心灵之旅第12集心得体会实用 心灵之旅最后一幕(五篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

最新心灵之旅第12集心得体会实用一

《孤独之旅》节选自曹文轩的长篇小说《草房子》。课文展示了主人公杜小康在牧鸭生活中，战胜了恐惧和孤独而成熟、坚强的成长历程。孤独，是生活给予人生成长的一道美丽又残酷的题目，小说命名为“孤独之旅”，蕴含深刻意味。在体验欣赏过程中。既能扩展学生视野、丰富情感，又能激发学生比照自己的生活形态，树立奋进的信念。培养战胜困难的勇气。

文中杜小康这一人物形象，是在他的成长过程中丰满起来的。而小说中出色的自然环境描写(如鸭群、芦荡、风雨)又为人物成长提供了广阔的背景。教读课文。重点在于引导学生体会环境、细节描写对人物刻画、主题表达的重要作用。

为此，教学过程中指导学生在自读中圈点勾画，快速捕捉主要信息;在朗读中进入情境，体会作品意蕴;在研读中联系实际，体验成长的感受。初步把握鉴赏小说的一般原则。

教学目标

知识目标

1、理解、积累“厚实、嬉闹、乖巧、驱除、歇斯底里、一落千丈”等词语。

2、理解小说内容，体会标题的含义。

能力目标

1、理清故事情节，分析人物形象，把握课文主题。

2、体会小说中环境描写和细节描写对表现人物性格的作用，掌握鉴赏小说的方法。

3、品味小说精美传神、意味深长的语言。

情感态度价值观

感悟人物的成长历程，扩展视野，丰富情感体验，树立奋进信念，培养战胜困难的勇气。教学重点

梳理主人公的成长历程，体会环境描写和细节描写的重要作用。

教学难点

联系生活实际，深层感悟小说意味。

教学方法

1、诵读法 小说的语言平白、朴实，没有过多的文采修饰，符合少年主人公单纯、简单的生活。文中出色的环境描写，对表现人物和主题起重要的作用。引导学生通过反复诵读，进入作品情境，理解课文内容。

2、点拨法 教学中通过设置疑点，引导学生质疑思索，充分调动主观能动性，自主探究，丰富情感体验，培养创造性思维能力。如对文题“孤独”含义的深层领悟。

课时安排

1课时

教学过程

教学要点

诵读，整体感知文意。梳理情节，领会标题含义。品味语句.体会环境描写和细节描写的作用。联系生活实际，拓展感悟。

教学步骤

一、导语设计

合唱《阳光总在风雨后》)

同学们，歌词意蕴丰富。的确，人生旅途，并非时时一帆风顺，往往充满辛酸，饱含痛楚与泪水，其实生命也就是在这样的锻造中成熟丰满的。如果说这是成长需要付出的代价的话：那么“孤独”也应是我们无法回避的人生题目。今天，我们一起走进曹文轩的《孤独之旅》，去体验少年杜小康在牧鸭生活中所经历的一段孤独生活。(板书文题、作者)

二、资料链接

作者简介：

曹文轩，1954年生于江苏盐城农村。1974年入北京大学中文系读书。后留校任教。现为中国作家协会全国委员会委员，北京市作家协会理事，北京大学教授、现当代文学博士生导师，中国作家协会鲁迅文学院客座教授，北京大学中文系中国当代文学教研室主任。著有长篇小说《山羊不吃天堂草》《草房子》《红瓦》，学术性著作《中国八十年代文学现象研究》《面对微妙》《曹文轩文学论集》《患维论——对文学的哲学解释》等。小说《草房子》获第四届国家图书奖(1999)。电影《草房子》获第19届金鸡奖最佳编剧奖、1998年度中国电影华表奖、第4届童年奖以及影评人奖、第14届德黑兰国际电影节评审团特别大奖“金蝴蝶”奖。

三、整体感知

1、学生速读全文，初步感知课文内容，疏解下列字词。

投影：

(1)注音

轩(xuan1) 嬉闹(xi1) 凹地(ao1) 雍(yong1) 掺杂(chan1)

胆怯(qie4) 撅(jue1) 给予(jj3 yu3) 觅食(mi4) 撩逗(1iao2)

(2)释义

厚实：丰富、富裕。

嬉闹：嬉笑打闹。

撩逗：挑逗、招惹。

茫然：①完全不知道的样子。②失意的样子。

乖巧：①(言行等)合人心意，讨人喜欢。②机灵。

驱除：赶走，除掉。

一落千丈：形容地位、景况、声誉等下降得很厉害。

置之不理：放在一边儿不理不睬。

歇斯底里：形容情绪异常激动，举止失常。

2、学生自由诵读，用小说的三要素概括课文内容，并谈谈你阅读课文的感受。

学生回答，教师归纳：

小说讲述了杜小康在艰苦环境中经受磨难，逐渐成熟、坚强的故事。

(1)：小说中杜小康面对陌生的自然环境。心理由恐慌、孤独走向坚强的经过，体现了人的力量：人克服了困难，战胜了困难，取得了胜利;并且使自己在斗争中成熟坚强起来。

(2)：课文告诉我们：人除了要战胜大自然外，更重要的是要战胜自我。

(3)：小说启迪我们：少年要面对困难，而不是躲避困难。最终赢得了胜利，会有一种自豪感和成长感。

生(4)：人由幼稚到成熟，这是生命中的一种渴望与追求。困难和挫折，往往是人成长的催化剂，使人成熟、奋进。

3、学生默读文中有关杜小康的语段，体味有关的细节描写，思考：

(1)在离家牧鸭的生活中，他的心理活动经历了怎样的发展而完成“孤独之旅”的?

(2)请找出文中体现“孤独”的词句，并体会其表达效果。

(3)文题“孤独之旅”，对杜小康这样的孩子来说，“孤独”的含义是什么?

学生回答，教师点拨：

(1)心理活动的发展：①想上学(我不去放鸭了，我要上岸回家……)。②现在，占据他心灵的全部是前方：还要走多远?……前方是未知的。③他害怕了……眼中露出了一个孩子的胆怯。④最大的敌人……它就是孤独。⑤开始想家，并且日甚一日地变得迫切……哇哇大哭起来……⑥在心里清楚了这一点：他们已根本不可能回避孤独了……不再忽然地恐慌起来。⑦杜小康摇摇头：“还是分头去找吧。”说完.就又走了。⑧他哭了起来，但并不是悲哀。⑨望着异乡的天空……但他没有哭。他觉得自己突然地长大了，坚强了。⑩惊喜地发现鸭下蛋了。杜小康在放鸭的生活中，经历了出发时的茫然、恐惧，到达芦荡时的害怕、胆怯，安顿之后的感到孤独，时间久了的不再忽然地恐慌，那天雨后天晴的突然地长大了、坚强了，走过了“孤独之旅”。

(2)如“陌生的天空和陌生的水面”从未见过的面孔。“没有其他声音，天地又如此空旷” “寂寞”“已无一户人家”“唯一的炊烟”“想听到声音，牛叫或者狗吠。然而，这不可能”“最大的敌人，也正在一步一步地向他们逼近：它就是孤独”“一连十多天遇不到一个人”“言语被大量地省略了”“这种省略，只能进一步强化似乎满世界都注满了的孤独”“他们已根本不可能回避孤独了”——离乡背井的孤独、别离母亲与伙伴的孤独、空旷浩茫环境的孤独、单调乏味生活的孤独，对于已遭受家道中落、生活境遇产生大反差打击的小小少年杜小康而言，随父放鸭生活中还要承受这种.种孤独无异于雪上加霜。他内心的苦痛、迷惘与挣扎，在文中表现得淋漓尽致。

(3)可以概括为两点：①杜小康因为家道中落，不得不失学。离开同学、学校，对一个少年来说，是无比痛苦和寂寞的。失去一起长大的伙伴，也就等于失去成长道路上的朋友、依靠。不仅如此，离开小伙伴.也等于失去了充满童真童趣的生活。

杜小康随父亲去放鸭，离开了村庄、人群，等于失去了人文环境。失去了人与人之间的交往，也就失去了感情、文化以及物质之间的交流，在精神上会感到痛苦，甚至是一种折磨。 放鸭生活中，父子之间一种看似默契的“省略”，其实是一种空虚、贫乏生活的表现。

②杜小康和父亲离家去放鸭，来到“陌生的天空和陌生的水面”，感到一种恐惧。这样的恐惧表现在两方面：一是对自然环境的恐惧。“芦荡如万重大山围住了小船''杜小康有一种永远逃不走的感觉”“眼中露出了一个孩子的胆怯”。大自然的空阔与未知，对一个幼小的心灵具有强大的压迫力，由此带来的心理上的“恐慌”让杜小康“迟迟不能入睡”;二是对前途的恐惧，去放鸭的路上，杜小康想的是：还要走多远?前方是什么样子?这不仅是对放鸭而言，更代表了他对前途的迷茫和无奈。

四、品味语句

1、学生细读全文，体会精美传神的语言。请找出并点评你认为文中形象生动、富含深意的语句。

学生踊跃发言，教师归结：

(1)“芦苇如绿色的浪潮直涌到天边”：写出芦荡的广袤，“绿色的浪潮”不仅可见其色，更可见其动感与生机，将景物写活了。

(2)“芦荡如万重大山围住了小船”：芦荡愈幽深繁茂愈反衬出小船的孤小，杜小康那种“永远逃不走的感觉”才愈为真切。

(3)写暴风雨一段“一早上。天就阴沉下来。……千万支芦苇被风撅断的咔嚓声”：写景如在眼前，让人仿佛身临其境，将暴风雨的狂暴之势表现得淋漓尽致。

(4)“鸭群在船前形成一个倒置的扇面形”一段。写景状物准确、细致，描写周到入微。

(5)“杜小康闻到了一股鸭身上的羽绒气味。他把头歪过去，几乎把脸埋进了一只鸭的蓬松的羽毛里。他哭了起来，但并不是悲哀。他说不明白自己为什么想哭。”少年杜小康战胜孤独，适应了环境。并在维系着家庭生计系于一身的鸭群面临灭顶之灾时，不顾艰险疲惫，不惜受伤流血，找回了鸭群，显示了一个小小男子汉的力量、毅力与责任感，他长大成熟、坚强了。他意识到了这一点，内心翻涌着波涛，这是喜悦的泪。欣慰的泪，领会了成长真谛的泪。

(6)“鸭们也长大了”一段，描写生动、形象，映衬出主人公成长历程，具有超出语言层面的隐喻意义。

2、文中的自然环境描写很出色，为人物成长提供了广阔的背景。请找出几处，体会这样的描写对表现杜小康成长的重要作用。

学生发言，教师归纳：

(1)有关鸭群的描写。鸭群向芦荡行进，偶尔“朝着这片天空叫上几声”，烘托出杜小康无比寂寞的心情;晚上鸭群“将主人的小船团团围住”。时常看看主人是否在船上才安心睡觉。鸭子的恐惧感衬托出杜小康的恐慌，可以说鸭子是杜小康成长的借助。

(2)有关芦荡的描写。芦荡“如绿色的浪潮直涌到天边”，无边无际，给人以极大的心理压力。让杜小康“害怕”“胆怯”。当杜小康习惯了孤独的生活，“再面对这浩浩荡荡的芦苇”，就不再“恐慌”了。恐惧只是心理的折射。芦荡见证了人物心理变化的过程。

(3)有关风雨的描写。芦荡的暴风雨是极其可怕的,“雷声”“如万辆战车从天边滚动过来”，“暴风雨”“歇斯底里”“天昏地暗”，“仿佛世界已到了末日”。暴风雨冲垮了鸭栏。惊散了鸭群。杜小康表现了成人般的勇气与坚强，在暴风雨中搏斗。暴风雨给了他一个成长的机会和舞台。

3、合作探究：

小说主人公是杜小康，但作者以较大的篇幅来写他父亲和鸭子的用意是什么?

学生小组研讨后回答，教师点拨：

写父亲和鸭子，对完成杜小康这个形象的塑造有不可或缺的衬托作用。如：写父亲拼命赶鸭子，“不肯给它们一点觅食或嬉闹的可能。仿佛只要稍微慢下一点来，他也会像他的儿子一样突然地对前方感到茫然和恐惧，从而也会打消离开油麻地的主意”“父亲显然也是有所慌张的。但他在儿子面前，必须显得镇静”。写鸭群“十分乖巧”“它们把嘴插在翅膀里，一副睡觉绝不让主人操心的样子”。作为成年人，经历了生活沧桑的父亲对前途未来都深感茫然和恐惧，何况小小少年杜小康?作为低等动物的鸭子，离开了熟悉的环境，尚且感觉孤独害怕，何况是作为人的杜小康?因此对这二者的描写，使得杜小康的孤独感受显得更为真切，能帮助我们更好地理解小主人公的内心世界。

五、体验拓宽

学生合作交流下列问题，联系生活实际，扩展语文学习。

1、困难和挫折，往往是人生成长的催化剂。结合对课文主题的理解。谈谈你对此的认识。

2、讲述你所体验的孤独的情景和心理感受。

3、就杜小康父亲的教子方式，谈谈你的理解和看法。

六、课堂小结

成长中有成功，也有挫折，有欢乐喜悦.也有悲哀烦恼，这就是生活，在我们的人生中，成长是永恒的主题。祝愿我们同学们都能谱出一首健康的成长歌。长成一棵坚强独立的大树。

七、布置作业

请以“成熟”为话题写一篇不少于600字的文章。

八、板书设计

孤独之旅

曹文轩

人物：杜小康(经受磨难，逐渐成熟、坚强)

鸭群

环境：芦荡 人物成长的广阔背景

风雨

活动与探究

1、收集整理有关“磨难”的名人名言，并选择其中的一二则作简短的点评。

2、请以“成长的脚印”为题，写一篇400字左右的记叙文。

最新心灵之旅第12集心得体会实用二

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夜，很冷；心，很痛；我，很累。此刻，我真的不敢闭眼，我怕，怕一不小心，泪就会流下。一阵风掠过，我不禁将身子蜷缩在一起。任寂寞和孤独吞噬着，任时光流逝着，我接受着心灵的一次次拷问。

总说，成长是疼痛的美丽，像小小的蚕蛹，在茧里挣扎。它在成长的同时，也承受着痛楚和煎熬。没有人知道这是一种怎样的痛。无论怎么说，这是一个循序渐进的过程，而我再一次失败了，就如这蚕蛹，也正痛苦、煎熬、挣扎着。

“我也在努力啊？不是说努力就会有回报吗？”

“呵呵，苦笑！是，你在努力，但有比你更努力的人，是，你在拼搏，但这远远不够。”对啊，只会在水泥地上走路的人，永远也不会留下脚印，如果脚下不坚实，那么任何梦想都是飘渺的。我接受着一次次心灵的拷问“你有付出全部的努力吗？你又有一次次失败后，重新站起来的勇气吗？”不，我没有。那我又有什么资格谈成功，心里面真的是五味杂陈，近乎崩溃。

此刻，喉咙好似被卡住了，心不停的颤抖，泪水逐渐将我的视线模糊了。这一刻的我，泪顺颊而下，我努力的克制着，身子越来越颤抖了。“为什么？为什么？……我怎么又失败了？”我接受着一次次心灵的拷问。

许久，我将眼泪擦拭。翻开了久违的日记本，这一刻的我只想说“时间就像写在水上的字，当你提笔写下另一笔时，前一笔早已随之而去。”对啊，时光这么短暂，可梦想却这么遥远。此刻的我笑了，应满分作文网https:///该是嘲笑吧！

正当此时，突然看到了我的左右铭：“希望你可以把失败和跌倒视为激励的来源，失败并没什么可耻，记住你是人，所以会失败；你会跌倒，是因为道路太崎岖。当你遭遇失败时，请记住每条被堵住的路，都会有一个出口，每一个无能为力之中都有“能力”，而且每个错误的尝试，都会让你前进一步的。”此刻的我，突然彻悟了。如果生活给你一张烂牌，毁了你的牌局，你可以怨天怨地，但怨天尤人对你没有任何好处的。

心也渐渐平静了下来，泪水也硬是被我忍了回去。但同时又迎来了心底的一次次拷问“在这本该奋发图强的年纪，你做了什么？当别人在题海奋战时，你又是否守住了自己的阵营？当别人成功时，你有在这里悔恨不已，可笑啊！”心底的声声拷问，使泪水再次模糊了我的视线。不，我不会因为失败就畏惧。而且，成长的道路上，总会有一些苦难与挫折，令我们无可逃避，但这年幼的一点磕绊，总归是我们每个人都要经历的。

所以，我绝不轻言放弃，也许我们会在哭泣醒来，会在寂寞中惊醒。但，身为高中生的我们，高中奋战三年，不就是为了大学吗？我一定要用着有效的时间，用我的行动去铺就辉煌的大学路。

高考，是个巨大的过滤器，不想被它滤掉，只能让自己变得更强大，而且寒窗苦读的日子不会辜负我们的青春的。而且这心底的声声拷问，彻底的问醒了我，失败并不可怕，可怕的是会因为一次失败就畏惧了前进的路。

最新心灵之旅第12集心得体会实用三

1、爱，不是一种心情，而是一种感情。时常会莫名的失落，那是因为心里有一座城堡，有一个凄美的童话；时常会痴痴的发呆，那是因为心中有一方天空，有一抹清婉绝版唯美的剪影；时常会静静的流泪，那是因为眼泪，是一种呼唤，是一种撕心裂肺的震撼。不是忘不了，而是不能忘；不是伤不起，而是一直在习惯里，在生命里。

2、爱情总是在我们不经意的让我们变成了俘虏，变成了我们为另一半不知道晴天阴天的傻瓜，但是更多的时候我们都喜欢在同一片阳光里得到那份爱的滋润，都喜欢在同一个伞下感知那份彼此的心跳。我们高兴了我们高兴的，我们伤心了我们伤心的，可最后我们都拥着同一个时间的声音对彼此说，我爱你。

3、当彼此爱得不确定时，最没信心的一方会想方设法考验对方，打算据此检验对方爱自己的程度。可是一旦你怀疑对方，即使对方通过了考验，也不能彻底消除你内心疑虑。当你不信任一个人时，无论对方做什么，你都会朝着不利于自己的方向思考——因为你已把对方假定为坏人，你会觉得对方变得越来越坏。

4、有的人，虽然相爱，但他们一生相怨，有人说，爱是付出；有人说，爱是占有；有人说，爱是等待；有人说，爱是年轻；有人说，爱是回忆；有人说，爱是化学反应。对于她来说，爱是生命的珍藏，那些放不下的是情感，我们输不起的是尊严。

5、想找一个愿意每天晚上都会跟我说晚安的人，想找一个能在我受伤的时候安慰我的人。人生就是这么多变，红尘匆匆，一生相遇，三世情缘，遇见了，爱上了，最终离开，失去了…正如人生里那青涩的年代，期待一份美丽的邂逅，一份真挚的爱恋。

6、你想吃苹果，他买不到，于是用果汁代替，喝完你很感动，以为这就是爱情，可后来对方抛弃了你，才发现自己想要的`还是苹果。很多人以为有了感动就是爱，别人给你一些关心就有所谓的安全感，但爱不是同情，更不是惯性依赖。别以为爱可以将就而轻易勉强自己，别让错误的人浪费了最好的你。

7、世界上也许并没有最爱这回事，爱情只是一种霎时的感觉，而这感觉会随时日、心境而改变。如果你的所谓最爱离开你，请耐心地等候一下，让时日慢慢冲洗，让心灵慢慢沉淀，你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。错过了夏日的热情，会遇到秋天的甜美。

8、凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你，那只是在跟自己赛跑。真正爱你的人，是做不到死缠烂打。因为自尊不允许。我们一直深信，真正爱就是要把你最好的一切给予对方，包括尊严。

9、最好的爱情，就是他因淡泊明志，不唯利是图，他能够很好的应对生活中出现的各种挑战和诱惑。和你在一起的时候，灿烂时，他会为你的辉煌骄傲；落魄时，他会为你的失意鼓劲。

10、相爱最难的不是在一起，最难的是珍惜。有些人会和你在一起，可逐渐的，你就不再珍贵了。你会变成习以为常，变成生活的必需品，甚至是消费品。当初恋爱时的疼爱，变成漠不关心。当初的呵护，变成你反过来照顾。所以啊，相爱一时很简单，珍爱一生才是难。

11、如果你不会爱上我就不要给我感动，让我难以忘怀，我只有一份感情，给了你就再也给不了别人，无论别人多么痴情，我知道自己不会再动心，感情就是这样，两者之间总要一个人受伤扛住出现的所有状况。

12、其实，两情相悦，在初见的那一刻，只是浮萍一样的表露，如若天长地久，还能保存着浓郁的芳香，也许，这样的情缘才是最美的风景，毕竟这样的情缘总是难得的。人生许许多多的相守，起初都是如纸一样的单薄。在经历了风霜雨雪的历练之后，将各自温存整合在一起，包容了各自残缺，营造一处宁静的港湾。

13、爱一个人并不难，难得的是为爱的人付出自己的一切。很多人在相爱的时候都会有所保留，不愿让自己成为付出最多的人，直到最后分开的时候，才悔恨当初，而一切已无法重来。

14、爱总是会使我们有太多期许：希望长久，希望不会分离，希望占有和实现。而最终只是觉得有些许厌倦，不知道该往哪里去。爱情就是这样，有些人会慢慢遗落在岁月的风尘里，哭过，笑过，吵过，闹过，再恋恋不舍也都只是曾经。

15、爱情是装满酸甜苦辣咸的五味瓶，甜到心里苦到心底。酸的是温柔，甜的是幸福，辣的是坚强，苦的是伤痛！未曾尝试爱情，不会懂得；只有真正的爱，才会明白，爱不仅仅是给与快乐，品尝甜蜜，还能令人身心疲惫，感受伤痛，在爱的海洋里，痛的哭泣，痛的无语，痛的心殇。原来爱情可以如此伤人。

16、你把爱情变成了菜市场，在里面讨价还价，心意则变成了一种交易。你变得爱计较。你开始挑剔爱情里的一些小细节，放大检视每一个举动。在爱情里面，你原来才是那个不满足的人。爱里的每一个小毛病，都变成了大问题。你是一个追求公平的人，伹却忘了爱情里面更需要的是包容。你觉得自己变得不可爱了。

17、越年轻的人，对爱情的期待越大。越是长大，对爱情的需求就越少。因为你对爱情的期待大了，最后收获的只会是伤害。就越来越不想要爱情。如果你从一开始，就对爱情没那么高的期望，或许以后不会很痛，更不会太过失望。本来么，最好的爱情，无非是顺其自然，不咸不淡。

18、在你面前，我无法做到完美，可我渴望和你一起书写属于我们的完美童话；我无法对你做到俯首帖耳，可我愿意站成一棵挺立的小树，哪怕只是陪衬你的风景；我无法承担你所有的苦痛，可我希望走进你的心里，读懂你的心灵，无言地守着你，疼着你。

19、有人在爱情里看到伤心！有人欣喜若狂！有人伤心落泪！有人站在爱情的十字路口找不到方向，面对选择我不愿错过！却又束手无策！爱情就是这样！让人无法琢磨！没有人可以说的清楚！想念一个人才真的是孤单。静静的想念，孤独的享受，也许真正的去想一个你爱的人才能体会的到。

20、再深的记忆也敌不过一世的时间，在长的时间也敌不过错过的遗憾。爱情确不是人生的唯一，但好的爱人可以是好的朋友、好的知己，拥有了自己对的那个人，就等于拥有了很多。人生，除了爱情，还有梦想，而我终其一生的梦想就是会有一个人，牵着我的手，陪我到生命的尽头，让我懂得什么是真正的爱情。

21、你若找了你爱而不爱你的人，就容易被情感上的痛苦所煎熬；而若与爱你而你不爱的人一起生活，则起码能感受来自对方的百般呵护，较之前面的情况会好很多倍，爱情总是两难。

22、你就是最甜蜜的爱人，我希望听到的，不是你怎样地爱我，而是你一直在我身边的承诺，让我感到最幸福的事，正是你一直在。我认定你是我最甜蜜的爱人，我知道你永远也不会离开。

23、吵吵闹闹的相爱，亲亲热热的怨恨，一切的沉重的轻浮，严肃的狂妄，整齐的混乱，铅铸的羽毛，寒冷的火焰，憔悴的健康，永远觉醒的睡眠，否定的存在！我感到爱情正是这种东西。

24、因为你在乎对方，因为你爱得太投入，恨不得全世界只剩下彼此。所以，你害怕失去对方，所以约束，所以寸步不离，所以忘了给对方腾出一些私密空间。但是，恋爱的前提一定要信任对方。有时候，过于的在乎也会不小心变成伤害。

25、恋爱时，切忌被对方刻意制造的几次浪漫误导，尤其对方以各种激烈手段表达爱意时，因为那样的爱，来的快，去的也快，当初有多热烈，后来就可能有多落寞，愿意制造一辈子浪漫的人毕竟不多。真正爱你的人，会让你内心滋生一股温柔如水的力量，时间越长，越能感受到那种力量。

26、爱，是一种责任，在任何情况不变的使命，在患难之中不变的承诺、懂你的人，会用你所需要的方式去爱你。不懂你的人，会用他所需要的方式去爱你。真心爱你的人，不会对你忽冷忽热；真心要娶你的人，也就不会胡乱承诺。

27、好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情，都不要轻易说你不喜欢我，不要轻易放弃我这段感情，因为，下一站的人未必比我好！爱，是种责任，我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的。

28、爱情就是爱情，有的爱情自带房子，有的爱情自带车子，有的爱情一开始什么都不带，但只要和你在一起，将来都会有。我付出真心没有错，只是没有遇到对的人。所以，在遇到你之前，我还是要相信爱情。不然，就遇不到你。

29、爱情始终面临着失败的危险，如果失败又会留下很深的创伤，这创伤甚至可能终身不愈。热恋者把自己全身心投入对方并被对方充满，一旦爱情结束，就往往会有着一种被掏空的感觉。

30、有一种爱，叫做甜蜜。甜蜜是因为爱是酝酿甜蜜的花朵。有一种爱，叫做伤心。伤心是因为我再也找不到那些爱过的曾经。有一种爱，叫做喜悦。喜悦是因为相爱在一起的简单的幸福。有一种爱，叫做微笑。微笑是因为爱像成熟了的挂上枝头的开心果。

31、爱久之后，你们之间共同的东西也就日渐丰厚，包括共同的目标、共同的回忆和彼此间千金难买的默契。当彼此间的不同被渲染上一层辩证的能量——那虽然是差异，但是你们了解并欣赏，你们的爱就会更具有生命力。

32、一份真正的爱，不是觉得累了就放手，不是觉得不合适就分开，是即使再累也想在一起，即使不合适也想努力争取，累是因为在乎，不合适是因为爱得不够，真正的爱没有那么多借口。

33、人只有经历过一次刻骨铭心的爱情才会懂得如何去爱，只是这个代价太大了，用一个爱人去换来自己的蜕变，也够残忍。有人说，女人就该狠，能留留，不能的滚。我也在变，以前那个单纯的我再也找不到了，不知道从什么时候开始，我把自己丢了。

34、爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽；不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

35、忽然想起，一个人爱你的时候，你撒娇是亲昵，索取是信任，哭是楚楚可怜，就连你牙缝间的韭菜花他都能把你比喻成天真烂漫，而一个人一旦不爱你，撒娇是无理取闹，索取是过于贪婪，哭是矫情软弱，就连你勤俭节约都叫小气没情调，就是因为不爱了而已，才披上美丽的借口——根本与你怎么表现无关。

最新心灵之旅第12集心得体会实用四

1、常言“谋事在人，成事在天。”命运总会和我们开各种玩笑，然而，无论希望多么渺茫，只要我们相信自己，坚定自己的目标，跟随梦想的脚步，总会有成功的那一天。

2、穷是一种心态，你若一辈子坚持自己是穷人，拥有大量金钱也救不了你。

3、一个人要超越他的环境及出身，进步是不够的，非要进化不可，那样大业，岂能人人做到。

4、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

5、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！

6、人生就像奕棋，一步走错全盘皆输。但不同的是，命运是你唯一的对手

7、如果想改变命运，最重要的是要改变自己-

8、成功的第一步就是，你要敢和别人不一样。

9、惟有能提出好的问题，才能得到好的答案。

10、一切成就都缘于一个梦想和毫无根据的自信。

11、愚人向远方寻找快乐，智者在身边培育春光。

12、生活是一座蕴藏美的富矿，需要你发现。

13、有三种东西必坚毅自尊和仁慈。

14、相同的条件和环境下，不同的人会有不同的命运。挫折，对于坚强的人来说，是通往成功的台阶；而对于胆小的人来说，是永远跨不过去的大石大坎。改变了对挫折的心态，把它当做对自己的考验，战胜它，战胜它—命运也会随之改变！

15、有时，能改变生活环境是一件好事，但不可以片面的只追求形式上的改变，改变自己的内心很重要，只有改变了内心，才能真正改变环境及命运，否则只会是越改命运越坏。

16、在一个人的一生中，有很多可以改变自己命运的机会，是往好的方面改变，还是往坏的方面改变，完全在于那个人对事情的认识。心里怎么想，命运就往什么方向去。

17、挤不进的世界，不要硬挤；难为了别人，作贱了自己。

18、不要去考虑自己能够走多快，只要知道自己在不断努力向前就行，路对了，成功就不远了。

19、生活不是等待暴风雨过去，而是要学会在雨中跳舞。

20、人生一定要努力，努力是人生的一种精神状态。与其要求自己一定要成为一个什么样的人物，获得什么样的成就，不如磨练自己做一个努力的人。只有努力了才可能拥有，就算最终没能实现梦想也不会有太多的遗憾。往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程

21、俄罗斯方块告犯下的错误会积累，获得的成功会消失；植物大战僵尸告须常调整状态，方能应付不同挑战；愤怒的小鸟告有时沉下身心，是为了飞的更高；跑跑卡丁车告永远别觉得时间还多，可以浪费；水果忍者告水果与炸弹同在，机遇与挑战并存。

22、不要做一只牙膏，别人挤一点就出一点，想要破茧成蝶，必须付出百倍的努力！懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！你你现在的努力都是为了你今后的生活垫下基石，不要等夕阳西下的时候对别人说，想当初如果要是……之类的话！不为别人，只为自己！

23、人生是一个赌场，我们随时都在下注，或输或赢，或悲或喜，没有一种微笑可以永恒，没有一种哭泣非要长久。有时候，是眼泪清晰了我们的视线，是困苦拓宽了我们的心胸。不要在意脚下的那些坎坷，它们都是铺垫你生命高度的基石。一时的输赢并不重要，重要的是我们在重重的博弈中，不要迷失曾经的自己。

24、做人需简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活。有一种心态叫平常，有一种心境叫淡泊。做人要就要学会有自信而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。

25、快乐不是因为得到的多而是因为计较的少！

26、待人对事不要太计较，如果太计较就会有悔恨！

27、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。

28、有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。

29、这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！

30、幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐！

31、付出不一定有收获，努力了就值得了。

32、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。

33、如果要后退，上帝就会在我们的后脑长双眼睛了…

34、生存是人类第一要务，而快乐却是生存的唯一原则。快乐是一个人心灵和精神所表现出来的满足，是最最纯洁和高尚的享受。

35、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

36、你不勇敢，没人替你坚强。

37、站得更高才能看得更远。

38、认真做人，踏实做事！

39、人生最大的失败，就是放弃。

40、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

41、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景…

42、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

43、嘴里说的人生，就是自己以后的人生。

44、拿的起，放得下。凡事别勉强！

45、自信的生命最美丽！

最新心灵之旅第12集心得体会实用五

1、人最大的才能，最高的力量，在平常的境遇中往往不易显露出来，这种才能、力量是被大责任、大变化、大危难炸发出来的。当一个人陷入绝境时，这个人的全部力量就会被炸发出来。我们每个人都应高兴地欢迎生命中的炸药，因为它可以炸出成功！

2、谨慎的兔子是我，怕生的猫也是我，你却是我期待又矛盾的梦抓住却不能拥抱的风，想喝又怕醉的酒，独抱一腔孤勇爱你是我的英雄梦。

3、下辈子我要做你的心脏，至少我疼的时候你感觉得到。

4、挫折这座大熔炉，同时产生钢材和废渣。

5、魔术提醒你，亲眼目睹的，也会是假象。

6、哪怕最大的算盘也算不清个人得失的账；谁若硬要算，只能越算越糊涂。

7、逻辑可以让你从a走到b，想象力可以让你走到任何地方。——想象力可以突破思维的束缚。

8、果子，强摘于未熟之时，必酸、必涩、必苦。

9、世界上有一种鸟是关不住的，因为它们的每一片羽毛都沾满太阳的光辉。

10、为现在抛洒晶莹汗珠的人，他必然有光辉的过去，也有灿烂的未来。因为不懈的奋斗使他永远成为时间的主宰。

11、实践是最严正的母亲，真理在她伟大的母腹中诞生，又受到她无私的检验。

12、职业锁定是职场达人要闯的关。白了自己擅长、有兴趣、有人脉的方面，就要锁定方向——进行定位，这是至关重要的一步。位准确，事半功倍；定位不准确，事倍功半。

13、不少职场人与好工作失之交臂的原因是缺乏经验，还有很重要的一点是，缺乏面试时的肢体语言经验，在与人面对面直接交流时，在这时语言所起到的直接效果仅占7%，而肢体语言的效果大于50%，剩下的效果则来自语音语调。

14、来日方长。来想去与一位做猎头的老乡交流一下，也可以探讨一下人才的流动与价值问题。了他那里，不巧的是他出去办事了。有耐心，我就忙别的事情了。识多年，相知寥寥，相交草草，人生的机缘似乎不由我们自己把握。多时候，很多事情，就是这样那样地阴差阳错了。在还是有一句话，来日方长，天荒地老。

15、一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依依耐人际关系、外世技巧。软与硬是相对而言的。专业的技术是硬本领，善于处理人际关系的交际本领则是软本领。早安！

16、人和人的差别不仅仅是智商和情商，还有眼界和格局。就像下棋，比对手多看一步，你就比他厉害。放眼全局，才能掌控大局！

17、当经历过，你长大了，自己知道就好。很多改变，不需要你说，别人会看得到。

18、公主开始脱下玻璃舞鞋为自己而奔跑。

19、婚姻要美满不是要用忍让出来的，是要发自内心的给他「接受」，这样才是默契。

20、曾经，我把你当成我最值得信赖的朋友，最最亲密的恋人，以为在这个世界上你会为我遮风挡雨，赴汤蹈火。

21、我昂首眺望，不见了苍穹，也没看到星星。只见温厚的，像羊绒一样细腻，棉絮一样轻柔的白云，盈盈地飘动，它不是一堆堆的，也不是一块块的，是一张张连绵无际的云甸。丝丝的，绒绒的样子清白而不轻浮，灵动而不凌乱。我在层云的沟壑间寻到湛蓝的天，还在云海中窥见了皎洁的月亮。

22、人的一生就是不断地闯入一个又一个圈子并不断争取承认的过程。

23、愿每个人都能被这个世界温柔以待，珍惜好时光，经营好自己，一切该来的总会到。这世上只有一种成功叫，用自己喜欢的方式过一生。

24、明知不能长久为何当初倾尽温柔拉住他手。

25、对你的笑永远不会变，永远只是在乎你。

26、当一个人为你而改变，那是因为他爱你，当一个人为你收起他的脾气；也因为他爱你。其实我们身边都有这样的人，只是你还没发现，最懂你的人，总是会一直在你身边守护你，不让你有一丝委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。如果你发现身边有这样的人，请你好好珍惜。

27、爱总是会使我们有太多期许，希望长久，希望不会分别，希望占有和实现。而最终只是觉得有些少许厌倦，不知道该往哪里去。

28、时光总是太短，等待太远，我是最怕分离的人，你还还记得；我曾在文字里说过，分离就像钢针一样刺进我的骨髓，没有伤害，没有选择，悄然无息，伤痛无比，又叫我怎么去慢慢愈合。

29、如果想让生活更加美好，也让自己更加美好地生活，我们不妨就把生活看作是一滴灵动的水。

30、很想大醉一场，很遗憾，失恋都未能宿醉，太理智了，也不好。正如眼睁睁的看着自己观看了很久的自己心仪的衣服摆在橱窗被别人买走时，我不哭不闹，我还会微笑着道声赞美，是的，不属于我自己的东西，我何必留恋。太理智了，不好，不好，真的，不好。

31、你所认为的，并非真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么样的人。行动似乎跟着感觉走，其实行动与感觉是并行的，如果意志控制行动，也就能间接控制感觉。只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能克服任何障碍。你认为我宣扬的是天真的乐观主义吗？不，人生还不至于那么单纯。我倒是真的想提倡以积极的态度代替消极的态度。换句话说，我们应该关心自己的问题，而非担忧。

32、冷静地分析过去的错误，试图从中受益，然后忘记这是使过去成为建设性的唯一方法。

33、就算终有一别，也别辜负相遇，好好相遇，好好告别。

34、一番番春秋冬夏。一场场酸甜苦辣。敢问路在何方，路在脚下。

35、我宁愿让自己累得半死，也不愿意闲得胃疼。

36、多年后会很骄傲的去回忆那个曾经为了自己小小的梦想像疯子一般的去努力！

37、为了以后，为了让自己未来过的更好，我想拼一把，我想好好学这些东西，我想变的优秀，变的足够优秀可以跟我崇拜的人站在一起！

38、我的梦到底是啥我不知道，我只知道我们都需要努力了，不然今后会有更多更多的.无能为力。加油陌生人，加油我自己！

39、很多人所谓的跟随自己的内心，其实就是懒惰、不上进、害怕尝试，于是很久以后发现还在原地。

40、晚安我曾经爱的人，晚安父母，晚安你现在爱着的人，晚安爱着我的人，晚安被生活磨光了菱角的人们。

41、心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。

42、远的朋友是用来怀念的。那份古早的友谊或深或浅，在时间的长河里最恰好的某一处，径直被放进了保鲜冷库妥善保存，平日里不摸不碰不见光，可只要每每打开回忆的门缝儿瞧一眼，永远都是那样飘着仙气儿般明艳照人。

43、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。这是创业最酷的地方，也是最残酷的地方。但你要坚信，那些杀不死我们的，终将让我们更强大！

44、你不喜欢我骑车带你，你说我总是不顾及你的感受，亲爱的！其实我很在乎你，每一次骑车之所以故意吓你，我是想你紧紧的抱着我。

45、有人说，如果那年，我们多对或者多错两道题，那么现在会不会在不同的地方，认识完全不同的人，做着完全不同的事…果然，高考的迷人之处，不是在于如愿以偿，而是阴差阳错。

46、灰姑娘虽然穷，但她漂亮啊。你呢？

47、缘起性空，可是，空里有哭笑啊。如梦如幻影，做梦时，梦却是真的。当你悲观的时候，世间的无常看起来是那么悲凉；当你乐观的时候，世间的无常在在告诉你，痛苦和快乐都会过去，你也就无须执著，更不必气馁。

48、不是所有的事都需要你弄清， 亏时费神不说，多是徒劳无益； 并非所有的人都必须你搞懂， 伤心悲情不说，常是曲终场散。 看不到的，就别为难， 人生本是单行线，属于你的景色不多； 看不惯的，就别逞强， 哪怕头破血流，也未尝有善终； 看不懂的，就别追究， 凡事还是糊涂好，不必让自己太累。

49、" 我依然是那个模样，过着不咸不淡的人生。 "

50、爱一个人就是 说完晚安后还想说晚安。

51、阳光正斜斜的透过玻璃窗照射进来，温暖而眩目，竟然没有一丝离别的痕迹。

52、一点点体贴，一点点为他人着想，会让一切都不一样。

53、他说，最大的幸福，是与你一起陪着慢慢老去。我会一直记得这一句最暖心的情话，一辈子，不遗忘。

54、一个人唯有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀。

55、你为什么会远视？为了淡看人间事，所以才模糊了双眼。

56、能看穿你三方面的人值得信任交往：你笑容背后的悲伤，你怒火里掩藏的善意，你沉默之下的原因。

57、伽蓝尊者听了，失望极了，原来人性的贪婪之欲，愈来愈令人惊惧担忧，怅然地收回金块，飘然离去。

58、被信赖的人欺骗，感觉自己就像个白痴，何止是愤怒更多是后悔当初。被深爱的人伤害，像一把刀捅了心脏一下，何止是疼痛更多是烙下伤疤！

59、每个人都可有自由自在的人生，都可活出一番大境界。世界上有两样东西，一样是用眼睛看得见的，比如花草树木、山川河流、日月星光；还有一样是眼睛看不见的，比如思想、智慧、情绪，需要用心才能觉察。

60、愤青中有大量的人会成为极为优秀的人，愤青虽然现在多是贬义，但是决不要以为愤青真的没出息。那些从来不愤的人，不要相信他会有多优秀。

61、生命都是从起点走向终点，一蓑烟雨，百年沧桑；看开为好，看淡为妙。——人生，由我不由天；幸福，由心不由境。

62、是啊，幸福和你有多少钱没关系，和你当多大的官也没关系。幸福，是源于内心的一种感觉。

63、成功之前，首先要快乐。找到能够让你快乐的事情。不要停止，直到找到。

64、有人说，人生是一出悲悲喜喜的戏，是一首飘飘忽忽的歌，是一次上去又下来的登山运动，是一场明明灭灭的烟花……

65、我们都想幸福快乐地生活然而现实生活不尽如人意我们却经常不能左右幸福因为痛苦烦恼总是不期而至面对痛苦烦恼我们无法逃避但我们可以选择善待自己

66、"决定放弃了的事就请放弃得干干净净那些决定再也不见面的人就真不要见面了未来会告诉你放下那个让你难过的人是对的"

67、人之间的距离是心，心之间的距离是情。让烦恼和忧伤都随炎热散去，让快乐和幸福都伴风雨同行。

68、你是活给自己看的，凡事做到问心无愧就足够了，不要太在意其他人的观点和看法，

69、关乎于情，因为动心；感动于心，因为认真。早安！

70、我们无法选择自己的父母，但是我们可以决定自己成为更好的父母。

71、你所吸引走进你的，往往取决于你是否利人益人的整个状态，而非自以为是的一个"你"，所以走近走远都自然正常。

72、今天我做了别人不愿做之事，明天我就可以做别人不能做之事。

73、如果你准备对某人敞开心扉，要小心。因为只有很少的人真正关心你，其他的人都只是好奇而已。

74、人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味；总会有一些伤痛需要独自体会；总会有一段路需要慢慢走；总会有一些事需要坦然面对。当心倦了累了，记得停下来给心灵寻一份安暖，给自己寻一方晴空。

75、人生没有回头路，只有大路小路，直路弯路，山路水路，上坡路下坡路，每一条路都不规则，不管你选择哪一条，都是一条不归路。

76、大雨过后，有两种人，一种人抬头看天，看到的是蔚蓝与美丽；一种人低头看地，看到的是淤泥与绝望。 心里有阳光，雨天也是一种浪漫；心里下着雨，晴天也是一种遭罪。相同的环境，不同的人生，不同的态度，心中美好，一切美好！

77、如果你早上起来照镜子的时候，第一感觉不是『见到你真高兴』，那就干脆不要指望别人看到你的时候会高兴了。你要先让自己的心明亮起来。

78、最初一个道理其实是悖论，就是无论你听过再多的道理，当你没有阅历过一些事情或许心智没有到达这个境界的时分，你是不会了解这个道理的。

79、成功之路上真正的障碍并非困难本身，而是对困难的畏惧！

80、再美丽的声嘶力竭，也不过是聒噪。

81、没有人不本身离本身最近，没有人本身会离本身最远，没有人比本身对本身更熟悉。