勇敢，我应该向大家学习，不要拖大家的后腿。

在所有的训练中，给我印象最深的是“天梯”这个项目。天梯又高又在摇摆，我又想放弃了。这个项目是需要俩个人配合来完成的。我们队有一个队友身体不适不能参加，以至于我们队单出一个人，当教练问到我什么时候爬天梯的时候，我已这个为由说没人和我一起爬呀，我还是很害怕啊，这时教练说我上你上不上，我没加思考地说我上。但是考虑到下来时没人会顺绳，考虑到安全我最后没有和教练一起爬天梯。但是，是教练给了我勇气和信心。我和我的队长配合，我重振信心，在队长的帮助下，在队友的“加油”鼓励声中，集中了全身力量，战胜了自我，战胜了恐高”的畏惧心理。重新树立了一个“美好、激动、信心、勇气、意志”的我，经历了恐慌、勇气、胜利的过程。顿时心里像似一片蓝蓝的天空。有一种说不出的超越自我的自豪感。我成功了!我没有让教练和队友失望。看来人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，重新认识自己，挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”。这对于我来说是份沉甸甸的收获!

最激动人心的就是攀爬毕业墙，它体现了我们的一种团队精神。面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4米高的墙，但是团队的力量却很大，所有人共同努力,团结合作,甘当人梯,在“相信自己”的歌声中，我们来自“沃团队”的一百多个队员终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在团队的努力下，竟然完成了。试想如果我们每个伙伴在工作中都能像在这项活动中那么配合默契,那么互相彼此照应,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解.

这次拓展训练，给我留下了的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富。总结起来，有以下几点：

一、分层管理，明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其责，有利于明确责任。发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

二、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。

三、应学会遇到问题换位思考，不要为表面的现象所困扰。有些印象其实是主观臆想。需要你的耐心和智慧通过分析、判断，充分了解它的本质。通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

四、从失败中我们也得到教训和启示。在工作中各部门之间需要沟通和信息的共享。需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

五、作为领导要看到差异。容纳差异、协调差异，利用差异在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体，完美的团队。

六、知识和技术只是有形的资本。意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量和智慧。

拓展训练，它改变了我的人生观，改变了我多年的思想模式，超越了自我，认识到了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。在以后的工作中，把团队合作的精神发挥的更加淋漓尽致。

2022参加四六级讲座心得体会及收获九

现在，有很多的学生不愿意主动学习甚至讨厌学习，造成这个现象的主要原因不光是因为学生自身的不努力，也有大部分的原因是因为老师没有找对教育学生的正确方法，每个学生的性格特点都是不一样的，因此，我们教职人员在教育学生的时候一定要找好方法对症下药，让每位学生成人成才！

就拿我们实验中学来说吧！实验中学的孩子们大多都是偏科生，语文高数学就低，数学高语文就低，并不是他们不优秀，而是因为他们并没有达到全面发展的地步。有些孩子在初中的单科成绩可以达到年段前十，可是总成绩却并不理想，因为一些孩子只对某一科有兴趣对一些学科丧失了兴趣，导致一些成绩并没有很突出却科科都能及格的学生超过了他们。

作为实验中学的教职人员，为了孩子们更好的明天，我认为我们都应该做到以下几点：

作为班主任，要着眼于学生的现在和未来，坚持以学生思想道德可持续发展的心态来做好这项工作。一方面，学生容易忽视了思想道德建设，另一方面，良莠不齐网络文化对容易学生产生较大的冲击，而学生在走向社会之前，也不能忽视相关思想政治修养。良好的思想政治修养将有助于学生今后的可持续发展，理应成为班主任的工作重点。

1、避免架空化。有些班主任对思想政治教育采取架空化的办法，将班会课变成做自己所任教科目的练习课，据我观察，这当中不乏教学优秀教师参与其中。还有些班主任认为，思想政治教育就是政治教师的任务，学生通过上思想政治课已经受教育得够多了，作为班主任，没有必要再重复罗嗦。还有些班主任认为，本班学生看上去已经进入正轨，也没有什么不良行为迹象，没有做思想道德教育的必要。事实上，职中学生处于青春期，思想暗流涌动，不表现出来不等于没有思想的交锋。

2、避免空洞说教、泛泛而谈。班主任进行思想政治教育的常见误区是空洞说教、泛泛而谈。事实上，只有心灵才能够打动心灵，班主任要坚持以美育人。而所谓“以美育人”，即凭借现实中存在的美对学生进行美育。学生思想政治工作要坚持做到以美育人，对学生进行美的培养，以美好的形象和事物去影响和感染人、打动人、教育人，使他们在美学理论指导下健康成长。用身边的例子，让他们颇感真实，也就更能打动学生的心。因此，坚持以美育人，既有理性主义的精神升华又有人文主义的情感沟通，才能真正达到了吸引人、说服人、培育人、塑造人和升华人的目的。

3、避免过高拔高要求。学生害怕被拔到过高要求的标竿上，只有切合他们实际情况的思想道德要求才能让他们主动自觉地追求。因此，我也尽量要求他们把相关的行动落实到生活中去。比如，以学生自愿为原则，组织学生慰问孤寡老人、对智力有障碍的儿童进行上门辅导；参加社区青年志愿者活动；自愿帮助学校老师进行午休巡查等工作。在此过程中，我引导学生通过活动体验，感受来自内心的喜悦，并且安排班会课让他们说出自己的心声，与同学分享内心的快乐，而且将相关的感想记录下来，放入班级日志，做好存档工作。

1、深入了解学生所阅读的书籍、所关注的网站、思想上亟待解决的问题。

每一届学生都有他们的特点，学生所关注的热点也不一样，因此作为班主任也要与时俱进地改进自己的办法。作为班主任，我比较注重向学生了解思想动向，尤其注意观察他们阅读的书籍，希望从中*有关思想动向。这项工作主要是利用课间时间来进行了解。重点班的学生除了阅读《读者》、《青年文摘》、《少男少女》这些杂志之外，也会阅读《明朝那些事儿》、《货币战争》、《水煮三国》等利用轻松幽默笔法来描写历史、经济的著作。而普通班的学生常见的杂志有《可乐》报、《少男少女》、《故事会》、《新故事》、《篮球》，还会追逐潮流看《惊悚e族》等诡异的杂志，阅读《暮光之城》等流行书籍。对于上述杂志，我也会向学生借来阅读，从中尽量感受他们的思想倾向，以便对症下药。而学生也非常乐意将相关书籍、杂志借给我，一方面觉得我作为班主任尊重他们的兴趣和爱好，另一方面我也能够及时跟他们探讨当中的相关问题，还有就是因为我能够及时归还杂志，从不影响他们正常的阅读。在获得学生信任的情况下，通过与学生展开相关探讨，获得某种程度的共识之后，我会含蓄地提出我的看法，对一些不良方面提醒学生要加强辨别能力，学生对此也能愉快地接受。

2、高效利用班会课进行思想政治教育。

一般一周只有一节班会课，班主任只有充分利用好班会课的效率，才能产生较好的效益。所谓：“磨刀不误砍柴时”，学生的思想道德教育有实效，将会很好地促进学生的学习。在开展班会课时，要充分发挥学生展示观点、展开论辩的思维过程，老师只做必要的、及时的点评或者点拨。而班主任教师将相关论题告诉学生提前准备，学生完全可以利用课余饭后的零碎时间进行讨论、思考，不会占用到其他过多的时间。

3、利用班级文化进行思想政治教育。

班级文化是一个班级精神风貌的集中体现，所以我作为班主任也非常重视班级文化的建设。首先是名言警句的收集，每个人都找到一句作为自己最喜欢的座右铭，激励自己奋发向上。通过整洁的桌椅、明亮的窗台环境、生动活泼的黑板报设计，激发学生积极向上的精神风貌。另外，利用学生之间，互相找出对方的优点，又有助于建立一种和谐的班级文化。我常常跟学生说，同学之间更多的是合作，合作学习文化知识，合作学习如何走过心理焦虑，合作学习如何正确看待小范围的竞争，树立起正确的观念。

4、关注社会，及时结合相关案例、报道进行思想政治教育。

高中班主任利用生活中的事例，直面社会，进行相关的讨论，可以提高学生的思想觉悟。比如，20xx年“*门”发生后，据《广州日报》报道，广州的中学生风传“门”的照片，对此，有些班主任避而不谈，或者只是轻描淡写地告诉学生：“学生不宜。”其实，班主任老师大可以大方讨论这个问题，教育学生正确看待“门”。不仅可以从成长过程、人性特点、心理性格、思维等角度进行分析，还可以分析明星从不愿露面到最后站出来的考虑过程，指出当我们遇到个人危机的时候应该如何应对，遇到突发事件的时候的处事方式等等。而通过云南“躲猫猫案件”，教育学生如何正确、恰当、巧妙、变通地行使个人权利。

孩子们是祖国的花朵，是中国未来的希望。播种的是孩子们的父母，浇灌的却是我们教师，为了孩子们更美好的明天，为了中国更辉煌的未来，我一定会尽出我微薄的一份力，让实验中学的孩子们茁壮成长！