数学试题培训心得体会范文(优秀15篇)

心得体会是对自己在某个领域的学习、工作或生活中的体验和感悟进行总结和反思的一种方式。如何使心得体会更具有个人特色和独到之处？小编为大家提供了几篇具有针对性的心得体会范文，供大家参考学习。

数学试题培训心得体会篇一

垫江三中吕红。

为期接近一年的垫江县第四批中小学县级骨干教师培训紧张、充实、愉快的氛围中落下了帷幕。这次培训包括三阶段：2013年暑假公共课程培训、2013年秋期计算机中级培训、2014年春期专业课培训，在这次培训中我的收获很大。在培训过程，本人非常认真，每堂课都细致地做好笔记。讲授的老师在专业知识上的渊博，让我对中学生物教法和计算机知识在。

教学。

中的运用有了较深的认识。现将心得体会。

总结。

如下：

一、更新了教育观念。

意识地设计问题串，以问题驱动学生的学习过程，活跃学生的思维，引导和组织学生讨论，鼓励不同观点之间的相互辩论，而不是老师问学生答这种简单的教学模式。而备课是一个再创造过程，此间，教师不但要备知识，应认真备课，吃透大纲，钻研教材，还要从学生的实际出发，了解他们已有的知识储备，努力寻找能够激发他们学习兴趣的切入点；在对教材的把握上，首先对本学科的有关概念要正确理解，并能随时了解本学科理论前沿的动态和发展，始终把最新最科学的知识传授给学生，并善于将学科知识与现实社会、学生生活实际相结合进行教学。其次，教师还要具备基本的社会知识和生活常识，有相关学科领域的知识储备，并能灵活地把各知识点联系起来.在课堂教学过程中，教师要能针对学习内容，学生的经历、兴趣、知识水平、理解力等，设计出富有弹性的灵活多样的教学活动，营造宽松的课堂学习环境，创设自主学习、积极互动参与、探究的课堂教学模式，激发学生的学习自觉性和主动性，师生一起去发现问题、研究问题、解决问题。

二、提高了现代教育技术的运用水平.

教学课件。兴趣是学习的第一位老师，是推动学生积极主动探求知识的动力，是加快教学节奏，提高课堂教学效率的基础。孔子曰：“知之者不如好知者，好知者不如乐之者。”现代化教学手段容量大，信息反馈快，能较好的调动学生的学习生物积极性、主动性，开发学生的智力。教师应在现有教材的基础上，根据学生的现有水平和能力，充分利用各种教具以及现代化教学手段，激发学生学习的兴趣，调动学生的学习积极性、主动性，开发学生的智力。适当地选用电教媒体，使教学更加丰富多彩，效果更好。它能激发学生的求知兴趣，突出训练难点，有效地缩短学生的认知过程，更好地发挥教师的主导作用和学生的主体地位，对于提高课堂教学质量和教学效率，起到了十分重要的作用。

三、

教育教学方法掌握得更到位。

四、合作学习、共同成长.

最后在这次培训学习过程中，全体学员合作学习、共同成长，成为一个亲密和谐的学习大家庭。学员之间相互学习、取长补短，结下了深厚的友谊。

数学试题培训心得体会篇二

中考是每位初中生都必须经历的一场考试，而数学作为考试科目之一，对于大部分学生来说往往不是件容易的事。因此，在备战中考数学考试时，我们需要对数学试题进行深入分析，掌握一些方法和技巧，帮助我们更好地应对数学考试。下面，我将就中考数学试题分析的心得体会进行阐述。

在备考过程中，首先要了解中考数学试卷的结构。一份中考数学试卷通常由选择题、填空题、解答题和应用题四个部分组成。其中，选择题和填空题更注重基础知识和计算能力，解答题和应用题则较为注重思维能力和解决问题的能力。了解这些部分的特点，有助于我们有针对性地进行备考。在备考过程中，要注重强化基础知识和做好练习，提高计算能力；同时，可以多做一些综合性的题目，提升解答题和应用题的解题能力。

掌握数学试题分析的方法可以帮助我们更好地应对考试。一般来说，数学试题分析主要包括四个方面：题型分析、难度分析、解题方法分析和易错点分析。首先，要对不同类型的题目有了解，知道它们的解题方法和特点；其次，分析试题的难度，有针对性地进行练习和复习；接着，要了解题目的解题方法，建议根据题目特点，选择合适的解题方法；最后，要注意数学试题的易错点，避免因为一些低级错误而失分。

第三段：注重应用能力的培养。

数学考试不只是对基础知识和计算能力的考验，更是对学生应用能力的挑战。因此，在备考中，要注重应用能力的培养。一方面，要了解数学知识和方法的应用范畴和实际意义，这有助于增强我们的兴趣和自信心；另一方面，要通过多做一些综合性的、实际应用的题目，培养解决问题的能力和应变能力。

第四段：通过错题分析巩固知识。

错题分析是备考过程中非常重要的环节，通过对错误题目的反复训练和再次分析，有助于我们找到自己的问题所在，并加以改正。在错题分析中，除了要找到问题，还要及时总结，形成错题集，方便复习和巩固。同时，要善于利用错误的经验教训，从而避免犯同样的错误。

第五段：多样化的复习方法。

在备考中，多元化的复习方法也是非常重要的。针对不同类型的试题，可以采取不同的方式进行复习和训练，比如听课、看书、刷题、做题等等。在复习时，要注重自我评估，关注自己的优缺点，有针对性地进行复习和训练。同时，不要急于求成，在复习过程中要稳扎稳打，逐步提高。

通过以上的分析与总结，我们能够更有针对性地备战数学考试，并且增强自信心和解题能力。在备考过程中，要注重掌握方法和技巧，培养应用能力，多做实际题目，通过错题分析巩固知识，采用多样化的复习方法，不断提高自己，最终取得优异的成绩。

数学试题培训心得体会篇三

中考数学试题是每个初中生都会面临的一项挑战。在备战中考中，数学考试是一个重要的环节，因为它是考试的必考科目，也是很多学生觉得最难的科目之一。经过多年的总结和归纳，数学的考试方法和技巧已经被总结出来了。在这片文章中，我们将分享一些我们对中考数学试题分析的心得和体会。

二、抓住关键点。

中考中的数学题目看似简单，但是隐藏着许多陷阱。为了在数学考试中取得好成绩，需要学生们能够了解和掌握基本问题及其涵义，并掌握强调的重点和方法。因此，我们需要学会如何快速看出问题的主题，并掌握题目的核心技巧。在这个过程中，我们需要注意每一个步骤，并能根据题目的信息推理出答案。一些常用的方法和步骤能够帮助我们很快地找到答案，例如列式子、分类讨论、换元、正反推理、代入、化简、近似计算等等。

三、理解数学概念。

在学习数学时，学生须要了解每个数学概念的基本意义，并学会归纳整理，准确表达概念的相关知识点。数学的概念并不仅仅是记住一个个公式，而是需要我们通过实际例子理解概念的内涵和外延。我们需要通过思考和实践，逐渐建立对数学概念的理解和感觉，这样才能更好地应对高考和中考。

四、多练习。

数学的学习是逐步加强的过程，也是需要多练习和巩固的过程。许多重要的数学知识要通过多次练习才能深入学习，并为将来的学习奠定良好的基础。错题本是许多学生用来追踪和完成错题的工具之一。学生可以通过对错题本的复习和整理，巩固对知识点的理解，同时也能更好地掌握知识点和解题技巧，提高备战中考的能力。

五、加强能力。

在备战中考时，我们需要掌握良好的心理和心态，并在考试中展现出良好的工作能力。为了做好这些，我们要学会分析和思考问题，快速综合考试题目，恰当地处理考试中的冲突和技巧问题，并在考试中保持平静。同时，我们也需要加强逻辑思考和数学领域的创新能力，这些能力是备战中考的重要议题。

总之，中考数学考试中，学生们需要分析和掌握许多重要的数学技巧和知识点，理解和归纳数学概念，并注重练习和加强能力。只有这样，我们才能够充分准备出色的中考考试。

数学试题培训心得体会篇四

数学试题，一直以来都是学生们头疼的难题。它似乎是那么晦涩难懂，让我们感到无从下手。不过，经过多年的学习和实践，我end的出，数学试题背后蕴藏着无限的智慧和乐趣。在解答数学试题的过程中，我逐渐认识到自己需要培养的解题思维，养成的工整的书写和逻辑性。而这些品质，不仅仅对于数学试题的解答有了很大的帮助，同时也为我积累了一连串解决问题的自信和勇气。

第一段：解题思维。

数学试题无论是选择题还是解答题，都需要学生掌握一定的解题思维方法。比如在做选择题时，我们需要仔细阅读题目中的要求和条件，理清题目提供的信息，再根据已知条件，逐步缩小选项的范围，最终找到正确答案。这个过程不仅考验了学生的记忆能力，更需要学生运用逻辑思维进行推理和分析，以找到正确的解题路径。而对于解答题，则需要学生善于归纳总结问题的关键信息，发现问题隐含的规律，并根据这些规律进行求解。这样的过程可以培养学生的发散思维和创造力，提高他们的解决问题的能力。

第二段：工整的书写。

在解答数学试题的过程中，我们还需要养成工整的书写习惯。良好的书写可以使我们的解题过程更加清晰，避免出现漏算或计算错误。而且，美观的书写也可以让阅卷老师对你的答案有更好的印象，提高你的得分。因此，我们在解题过程中要注意用工整的笔画，标注清晰的计算步骤和符号，确保每一步的推导都能正确无误地展示在纸上。这样的书写习惯不仅可以帮助我们更好地理解和掌握数学知识，还能培养我们的认真细致之风，从而在其他学科中也能受益匪浅。

第三段：逻辑性。

数学试题需要我们有良好的逻辑思维。逻辑性在解答选择题中尤为重要，因为正确的答案是以严密的逻辑关系构建起来的。解答题则需要我们运用逻辑分析将题目中的关键信息展示出来。在解答过程中，我们应该整合好已知的条件，建立起数学模型，并且以逻辑性的推导进行求解。只有经过严谨的逻辑分析，我们才能得到准确的答案。所以在解答数学试题时，我们要善于运用逻辑思维，将复杂的问题拆解为简单的步骤，并一步步推导，直到找到答案。

第四段：自信。

解答数学试题需要我们保持自信。有时候，我们面对着一道又一道难题，可能会感到无从下手，产生焦虑和压力。但是，只要我们保持自信，在题目中保持镇定和冷静思考，相信自己是可以解决问题的，我们就能够找到解题的线索，并最终做出正确的答案。在解答数学试题时，我们要相信自己所学到的知识和所掌握的解题方法是正确无误的，这样才能更加自信地去面对问题，并自信地给出解题过程，没有漏洞。

第五段：勇气。

解答数学试题需要我们有勇气去尝试和冒险。有时候，我们会遇到一些新颖的难题或者我们从未接触过的概念，在这种情况下，我觉得我们应该勇于尝试，敢于冒险。因为解题过程中可能会有很多无用的尝试，但正是通过这样的尝试，我们才能够找到解题的正确路径，找到解决问题的方法。所以，在解答数学试题的过程中，我们要敢于尝试，不要害怕出错，只有这样才能真正地摸索出解题的奥秘。

总结：

通过解答数学试题，我懂得了解题思维的重要性，懂得了书写规范的必要性，而且也培养了自信和勇气。数学试题背后蕴藏着理解、思考和创造的乐趣，只要我们能够挖掘出这些乐趣，解答数学试题就会变得充满趣味，充满魅力。因此，我们应该积极主动地去解答数学试题，培养好的解题思维和解决问题的能力，通过解答数学试题发现自己的潜力，并享受数学带给我们的乐趣和智慧。

数学试题培训心得体会篇五

4月24日我校一行6位教师参加了小教室组织的一年级数学第二次教材培训，看了一节数学活动课，聆听了四位教师的教材辅导，收获很多，感触颇丰。

数学老师都知道数学实践活动课，课难上，课堂难掌控。东港里的姚海荣老师给我们展现了一节低年级的活动课《摆一摆，想一想》。从总体看：1、姚老师的教学设计合乎学生年龄特点，是一个循序渐进的过程，教学过程有扶有放，学生学到的知识是很扎实的；2、学生的智力得到了发展，从课伊始1个圆片、2个圆片的教师引领，到不用摆就能说出9个圆片拼出的数，学生有序思维能力得到了很好的发展；3、姚老师本人课堂上不急不躁、有条不紊地组织教学，能耐心等待一年级孩子的回答，对我们几位都是一个很大的触动。

我们觉得，在处理“3个圆片能拼出哪些数”这一环节，显得有些急，学生自由拼完反馈时，姚老师本人也说由于受投影的影响，不好展示学生作品，我们倒觉得老师可以随机在黑板上板演孩子的拼摆结果，有时板书对孩子的记忆是很深刻的，没必要着急把事先准备好的两种拼摆方法展现出来，这样对于理解能力稍差的孩子来说有些牵强，思维上是一个断层，数学课堂还要遵循孩子的思维发展进程。

最后，张校长给在座的教师读了一篇文章《可怕的中国式教育》，听的过程中就不免听到有些老师在下面笑，笑的同时是否联想到我们自己的教育，平时的作业中我们又布置了多少机械性、没有思考价值的作业，这对我们敲响了一个警钟，作业的方向在哪里？尤其是这样一门与生活联系紧密的学科。钱守旺老师在讲座时推荐了一本书《第56号教师的故事》，我正在学习之中，雷夫老师就是一名数学老师，他在每堂课前都会告诉孩子学这个知识在生活中什么时候能用到，这样学生学起来就会有兴趣。

总之，每次培训都是一次学习的过程，哪怕是一个理念的点拨，一本好书的推荐，一堂好的课堂展示，都是受用终身的。

数学试题培训心得体会篇六

作为小学生数学学习的主要内容，数学试题对于学生的发展至关重要。在学生的数学学习中，数学试题不仅是检验学生掌握程度的工具，也是培养学生逻辑思维和解决问题能力的途径。通过对小学数学试题的分析，我深感试题设计的重要性，同时也得到了一些心得体会。

首先，数学试题设计要贴近生活实际。小学生刚接触数学，对于抽象的数学概念容易感到困惑。因此，试题设计应当充分考虑学生的实际情况，将数学与生活实际相结合，让学生更容易理解题意。例如，在学习加法时，可以设计一道与购物有关的试题，让学生体会在实际生活中数字的运算规律，这样既能提高学生的兴趣，又能加深他们对概念的理解。

其次，数学试题设计要注重培养学生的思维能力。数学是一门需要思维的学科，通过解题，学生可以培养逻辑思维和解决问题的能力。因此，设计数学试题时，要注重培养学生的思维能力。可以设计一些需要推理和归纳的试题，引导学生进行独立思考，培养他们的分析和判断能力。例如，设计一道数学绕口令的试题，要求学生根据绕口令的句子推理出其中隐藏的数学规律，这样既有趣又能培养学生的思维能力。

再次，数学试题设计要注重形式多样化。小学生的注意力相对较短，对于单调乏味的试题往往容易产生厌倦情绪。因此，数学试题设计应注重形式的多样化，以激发学生的学习兴趣。可以设计一些趣味性的试题，让学生在解题的过程中感受到快乐和成就感。例如，设计一道与游戏相关的数学题目，让学生在玩游戏的过程中自然而然地解决数学问题，既提升了学生的积极性，又能加深学生对数学内容的理解。

最后，数学试题设计要注重发展学生的自学能力。数学是一门需要积累和自学的学科，通过自学，学生可以更好地理解和掌握数学知识。因此，数学试题设计应注重发展学生的自学能力。可以设计一些开放性的试题，让学生自己思考解决问题的方法和步骤，培养他们的自主学习能力。例如，在学习几何图形时，可以设计一道让学生选择不同的方法来计算面积的试题，让学生发现不同方法之间的联系和差异，提升他们的自学能力。

综上所述，小学数学试题的设计至关重要。只有贴近生活实际、注重培养学生的思维能力、形式多样化以及注重发展学生的自学能力，才能更好地激发学生的学习兴趣，提高数学学习的效果。对于教师而言，要认真分析每道试题，从学生的角度出发，全面提升试题的教学价值。而对于学生而言，要注重试题的分析和思考，积极探索解题的方法和步骤，提高自己的数学水平和自学能力。只有这样，才能在数学学习中迈出稳健的步伐，取得优异的成绩。

数学试题培训心得体会篇七

数学是中考必考科目之一，对于每一位考生来说，都需要花费不少的时间和精力来备考。为了更好地应对中考数学试题，很多学生参加了数学试题培训课程。下面就让我分享一下我参加中考数学试题培训的心得体会。

第二段：课程教学。

数学试题培训课程是针对中考数学试卷的要求，结合历年真题进行的集训。课程内容涵盖了数学各个知识点及解题技巧，让我受益匪浅。针对每个考点的难点，老师都结合真题，详细介绍了解题思路和方法，让我对数学知识有了更深刻的认识。

第三段：整理笔记。

对于数学试题培训课程中涉及的重点和难点内容，我都会在课后认真整理成笔记。每次复习前都会拿出笔记看一遍，强化记忆和理解。这样一来，知识点就能更加深入地扎根于脑海中，更加熟练地解题。

第四段：模拟考试。

试题培训结束后，老师们安排了模拟考试。通过模拟考试，我发现自己的实际水平和知识掌握程度，能够更清晰地知道哪些知识点还需要加强和学习。同时，也能更好地了解考试的时间分配和解题策略，更加自信地迎接考试。

第五段：总结。

总的来看，参加中考数学试题培训给我带来了全面提升。我不仅更加了解数学知识点，而且也磨练了解题思路和解题技巧。这样一来，我对中考数学有了更加深刻的认识，提高了自己的解题水平和应对能力，更加自信地参加中考。在未来的学习和生活中，我也会将培训中学到的知识和方法应用于实际，不断提升自己。

数学试题培训心得体会篇八

在现代社会，培训已经成为了个人和组织发展的重要一环。培训的意义在于提升个人的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。笔者最近参加了一场关于领导力培训的活动，通过这次培训经历，我收获了很多。

第二段：培训内容与收获。

这次培训的内容主要涵盖了沟通技巧、团队合作、决策能力等方面。培训师通过理论讲解、案例分析以及小组讨论等方式，让我们更加深入地了解了领导力的内涵。通过培训，我不仅学到了如何与团队成员进行高效沟通，还学会了合理分配任务、激励和激发团队的方法。此外，培训还加强了我的决策能力，通过针对不同情景的模拟练习，我学会了权衡利弊、审慎决策的重要性。

第三段：培训的价值。

培训不仅仅是传授知识和技能，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们能够更加深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。在这次培训中，我发现自己在团队合作方面存在一定的问题，通过专业指导和小组讨论，我不仅得到了改进的建议，还收获了改进团队合作的实践经验。另外，培训还为我们提供了与其他行业从业者的交流平台，通过倾听他们的经验和观点，我对自己的定位和职业规划有了更明确的认识。

第四段：培训的应用与延伸。

培训之后，最重要的是将所学知识和技能应用于实际工作中。通过培训，我深感领导力的重要性，并对如何在实际工作中应用所学进行了深入思考。我开始着重培养自己的沟通技巧，在和团队成员交流时更加多元化而有效地传达信息。此外，我还主动参与团队活动，积极展现自己的领导能力和团队合作意识。同时，在日常工作中，我也会不断思考如何更好地运用所学知识和技巧，不断提高自己的领导力水平。

第五段：总结与展望。

通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。培训不仅有助于提升个人的知识和技能，更重要的是激发个人的潜力和动力。我相信，只有不断地培训和学习，才能适应社会的发展变化并保持竞争力。未来，我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。

在现代社会，培训已经成为了一个人和组织发展的关键环节。通过培训，我们可以提升自己的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。通过这次培训经历，我学到了很多关于领导力的理论和实践经验，以及如何与团队合作、决策等方面的技巧。培训不仅仅意味着知识和技能的传授，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们可以更深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。培训的核心是将所学知识和技能应用于实际工作中，通过改进和实践不断提高个人的领导力水平。通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。

数学试题培训心得体会篇九

第一段：引言（150字）。

数学作为一门重要的学科，对于学生的智力发展和逻辑思维能力的培养起着关键作用。而小学数学试题作为对学生掌握知识点和解题能力的检验工具，同样也是学生学习的重要环节。正是通过对小学数学试题的分析，我们才能更好地了解学生的学习状况，从而有效指导学生的学习。

小学数学试题往往呈现多种形式，如选择题、填空题、计算题等，并在题目设置上注重逻辑性和综合性。在进行试题分析时，我们可以从试题的难易程度、知识点的覆盖范围、解题思路的启发等方面着手。例如，选择题的选项设置是否合理，计算题的题目设定是否具备实际应用意义等。通过分析试题的结构，我们不仅可以了解到学生掌握知识点的状况，还可以发现试题的优缺点，为教学提供参考。

数学试题分析对于学生学习具有重要作用。首先，通过对试题的分析，我们可以了解学生对知识点的掌握程度。例如，当某道题目的错误率较高时，我们可以判断出该知识点是学生的薄弱环节，从而有针对性地进行教学。其次，数学试题分析还可以发现学生的解题思路和策略。不同学生可能会采取不同的方法来解题，这既有助于我们了解学生的思维方式，也可以与学生进行交流，分享有效解题策略。最后，数学试题分析还有助于发现学习中的常见错误，例如运算失误、概念混淆等，进而引导学生养成正确的学习习惯。

数学试题分析需要一定的方法与技巧。首先，我们可以对试题进行分类，按照知识点、难易程度等进行划分，有助于更好地把握试题的重点以及学生的整体学习情况。其次，分析试题时要注重思维方式和解题思路的发掘，例如寻找规律、建立模型、巧妙运用公式等。对于学生来说，了解这些解题思路和方法，有助于提高解题效率和拓宽思维广度。此外，数学试题分析也可以结合教材、参考书籍和网络资源等多个渠道进行，以增加信息量和视角多样性。

第五段：结论（200字）。

数学试题分析是对学生学习情况进行全面了解的重要手段，它有助于教师了解学生的学习状况、指导学生的学习方法，同时也能为学生提供解题思路和方法，提高他们的解题能力和思维广度。因此，在教学过程中，教师应重视对小学数学试题的分析，并运用合适的方法和技巧，以达到更好地教学效果。对于学生来说，他们也可以通过对试题进行分析，加深对知识点的理解，找到适合自己的解题路线，养成良好的学习习惯。

总结：通过对小学数学试题的分析，我们可以了解学生的学习状况，发现学生在知识点掌握、解题思路和解题方法等方面的问题，从而更好地指导和辅导学生。同时，数学试题分析也有助于学生提高解题能力、增加思维广度，培养良好的学习习惯。

数学试题培训心得体会篇十

20xx年x月x日，是一个难忘的日子，因为这一天，我们荣幸来到了重庆三立高等职业培训学校学习，也就是从这一天开始，彻底改变了我的人生。就实话，一开始安排来“三立”培训时，我并没有报什么希望，因为很多培训都是走过场，并没有多大的实际意义，想到此次重庆之行不过是一次观光旅行吧了！可没想到，通过为期七天的培训，让我彻底改变了这种看法，因为我在这里真正体会到了做人的道理，如果要用一个词来总结的话，那就是“受益匪浅”。真正是“不虚此行、满载而归”。

首先，“三立”培训让我感受到了家庭般的温暖。

刚跨进“三立”大门，犹如进入一个温馨的家庭，优美的环境让人完全忘记了旅途奔波的劳累。这里的每一位教师都很热情，那一声声“老师们，辛苦了”的问候，像一股股暖流流进了每一个人的心，要不是看到那一排排的励志标语，真不敢相信我们已进入了三立。

我们的班主任是一位年轻而美丽的女教师，她娇弱的身躯、修长的黑发加上那一身朴素得体的打扮，充分显示了一个教育工作者优秀素质，那一张俊俏而瘦弱的脸上镶嵌着一双迷人的大眼睛。然而，最令人难忘的是却是她那时刻的微笑。每天上课前，她都要微笑着向大家问好，一遍遍“老师们，大家好吗？”的问候，让每个人感受到了亲人般的温暖。每天就餐时，学校的袁婷婷校长亲切地询问着每一顿饭菜的情况。因此离校时，大家都恋恋不舍，因为大家对这里的老师们已经有了感情，对“三立”已经有了感情。

通过“三立”的培训，使我深刻地懂得了做人的道理，其实，我们做人何尝不是这样，作为一名老师，我们不但要善待身边的每一个人，更要善待每一名学生，微笑面对工作，微笑面对每一个学生，对他们我们不离不弃，这样我们才配拥有“教师”这一称号，只有我们真心诚意付出了，才能得到更多的尊重。

其次，“三立”培训让我感受到了“鹰雁”一样的团队精神！

七天的训练中，教师们通过一个个游戏活动，让我们参悟其中的道理，很多游戏是要通过团队的共同努力才能完成，通过七天的训练，我们彼此之间从不认识到认识，从不亲切到亲如兄弟姐妹，是什么让我们在如此之短的时间里建立了如此深厚的友谊呢？是“三立”，“三立”创造了奇迹。

一切是从素能训练的那一天开始的，一个简单的小游戏，让我们铭记了你、我、他的名字，一次小小的配合，让我们变得心有灵犀，默契十足，我们相互对视，相互微笑，相互鼓励，我们开始意识到我们这个团队存在的价值和意义，心中总是不断鼓励自己：我们要做最棒的。

当然，在之前的一些晨训活动中，大家的意见过多，总是不听安排、抱怨、不服从，通过一次次的失败和一次次的努力之后，大家都在默默的反思，是什么原因呢？我们都明白了其实我们可以做得更好。那么我们就要团结，集思广益，群策群力，服从领导分工，我们都明白，大家同心，其力断金；于是我们说得少了，做得多了，也愿意接受别人的意见了，记得在一个叫卓越圈的游戏中，由于大家的齐心协力，开头两轮我们都取得了成功，，可是在第三轮时，由于一位学员出现了一点失误，而导致的失败，游戏规则是失败一方班长将被罚做80个俯卧撑，可怜我们的班长刚做了一半就再也坚持不下来了，豆大的汗珠从额上滚落下来，后来在两位队员的帮助下做完了80个俯卧撑，大家看到此情此景，都感动得流出了眼泪，那一刻，我们才深刻体会到了团队精神的重要性，让我们的灵魂再一次得到了洗礼。

是啊，工作中团队的团结精神太重要了，有些人在工作中总是不服从领导安排，拈轻怕重，自私自利，总喜欢单兵作战，不愿意去帮助同事，结果一个学校就成了一盘散沙。如果我们学校的那一支团队能同心同德，拥有“鹰”一样的精神和“雁”一样的团队，那么我们的教育是不是会更有希望。所以，我们不得不说，是“三立”给了我们方向标，是“三立”带领我们走出了迷茫。

另外，“三立”培训让我们重新树立了教师形象在三立，不仅进行了一些感悟性的训练，李大圣、秦启文等专家教授还给我们作精彩的讲座，从他们的讲座中，我们深深地感悟到了做人的道理，使我们重新树立起了教师的形象。在当今职场竞争异常激烈的浪潮中，我们教师的职业也将面临严峻的考验，处于职场中也处处危机，时刻面临着淘汰的危险，因为社会上的新人、能人正在不断涌现。

那么，在工作中如何才能立于不败之地呢？这就要求我们重新树立教师的形象，搞好与领导、与学生、与同事之间的关系，追求人见人爱的职业崇高境界。我们知道，工作中，学生往往因为喜欢一个老师而喜欢一门课程，也会因为讨厌一个老师而讨厌一门课程，一人职工也会因为喜欢一个领导而喜欢一个单位，同样也会因为讨厌一个上司而讨厌一种职业，教师的形象魅力是学生好学、乐学的起点，从而可以看出一个人的形象是多么的重要，这不仅关系着教育、教学的效果，还关系到教师的主观幸福感，更关系到学生的前途和命运，因此，重新树立我们教师的形象是多么的重要。

总之，“三立”让我们懂得了太多太多。不仅让我们懂得了感恩，不只是感恩身边的人，还要懂得感恩那些让我们灵魂得到洗礼的人；而且让我们知道了，作为一名教师，不能放弃每一个学生；它让我们知道我们以前错误、失误和不足；“三立”给了我们家的温暖，给了我们很多关于人生的思考与启示，让我们紧紧拥抱在一起；互相流下了感动的泪水。

试想，我们作为一名人民教师，我们肩负着培养下一代的重任，我们要认真的去思考，无论身在何处，我们都是祖国的建设者，只有我们扎扎实实干好我们的本职工作，真正做到爱岗敬业，竭尽我们所能，这样才不负祖国，不负人民，我们的教育才会蒸蒸日上，祖国的明天才会更加强大。就让三立的誓言“学而不厌、自强不息”作为我们人生的指向标吧！

数学试题培训心得体会篇十一

3天的香港培训学习结束了，时间似乎比平时延长了超过2倍的感觉——从第一天一大早赶公车、拦的士外加跑步等等，基本动用了所有能够使用的交通工具，我赶上了正往关口方向行进的大部队。没有过多喘息的机会紧接着就是过关、转换公车到达我们此次学习参观的第一站路德会，并由此正式开始了我们3天的学习旅程——按照平均半天参观两个服务点的频率，3天的时间我们在8个点留下了我们的足迹，也带走了他们多年总结下来的管理思想和服务理念。

从个人的访港学习经历来说，此次香港培训学习是我第三次参与的社工专业培训学习活动，每一次的访港学习都能给我带来不同的感受体验——第一次，20xx年1月，此次的访港学习是由社协组织香港基督教服务处承办的针对深圳一线在岗服务社工的学习培训活动，相同的参观模式、相同的学习交流模式、相同的督导跟进分享模式，对于当时的我来说，上岗不到一年的工作经历和完全没有任何实际借鉴(救助站服务)的岗位实际，让我的关注点只能弱弱地停留在宏观制度层面上——香港社工服务模式的完善之处及香港与内地由于发展模式的差异所导致的服务发展方式的差异等等;第二次，20xx年4月，此次的访港学习是由见习督导组织与扶康会协作的学习交流活动，包括基础的服务参观及深入的社工管理服务座谈，它让我第一次比较直接地看到社工在院舍服务中的工作职能及服务内容，并在一定程度上建立关于个案管理的概念;第三次，20xx年11月，此次的访港培训学习，同样历时3天，因为有了前两次的学习经历及接近3年的一线服务和接近1年的督导经验，它让我看到了很多也收获了很多，最重要的是它在某种程度上，帮我解开一直以来备受困扰的关于“社工是什么，社工能做什么，社工应该做什么”的谜题。下面我将重点从四个方面针对此次培训的心得体会进行总结。

1、看到了什么。

(1)宣传工作的全面完整。

此次参观学习的服务点多为院舍中心服务式机构，一进入参观点最先映入眼帘的就是各种服务宣传单张及悬挂粘贴在墙面上的单位服务理念、组织管理架构、活动招募海报等，以一种最为直接的方式向大众宣传服务点的相关服务内容及整体的管理模式。

(2)服务系统的完善。

在整个参观学习过程中，我们了解到对于服务对象超越服务点服务及专业权限之外的需求，社工最为直接的选择就是“转介”，全部的资源系统之间就像是一个环形网络，彼此相互交流互通有无，最大限度的保障资源和信息的共享及优势互补。

(3)共同面临的困境——某些领域服务推进的困难。

在参与烬民会哀伤辅导服务学习交流的过程中，中心主任关于20多年来哀伤辅导服务在香港的艰难发展历程及当前有限的发展空间的介绍，让我看到了某些来自于传统思想观念上的阻力对社会服务的推进所产生的巨大影响。同时，它又似乎在另一层面上给了我一定的激励——“即使是社工服务制度发展相当完善的香港社会某些服务领域服务拓展的客观阻力仍然存在，相对于仅仅只有不到3年发展经历的深圳社工来说，完全不同的制度环境，在毫无直接可照搬实例的情况下，困难和错误是不可避免的，同时，希望和光明也是必定会到来的”。

2、深圳社工发展需改善的地方。

深圳、香港完全不同的社工发展模式，在一定程度上的进行相关服务借鉴的同时，深圳社工发展也保留了它较多的独特性，首先就表现在嵌入式的社工发展模式上。为了切合深圳的实际情况并在最大限度上推进社工服务的发展，嵌入式模式无疑是一种较为直接而有效的一种介入模式，它基本保障了在最短时间内，保障社工服务在民政相关领域中的推广。在服务推进初期，在协助普通市民了解认识社工专业服务方面具有积极而直接有效的促进作用。但随着服务的进一步推进，在整个专业服务的完善和进一步拓展方面，我们发现嵌入式发展模式存在着较多的局限性，并在一定程度上抑制了专业服务推进的可能性和有效性的发挥。主要表现在：1、嵌入式发展模式即免费的服务提供模式(对于用人单位来说)，在一定程度上弱化了用人单位关于社工专业服务的重要性和有效性的认识;2、不可避免的行政化倾向——由于缺乏对社工专业知识的有效认识，如何有效利用免费资源成了用人单位的.考虑重点，行政需求即成为一个重要需求突破;3、归属感的缺失——对于岗位社工而言，进驻服务在一定程度上占据了社工的全部工作时间和精力，基本全部的投入和产出都要通过用人单位才能够得以反应，而在另一方面机构又承担着直接的管理权限，一边是天天为其服务的服务点(社工提供了服务获得了成效但服务点根本没有办法给予实质性的奖励)，另一边是具有考核及管理权限的机构(社工在岗位上的需求很多时候没有办法通过机构给予直接的满足)，双管(都可能对社工存在要求)又似乎双不管(由于各自的立场不同，可能在存在冲突时，没有办法调节，职能由社工独立去承担)的状态，让岗位社工成为了真正意义上的夹心饼干。这也可能在一定程度上影响整体的工作积极性及参与性。

建议将岗位发展模式逐步向项目发展模式转移，一步步将岗位服务转化为项目服务，保障服务点需求的情况下，提升服务用人点对社工服务的认识的同时，增强民间服务机构的管理自主性，保持在岗社工的工作积极性与工作热情。

3、作为督导助理此次培训对你的启发。

此次的参观点大部分都为院舍中心服务式机构，在这中间社工所承担的角色基本都为中层管理员角色，主要的工作职能为行政、督导与相关的服务协调工作。在关于某些具体工作内容的交流中，相关关于专业服务的开展让我在一定程度上，澄清了个人关于社工三大工作方法(个案、小组、社区活动)的偏颇理解——在原有的观念及意识中，社工所做的工作只有运用到三大方法的才属于专业工作，在加上相关的服务指标的框限，它让我把专业服务进一步的窄化，并在某种程度上以此为标准去要求督导社工去完成相关的工作，而忽略了其工作环境中的现实状况(在不同的服务领域和工作环境中，某些工作方法可能并不适用，而相对的更侧重于一种方法的运用，则在这个服务中此种工作方法可能就是使用的比较多的工作方法，而非固定地平均要求所有方法都必须使用一定的比例，如在针对智障人士的服务中，社工更为强调的是对直接负责导师的督导，而非直接针对智障人士的辅导)。这一认识从观念上给予我很大的触动，它在一定程度上帮我解释了“社工是什么，社工能做什么，社工应该做什么”这个一直以来都困扰我的问题。在后期的工作中，不论是个人一线工作还是同工督导，在专业工作要求方面它将让我更明确该如何去权衡社工工作方法的实践运用与服务拓展间的重点问题。

4、感受。

此次的香港培训学习活动，不论是从专业认知还是从同工交流上都收获了很多，虽与机构同工分开被独立划拨在另一小组中，但这并没有让我感觉到孤单，相反它让我有机会得以认识更多的同工，包括之前见过面又不认识的及之前从没见过的同工——相同的职业背景、类近的工作经历、共同的学习目的等等，因为有太多的相同，彼此之间更多的是熟悉而非陌生。很珍惜这次的学习经历，它真的让我收获了很多。

数学试题培训心得体会篇十二

培训是提升职业技能和知识水平的重要途径，通过参加培训，我们可以不断学习和成长，为自己的职业生涯打下坚实的基础。近日，我参加了一个为期两天的培训课程，收获颇丰。下面我将结合自身经历，谈谈我对于培训的理解和心得体会。

首先，培训能够拓宽视野和提高专业素养。在培训课程中，我们有机会与来自不同行业和背景的人们交流和互动。这不仅可以使我们了解到其他行业的发展情况和最新动态，还可以激发我们学习的热情和动力。此外，培训还能够帮助我们深入了解自己所从事的行业和专业领域，提高自身的专业技能和知识储备。通过跟随行业权威人士的讲解和分享，我对自己所在行业的理解更加透彻，学到了很多实用的方法和技巧，这对我的工作起到了极大的帮助。

其次，培训提供了与同行交流和学习的机会。培训课程通常都会有集体讨论和小组活动的环节，这让我有机会与同行们进行深入交流，分享工作中的经验和心得。通过与他们的讨论，我不仅重新审视了自己的工作方法和思维方式，还学到了许多新的解决问题的思路和方法。此外，与同行交流还能够拓宽自己的人脉圈，建立起有效的合作伙伴关系。在日后的工作中，我可以通过与他们的联系和交流，共同提高工作效率和质量，在竞争激烈的职场中立于不败之地。

再次，培训帮助我提高了自己的沟通和团队合作能力。在培训课程中，我们经常需要参加集体活动和小组讨论，这要求我们必须与人有效沟通，并能够与团队协作。通过参与这些集体活动，我学会了更好地倾听他人的意见和看法，充分发挥团队的智慧和力量。同时，我也更加清楚地认识到，只有与团队紧密合作，分享资源和经验，才能不断提高自己的工作能力和效率。这些在培训中习得的沟通和团队合作技巧，将对我未来的职业发展和工作中的合作起到重要的推动作用。

最后，培训在激发个人潜力和自我提升方面起到了积极的作用。培训是一个心灵成长的过程，它可以使我们更好地了解自己，挖掘自己的潜能和优点。在培训课程中，我通过参与各种实际操作和案例分析，不断挑战自己的极限，提高自己的专业知识和技能。同时，培训也是一个反思和总结的过程，通过反思自己的学习和经验，我们可以更好地认识到自己的不足之处，进而有针对性地进行自我提升和完善。

总之，通过这次培训，我深刻体会到了培训对于个人职业成长的重要性。培训不仅可以提高自身的专业素养和技能水平，还能够开阔视野，提高个人的沟通和团队合作能力，激发个人的潜力和自我提升。作为一个职业人士，我们应该始终保持学习的状态，不断通过参加培训来提升自己，为职业生涯的成功打下坚实的基础。

数学试题培训心得体会篇十三

数学试题是我们学习数学的重要一环。通过这些试题的解答，我们能够加深对数学知识的理解，提高我们的数学思维能力。而在解答数学试题的过程中，我们也可以得到一些心得体会，帮助我们更好地应对数学考试。下面我将结合自己的学习经历，谈谈我对数学试题的一些心得体会。

第一段：对数学试题的重要性的认识。

数学试题是衡量我们数学水平的重要标志。它们能够检验我们是否对数学知识有深入的理解，是否能够灵活运用所学的知识解决实际问题。通过解答数学试题，我们可以更好地巩固我们所学的数学内容，培养我们的数学思维能力。此外，数学试题还有助于培养我们的逻辑思维能力和解决问题的能力。因此，对于每一位学习数学的同学来说，解答数学试题是一项必不可少的任务。

第二段：对数学试题的理解和分析。

解答数学试题首先需要我们对试题进行理解和分析。有时候，试题的语言和表达方式可能会给我们带来困惑，因此，我们需要仔细阅读试题，理解试题所要求我们做的事情。在理解试题的基础上，我们还需要对试题进行分析。我们应该找出试题中的关键信息和要点，确定问题的解题思路和方法。通过理解和分析试题，我们能够更好地把握试题的重点，提高解题的效率。

第三段：解答数学试题的方法和技巧。

解答数学试题需要运用一定的方法和技巧。首先，我们要学会归纳总结已有的知识，在解题前对相关概念和公式进行复习回顾，使我们能够更好地运用它们。其次，我们需要培养良好的数学思维习惯，运用逻辑推理和数学推导等方法解决问题。此外，我们还需要学会合理地安排解题的时间和顺序，避免花费过多的时间在一个难题上。通过掌握解题的方法和技巧，我们能够更好地应对各种类型的数学试题。

第四段：对数学试题解答过程中的思考和反思。

在解答数学试题的过程中，我们需要思考和反思我们的解题方法和思路。当我们遇到错误或者困难时，我们需要对解题进行追根溯源，分析错误产生的原因，并找出解决问题的办法。通过思考和反思，我们能够不断提高我们的解题能力，增强我们的数学思维能力。同时，我们还可以通过与同学和老师的讨论交流，获取更多的解题思路和方法，拓宽我们的解题思维。

第五段：数学试题对我们学习的影响和帮助。

数学试题对我们学习数学有着重要的影响和帮助。通过解答数学试题，我们能够加深对数学知识的理解和掌握，巩固我们的数学能力。同时，数学试题还激发了我们学习数学的兴趣和热情，培养了我们的数学探究能力。此外，数学试题还能提高我们的解决问题的能力和创新思维，让我们在日常生活中能够更好地应用数学知识。因此，数学试题对我们的学习起着至关重要的作用。

总结：

通过解答数学试题，我们能够加深对数学知识的理解，提高我们的数学思维能力。在解答数学试题的过程中，我们需要理解试题，分析试题，掌握解题的方法和技巧。同时，我们还需要思考和反思解题过程中出现的问题，不断提高自己的解题能力。数学试题对我们的学习有着重要的影响和帮助，使我们能够更好地掌握数学知识，应用数学解决实际问题。因此，我们应该重视数学试题的学习和解答，不断提升自己的数学水平。

数学试题培训心得体会篇十四

第一段：引言和背景介绍（150字）。

每个人都知道学习是一辈子的事情，无论是在学校还是在工作环境中。在职场中，培训是一种常见的学习方式，特别是在现代社会中，随着科技的发展和市场竞争的加剧，职业培训变得尤为重要。在我个人的职业生涯中，我也参加了许多培训，并且从中获得了许多宝贵的经验和体会。本文将探讨我在培训中学到的一些重要教训和心得体会。

第二段：培训的重要性（250字）。

首先，我要谈谈培训的重要性。培训是提升职业能力和技能的最佳途径之一。通过培训，我们可以学习新知识、掌握新技能，提高自己的竞争力。培训还可以帮助我们与行业趋势保持同步，了解最新的工作方法和技术。此外，培训还可以帮助我们扩大人际关系网络，结识更多来自不同背景和领域的人，互相学习和交流经验。

第三段：培训经验与教训（300字）。

在我参加的培训中，我经历了许多不同的培训方式和内容。其中，一次尤为难忘的培训是关于沟通技巧和领导力的课程。通过这次培训，我学到了如何有效地沟通和领导团队。我也了解到，沟通是一种艺术，需要不断地练习和改进。培训中的模拟练习和案例分析对我来说是一次宝贵的机会，让我能够实践并改善自己的沟通技巧。

另外一次对我有影响的培训是关于时间管理的课程。在这次培训中，我学到了如何合理安排自己的时间，提高我的效率和生产力。我以前经常被琐碎的事情所困扰，往往无法有效地处理重要的任务。通过这次培训，我认识到时间是我们最重要的资源之一，我们必须学会合理分配和管理时间。

第四段：培训的挑战与收获（300字）。

在培训过程中，我们可能会面临一些挑战，比如培训内容可能与个人需求不符，或者培训方式不适合个人学习风格。然而，通过克服这些挑战，我们也能够获得许多宝贵的收获。首先，培训可以让我们不断学习和进步，增加自信心和自我满足感。其次，培训还可以帮助我们发现自己的潜力和优势，提高职业发展的机会。最后，培训还可以帮助我们与其他职场人士建立联系，扩展人际关系。

第五段：总结和展望（200字）。

通过参加各种培训，我意识到自己的学习和成长是一个不断提升的过程。在未来，我将继续利用培训的机会提升自己的能力和技能。同时，我也鼓励其他人要积极参与培训，不断学习和进步。只有通过不断的学习，我们才能在竞争激烈的职场中保持领先地位，并实现个人和职业目标。

在这篇文章中，我分享了关于培训的心得体会。通过参加培训，我们可以学习新知识、提高技能，提升自己的竞争力。同时，培训也是一次宝贵的机会，让我们发现并改进自己的不足之处。培训不仅仅是学习，还可以帮助我们建立联系，扩展人际关系。通过努力学习和参加培训，我们可以不断提升自己，在职场中取得更好的成绩。

数学试题培训心得体会篇十五

一、机会就好像流星，如果不懂得把握，稍纵即逝。

在我们对这两天的旅程还充满疑惑的时候，特训营的课程正式拉开帷幕。刚一开始，我就上了重要一课。我记得当时玩的第一个游戏，需要女生找男生搭档(当时女多男少)，可是就在那时候，我出去了下，结果回来发现已经选完了，而我落了单，那时候的感觉很尴尬，然后xx老师问我，在以前的生活中肯定也有过这种情况，不管是因为客观还是主观原因，一定错过了一些很重要的东西，机会就是这样溜走的，不经意间，你已经丧失了一次重要的机会。

我记得柏拉图曾经说过，“一个人不论干什么事，失掉恰当的时节、有利的时机就会前功尽弃。”人类假如不能利用机会，机会就会随着时光的波浪流向茫茫的大海里去，而变成不会孵化的蛋了。不管是有意还是无意，机会就是溜走了，再也不可能让你有重来的机会，这也是特训营给我上的第一课，我永远都不会忘记。

二、永远不要跟父母争论对错，就凭他们辛辛苦苦把你养大成人，你就没有理由那样做。

每个人一生下来就在父母的呵护下成长着。在成长过程中，人们常常忽略了一个最为珍贵的东西，那就是父母对自己的爱。我们总觉得父母给予自己的关心和爱是应该的，是理所当然的。于是，我们经常会和父母争吵，为了一点小事必须分出个对错才会罢休，可是我们不知道的是，那个时候父母的心有多痛，有多难过。

我们常常忽略父母的感受，一味的由着自己的性子来，也不知道关心父母，甚至有的孩子出门在外电话都很少打，换个位置想想，如果有一天我们为人父为人母了，我们自己的孩子对我们这样漠不关心，我们是什么样的感受?盛开的花之所以明艳是因为它有绿叶的呵护;闪亮的繁星之所以绚丽是因为它有月光的陪衬;清新的空气之所以能够令人心旷神怡是因为它有树木的净化;我之所以快乐幸福是因为我有一个温馨和谐的家，而正是爱我的爸爸妈妈为我创造了这个幸福的家。

从特训营的课程中，我了解到平时为父母做的根本不够多，不够好。父母对孩子的爱不是天经地义，我想任何人都没有权利要求父母必须为自己付出。他们的付出完全是心甘情愿，他们之所以心甘情愿地付出并不是为了得到我们的回报，而是发自内心的爱，这种爱最无私，最伟大。看电视的时候我常会被电视剧里父母的爱感动，哭得稀里哗啦，其实想想父母对我的爱，难道还不如电视剧里的动人吗?父母的爱虽没有电视剧里演得那么轰轰烈烈，但是却是最真心的，最朴实的。

我们要有一颗感恩的心，生命犹如一个空的透明玻璃瓶，有了感恩的心，这玻璃瓶便会变得五彩斑斓。一生都怀抱感恩之心，玻璃瓶的本色便会五彩斑斓，不再空虚，也就有了美好的人生。而我最该感恩的人，就是与我朝夕相处的父母。在生活和学习中，无论遇到了多大的困难，我从来都不会低头。因为我有一个幸福的家，有爱我的父母，他们会在我失败的时候给我鼓励，让我坚强地面对一切;他们陪伴我度过了十几个年头，同时也陪伴我度过了无数的难关。

三、在时间的年轮中，我们一直在旋转，错过的人，错过的事，让我懂得珍惜现在的所有。

曾听到过这样一句话：“与一个人檫肩而过的几率是十万分之一，与一个人成为朋友的几率却只有一千万分之一。”回头看看，我们遇到过多少人，又有多少人我们错过了。

缘分需要呵护，它是无言的默契，是心灵的呼唤。我不知道有多少个星辰醉心其间，挥一挥手，又怎能抹去，这不绝如缕的眷恋，哪怕今后的风景更美更好，我都无法抛去，一展笑颜，尽管人生告别寻常事，真告别时，又难说再见!我们不能选择我们遇到谁，但是我们可以选择珍惜我们遇到的人和事。

我们认为摘不到的星星总是最闪亮的，溜掉的小鱼总是最美丽的，错过的电影总是最好看的……人生有很多意外，握在手里的风筝也会突然断了线，很多时候都是违愿的。可造成这些意外的人呢，往往又是我们自己。我们一次次的得到又一次次的失去，却从未改变什么，任失去千万次，依然如故。

有时我们也会发现，我们失去了才开始懂得什么是该做的、什么是不该做的，在跌跌撞撞之后，突然感到拥有时是多么幸福，失去时又是多么的痛苦。开始抱怨为什么幸福总与自己擦肩而过呢?其实幸福就在我们身边，只是我们视而不见而已，当真的离开我们远去时，才开始后悔当初的种种不应该。

通过这次的培训，让我学到了很多知识，在生活中和学习上都有很大的帮助。我会好好利用所学的知识去帮助每一个人。