应届生求职培训心得体会范本(大全14篇)

通过总结心得体会，我们可以从失败中汲取教训，取得更好的成果。在写心得体会时，首先要做好准备，明确自己的目的和主题。其次，要选择适合自己的写作方式，可以采用记日记的形式记录下来，也可以写成文章或演讲稿。再者，要注意观察和分析，抓住关键问题，突出重点，提炼出精华。建议大家阅读以下这些心得体会范文，从中找到适合自己的写作方法和思路。

应届生求职培训心得体会范本篇一

近年来，随着大学毕业生数量的增加，求职竞争的压力也越来越大。为了能够在激烈的求职市场中脱颖而出，很多应届生选择参加各种求职培训来提升自己的竞争力。在我参加了一次应届生求职培训后，我从中获得了一些宝贵的经验和体会。

在培训的第一天，我们参加了一场关于职业规划的讲座。讲师详细介绍了不同行业的就业前景和发展方向，帮助我们了解自己所学专业的就业情况。在这个讲座中，我明白了一个重要的道理：职业规划是成功求职的基础。我们应该了解自己的兴趣和专业背景，然后有针对性地制定职业发展目标。只有明确自己的目标，我们才能更好地规划自己的求职道路，提升自己的竞争力。

在培训的第二天，我们进行了面试技巧的培训。面试是招聘过程中最重要的环节之一，也是决定求职成功的关键。在培训中，我们学习了如何准备面试，如何回答常见的面试问题以及如何展示自己的优势。通过模拟面试，我们有机会实践并改进自己的表现。通过这次培训，我明白了一个重要的技巧：准备充分并做好面试前的准备工作非常关键。只有通过足够的练习和准备，我们才能够在面试中展示出自己的实力和优势，给招聘者留下良好的印象。

培训的第三天，我们参加了关于个人品牌塑造的讲座。在这个信息爆炸的时代，个人品牌已经成为求职过程中不可忽视的一部分。讲师向我们介绍了如何利用社交媒体和其他平台塑造自己的个人品牌。我们学习了如何打造一个专业的简历和个人介绍，如何提高个人的曝光度和可见度。通过这个讲座，我明白了一个重要的道理：在求职中，我们也是一个产品，我们需要通过有效的营销手段来推销自己。只有有一个明确且有吸引力的个人品牌，我们才能够引起招聘者的注意并获得更多的机会。

最后一天的培训中，我们进行了团队合作的训练。在现代职场中，团队合作已经成为一个非常重要的技能。在这个训练中，我们被分为小组进行各种团队任务，通过合作解决问题。通过这次培训，我明白了一个重要的道理：团队合作不仅仅是完成一个任务，更是培养个人的领导能力和沟通技巧。在现实的工作场景中，我们需要与不同背景和不同观点的人一起工作，只有良好的团队合作能力，我们才能够在团队中更好地发挥自己的优势，并取得更好的工作成绩。

通过这次应届生求职培训，我从中获得了宝贵的经验和体会。我明白了职业规划的重要性，学习了面试技巧和个人品牌塑造的方法，提升了团队合作能力。这些经验将对我未来的求职道路产生积极的影响。我相信只要我们踏实努力，并运用这些培训中学到的技能，我们必将能够在竞争激烈的求职市场中找到理想的工作。

应届生求职培训心得体会范本篇二

作为一名即将步入社会的应届生，求职是我们每个人都要面对的重要课题。在自己的求职过程中，我积累了许多经验和体会，希望能与大家分享这些心得，为即将踏入职场的同龄人提供一点参考和帮助。

第二段：提前准备。

在求职前，充分的准备是必不可少的。首先，对于想要从事的职业，要进行充分的了解和研究。了解该行业的市场前景，以及所需的技能和特点，这样才能在求职中展示出自己的优势和特长。其次，提前准备好个人简历和自我介绍。简历是求职的第一步，它应该明确地阐述个人的教育背景、实习经验以及技能特长。自我介绍要简练有力，突出自己的特点和优势，能吸引招聘方的注意力。

第三段：灵活应对。

在求职过程中，灵活应对各种情况也是非常重要的。面试时，面对各类问题，我们要做到沉着冷静，不慌不忙地回答。有时会碰到一些比较刁钻的问题，我们要学会聪明地解决，不要草率地回答或者慌张失措。此外，在面试中，我们也要学会观察和分析面试官的心理，尽量找出对方关注的点，从而有针对性地回答问题和展示自己的优势。

第四段：锲而不舍。

在求职过程中，往往会面临许多挫折和困难，但我们要坚持不懈，锲而不舍地追求自己的目标。如果一家公司拒绝了我们，别气馁，要及时总结经验教训，继续前进。可以通过培训提升自己的技能，或者寻找其他机会，找到最适合自己的岗位。同时，也要注重自我心理调节，保持积极向上的心态，相信自己一定能够找到一份满意的工作。

第五段：自我提升。

最后，应届生求职过程中还应注重自我提升。不仅要不断充实自己的专业知识，还要发展自己的职业素养和技能。通过参加一些实习、社会实践或者志愿者活动，不仅能够丰富自己的简历，还可以锻炼自己的团队合作能力和领导能力。此外，还可以通过参加一些培训班提升自己的综合素质。同时，也要保持对新知识和新技术的学习兴趣，不断拓宽自己的知识面。

总结：在即将走进职场的应届生们求职的道路上，我们要提前准备，灵活应对，坚持不懈，并且不断提升自己。通过不断地实践和努力，相信每一个应届生都能够找到自己满意的工作，并在职场中取得成功。因此，让我们满怀信心地踏上求职之路，在新的人生阶段去开创属于自己的辉煌。

应届生求职培训心得体会范本篇三

年底了有些人不满当前工作，又开始蠢蠢欲动了。但个人认为换工作无异议一场赌博，没准备好，千万别做决定。光写简历，投简历，面试就够折腾人半条命的。

网上一求职论坛就“那些让你一看就不想去的公司招聘启事”这一话题展开了热烈讨论。网友们纷纷吐槽很多公司的招聘文案写得让人忍无可忍，其中“公司背景异常”、“招聘广告内容不规范”和“要求多，招全能人才”等成为吐槽重点。

1、公司背景介绍异样。

求职者吐槽：我认为办公地址在小区里的公司不靠谱指数很高。曾经有家公司在网上介绍自己还是上市公司，但是去面试时，居然是在居民楼里的一套三室户。门口放个桌子算是前台了。询问前台工作人员公司网站的网址，居然说还在建设中，于是我果断走人了。

提醒：小公司也未必都是“不正规”、“没发展前途”的。比如，幼儿园就多是建在小区里的，难道幼儿教师就没有前途了?公司和人一样都有成长期，都是从不成熟到成熟的。作为求职者，需要在求职时多花点时间调查下公司的背景，看清楚公司的发展脚步是不是和自己的现状相匹配。

2、岗位要求多，招募“超能英雄”?

求职者吐槽：招聘启事上明明写的是招聘编导职位，结果职位描述上却要求应聘者必须会做文案、摄像、剪辑、特效等所有的活……我很想问这家公司：“一人做四个人的活，是不是工资也应该给四个人的份啊?”

hr有话说：公司小，业务又不多，老板宁愿出双倍的价钱请身兼数职的能人，也不愿意出多份钱养一群闲散之人占用公司资源。

提醒：不同规模的公司对同一职位的要求也不尽相同。对于一些成熟的大公司来说，业务分工是非常细致的，具体职位都是由专门的职能部门来完成，全能型人才可能只需要发挥一种技能就可以了。因此，出于合理使用人力资源的考虑，公司喜欢用“合适”的而非“全能”的人才。

而对于那些人员配备较少的小公司来说，全能型人才却正是他们需要的。可这样的小公司往往会因为薪资低要求高而被许多求职者嫌弃。

3、招聘启事内容不规范。

求职者吐槽：公司的招聘广告也是公司的宣传窗口，很重要。如果在招聘广告中就有各种不规范的信息，或是与劳动合同法相背的条款，那么这样的公司肯定是个“渣公司”。曾经看到有家公司在网上公然写着，试用期内公司不交“五险一金”。看到这条，我就把网页关了。

hr有话说：招聘信息不规范的原因有很多种。比如我们会委托招聘网站帮我们录入招聘信息，录入的人粗心大意就容易坏事。当然因为hr入行门槛低，的确有一小部分hr不太专业。

提醒：粗心大意、不规范和违反劳动合同法是三个不同程度的问题，个人需要判断清楚。对于粗心大意和不规范的，可以视情况而定，反问自己这是不是你最在意的问题，再决定要不要投简历，毕竟现在工作不好找。但对于违反劳动合同法的，必须果断说“再见”。

4、天天刷职位，一刷刷1年。

求职者吐槽：如果有个相亲对象在一年后回过头再来找你，你会不会信他?会不会觉得这事很荒谬?这不找工作也正像相亲一样，哪有同一家公司同一个职位，在网上一挂挂一年还招不到人的?这还不是人员流动率极高的销售岗位!最奇妙的是，有些公司的招聘启事把上上下下里里外外的岗位几乎连同保洁阿姨都招了一遍!这是全公司的人都离职了还是失踪了?让人无力吐糟!

提醒：如若是个别岗位挂了一年招聘启事可以理解，如今公司用人成本高，而个人跳槽成本也高，大家都很谨慎，招到合适的人选不容易，留住优秀的人选更不容易。但如果是一家公司几乎把所有职位都挂在网上天天刷新，那就有点问题了，不是招人的心不诚，就是这公司用人留人有问题，求职需谨慎!

5、高管职位，招聘若干(10人以上)。

hr有话说：我们也有苦衷啊!公司名头不响，出去见个客户谈个事情，title不响亮一点，哪个理你啊?公司庙小，不设个把经理总监的，都收不到应聘邮件!

提醒：除非大型集团大型公司设立新的业务和项目组，才会招聘“若干”经理。否则看到招聘广告上的“若干”经理需求，一般都是小公司人为“高升”的职位，并非什么高级职位。

6、薪资水平远远超出市场平均水平。

hr有话说：现在的求职者真难伺候，薪资写“保密”被说没诚意;薪资写低了又要被嫌弃;薪资写高了又要被质疑……到底有完没完!

提醒：“高薪”背后未必一定就是陷阱，求职者可以从多方面判断是机会还是机关。例如事先了解招聘企业的背景，包括资产、规模、所在行业等，只有实力雄厚、前途光明的企业才会不惜千金纳贤才。但是也要根据不同的职位来作判断，如果以每月8000元的薪水招聘一名人事主管是有可能的，但要以这份薪资招聘一名人事助理，就得提高警惕了。求职者可以通过前程无忧手机客户端中的薪酬查询功能得知不同职位的薪酬水平。

看招聘启事需要有效抓取五个关键点。

调查显示，hr最常使用的简历搜索关键词分类包括：“学历”、“工作年限”、“行业”、“知名公司名称”、“技能”等等。所以仔细研究公司的招聘启事很重要。

关键点1：公司介绍(规模、公司性质、公司网址等)。

公司本身所登广告位的位置，也有可能探出公司招聘职位的迫切度。

关键点2：hr的邮箱和公司地址。

了解公司地址的另一个好处是可以预先打听情况，为面试预热。

关键点3：公司电话。

记下近期投递过简历的公司电话有两个用处：第一，如果公司来电话通知面试，我们只需看一眼号码马上就可以知道是哪家公司在约自己。第二，在投递简历后，可以过几天去电话询问对方是否收到了简历，或许机会就这样光临了。

关键点4：公司的其他招聘职位。

可以了解这家公司本次招聘的规模、招聘的原因，同时也能为自己寻找更多的机会。

关键点5：自己的学历与公司要求的学历不能相差太远。

记住“杀鸡焉用牛刀”，学历并非越高越好。

应届生求职培训心得体会范本篇四

又是一年毕业季，面对竞争日益激烈的求职环境，许多大学生开始忧心忡忡。或者担心无法找到一个好的岗位，亦或担心在几千人求一职的情况中自己无法胜出。“其实，工作岗位可以来得很简单。”在接受采访时，2010级机械学院的张清这样说。

今年即将毕业的他，到目前为止，已先后拿到长安股份有限公司、中建交通、中建二局三家企业的offer。他认为：“在找工作之前，首先得有心理准备，要准备全身心投入到这场‘战争’中来。其次，要关注自己的简历，准备好自我介绍。如果要进外企，还得准备英文的自我介绍。最后，记得整理自己的一些成就、故事，试着猜测一些可能被面试官问及的问题。”只要这些都做好了，求职其实没有那么难。

他觉得，一个人除了自身具备过硬的专业知识和工作能力外，优秀的简历和新颖、吸引人的简介尤其重要，它们是我们在找工作途中两块重要的敲门砖。用好了，可以轻松过关斩将;若用得不好，则有可能自己砸了自己的脚。

张清从自己的经验出发，给了我们几点建议。首先，有关制作简历方面，他认为：“在简历中，要重点凸显自己想表达的东西，比如关键词加粗。其次，用语要简洁，一针见血，要让hr能迅速发现你的优点和能力。”其次，在面试时，我们应做到“举止得体，大方自然，不做作，不赘述，自信”。并且，一定要真诚，要让面试官体会到你对这份工作的渴求和热爱!有关自我介绍，简洁扼要是最基本的要求，要把个人信息陈述清楚。个人有利于这份工作的地方以及自己对这份工作的认识，也要尽力表达出来。然后，平心静气、专心地等着回答hr感兴趣的问题，发挥出自己的水平即可。

有一句话叫做“不怕一万，就怕万一”，而在我们的生活中，却总是有那么几个万一存在。比如说，高考途中遇到了堵车，答题最后笔出了问题，在紧急关头电话却没电。同样，在求职中，我们也会遇到这种“万一”：面试中遇到自己难以控制的突发状况。面对这种情况，本来就已经很紧张的我们，该如何表现呢?对此，张清建议说：“尽力而为，展现自己真实的一面。其实很多时候，hr不是想看你有多优秀，更想知道你到底是怎样的一个人。他要的不一定要最优秀，但一定要最适合。”

找不到工作是一种烦恼，但是找到的工作太多同样也是一种烦恼。当太多的选择摆在面前的时候，许多人反而不知道该如何是好。张清就遇到过这种问题。当找到第一份工作时，他很兴奋，并立即签约了两方合同。就在准备签三方合同时，他应聘到了一个更好的岗位，于是他动摇了。后来在记者采访时，他告诉记者说：“如果公司要签三方协议，但你还不确定是很想去的话，也就是说你还没有最终确定就在那家公司工作的话，一定要慎重。因为三方毁约不仅要交违约金，而且，另外一个新的三方协议也不容易弄到手。”

另外，他还提及说：“四六级证书，国家奖学金证书，技能证书，党员证明，国家认定特长证书，专利或者发表的重要论文等，在找工作时可以给你很大的帮助。”因此，当在校时，一定要多了解此类信息，多为之后的求职路打基础。

应届生求职培训心得体会范本篇五

工作十几年，面试过很多次，也面过更多的人，告诉大家一个小秘密：面试绝对是要「看脸」的。其实不仅仅是看脸，衣着气质都是要在意的。并非要求都是帅哥美女，而是说你自己的衣着打扮精神气质，要符合你所要面试的岗位。

据我观察，一个穿衣邋遢的人，很难胜任市场类的岗位，你自己都不光鲜，怎么能让人相信你可以把产品包装的吸引人。而一个穿着浮夸的人，十有八九不适合研发的岗位，因为这种「求关注」的性格很难耐得住寂寞。

我毕业之初，公司新人培训，当时讲师教完各种着装规定后，对我们总结说，看一个人的穿着，能看出这个人是否尊重这份工作。当时坐在台下的我，心里的想法是，这未免过于形式主义了吧。

后来我发现果真如此，拿我自己来说，当我去一场重要的面试，或去见重要的客户，我真的比平时更加注重穿着。

头天就提前搭配好要穿的衣服，用挂烫机把衣服熨烫平整，第二天出门前还会用粘尘器来回在衣服上滚一下。我的经验告诉我，穿的得体干净，会更加自信从容，结果通常比预期顺利得多。

好像真的是这样，越是对穿衣用心的人，工作业绩表现越好。我暗中观察一位同事很久了，因为她穿衣特好看。

最近我终于总结出这个身高一米七多的哈尔滨姑娘穿衣好看和生活习惯之间的映射关系。

她是我认识的人中穿裤子最好看的人，我听说她坚持健身7年，有女同事慕名去她练的健身房办卡，经常见她锻炼。

应届生求职培训心得体会范本篇六

毕业了，结束十六年的学校生活，收起曾经的稚嫩，告别老师庇护下的象牙塔，如今和一批新的朋友相聚北京，我们一起在xx的大家庭里开始一段新的旅程。

新的一页从入职培训开始，集团几十位和我一样的新人在此会面，高层领导出席。x总一番关于创造力的讲话给我们空白的职场之路输送营养。“用心做事，把事做对，把事做好”的理念由此植入我的脑海。摆正心态，沉心静气，踏踏实实才能走好第一步。心态绝对状态，眼界决定境界，胸怀决定格局，细节绝对成败。

接下来的一天是x总结合身、心、灵，从哲学的高度探讨人生。佩服张总见多识广、博闻强识，对世界历史、宗教、文化、哲学都颇有研究。一番人生大道理讲下来，台下各位有如醍醐灌顶、如沐春风。想要踏踏实实做好工作，解决好人生理想等基础问题是第一步。身为xx的一员，应将xx的目标与个人的目标有机结合，则xx的成长就是我们的成功。确定好目标，拥有了信念，高瞻远瞩，心无旁骛，才能持之以恒为之奋斗。张总首先为我们扫清思想上的障碍，抛下心里的包袱，儒为表，道为骨，佛为心，扫一方净土，点一盏明灯，以此开启人生一段新旅途。

然后就该为具体工作做准备了，于是，x总为我们介绍了企业的历史、发展现状以及未来规划，让我们看到xx有过艰苦的岁月，也有过辉煌的历史，现在，处在改革的浪潮之中，我们还有美好的愿景，选择xx，我看到前途一片光明。当然，前途要靠自己的努力去创造，这就是李总为我们讲的质量意识了。质量是企业的生命线，作为设计的工作人员，我必须把好质量的第一关。不得不说的是，作为应届毕业生，质量意识存在很多误区，缺乏周全的考虑，即是把握大局，也常因细节出错导致整个的功亏一篑，浪费人力财力，延长开发周期。相信质量意识的培训对我以后的工作会大有帮助。同时还有x总所讲的安全教育，身体是革命的本钱，爱护好身体，所有的事业、理想才有意义。安全不仅是注意自己的安全，还应考虑他人的安全，对自己负责，对他人负责，是我们每个人都应有的敬畏生命的态度。

培训中最有趣的莫过于最后的素质扩展了，小小的游戏，展现的是为人处世的深刻道理，人是社会的'动物，我们永远处在一个团队当中，真诚沟通、团结协作是达成目标的首要条件。在完成各项任务中，每个队员都积极献言献策，我们的策略、方法就能很快确定;队员之间相互沟通，有效合作，我们的想法得以实施;同时我们的策略在众人的检验下优化、改进。全队效率提升，队员积极性更强，这是一个良性的循环。当个人目标与团队目标相一致的时候，团队利益与个人利益最大化实现，这就是众志成城的力量。相信我们一届新人的加入能为xx这个大集体注入更多活力。

再多的言语，数不完心里的体会，相信在今后的日子我又回常常想起这一周所听到的所经历的某些，而那时又将产生新的感悟，或将我带入全新的世界，感谢xx有这样一个平台，给我如此惊喜。

应届生求职培训心得体会范本篇七

面试有风险，下面这些话可千万不能跟面试官说!千万别犯了求职的“嘴忌”!

话从口出，祸从口入。说出的话泼出的水，到了找工作的年龄，就别把自己当小孩子了，说话前想一想，提前预测风险，路才能走得顺。

1、不要与面试官“套近乎”：

面试中关系如果过于随便不仅会影响面试官对你的考核和评判，还会妨碍面试者在有限的时间内作好职位相关的经验和技能的描述，一般有一定专业素养的面试官都不会欢迎和他套近乎的面试者;当然，实在想套的话，你可以稍微赞扬一下这家单位，最好列举些客观事实(比如业绩，荣誉)，以表现出你对这家单位的兴趣。

只要没人事先打招呼，所有在面试时自称“我跟你们_总是朋友/亲戚/同学/(其他社会关系)”的，一律拒。

2、不要主动打探薪资福利待遇，除非招聘时已经明码标价：

我刚毕业时面试过一家单位，上午答疑下午正式开始面试，答疑可以问任何有关公司的问题但唯独不能问薪资待遇，这种情况如果你问了，结果只能是欲速则不达。事实上，如果面试官对你有兴趣，自然会在面试中告诉你应聘岗位的薪资待遇的。

3、实事求是，别假扮完美：比如面试官问你性格上有何弱点，事业上有无挫折之类的问题，你若回答没有，那就是对自己的不负责任，要实事求是，认清自己!才能造就成熟的人格!

4、不要抨击以前的工作单位：就算你多么不喜欢之前的东家，也不要在新单位面试时抨击他，诸如管理混乱，老板抠门……或者大肆谩骂，这尤其在应聘大企业时，是大忌。你可以这样说：虽然工作很艰难但自己却学到了很多也成熟了很多。云云。

5、对个人职业发展计划模糊，最明显的是“野心过大”：

比如面试官问：你未来几年的事业发展计划如何?你若回答：我希望_年做到主管，_年做到总监……呵呵，给你面试的面试官有可能就是在这家单位工作多年但依然是基层职员的，你对他说这个，结果可想而知。你可以说：我希望按照公司的管理思路发展;或者说：我希望能在我擅长的领域里有所成就。

6、侃侃而谈却举不出例子：

当被问到个人专长和技能时你若大谈个人成就，却不肯举例说明，事实上，企业需要的是具备沟通能力，解决问题的能力，领导能力以及团队合作能力的人才，面试者要想以这几项能力取信于人，唯有举例而非夸夸其谈。因为事实胜于雄辩。

7、不要被“引君入瓮”。

比如有些岗位的面试会问：如果我要求你一年内逃税__万元，你会怎么做?如果这时候你乖乖的说出所谓的逃税方案或者思考计谋，那可能就正中下怀了!一起感悟人生实际上对于很多企业，遵纪守法都是基本要求，尤其是跨国大企业。

8、拿腔拿调：有一位从新加坡回国求职的机电工程师，由于在新加坡呆了两年，“新加坡腔”比新加坡人还厉害，每句话后面都长长地拖上一个“啦”字，诸如“那是肯定的啦”。半个小时面试下来，考官们被他“啦”得晕头转向，临别时也回敬了他一句：“请回去等消息啦!”

9、提低级问题。

求职面试不是入学面试。主考官要考察的是你的综合素质，而同时你也可以问一些与你所学的专业相关的问题，或者问一些企业工作制度等问题。但在发问之前，你必须好好想想你将要问的问题是否有现实意义，尤其不要提一些低级的甚至是幼稚的问题。比如像单位里是否24小时供热水?办公室内是否有卫生间?单位平常是否组织大家旅游等等，这些很可能使很好的面试砸了锅。

10、滥用时尚语。

年轻人追求时尚并不是件坏事，但时尚从某种角度上反映了一个人对现实的反叛心理。有些年轻人知识能力比较一般，但对时尚却很着迷，平常说话也总喜欢使用时尚用语，结果到求职面试时也像“上网吹泡泡”一样无所顾忌，动辄用很时髦的网络时尚用语和主考官“兜话题”，以为这样做既能弥补自己知识能力上的不足，又能让主考官认为自己很“前卫”，很可人，因此而被录用。殊不知敢当主考官的人大多数都不是省油的灯。你的轻浮语言又怎能挡得住他那锐利的洞察眼力呢?另外，有些人学外语学了半桶水。

11、不分对象地乱倒苦水。

12、不能说的假话：职业经历。不能说的真话：对上家公司对社会对某类人的抱怨!最重要的——不能说你上家的薪水多少!!!!

hr一定会问你，但你一定不能说，除非高级的猎头推荐职位，大家心里都清楚价码，那时也没必要说了。

很简单，新公司雇佣你，跟你水平和他们的预算有关，跟你之前公司给你多少没关系。hr绝对不会告诉你他们这个职位预算多少，你也绝对不要告诉他你之前赚多少。

最后记住面试的作用就是让双方明确这件工作是否适合自己，提前做功课，了解目标公司，坦诚大方的沟通，所谓技巧，在成熟的面试官面前基本没有作用。

应届生求职培训心得体会范本篇八

我们心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编为大家收集的应届生入职培训心得体会，欢迎大家分享。

毕业了，结束十六年的学校生活，收起曾经的稚嫩，告别老师庇护下的象牙塔，如今和一批新的朋友相聚北京，我们一起在xx的大家庭里开始一段新的旅程。

新的一页从入职培训开始，集团几十位和我一样的新人在此会面，高层领导出席。x总一番关于创造力的讲话给我们空白的职场之路输送营养。"用心做事，把事做对，把事做好"的理念由此植入我的脑海。摆正心态，沉心静气，踏踏实实才能走好第一步。心态绝对状态，眼界决定境界，胸怀决定格局，细节绝对成败。

接下来的一天是x总结合身、心、灵，从哲学的高度探讨人生。佩服张总见多识广、博闻强识，对世界历史、宗教、文化、哲学都颇有研究。一番人生大道理讲下来，台下各位有如醍醐灌顶、如沐春风。想要踏踏实实做好工作，解决好人生理想等基础问题是第一步。身为xx的一员，应将xx的目标与个人的目标有机结合，则xx的成长就是我们的成功。确定好目标，拥有了信念，高瞻远瞩，心无旁骛，才能持之以恒为之奋斗。张总首先为我们扫清思想上的障碍，抛下心里的包袱，儒为表，道为骨，佛为心，扫一方净土，点一盏明灯，以此开启人生一段新旅途。

然后就该为具体工作做准备了，于是，x总为我们介绍了企业的历史、发展现状以及未来规划，让我们看到xx有过艰苦的岁月，也有过辉煌的历史，现在，处在改革的浪潮之中，我们还有美好的愿景，选择xx，我看到前途一片光明。当然，前途要靠自己的努力去创造，这就是李总为我们讲的质量意识了。质量是企业的生命线，作为设计的工作人员，我必须把好质量的第一关。不得不说的是，作为应届毕业生，质量意识存在很多误区，缺乏周全的考虑，即是把握大局，也常因细节出错导致整个的功亏一篑，浪费人力财力，延长开发周期。相信质量意识的培训对我以后的工作会大有帮助。同时还有x总所讲的安全教育，身体是革命的本钱，爱护好身体，所有的事业、理想才有意义。安全不仅是注意自己的安全，还应考虑他人的安全，对自己负责，对他人负责，是我们每个人都应有的敬畏生命的态度。

培训中最有趣的莫过于最后的素质扩展了，小小的.游戏，展现的是为人处世的深刻道理，人是社会的动物，我们永远处在一个团队当中，真诚沟通、团结协作是达成目标的首要条件。在完成各项任务中，每个队员都积极献言献策，我们的策略、方法就能很快确定；队员之间相互沟通，有效合作，我们的想法得以实施；同时我们的策略在众人的检验下优化、改进。全队效率提升，队员积极性更强，这是一个良性的循环。当个人目标与团队目标相一致的时候，团队利益与个人利益最大化实现，这就是众志成城的力量。相信我们一届新人的加入能为xx这个大集体注入更多活力。

再多的言语，数不完心里的体会，相信在今后的日子我又回常常想起这一周所听到的所经历的某些，而那时又将产生新的感悟，或将我带入全新的世界，感谢xx有这样一个平台，给我如此惊喜。

应届生求职培训心得体会范本篇九

当一个人进入一个新的行业时，不论他是否是应届毕业生，其实对于这个新的领域来说，他都是一张白纸。刚毕业几年找不到方向，胡乱换了几份工作，都不满意。每次跳槽几乎都有这种感觉。进入了一个新的行业、新的领域，见到的人，做的业务模式等等都是新的，感觉以前积累的东西都作废了，一切重新开始学，感觉总是要学习半年左右才能入门。

这也是我为什么会在前面5年走弯路的原因。正应了那句古话“隔行如隔山“。每当新入一个行业，最先付出的就是时间成本，这个是必须的，也是价值最低的时候。只有经过了这个阶段，才有可能进入价值更高的第二阶段。对于一个刚走出校门的应届毕业生来说，任何一个行业对他(她)来说都是新的开始。而最关键的就是知道自己对这份工作是否热爱。

“怎样知道自己适合做什么”，很多回答都集中在“适合”这个关键词上：是否有足够的能力/热情，做了会不会开心，不开心怎么办...但是我想谈谈另一个关键词。“什么”。

我尝试过做不少事情：英语培训机构的老师，乐队吉他手/主唱/写歌的人，平面设计，摄影师，视频剪辑，口译员，活动策划人/导演，市场营销，以及最近在做的新媒体工作。

作为摄影师/摄像师/视频剪辑人员，比起“发现美的眼睛”和“抓取瞬间”的能力，体力常常更重要。比起在纽约时装周和其他有趣的活动现场拍摄留给我的美好经历，我背着将近15公斤的设备满纽约跑项目、晚上回家熬夜剪辑视频到日出的体验让我记忆更为深刻。

所有这些例子只想说明一件事：我们对于一件事的了解常常和这件事本身相去甚远，所以当我们觉得自己“适合”做一件事的时候，我们常常只是在说“我觉得自己适合做我了解/想象中的这件事”。

诚然，在这个飞速变化的时代里，每份工作都在变化，不可能做到100%地了如指掌;但是当我们觉得“适合”之前，应该尽可能多地了解它真正的内容是什么样。

从事金融行业意味着整天坐在电脑前，咨询行业常常需要出差、无法和家人/爱人团聚，新闻记者需要尽可能地放弃个人的主观视角来做到客观报道、自己的生活常常会被突然发生的新闻事件打乱，一起感悟人生这样的例子太多，我不再罗列了。

从职业发展的角度来说，我越来越觉得选择一份职业是选择一种生活方式：如果你无法适应无休止的加班/晋升缓慢/薪酬一般，那么看似光鲜的pr工作可能不适合你;如果你没办法接受长时间和代码而不是人类打交道，那么薪酬优厚的程序员工作可能不适合你，等等。

以上的某些例子或许有些极端，但我只是想建议大家在思考这个问题的同时尽可能多地了解表象背后的真实情况，收集足够多的信息后再做出选择;或者，在你收集到足够多信息的时候，本来繁杂的选项可能会自动变得清晰简单。

而这或许就是我之前回答的部分想说的东西，也就是“尝试”的意义：它的意义并不总是在于“尝试成功”，而是“尝试了解/收集信息”。

这个世界上存在“适合/不适合”吗?我认为存在。先天、后天，太多因素决定了我们在不同方面的能力会有明显的差异;但这并不意味着我们不能在目前不擅长的方面做得比大多数人更好。我小时候结巴很严重，作为班长发言的时候能一分钟说不出一句话;但通过自己的训练以及几位老师的帮助，我学会了放慢语速、理清逻辑、整理关键词，这反而对我的表达与沟通技巧有了很大的帮助，也让我对演讲以及语言学习产生了浓厚兴趣。在学习的过程中，我们会对一件事有深刻、全面的了解，所以很多时候“努力”就是这样战胜“天赋”的。

“想知道自己做一件事能做多好/适不适合，最好的方法就是全力去做，竭尽全力。这样你绝对可以在最短的时间内获得最多真实的体验/感受/了解。”这个操作起来其实很简单，全力去做好一件事是不会有错的，如果全力去做了，结果差强人意，那么可能是不适合/不够喜欢/缺乏天赋...等等了。

尝试的另一层意义——“快速失败”：快速尝试，快速努力，快速失败，再尝试!

我觉得单纯把这种行为归纳为“试错”这样一个动词有偷换概念的嫌疑。“试错”并不是“试一下，发现错了，再试另外一个，又错了”这样单调的重复过程。每一次尝试之间，正常人都会总结、归纳、学习，然后每一次都会比上一次更加接近理想的职业/专业/学业/生活目标的轨迹;换言之，每一次“试错”里，“错”这个概念都会变少，而“对”的概念会变多。

举例来讲，我刚开始去美国餐馆吃饭的时候其实很痛苦，因为菜单上没有图片，一堆文字很难想象出一道菜的样子;绝大多数中国同学直接就选择不去西餐馆吃，另外一些总会点比较安全的食物，比如汉堡薯条。但我比较猎奇，不喜欢吃上次吃过的，所以在无数难吃的暗黑料理之后，我基本了解了每个餐馆的食物风格，也有了几道自己中意的菜，包括发现了一家亚洲参观$8的蜜汁猪排超级好吃又便宜!

应届生求职培训心得体会范本篇十

随着大学生的毕业季的临近，越来越多的应届生们在为自己的就业问题而烦心。作为大学生毕业生自己也曾经历了找工作的过程，我深知求职之路的坎坷和不易。通过自己的亲身经历以及与身边同学的交流，我总结出了一些应届生求职的心得体会。那就让我分享一下这些心得，希望对正在为自己的就业问题发愁的应届生们有所帮助。

首先，做好充分准备是找工作成功的关键。找工作之前，我们应该充分做好职业规划和目标定位，明确自己想从事的行业和岗位。然后，我们需要熟悉目标行业的就业形势和招聘要求，了解企业对人才的需求和择优标准。此外，我们还需要提前准备好个人简历和自我介绍等求职材料，并不断完善自己的求职技能，例如面试技巧、职业技能等。只有通过充分的准备，我们才能在求职的路上更加游刃有余，更加自信地去面对各种挑战。

其次，积极主动地寻找求职机会是求职成功的关键步骤。当我们完成了充分的准备之后，就需要积极地主动找寻求职机会。我们可以通过多种渠道来获取招聘信息，例如招聘网站、校园招聘会等。此外，我们还可以通过与老师、同学以及亲友的交流，了解到更多的求职机会。当我们找到目标公司的招聘信息之后，我们需要认真地研究公司的背景和要求，了解公司的文化和发展方向。然后，我们可以通过在线申请、投递简历等方式来表达我们的求职意向。同时，我们也要注意展现自己的能力和特长，增加被面试的机会。

然后，我们要注重自身的提升和完善。找到求职机会之后，我们就需要在面试环节中展示自己的能力和竞争力。首先，我们需要对公司进行充分的了解，包括公司的行业地位、市场竞争以及公司背后的核心团队等。其次，我们要对自己的优势和不足有清醒的认知，注重突出自己在岗位上的特长和经验。然后，我们要学习并掌握求职技巧，例如面试沟通技巧、自我推销技巧等。此外，我们还要不断提高自己的职业素养与职业技能，通过实习、项目经验等方式来丰富自己的简历。通过不断地自我提升，我们才能在激烈的求职市场中更加出类拔萃。

最后，坚持并保持积极的心态是实现求职目标的关键。求职是一个漫长而充满挫折的过程，我们难免会遇到各种挑战和困难。在这个过程中，我们要保持积极的心态，不断地鼓励自己并调整自己的求职策略。我们要相信自己的实力和潜力，坚持自己的目标并为之努力奋斗。同时，我们也可以与他人分享自己的心情和感受，获得来自亲友的鼓励和支持。只有保持积极的心态，我们才能在各种困境中找到突破口，最终实现自己的求职目标。

总之，应届生求职是一项既艰巨又充满挑战的任务。在这个过程中，我们需要做好充分的准备，积极主动地寻找求职机会，注重自身的提升和完善，以及保持积极的心态。只有经过不断地努力和改善，我们才能在激烈的就业市场中脱颖而出，实现自己的理想人生。希望这些心得体会能对更多的应届生们有所启示和帮助，祝愿大家顺利找到满意的工作！

应届生求职培训心得体会范本篇十一

面试是应聘中关键的一环。面试前要做好精心的准备。包括了解职位信息、企业背景，对自我介绍、应聘动机、期望薪资等常见问题做好充足的准备。这样，可以避免在面试时出现忐忑紧张的情绪。面试到达时间也很有讲究，最好在约见前五分钟出现在主考官面前，如遇特殊情况，应礼貌地通知对方改期。

面试时应从容不迫。我们招聘的时候基本上是把第一印象作为评判标准之一。谈吐举止、仪容仪表、工作经历，包括坐姿、眼神、语言，都是“第一印象”的组成部分。坐一定要坐正，站一定要站直，坐如钟，站如松，挺拨而不僵硬，从容而不紧张，这是最高境界。

最后再提醒一下，面试时切忌与面试官“套近乎”，批评以前的雇主、同事。

以应聘外企为例,下面总结归纳了应聘外企面试时一般会提的10个问题,同时附上我们认为比较好的回答,或者说是我们希望你能这样来回答比较好,希望对大家有所帮助:。

1、请介绍一下你自己。

这是外企常问的问题。一般人回答这个问题过于平常，只说姓名、年龄、爱好、工作经验，这些在简历上都有，其实，外企最希望知道的是求职者能否胜任工作，包括：最强的技能、最深入研究的知识领域、个性中最积极的部分、做过的最成功的事，主要的成就等，这些都可以和学习无关，也可以和学习有关，但要突出积极的个性和做事的能力，说得合情合理外企才会相信。外企很重视一个人的礼貌，求职者要尊重考官，在回答每个问题之后都说一句“谢谢”。外企喜欢有礼貌的求职者。

2、在学校你最不喜欢的课程是什么?为什么?

这个问题外企不希望求职者直接回答“数学”、“体育”之类的具体课程，如果直接回答还说明了理由，不仅代表求职者对这个学科不感兴趣，可能还代表将来也会对要完成的某些工作没有兴趣。这个问题外企招聘者最想从求职者口里听到：我可能对个别科目不是特别感兴趣，但是正因为这样，我会花更多的时间去学习这门课程，通过学习对原本不感兴趣的科目也开始有了兴趣，对于本来就有兴趣的科目我自然学习得更认真，所以各门课的成绩较为平衡。通过这样的问题，外企可以找到对任何事情都很感兴趣的求职者。

3、说说你最大的优缺点?

这个问题外企问的概率很大，通常不希望听到直接回答的缺点是什么等，如果求职者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低，外企肯定不会录用你。外企喜欢求职者从自己的优点说起，中间加一些小缺点，最后再把问题转回到优点上，突出优点的部分。外企喜欢聪明的求职者。

4、你认为你在学校属于好学生吗?

外企的招聘者很精明，问这个问题可以试探出很多问题：如果求职者学习成绩好，就会说：“是的，我的成绩很好，所有的成绩都很优异。当然，判断一个学生是不是好学生有很多标准，在学校期间我认为成绩是重要的，其他方面包括思想道德、实践经验、团队精神、沟通能力也都是很重要的，我在这些方面也做得很好，应该说我是一个全面发展的学生。”如果求职者成绩不尽理想，便会说：“我认为是不是一个好学生的标准是多元化的，我的学习成绩还可以，在其他方面我的表现也很突出，比如我去很多地方实习过，我很喜欢在快节奏和压力下工作，我在学生会组织过__活动，锻炼了我的团队合作精神和组织能力。”有经验的招聘者一听就会明白，外企喜欢诚实的求职者。

5、说说你的家庭。

外企面试时询问家庭问题不是非要知道求职者家庭的情况，探究隐私，外企不喜欢探究个人隐私，而是要了解家庭背景对求职者的塑造和影响。外企希望听到的重点也在于家庭对求职者的积极影响。外企最喜欢听到的是：我很爱我的家庭!我的家庭一向很和睦，虽然我的父亲和母亲都是普通人，但是从小，我就看到我父亲起早贪黑，每天工作特别勤劳，他的行动无形中培养了我认真负责的态度和勤劳的精神。我母亲为人善良，对人热情，特别乐于助人，所以在单位人缘很好，她的一言一行也一直在教导我做人的道理。外企相信，和睦的家庭关系对一个人的成长有潜移默化的影响。

6、说说你对行业、技术发展趋势的看法?

外企对这个问题很感兴趣，只有有备而来的求职者能够过关。求职者可以直接在网上查找对你所申请的行业部门的信息，只有深入了解才能产生独特的见解。外企认为最聪明的.求职者是对所面试的公司预先了解很多，包括公司各个部门，发展情况，在面试回答问题的时候可以提到所了解的情况，外企欢迎进入企业的人是“知己”，而不是“盲人”。

7、就你申请的这个职位，你认为你还欠缺什么?

8、你期望的工资是多少?

外企的工资水平是很灵活的，何种能力拿何种工资。外企喜欢直率的人，但这个问题却不能正面回答，外企希望听到：“以我的能力和我的优势，我完全可以胜任这个职位，我相信我可以做得很好。但是贵公司对这个职位的描述不是很具体，我想还可以延后再讨论”。外企欢迎求职者给其定薪的自由度，而不是咬准一个价码。

9、你能给公司带来什么?

外企很想知道未来的员工能为企业做什么，求职者应再次重复自己的优势，然后说：“就我的能力，我可以做一个优秀的员工在组织中发挥能力，给组织带来高效率和更多的收益”。外企喜欢求职者就申请的职位表明自己的能力，比如申请营销之类的职位，可以说：“我可以开发大量的新客户，同时，对老客户做更全面周到的服务，开发老客户的新需求和消费。”等等。

10、你还有什么问题吗?

外企的这个问题看上去可有可无，其实很关键，外企不喜欢说“没有问题”的人，因为其很注重员工的个性和创新能力。外企不喜欢求职者问个人福利之类的问题，如果有人这样问：贵公司对新入公司的员工有没有什么培训项目，我可以参加吗?或者说贵公司的晋升机制是什么样的?外企将很欢迎，因为体现出你对学习的热情和对公司的忠诚度以及你的上进心。

应届生求职培训心得体会范本篇十二

随着大学生的毕业季的临近，应届生们开始面临着一个重要的问题，那就是如何顺利找到一份满意的工作。为了提高自身的就业竞争力和求职技巧，许多应届生选择参加各类求职培训课程。下面我将结合自身参加求职培训的经历，谈谈我对于应届生求职培训的心得体会。

首先，参加应届生求职培训能够帮助我们了解当前就业市场情况。在培训课程中，导师会向我们介绍各个行业就业的趋势和前景，帮助我们了解当前就业市场的需求和变化。通过获取这些信息，我们可以更好地选择适合自己的行业和职业发展方向。我在求职培训课程中了解到了互联网行业的就业前景广阔，于是我决定将精力集中在这个领域的学习和实践上，为自己的未来就业打下坚实的基础。

其次，求职培训能够提供专业的求职技巧和面试技巧。在现实社会中，不论我们学习的专业如何好，如果没有一些求职技巧的指导和面试技巧的准备，很难在众多求职者中脱颖而出。通过参加求职培训，我们可以学会如何撰写一份出色的求职简历，如何在面试过程中自信地表达自己，如何回答面试官的技巧性问题。这些技巧的学习和掌握，将会对我们的求职过程产生积极的影响。我通过培训学到了一些简历撰写的技巧和面试技巧，进而在求职过程中表现出色，最终获得了一份心仪的工作机会。

此外，参加应届生求职培训能够帮助我们提高自身的综合素质和竞争力。在培训过程中，我们不仅仅学习了一些求职技巧，也了解到了一些关于职场礼仪、沟通技巧等方面的知识。这些知识和技能的学习，将会对我们在未来的工作中起到至关重要的作用。同时，与其他参加培训的应届生互动交流，也让我不断地与人沟通和合作，锻炼了自己的团队合作能力。这些都为我们适应未来工作环境打下了良好的基础。

最后，参加应届生求职培训还能够增强我们的自信心和对自己未来的信心。在求职过程中，我们常常会面临到来自家庭、同学或者社会的压力，对自己产生怀疑和质疑。而通过培训的学习和实践，我们能够更加清晰地认识到自己的优势和潜力，从而增强自己的自信心和对未来的信心。我在培训中与优秀的导师和同学们交流和学习，看到了许多成功的案例，这让我深深地明白只要付出努力，相信自己，一定能够实现自己的求职目标。

总之，参加应届生求职培训是一个非常值得推荐的选择。通过参加培训，我们能够了解到当前就业市场的情况，学习到一些专业的求职技巧和面试技巧，提高自身的综合素质和竞争力，增强自信心和对未来的信心。只有不断地提高自己，才能在激烈的就业竞争中脱颖而出，找到一份满意的工作。让我们积极参加培训，努力提升自己的能力，为自己的未来成就打下坚实的基础。

应届生求职培训心得体会范本篇十三

某民企高管和我说，每到应聘季节，会有看不完的简历，像她们这样国内有点知名度的民企，很受大学时青睐。一份份看是绝对不可能的，太花哨的不要，太苍白的更不行。有特色的简历，总能最先吸引眼球。当然一份出色的简历是一块敲门砖，真正的考验是面试，她给新毕业生的大学生几点面试建议。

面试时千万别羞涩，一定要懂得推销自己。你一定要提前准备，做好充足的把握去面试，表现出自己最好的一面。面试有些细节值得注意：

1.面试前一定要对这家公司的职位进行了解，网络上查看资料;。

2.提前打印2份简历，一份留给人事，一份留给业务部门;。

3.认真阅读自己的简历，回顾自己的工作经历;。

4.面试穿正式些的服装;。

5.面试前少喝水，不吃味道重的食物;。

6.自己带一根签字笔，以免聊妥后直接进行笔试环节。

7.可以没有特长，但一定有自己的爱好，不要泛泛地些看书，听音乐。谈谈对书的理解，对音乐的了解。会让面试官加深好印象。

8.有的人本身真的很出色，为了掩盖强大的气场，会装傻，千万不要这样做，表现出真实的自己就好，因为面试官也都是从应聘者过来的，没准就会遇到欣赏你的人。如果装，会让你错过，还会给人留下虚假的印象。

然后老生常谈。说说怎么制作简历，并让公司发现你的简历。

找工作无非这几个途径：一、招聘网站;二、公司hr直招;三、同事内推;四、自己创业解决就业问题。

一、学会包装简历。

简历是hr或猎头见到你的第一印象，每个hr或猎头每天都要查看上百上千份简历，一定要将简历包装好再投递出去。

接下来我们开始说，如何包装你的简历：

1.工作经历倒叙书写;。

2.将每份工作经验完整叙述(职责，参与、负责项目，最重要的数字结果);。

3.不要列工作空窗期;。

4.经验过多，忽略时间短的工作经历;。

5.经验不足，可添加兼职实习经历;。

6.根据投递职位进行内容调整，只写和应聘工作相关经验;。

7.没有和应聘职位相关的经验，可根据综合素质、要求等来贴合该职位要求;。

8.简历要尽量完整;。

9.上传自己的证件照;。

10.投递或更新简历前检查错别字和联系方式是否正确。

二、自我评估后，投递简历。

很多人在找工作时会进行海投，这样对于尽快找到理想的工作是不利的。大家应该学会通过自我评估后，再进行简历投递。

1.分析工作能力和经验。

工作只为几乎都是“基础岗位-中层岗位-高层岗位”排序的，你按照自己的工作能力和经验来分析自己。工作2-3年，工作能力积极，下一步可以投递大公司的专员，中小型公司就投递主管。

2.分析行业竞争力。

分析你所处的职业行业壁垒高不高，是否是当下风口的行业。现在的互联网+、互联网金融、汽车、oto、p2p，如果你有这些经验，投递这些行业的排名靠前的公司试试机会。

3.转行因素分析。

想要转行的你，在投递简历前需要谨慎分析自己与投递职位的匹配程度。你过去的哪些经验会帮你应聘岗位，你的综合能力是否符合这个岗位，你是否想长远涉足这个领域。

三、学会刷新简历，让更多的机会找到你。

学会正确利用刷新简历。在你想要找工作时，投递简历非常重要，还有一件事情非常重要：每天刷新简历。

应届生求职培训心得体会范本篇十四

高能环境2016届新员工终于大批量到来，意味着我们期待已久的应届生入职培训就要开始了。就这样怀着无比激动的心情，迎接了一个又一个绚烂的早晨和充实的每一天，到今天，培训已几近尾声，感慨良多，遂写心得如下。

7月27日，第一天，是丰富多彩的素质拓展活动，以蒋教练为代表的4位教练及人资的李烨炜女士、卢巧玲女士，在全天闷热的环境中全程指导并陪同我们顺利完成了团队建设、翻牌游戏、疯狂食物链、空中传递、连续击鼓、不倒森林等团队游戏，这里首先向他们表示感谢。一开始，我们二队即白队，以果敢简洁的行事风格和强有力的执行力，毫不费力地拿下了团队展示的第一名，队员们瞬间拧成一股绳，情绪激昂。在紧接着的图形翻牌游戏中，我们白队仍旧保持干劲，一个一个队员上前猜拳过关、翻牌记忆，进行的有条不紊，可当我们才翻到7的时候，教练就宣布游戏结束了，我们的领先优势迅速被黑队和黄队赶超。这结果让我们十分诧异，以我们团队高效的内部协调机制，再怎么运气差也不至于落至最后啊。后来仔细打听，才知道黄队和黑队在互相猜拳时彼此放水了。这就是职场啊，职场如战场，没有永远的敌人，也没有永远的朋友，是敌人的同时，也可以是朋友，合作共赢才是王道。这份小的经历，让我深深理解了“大团队”与“大智慧”的重要性。

7月28日，第二天，也是课堂培训的第一天。对于一个公司而言，文化就是其灵魂，一个没有文化的人会遭人鄙视，一个没有文化的国家难立世界民族之林，同样地，一个没有文化的公司，是不可能持续健康发展的。公司总经理陈望明先生亲自为我们讲了这堂课，体现了公司对企业文化的重视程度。就历程而言，公司在1988年引入美国hdp土工布防渗技术，并在1992年成立北京高能垫衬工程处之后，取得了长足的发展，实现了技术和资本的积累。在2010年取得中信银行、联想控股融资改制股份制公司，并在2014年成功登陆主板上市之后，更迎来了公司腾飞的时期，而我们正幸运地搭上了公司腾飞的顺风车。陈望明先生，不光教会了我们事在人为的企业精神，天地与我同在的企业信仰，公平、朴实、创造、宽容、奉献的企业文化，更教会了我们先做人、后做事、再做事业的人生道理，让我们受益匪浅。后面人资武亚航经理关于公司组织结构、绩效即薪酬制度等讲解，让我们对公司有了更深入的了解，为我们以后再公司的顺利工作做好了铺垫。此外，张志新女士、陈媛女士、杨婧还分别就市场、财务管理及oa系统使用进行了深入浅出的讲解。

7月29日，第三天，人生态度的历练。上午，人资的李烨炜女士就上午礼仪进行了详细的讲解，内容涉及职业形象五要素、职场基本礼仪、高级商务礼仪三大方面。中国乃礼仪之邦，讲究商务礼仪，是对中华优良传统的良好继承与发扬，同时也是体现个人生活、工作态度与素养的重要标尺，更是公司形象、气质与内在文化的总体体现。通过学习，我首次知道了每日剃须是必要的，也首次了解了男士着装的三一定律，也首次体会到了接待礼仪的奥妙。下午，李卫国总以他饱含激情、极具人格魅力的演讲深深地征服了我，从此，我觉得我有了男神了。我想，他一切的妙语连珠、涛涛不绝都来源于他饱满的学识和丰富的人生经验，无论是阿q的意淫还是保尔柯察金的人生不悔，无论是董明珠的霸气还是童文红的坚持，在他这里都形象饱满，犹如眼前。他教会了我们要独立——要有自由;要发展——要有更广阔的自由;要成就自我——实现自己的理想与价值。公司就是斗角场，不是狼，就不要来，没有欲望就赶紧滚蛋!而这其中的奥妙与关键，就在于远大的梦想、不变的坚持以及卓远的眼光。

7月30日，第四天，终于迎来了公司核心技术的综合培训，切入本质，正式启程。首先，是洪慧兰女士为我们带来了市政固废处置技术的相关案例讲解，其核心技术包括填埋场改造扩容技术、生态屏障技术、生活垃圾生物感化预处理技术、炉排炉焚烧技术等。而我们公司的核心优势在于形成了五大生态屏障系统，即：固体废物填满屏障系统、封场生态屏障系统、废液厌氧屏障系统、水体生态屏障系统以及垂直生态屏障系统。紧接着，刘力奇总就垂直生态屏障系统进行了丰富的工程案例讲解，让我们对生态屏障系统有了更加具体的认识。废水处理，是我本科和研究生的研究方向，所以马文臣总一出来，我就格外的激动，毕竟关系到以后自己的本职工作。

从马文臣总的讲解中，我最大的感受有两点：一是学校的环境真的与企业有天壤之别，我们研究生期间学习的知识，既单一又太过理论化，拿到工程应用上就显得十分单薄，因此迅速给自己充充电，显得十分迫切。二是高能真的是一家了不起的综合性环保企业，它一直主攻固废处理市场，成为固废处置行业的领头羊，水处理技术部门刚成立一年有余，曾让包括我在内的不少学生或水处理专业人士对其实力产生怀疑，但它拥有高能蠕动床、dm震动膜高盐水浓缩等多项核心技术，在营宁东南湖、宁夏中卫等9个工业废水处理项目，这些都是对其水处理能力，综合环境治理修复能力的最好证明。晚餐前，工程中心徐超江总经理为我们讲解了工程安全的重要性，以悲惨的实例告诫我们安全胜于一切。

明天即将迎来培训考试，这是对我们培训态度、培训效率最好的检验。这里，首先感谢培训期间一直辛辛苦苦陪着我们的李烨炜女士和卢巧玲女士;然后要感谢为我们带来丰富课程的各位教练、老师以及高能公司;再则很重要的，要预祝自己及各位应届入职同事取得好的考试成绩。

一周的时间过得太快，心里有很多不舍，但不管怎样，明天的毕业典礼，我们要唱出高能的风貌，唱出自己的青春!