学习中医食疗学的心得体会及收获 中医食疗感悟(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

对于学习中医食疗学的心得体会及收获一

今年我二十七岁，青春慢慢地将要变成回忆，我希望自己在迈入三十的门槛时无需频频回首，自信而坚定，双手捧满了收获的果实，因而，谨在此制定一个三年计划，努力让青春的遗憾少一些、再少一些。

拥有持之以恒的毅力。

对自己有足够的自觉，善待他人。

能够学以致用回报社会。

每天自我反省。

拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。

事业与家庭同时兼顾。

此计划书从20xx年4月起至20xx年3月止为期三年，主要分成两部分：一是政策法规学习，二是技能学习，第一部分学习将贯穿整个三年的学习之中，第二部分学习的完成可大致分为两个阶段：

阶段a——从20xx年4月至20xx年11月主要用于会计知识的学习，并取得会计证。

阶段b——从20xx年11月至20xx年3月主要用于中级职称考试的学习和一门专业英语证书的获得。

政策法规的学习。我现在从事劳动保障工作，结合工作实际，劳动法有关知识的学习将成为我学习的侧重点：

以《劳动法全书》为读本，主要侧重于劳动法有关知识的掌握。全书20xx页，计划每个工作日阅读2页纸，将用953个工作日全部阅读完。

我国的劳动和社会保障事业还处在完善阶段，新的政策法规不断涌现，要做到及时学习、掌握。

结合国际形势研究劳动保障工作的趋势，以省劳动厅20xx年7月版的《入世与劳动保障》为学习读本，全书共分八章，每周阅读一章，三个月全部学习完。

随着我国非公有制企业队伍的不断壮大，这部分就业群体的保障也将成为我国社会保障工作的重点。以20xx年版的《中国私营企业发展报告》为学习读本，全书共五篇，每月学习一篇，五个月学完。

每个季度写一篇有关劳动保障知识学习的心得体会，每年写一篇调研报告就有关热点问题进行研究。

技能学习。这部分学习侧重于以工作需要为主要方面的几项技能掌握：

a.20xx年4月报名参加会计培训班进行学习，20xx年11月参加考试。

b.20xx年1月报名参加中级职称的专业课考试，并开始自学有关中级职称方面的专业课程。

c.20xx年11月报名参加职称英语考试。

d.20xx年3月自修英语并参加英语的等级考试。(具体英语课程根据当时的考级要求而定。)

e.以上自修课程根据当时的考试要求随时变动。

阅读：每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。

英文：以书信、作文形式练习写作，加强阅读量。

钢琴：加强基本技巧的练习，充实曲目并对以往学习过的曲目进行温习。

体育：每天分阶段修习瑜伽术不少于四十分钟，每周去健身中心不少于两次，登山为不定期参与。

随时加入其他学习。

20xx年3月以前写出劳动保障知识学习心得体会共计12篇，社保热点问题调研报告3篇。

20xx年4月取得会计证。

20xx年12月取得中级职称专业课的证书。

20xx年4月取得职称英语考试证书。

20xx年3月取得英语等级考试证书。

在学习的过程中要持之以恒，切忌偷懒，并随时修改不切实际之处，使计划得以完善。

三年后，当我再次翻开这一计划书，希望我能自豪地说：“我的自学之路是永无止境的，虽然前面的目标已完成，但我将再次起航规划以后的道路。”

对于学习中医食疗学的心得体会及收获二

一、继续解放思想，深入落实科学发展观，使我更了解我国科学发展观是立足于社会主义初级阶段基本国情，总结我国的发展实践，借鉴国外发展经验，适应新的发展要求提出来的，并明确我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情没有变。人民日益增加的物质文化需求同落后的社会生产的矛盾，这一社会主要矛盾没有变。科学发展观是当代中国面对人类生存环境所欠缺的新的关于社会发展的哲学思考。科学发展观所关心的问题是有普遍性和人类性，坚持以人为本是科学发展观核心，以全心全意为人民服务是我党的根本宗旨。把实现好、发展好最广大人民的根本利益作为党和国家的一切工作发展和落脚点。尊重人民主体地位，发展人民首创精神，保障人民各项权益，去共同实现道路。促进人的全面发展，做到发展为人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享这是我党提出科学发展观核心。并提出未来发展可持续性发展概念，肯定了发展必要性。

科学发展观继承了前人的探索和思想，又根据新世纪、新阶级、新形势、新任务在发展不平衡问题已成为全局性突出问题的背景下进行了理论创新的成果。它反映了我党对发展问题的认识。

科学发展观是马列主义毛泽东思想邓小平理论和“三个代表”的重要思想。既一脉相承又与时俱进的科学理论。我国经济社会发展重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。

二、中国改革开放的基本经验

“十个结合”是对改革开放经验总结后一次是有很重政治分量和很深理论内涵的概括和集大成之作，生动阐明了我们党在改革开放实践中是怎样坚持和发展马克思主义、怎样坚持和发展社会主义、怎样全面推进中国特色社会主义事业、怎样统筹国际国内两个大局、怎样加强和改善党的领导，集中体现了我我们党新时期在探索。回答了怎样建设社会主义、建设什么样的党、怎样建设党，实现什么样的发展、怎样发展这三大基本问题上的理论觉醒和实践创造“十个结合”的重要思想，对中国改革开放的整个过程都将产生重要的指导作用。在以后的实践中被反复借鉴，并得到创造性的发挥。

三、红色之旅是我们接受了革命传统教育

在市委党校精心安排下，顺利完成对湘赣两省一周红色之旅。实地参观了庐山，考察了井冈山革命根据地等革命圣地。实际感受了一次老一辈无产阶级革命家干革命，打江山的艰难困苦;真正接受了一次深刻的革命传统教育。使我们懂得了井冈山精神的真正含义，真正能够领会：弘扬井冈山精神，牢固确立发展必胜信念;弘扬井冈山精神，就要实事求是，大胆创新，闯出一条跨越式发展的新路;弘扬井冈山精神，就要艰苦奋斗，真抓实干，努力营造一种干事业的氛围;弘扬井冈山精神，就要相信群众，依靠群众，真心实意为人民群众谋利益。井冈山精神是中国人民的精神魂宝，它集中体现了共产主义精神的理想、信念、道德和情操。继承这一份宝贵的精神财富并使这发扬光大，对于我们建设有中国特色的社会主义，具有重大的现实意义和深远的历史意义。

四、对本市高科技人才队伍建设情况介绍及怎样发挥高科技人才作用

在当今世界，人类正在经历一场全球性的科技革命，以知识创新技术创新和高新技术产业为核心的竞争日趋激烈。作为我，应该不断提高自己的专业技术及理论，解放思想。结合自己的实际情况，开拓思路、勇于创新为保证科研生产任务的完成保驾护航。

高技能人才是企业队伍中不可欠缺的重要组成部分，是技术工人中的骨干。面对新形势迫切需要建设一支结构合理，技术精湛的高技能队伍人才。以下是我对高级人才培养几点建议：

1、加强对高技能人才培养要形成领导重视，建立合理的培训体系。

2、完善高技能培养机制。制定高技能人才使用考核规范化，制度化，公平性。

3、开展多种形式技能竞赛和岗位练兵促进高科技人才岗位成才，激发广大员工学技术钻研的热情和积极性。

4、加强激励力度，完善高技能聘任机制，制定津贴发放规定。实行待与业绩贡献相联系的激励机制。

5、激励和完善“名师带徒”制度，充分发挥帮带作用。对优秀师徒进行表彰奖励。激励技术工人立足本岗，爱岗敬业，为促进企业的经济发展贡献智慧和力量。

五、二周党校高技能人才研修班学习生活体会

两个星期的学习生活使我感受到老师的和蔼可亲，学员们相互帮助相互沟通交流。从老师和各位学员身上我学到了更多的社会知识、工作方法、为人态度和处事原则，那些有形和无形的有益方面影响了我、熏陶着我，使我在理论上得到了充实和提高，知识上得到了补充，思想上更加成熟。使我体验到了大家庭的快乐和温馨，并和各位学员建立了深厚感情和友谊。这将是我人生的一笔宝贵的精神财富，必将成为我今后工作生活进一步向前发展的动力。

两个星期的学习生活时间虽短，但使我学到很多，将成为我记忆中的永恒，我会永远珍惜和怀念这段时光!对于我们每一位学员来说，今后的路还长，还有很多工作等待着我们去做，我们要以此次学习为契机，用学到的新知识去指导工作实践，不断改造自己的主观世界。解放思想勇于创新，为促进企业经济发展和型号任务的完成贡献智慧和力量。

对于学习中医食疗学的心得体会及收获三

在日月如梭的日子里，我又迎来了新的一学期。抛开新年的欢笑，又进入了紧张的学习中。新学期，新气向，新目标，新方向。在这一学期中，我打算从两方面着手。下面，就来谈谈我新学期的打算。

在日常生活中，自身的行为体现了自身的素质。在新学期中，我要做到以下要求。

① 排队做到快、静、齐，并督促别的同学整好队。

② 吃饭时不讲话，餐具轻拿轻放，不浪费粮食。

③ 保护课桌椅，不乱涂乱刻。

④ 遇到考虑要敬礼，不乱扔垃圾，见到废物主动捡。

一个好的学习习惯，能使人终身受益。在新学期中，我要做到以下要求：

① 认真听讲，认真完成老师布置的作业。

② 做好预习，复习工作，有时间拓展课外知识。

③ 遇到难题，先思考，再不会再问老师，同学。

④ 帮助基础差的同学，在帮助别人的同时，也提高我自己。

⑤ 取别人之长，补我自己之短。

⑥ 善于总结与反思。

我相信，有了奋斗目标，再加上勤奋，成绩定会更上一层楼。

对于学习中医食疗学的心得体会及收获四

自从我被确认为入党积极分子以来，我一直积极关注和学习党的政策、信息、国家大事，前段时间又开始研习党章，现在我想谈谈我的学习感受。

以前，我曾片面地觉得，只要努力学习，积极参加社会活动，关心社会，就能加入中国共产党，就能成为一名合格的共产党员，但是经过认真学习党章知识后，我才知道，我以前的想法与中国共产党的一贯要求是不相符的，离合格党员的标准还有很大的距离，我有很大的局限性，需要通过不断的学习来改善。我会更加努力地学习知识、充实自己，以图以后有实力为社会做贡献。

党章是党的根本，是立党、治党、管党的总章程。通过学习党章知识，我加深了对中国共产党及其部分必知知识的了解，我清楚了四个基本问题：一是搞清我作为学生该如何把党的要求最切实际地付诸实践，并更加深刻地了解它的内涵;二是搞清了中国共产党修改党章的时间和频率;三是知道了中共xx大对党章做了哪些修改;四是搞清了诸于科学发展观、中国特色社会主义道路和理论体系党的建设方面取得的重大认识和成果等等知识。 党章提到的四项基本要求中第三条是坚持全心全意为人民服务。党章提到党除了工人阶级和最广大人民群众的利益，没有自己特殊的利益。党在任何时候都把群众的利益放在第一位，同群众同甘共苦，保持最密切的联系，坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋，不允许任何党员脱离群众，凌驾于群众之上。

因为我还是学生，说群众，我并没有很清晰的概念，于是我把它运用到我作为学生的身份上来，就是无论在思想还是生活作风上，我们必须严格要求自己。生活在同学当中，就应该为同学提供真诚的服务，同时掌握身边同学的思想动态，及时向老师反映。保持思想上和行动上的先进性，既不能脱离同学，更不能凌驾于同学上，要密切联系同学，关心同学，要有强烈的责任感和奉献精神。有了这种意识，我以后的目标将更明确，行动能实施得更具体。

还有第四条是坚持民主集中制。党章明确指出，民主集中制是民主基础上的集中和集中指导下的民主相结合。它既是党的根本组织原则，也是群众路线在党的生活中的运用。必须充分发扬党内民主，保障党员民主权利，发挥各级党组织和广大党员的积极性创造性。必须实行正确的集中，保障全党的团结统一和行动一致，保证党的决定得到迅速有效的贯彻执行。加强组织性纪律性，在党的纪律面前人人平等。加强对党的领导机关和党员领导干部的监督，不断完善党内监督制度。党在自己的政治生活中正确地开展批评和自我批评，在原则问题上进行思想斗争，坚持真理，修正错误。努力造成又有集中又有民主，又有纪律又有自由，又有统一意志又有个人心情舒畅的生动活泼的政治局面。

民主集中制在我们学生当中最鲜明的应用就是班委选举了，我们有一个好班主任，在别的班级第一次班委是班主任直接任命的形式下，我们的班主任采取了选举的方式，我当时就很欣慰，知道碰到了一个好老师，一个好党员。我们充分发扬班内民主，保障班级成员的民主权利，发挥各位同学的积极性创造性。我们贯彻实行正确的集中，保证班级的团结统一和行动一致，保证班级的决定得到迅速有效的贯彻执行。学到了这些知识，我无比高兴。 中国共产党第十七次全国代表大会，是在我国改革发展关键阶段召开的一次十分重要的大会。xx大期间科学发展观、中国特色社会主义道路和理论体系的论断、奋斗目标新表述、四位一体的社会主义事业总体布局、党的建设方面取得的重大认识和成果、党内民主建设的一些成熟制度都被写入了党章中。

党的xx大立足于新世纪新阶段的世情、国情和党情的变化，以及这种变化对我们党的建设提出的新要求，着眼于完成改革发展关键时期党和国家面临的新任务，对党章做了重要修改。深刻理解和把握新修改的党章，对于在新的历史阶段更好地加强和改进党的建设，更好地高举中国特色社会主义的伟大旗帜，夺取全面建设小康社会的新胜利具有重大意义。

通过这次党章部分内容的学习，我加深了对中国共产党、中共党员的了解。我立言，今后，无论何时何地，我都将永远以一名合格的党员应该系祖国命运、党的命运，把个人的力量奉献给党的标准来严格要求自己。请党组织进一步考验我。

对于学习中医食疗学的心得体会及收获五

1、虚度生命的人，是把金子留在家里，什么也不买。

2、只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。

3、时间对我来说是非常宝贵的，从经济学的角度来看，这是一种财富。

4、所有的事情在时间将永远不会回来。

5、黑头不知道早努力学习，白头方悔晚读书。

6、如果你今天不做该做的事，明天就会耽搁。

7、把每一天当作生命的最后一天来过。

8、时间对所有的人都有同等的价值，对所有的人却有不同的价值。

9、时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总会有的。

10、时间会让你懂得爱情，时间可以证明爱情，也可以证明爱情。

11、我们年轻时忽视了时间，但年老时却珍惜时间。

12、时间给人的每一缕阳光，都是一缕时间的编织。

13、青春淡如水，珍惜黄昏的光辉。

14、生活中有一个难题，那就是如何把一寸光阴变成一寸生命。

15、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。

16、如果你明天有什么事情要做，最好现在就开始。

17、平庸的人只关心时间的使用；有才能的人设法利用它。

18、时间就像一条河，只能逆流而上。

19、用你的时间！你要明白什么，不要看得太远。

20、不必随着时间的消逝而叹息，必须正视匆匆溜走的时间。

对于学习中医食疗学的心得体会及收获六

怀着一种空杯的心态，我有幸参加__举办的营销知识与业务技能培训的培训。在此次培训过程中，徽商业学院的教授对营销技巧，客情关系的管理等等进行了详细介绍，并对其中的一些进行了重点讲解，包括营销技巧中的策略，如何开拓市场，如何扩大销量。还有客情关系的建立和维护。并且用大量生动的案例教学，实用性和操作性强，采用互动和现场问答等方式，生动易懂，张弛有度，使我们在轻松的学习中掌握更多的方法和技能。此次培训得到了大家的高度评价和认可。下面就此次培训，我简单谈谈我的。

一、自信心+诚心+有心+合作心

信心是人办事的动力，信心是一种力量。每天工作开始的时候，都要鼓励自己。要用一种必胜的心态去面对客户和消费者，在推销商品之前要把自己给推销出去，对自己要有信心，只要把自己推销给客户了，才能把产品推销给客户。凡事要有诚心，心态是决定一个人做事的基本要求，必须抱着一颗真诚的心，诚恳的对待客户，对待同事，只有这样，别人才会尊重你，把你当朋友，才会接受你的产品。业务代表是公司的形象，企业素质的体现，是连接企业与社会，消费者，经销商的枢纽，信任是你业务的保障。处处留心皆学问，要养成勤于思考，善于销售经验。机会是留给有准备的人，同时也留给有心的人，作为业务员，客户的每一点变化都要去了解，努力把握每一个细节，做个有心人不断的提高自己。销售靠合作，离不开领导的英明决策，离不开公司的运筹帷幄，离不开各部门的支持配合。总的一句话，耐心细致，感动至上。

二、销售+市场+策略

一件好的产品，要有好的市场，好的营销策略。同时网络的建设是销售产品的主宰，让你掌握产品的一切相关事由。开发市场需增进与客户的友谊，熟悉客户的经营状况，改善自身经营管理水平，更好的将产品推销到客户手上。好的营销策略是有准备的，有的，是帮助客户怎样更好的去销售产品，为客户出谋划策，包装产品，做促销活动。让客户觉的你是真诚的人，是可以信赖的人。我们和客户是利益的纽带是信任的保证。

通过这次培训，我受益匪浅，真正认识到营销技巧和客情关系在工作中的重要性和必要性。我们要保持一个积极的心态，要有信心，责任心，要有虚心，进取心，要有恒心，要有感恩之心，做到超越平凡，追求卓越。

销售培训心得(三)

首先感谢公司给了我一次外出培训学习的机会，通过这两次的学习让我学到了不少关于销售，人生知识，相信在以后的道路上能给我指引方向，少走弯路。

传统意义上的销售，是通过一切手段把东西卖出去，把钱收回来，这里的一切手段包括坑蒙拐骗，所销售的业绩是短暂和偶然的，当然没有战术，没有方法的销售也是低效率的销售。如同拿挺机枪在马路上乱突，倒下的战利品，没倒下的也不知其所以然。

现实中，销售精英们往往是精准销售，有战术，有体系，有制度，有方法，如同战争里面的阻击手，往往是一颗子弹干掉一个敌人。

通过这次培训让我对销售有了更深的认识，首先是一个企业的销售由三个部分组成，老板营销力，团队营销力，和个人营销力，老板负责营销系统，团队负责营销管理，个人讲的是沟通技巧，一个企业的销售应该按照这个大方向来执行，这样销售才会进入良性循环，产品销得好，企业有生命力。

作为个人应该在遵守公司营销系统和营销流程外，努力提高个人沟通技巧，其中沟通技巧主要有两点需要注意，第一就是在销售沟通初期，能够把销售目标模糊化，客户信息清晰化：第二点是献殷勤，其中有个词语叫做感动，尽量多的给客户制造意料之外的事情。老师提到，营销有98%是经营人性，只有2%经营商品。

如何提高客户满意度这一点老师也有全面阐述，服务好坏，满意与期望值有关，客户的期望值与承诺有关，所有要尽可能少的可以给承诺太多。结合到现实中，许多客户对我们公司的仪器设备挑三拣四，服务如何如何不好，仔细回想一下和当初的承诺就不难找到原因。

在介绍产品时，应该把加一些负面信息和数字信息，这样能够快速提高客户的兴趣，比如某某厂因为环保超标罚款1000万rbm，某厂在海关被查等等。

何老师讲的销售翻番的秘诀中，主要是对一些实际个案进行分析讲解，个人形象问题，基本礼仪问题，站坐行姿势等，种.种细节其实是更是我们应该注意到的，在孤岛逃生的游戏中，我学到了在分析客户心态中，客户所想的其实我们很多并不清楚，很多时候我们都以为客户明白，其实客户并不明白。在我们现实业务中这样的案子太多了，行行行，其实什么都不懂，如歌了解客户真是心态，是一门很大的学问

何老师认为每个业务都应该有自己独特的魅力，不管是正派还是歪门邪派，做业务最怕没个性，这点我认为很对，现实中个性业务太少，普通业务太多，太平凡，太普通，很难独树一帜，这样就容易引起客户视觉疲劳。在个性培养中我觉得还有很多地方需要提高。

石老师说人要弄清楚为何而生，才能明白人生的价值，这个问题是在是个很大的问题，我常思索这个问题的答案，记得周恩来曾为中华崛起而读书，而我们又是为什么而生活呢，希望做一个对社会有用的人，能够帮助更多需要帮助的人我想应该是我的梦想。销售培训心得体会

学习是快乐的，收获是愉悦的!再次感谢公司给予我这次学习的机会，我将在今后的生活中学以致用，不断提高业务技能，提升业务方法，真正发挥出学习的用处!

对于学习中医食疗学的心得体会及收获七

心得共享：100天全职考研英语学习计划

复习内容：

第一层次：大纲词汇两遍，以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体，选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感，本来考研已经够枯燥的了，再老对着同一本书，不更愁吗。

第二层次：精细区分不同词汇及其用法，以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习;学习新概念2、3册，提高写作能力。

第三层次：以历年真题为中心，通过新东方flash讲解，系统掌握考点和解题方法;同时结合王长喜三轮过关的进度，完成非听力部分。

时间安排：

新概念：2—3小时/天，每天复习2课，先听一听新东方的讲座，他的课讲的挺慢的，不过对教材内容有所扩展，从基础的角度讲，对写作应该有比较好的帮助。x月中旬前底完成第二册，1月前完成第三册。如果能达到目标，应该可以达到考研作文的要求。

朱泰祺复习指导中的词汇部分，个人以为这部分是他的精华，其余的是垃圾，不要误会，垃圾也可以再利用的，只是我们时间不多，学就要学精华部分。

这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘，所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间，同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。(表格传不上来，所以说的比较累，要是我没说明白或是你们没听明白，就再想想)。

如果第一遍大纲词汇背的顺利，朱泰祺词汇就从11月初开始，用30天每天1.5小时的时间完成一遍，如果其他的都复习顺利，就再背一遍，如果来不及就算了，老朱在他的讲座里说要背n遍。

历年真题是复习的核心内容，1.5小时/天，这部分具有综合性的作用，现在才开始复习，即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间，如果需要可以再延长15天。

当然，真题复习一遍是不够的，11月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。

对于学习中医食疗学的心得体会及收获八

初一年级，是初中阶段打基础的一年，为了学好语文，做个合格的中学生，特制订以下计划。

1。在讲新课以前，先朗读一遍课文，找出生字、生词，给生字注音，解释生词。通过看书上注解或查阅参考书了解文章的作者、写作年代、历史背景等。

2。精读一遍课文，仔细品味课文中每一个词、句，理解它们的含义。实在不明白的提出来记在笔记本上或在书上注明。

3。速读课文。自己划分段落，归纳大意，总结中心思想和写作特点，把这些简要的记在预习作业本上。

1。上课一定要专心听讲，决不三心二意，当堂掌握老师课上讲的内容，并且认真做语文笔记。

2。养成独立思考的好习惯，上课积极回答问题，克服爱面子的缺点。对于老师提出的问题，不论有没有把握，只要有想法，就要大胆回答，即使因理解不对，答错了也不怕丢面子。关键是弄清错在哪儿，为什么会出现错误。课上如有没听懂或有疑问的地方，要及时提出。在预习时提出的问题如果老师没讲到，要及时提出，向老师和同学求教。

3。别人发言时要认真听，做到取长补短，别人答的与自己想的一样，要认真听，决不沽沾自喜;如果别人答错了，也要认真听，要从别人的错误中吸取教训;如果别人答得比自己答得好，要问个为什么：他为什么能想那么深？我为什么不行呢？他是怎么想的呢？因此还要虚心向人家学习。

1。下课把老师课上所讲的内容及时的系统的复习一遍，做到全部掌握。对老师课上所讲的难点要回忆一下老师是用什么方法逐步分析的，并且运用这种方法分析其它有关问题。

2。在复习的基础上认真完成笔答作业。克服不复习就做作业的习惯。

3对口头作业（如复述课文）和笔答作业一样重视。

1。每学完一课书作一次课小结。内容是：生字注音，生词解释，作者的国籍、生活时代和对他的评价，划分段落的方法，中心思想，写作特点。

2。每学完一个单元作一次单元小结。重点是比较各课在内容和写法上的异同点，写出自己在思想、知识和能力方面的主要收获。

对于学习中医食疗学的心得体会及收获九

新的一学期开始虽然还是早着呢,但为了在新的一学期更加明确自己的目标，还是早点有个打算吧，因为，有了好的打算，才有可能制订出好的计划，有了一个好的计划，才会明确自己的目标，明确了自己目标，才能使自己自觉地去努力进取。为此，我把新的一学期的打算和目标记录成文，以便在新的学期开始时能按以下的打算来制定出自己周密的日常学习计划。

我的打算：

一、上课认真听讲。

二、作业及时完成。

三、尊敬老师，礼貌待人。

四、争取评上三好学生。

五、团结同学，乐于助人。

六、自己的事情自己做。

七、积极参加学校各种学习竞赛。

八、继续写作练习，在《xx》上发表更多的精品。

九、在新的一学期开始前制订好切实可行的学习计划。

我的目标：

德智劳体美全面提高。