走进黄帝内经心得体会总结 读黄帝内经心得感悟(四篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐走进黄帝内经心得体会总结一

黄帝，是距今5020年左右的原始社会末期的一位杰出的部落联盟领袖。据古籍记载，黄帝为少典之子，姓公孙，因长于姬水，又姓姬。封于有熊，号有熊氏。曾居于轩辕之丘，又号轩辕。因崇尚土德，土色黄，所以又称为“黄帝”。

在原始社会后期，黄河中游地区生活着两大部族黄帝部族和炎帝部族。东部生活着东夷太昊部族，南方生活着苗蛮蚩尤部族。为了争夺中原地区，蚩尤率领以九黎部落为核心的苗蛮部族大举进攻炎帝部族，炎帝因战败求助黄帝。黄帝与炎帝联合，与蚩尤在涿鹿（今河北涿州）展开决战，蚩尤战败并被擒杀。接着，黄帝与炎帝两部又为逐鹿中原而兵戎相见，在今河北阪泉境内展开对决。结果以炎帝战败融入黄帝部族而告结束。至此，炎黄两部落融为一体，并成为后来华夏族的主体，因此中华后裔都称自已为“炎黄子孙，华夏儿女”。之后，黄帝开始了统一华夏的战争，“五十二战而天下咸服”，黄帝被尊为天下共主。

传说中，黄帝不但是一位英雄的领袖人物，而且也是智慧的化身。人们把许多发明创造都归功于黄帝或他的妻子、臣下。如造舟车、制衣冠、务蚕桑、创医学、定音律、造文字、布五谷、烧彩陶及政治生活中的典章制度、风俗习惯中的婚丧礼仪等，后人以黄帝时代作为中华民族迈人文明社会的开始，所以，黄帝被尊为“人文初祖”。

说到黄帝的贡献，就不得不提《黄帝内经》。在5020___年前，黄帝就写下了人类第一部中医中药著作《祝由科》（祝由，古代治病方法之一，以祝祷方法治疗疾病，即祝说病由，不劳针石）。当地群众对它的评价是：“家有祝由科，害病不吃药。”黄帝的这部医学著作是怎样写成的呢？黄帝时期，人们生活在极端艰苦的环境中。生活资料十分缺乏，经常遭受野兽的伤害和烈火、洪水等自然灾害的威胁。平时在打猎的过程中还不断出现跌打损伤等事故。因此，因病伤而死的人越来越多。黄帝经常为此事愁得吃不下饭，睡不着觉。那时候，没有人懂得用药物治病，更不懂得预防。人一得病，只有听天由命，谁也没有办法。有一次，黄帝带领一支队伍进山狩猎，一只老虎突然向他们猛扑过来，黄帝急忙拉弓向老虎射了一箭。由于没有射中要害，箭头从虎背穿皮而过，受伤的老虎逃走了。几天后，有人发现它在一片树林里专门寻找一种长叶草吃，而且边吃边用舌头舔背上的伤口。虎背上的伤口没有血迹，也没溃烂。黄帝听到这个情况。立刻命人前去察看，并一再叮呼不许杀害老虎。察看人回来也说：“受伤的老虎吃了这种长叶草，伤口不但不流血，而且已慢慢愈合。”黄帝听后，沉思一会儿，便派人把老虎吃的这种长叶草采集回来，专门给部落里受伤流血的人吃。受伤流血的人吃了这种长叶草，果然收到止血止痛的效果。黄帝兴奋地说：“看来，野兽有时比人还聪明。它们受伤后，知道吃草治伤，我们就不知道这个道理。”还有一次，黄帝手下驯养动物能手王亥在训练一只熊时，由于这只熊不听指挥，王亥一怒之下，失手将它的一只后腿打断。这时，有人主张将熊杀掉吃肉；有人却说：“这是一只母熊，留它一条命，也许还能生育小熊呢！”王亥按后一种意见，把这只断腿的母熊放了。这只母熊一蹎一跛地钻进了树林，不料又被几个猎人发现。其中一个猎人正准备用箭射它，忽然看到这只熊的一条后腿吊着，正在树林的草丛里寻什么。猎人便隐藏起来仔细观看，原来这只熊用前掌在草丛里刨一种雪白的草根。每刨出一撮，先放在嘴里嚼一阵，然后吐出来，再用前掌轻轻地敷在被打断的后腿上。猎人感到非常奇怪，便没有惊动这只受伤的母熊，回去后把在树林里看到的情景报告给黄帝。黄帝听后，又派人去树林里察看。谁知，去的人找了三天，也没有发现这只熊的踪影。十几天以后，当有人在另一片树林里发现这只熊时，它的断腿不知什么时候长好了。一见猎人，就飞快地逃得无影无踪了。人们把熊刨过的这种草根从地里挖出来捣烂以后贴在损伤筋骨的人身上，结果都治愈了。黄帝从这两件事上受到很大启发。知道自然界有很多东西都可以用来治疗疾病。于是他命雷公、歧伯二人，经常留意山川草木，虫鸟鱼兽，看它们如何生存。雷公、歧伯按照黄帝的吩咐，对自然界的飞禽走兽，草木花卉等，都详细地加以观察和记录，进行研究和试验，直到最后确认什么东西能治什么病为止，再由黄帝把它正式整理出来。这就是我国最早的《医案》和《本草》。经过长时间的积累，中华民族第一部医药著作《祝由科》就这样产生了。后世人在这部医药著作的基础上去伪存真，不断增补，逐渐形成了后来的《黄帝内经》。《黄帝内经》包括《素问》和《灵枢》两大部分，各有文章81篇，内容非常广泛。

关于黄帝埋在哪里？现在有很多说法。但是，从历史资料的记载以及历代政府的态度上看，大家马上就要看到的黄帝陵就是黄帝百年后唯一的安寝之地。西汉史学家司马迁的《史记》明确说“黄帝崩，葬桥山”。而黄帝陵历史上就称为“桥陵”，1944年才改称今名。在中国古代文献记载中，黄帝是在黄陵县的桥山骑龙升天的，后人们将黄帝衣冠埋葬在这里，起冢为陵，这就是黄帝陵的由来。另外，黄帝陵一带被考古证明曾经是这一带原始氏族的聚居地，出土的陶器和石器，带有鲜明的仰韶文化的特征。

黄帝陵位于陕西省黄陵县，北距西安约180公里。黄陵县原名中部县，1944年经呈请原民国政府批准，更名为黄陵县。1993年，陕西省人民政府把黄陵定为第二批省级历史文化名城之一。1997年6月，黄帝陵被中宣部公布为全国百个爱国主义教育示范基地之一。

大家现在所处的位置是轩辕广场。这里是谒陵的起点。轩辕广场的地面是用秦岭天然河卵石铺就而成的，共计5000块，含义是代表着中华民族5020___年的悠久历史。眼前的池子叫印池，相传是黄帝洗笔的地方。印池之水来自沮河。在古汉语中，沮通“祖”，故而沮河也被看成是祖先之河。夜晚来临，这里会出现“沮水月夜”的美丽景观。

现在，我们所经过的这座桥叫轩辕桥。这座桥横跨印池，全长66米，宽8。5米，为全花岗岩石材建造，被誉为“中国近代全石材第一桥”。轩辕桥北端通向庙院的龙尾道共有95级台阶，寓意黄帝“___之尊”的崇高地位。拾级而上则是宽阔的庙前广场，近年来的公祭活动大都在此举行，现代传媒已使它广为人知。站到宽阔的庙前广场，请大家再回头看轩辕广场，你一定会感受到一种“雄伟、庄严、肃穆、古朴”的恢弘气势。

拜祭黄帝，一般为“先祭庙，后谒陵”。轩辕庙坐落在沮水以北，坐北朝南、居高临下、雄伟壮观。请大家跟我走进这个神圣之地。这座祭祖黄帝的古老庙宇，相传初建于汉代。原来在桥山西麓，宋代移至这里。轩辕庙由四进院落构成，庙门为汉代建筑风格，庑殿顶，白墙，黑琉璃瓦，高大巍峨，古朴

大方。据旧中部县志记载：司马迁为写《黄帝本记》曾来黄帝陵考证过。此事过后，地方就创建了“轩辕庙”。到了唐代宗大历年间，正式建庙于城北桥山西麓。宋太祖开宝五年（972年），因河水侵蚀，又把庙址从西山麓移到东山麓，这就是现在的“轩辕庙”址。当地民间流传的俗语说：“汉代立庙唐朝建，到了宋朝把庙迁。不论谁来做皇帝，登基都不忘祖先。”

推荐走进黄帝内经心得体会总结二

唐诗，文学艺术百花园中一颗璀璨的明珠，一朵艳丽的奇葩。它光彩夺目，摇曳多姿，千百年来，为人传诵不衰。不知何时，我也总喜欢捧一本唐诗诗集，走进瑰丽奇美的诗歌意境中，畅游一番，不知不觉中成为一种习惯，成为一种难以割舍的情愫。

走进唐诗，便走进一个异彩纷呈的世界。

走进唐诗，走进初唐四杰，与王杨卢骆推心置腹，肝胆相照。理解了王勃海内存知己，天涯若比邻的那份诚挚，长江悲已滞，万里念将归的羁旅思愁;懂得了杨炯宁为百夫长，胜作一书生的豪迈高歌;知晓了卢照邻寂寂寥廖杨子居，年年岁岁一床书的那份凛然气节;感受到了才高位卑的骆宾王无人信高洁，谁为表予心的悲怆，此地别燕丹，壮士发冲冠。昔时人已没，今日水犹寒的万千感慨。

走进唐诗，走进一种洞天别样的人生。倾听宋之问于大庾岭北驿阳月南飞燕，传闻至此回。我辈数未已，何日复归来的衷肠，陈子昂念天地之悠悠，独怆然而涕下的苍凉心声;随王湾于次北固山下看 潮平两岸阔，风正一帆悬的奇观，随知章赏碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦的春柳，随张若虚享受春江花月夜的美妙绝伦;从张九龄.的兰叶、 丹橘里感受生活的哲理,与孟郊走进谁言寸草心，抱得三春晖的母子深情里。

走进唐诗，走进唐诗里的战场。感受王昌龄 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还的慷慨悲歌，但使龙城飞将在，不教胡马度阴山的抑郁悲愤;体味岑参马上相逢无纸笔，凭君传信报平安的浓浓乡思，功名祗向马上取，真是英雄一丈夫的荡气回肠;悲叹高适少妇城南欲断肠，征人蓟北空回首、李颀今为羌笛出塞声，使我三军泪如雨的无限凄凉;叹息在王翰醉卧沙场君莫笑，古人征战几人回的壮烈与无奈里。

走进唐诗，走近诗中有画，画中有诗的王摩诘。领略明月松间照，清泉石上流、漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂的清幽，静享独坐幽篁里，弹琴复长啸万事不关心的闲适;观赏大漠孤烟直，长河落日圆的边塞奇景，发出卫青不败由天幸，李广无功缘数奇的悲叹;更钦羡他劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人、愿君多采撷，此物

最相思的诚挚多情。

走进唐诗，最爱诗仙的飘逸洒脱、侠风道骨。欣赏他我本楚狂人，凤歌笑孔丘的放浪不羁，长风万里送秋燕，对此可以酣高楼的率真自然，天生我才必有用，千金散尽还复来的冲天豪迈，安能摧眉折腰侍权贵，使我不得开心颜的铮铮傲骨，我寄愁心与明月，随风直到夜郎西、孤帆远影碧空尽，惟见长江天际流的真挚情怀。五岳寻仙不辞远，一生好入名山游的李太白更为我情由独钟。朝别黄鹤楼，午至庐山望飞瀑;朝发白帝城，夜至碧山会故友;将进酒后把酒问月，诗情大发，作《蜀道难》，慨叹仕途维艰;便独望敬亭山，看众鸟高飞尽，孤云独去闲。一生借酒高歌的李白，让唐诗的苗圃里酒香四溢，醉到

了一代又一代人。

走进唐诗，最敬忧国忧民，怀揣天下的杜甫。朱门酒肉臭，路有冻死骨寄寓着他无尽的悲愤，白头搔更短，浑欲不胜簪表达着他深深的忧虑，三吏三别充满着他的血泪般的控诉，安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜飞扬着他的美好夙愿。曾有过会当凌绝顶，一览众山小的壮志雄心，品尝过剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳的激动惊喜，歌罢仰天叹，四座泪纵横的悲凉与无奈;也曾享受过 舍南舍北皆春水，但见群欧日日来的闲适与清心;沉浸在露是今夜白，月是故乡明的思念中，忧伤在出师未捷身先死，长使英雄泪满襟、卧龙跃马终黄土，人事音书漫寂寥的叹息里。起起伏伏的人生，曲折出一个千古流芳的诗圣。

走进唐诗，走进一颗颗洋溢着人性魅力的魂灵。走进催护人面不知何处去，桃花依旧笑春风的怅然若失，走进刘禹锡沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春的旷达胸襟，走进李贺女娲炼石补天处，石破天惊逗秋雨奇崛诡魅，走进杜牧一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来隐隐沉痛，走进柳宗元孤舟蓑莅翁，独钓寒江雪的孤独与寂寞、岭树重遮千里目，江流曲似九回肠望眼欲穿的愁苦，走进白居易在天愿作比翼鸟，在地愿做连理枝的千古情义、吊影分为千里雁，辞根散作九秋蓬的相思之苦，走进元缜曾经沧海难为水，除却巫山不是云的苍凉与厚重，走进韩愈欲为圣明除弊事，肯将衰朽惜残年!的刚正与忠心，走进李商隐春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干的那份坚贞与痴情。

走进唐诗，一颗心似于平平仄仄的浪朵上行舟，领略天高云淡，倾听天籁之音，感受历史沧桑。

走进唐诗，一颗心便如轻轻迎风而翔的风筝，穿越历史长空，亲近着一颗颗厚重深远的心灵。

走进唐诗，感到充盈与满足，生命在体验中升华;

走进唐诗，走进一种别有洞天的境界，人生在经历中丰实;

推荐走进黄帝内经心得体会总结三

如悄然飘落的冬雪，如淅淅沥沥的春雨，如浓荫里沙沙而过的夏风，如轻轻随风舞动的秋叶，成长的时光在一页页翻着。岁月的风铃摇落了黄叶，催醒了枯枝，滴滴答答的钟声和我成长的快乐与苦恼一起舞蹈。淋着雨，迎着风，我已经走到了人生重要的阶段-----高三。

“高三”一个多么沉重的字眼，这代表苦与累的一年，承载着老师、家人无限期望的一年。高三虽然充满的是艰苦和劳累，但它也让我得到了很多。

走进高三，让我明白不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

高三激烈的学习竞争中，我懂得了努力、奋斗的重要。走进高三，少了些“昨日之日多烦忧”的抱怨；少了些“对酒当歌，人生几何”的哀叹；少了些“天生我材必有用，千金散尽还复来”的幻想。在“彻骨之寒“中得到更多的是拼搏中的快乐与满足。正是因为高三，我明白了奋斗者未必都能成功。但成功者没有一个不经过奋斗的道理，更加坚定了我追寻梦想的决心。

走进高三，让我多了一份“天空中不留下鸟的痕迹，但我已经飞过”的坦然。

一次次的考试，一次次的失败，让我难以承受，无法释怀。但是当我进入高三，我忽然明白一个道理：许多事，得失成败我们不可预料，也承担不起，我们只需要尽力去做，求得一份付出过后的坦然和快乐。虽然前面的路就像河水一样总也看不清是深是浅，不知道属于自己的.将是泥沼坎坷还是金光大道，但是，我坚信：命运牚握在自己手中，幸福不是毛毛雨，梦想也不是红蜻蜓。即使黑暗中的苦苦挣扎，并不一定迎来灿烂的黎明。但只要努力了，就无怨无悔。

高三的生活就像一杯醇香的咖啡，你细细品味，就会慢慢尝出在蜜甜味道下还暗藏着一丝丝苦涩；高三的生活又像一碗香气十足的“酸辣粉”，酸和辣造就了它独特的美味。如果你仔细品尝高三生活，你肯定会拥有不同感觉和不同味道。

记得泰戈尔说过：“只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。”同学们，为了心中的梦想，让我们一起加油吧！好好对待高三，对待高考，我相信它不会让我们失望的。

推荐走进黄帝内经心得体会总结四

如果不是同桌在我说到“我们初二学生”怎么怎么样时拍我一下，我都没反应过来，我也已经是初三的学生了，在今年，我就要中考了……

一向神经大条的我，成绩也没有特别好，在班上排个十五名的样子，可我似乎对此也没有什么很不满意，觉得差不多得了，一副没什么理想的样子。可好像就在我反应过来我已经走进初三了的时候，我好像有点不满足于现状了，我好像想要努力学习了。一想到如果我中考考得不好，甚至没考上高中的话，我要去读职高，而我的好朋友们都要去重点中学x中上学，我和她们自此分道扬镳，说不定我的人生就与她们的人生从此截然不同了，而且这截然不同肯定是我的人生要选择的机会更少一些……每次在我不想学习的时候，这些思绪就会飘到我的脑海中给我的懒惰敲一次警钟，每敲一次我就害怕一次，后来我就在一种怕考不上高中的恐惧中发奋起来了。

这发奋是真的发奋。我一改过去早上赖床的坏习惯，每天早早的就自然醒过来，醒过来了立马把昨天学习的知识点在脑海里过一遍，然后再起床洗漱吃早餐，连爸爸都表扬我起得越来越早了。我现在去到学校都是班级里面来得最早的那一个，在别人还没来的时间里，我就已经开始了新的预习与复习。上课也不再贪玩说小话或者望着窗外发呆，只在下课后出去上个洗手间回来和好朋友们聊几句，晚上下了课走的也比以前晚了一些，因为我每天都会把作业在学校就做完，这样晚上回家了之后就有更多的时间去复习以前的知识了。

就是这样，在一种恐惧中我自觉发奋起来，真正的成为一个初三的学生，走进了初三。

又过了一个仲夏，天依旧那么热，夜依旧那么凉，梦想依旧高高在上。但每个人依旧努力在往上爬，想要爬到云端，触摸梦想。

太阳东升西落，天天如是循环往复。初三6班，全新的环境，陌生，紧张甚至恐惧。但幸好不变的同学老师，不变的感情。其实我很恐惧初三的到来。

知了在窗外尽情地歌咏着生命之光，而窗内的我们也在为未来谱写美妙的乐章。初三的到来迫使我们长大，从幼稚逐渐走向成熟。每个人似乎都像是一夜长大的少年，明白了自己承担的责任。走廊里没有了喧嚣打闹，有的只是同学之间的谈话和请教，每个人都开始规划高中与大学甚至于未来的生活。这让我觉得沉重，压抑。每个人都在“蠢蠢欲动”，鼓足了劲儿，准备在中考时尽情地宣泄。这种潜在的压力推着我也在向前跑，超越别人成为我们的目标，冲破终点是我们始终如一的目的。

坚韧的毅力是冲破终点强有力的后盾。说实在的，很多时候我都会认为自己学不下去了，我真的感觉两年的苦，我都已经受够了。但是抬起头扫视一周，会发现最初的同学依然在你身边，大家都还在坚持，我又有什么理由退缩呢。并且大家在这里，虽有繁重的学业，但每天依旧有欢声笑语，不是么?这让我孤独的心找到了温暖，让我徘徊的心了下来。

树叶瑟瑟地抖了起来，花儿开始隐世修炼。闷热的教室开始变得凉爽，胳膊都藏了起来。书依旧在哗哗地翻着，笔依旧刷刷地写着，大家都在不停歇地跑着。此刻的我也在储存着能量，准备最后一百米冲刺。初三的我们，暗暗地对自己说：“加油!”

人生是一张单程的车票，一去无返，我们能做的只有不断努力，我么能依靠的只有自己!

我时常站在窗台边，望着蓝的透彻的天空发呆，天空中的蓝由浅入深，在幽深道歉，有事心灵竟然会进入一种无杂念的境界。我想，我就会像这样，一直带到生命齿轮带我走过快乐的初三……

迷茫的初三

慢慢的走进初三;暗暗地我们种下了理想;真真的我们怀念着过去;深深的我们感到了不安。我们不禁问道初三是什么?初三是人生卖出的第一步，如果这一不都卖不出去，以后是无法把握人生的。

理想的初三

年纪的升高，年龄的增长，让我们少了一丝稚嫩与顽皮，多了一些成熟与稳重。渐渐明白学习不是为了别人，而是为了自己。“不仅历风雨这能见彩虹，没有人能随随便便成功。”我们一起唱出了心中的理想。我相信，只要用心呵护我们的理想就一定能够成功。

信念的初三

各个同学都在为着自己的共同理想而奋斗，学的耕女里了。同学们都把作业当成考试去判断。除了学习方面有所改变，还有情感方面的改变，生病时天哦国学的一声问候，如三月的春风，温暖宜人;迷茫时老师的帮助，是黑暗中的一盏明灯，引领方向。在这些爱的陪伴下，都会使你变得不再孤单。

初三的生活固然是忙碌的，档你在紧张中放松，预约自我，在忙碌中体味成功，衣服是，你会发现：初三是你长大了，坚强了!

光阴似箭，日月如梭。我们的初三考生想必都有这样的体验，一闭眼仿佛还是刚进入校园的初一学生，一转眼却已经临济初三。三年的时间是匆匆的，有的人还来不及准备，但是，无论如何，我们都该自信的对自己说：我来了。

时光如流水般飞逝，一去不复返，即使你快马加鞭，也追随不了它的脚步，无论你如何努力，也止不住它前进的步伐!转眼间，我已踏入初中三年级，开始了新的生活!

金色的童年已悄悄溜走了，回想那时的生活，无忧无虑无烦恼，轻松有快乐。可自从进入初中，学习科目增加了，作业也增多了，压力与烦恼走进了我的生活，使我感到很压抑。有时，我真的好想抛开一切，过一种没有任何压力，轻松快乐的生活!那该有多幸福啊!

但，随着年龄的增长，我的知识与阅历也不断加深，我深深体会到我长大了，我有自己的责任与义务，我不能总停留在过去，我领悟到：人生其实很短暂，就像沙漏中的沙粒般流逝，当沙粒漏完时，就只剩下回忆。到那时，一切都已成为往事。因此，我应该打起精神，为即将到来的中考奋力一搏!

以前的我很没自信，而且总是很胆怯。但在初三的日子里，我一定要渐渐学会自信与勇敢，我要横扫以前的一切拖沓，迟滞，犹豫与懒惰，我要获取更多的知识，学会超越自我，从学习中体验快乐!

初三的我，将不会再畏惧困难，我将勇往直前。初三的生活，兴许会很辛苦，但我依然会以微笑面对生活，在每一个清晨，向天边的第一缕阳光;在今年的春天，面对地上的第一株新草;在崭新的起点，遥望也许还看不见的地平线!……

初三的我，是一个崭新的我——他精神抖擞，思维敏捷，挥洒自如;新的力量将会是我潜能释放