2023年教学过程减负增效心得体会及感悟(汇总18篇)

在写心得体会的过程中，我们更能够审视自己的思考方式和行为习惯。心得体会不仅要表达个人的情感和体验，还要有一定的理性和客观性。7.心得体会是我们对自己的成长和收获进行总结和反思的结果，它能够帮助我们更好地理解和应用所学知识。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇一

教学是一项非常重要的工作，不仅是要确保教学质量，还要不断改进教学效果。在教学过程中，减轻教师的工作量，同时增强教学效率是每个教育工作者都会面临的问题。所以，如何减负增效是我们一直在探索的问题。本文将分享我的一些心得体会，来探讨如何在教学过程中减负增效。

一、理论研究。

要减负增效，首先需要对教学理论进行深入的学习和研究。阅读相关的教学理论和教程书籍，不断学习新知识和技能，从而更好的指导自己的教学实践。理论研究帮助我们更好地了解教学的本质，从而优化教学策略并提高自身的教学水平。教学理论的研究和应用是减负增效的必要前提。

二、精简教学环节。

在授课过程中，教师往往会把重点偏移至自己，在课堂上表现得过于热情，不断地讲解。这样不仅给学生的注意力带来很大的压力，消耗了时间和精力，而且阻碍了课堂的效率。所以，教师在精简课堂环节的时候，应特别注意集中观察学生的学习状况，及时调整自己的教学速度和重点，灵活应对，切实增强教学的效率。

三、强化教学互动。

教学过程是一个与学生互动的过程，所以强化教学互动是教师减负增效的一个有效途径。教师要尽量与学生进行有效沟通，积极收集学生的反馈意见，询问学生的理解程度和问题，从而更好的了解学生的学习状况，并针对性的调整教学内容，增加学生参与度，继而减轻自己的工作量，提高教学效果。

四、尊重学生的学习方法。

在教学过程中，教师应尊重学生的学习方法，充分发挥学生的主观能动性。因为学生的学习方法不同，教师应根据学生的特点，耐心指导，并给学生充分的探索时间。这样能提高教学效率，让学生的思维更加深入，更有温度，同时也减轻了教师的工作压力。

五、引导学生自主学习。

教师应引导学生培养自主学习的能力。在课堂上，教师不能一直给学生灌输知识，更应该使学生自己去学习。做到这一点应该充分发挥教材的辅助作用，结合教学过程，让学生充分思考，引导学生去发现知识点，建立自己的知识体系。引导学生自主学习不仅可以提高学生的学习热情，同时也能减轻教师的工作量，更好地实现减负增效。

总之，减负增效是教育工作者一直所探索的问题。实现减负增效需要教师不断学习研究，精简教学环节，强化教学互动，尊重学生的学习方法，引导学生自主学习。只有真正做到了这几个方面，才能提高教学的效率，更好地完成教学任务，让教育真正成为改变世界的力量。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇二

一、建立师生关系的两个“和谐”

1.生活中的师生“和谐”。生活中“和谐”的师生关系是有效教学的前提，教师善意的批评、提醒能被学生接受和理解，甚至心存感激，十分有利于提高教学效果；如果师生关系不和谐，甚至对立，那么教师善意的批评、提醒就不会被你的学生所接受和理解，甚至会导致师生冲突，这样就会大大影响教学效果。

2.课堂教学中的师生“和谐”。在数学教学中，教师是教学活动的组织者、引导者和合作者，学生在教学活动中真正成为数学学习的主人，而数学课堂必须成为数学学习和交流的重要场所。教师应由一个课堂的控制者转变为一个课堂的参与者。无论是学习问题的提出，学习问题的设计，学习方式的选择，还是学习小组的组成，学习结果的预想都要贴近学习的实际，充分参与到学生中去，充分体现学生的主体地位；其次，教师应由一个学习的预设者转变为一个学习的合作者。不能在每一次的学习过程中，都让一群毫无准备的学生去面对一个经过充分准备的教师，要将学习当作学生与教师共同设计并共同完成的.一个过程；再次，教师应由一个学习的权威者转变为一个学习的引导者。教师不仅是一个知识的拥有者和信息的传递者，对学生的学习来说，教师还应该是一个顾问、参谋和引导者，真正让学生学会自主学习。

二、营造一个轻松、愉快、活跃的数学课堂氛围。

课堂教学作为学校教育、教学的基本形式，是教师完成教学任务的主要阵地。要实现“减负增效”，就必须把握数学课堂的高效率，营造一个轻松、愉快、活跃的数学课堂氛围是必不可少的，这需要我们教师转变传统观念，打破正统的教学方式，有人甚至是专家认为数学是一门严谨的学科，所以教师的语言表达就得非常的精炼，不能说一个与教学无关的字，本来就单调枯燥的数学，如再加上有的教师平淡的语言，处于初中阶段的我们那些活泼好动的学生很容易分散注意力，所以教师必须调动学生的积极性，活跃课堂氛围，如语言的抑扬顿挫、肢体语言的形象生动、甚至搞笑，这些都能及时唤起学生注意力集中，一些重要的话语往往在语言的波峰或低谷时说出。

三、采取适当、有效、多样的教学方法。

数学教学中没有固定的、万能的教学方法，但不管采用何种方法，都应看是否适合学生的学情，是否产生良好的教学效果，否则任何教学方法都是失败的。如概念教学、计算题教学、几何教学、应用题教学等这些不同的教学内容具有不同的特点，教师选用的教学方法也必须适宜于这些内容的不同特点，这样才能提高教学效果。

1.运用多媒体手段教学。

（1）有些课上概念多、定理多、解题格式、注意事项多，老师边讲边写比较困难，一堂课很难按时完成任务，学生课堂学习得效果也会相当差。充分运用多媒体手段，可以更好地把许多抽象的概念和繁琐的叙述讲清楚，并可以用不同颜色文字进行区分，突出重、难点。如苏科版八上内容“轴对称与轴对称图形”，这节课的图形较多，概念的区分较多，我们可以借助多媒体来展示图形的特征，以及概念之间的区别和联系，借此吸引学生的注意力，激发学生的兴趣，可以有效提高课堂效果。

（2）对于要由一个运动的图形得出规律的题目，我们可以利用数学教学软件制作的课件来找到解题的突破口和激发学生的兴趣。

2.学生动手实践教学：如讲中心对称图形时，我就让同学们自制平行四边形的学具，让同学通过实物找到平行四边形的边、角、对角线都具有哪些性质？通过动手操作培养学生动手能力、创造能力，让学生从中体会学习数学的乐趣。

3.指导学生反思的教学反思。教学对我们的教学效果起着举足轻重的作用，反思教学可以帮助学生从例行公事的行为中解放出来，帮助他们学会数学学习；可以使学学生的数学学习活动成为有目标、有策略的主动行为，可以使学习成为探究性、研究性的活动，增强学生的能力，提高个人的创造力；可以有利于学习者在学习活动中获得个人体验，使他们变得更加成熟，促进他们的全面发展，从而大大提高我们数学教学的有效性。总之，教学方法的选择必须是适合学生的学情，必须符合数学学科本身的特点，必须是学生想听的、爱听的，只有这样我们的数学教学才是有效的，而且是高效的。

四、布置合理、有效的数学作业。

作业布置要讲究“活”：布置作业时，将要做的题先整理一下，设计一题多问、一题多解、一题多变。总之“，减负”的根本目的是为了“增效”，是为了让学生更加生动活泼地、主动地、全面地得到发展。“减负”并不是要把学生应知应会的学业负担中的某些部分减去，不等于不要质量。相反更要求我们的教师加强与学生的沟通，更好的激发学生学习兴趣，优化数学课堂教学，加强教学方法改革，切实提高数学教学的质量和效益，使学生能够养成良好的学习习惯，为学生终身发展奠定基础。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇三

首先，利用体育先进事例进行榜样教育。通过介绍我国体育健儿或本区域知名的运动员在国内外重大比赛所取得的新成绩；优秀运动员刻苦训练，为国家为家乡争得荣誉，让学生感受到这些优秀运动员的榜样，以及不怕苦、不怕累的顽强拼搏的精神，使学生在平时学习及锻炼中，培养顽强的爱国主义精神。其次，以教师的人格为榜样去教育、感化学生。凡是要求学生做到的，老师首先要做到，身教重于言教。在体育教学中，运动场是教师与学生接触最多的场所，双方性格行为、道德观念处在相互交织之中，其形象给学生印象非常深刻。因此，教师的思想品行与业务水平，包括文化素养、言行仪表、教学风格、工作态度和职业道德品质对学生产生十分重要的影响。当学生从教师身上看到他们所希望的形象时，就会产生积极榜样教育的效果。教师正确的道德意识和言行，能有力地说服学生、感染学生，真正起到表率作用，才能潜移默化地培养学生良好的行为习惯，形成良好的思想品德。最后，利用学校和班级的体育积极分子推动学校体育的广泛开展。通过他们的无私帮助和勇于奉献的精神激发其他同学对体育锻炼的兴趣和爱好，培养同学们不怕困难、勇于开拓的`精神风貌。

2、意志训练法。

学生对体育活动的态度往往从兴趣出发，兴趣固然是很重要的因素，但单凭这一点是不够的，要使学生产生强烈的学习兴趣，必须加强意志方面的训练。如大多数学生对学习武术很有兴趣，但真正要练好一套动作，达到较高水平，必须从基本功开始，反复练习，才能成功。而这个反复练习的过程中，就是枯燥的阶段，学生的兴趣就容易减退，所以只有兴趣，没有意志作为依托，学习是不可以真正实现目标的。为了磨练学生的意志品质，在教学过程中，教师应当设置各种困难环境，增强练习的次数，改变练习的内容和方法，提高动作的难度，改变动作的节奏和幅度，激发学生的内在因素，培养学生坚定的意识品质，从而完成学习任务。

3、行为规范法。

体育运动最大的特点之一，就是在严格规则约束下进行健康文明的活动，教育学生遵从规则与规定，按规则允许的精神去认识问题，辨别是非。因此，行为规范法就是以行为规范标准为依托，通过体育教学、指导学生练习，从而培养良好的道德意识和行为习惯的方法。因此，在体育教学中，可以制定相应的规则作为教育手段，例如游戏、教育比赛、各种基本动作的练习，都可以作出某种规定要求学生遵循，如，集合要快、静、齐，轮换练习要按队列顺序、不准插队。老师要经常观察学生和判断学生行为，正确的加以强化，错误的加以纠正，常用的办法就是适时地给予奖励与惩罚，通过这种方式，学生的道德情感就会上升为道德意识，自然就会自觉地遵守制度和规则，使个人的行为在符合并遵守规范的前提下得到内化，从而培养学生的是非感、正义感，健全高尚的人格精神。

4、集体主义法。

体育精神的教育是中学体育教学中更高层次的重要组成部分，体育教师除了进行体育训练外，还应当在集体项目的教学中积极挖掘体育精神和人文精神，对学生进行集体主义教育，让学生意识到，在集体中，只强调自我，不顾集体利益，不与团队成员配合，都会给集体带来损害。同时，通过集体运动，能提高学生的人际交往能力，引导学生养成诚实公正、宽厚待人等良好品质。因此，教师要有意识地对学生进行集体主义思想教育，培养学生的集体荣誉感和集体主义精神，帮助学生处理好个人与集体的关系，使学生个人行为与集体荣誉相联系，使他们认识到荣誉来自集体成员的共同奋斗和团队协作，培养主人翁意识、团队认同感、集体荣誉感、社会责任感和使命感。

5、对抗与竞赛法。

勇于竞争的精神，适应社会的竞争需要。学生这些素质的形成和发展，在体育教学中都有较大的活动空间，各项体育运动项目都具有对抗性和竞争性，尤其是在比赛状态中，其对抗和竞争因素体现得更为强烈。它往往使参加者承受高强度的心理负荷和生理负荷，并且必须在这种强负荷的情况下去争取达到自己的目的。有意识地进行对抗性、竞争性较强的教学和训练，可以使学生提高身心承受力，培养勇于拼搏、顽强进取的心理和行为品质。

6、利用课堂常规和教学条件进行教育。

室外的体育教学，其条件和环境相对是较差的，特别是在烈日炎炎的夏天和寒风呼啸的冬天，学生往往会产生怕晒、怕热、怕冷、怕苦等思想，教师要善于观察学生思想动向及情绪变化，利用学校的教学条件和环境，针对性地对学生进行思想品德教育，有意识地培养他们不畏艰难、不怕困苦、百折不挠的意志品质。综上所述，体育教学中的思想教育，不是一朝一夕就能完成的，而要靠体育教师常年累月地辛勤工作和不断探索才能达到预期的效果。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇四

内容提要：在课改和“减负”的双重背景下，初中语文教学要真正做到“减负增效”，我们觉得可以从真正明确《全日制义务教育语文课程标准》（以下简称“课标”）的地位和作用；吃透教材，备好每一节课；建立分层次教学的理念三个方面去做。

关键词：初中语文  课改  减负   增效。

云南省的义务教育课程改革工作（以下简称“课改”）已经进行了多年，“减负”工作也进行了多年。那么，在课改和“减负”的双重背景下，作为初中语文教学，如何做到“减负”不减效，这是一个复杂而艰巨的工作。

结合自身的教学实践，我们谈谈对于初中语文教学减负增效的几点想法：

首先，真正明确《全日制义务教育语文课程标准》的地位和作用。

“课标”就好似教学工作的指南针，它对整个学科的性质和地位，对语文学科的课程的基本理念、课程标准的设计思路、课程目标以及实施建议等方面，都有着明确的指导。可以说“课标”是一个纲领性的文件，我们只有学习它，真正的了解它，吃透它的精神。然后结合教材，将“课标”的指导精神融入实际的教学实践中去。这样，才能够使我们的教学工作真正符合“课标”的要求，使学生的能力得到切实的提高，才是真正的“课改“。

其次，吃透教材，备好每一节课。

“减负”工作进行了多年，在今年的“高中新课程改革准备工作汇报会”上，教育厅厅长罗崇敏同志，又专门强调了“减负”工作，并且明确指出了要“坚定不移地抓‘减负’工作。对中小学生进行学习负担、精神负担、经济负担的全面减轻。”

但是，我们必须明白一个道理，就是“减负但不能减效”！那么，如何在减轻学生的学习负担的情况下，而使学生的学习质量不减？我们觉得这就需要教师想办法提高学生的学习效率，使学生在有限的时间里所掌握的知识不能减少，从而达到不减效的目的。

就“减负但不能减效”有不少的途径，但我们觉得其中最重要的还是教师要吃透教材，备好每一节课。要想使学生在有限的时间里所掌握的知识不减少，从而达到减负而不减效的目的，就教师方面来说，就是要提高课堂效率。而要提高课堂效率，就要求教师对自己所要进行的每一堂课要有充分的计划。

我们觉得一名语文教师，要做到吃透教材，备好每一节课。首先要熟悉“课标”，明确“课标”的精神；其次，熟悉自己所教学段的教材，明确教材的设计理念，明确“课标”的精神在教材中是如何体现的；第三，应对所教学段的教材进行相应的计划和分解，将“课标”对该学段的教学要求分解到每一学年，每一学期以及教材的各个单元，建立起整个学段的知识框架；第四，教师对每个单元的教学目标和重点有着系统的计划，然后根据各单元的实际情况，将单元的教学目标和重点融入各节课的备课中。在具体的授课过程中，注意侧重点，注意将教学目标和重点有效的体现；第五，教师要指导学生建立学科的知识框架，要让学生对整本教材以及每个单元的教学目标和重点有个基本的了解，这样对提高学生的学习效率有较好的帮助；第六，在具体的授课过程中，要注意对学过的知识进行简单的复习。因为人的记忆需要反复，如果学生对学过的知识没有适当的反复，这样就不利于学生对知识的掌握，自然也会降低教师的授课质量和学生的学习效率。

第三、建立分层次教学的理念。

俗话说“人上一百，形形色色。”学生存在个体差异是十分正常的现象，那么，教师要想提高教学效率就应该了解自己教学活动中的另一方--学生的客观真实的情况，正视学生的个体差异。新“课标”明确强调初中语文教学应该加强学生对语文的“工具性和人文性的统一”的认识，要注重调动学生的个体主动性，促进学生的个性发展等。这就很好的回绝了过去那种“人人皆要成尧舜”，“人人都要十全十美”的工厂式的按同一标准加工的教学模式。

在新课改和“减负”的双重背景下，要想做到“减负但不能减效”，甚至减负增效的目标，我们觉得初中语文教学应该注意分层次教学。分层次教学不是将学生按照语文成绩的好坏，简单的分为优良中差，而是根据“课标”的要求，让全体学生在达到“课标”对初中学生在语文学科上的基本要求前提下，正视学生的个体差异，努力发现学生的个体优势，根据学生在语文方面的个体优势，进行分组，然后对不同的小组进行不同的要求，从而调动学生的主体能动性，逐渐培养学生对语文学科的兴趣，使学生真正喜欢上语文这门学科，从而达到提高教师的教学效率和学生的学习效率。

当然，要想发现学生的个体优势，调动学生的主体积极性，教师必须要下大力气，要善于与学生交流，要放下老师的架子，真正与学生交朋友。要了解现在的初中学生所了解和喜欢的东西，要跟上“时代的潮流”，善于站在学生的角度看问题，这样才能成为初中学生所认同的朋友，做到真正的知己知彼。这样才能使分层次教学达到提高教师的教学效率和学生的学习效率的目的。

综上所述，在课改和“减负”的双重背景下，初中语文教学要真正做到“减负增效”，从以上几个方面去做，应该是一条比较好的途径。

邹武灵。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇五

由于有了这些框，教学时既可利用这个场地进行羽毛球的训练，又可利用这些框进行各个项目的教学，如前滚翻教学、跳绳教学。接着整合“大操场”。每个学校都有一个自己的大操场，看起来，这些大操场都被利用起来，其实不然，由于“趋近性”的心理，很多处于大操场的边缘地带常常被“浪费”掉了，针对这种情况，对这些“浪费资源”进行合理规划，将其设置为“杠体运动区”“跳远跳高区”……这样就使得“浪费掉的资源”再次被利用起来，也让体育运动变得“无处不在”。

一、合理改造器械，让体育运动精妙得当。

随着运动形式的不断创新，那些单纯依靠“肢体”进行运动的项目变得越来越少，也越来越不受学生的欢迎，于是运用器械的运动项目渐渐地进入人们的视线，并成为学生体育锻炼中不可或缺的组成部分。为了教学的方便，国家教委为全国各校都配备了多种多样的运动器械，然而有的`器械并不能适应学生的运动训练，使得这些器械白白地被浪费，为此，我们有必要对一些器械进行改造，使得它们更加适合于教学，适合于学生的运动锻炼。对跳高器械的改造。跳高器械是针对学生跳跃性、协调性而设计的，然而由于跳高器械的金属性与“冰冷性”，使得很多学生因担心受伤而在内心深处产生一种恐惧，从而影响学生的正常发挥。为让这个跳高器械更加“亲近于”学生，让学生消除内心的恐惧，我对跳高器械进行了两个阶段的改造：首先利用学生们手中的皮筋替代跳高器械中的横杆，由于皮筋的弹性与柔软性，学生一下子接受它了，在跳高练习中，学生们一个个跃跃欲试，都表现出争先恐后的样子。然而由于皮筋的弹性，很多学生产生只有腿脚跨过就能过的思想，以至于他们都不能很好地对待此项训练，为此我又进行二次改造，将皮筋的两头与中间分别挂上三个铃铛，只要触碰它，就会发生响声，由于有了这个“提示”，训练时，学生一下子就改掉了“漫不经心”的心态，使得运动训练得到大幅提高。

二、合理创设教材，让体育运动灵活多样。

“教材只是一个例子。”这句话不适用于语文学科，更适合于体育教学，由于运动无处不在，又由于运动项目极其繁多———同样一种上肢力量训练，既可以采用杠体训练，又可采用徒手训练。更何况，教材中罗列的运动项目，有时受场地、器械的限制，根本无法开展起来。我们可以合理地创设，改编教学内容，让体育运动灵活多样。对教材中的前滚翻教学内容的改编。“前滚翻”是小学体育教学中培养学生协调性、柔韧性的一种训练项目，但由于学生身体的发育还不够完善，大脑支配四肢的过程还不够协调，为此该项的教学内容常常不能很好地完成。我在教学时，对教材中的前滚翻进行了改编，将其分解三个独立的动作“蹬腿”“团身“”滚动”，并依据这三个动作特点设置三个小游戏：“蹦蹦鼠”“不倒翁“”小皮球”。然后让学生针对这三个游戏动作进行分项训练。待学生“熟练”掌握这三个动作后，我再引导学生将这些动作串联起来，并示范给学生看，由于有了“运动铺垫”，故而学生在进行前滚翻的训练中，都能很好地完成课标规定的要求，更为重要的是，学生的学习情绪完全被调动起来了，原本枯燥的前滚翻教学变得有趣起来。只要我们合理、有效地规划、改造、创设身边的资源，那些原本影响我们的因素就会消失得无影无踪。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇六

高年级小学体育创新教学目标高年级体育创新目标相较于中年级创新教育目标又增加了新的内容，首先要让学生能够感受体育活动的魅力，让学生爱上体育，并愿意每天进行体育锻炼；其次在锻炼过程中，要求学生要能够尽量保证体育活动的质和量，同时在竞技活动中能够充分应用到已掌握的运动技能；最后要让学生意识到体育是自己生活中不可或缺的部分，它能够促进自己的身心健康，从而强化学生自主参加体育锻炼的意识。

1实现小学创新教学目标的途径。

1创设创新教学情境，激发学生热情小学生天生对任何事物都有着极强的好奇心，且活动好动，但是他们却不愿意仅仅进行枯燥单纯的体育项目学习。教师应当把握好小学生这一特征，在教学过程中为学生营造一份轻松的教学环境，即不是单纯的学而学，而是在体育教学中加入孩子感兴趣的游戏，让孩子能够在一个轻松的环境中既玩的好也学得好，这样才能让孩子真正爱上体育，真正学会如何去享受体育活动带来的乐趣。体育活动中跳跃教学是一项基本的教学活动同时也是一个较枯燥的教学活动，如果让孩子一遍一遍的重复跳跃这个动作，很容易让孩子产生枯燥感并失去耐心。但是如果教师结合动作的不同，让孩子在跳跃过程中模仿不同的动物进行跳跃练习，不仅让孩子更加容易记住跳跃的动作，同时也让孩子在学习的过程中获得了一份简单的乐趣。例如，笔者在进行半蹲跳跳跃教学时，让孩子们发挥想象，想想青蛙跳跃时的.动作并尽力模仿，结果很多孩子都热情的举手说知道青蛙“半蹲跳”的样子，并愿意做出示范。由于跳出了单纯教学的框条，学生更愿意去尝试联系，而在多次联系和笔者的辅导下，相较于传统体育教学，孩子们对半蹲跳这个动作的掌握也更熟练。2优化教学方法，培养学生学习乐趣小孩子不仅好奇心强，表现欲和学习欲望也同样强烈。笔者在日常的体育教学中发现，每次教学过程中，大部分学生都对学习新动作表现出很强烈的兴趣，同时很多学生也愿意在学习了新动作之后勇敢站出来做动作尝试，如果教学者能够在学生做完动作之后给予相应的鼓励和表扬，不仅表演的孩子会更努力去练习，同时也激发了其他孩子的表现欲望。因此教学时，教学者应当抓住这一特性，通过调整教学方式和流程来让孩子有更多的机会展现自己的风采，让孩子有更多的机会参与到教学过程中并获得学习的乐趣。在小沙包一课的教学中，笔者就先向学生演示沙包自抛自接、互投互接、投掷等多种体育技能，并让孩子选择投掷飞机、海绵球等来进行模仿练习，这样学生可以更好的掌握小沙包练习的基本动作。在学生掌握了基本的沙包投掷基本动作之后，笔者还鼓励学生运用相类似的体育器械进行自主创新练习，找出自己觉得最好、最适合的投掷方式，并让学生在下节课进行演示，对有新意的投掷方法给予适当表演，从而鼓励学生在接受传统体育知识的同时学会如何去创造。

2结语。

创新教学不仅能够提高体育教学的教育质量，同时对进一步提高学生身体素质、综合素质和创新能力都有着重要作用。而要想做好创新教学，就应当结合不同年级学生的基本特征，进行因地制宜的创新式教学目标制定，并结合不同目标进行教学方案上的调整，笔者在此基础上就教学目标的实现路径还进行了适当解析，希望能给广大同行以借鉴。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇七

通过看图例进行仿编,展示教材中的实物，或画出相应的简笔画，幼儿朗诵自己创编的诗歌,语言得到提高,想象力和创造力也得到相应发展。还可让幼儿根据各自的书包、文具盒和口袋里的物品进行互相提问猜测，这样既激发了兴趣，活跃了思维，又在不知不觉中掌握了句子。要让幼儿充满自信地做好每一件事，教师就应多鼓励幼儿，即使是一些很小的事，也要对幼儿进行赞美，让他们有所发展，有所进步，只要幼儿有进步，就给予表扬，给他们戴上小红花，树立他们的自信心。对于胆怯的幼儿，要从他们的性格入手，努力为幼儿提供表演的机会，让幼儿在每个人面前表达自己欲望和自己的感情，多提供锻炼的机会，为他们创造表现自己的条件，这样，提高了幼儿学习热情，他们学得非常快乐也非常投入，幼儿便能在轻松愉快的状态下完成学习任务。我们班每个孩子的个性都不相同，有的孩子活泼大方，他们能主动表现自己，见到客人能主动打招呼，听到音乐就能翩翩起舞，为大家表演，这也是我们所倡导的。

二、利用悬念问题创设教学情境。

创设问题情境是提高课堂教学质量的良策，幼儿好奇心强，创设问题情境教学是激发学生学习兴趣，培养学生思维、学习能力的有益尝试。教学时对未知事物进行开放性的质疑，让幼儿在情境中思考、探索、合作，能提高他们投入活动的兴趣,激发求知欲，养成主动学习的习惯。教师在活动中巧妙设计悬念式情境，在新颖的问题情境中，引发幼儿思考，给幼儿留下质疑空间，让幼儿在问题情境中感悟、探索、升华，也是培养幼儿大胆想象发展语言的有效手段。根据教学内容从幼儿自身实际出发，创设独特新颖的问题情境,开放式问题没有现成的答案,不受故事语言和情节的限制,让学生活跃起来，鼓励他们发表自己的见解，为幼儿提供创造性思维的空间。教师应经常创设各种悬念式情境，如在辩论过程中，让幼儿的思维活跃起来，问题情境必须创设在生活与教材的连接处，根据事物的.发展规律进行想象和推理，效果很好。创设问题情境可以灵活地采用各种生动活泼的形式，在活动过程中,我向幼儿提出了一连串的疑问，让幼儿大胆表达自己的预期和假设,幼儿在活动中尽情想象、表达他们编出来的故事。创设问题情境教学归根结底是为了调动学生主动、合作、探索学习的积极性，幼儿在悬念式情境中,不仅乐意用语言积极表达,而且容易形成良好的品德习惯，真正使教学过程实现师生互动。

三、利用艺术手段创设教学情境。

一段优美的旋律,一幅美丽的画面，再现课文情境，往往能给人以美的享受。设计一幅或几幅连贯的简笔画，在语言活动中，让学生根据图进行情景对话。我大胆地将图画、音乐、戏剧等艺术形式引入幼儿语言活动中，把教学中所要用到的图片提早发下去，运用在课堂上，然后要求学生看图复述课文或看图答问题，学生兴趣盎然。音乐语言是微妙的,也是强烈的，它以特有的旋律、节奏塑造形象,把听者带到特定的意境中，同时巩固了所涉及的语言知识，将音乐与文学结合起来,作用于幼儿的听觉与视觉,从而发挥相互渗透、相互补充、相互强化的作用。在语言活动中,为了让幼儿进一步体会诗歌的意境美和语言美,让他们获得成就感，我根据语言情境进行配乐,请幼儿欣赏音乐,在宽松和谐的氛围中，学生安静下来，放松下来，更愿意学习。此外画图片培养了学生的绘画能力，引导了幼儿进入艺术境界,使得他们对文学作品的理解容易而深刻，开发幼儿的智力，在一段欢快的音乐后,也可让他们先熟悉一下将要学习的内容，达到预习的目的，一举多得。良好的教学情境的创设能激发幼儿的学习兴趣，使教师教得更轻松,使幼儿学得更愉悦。在语言教学中，为幼儿创设适宜情境，不断完善更新,努力探索,使语言教学情境真正自由、宽松，提高课堂教学的有效性，体验语言交流的乐趣。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇八

在中职学校舞蹈教学中，学生们对舞蹈动作的练习，不可避免地对对某些动作出现理解上的偏差，从而导致练习时动作要领把握不到位，进而引起肢体和动作上的变形，出现错误动作。对此，教师必须正确看待学生出现的错误动作，不可过于急躁地训斥学生，而是要善于化不利为有利，通过正确的动作与错误的动作对比来教学，例如：可以将一位动作做得正确而标准的同学和一位动作做得不正确的同学同时进行展示，让其它同学亲眼见证什么是正确的动作和哪些是错误的动作，这种直观的比对可以让学生非常容易地发现合理动作技术和错误动作之间的差异，从而找到非行之有效的纠正纠偏方法，进而建立正确动作的形象模型，可以减少教师很多详细讲解的口舌，起到较好的教学效果。此外，采用这种正确的和错误的比较方法形式还比较灵活，例如：可以让学生来示范某正确的与不正确的动作，也可以由教师亲对正确的与不正确的动作进行示范，还可以采用错误动作纠正前与纠正后对比示范，等等，从而让学生发现错误动作和正确动作之间本质上的差别，使他们真正学会并掌握纠正错误动作的要领。

二、通过不同类型或关联动作的比较，区分把握舞蹈动作。

在比较教学教学法中，不仅可以通过对立面的比对进行对照式教学，还可以根据不同类型或关联类型之间进行比较，这种比较是对类型属性的比对，这种比对可以查找相似之处，还可以找出本质差异。因此，教师在将不同类型的动作进行归类区分，将相关联的动作置于近似行列，从而让学生感受共性的深刻记忆，同时又体会到本质差异这强烈对比，进而让学生更加清晰、更加深刻地区分并掌握好不同门类动作的相似与不同特征、相似与不同内涵，体会相通的声乐、相融的美术和相联的技艺，体悟以人体动作为表现手段的艺术形式这舞蹈的真正深刻含义，区分生活动作与舞蹈动作的艺术价值，提升舞蹈是通过人体外在的美呈现人的内在精神美这一认识水平，进而让学生真正将自己的最真最诚的情感融入到舞蹈动作之中，用自己蕴含丰富内涵的肢体动作表达出真挚的思想情感。例如：通过对简单而基础的芭蕾舞动动作和基本古典身韵动作地类比，让学生们区分几截然不同的舞蹈种类，排除几种感觉互相干扰，真正感觉、感受、感怀和感悟出“开绷直立”的芭蕾特色，“拧倾圆曲”的中国古典舞内涵。从而从全局上有力提升舞蹈教学的整体教学质量和效率。

三、通过借物言情的形象比较，关联把握舞蹈动作。

舞蹈最大的一个行为特征就是其常常采用“借物抒情、借物言情”的方式来表达各种意境，通过对世间各种类事物的模仿来表达某一主题思想或抒发某种情感。例如：在蒙古族的舞蹈中经常夹带着大雁翱翔、骏马奔腾的浩瀚场面，来表达蒙古族人民的奔放豪情。又如：傣族舞蹈中经常出现模仿孔雀的动作来祈祷吉祥如意和追求美丽善良，在幼儿园的舞蹈中常常富有非常多的动植物的模仿，展现出他们对万物的好奇和对生活的热爱。因此，这种通过借物言情的形象比较可以很好地发挥传统优势，即通过比对舞蹈形象和生活形象之间的类似和差异，渗透不同的情感意境表达，传递不同思想情感，升华不同灵魂品质，进而使得学生能够快速理解和掌握好模仿的要领。采到这种借物言情的形象比较教学法，特别适用于那些低年级或进行新动作教学，这是由于这种方法对于舞蹈知识比较薄弱，舞蹈技能储备不丰富的学生来说，教学效果尤为明显。教师通过形象比较，将较为抽象的舞蹈动作通过生活化的形象对比，显得更加直观、更加简洁、更加通俗和更加形象，有利于帮助学生更好地掌握关键性和要领性的舞蹈动作。

四、结束语。

运用比较教学法进行舞蹈教学，具有非常良好的效果，但在具体教学实践中必须要有一定的针对性加强运用，切莫盲目地在任何时候、任何情况下都将比较教学法加以运用。比较是了解和掌握不同内容的一种方法，它的根本目的就是通过比对提升理解和认识层次。因此，在采用比较教学法时，越是采取针对性越强的比对，教学效果就越好。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇九

大学体育教育中的分层教育法不是凭空产生的，而是在有了很多的科学依据的基础上提出的。首先，但从分层教育法来看，其非常符合每个人在发展过程当中存在的客观个别差异，我们称之为因材施教。每个人在发展过程中，在方方面面都存在个体差异，这些个体差异是由先天的身体因素以及后天的生活环境所造就的。体育教育中每个人个体差异方面表现最明显的就是身体素质水平的差异以及运动能力。这些不同的个性差异表现在能力类型的不同以及发展水平在表现时间上的差别。分层教育法正是依据了每个单独个体在能力方面的不同差异而采取不同的教学方法，做到因材施教。

其次，分层教育法非常符合教学阶段的目标性，体现依据不同时间来教育。由于每个学生在身体天赋方面的差异，为了能够让每个学生在教学环节都能够挖掘出自身最大的潜能，在学习中充分发展，就不能采取常规的教学方式，而通过一定的标准将学生进行分类施以不同的教学方法。在不同的教学阶段，教师针对学生掌握运动技能水平的不同，提出不同的任务要求，而学生在接到任务要求之后采取何种方式达到都是有所不同的。所以，在因材施教过程中，教师需要从学生的认知能力、情感以及动作技能等多方面出发，将新课标作为施教的依据，从实际出发，制定出切实可行的目标以贯穿于大学体育教育的整个过程。最后，分层教育方法非常适合“掌握”和“接受”这一对不同的概念范畴。学生的可接受原则要求我们安排的教学方法和教学任务要以能够符合学生实际的学习能力为标准，让他们不论从智力方面，还是体力和精神上都不会感觉到过重的负担，同时还能够获取到更多的知识或技能。在实际教学中，我们以超过95%的学生能够达到此标准作为一种教学方式是否做到了符合学生实际接收能力的原则。在大学体育教学中，学生的主要能力差异来自学生学习一类体育项目的速度，而不是最终达到的高度。

2分层教学法在高校体育教学中的实施方法。

在对分层教育法的目的以及意义有所了解后，我们在具体的实施中注意实施方法的合理性。大学体育教育要面对的学生不同于中学生，在思想方面都有着独特的见解，因此对于体育教学也有着自己的想法，教师在这方面要多与学生沟通，制定合理的教学目标，在精心研究教学方法的改动措施中更多与学生进行互动。许多学生由于自身运动细胞较少，所以体育教育方面产生一定意见，甚至不愿意参加体育教育。教师要针对这一类学生做好相应的思想教育方面的工作。

1科学的教学目标体育教师在教学目标的制定中，首先要明确大学生并不是在身体素质以及运动能力方面都过硬的，所以制定的目标不可太高。在充分了解大学生的个人基本能力之后，要注意整体目标与每个学生的个人目标相结合，同时制定出长期的训练目标。在实际操作中我们很容易发现，在目标的达标测试过程中，都会有部分的大学生在该项目中表现的不如人意。针对该种情况，我们首先要将这些大学生集中起来，从思想上给予支持，让每一位大学生都要明白这项达标测试并没有想象中的那样困难，每个人都要在达标测试中放松自己的心态，将最好的状态拿出来，能做到什么程度就做到什么程度。让他们明白体育项目是需要长期坚持加以锻炼才能够提高的项目，那些能够达标的同学就是在平时的生活中注重这方面能力的锻炼才做到的，并不是天赋有多高。然后教师可以通过自己的演示，让每个大学生亲演练，然后让他们在课下多做这方面的训练，挑战自我。其次，大学体育教师还应该将课中目标与学生的课外目标相结合，将课外目标作为实现课内目标的有效手段。在面对这些运动能力比较弱的学生时，不能去挖苦，而是通过耐心指导，加强锻炼。事实表明，这些学生通过课外目标的设定，加上坚持不断的锻炼，在体育项目中都表现得非常好。

2客观来把握学生的层次大学生的分层与老师的指导是息息相关的。大学体育分层教育法中一定要以大学生为基础，以教师的指导为前期来进行，始终围绕既定的教学目标来调控整个教学的过程。所以，教师在指导过程中，要依据教学目标，分布进行体育项目的教学。首先是练习手段和方法的编制，这些手段和方法也要以教学目标为依据，通过系统的科学的手段编制，让学生更快达到教学目标。同时，教师要对照目标对学生进行及时地指导工作，对学生的掌握情况有一个及时的`了解，进行反馈和矫正。对于出现的问题进行重点讲解。其次，学生的层次也不是一成不变的，有的学生在开始阶段可能表现平平，但是运动天赋比较高，会让他们通过不断的训练，能够很好完成教师制定的目标。所以，学生的层次划分是一个动态的过程，以此为依据对每个学生的个性特点进行科学的评价，不断调整教学的方法。

3做好个别辅导工作分层教学方法是要力争做到因材施教，所以个别指导工作是否成功，直接关系着不同层次学生是否能够在原有的基础上获得提高，这也是分层教育中非常重要的一环。我们在坚持分类对待进行教学的基础上，针对不同目标，提出不同要求，让技能较好的同学进一步完善的同时，要让能力差的学生在教师和同学的帮助下完成课程既定的目标。教师要注意在实施个别辅导的过程中，要看到针对性与及时性，同时注意教学的反复性，一定不能因为急于求成而放弃个别教育。

3结语。

大学教育中的分层教育，要充分结合授课、教学指导，对于场地器材的布局也要分层进行。虽然这样做教师的工作量将会大大提高，但是为了能够全面提高整体的体育素质水平，是非常值得的。于此同时，我们还要明白，分层教学法的实施单靠教师的努力是很难实现的，其是一项综合性的工作，更需要学生的家庭以及社会多方面配合，让学生能够在课下也有一个很好的锻炼环境和锻炼机会，更好提升大学生整体素质水平。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇十

（一）大学教学活动的目标概述。

作为培养满足社会发展需求的应用型人才的基地——大学教学有着较为明显的目的性和实用性。一方面，大学教学活动的开展与社会的发展实际相结合，具有时效性，其活动形式又在多年的教学中形成了固有的模式和流程，活动开展是对学生课堂教学内容的补充。另一方面，大学教育比较自由，学生可根据自己的兴趣自由选择课程，并充分利用学校的教学资源。大学体育教学的教学目的是培养出身心健康的综合素质过关的学生，其课程的开展不仅要求教师在一定的教学模式和固定的考核内容中进行知识教学，还需要教师将学生的心理素质培养放在重要的位置，帮助学生积极的应对社会挑战和就业压力。从这些实际上看，在大学体育教学中应用拓展训练是符合大学教学目标和社会发展需求的。

（二）拓展训练在体育教学中的价值探析。

第一，从拓展训练的形式上看。拓展训练的开展是在设定的环境和规则内，其活动具有挑战性，活动内容的危险性小，对团队协作和集体智慧的要求较高。大学体育教学在其教学内容和课程形式上与拓展训练的相同，首先，大学体育的课堂内容既包含基础性的体育知识和体育锻炼活动，也涵盖了技术性较强的诸如乒乓球技能等，教师在授课过程中需要照顾到学生的心理特点以及接受能力，而拓展训练的活动内容也具有一定的技能要求，学生在参与拓展训练课程时，需要有一定的心理承受能力和挑战事物的勇气，从而促进拓展训练目标的实现。其次，拓展训练在进行时，需要教师进行引导，并制定出相应的规则，体育教学的模式也是一样，教师在课前要对学生进行安全指导，讲解和演示基础性的体育技能。由此可见，拓展训练在大学体育训练中的应用是符合大学体育的教学方针的。

第二，从拓展训练与大学体育教学活动的关系上看。拓展训练作为一项综合性强、挑战性大、能力要求不高的训练活动，其实际操作不仅能够锻炼学生的心理素质，激发起其挑战事物的勇气，还能够有效的提高学生的身体素质和团队协作能力。从这些特点上讲，拓展训练能够作为体育教学活动的补充，是协助教师开展教学活动的关键。另外，拓展训练是提高学生环境适应能力的良好举措。其对学生综合素质的培养有着较大的作用。

首先，社会对人才的需求逐渐多样化和科学化，从大学走向社会的学生需要具备良好的心理素质，以适应生存压力逐渐增大的新环境，在拓展训练开展中，学生通过亲身参与和团队协作以及对活动设定条件的积极思考，能够形成一定的应变能力，及时的调整方案，开展下一步行动。

其次，体育教学活动对拓展训练起着引导的作用，两者互相支撑和补充。

二、结束语。

大学体育教学活动的开展离不开学生的协调合作，教师需要结合拓展训练的项目和组织形式，根据学生的特点以及性别比例进行活动形式的变革，将大学教学与拓展训练相融合，充分发挥拓展训练的优势。从目前国内各企业中拓展训练开展的实际效果来看，拓展训练对个人能力和应变反映的锻炼是比较到位的，推动该项活动在大学教育中的应用十分必要。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇十一

1针对不同的运动项目采用合适的音乐。

音乐会引起人内心情感的变化，有时会使人精神充沛、充满力量，有时会让人心情放松，这取决于不同音乐的运用。例如，在熟知的健美操教学中，教师通常会选择一些节奏感比较强的音乐，伴随着动感的旋律，激发学生的运动热情。又如，在武术教学中，一般会选择《中国功夫》、《精忠报国》等类型的音乐，在音乐的影响下，学生可以将自己想象成一位武林高人，从而热血沸腾地投入到练习中。体育运动种类丰富，针对不同的种类要选择相匹配的音乐，不仅可以帮助学生更好的掌握体育知识，还可以陶冶学生的情操，养成良好的体育品德。

2针对不同的运动阶段选择合适的音乐。

体育运动一般分为三个阶段：运动准备阶段、教学阶段、放松阶段。不同的阶段要采用合适的音乐，才能取得相应的教学效果，如果运用的不合理，效果也会大打折扣。运用准备阶段是教学活动开始的基础，身体从放松的状态过渡到紧张的运动状态需要一个适应过程，音乐的使用会缩短这个适应过程，集中学生的注意力，使其早早进入状态。准备阶段应该选择一些节奏感强，能激发学生运动热情的音乐，使学生取得良好的热身效果，为接下来的训练打好基础。教学阶段是最重要的阶段，该阶段音乐运用的恰当与否将直接影响到体育教学的教学效果，因此，要引起教师的高度重视。教师应根据不同种类体育项目的特点选择相适应的音乐，不仅有利于学生对运动技能的把握，使学生在音乐的陪伴下将动作充分地展现出来，还可以避免学生产生疲劳感和厌倦感。放松阶段是帮助学生放松身心、驱逐疲劳感的阶段。紧张的训练会使学生身心疲惫，此时，应选择一些节奏舒缓、优美的.音乐帮助学生放松肌肉、舒缓心情。

3针对学生的特点选择合适的音乐。

受年龄、性别等的影响，学生喜欢的音乐会有所差别，这就需要教师在选择音乐时，尽量选择一些该年龄段学生熟悉的音乐。一方面，学生熟悉音乐的节奏，能将音乐跟体育很好地融合起来，有利于取得良好的教学效果。另一方面，熟悉的音乐能引起学生心灵的共鸣，激发学生的运动热情，为学生营造轻松的课堂氛围，使学生激情澎湃地投入到训练中。

二.结语。

音乐不仅能使人消除紧张感、身心愉悦，还能使人精神焕发、注意力集中，将音乐引入体育教学可谓是成功之举。在教学过程中，教师要注意选择合理的音乐，根据不同的体育项目、不同的运动阶段、以及学生的特点进行选择，发挥音乐在体育教学中的重要作用，将美育和体育有效地融合在一起。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇十二

教学气氛对以身体练习为主要形式的体育课来说是一种无形资源。体育教学时教师习惯在教学的硬环境布置上花功夫，而对教学气氛这一心理学范畴的软环境渲染不够。试想学生长期处于郁闷、压抑的气氛之中哪有快乐可言，相反的还会导致学生心理障碍的产生和学习兴趣的下降，这明显不符合《体育与健康》课程设置的宗旨。当然体育教学是一种操作性的学习方式，部分运动项目的枯燥无味和练习后较强的生理反应，使学生容易产生厌倦情绪是很正常的。教师在教学时要充分考虑这一点，真正拿出导演的本领，及时采用目标激励法、环境教学法、游戏法、比赛法、表扬法、激将法、师生互动法等手段去努力营造和谐、民主、开放、自由的教学气氛，努力化枯燥为神奇、变单调为有趣，把无情感成分的枯燥的.练习情境化，人性化，使学生突破时空概念全身心地投入到活动中去并在活动中享受快乐。

二、善于把握教育的最佳时机。

体育教学的动态性以及以身体练习为主的特点决定了教学活动过程中教学矛盾发生的概率要远远大于其他科学。学生中的调皮捣蛋、恶作剧、怕苦畏难、及违反课堂常规的现象屡见不鲜。教师如果处理得不好则会影响教学的正常进行。因此把握教育的时机很重要；对课堂教学暂无大碍的问题对学生或一笑了之、或视而不见、或暂时回避、采用除当事人外一般人不知情的语言提醒法、目光警告法、手势平息法等解决问题。对较严重影响教学行为的学生则宜采用点到为止、课后处理的办法，以防止浪费时间或造成事态的扩大。对那些不采取断然措施加以制止则会造成伤害事故或其他偶发事件的行为，不要拖泥带水。不管出现什么类型的问题，教师切忌当面羞辱谩骂、体罚或变相体罚，整个过程要保护学生的人格和自尊心，真正做到“教育无痕”。

三、善于随机应变。

课堂中有许多事情是事先预想不到的；比方说偶发事件发生后师生的愕然，教师示范失误后的尴尬、学生练习失败后的恐慌、教学中途学生的节外生枝等，这些问题对每一位教师都是一次能力的考验，需要教师在瞬时内作出反应，最好不留痕迹的处理好，尽量减少由此造成的负面影响。如教师示范失误后就可以采取顺水推舟法、将错就错法、重铸形象法加以补救。偶发事件发生后，教师要立即判断出事故的性质并在第一时间内作出处理。遇到特别棘手的问题要最大限度的保持冷静克制，把保护学生的人身安全放在第一位。切不可因为自己的过失而迁怒于学生或处理不果断造成严重的后果。

四、善于因材施教。

因材施教是教学活动中必须遵循的基本原则，也是以人为本教学理念的体现。但在实施过程中教师往往忽视这一点。要做到因材施教教师就必须充分了解每个学生的具体情况，包括生理特点、身体状况、认知能力、操作性知识的接受能力等，这样才能做到因人而异、区别对待，突出学生的主体地位，同时运用最适宜的能充分体现人文关怀成分的手段进行教学，特别要照顾到残疾学生的具体情况，保护他们的人格，使每个学生都能成为因材施教的直接受益者。如果教师在教学中不能区分具体人的具体情况搞一言堂、一刀切，一把尺子、一个标准，则会伤害部分学生的自尊心，挫伤他们的学习积极性。

五、善于修正教学方法。

一堂课教学方法不应是一成不变的，体育教学的特殊性更要求教师要依据不断变化着的情况灵活而及时地修正教学方法，根据教学环境、教学对象的变化而变化、如通过运动量大小的调整、练习密度的改变、保护与帮助措施的完整、游戏与竞赛规则的补充及限制等措施不断修正教学方法。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇十三

随着全民终身体育的观念深入人心，新世纪社会体育的迅速发展呈现多元化，根据社会体育的不同形式与内容，可以分为以下几种类型。

1.健身型所谓健身型就是指进行社会体育锻炼的目的单纯只是为了提高身体素质与健康水平。参加这种社会体育的人们，没有任何的功利思想，在运动量上往往都是应人而异、量力而行，但是这种类型的人往往会认为运动是生活的一个重要组成部分。并且会根据自己的喜好来选择自己所喜欢的运动项目，通过持之以恒的运动，达到身体健康、身心愉悦的目的。

2.娱乐型娱乐型的社会体育活动是指为了消除日常生活中的各种精神压力或调整情绪波动而进行的娱乐性质的体育项目，如跳舞等等。现代人生活水平不断提高的同时，生活的压力也随之增大，很多人们生活在一种高度紧张的状态，长久如此，使得人身心疲惫，不仅有害与心理健康，还会造成很多身体上的疾病，如高血压、心血管疾病等。为了摆脱生活上的压抑，释放自己的重压，很多人会选择这种娱乐性的社会体育，这也是未来的一种必然趋势。可见人们生活水平的提高同时人们对于精神的需求也越来越高，那么娱乐性的社会体育项目会作为未来的一种主要的社会体育类型得到不断的发展。

3.职业型职业型的社会体育项目是指以高水平竞技为主的运动。随着奥林匹克运动精神的传播，以奥运会为代表的各种竞技类的比赛越来越多，由于这类比赛的社会观赏性，决定了职业型的社会运动得到了不断发展。随着职业竞技的要求越来越高，竞技比赛的公平性与观赏性的不断提升，使得职业竞技已然成为促进各国之间友谊的一种方式。我国的.职业型社会运动发展迅速，已经逐渐成为我国社会体育的一项重要内容。

二、新世纪我过高校体育改革与发展的主要特点。

高校作为一个教育机构，其旨在社会型人才的培养，所谓社会型人才是指社会发展所需要的人才，体能素质作为高素质人才所必须的一种素养。因此高校应该与社会相适应，以培养综合型人才为基本点与出发点，展望未来。然而目前的高校体育教学系统并不是很完善，还有很多不尽人意的地方需要进行相关改革。从目前高校体育教学改革的角度可以看出，未来高校体育将具有以下几个特点。

（1）培养学生的健身意识，注重培养出学生坚持锻炼的好习惯。评价一个国家社会体育发展水平高低的一个重要指标就是体育人口的百分率，高校体育作为社会体育的一个重要属种，自然也需要高度重视。经过高校对于学生锻炼意识与体育精神的教育，使得大多数学生逐渐养成了健身的好习惯，这样不但增强了学生的体质，同时还使学生在锻炼过程中变得更加自信，对于生活更加热爱，并且使社会的体育人口比例得到增加。因此，作为高校培育人才不可推卸的一种责任，高校应当重点培养学生的锻炼意识与健身好习惯的养成，激学生多参加体育锻炼，多参加室外活动，这样不仅可以促进学生之间的合作交流，更能促进他们的身心健康，更加适应以后的社会。

（2）高校应加大对于体育教学方面的资金投入，使得体育环境发生根本性转变。目前，高校的体育设施越来越齐全，然而一些高校的室内体育场合依旧实施收费制度。这种制度的设定是极不合理的。对于知识的学习，学生可以进入图书馆；对于身体的锻炼，却只有一些室外的场合可以进行选择，而一些室内的运动场合却需要收费，且收费一般比较高。这显然不利于高校体育的发展。并且体育项目繁多，体育教学课程时间又少，就会导致很多学生对多种体育项目了解却又没有一项精通，自然不会提起他们对于体育运动项目的爱好与热情，显然不利于高校体育的开展。所以应加大对体育教学的投资，放宽学生对于体育场所的局限，高校体育课程争取使学生熟练掌握一种运动项目，使他们有所特长，这样才能更好的促进高校体育的发展，进而带动社会体育的发展。

（3）对于体育专业型学生，素质教育理念应贯穿于高校体育教育之中，提升专业型体育学生的综合素质。体育专业型学生的体育竞技能力保证的同时，对于他们的文化素质的提升也同样重要。同时还应当注重于培养他们的组织能力等等社会技能，否则就会导致大量四肢发达头脑简单的人出现，这种情况应当予以避免。就算是一名职业型的运动员，其素质和涵养与他们的竞技能力同样重要。只有高素质高水平的运动员才更容易得到对手的尊重。

（4）高校体育将在培养高水平竞技运动人才方面发挥更大的作用。随着我国竞技运动职业化的不断推进，高素质、高水平的运动员越来越被社会所需要，因此高校对于职业型运动员的培养将肩负更大的作用与意义。目前专业运动队和单纯的运动学校有很多的弊端，例如不注重文化素质的教育与培养，使得运动员没有文凭，在退役之后很难就业，这无疑会造成一个国家的负担；运动学校的管理水平不够，使得培养的运动员的道德水准低下。而高校在这一方面就有自己独到的优势，可以为专业型体育学生提供独到的校园生活环境，可以给他们进行相关文化课程的学习与熏陶，所以高校将在培养优秀运动型人才发挥其重要作用。

三、结语。

高校体育教学的改革发展对于社会体育的发展息息相关，更是发挥着巨大的作用，然而一些久而久之所导致的问题不断阻碍着高校体育的发展，这些问题的解决是需要时间和探索来慢慢改进的。不论如何，相信以后高校体育的教学改革会越来越完善，使他们更加适应与社会的发展与时代的进步，成为社会所需要的综合型素质人才。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇十四

近年来，减负增效已成为教育界的热门话题。随着教育改革的深入推进，越来越多的教师开始关注如何在减轻学生负担的同时保证教学效果。本文将分享我在实际教学中关于减负增效的心得体会。

在传统的教学模式中，教师通常采用一刀切的方式对待学生，将学生的学习能力简单地分为优等生、中等生和差等生。然而，每个学生的学习能力和学习方式都是独特的。因此，个性化教学是减负增效的关键。我在教学中注重了解每个学生的特点，了解他们的学习方式和兴趣爱好，根据个体化需求进行相应调整。例如，对于理解困难的学生，我会采用图文并茂的方式进行讲解，帮助他们更好地理解知识点。对于学习速度较快的学生，我会提供更多的挑战任务，激发他们的学习兴趣和主动性。

二、合理安排家庭作业减轻学生负担。

家庭作业是学生负担的重要来源。一些学校普遍存在的情况是，学生每天课后还要背负大量的作业，导致他们没有足够的时间进行休息和兴趣发展。因此，减轻学生负担，合理安排家庭作业显得尤为重要。我通过合理的时间安排，让学生在课堂上完成大部分的练习和作业，减少课后的作业量。同时，我还注重关注学生的情感需求，鼓励他们家庭时间的自我管理和自我健康，为他们提供一个积极健康的成长环境。

三、培养学生学习的兴趣和好奇心。

学生在学习中缺乏兴趣和好奇心是导致学习负担重的一个重要原因。因此，培养学生学习的兴趣和好奇心也是减轻负担的关键。我在教学中注重激发学生的学习兴趣和好奇心。例如，我会通过小组合作的形式进行探究学习，让学生充分参与其中，调动他们的积极性。此外，我还引导学生探索学科的深度和广度，培养他们独立思考和解决问题的能力，让他们在学习中体会到成就感，从而增强学习的主动性。

四、灵活运用多媒体技术提高教学效果。

随着科技的不断发展，多媒体技术在教学中的应用越来越广泛。适当地灵活运用多媒体技术可以提高教学效果，减轻学生负担。我在课堂教学中常常使用多媒体技术，通过图像、视频和音频等形式展示教学内容，让学生身临其境，更好地理解和记忆知识点。同时，我还运用互联网资源进行课堂拓展，让学生通过自主搜索和创造性思考来积累知识。这种灵活运用多媒体技术的教学模式，不仅增强了学生的学习兴趣，还提高了教学效果。

五、与家长密切合作促进学生成长。

家长作为学生的监护人和指导者，在学生的成长过程中起着重要的作用。通过与家长间的密切合作，可以更好地减负增效。我重视与家长的沟通，及时了解学生的学习和成长情况，针对性地制定教学方案和学习计划。同时，我也积极向家长传递学生的优点和潜力，与家长共同制定提高学生学习效果的措施。这种家校合作的方式不仅能够减轻学生的学习负担，还增强了学生的家庭教育支持和学习环境。

总之，减负增效是教育改革的必然要求。作为教师，我们应该关注学生的全面发展，注重个性化教学，合理安排家庭作业，培养学生的兴趣和好奇心，灵活运用多媒体技术，与家长密切合作，为学生创造一个轻松愉快的学习环境，让减负增效成为每个学生的现实。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇十五

近年来，我校积极响应国家教育政策，推行减负增效的教学模式。通过长期的教学实践，我深刻认识到减负增效教育的重要性和必要性。在教学过程中，我不断总结出一些心得体会，以期能够更好地发挥教育的功能，培养学生的综合素质和创新能力。

首先，减负可以调整学生的学习负担，使其有更多的时间进行自主学习和兴趣拓展。作为教师，我们要反思自己的教学方法和教学内容是否合理，是否能够真正帮助学生提高学习效果。通过减少课堂作业量和课外作业量，可以减轻学生的压力，使他们在轻松的学习氛围中更加积极主动地去探索和研究知识。同时，教师还要引导学生积极参与校外活动，进行社会实践和实践活动。通过这些活动，学生可以培养实际动手能力，提高综合素质。

其次，减负还可以增强学生的学习兴趣和学习动力。学生在学习中遭遇困惑和挫折是不可避免的，但适当的减负可以帮助学生恢复对学习的信心，使其拥有更强的学习动力。在教学过程中，我注重培养学生的自主学习能力，通过培养学生的学习兴趣，激发他们的学习动力。例如，在课堂上，我注重与学生的互动，引导学生主动提问，相互合作，培养学生的解决问题的能力。通过这种方式，我发现学生的学习兴趣和学习动力大大增强，他们在学习中表现得更加积极主动。

再次，减负可以提高学生的学习效果。过去，学生课后堆积作业，不能保证每一个学生都能完成习题，并且作业质量参差不齐。而现在，减负之后，学生可以有更多的时间自主学习和进行兴趣拓展，能够更有效地消化和吸收所学知识。在教学过程中，我注重激发学生的学习兴趣，启发他们的思维和创新意识。例如，在课堂上，我不仅传授知识，还会与学生进行实际操作、模拟实践等互动式教学。通过这种方式，学生能够更深入地理解所学知识，同时也提高了学习效果。

最后，减负增效教学对于教师的专业发展也有很大的促进作用。也只有减负才能更好地发挥教师的主导作用。在减负之后，教师可以有更多的时间进行教学教法研究和课程研发。通过不断的学习和研究，教师可以提高自己的专业水平，进一步提高教学质量。同时，教师还可以通过各种途径与其他教育工作者进行交流合作，共同探讨教育问题，促进教育改革和教育创新。

综上所述，减负增效的教学模式在我校得到了有效的实施和推广。通过减负，学生的学习压力得到了有效的缓解，学习兴趣和学习动力得到了提高，学习效果得到了增强，同时也促进了教师的专业发展。面对未来的教育改革和发展，我们要进一步研究和探索减负增效的教学方法，为学生的全面发展和社会的进步做出更大的贡献。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇十六

近年来，教育界一直在探讨如何减轻学生的负担，提高教学效果。作为一名教师，我也在尝试不同的教学方法和策略，努力达到减负增效的目标。在这个过程中，我积累了一些心得体会，现在我将分享给大家。

首先，我意识到减负增效需要建立良好的课堂氛围和学习环境。学生在一个轻松愉快的氛围中学习，效果会更好。因此，我注重与学生建立良好的关系，关心他们的成长和困惑。我尽量让课堂变得有趣，以便吸引学生的兴趣和注意力。我鼓励学生多参与课堂讨论和活动，培养他们的思维能力和团队合作精神。在这种学习环境下，学生可以更主动地学习，也更容易取得好的成绩。

其次，我使用多种教学方法和资源，以满足不同学生的学习需求。每个学生都有不同的学习风格和兴趣，所以我尽量采用多种教学方法来教授知识。我使用演讲、小组合作、实验等方式，以便学生能够通过不同的方式理解和应用所学知识。另外，我还会充分利用教学资源，如图书馆、互联网等，为学生提供更多的学习材料和信息。通过这样的教学方法和资源，学生的学习负担能够得到一定的减轻，同时也能更好地提高学习效果。

再次，我注重培养学生的自主学习能力和批判性思维能力。减负并不意味着让学生什么都不做，而是让他们更有目的地学习。因此，我鼓励学生主动寻找和解决问题，提高他们的自主学习能力。我组织学生小组合作，让他们分工合作，共同完成一项任务。在这个过程中，学生需要解决各种问题，培养批判性思维能力。我也会布置一些开放式问题，鼓励学生自由思考和表达自己的观点。通过这样的教学方式，学生能够更好地发展自己的思维能力和解决问题的能力。

此外，我注重形成性评价和反馈。传统教育往往侧重于考试成绩，给学生很大的压力。为了减轻学生的压力，我注重形成性评价，通过平时作业、小测试等方式对学生进行即时反馈。我鼓励学生从错误中学习，提供详细的建议和指导。这样，学生能够更有针对性地提高自己的学习水平。同时，我也与家长保持良好的沟通，及时了解学生的学习情况和问题，帮助他们更好地掌握知识。

最后，我认识到减负增效是一个长期的过程，需要教师和学生的共同努力。教师需要不断学习和改进教学方法，提高自己的教学水平。学生也需要积极参与学习，培养良好的学习习惯和学习能力。只有教师和学生真正合作，共同努力，才能真正实现减负增效的目标。

总之，减负增效是当今教育中的重要任务。通过建立良好的课堂氛围和学习环境，使用多种教学方法和资源，培养学生的自主学习能力和批判性思维能力，以及注重形成性评价和反馈，我们可以逐步实现减负增效的目标。我相信，只有在减负的同时提高学习效果，才能真正帮助学生全面发展，实现自己的梦想。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇十七

教师作为教学过程中的主人公，需要不断优化教学过程，减轻自身的教学负担，以达到更好的教学效果。在本文中，我将分享我在教学过程中的减负增效心得体会，希望能为各位教师提供一些帮助和启示。

第一段：建立教学平台，减轻辅助性工作负担。

教学过程中的辅助性工作，如备课、课前准备、课后批改等，往往占据了教师大量的时间和精力。因此，建立一套系统的教学平台，能够大大减轻教师的这些辅助性工作负担，将更多的时间和精力投入到教学本身中。我在自己的教学中也做出了积极尝试，通过使用语音笔记和学生信息管理系统等工具，将备课、课前准备和课后批改等辅助性工作有机结合起来，从而提高了效率，也减轻了教师的工作压力。

第二段：建立公平评价机制，减轻学生对教师的压力。

教师面临着学生的期望和要求，会产生一定的压力感。因此，建立公平评价机制，能够减轻学生对教师的压力，让教师能够更专注于教学本身。我在自己的教学过程中，尝试将评价机制公平、科学的思想贯穿到教学的方方面面，让学生更主动参与到教学中来。我设置了一些发问环节或课堂竞赛，以此来激发学生的参与积极性；同时，我也采用了多元化的评价方法，让学生有充分的机会来展示自己的才华和能力，从而建立一个公正的评价环境。

第三段：注重构建协作式学习环境，减轻教师的教学负担。

教师不必孤军奋战，注重构建一个协作式学习环境，能够减轻教师的教学负担，提高学生的学习效果。在我的教学过程中，我注重建立讨论小组和互助小组，让学生在小组中相互交流、相互分享，并在教师的指导下，共同解决各自的问题，从而实现了教师与学生之间更多的互动和共同进步。

第四段：借助现代技术，增强教学效果。

现代科技的发展，为教学带来了更多的机遇和挑战。在我教学过程中，我尝试利用多媒体、互联网、移动设备等新兴技术，以此来丰富教学形式和内容，提高教学效果。我利用视频、音频和图表等工具来呈现教学内容，让学生更易于理解；同时，我也利用网络和手机等工具来拓展教学范围，让学生能够随时随地地学习。

第五段：注重专业发展，拓展教学视野。

教学是一个不断学习和成长的过程。为了更好地拓展教学视野和提高教学效果，我注重参加各种教育培训、教育研讨会和专业课程，以此来不断提高自己的教育水平和专业技能。通过不断学习和实践，我更深刻地认识到教育工作者的使命和责任，更自信地面对教育改革和发展的挑战。

总结：

教学过程减负增效，是教师在教学过程中的一项重要任务。通过建立教学平台、公平评价机制、协作式学习环境、利用现代科技以及专业发展，教师能够更有效地减轻自身的教学负担，提高教学效果，为学生的成长和未来打下坚实的基础。

教学过程减负增效心得体会及感悟篇十八

一、学情分析。

高中教材与初中相比内容多，概念较为抽象，数学符号多，不易理解掌握，同时涉及许多思想方法和技巧，对学生的运算能力、思维能力都提出了更高的要求，导致学生往往不能很快适应.同时，学生来自各个学校，学校之间的差异性也导致了学生的基础有高有低，参差不齐，所以必然会带来两极分化的现象，在高一显得尤为明显，有少数学生会出现上课听不懂的现象，而大多数学生则是听得懂，不会做.多数学生习惯了初中的被动学习模式，主动学习的习惯差，离开了老师就不知道该怎么学了，尤其是现在双休制度下，一些学生反而觉得不知道应该如何去安排自己的学习.学生的基本数学技能、数学思想在初中阶段没有得到锻炼，而初高中的知识点在某些方面也存在一些脱节，这些都导致了高一新生在理科学习尤其是数学学习上的不适应，而这种不适应也会带来学生心理上的不良反应，往往觉得高中的数学太难，老师讲得题目太深，作业太难做，从而对数学丧失兴趣，不愿去学，恶性循环，越学越糟，在考试中常常会出现极低分的现象.

1.全面了解学生的学习情况，培养学生的学习兴趣，为高中三年的教学打好基础。

学生的学习情况包括初中已有的知识结构，不同学校之间的教学差异，学生在刚刚进入高中后对高中数学的理解认识，在学习上存在的问题等.高中教学是在初中原有的知识体系下的延伸和扩展，高中的教学离不开初中的基础，所以在教学中应了解学生什么是会的，什么还没有接触过，高中的知识点在哪些地方与初中有联系，这样才能合理安排自己的教学内容.其次，学生来自不同的初级中学，在原有的知识体系、技能方法上必然会产生一些差异性，教学过程中是面向大多数人，同时也要照顾到少数基础较低的学生的接受情况，及时了解不同学生的差异性，做好个别的辅导工作，让每一名学生都能尽快地适应高中数学的难度和要求，尽量避免过早地出现两极分化的现象.高一学生对于数学普遍的反应都是难，这都是很正常的，大量的新知识的补充，全新的思想方法，更为复杂的运算要求，这些往往让一些基础一般的学生无法适应.对此，教师要及时关注学生，了解学生的想法和意见，及时调整自己的教学，要让学生认识到高中数学的重要性，培养学生的`学习兴趣和主动学习的能力，尽快帮助学生适应高中的数学学习，为今后的学习打好基础.尤其是在减负的背景下，学生有了更多的自主学习时间，如何调动其积极性，合理有效地利用这些时间，这也是我们应该思考的问题.

2.注重学习方法的指导和学习习惯的培养，是减负背景下增效的保证。

现在大多数学校普遍推行了学案制的教学方式，课上的例题、课后的作业都统一编写在学案上，因为有现成的题目，学生也忽略了以往的课堂笔记，或者没有记笔记的习惯，或者不知道该如何去记笔记.首先要引导学生会记笔记，笔记是课堂知识的总结提炼，是学生自己的学习总结、心得体会，是考试的复习指南，会记笔记就是会听课.记笔记不应该是简单地抄录，而是要有自己的体会感悟，要有自己的东西在里面.

其次要改变做作业的习惯.从对班上数学学习成绩一般的学生了解来看，普遍的做法都是一边看书本、笔记，一边做作业，不会做的题目只是简单地问一下其他同学，缺乏自己的深入思考，只是为了完成任务，同时对做错的题目没有订正的习惯，只是被动等待老师的讲解.教师要让学生意识到做作业的目的是查漏补缺，作业宁缺毋滥.对于当前的减负大环境下，减少了每周的晚自习和周六的补课，同时也减少了测验练习的机会.因此有必要让学生养成作业考试化的习惯，自觉的限时限量完成，认真对待每一次的作业，逐步提高自己的数学能力（包括阅读能力、计算能力、思维方式、书写习惯等），只有这样才能在真正的考试过程中以平常心去对待，做到考试作业化.第三要培养学生及时复习的习惯.复习是为了巩固知识，理顺知识结构，积累经验，提高能力.高中数学内容多，取消了平时的单元测试，学生对自己的学习情况也缺少认识和把握，培养其良好的复习习惯，合理利用双休日时间进行一周的复习回顾，消化吸收，及时发现问题并解决，也为下面的学习做好铺垫.

第一，控制数学教学的深度和进度。

高中的知识起点就高，第一章的集合就涉及大量的符号，第二章的函数又是一个比较抽象的概念，学生理解起来就很费劲，后面的三角函数又涉及大量的公式变换和应用，所以高一的教学任务还是很重要的.应注重基础，尤其是概念课的教学要透彻，强化基础知识，逐步提高能力.减负之后，本来课时就少了，来不及讲完全是正常的，应避免那种赶进度的现象.当然在强调基础的同时，也要避免过分降低难度.低起点，但是要高要求.把所有的难点都留到高三复习去讲显然也不合适.

第二，优化调整教学内容。

现在各校普遍采用的教学顺序是一四五二三，即高一上学期讲必修1和4，下学期讲必修5和2，最后讲必修3及选修的课程.那么各个章节之间是否也可以进行进一步的优化调整呢？比如集合的包含关系、函数的定义域问题，都会涉及一些求解不等式问题，而这部分内容在必修5的不等式一章中才会出现，是否可以先介绍简单常用的一元二次不等式、分式不等式的解法.这并非是额外的补充，只不过是把后面的内容放到前面来上，因此不会影响教学进度，学生也会对所学知识有了更全面的把握.

第三，注重数学思想方法的教学。

理科教学本来就是方法的教学，尤其是高中数学，蕴含了大量的思想方法，例如分类讨论、数形结合、整体代换、化归转换、反证法、数学归纳法、待定系数法、换元思想以及大量的运算技巧等.这些东西对高一的学生来说都是全新的，同时这些思想又是贯穿于整个高中数学教学之中的，掌握思想方法比机械地记住几个公式、几个题的解法更为重要.教学中要注重思想方法的渗透，启发学生的思维，引导其用这些思想来解决问题.

第四，合理安排课后练习。

课后作业是对课堂教学的补充和巩固.在当前的减负背景下，合理选择作业，充分利用作业，让学生能得到巩固和提高.每个人的学习情况和能力都有所不同，所以要进行作业的分层，有基础题，有常规题，有思考题，指导学生根据自身情况认真完成.要避免学了后面的忘了前面的，所以作业还要具有督促复习的功能，适时地布置一些前面的内容，经常性地回顾一下，同时还要及时地点评.

高一的数学教学是打好基础，培养学生的学习习惯和数学思维，掌握基本的数学思想方法，让学生学会思考，学会分析问题，让学生尽快适应高中的数学要求.尤其在当前减负的大环境下，充分调动学生的学习积极性，合理安排教学，才能使减负真正出现增效的结果.