逆行追光心得体会和方法 追光者心得体会(5篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐逆行追光心得体会和方法一

现在国家为了十几亿人民的安全，所有医护人员奋战在第一线。这其中就有我的妈妈，我觉得很骄傲。当然，我也很担心她的安全。为病毒传播不再继续扩大，她努力工作，放弃休假。

本来的计划是爷爷奶奶弟弟先回老家，我跟老妈在年三十坐高铁回去。可到了年二九，妈妈退掉了车票，郑重其事地和我说：“妈妈因为临时工作原因，不能陪你回去了。你已经长大了，可以独自去，希望你能理解。”当时我就懵了，一想到自己从没有一个人出门这么远，心里不理解，甚至有点气愤。一路上爸爸妈妈打来的好多电话，我也是带着情绪交流。

随着疫情带来的影响，加上爷爷奶奶不断开导我：“妈妈是医护人员，这是她的责任。”我慢慢释怀，理解了妈妈，知道妈妈就是电视上说的“最美逆行者”。

我在老家很无聊，就畅想楼下的情景：楼下的广场舞大妈翩翩起舞，烟花在天空中尽情绽放。广场上形成了一股人流，大家作揖拜年问候……现实却让人大失所望，广场空无一人。我一探脑袋，大声嚷道：“爷爷奶奶，今年广场怎么一个人都没有，我在家里难受啊!我想同学们了，真希望早点开学。”

家里最欢快的，就数我那两岁的弟弟了。他时而冲出房间，时而扯着奶奶，时而拽着我。因为他，疫情好像并不存在，大家都沉浸在过年的喜悦中。

年夜饭上桌了，虽然比不了大酒店的色香味俱全，爷爷也准备了一天。辛辛苦苦做的一桌子菜，都是我喜欢吃的。我有时候在想：过年到底图什么?不就是图个团圆嘛。现在我深有体会了，妈妈舍小家为大家，虽不在身边，但是我心里觉得很幸福，也很光荣。我能做的就是减少出门，不去人多的地方。只要勤洗手，不去找病毒，病毒自然也不会来找我们。

最后，我想对在外的爸爸妈妈说一声：“新年快乐，我爱你们!”

推荐逆行追光心得体会和方法二

春节虽已过，抗毒仍未停。国难当头时，最美是逆行。

在这个全国上下异常艰难的春节期间，我一直在关注新型冠状病毒的最新消息，不经意间看到这么些人，这么些话，瞬间让我潸然泪下，感动、感激之情油然而生。

“我年纪小，如果不幸被感染了，恢复肯定会比年长的护士老师快。”“我没谈恋爱，也没结婚。”“因为我和别的护士不一样，我是汶川人呀。”这是成都某医院护士，12年前在汶川地震中获救的小姑娘在向领导请战支援武汉时留下的微信记录。

“宝贝在家听话，爸爸去救人了。”大年初一，这位名叫程阳升的医生爸爸在临行前，亲吻自己熟睡的孩子脸颊整整5秒后的离别嘱咐。

“如有不幸，捐献我的遗体研究攻克病毒。”她叫李慧，是一位95后的志愿者护士。

“若有战，召必回，战必胜。”这句铿锵有力的战斗宣言，来自17年前曾经为抗击非典做出巨大贡献的小汤山医疗队的请战书。

此时此刻，正因为有这群最美“逆行者”冲在前方，用他们凡夫俗子之躯筑起坚实的防护堡垒，十四亿国人才多了一份心安。

生命诚可贵，大爱价更高

这些不惧危险，义无反顾冲在第一线的最美“逆行者”们，你们用一颗颗热忱的医者之心诠释了人性最无价的一面——担当、大爱。虽然你我素昧平生，但你已成为我心中的民族英雄。

武汉金银潭医院院长张定宇的“六亲不认”让人泪目。他身患渐冻症，双腿肌肉已经萎缩，可他依然“夜二寝晨四起”地奔走在医院内外。更让人感慕缠怀的是张院长为救人夜以继日忙个不停时，他那同为医护人员的妻子已经感染上了新冠病毒，在十几公里外的另一家医院隔离。张院长这种“放下小我，成就大爱”的精神真让人热泪盈眶。

在祖国危难之际，你们利用有限的生命投入到无限的为人民服务之中去，你们把陌生人的生命和国家的利益看得比个人的生命更重要，相信你们在这场抗击新冠病毒之战中一定可以取得胜利!

明知山有虎，偏向虎山行

这句人人皆知的话告诉我们:明明知道去的地方存在危险，可偏要往危险的地方走去。一般来说只有傻的人才会这么做，而有时极少数的智者为了至高无上的光荣使命偶尔也会冒险走向危机四伏的虎山。

人生路漫漫，而行路的方向不在脚下，而在仁爱的本心。

在全国上下抗击新冠病毒时，最美“逆行者”们奋不顾身，放弃阖家欢乐，主动请战到武汉拯救同胞，挽救生命。

在新型冠状病毒侵害同胞之时，在武汉城人心惶惶之时，在祖国和人民需要之时，这些伟大的医护人员勇敢地站出来，站到离病毒感染最近的一线。今年84岁高龄，为国家操劳了一辈子，和病毒战斗了一辈子的钟南山院士就是最有代表性的最美“逆行者”。他们第一时间投入到与病毒博弈的战场上去，去从鬼门关争分夺秒地拉回一个个痛苦的生命，他们是勇敢无畏、可亲可敬的“逆行者”。

一方有难，八方支援

大年三十，阖家团圆，吃年夜饭，看春节联欢晚会，一家人温温暖暖，和和美美。可新冠病毒让20__年这个本该欢乐的中国年显得并不那么欢乐。此时此刻，整个武汉城处在忙碌而紧张的气氛中，武汉同胞可能没有心思吃温暖的年夜饭和看精彩的春节联欢晚会吧。

想着同胞们惊悸不安的处境，我们能做什么?我们不是医生，我们忧心忡忡，我们默默祈祷。庆幸的是有这么一群头戴白帽，身穿白袍的最美“逆行者”。他们“舍小家，为大家”，主动请战，主动支援。为了别人的健康，为了别人的团圆，他们毅然选择了逆行，选择告别家人，告别团圆，告别温暖。然后勇敢地奔向武汉，奔向病毒的源头，奔向忐忑不安的同胞。

这些最美“逆行者”来自全国各地，简单地收拾几件衣服，背上行囊，他们有的给家人一个拥抱，有的和家人一段视频，有的给家人打个电话，有的给家人发个短信，在这个团圆的日子里，他们用一种最简单而最快速的方法和自己最亲的人告别后，便匆匆踏上征程，去完成光荣的使命。

坚守初心，忘我为人

“因为我是医护人员，穿上白大褂就要扮演好自己的角色。”这是武汉市金银潭医院护士朱庭萱在工作间隙接受采访时说的话。

在隔离区，最美“逆行者”们为了避免被病毒感染，他们身着笨拙的防护服穿梭在几平米宽的空间，近距离接触那些被感染的患者。他们对患者体贴入微，悉心照料，一连熬战几小时，甚至昼夜坚守。由于防护服透气性不好，再加上工作时间较长，好多医护人员汗流浃背，手掌被捂得发白，起皱。还有病患和医护人员人数增多，造成医疗物资紧缺，防护服只能穿一次，好多医护人员为了节省耗材，每天穿上让人不舒服的成人纸尿裤现在病房里工作。

“人非草木，孰能无情”，看着这些白衣天使为了挽救陌生的生命而消耗自己的身体，难道我们不感动吗?难道我们不敬仰吗?

其实，除了奔向武汉的“逆行者”外，我们身边也有一群守护大家的“逆行者”。我们在家过年时，这群人却在医院默默坚守着，时刻准备着。一旦有人就诊，他们就迅速投入到检查和治疗中去;或是接到通知，他们又要赶紧下乡进村严格排查，尽心宣传。

近期，全国各地各医院的白衣天使们甚是辛苦，他们为了保一方人民的安康，没日没夜地忙碌着。请让我含着热泪满怀感激地道一声:“天使们，有你们真好!谢谢!”

病毒的降临让我们落泪，这泪绝非害怕，而是感动。在这个“危急存亡之秋”，你们把自己的安危置之度外，去挽救别人的生命，去为祖国搭建一道安全的屏障。

最美的“逆行者”们，你们是人民健康的守护者!你们是国家安全的守护神!祝你们平安归来!

推荐逆行追光心得体会和方法三

亲爱的我自己：

你似乎总是习惯于思考你的方向，即使你甚至分不清东南西北。你说，那我就分清自己走的路是前是后，抑或是往左还是往右好了。你这样固执，我只能跟你在后面默默地再走一遍你曾走过的路。

还记得第一个路口的你，青春都达不上的幼稚装束，扎着羊角辫，背着小书包义无反顾地一蹦一跳选择向前。你跟小伙伴约好，未来你们要一直像现在这样牵着手，只背一个书包，离开家、离开学校，只是往前走，无论走到哪里。我看到你往前走了，还好一路顺利，我为你的勇敢而感到安慰，也一直默默地祝福你向前的道路永不变阻。

没多久，你走到了被称作“青春”的路口。刚开始的路，你仍然一蹦一跳，满怀憧憬，对一切都是那么好奇，仿佛拥有了整个世界的快乐。

可是你的小伙伴，他们似乎是有些累了。他们不会再陪你畅想以后你们还会一起手牵手走过哪个地方。甚至当你为他们省去让他们畅想这一程序，将你们想法说给他们听时，每个人在你的兴高采烈、手舞足蹈的描述下都显得那么无奈，还对你说：“别想了，前面那么远，我们那时候只能在做梦。现在我们都醒了，你也该醒了!”你不相信，抹干眼泪往前走。

曾经一起逆行的人在你的某个转身瞬间已消失不见，你在记起你们已在上个路口分别，你继续向前，他们选择了向左的一条路。越来越害怕，越来越孤独，你终于在一次崩溃的大笑后转头向后跑。

我看到你身上青春的装束已褪去原先高调的色彩，随着你抽咽的动作一抖一抖，我分不清那是青春的低头，还是其他什么耀武扬威的姿态。我亲眼看着你朝着左边奔去，我明白你想再找到刚出发时的小伙伴。

我紧紧地跟在你后面，看你不顾一切的拉着路人询问，你在一次又一次的摇头中越走越慢。你已无法克制自己不断向外喷涌的感情。你看着一个又一个人与你背道而行，我知道你又开始猜测自己所走的方向。

如我所料，站在路口的我还是等到了从左边而来的疲惫的你，你一直望着右边的方向发愣。你已经没有办法相信自己再做一次选择。我知道你最怕的是右边路上的孤独。

你抬头看到我，几乎是乞求般询问我要往哪个方向，我说我自己一直在跟着你。你说接下来无论从哪个方向都请带上你。我拉着你的手站在右边的路口，其实我也不知道该往哪边，但心里一直有一个声音：“别人都认为你向走，我知道你是在向右。”那么，就一直往右走吧!

看，还是实现了逆行的愿望吧!人们都以为你是往左，是因为他们是逆行。而我们，手牵手继续吧!

希望你一直分清方向。

推荐逆行追光心得体会和方法四

都是肉体凡胎

也想在躲在父母怀中

寻求安慰

前方疫情紧逼

擦过肩膀举过头顶的拳头

覆在白纸黑字上的红手印

使命告诉我必须前行

我不是最美逆行者

只为同根

爆炸新闻每天更新

那往上窜的数据

触目惊心

抱怨的声音越多

心里越不好过

刚捐的那点薪水不多

在能力范围内

也想尽自己的一份力

曾经渴望假期延长

如今只想出门晒太阳

从来没有哪条新闻

热搜超过15天

十几亿人都在关注

好多感人事迹

悲痛也不断持续

趁着还能呼吸

别让感染继续

十几亿人同根

同一家人

都有过纷争

可每当一方有难

必定舍命相陪

这场没有硝烟剑光的战争

有的人

为保全别人而牺牲

不是为了责任

只为同根

天有不测风云幻变

未曾想过退却

身后的十几亿人

是我最坚强的后盾

为家人 为朋友 为国家 奉献是一种 英勇

十几亿人同根

同一家人

舍不得你疼

可每当一方有难

陪你走给你支撑

这场没有硝烟剑光的战争

有的人

为保全别人而牺牲

不是为了责任

只为同根

推荐逆行追光心得体会和方法五

可爱的白衣天使们：

你们好！我是来自河南郑州的一名普通的小学生。-新春之际是那么的不平凡。大年三十的晚上，本是万家团圆的日子，但是由于新型冠状病毒的突然爆发，许多医护人员仍自愿走上前线，为了祖国的平安他们毅然放弃与家人团聚的机会，勇敢的冲向防疫第一线。

那天，我看到了一条新闻视频。有一位护士，她是一个孩子的母亲，但当护士长通知因抗击疫情需要自愿者报名去武汉时，她是第一个报名的。她很清楚那代表了多么大的危险，但是还是告诉她的孩子：“妈妈是护士，妈妈要去救人，妈妈要去帮助更多的家庭，让更多的人团圆！”看到这里，我不禁热泪盈眶！

伟大的医护人员们无视病毒的肆虐，昂首挺胸地走上一线，勇敢无畏，与病毒作斗争！你们肩负重大的使命，不负人民的信任，如勇士般勇敢无畏！

你们就像蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人；你们就像大树，让我们躲在你们的臂弯下，即使树枝被风雪打落，也毫不退缩；你们就像长明灯，无论什么时候，你们永远亮着。

你们是最美的“逆行者”，在与病毒的抗战中，无所畏惧。你们在奔跑，在以生命的时速奔跑；你们在战斗，在没有硝烟的战场上战斗；你们在牺牲，为了千万人的生命在牺牲。

感谢你们，有了你们，我们才能健康的生活！致敬白衣天使们！加油！

祝：平安归来，早日团圆。

来自郑州的小学生：宋若菡