体育舞蹈套路单人心得体会 体育舞蹈的心得(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于体育舞蹈套路单人心得体会一

2、健我强健体魄，养我浩然正气。

3、人人关心体育，体育造福人人。

4、生命因运动精彩，体育让梦想成真。

5、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

6、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持。

7、健身体育伴我行，争做阳光好少年。

8、没有不绽放的花苞，没有不精彩的运动。

9、同一个梦想，成就同一片辉煌;同一个学校，发出不同的光芒。

10、挑战极限，超越自我，青春无悔，激情无限。

11、生命在于运动，健康源于运动。

12、让我们用青春浇灌体育节，扬起友谊的主旋律。

13、坚持到底，胜利属于你。

14、快乐，作引擎;奋斗，作速度;提高，作结果。

15、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

16、人类需要体育，世界向往和平。

17、挑战运动极限，演绎健美人生。

18、开展大课间活动，构建校园体育文化氛围。

19、生命无止境，运动无极限。

20、赛场见证每个人的拼搏，蓝田见证每个人的微笑。

21、体育无处不在，赛场无处不在。

22、让青春的梦想飞扬在竞技场上。

23、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

24、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

25、体育无处不在，运动无限精彩。

26、健学子之身，铸中华之魂，圆奥运之梦。

27、让激情点燃赛场的舞台，让梦想点缀青春的长途。

28、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。

29、健我之身，强我之骨，壮我之志。

30、赛场展英姿，你强我也强。

31、鸣奏青春旋律，抒写运动快意。

32、生命因运动而精彩，人生因健康而美丽。

33、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽。

34、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。

35、开展全民健身运动，全面建设小康社会。

36、激扬自己的斗志，创造自己的奇迹。

37、继承奥运精神，勇夺体育之星。

38、生命在于运动，运动改变生活。

39、快乐运动磨练意志，人人参予尽显风彩。

40、蓝天的梦想，白云的愿望，携手同一个校园，展现英雄本色。

对于体育舞蹈套路单人心得体会二

跳绳是我国民间的一项体育活动，深受学生喜爱，具有较大的锻炼价值。跳绳可以促进生长发育，跳绳可以使身体素质得到全面发展。有句顺口溜说得好：“跳绳练臂力，跳绳练腿功;快摇练速度，多跳练耐力，反应慢的长绳上不去，不灵敏的短绳要绊腿。”也就是说，跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、耐力等素质得到全面发展，同时发展弹跳力，跳绳还可以促进同伴间密切协作精神。

除了用跳绳进行跳跃练习外，在体育教学中，小小的跳绳通过变化还有其他的用途，可以丰富课的教学，我在上课时，利用绳子做长棍子进行做赶鸭子的游戏，利用绳子代替体操棍做棒操。在进行跳跃训练时，首先介绍年级的跳绳高手，自己再示范几种高难度的跳绳方法，激起学生的学习兴趣，让学生有非常想练习跳绳的欲望。在练习中教师不失时机地鼓励学生发挥想象力、创造力，利用手中的绳子进行各种自创活动，并给这些活动命名，组织“作品”展示，同学们不仅有良好的创意，而且也有一定的锻炼效果，我还可以通过提出诸如“同学们，想一想，做一做看哪个组能利用绳子做出上肢的动作来?可以拼出各种各样的图案来?”之类的提示性问题，打开同学们的思维，有效的提高了学生探究性学习的兴趣和能力，使学生的身心都得到了较好的锻炼。

整堂课，我觉得以下几点自己是做得好的：

1、注重与生活的联系，从学生熟悉的跳绳情境出发，引发学生学习的兴趣，让学生感受数学源于生活，又应用于生活的理念。

2、注重培养学生的观察能力和发散思维。本课通过让学生自主观察、思考“跳绳”一图，列出合适的加法算式，并让学生解释算式表示的含义，关注到学生的思考过程和语言表达能力的培养。当学生只能说出一两个算式时，我加以引导和鼓励，激发学生从多个角度入手思考问题，想出更多的算式。

3、在课中，我插入了“比手势游戏”，创造了融洽、平等的氛围，促进了学生对教学目标的掌握，到最后，学生都学会了拍手、比手势游戏，并能解决一些简单的问题。

不足之处：

在课堂提问方面要注意指向明确，提问简洁准确。在讲授的过程中，也要注意语言的简明性。

对于体育舞蹈套路单人心得体会三

沐浴着冬韵，伴随着寒风与霜雪，正值运动大好时机。作为新人类的我们，要引领时代潮流，贡献青春力量，尽当代学生之道，担起当代学生之任，真正做到“新青年、新生活、新风尚”，因而，我校开展“与爱同行、创新生活”趣味、兴趣运动培训班。

以“健康第一”为指导思想，发展学生健康水平，提高学生运动素质和运动技巧，丰富学生课余生活，培养学生终身体育意识(即：面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康)。 学情分析：根据学生身心发展的特征和学习内容的可接受程度，确定不同年龄段学生的学习任务。如小学生身心发展特征：活泼好动、表现欲望强，随意注意占优势，自控能力差等。

与爱同行、创新生活

为了加强各年级学生相互了解、友谊与发展，丰富校园文化生活，活跃校园的氛围，增强学生德智体美全面发展意识，提高学生的综合素质，培养积极向上的进取精神。

20xx年9月15日—12月17日

行政办公楼篮球场

1、乒乓球训练，负责人：杨晓倩

2、羽毛球训练，负责人：康朝刚

3、篮球训练，负责人：康朝刚、韦绍桃

康朝刚、韦绍桃、杨晓倩

李永刚、沈真能

(一)篮球：

1、训练时间：周一到周五17:10—17:50

2、训练地点：行政办公楼篮球场

3、训练器材：哨子2个、篮球多个 4、教学计划：

（1）初步了解学生基本情况

1、 播放“nba”精彩的比赛片段，让学生仿佛置身于激烈的赛场。

2、学习简单的篮球比赛规则。

3、进行小组交流，汇总同学们对篮球知识的了解情况。

（2）直观学习，了解起源。

1、 播放讲解《篮球知识》课件，通过“篮球运动的起源”、“比赛场地”、“得分”、“简单规则”、“优秀”运动员——姚明、科比等”等栏目，向学生系统介绍篮球知识。

2、 请学生观看我国“cba”联赛片断，使学生刚学的知识马上联系实际，在使感观得到满足的同时，进一步激发兴趣。

3、在观看的过程中，鼓励学生对疑点提问，教师及时释疑。

4、边指导学生看球赛，边运用裁判手势进行讲解和示范。

5、遇到比赛中常见的手势，让学生和老师一起学打裁判手势。如“走步”等。

(3)学练结合，提高效益。

1、学生分小组讨论。

问题：假如我们班组成一支球队，该如何分工，如何打比赛，应注意什么？

2、各小组汇报讨论情况。

3、师生共同探讨问题。

①正规篮球场的长和宽各是多少米？

②比赛时，用手推对方是否犯规？

③比赛时，投进一球得几分？

（二）、羽毛球训练

1、训练时间：周一到周五17:10—17:50

2、比赛地点：教学楼侧边

3、比赛器材：羽毛球、羽毛球拍无数

4、教学过程： （1）播放羽毛球球精彩的比赛片段、精彩的比赛片段，让学生仿佛置身于激烈的赛场。

（2）学习简单的比赛规则。

（3）进行小组交流，汇总同学们对羽毛球知识的了解情况。

二、直观学习，了解起源。

1、播放讲解《乒乓球知识》课件，通过“羽毛球运动的起源”、“比赛场地”、“得分”、“简单规则”、等栏目，向学生系统介绍羽毛球知识。

2、在观看的过程中，鼓励学生对疑点提问，教师及时释疑。

3、边指导学生看羽毛球球赛，运用裁判手势进行讲解和示范。

4、遇到比赛中常见的手势，让学生和老师一起学打裁判手势。

三、学练结合，提高效益。

1、学生分小组讨论。问题：假如我们进行双打时，在分工、配合上应注意什么。

2、各小组汇报讨论情况。

3、师生共同探讨问题。

①正规羽毛球场的长和宽各是多少米。

②比赛时那些动作是犯规的。

③比赛时，比分如何计算。

（三）乒乓球

1、训练时间 ：周一到周五17:10—17:50

2、训练地点：教学楼侧边

3、训练器材：乒乓球、乒乓球拍无数

4、训练过程：

(1)下载一些国际乒乓球比赛的视频给学生看并给学生讲解关于乒乓球比赛的一些规则，

（2）给学生讲解双打和单打的相同点和不同点。

（3）给学生介绍正规羽毛球场的长和宽是多少米。

（4）给学生讲解那些是犯规动作。应怎样做才能减少犯规频率。

（5）在正规比赛时应如何计算比分。

对于体育舞蹈套路单人心得体会四

本年期我校体育工作继续树立“健康第一”的思想，秉承“每天锻练一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，实施和贯彻《学校体育工作条例》，开展群体工作，提高学生的身体素质和健康水平。把“健康第一”的指导思想带入课堂，以新课程理念为载体，上好体育与健康课，普遍提高学生的健康水平和身体素质，为学生的终身体育打基础。

全面贯彻和落实新课改的精神，认真学习和钻研《新课标》，将理论与实践相结合，把体育课堂注入新的血液，让体育课堂更加充满活力，吸引更多的学生参与。重点加强体育工作的教育管理、条件保障、评价机制和学生体质监控等四个方面，保质保量上好每一节体育课，实行课间体育活动制度，确保实施每天锻炼一小时的体育活动。进一步加强体育教师队伍建设。

1、教研活动：围绕上级部门的有关会议精神，根据我校的实际，切实推进期课改，进一步学习《新课程标准》，切实制定好各类体育计划。

2、加强课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

3、按照《学校体育工作条例》上好两操一活动，将体育课与体育锻炼课相结合，提高学生的身体素质。

4、组织好各种小型多样的比赛（校、班级），积极参与各级比赛，力争取得好成绩。

5、抓间操，抓队列，加强间操队列的评比和检查力度，使间操和队列更加规范化、习惯化。

6、加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

7、做好寄宿生早锻炼工作，保证学生锻炼时间。

1、制订学校体育工作计划和教学进度计划等。

2、按照体育与健康新课程标准，认真备好课，开展体育教学工作。

3、抓好七年级学生的广播操，准备并进行校级广播操的比赛

4、按照体育与健康课程标准，结合课程改革，认真进行体育教学。

5、做好学校田径运动会组织工作，拟在9月组织校田径运动会。

6、制定春季锻炼计划，逐步进行实施。

7、布置本学年体育达标工作内容与要求。

8、初步完成全校学生的体质测试的工作。

9、配合教育局，组织好学生体育中考测试考核工作。

10、完成学年体育工作总结。

艺术工作方面：

本学年学校艺术教育工作将继续以创建和谐社会为指导，以坚持创新学校艺术教育的组织形式和活动机制为突破口，将创新精神和实践能力、审美能力的培养贯穿于艺术教育全过程。贯彻面向全体、分类指导、讲究实效的方针，遵循普及与提高相结合的原则。以科学的态度，创新的精神，扎实的工作作风，开展艺术学科的各项工作；以课程改革为中心，促进学科从教学理念到教学实践的转化；以新课标精神为抓手，深化课堂教学研究，努力提高艺术教师的教育教学水平；开拓学校艺术教育的新局面。

1、加强校园文化建设，丰富校园文化生活，提高学生的艺术修养和整体素质培养学生的艺术兴趣，激发学生的艺术潜能，提高学生的审美能力和艺术表现力、创造力。、、坚持面向全体学生，紧紧围绕“和谐校园、快乐成长”教育主题，因地制宜地开展经常性的丰富多彩的艺术活动，引导学生自愿选择，自主参与，制定学科艺术教育暨队组活动计划，巩固校园文化建设和校级艺术社团建设。

3、深化艺术类课程的教学改革，努力营造轻松愉悦的课堂，使学生自主参与、主动探究、将艺术审美、创新精神和实践能力的培养融入艺术学习的全过程，培养学生的学习兴趣，发挥学生的主体作用，提高艺术教育教学质量。

4、生活中不是缺少美而是缺少发现美的眼睛，让我们努力成为美的使者、美的传播者，让学生在和谐、温馨的环境中愉快成长。以课堂为基础，充分利用课内资源，进行学科整合与渗透美的教育，在社团活动中进行拓展、提高且逐步增加各学科特长生的数量，更好的在课堂中为其他学生做出榜样，从而推动课堂教学质量。更是学生素质全面发展所需要的。

5、加强理论学习，以理论指导行动，在行动中总结，努力探索艺术教育创作新思路，为学生提供展示自我才华，促进个性发展的平台。

1、学校根据区艺术教育工作要点精神，制定学校艺术教育计划。

2、积极组织七一红歌合唱比赛。

3、制定校园艺术节活动展演方案。

4、学生美术作品展示活动。

5、总结学校艺术教育工作。

对于体育舞蹈套路单人心得体会五

1、利用纸棒进行活动，学习跳竹竿游戏，发展弹跳能力。

2、体验与同伴合作游戏带来的快乐。

3、愿意积极想办法解决活动遇到的困难。

经验准备：观看过录像物质准备：

人手一根纸棒(长度为1米)。录音机，磁带。

1、开始部分：

随音乐利用纸棒进行队列练习。

导语：今天天气真不错，我们骑着马出去玩玩吧!(随音乐的变化"骑马"变双圆----大圆----小圆---- "坐马车" )反思：

活动开始部分设计了随音乐利用纸棒进行队列练习在这一环节由两队"骑马"变双圆----变小圆----合作组合"坐马车"体现了动静交替的原则，让初步尝试了与同伴合作的快乐，同时也为下一个环节奠定了基础。

2、基本部分：

(1)利用纸棒进行"一棒多玩"导语：纸棒可以和我们玩坐马车的游戏，还可以和我们玩什么游戏呢?我们一起来试试，可以己玩，也可以和小伙伴一起玩。(四散游戏)队形：两路纵队(见附图)

(2)学习"跳竹竿"游戏a、讲解游戏玩法导语：刚才小朋友用纸棒玩了许多游戏，今天老师要和大家用纸棒玩一个新游戏――跳竹竿，这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩，其两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在间看准竹竿的分合跳进或跳出。大家可以己选择小伙伴一起试一试。

队形：梯形队(见附图)

(3)由组合尝试玩"跳竹竿"游戏队形：四散

(4)对在游戏过程出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)导语：你刚才和谁一起玩的?你们是怎么跳竹竿的?

队形：梯形队(见附图)

(5)鼓励创造性地玩"跳竹竿"游戏，师生共同参与。

导语：刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法，真有趣!老师也想和你们一起跳竹竿，行吗?

体育课是有目的、有计划、有组织的教学活动，是完成幼儿体育任务，培养、促使幼儿全面发展的重要途径之一。孩子对各种事物都充满好奇。于是设计了这节活动《玩纸棒》。调动幼儿参与体育活动的积极性，激发幼儿的学习兴趣、学习热情和主动精神。在活动中，激发了孩子想玩的欲望。整个活动中幼儿玩得都很投入，预期目标基本达成。幼儿在看看玩玩中产生了对事物的探究兴趣。教师要善于发现孩子们的兴趣点，并进行适当、适量的引导，使活动推向高潮。活动中孩子的探究兴趣基本满足。

对于体育舞蹈套路单人心得体会六

时光流逝，岁月如梭。转眼间又到了辞旧迎新的日子，一个学年即将过去，回顾过去的一个学年，我听从校园领导的指挥、服从校园领导的工作安排。能根据校园领导的工作安排认真做好各项工作，现就一学年来的体育教学工作，述职如下：

一、思想政治方面：

作为一名老师，个性是一名体育教师，我首先在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。一个年来，我服从校园的工作安排，配合领导和老师们做就应做的工作。我相信在以后的工作学习中，我会在校园组织的关怀下，同事们的帮忙下，透过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。在接下来的工作中将更加努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的教师。

二、教学工作方面：

在平时的教学工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，认真备课、上课，写好课后反思，努力提高个人的专业知识与技能。在教学过程中重视培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体资料，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、群众荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

三、本学期的主要成绩：

本学期，在校园领导的大力支持下，透过各位体育老师的多方努力下，校园的体育工作成绩有了很大的提高，例如：我武术队参加县第_届小学生武术操的比赛中，总分获得了全县第二名的好成绩，取得这样的成绩是离不开老师和同学的努力，期望在今后的比赛中，能多为校园争光。我校开展的“阳光体育”之一的课外活动，获得了各位老师和学生的好评，这样的活动受到学生的大力欢迎，同时也让他们体验到了运动的快乐。

回顾一年以来的工作，我看到本学年的体育教学工作和比赛取得了必须的成绩，值得可喜可贺。但体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。在今后的教学工作中还要加倍努力，改善不足，为学生更好的发展营造一个良好的学习环境，促进学生身心健康发展。在今后的工作中我会严格要求自己，力争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的老师。

对于体育舞蹈套路单人心得体会七

1、发展幼儿的快速躲闪反应能力，增强幼儿的灵敏性。

2、乐于参与体育游戏，遵守游戏的基本规则，体验游戏的快乐。

3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

凳子、仿真鸡蛋、鸡窝、音乐

今天老师要带你们一起去玩老鼠偷蛋的游戏，所以老师是鼠妈妈，你们就是小老鼠？看鸡妈妈在睡觉呢，我们去偷蛋吧。

1、偷蛋的时候我们要悄悄地走过去，看老师是怎么走的。

教师一边示范，幼儿一边学。

2、我们走过去了要怎么偷？（幼儿说，并示范）

1、教师带几名幼儿示范游戏玩法。提示幼儿被母鸡打到了就要把蛋还回去。

2、男女分组比赛，看谁偷的蛋多。

1、请赢的一组说说怎样才能偷到更多的蛋。来引导幼儿知道偷蛋环节要快速反应，进行躲闪。

2、练习：幼儿伸出手来教师往下拍时迅速收回。

3、再次进行比赛。请一名幼儿跟“母鸡”共同守蛋，增加难度。

1、讨论：怎样才能躲避母鸡的攻击？

2、利用讨论的方法再次进行“偷蛋”游戏比赛。

3、出示道具锤子，提高“偷蛋”难度。

请幼儿帮老师收拾场地。

大部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用"玩"这个字眼，听到老师说要让大家一起来"玩"，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。

对于体育舞蹈套路单人心得体会八

挥动激情、放飞梦想。

振兴中华赛出水平。

好好干，胜利跟着你们转。速录3加加油，胜利就在你前头。

全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

努力拼搏自强不息。

健康第一从我做起。

球球俱进，分分必得，不畏强暴，所向披靡。

凌云赛场，斗志昂扬。

逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限。

放马金鞍，惟我十班。

挑战地心引力，引爆篮球魅力!

发展体育运动，增强人民体质!

比出风采、超越自我。

七班男篮，志在夺冠，纵横球场，谁与争天?

，二年十班。

东风吹，战鼓擂，七班男篮怕过谁?

七班七班，法力无边!

展现自我、争创新高。

天道酬勤健康起来。

磨砺意志奋发冲刺。

激情飞扬，看谁!

以篮球之名，投盐都风采。

奋发拼搏、勇于开拓。

顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

顽强拼搏、超越极限。

速录3好好干，胜利跟着你们转。速录3加加油，胜利就在你前头。

放马金鞍，唯我3班。

勇与拼搏，自强不息。

利剑出鞘，倒海翻江。

英明神武，勇冠江山。

高一十七，就是第一。

春风吹，埋地雷，专炸133班卖国贼。

团结、拼搏奋斗。

勇往直前，球球必进。

逢投必进，精彩我秀。

动感篮球，快乐我秀。

文韬武略，笑傲群芳。

挑战自我、突破极限。

努力拼搏，永夺第一。

心系6班，合作无间，力斩群敌，一览众山。

文明守纪拥抱胜利。

超越极限，超越自我。

爱我实中赛出水平。

对于体育舞蹈套路单人心得体会九

教学目的：

让学生体会文章主旨，理解体育所蕴含的伟大精神；理清文章作者的写作思路，把握段与段之间的内在关系；训练学生有感情的朗读文章的能力。

教学重点：

让学生在准确理解奥林匹克精神的基础上，有感情的朗读课文。

教学难点：

理清文章思路，把握段落之间的内在关系。

第一课时

导入：今天我们一起来学习奥林匹克之父、法国教育家顾拜旦写的《体育颂》

这篇课文。

一、学生自由朗读课文，初步理解课文内容，并找出值得留心的字词。

1、易读错的字板书并注音：

欢娱塑造匀称协调诡计矫正畸形桂冠警惕较量堕落卑鄙逾越灰蒙蒙

2、根据语境理解词义：

容光焕发绞缢猝然晨曦

二、分析课文：

1、体感知文章内容。请同学们再读课文，说说文章写了什么内容？

（文章高歌了体育所蕴含的伟大精神）

2、这是一篇赞美体育精神的散文，全篇由9个自然段构成，每段都由“啊，

体育”开篇，使文章浑然一体，看似不可分割，可是段与段之间的关系并不相

同，下面同学们根据段落之间的关系给这篇文章划分段落，并说说每一段的主

要内容是什么。

第一段：（1、2自然段）赞颂了体育的力与美。

第二段：（3―6自然段）赞美体育所蕴含的精神内涵。

第三段：（7―9自然段）赞美了体育对整个人类社会发展的促进作用。

三、作业：结合你平时对体坛的了解，为文章第3、4、5、6自然段所表达的意思，补上相关例证。

第二课时

一、复习巩固上节课的主要内容。

1、听写生字

2、说说文章的主要内容。

二、讨论：文章的三个部分能否颠倒顺序。

不能。因为三个部分由表及里地弘扬了体育对人体的作用，即赋予人体以

力量和美丽，使生命绽放光华。

三、交流学生所查相关资料，深切感受体育所蕴含的伟大精神。

四、找出自己喜欢的段落，说明理由，并有感情的朗读。

五、比较阅读《手拉手》。