心理健康教育大赛心得体会报告 心理健康教育活动及体会(4篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

描写心理健康教育大赛心得体会报告一

心理健康教育广播又和大家见面了，欢迎您的收听。

同学们，我们生活在社会群体之中，社会交往是必不可少的。在社会生活中我们不仅需要与亲戚、熟人、朋友来往，而且需要与形形色色的陌生人打交道。善于交往的人往往能受到大家的欢迎，解决问题也较容易，而一个不愿与人交往或缺乏交往技能的人往往会感到孤独与寂寞。因此，人际交往是人的重要社会生活之一。

一、什么是“交往”、“人际交往”、“人际交往教育”

所谓交往，就是人们的相互作用、相互交流、相互沟通、相互理解，是人与人之间相互联系的一种基本社会活动。交往是人类生存必备的技能，是传递信息、分享感情的重要手段。

人际交往就是指人与人之间的交流与合作，相互往来、相互影响、相互沟通。人际交往具有多个层面，一是物质层面的交往;二是知识交往，实现思想观念的沟通;三是心灵对话，人格碰撞的无声交往。应强调的是，我们所讲的人际交往是几个层面的相互渗透，更侧重于指全面的心灵对话与人性融会贯通的过程，强调的是尊重个性，理解差异、求得沟通，并协调行为。小学生具有很强的可塑性，是进行人际交往教育，奠定交往基础的绝佳时机。

人际交往教育就是引导学生在特定的情景中，在与他人的心灵对话、人格碰撞中体验美好人生，塑造美好人格，进行小学生人际交往的心理辅导与交往实践指导。

二、小学生人际交往的内容

随着我们年龄的增长，交往范围日益扩大。从与家庭成员交往，扩展到与家庭以外的其他个体进行交际，而年龄相仿，发展水平相近的同伴将成为他们重要的交往对象。

同伴关系是我们除父母及亲属以外的一个重要的社会关系。同伴交往是小学生实现社会化的一个重要手段。一般来说，小学生与成人的交往关系是不平等的，主要是照顾者、教育者与被照顾者、被教育者之间的关系。与之相比，同伴交往更加自由，更为平等，这一特殊性质使得小学生能够体验和探索一种全新的人际关系，从而发展其社会交

际能力和社会判断力。

大量研究表明，在学前时期，我们的同伴交往就已经开始了，特别是游戏活动为我们提供了大量的交往机会。进入小学以后，同伴交往的频率和深度都进一步发展。跨入学校的同时，我们也进入了一个更为开阔的交往世界。我们每天有很大一部分时间是在学校里度过的。我们接触的人和事物更加丰富多彩，在同一个班级里，有来自不同类型、不同家庭的小学生，我们一起从事的活动也更加多样，学习活动、集体活动、娱乐活动、体育活动、劳动等等，使我们进行同伴交往的机会更多，交往形式也更复杂，社会交互作用的形式和内容也日趋复杂多样和深刻。随着年龄的增长，这种家庭以外的交往关系对我们产生越来越大的影响。

小学生的友谊，友谊是和亲近的同伴、同学等建立起来的特殊亲密关系，对小学生的发展有重要影响。它提供了小学生相互学习社会技能、交往、合作和自我控制，以及体验情绪和进行认识活动的机会，为以后的人际关系奠定了基础。小学生已经很重视与同伴建立友谊关系。当朋友在场时，我们会感到学习和活动更加快乐。

什么样的人可以成为朋友?对此问题的认识水平与小学生的社会认知水平相联系。对学前儿童来说，“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成为朋友。幼儿与一些外部特征(如年龄、性别、种族等)和自己相似的同伴可以建立相对短时的友谊。在此基础上，幼儿开始认识到同伴有与己不同的动机和情感，这时他们认为朋友就是对自己好、不伤害自己的人。到8--10岁，小学生开始理解友谊是一种相互的关系，双方相互尊重、友好、充满情谊。

我们对友谊的认识是逐渐发展的。对“什么是朋友”、“别人如何向你表示他是你的朋友”这样的问题，低年级的同学认为朋友就是一起玩耍的伙伴;而中高年级的同学强调相互同情和相互帮助，认为忠诚是朋友的重要特征，朋友关系应该是比较稳定的。我们选择朋友的理由包括他们的积极人格特点(如勇敢、善良或忠诚)及志趣是否相投。我们总是先认识同伴与自己的相似性，大约4岁以后的儿童都能非常准确地说出有关与同伴之间的相似性，而认为朋友与自己的相异之处则要在9岁以后才能达到。

描写心理健康教育大赛心得体会报告二

一、指导思想：

学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

二、学校健康教育的任务：

1、提高学生卫生知识水平；

2、降低学校常见病的发病率；

3、提高生长发育水平；

4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；

5、改善学生对待个人公共卫生的态度；

6、培养学生的自我保健能力。

三、学校健康教育的目的：

1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。

四、学校健康教育的内容：

一年级

1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。

2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

二年级

1、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要；

2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系；

3、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。

三年级

1、培养学生独立生活的能力，学会自己的事情自己做，懂得并掌握保护视力、预防近视的方法；

2、教育学生交通安全知识，避免发生意外事故；

3、了解自身的发育及运动对身体的好处，教导学生安全用电，并知道触电急救的方法及小外伤的处理。

四年级

1、使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码，在遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时，懂得如何打电话；

2、培养学生独立思维的能力，知道人体需要的营养素，知道常见传染病及其预防。

3、懂得体育与健康常识：运动前后的注意事项；过量饮水也会中毒；玩与心理健康；学会调控自己的情绪。

五年级

1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法；

2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格；

3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。

六年级

1、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护；

2、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校健康促进活动。

总之，加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责；学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

描写心理健康教育大赛心得体会报告三

在《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》的指导下，加强全体学生的心理健康教育，培养德、智、体、美、劳全面发展的适应社会主义现代化建设需要的新人。针对大部分中学生是独生子女或留守学生，缺乏独立生活能力、坚强的意志品质、团结协作精神、缺乏承受挫折的能力等特点，开展心理健康教育。培养学生正确认识自己，增强自我调节能力、承受挫折和适应环境的能力，具有健全的人格和良好的人格心理素质。

1.培养学生健全的人格、良好的人格和心理素质，具有自我调节的能力。

2.对少数心理混乱或精神障碍的学生进行有效的心理咨询，尽快摆脱困扰，自我调节，增强自我发展能力。

3.患有严重精神疾病的学生应转送有关部门治疗。

七年级学生刚从小学进入初中，但还未能从小学相对宽松的学习生活中转型。压力不断加大。当他们来到新的学校，遇到新的同学和老师，一切都是一个相对陌生的环境，适应成为最大的挑战。

怎样才能快速适应初中的学习生活，增加课程数量，增加作业量；在陌生的环境中结识新朋友，让你和同学一起前进，而不是孤独；一直没能改掉小学宽松的学习习惯。现在如何发展他们，学习的负担永远在他们心里；随着课业压力的增加，如何兼顾他们的娱乐和休闲，共同形成了适应问题。学生适应问题的特点大致可分为障碍性问题和发展性难题。前者在学校很少见到，后者主要表现为适应不良或适应不良。七年级学生的心理问题主要是：

1.七年级适应不良。

初入初中的时候，我的学习生活和小学时有很大的不同。在新的环境，新的同学，新的老师，一切都很奇怪。在承受着越来越大的课业压力的同时，人际关系也从零开始，很容易厌学，与人相处，或者孤傲。从长远来看，这对他们的成长非常不利。

2.朦胧的自知萌芽

七年级的时候，一些同学已经提前进入青春期，青春期的特点变得明显，幼稚的成年感突出，对我的思考也开始出现。《我是谁》和《我怎么了》已经开始在他们心中激起波澜，变得迷茫。

3.学习适应不良导致苦恼

有很多学习，怎么学，方法总好像不对；别人怎么会有那么好的成绩？我好穷，好有压力，好自卑。我为什么要学习，那么多，那么讨厌，没有目标，没有动力；为什么每天都有考试？没完没了的考试什么时候结束？我讨厌考试.这些都是学习适应不良的表现，学生为此苦恼。

4.因与父母或老师沟通不畅而苦恼

为什么父母那么唠叨，不停的叽叽喳喳，不停的翻我的东西，我的空间，我的秘密，什么时候才能还给我；为什么老师看不见我？你还是对我有意见，或者我不能.

5.无法适当控制闲暇时间，自制力弱，过度沉迷网络和游戏。

1、认真上好心理健康教育课

根据学校的工作要求，结合学生的实际情况，安排本学期的教学内容。根据学生的实际情况，做好每节课的准备。

2、在教学过程中，学生是主体，让学生学好知识是教师的职责。因此，在每堂课中，我们都应该充分

在教学中，要尊重学生的感受，自觉以学生为主体，教师为主导，吸引学生的注意力，充分调动学生的学习兴趣和积极性，保证课堂教学的有序进行和和谐氛围，让学生在和谐的师生关系和和谐的教学氛围中学习心理健康知识，从而促进自身心理的健康发展。

1.加强心理健康教育的组织管理，校长挂帅，德育主任具体负责实施，建立以班主任、共青团、少先队干部和政治教师为主体，兼职心理咨询教师为骨干，全体教师参与心理健康教育的制度。

2.加强学习和训练，重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》、《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理学知识。学习关于心理健康教育的资料，进一步提高我们的认识，充实自己，掌握心理咨询的基本知识、方法和形式，在自己的工作实践中应用心理知识和教育方法，不断丰富教学策略，提高教育教学水平。

3.开展心理健康教育的教学和科研，研究实施心理健康教育的途径和方法。每学期结束时都会进行一项专门的研究。

4.设立心理咨询邮箱，及时、广泛地为不同心理障碍的学生做思想工作。

5.开展学生心理调查，每学期进行两次问卷调查，掌握学生的心理状态和动态。

6.每学期为所有学生举办一次关于心理健康的专题讲座。

7.加强与班主任的联系，及时向班主任反馈个别学生的心理信息，与班主任一起帮助学生，让班主任在班会上渗透心理健康教育知识。

8.与县级心理教研室保持联系，有重病人及时送去会诊。

9.对接受过辅导的学生进行跟踪调查，看他们在心态、人际交往、学习上的变化，及时总结经验教训。

10.努力做好各种检查工作，完成医疗保险等各种辅助工作，促进我校健康教育和心理健康教育的发展。

描写心理健康教育大赛心得体会报告四

为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自我的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下：

一、活动主题：

绘人生蓝图，圆人生梦想。

二、活动时间：

三、活动地点：

四、参与人员：12级农机班

五、前期准备：

1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，经过查资料，询问有关教师找到解决问题的办法;

2.召开班委会议制定详细计划，研究全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的进取性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既能够调动同学们的好奇心，又能够引出本次班会的主题，使班会在简便而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮忙做好人生规划。

5.游戏阶段

⑴心理测试。在娱乐中了解自我的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自我，探索自我。

⑵文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在团体中感受到欢乐，增强团体观念。认识到未来的社会让需要合作。

6、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出适宜的提议。

7、班会结束

班委做后期工作。如：卫生方面，会后坚持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题，寻找更加适宜的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不一样同学的情景适当与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划!