吃苦耐劳的精神心得体会(精选15篇)

9.通过总结和概括，我们可以更好地认识自己的不足，为自己的成长设立新的目标。写心得体会时应注重个人情感和思考的表达，以增强文章的感染力。以下是一些精选心得体会的例子，希望能帮助大家更好地理解和运用这种写作形式。

吃苦耐劳的精神心得体会篇一

在当今激烈竞争的商界中，企业吃苦耐劳的精神是企业获得成功的重要因素之一。现代企业中，许多成功的企业家都具备着吃苦耐劳的品质，他们能够坚持不懈地工作，努力奋斗，取得了很大的成就。企业吃苦耐劳精神是培养企业文化的重要一环，每一个企业员工都应该具备这一精神，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。

第二段：阐述实践过程中的努力和付出。

为了培养和传承企业吃苦耐劳的精神，企业需要从内外部多维度出发，提供良好的环境和条件。作为企业员工，我们也要不断努力和付出。在我们的工作中，我们要克服各种困难和挑战，勤奋工作，发挥最大的潜力。除了工作上的努力，我们还应该保持良好的心态，处理好工作与生活的平衡。只有付出才能收获，只有努力才能成功。

企业吃苦耐劳精神不仅仅是为了应对现阶段的挑战，更是为了长远的发展。具备这一精神的企业，无论遇到多大的困难，都能积极应对并转化为发展的机遇。吃苦耐劳的企业员工，具备良好的工作态度和责任心，能够胜任各种复杂和高强度的工作任务。同时，吃苦耐劳的精神也能够激发员工的创造力和创新精神，为企业的发展带来不竭的动力。

我曾在一家跨国公司工作，该公司在全球范围内都被誉为楷模。我在这里学到了许多吃苦耐劳的精神。在这家公司，我们每天都要面对巨大的工作压力和复杂的业务任务。但是，我们上级领导从不向困难低头，总是以积极的心态去面对，并给予我们支持和指导。我们的团队也内外联动，互相鼓励，共同努力。正是这种吃苦耐劳的精神，在市场竞争中我们日益强大，公司也逐渐崭露头角。我从中体会到，只有用心、用力去完成工作，才能开创自己的事业。

企业吃苦耐劳精神是每个企业员工都应该具备的品质，只有付出和坚持才能取得最后的成功。企业应该从领导的角度出发，为员工提供良好的环境和机会。员工也要立足自身，不断学习和提升自己的专业能力，充分发挥自己的优势。相信通过大家的共同努力，企业吃苦耐劳的精神必将为企业的发展和进步带来更加广阔的空间。

吃苦耐劳的精神心得体会篇二

企业吃苦耐劳精神在当今社会，特别重要。它是企业成功所不可缺少的要素。在这个竞争激烈、变革不断的时代，企业面临着巨大的压力和挑战。只有拥有吃苦耐劳的精神，才能在激烈的竞争中立于不败之地。经过长时间的实践和体会，我深刻体会到了这个道理。以下是我对企业吃苦耐劳精神的一些心得体会。

第二段：培养意志力。

在企业中，面对各种困难和挑战，一个人的意志力是至关重要的。在这个时代，人们面临着诱惑和分心的诱惑，所以要培养自己的意志力，才能坚持下去。有时候，我们会遇到工作中的疲惫、压力和挫败，但是只要我们有坚定的意志，无论遇到多么困难的问题，都能够找到解决的办法，迎难而上。意志力的培养需要长期的坚持和努力，但是无论我们面临怎样的困难，只要我们有意志力，就能够克服困难，最终取得成功。

第三段：奉献精神。

在企业里，只有拥有奉献精神的人，才能够真正取得成功。每个人都有自己的责任和岗位，但是只有具备奉献精神，才会担当起这个责任，尽心尽力地做好自己的工作。奉献精神的核心是付出和无私。只有拥有这种精神，才能够推动企业不断向前发展。在工作中，有时候需要承担一些额外的责任和任务，但是只要我们有奉献精神，就会主动承担，积极配合。奉献精神不仅是对企业的贡献，也是对自己的成长和提高。

第四段：沉着冷静。

在企业吃苦耐劳的过程中，面对各种困难和压力，一个人的沉着冷静是至关重要的。只有沉着冷静，才能够准确地分析形势，找到解决问题的最佳方案。有时候我们会面临重大的决策，需要在短时间内做出判断，这时候只有沉着冷静，才能够做出正确的决策。同时，在工作中也会遇到各种挑战和困难，只有沉着冷静，才能够保持积极向上的态度，坚持下去。所以，培养沉着冷静的品质对于企业吃苦耐劳精神至关重要。

第五段：坚持不懈。

企业吃苦耐劳的过程是一个漫长而痛苦的过程，但是只有坚持不懈，才能够获得成功。在工作中，我们会遇到诸多的困难和挫折，有时候会觉得很疲惫，想要放弃。但是只要我们坚持不懈地追求，努力抵抗放弃的念头，就能够战胜困难，取得成功。坚持不懈，是一个人力量的来源，只有坚持下去，才能够取得更大的成就。同时，我们也要学会调整自己的心态，面对困难和挫折时，保持乐观的态度，相信自己的能力，坚持到底。

结尾：

企业吃苦耐劳精神是我们在工作中必须具备的素质。培养意志力，发扬奉献精神，保持沉着冷静，坚持不懈，这些都是我们在实践中获得的宝贵经验。在今后的工作中，我会继续努力，不断克服困难和挑战，锻炼自己的吃苦耐劳精神，使自己更加坚强和自信，为企业的发展做出更大的贡献。

吃苦耐劳的精神心得体会篇三

精选阅读（一）：

现代越来越缺少吃苦耐劳的精神。大的方面讲，八零后九零后的农民工不愿像父辈那般在城市里面做建筑工人等等的职业；学校的教授也不像上世纪70年代以前的教授那般为了一个理论花费一年甚至更长的时刻，速成的东西越来越多；学校的大学生即使不是迷恋于游戏，也很少会有在专业造诣上多有突破。这些都是大的方面，在小的方面就更多了。

此刻很多的消息显示寒门难出贵子，此刻的“关联社会”大行其道，此刻的公务员40%是有良好家庭背景的。这些都是事实，我不否认，但一个人要想出成绩，想有所作为，如果能吃苦耐劳，必须能够实现。刚刚踏入社会的年轻人是这样，已经有所成就的名人也是这样，远的有林语堂在70多岁的高龄编撰英汉字典，近的有我的导师60岁学习日语，出日语书。在这个社会上吃苦耐劳必须能够有所建树，而且如果去除一些功利性，即使不能立刻凸显，上天也必须会显降好运给你。这一点我必须坚信。

在校学习需要吃苦耐劳。但并不是吃苦耐劳必须学习好，学习成绩的体现跟一个人的智商有关联，读了20多年的书这点是肯定的。学习的吃苦耐劳能帮忙你至少进入一个大学，一个学习智商高的人如果又能有吃苦耐劳的精神，就能够进入十分好的大学，或出国留学。

在校学习的吃苦耐劳比不上自我学习的吃苦耐劳。在校的学习是教育部制定的资料，每个人都要学，不管学生是否感兴趣，就有很多的学生厌恶数学或者英语。但是自我的学习，必须是学习自己感兴趣的东西，因此有时候没有进入一个重点大学不好紧，关键的是大学的时光里自我的学习是否吃苦耐劳了。当发现了自己的兴趣之后，沉静下来，忘记功利，像饿狼一样对食物进补。自我学习的吃苦耐劳是一辈子的事情。与时俱进是必要的。

刚入社会的吃苦耐劳与自我学习的吃苦耐劳同等重要。此刻很多的招聘启示上提到应聘人员要有吃苦耐劳的精神，什么是他们要的吃苦耐劳的精神？说白了就是对于繁琐的打杂类事物，任劳任怨，甚至有时候工作不分分内分外。以前我是不懂这个道理的，以前我觉得加班是十分不耻的事情，但此刻我头脑里面的观念改变了，刚入职的菜鸟懂的毕竟没有老员工多，去做一些打杂的事情是对工作以及部门同事的认识。人心都是肉长的，年轻人不能怕吃亏，怕麻烦，做的这些辛苦活必须会得到上级的认可，看看曹启泰的例子就知道了。

自我学习吃苦耐劳加上社会的吃苦耐劳，会被换来年轻人的机会。工作的吃苦耐劳是借块地盘搭建舞台，自我学习的吃苦耐劳帮忙你在舞台上表演不怯场。这是所有像我一样出生普通家庭的人实现自我价值或者人生理想务必要做的，以前我自己经常喜爱找捷径，这个社会大多数东西其实没有捷径，学习英语没有捷径，写出好文章没有捷径，人际交流没有捷径，菜鸟的升职没有捷径……有背景的人为家庭显赫者打一个电话就有捷径只是属于二八原则的20%，如果按照今年公务员统计出来的结果，是40%的人。那是公务员人群。

最后，生活也要求普通人吃苦耐劳。不好怕麻烦，有时候还要不怕困难。并不是要去学习八路军开垦南泥湾，红军过雪山草地，但在吃苦方面有时候要表现出乐观的心态，可能住的房子条件差一些，可能上班的地点远些要每一天早起，可能每一天吃饭的食堂不尽如人意，可能要经常跑腿……这是生活的考验，常常用孟子的话作为勉励：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，因此动心忍性，曾益其所不能。

最后的最后，心态不能差。白居易的诗《观刈麦》：足蒸暑土气，背灼炎天光。力尽不知热，但惜夏日长。苦是苦，但知道必须会有收获，而且是比平常多的收获。如果能吃苦耐劳却常常挂在嘴边或心底埋怨，上天估计要高兴了才勉强给你好运。

精选阅读（二）：

吃苦耐劳是中华民族的传统美德，也是年轻人就应具备的优良品质之一。从现实生活中来看，大凡在单位里受到领导重视、得到同事尊重、在事业上有大发展的，莫不是那些在工作中吃苦耐劳、踏踏实实、兢兢业业的实干苦干者。

很多用人单位在招录新人时并不只是要招聘有高学历的人，更需要那些工作上能吃苦，肯于从小事做起的真正的优秀人才。这些年，吃苦耐劳精神对一些年轻人来说越来越陌生了，这从他们的择业观上便可窥一斑，很多年轻人找工作愿留大城市，找单位讲究舒适度，在单位愿到办公室，至于进工厂、去一线、到基层，或者去农村创业，根本不去想。

就算是“委屈”自己先就了业，也是身在曹营心在汉，这山望着那山高，难以安下心来踏实工作。结果一段时刻过去了，大事干不来，小事做不好；单位换了很多，水平和潜质没长多少。凡此种种，都是心浮气躁、缺乏吃苦耐劳精神所导致的。其实每一个岗位都能锻炼人，而且越是最基层的地方，接触的事情越多，获得的经验越丰富，潜能被激发的越充分，才智和潜质也提高得越快。很多成功人士在谈及自己的成长经历时都认为，是基层的艰苦环境磨砺了自己。

吃苦耐劳精神永远不能丢。作为一个年轻人，不仅仅要把这一宝贵财富永远记在心上，更要将其落实到自己的工作中。沉下心来，从一个个平凡的岗位上干起；扎扎实实，从一件件琐碎的小事上做起，不畏艰辛，不辞劳苦，坚持下去，必会大受其益。

精选阅读（三）：

献的铁路职工。从冰雪王国哈尔滨，到热带海岛海南；从彪悍粗犷的内蒙古，到细雨浓情的江南；从“蜀道难，难于上青天”的四川盆地，到“世界屋脊”青藏高原，无数铁路职工用他们的辛勤汗水和满腔的热血铺架起一条条铁路生命线。

很多铁路职工在人迹罕至的大山沟里，一干就是一辈子，为的就是那句“人民铁路为人民”的庄严承诺，为的就是千千万万姐妹兄弟能够高高兴兴出门，平平安安回家。微薄的收入、艰苦的环境、内心的孤独都不能动摇他们坚定的信念，他们就像一团团火焰，燃烧了自己，却照亮了别人的路。岁月更迭，新老交替。越来越多的年轻人投入到铁路建设当中，发展铁路的大旗传到了他们手里。

铁路的飞速发展势必会给他们带来更多的困难和挑战，只要常葆吃苦耐劳的精神，默默奉献的坚定信念，就必须会走得更快、更远，就必须会将铁路带向更加完美的明天。

吃苦耐劳的精神心得体会篇四

在当今社会，越来越多的年轻人追求着舒适和便利的生活方式，许多人对于吃苦耐劳这个传统美德产生了质疑。然而，吃苦耐劳正是我们的精神力量的来源，它让我们能够面对困难，克服挑战并实现自己的梦想。最近，我参加了一个吃苦耐劳大讨论，从中我汲取了许多宝贵的心得体会，下面将分享给大家。

首先，吃苦耐劳是成功的基础。在讨论中，我结识了一位非常成功的企业家。他告诉我，他的成功全是来源于他对吃苦耐劳的坚持。他在创业初期每天都要工作14小时以上，而且很多时候需要亲自动手去解决问题。虽然这段经历非常辛苦，但正是这段艰辛的历程打造了他的坚韧和毅力，为他将来的发展打下了坚实的基础。这个故事深深地触动了我，让我明白了吃苦耐劳的重要性。

其次，吃苦耐劳能够培养我们的自律能力。在吃苦耐劳的过程中，我们需要克服懒惰和拖延的习惯，不断激发自己积极向上的动力。只有通过自律和坚持，我们才能在困难面前保持冷静和坚毅，不被外界的诱惑所动摇。同时，吃苦耐劳也能够培养我们的自信心，让我们明白只有付出足够的努力才能取得成功，从而更加珍惜所得到的成果。

再次，吃苦耐劳让我们更加懂得感恩。在讨论中，有一位年长者分享了他曾经年少时吃苦耐劳、精打细算的挣钱经历。他说，年轻人应该珍惜现在所拥有的，要明白这些来之不易的财富和资源都是通过辛勤劳动获得的。他的话让我意识到，很多时候我们都会忽视努力的过程，只追求结果。事实上，只有经历吃苦耐劳，我们才能对自身的成长有真正的体会，才能更加感恩身边的一切。

最后，吃苦耐劳成就了我们更优秀的自己。通过吃苦耐劳，我们能够不断挑战自我，超越自己的极限。我们会不断地学习新知识，提升自己的能力。在吃苦耐劳的过程中，我们也会遇到各种挫折和困难，但只有不断迈过这些坎坷，我们才能改变自己，走向更加辉煌的未来。吃苦耐劳是一个磨砺人的过程，是我们不断成长和进步的保证。

总而言之，吃苦耐劳是我们的精神力量的源泉，它让我们能够面对困难，迎接挑战，实现自己的梦想。通过参加吃苦耐劳大讨论，我明白了吃苦耐劳的重要性，它是成功的基础，能够培养我们的自律能力和自信心，让我们更懂得感恩，并成就更优秀的自己。让我们在今后的生活中，不断吃苦耐劳，不断追求进步和完善，成为更好的自己。

吃苦耐劳的精神心得体会篇五

企业吃苦耐劳精神是企业成功的重要因素之一。它代表着员工们对工作的热情、毅力和奉献精神。在我的工作生涯中，我深深体会到了这种精神的重要性，并从中获得了许多宝贵的体验与心得。本文将分享我对企业吃苦耐劳精神的认识与体会。

第二段：寻求挑战与成长。

企业吃苦耐劳精神意味着不怕辛苦、勇于承担责任。在工作中，我经常遇到各种困难和挑战。而这些困难和挑战正是锻炼我吃苦耐劳精神的机会。在面对这些困难时，我不会退缩，而是积极主动地寻求解决方案，并努力去克服。正是因为这种勇于挑战的精神，我才有机会不断成长和进步。通过解决问题，我学会了更加深入地思考，提高了解决问题的能力。

第三段：团队合作与协调。

企业吃苦耐劳精神不仅仅体现在个人的努力和毅力上，也需要团队的合作和协调。在我的工作环境中，每个人都拥有不同的技能和背景，我们需要相互配合，合作完成任务。面对一些特别艰巨的项目，我们经常需要加班和努力。在这样的时候，我会充分利用团队资源，与团队成员相互辅助，共同完成工作。这种团队合作的精神不仅能够解决问题，也能够增强团队的凝聚力和凝聚力。

第四段：追求卓越的信念。

企业吃苦耐劳精神还包括了追求卓越的信念。卓越并不是一蹴而就的，而是需要不断地努力和付出。在工作中，我时刻保持着对卓越的追求，并注意不犯同样的错误。我努力改进自己的能力和技能，通过学习和培训不断提升自己。我相信只有不断追求卓越，才能在竞争激烈的市场中保持竞争力。这种信念不仅仅是对企业发展的要求，也是对自己的要求。

第五段：总结与展望。

在工作中，企业吃苦耐劳精神是每个员工都应该具备的素质。它代表着团队与个人的奉献精神，是企业成功的重要因素之一。通过挑战和困难，我们可以不断成长和提升。通过团队合作，我们可以更好地协调工作。通过追求卓越的信念，我们可以持续提高。正是这些心得体会，让我深刻认识到了企业吃苦耐劳精神的重要性，也让我对未来有了更高的期望和目标。我将继续努力，只争朝夕，不断提升自己，在企业中展示出更好更出色的表现，为企业的发展做出更大的贡献。

吃苦耐劳的精神心得体会篇六

吃苦耐劳是中华民族的传统美德，也是年轻人就应具备的优良品质之一。

从现实生活中来看，大凡在单位里受到领导重视、得到同事尊重、在事业上有大发展的，莫不是那些在工作中吃苦耐劳、踏踏实实、兢兢业业的实干苦干者。

很多用人单位在招录新人时并不只是要招聘有高学历的人，更需要那些工作上能吃苦，肯于从小事做起的真正的优秀人才。

这些年，吃苦耐劳精神对一些年轻人来说越来越陌生了，这从他们的择业观上便可窥一斑，很多年轻人找工作愿留大城市，找单位讲究舒适度，在单位愿到办公室，至于进工厂、去一线、到基层，或者去农村创业，根本不去想。

就算是“委屈”自己先就了业，也是身在曹营心在汉，这山望着那山高，难以安下心来踏实工作。

结果一段时刻过去了，大事干不来，小事做不好;单位换了很多，水平和潜质没长多少。

凡此种种，都是心浮气躁、缺乏吃苦耐劳精神所导致的。

其实每一个岗位都能锻炼人，而且越是最基层的地方，接触的事情越多，获得的经验越丰富，潜能被激发的越充分，才智和潜质也提高得越快。

很多成功人士在谈及自己的成长经历时都认为，是基层的艰苦环境磨砺了自己。

吃苦耐劳精神永远不能丢。

作为一个年轻人，不仅仅要把这一宝贵财富永远记在心上，更要将其落实到自己的工作中。

沉下心来，从一个个平凡的岗位上干起;扎扎实实，从一件件琐碎的小事上做起，不畏艰辛，不辞劳苦，坚持下去，必会大受其益。

媒体报纸通常说铁路人吃苦耐劳，将之作为他们的一种美德来称颂。

殊不知，吃苦耐劳背后更有着说不清的辛酸与艰辛。

在人头攒动的火车站售票大厅、候车室、检票口、站台等乘客流动大的地方，我们处处能够看见他们为旅客服务的身影。

一天说上成千上万句话，在岗位上只能喝几口水，怕自己上厕所耽误旅客购票的火车站售票员;为了让车上每名旅客能喝上开水，昼夜伫立在凛冽的寒风中赤手为列车上水的上水员;需要打扫多少次旅客随手丢弃的'瓜子皮、果皮等垃圾，才能保证车上的卫生整洁的列车员。

为了保证铁路安全畅通，无论狂风暴雨还是天寒地冻每一天独自行走在寂静郊外看护线路的巡道工。

每一天需要洗三。

四千件卧具床单被套才能带给舒适的休息环境的后勤洗涤工。

为了确保高铁全线开行安全，几千名铁路工人每一天晚上24点到凌晨4点，分区分段进行维修检查设备……铁路人一线的艰苦，是难以想象的艰苦。

不是一张张图片、一篇篇文章、一句句话语所能表达的。

“吃苦耐劳，默默奉献”，我想用这两句话来形容铁路职工，再贴切但是了。

我国地大物博，幅员辽阔。

在这片广袤的大地上，铁路就像一条条大动脉，蜿蜒虬劲，为祖国繁荣富强带给能量。

铁路为祖国发展、人民富强带给巨大保障的背后，是一群吃苦耐劳，默默奉

献的铁路职工。

从冰雪王国哈尔滨，到热带海岛海南;从彪悍粗犷的内蒙古，到细雨浓情的江南;从“蜀道难，难于上青天”的四川盆地，到“世界屋脊”青藏高原，无数铁路职工用他们的辛勤汗水和满腔的热血铺架起一条条铁路生命线。

很多铁路职工在人迹罕至的大山沟里，一干就是一辈子，为的就是那句“人民铁路为人民”的庄严承诺，为的就是千千万万姐妹兄弟能够高高兴兴出门，平平安安回家。

微薄的收入、艰苦的环境、内心的孤独都不能动摇他们坚定的信念，他们就像一团团火焰，燃烧了自己，却照亮了别人的路。

岁月更迭，新老交替。

越来越多的年轻人投入到铁路建设当中，发展铁路的大旗传到了他们手里。

铁路的飞速发展势必会给他们带来更多的困难和挑战，只要常葆吃苦耐劳的精神，默默奉献的坚定信念，就必须会走得更快、更远，就必须会将铁路带向更加完美的明天。

现代越来越缺少吃苦耐劳的精神。

大的方面讲，八零后九零后的农民工不愿像父辈那般在城市里面做建筑工人等等的职业;学校的教授也不像上世纪70年代以前的教授那般为了一个理论花费一年甚至更长的时刻，速成的东西越来越多;学校的大学生即使不是迷恋于游戏，也很少会有在专业造诣上多有突破。

这些都是大的方面，在小的方面就更多了。

此刻很多的消息显示寒门难出贵子，此刻的“关联社会”大行其道，此刻的公务员40%是有良好家庭背景的。

这些都是事实，我不否认，但一个人要想出成绩，想有所作为，如果能吃苦耐劳，必须能够实现。

刚刚踏入社会的年轻人是这样，已经有所成就的名人也是这样，远的有林语堂在70多岁的高龄编撰英汉字典，近的有我的导师60岁学习日语，出日语书。

在这个社会上吃苦耐劳必须能够有所建树，而且如果去除一些功利性，即使不能立刻凸显，上天也必须会显降好运给你。

这一点我必须坚信。

在校学习需要吃苦耐劳。

但并不是吃苦耐劳必须学习好，学习成绩的体现跟一个人的智商有关联，读了20多年的书这点是肯定的。

学习的吃苦耐劳能帮忙你至少进入一个大学，一个学习智商高的人如果又能有吃苦耐劳的精神，就能够进入十分好的大学，或出国留学。

在校学习的吃苦耐劳比不上自我学习的吃苦耐劳。

在校的学习是教育部制定的资料，每个人都要学，不管学生是否感兴趣，就有很多的学生厌恶数学或者英语。

但是自我的学习，必须是学习自己感兴趣的东西，因此有时候没有进入一个重点大学不好紧，关键的是大学的时光里自我的学习是否吃苦耐劳了。

当发现了自己的兴趣之后，沉静下来，忘记功利，像饿狼一样对食物进补。

自我学习的吃苦耐劳是一辈子的事情。

与时俱进是必要的。

有关诚信的名言警句刚入社会的吃苦耐劳与自我学习的吃苦耐劳同等重要。

此刻很多的招聘启示上提到应聘人员要有吃苦耐劳的精神，什么是他们要的吃苦耐劳的精神?说白了就是对于繁琐的打杂类事物，任劳任怨，甚至有时候工作不分分内分外。

以前我是不懂这个道理的，以前我觉得加班是十分不耻的事情，但此刻我头脑里面的观念改变了，刚入职的菜鸟懂的毕竟没有老员工多，去做一些打杂的事情是对工作以及部门同事的认识。

人心都是肉长的，年轻人不能怕吃亏，怕麻烦，做的这些辛苦活必须会得到上级的认可，看看曹启泰的例子就知道了。

自我学习吃苦耐劳加上社会的吃苦耐劳，会被换来年轻人的机会。

工作的吃苦耐劳是借块地盘搭建舞台，自我学习的吃苦耐劳帮忙你在舞台上表演不怯场。

这是所有像我一样出生普通家庭的人实现自我价值或者人生理想务必要做的，以前我自己经常喜爱找捷径，这个社会大多数东西其实没有捷径，学习英语没有捷径，写出好文章没有捷径，人际交流没有捷径，菜鸟的升职没有捷径……有背景的人为家庭显赫者打一个电话就有捷径只是属于二八原则的20%，如果按照今年公务员统计出来的结果，是40%的人。

那是公务员人群。

最后，生活也要求普通人吃苦耐劳。

不好怕麻烦，有时候还要不怕困难。

并不是要去学习八路军开垦南泥湾，红军过雪山草地，但在吃苦方面有时候要表现出乐观的心态，可能住的房子条件差一些，可能上班的地点远些要每一天早起，可能每一天吃饭的食堂不尽如人意，可能要经常跑腿……这是生活的考验，常常用孟子的话作为勉励：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，因此动心忍性，曾益其所不能。

拿什么来爱你最后的最后，心态不能差。

白居易的诗《观刈麦》：足蒸暑土气，背灼炎天光。

力尽不知热，但惜夏日长。

苦是苦，但知道必须会有收获，而且是比平常多的收获。

如果能吃苦耐劳却常常挂在嘴边或心底埋怨，上天估计要高兴了才勉强给你好运。

吃苦耐劳的精神心得体会篇七

各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

品质。

就像我们这几天所学的课文《送东阳马生序》的作者宋濂一样。在他小的时候家境穷苦，没钱买书，只能找藏书之家借来抄，无论严寒酷暑，都丝毫不敢懈怠。成年后，他经常去当地请教有道德有学问的前辈，即使老师有多么严厉，也会保持恭敬，不说一句辩解的话。当他外出求师时，冻得皮肤开裂，住在旅馆，吃不饱吃不好。自己的同学打扮得光彩照人好像神仙一样，而自己不自卑，不羡慕，以因有高尚的志趣而快乐。正是因为他这样的坚持不懈，勤奋好学，不畏艰难，才使他成为一个有学问的`人。

之路，还是艰辛的求学之路，并不一定都是一帆风顺的，多多少少会有一些曲折和坎坷，但只要我们有吃苦耐劳的。

精神。

努力地向前走就一定能够收获成功。重要的不是环境而是自己。

我身边有许多大学生，他们毕业后，还没有工作，就去深圳打工。为了多赚钱，每日工作达十几个小时，一个月难得休息一两天。很多人就是那样熬过来的，积累原始资金，再图自己的事业。他们的生活是那么简单，亲力亲为，能省钱的尽量省。其实，他们也羡慕别人的清闲。但是，他们还不会这么早就享受。因为他们还没有成功，他们要坚持。永远努力奋斗，永远努力拼搏。

至此我想到了一句话：吃得苦中苦，方为人上人。

吃苦耐劳的精神心得体会篇八

洪水泛滥，灾情严重，许多地方陷入了水深火热的境地。与此同时，看到了许多不同年龄、不同职业的人们挺身而出，积极参与抗洪救灾行动，用实际行动为灾区人民带来希望。这次抗洪救灾行动让我们深感震撼。我们看到，在灾情最严重的地方，各行各业的人们齐心协力，积极参与救援，体现了他们的聪明才智、勤劳智慧。在这次抗洪救灾行动中，我们每个人都收获了巨大的成功和快乐。

第二段：奋不顾身的奉献。

在灾难面前，人们紧急行动，立即投入到紧急救助工作中。各界人士义无反顾地投入到这场抗洪救灾行动中。他们奋斗在一线，无论是医生、警察、军人，还是志愿者、普通百姓，都展现出顽强的意志和奉献精神，成为了抗洪救灾中最闪亮的一道风景。他们面对危险毫不退缩，冒着生命危险进行救援，救助了无数生命。这使我深感自身的渺小，但也激发了我内心的勇气和坚持。为了抗洪救援，我们一定要发扬救援精神，无私无畏，奉献自我。

第三段：困难中的坚持。

在救援行动中，遇到了许多困难和挑战。洪水大，救援路线不畅，救援物资缺乏等等问题都给救援行动带来了很大的困难。但是，他们并没有被困难打败，而是坚持一直战斗到底。他们同心协力，共同努力，最终取得了令人瞩目的成果。这让我深感抗洪救灾的重要性，也让我明白了只有在艰难困苦中坚持下去，才能克服困难，取得胜利。抗洪救灾不仅是一场体力的挑战，更是一场意志力的考量。只有心态积极，坚持下去，才能帮助更多的人。

参与抗洪救灾行动让我深刻体验到了困难，但也让我收获了成功和幸福。我明白了尽管困难重重，但只要我们心怀信念，坚持不懈地努力，就一定能够战胜困难，创造奇迹。同时，我也看到了许多乐于助人的人们，他们用自己的行动为抗洪救灾增添了一道亮丽的风景。这些乐于助人的行动让我深刻地感受到了人间温暖和众志成城的力量。通过这次抗洪救灾，我认识到每个人都有自己的责任和义务去帮助别人，在帮助别人的同时，也能获得自己的成长和幸福。

第五段：感恩与前行。

抗洪救灾使我深刻认识到人的力量是无穷的，只要我们不断努力，不断超越自我，就能创造一个更美好的世界。这次抗洪救灾让我明白了感恩之心的重要性。感谢那些无私奉献的人们，感谢他们用自己的行动为我们树立了一个榜样。同时，我也要感谢生命赐予了我们勇气与力量，感谢每一位帮助过我们的人。今后，无论在何种困境中，我都要坚守初心，牢记这次抗洪救灾的经历，将其作为人生的动力，持之以恒，不断超越自我，为社会的进步和人类的幸福贡献自己的力量。

总结：

抗洪救灾是一场充满挑战和困难的战斗，但也是一次彰显人性美和奉献精神的盛会。在这次抗洪救灾行动中，我们看到了许多英雄的举动，感受到了人类的伟大和无私。这次经历让我深刻地认识到吃苦耐劳的重要性，明白了困难不能阻挡我们前行的步伐。在以后的生活中，我将坚持坚持不懈地努力，将这次经历作为动力，为社会的进步和人类的幸福贡献自己的力量。

吃苦耐劳的精神心得体会篇九

段落一：引言（200字）。

吃苦耐劳是一种品质，是在现代社会中能够使人获得成功的重要特质之一。而讨论则是人们在探讨问题、解决难题时常用的一种方法。吃苦耐劳与讨论结合，意味着通过努力和合作，我们可以更有效地解决问题，并取得更大的成就。在进行吃苦耐劳大讨论过程中，我领悟到了许多重要的心得和体会，下面将分享这些感悟。

段落二：集思广益（200字）。

在进行吃苦耐劳大讨论时，集思广益是非常重要的。每个人都有不同的思维方式和观点，通过大家的集思广益，可以获得更多元化的解决方案。在讨论中，我们必须保持思维的开放性，尊重和接纳不同的声音。只有这样，才能让各种观点充分展开，产生碰撞，并最终找到最佳的解决方案。

段落三：切合实际（200字）。

吃苦耐劳大讨论的目的是为了解决问题，因此必须将讨论与实际问题紧密结合。在讨论的过程中，我们需要制定明确的目标，并确保每个参与者都清楚问题的实质。只有弄清问题的本质，我们才能真正深入地分析、讨论，并找到切实可行的解决办法。因此，在吃苦耐劳大讨论中，我们必须保持对实际问题的高度关注，并将讨论的结果与实际相结合。

段落四：团队合作（200字）。

吃苦耐劳大讨论强调的是集体的力量。通过团队合作，每个人能够贡献自己的智慧和力量。在讨论中，我们需要相互尊重、相互合作，并尽量发挥每个人的优势，以最大程度地实现团队的利益。团队合作不仅能够提高问题的解决效率，还能够培养个体的协作精神和团队意识。在吃苦耐劳大讨论中，我深刻体验了团队合作的重要性，也明白了只有团结一致才能面对困难并取得成功的道理。

段落五：积极付诸行动（200字）。

吃苦耐劳大讨论只有在付诸行动的过程中才能体现其价值。在讨论结束后，我们必须积极付诸实践，并持之以恒。吃苦耐劳意味着我们要坚持不懈地努力，逐步克服困难，并追求卓越。只有持之以恒地付诸行动，我们才能在各个方面取得更好的成绩。吃苦耐劳大讨论不仅是一种方法，更是一种生活态度。只有付诸行动，我们才能真正将其融入我们的生活，并推动自身和他人的成长。

总结（100字）。

吃苦耐劳大讨论体现了集体的智慧和努力，让我们在解决问题时更加高效，并取得更大的成功。通过集思广益、切合实际、团队合作和积极付诸行动，我们可以开拓创新，达到个人和团队的目标。吃苦耐劳大讨论不仅在校园和工作场所中适用，也能在个人的成长过程中起到积极的影响。通过吃苦耐劳大讨论，我们能够更加全面地认识自己，提高自身的解决问题能力，并培养持之以恒的精神。

吃苦耐劳的精神心得体会篇十

第一段：引言（200字）。

在现代社会中，创业已经成为一种非常热门的话题。然而，要想在竞争激烈的创业市场中脱颖而出，除了创新思维和良好的商业计划外，吃苦耐劳的创业精神也是必不可少的。通过努力奋斗和坚持不懈，许多创业者取得了令人瞩目的成功。下面我将分享我对于吃苦耐劳创业精神的体会和心得。

第二段：拼搏与奋斗（200字）。

在创业过程中，拼搏与奋斗是取得成功的关键因素之一。创业者需要克服各种困难和挑战，要有大胆冒险的决心和勇气。吃苦耐劳的创业精神要求创业者愿意付出时间、精力和金钱。正如著名企业家杰克·韦尔奇所说：“创业不是舒服的事情，一开始会非常辛苦，但只有坚持下去，才有可能成功。”没有付出总是不够的，只有通过不断的拼搏和奋斗，才有可能收获成功的果实。

第三段：坚持与毅力（200字）。

创业道路并不一帆风顺，会遇到很多挫折和失败。吃苦耐劳的创业精神要求创业者具备坚持不懈和持之以恒的毅力。创业者需要在困难面前保持乐观的态度，并从失败中吸取经验教训。如同艾迪生所说：“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。”只有坚持不懈地努力工作，才能使创业梦想变为现实。

第四段：团队合作（200字）。

在创业过程中，团队合作也是非常重要的因素。吃苦耐劳的创业精神要求创业者具备良好的团队合作意识和沟通能力，与合作伙伴和员工密切配合。成功的团队需要相互信任、互相支持和有效地协调资源。只有大家齐心协力，共同努力，才能够实现创业目标。

第五段：总结（200字）。

吃苦耐劳创业精神是创业者必备的品质之一。拼搏与奋斗、坚持与毅力、团队合作等都是吃苦耐劳的创业精神的具体体现。作为创业者，我们需要保持积极的心态，以乐观的态度面对困难和挑战。并且不断反思和总结经验教训，不断提升自己的能力。只有这样，我们才能真正做到吃苦耐劳，创造属于自己的成功！

吃苦耐劳的精神心得体会篇十一

各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

古代有许多出色的文学家，他们能够有所成就，都是因为他们有着能吃苦耐劳的精神品质。

就像我们这几天所学的课文《送东阳马生序》的作者宋濂一样。在他小的时候家境穷苦，没钱买书，只能找藏书之家借来抄，无论严寒酷暑，都丝毫不敢懈怠。成年后，他经常去当地请教有道德有学问的前辈，即使老师有多么严厉，也会保持恭敬，不说一句辩解的话。当他外出求师时，冻得皮肤开裂，住在旅馆，吃不饱吃不好。自己的同学打扮得光彩照人好像神仙一样，而自己不自卑，不羡慕，以因有高尚的志趣而快乐。正是因为他这样的坚持不懈，勤奋好学，不畏艰难，才使他成为一个有学问的人。

其实，学有所成并不一定要在顺境中、逆境中、优越的社会年度、机遇中才能达到的，而是自己能否吃苦耐劳。无论是艰苦的创业之路，还是艰辛的求学之路，并不一定都是一帆风顺的，多多少少会有一些曲折和坎坷，但只要我们有吃苦耐劳的精神，努力地向前走，就一定能够收获成功。重要的不是环境，而是自己。

我身边有许多大学生，他们毕业后，还没有工作，就去深圳打工。为了多赚钱，每日工作达十几个小时，一个月难得休息一两天。很多人就是那样熬过来的，积累原始资金，再图自己的事业。他们的生活是那么简单，亲力亲为，能省钱的尽量省。其实，他们也羡慕别人的清闲。但是，他们还不会这么早就享受。因为他们还没有成功，他们要坚持。永远努力奋斗，永远努力拼搏。

至此我想到了一句话：吃得苦中苦，方为人上人。

吃苦耐劳的精神心得体会篇十二

第一段：引子（字数：100字）。

在抗洪救灾这一特殊时刻，我作为一名志愿者，亲身经历了苦辣酸甜，体会到了吃苦耐劳的重要性。抗洪救灾不仅是一场战斗，更是一次历练，教会了我许多珍贵的道理。“吃苦耐劳”成为我人生中的座右铭。

第二段：吃苦（字数：250字）。

抗洪救灾工作并不轻松，要求我们在恶劣的气候和环境下坚持工作。我亲眼见到阵雨成为了暴雨，晴朗的天空转瞬间变得乌云密布。我漫长地站在最危险的决堤口，阻止洪水的侵袭。即使浑身湿透，背负着重重的包袱，我从未停下脚步。虽然体力透支，但我深知这是保护人民财产和生命安全的责任。吃苦耐劳不仅能培养我们的毅力和耐力，还能锤炼意志，让我们更有韧劲和自律。

第三段：团结合作（字数：250字）。

吃苦耐劳不能仅靠个人的努力，团结合作是成功的关键。在抗洪救灾的前线，我们组成了一个紧密的团队，共同努力应对挑战。每当遇到工作中的困难，我们互相帮助，共同解决。一次我冒着暴雨巡查被困路段，遭遇了河水的突然上涨。我担心自己的安全，但是团队的同志们毫不犹豫地向我伸出援助之手，我顿时感到温暖和希望。这次经历让我深刻明白，团结合作能为任何困难找到解决的办法，而每个人都应该承担团队所需要的责任。

第四段：奉献精神（字数：250字）。

抗洪救灾是一种无私奉献的体现。见到灾民无家可归，面临生活困境，我们义无反顾地冲上前线，帮助他们重建家园。我们拿出自己的衣物和食物，将他们疏散到安全的地方，帮助他们渡过困难。尽管我们也有困难和心情低落的时候，但我们始终以奉献的精神坚守在一线。在这次抗洪救灾中，我深刻体会到无私奉献带来的快乐和内心的满足。

第五段：全力以赴（字数：250字）。

在抗洪救灾中，我们深深明白只有全力以赴才能战胜灾难。每个人都全身心地投入到这场战斗中，不计较自己的付出和所受的痛苦。我们与时间赛跑，在深夜努力奋斗，为了那些受灾的人们提供援助。即使疲惫不堪，我们也不放弃，直到灾区真正安全。这次经历让我明白，在任何事情中，只有全力以赴，才能达到理想的效果。

总结（字数：100字）。

抗洪救灾让我体会到吃苦耐劳的重要性。在团结合作，奉献精神和全力以赴的支持下，我们共同战胜了洪灾。这次经历既是艰难的历练，也是一次宝贵的人生经验。从此，我决心将“吃苦耐劳”始终铭记于心，成为自己人生的座右铭，并将其应用于生活和事业中。

吃苦耐劳的精神心得体会篇十三

大家好！

大的方面讲，八零后九零后的农民工不愿像父辈那般在城市里面做建筑工人等等的职业;学校的教授也不像上世纪70年代以前的教授那般为了一个理论花费一年甚至更长的时刻，速成的东西越来越多;学校的大学生即使不是迷恋于游戏，也很少会有在专业造诣上多有突破。

这些都是大的方面，在小的方面就更多了。

此刻很多的消息显示寒门难出贵子，此刻的“关联社会”大行其道，此刻的公务员40%是有良好家庭背景的。

这些都是事实，我不否认，但一个人要想出成绩，想有所作为，如果能吃苦耐劳，必须能够实现。

刚刚踏入社会的年轻人是这样，已经有所成就的名人也是这样，远的有林语堂在70多岁的高龄编撰英汉字典，近的有我的导师60岁学习日语，出日语书。

在这个社会上吃苦耐劳必须能够有所建树，而且如果去除一些功利性，即使不能立刻凸显，上天也必须会显降好运给你。

这一点我必须坚信。

在校学习需要吃苦耐劳。

但并不是吃苦耐劳必须学习好，学习成绩的体现跟一个人的智商有关联，读了20多年的书这点是肯定的。

学习的吃苦耐劳能帮忙你至少进入一个大学，一个学习智商高的人如果又能有吃苦耐劳的精神，就能够进入十分好的大学，或出国留学。

在校学习的吃苦耐劳比不上自我学习的吃苦耐劳。

在校的学习是教育部制定的资料，每个人都要学，不管学生是否感兴趣，就有很多的学生厌恶数学或者英语。

但是自我的学习，必须是学习自己感兴趣的东西，因此有时候没有进入一个重点大学不好紧，关键的是大学的时光里自我的学习是否吃苦耐劳了。

当发现了自己的兴趣之后，沉静下来，忘记功利，像饿狼一样对食物进补。

与时俱进是必要的。

有关诚信的名言警句刚入社会的吃苦耐劳与自我学习的吃苦耐劳同等重要。

此刻很多的招聘启示上提到应聘人员要有吃苦耐劳的精神，什么是他们要的吃苦耐劳的精神?说白了就是对于繁琐的打杂类事物，任劳任怨，甚至有时候工作不分分内分外。

以前我是不懂这个道理的，以前我觉得加班是十分不耻的事情，但此刻我头脑里面的观念改变了，刚入职的菜鸟懂的毕竟没有老员工多，去做一些打杂的事情是对工作以及部门同事的认识。

人心都是肉长的，年轻人不能怕吃亏，怕麻烦，做的这些辛苦活必须会得到上级的认可，看看曹启泰的例子就知道了。

自我学习吃苦耐劳加上社会的吃苦耐劳，会被换来年轻人的'机会。

工作的吃苦耐劳是借块地盘搭建舞台，自我学习的吃苦耐劳帮忙你在舞台上表演不怯场。

这是所有像我一样出生普通家庭的人实现自我价值或者人生理想务必要做的，以前我自己经常喜爱找捷径，这个社会大多数东西其实没有捷径，学习英语没有捷径，写出好文章没有捷径，人际交流没有捷径，菜鸟的升职没有捷径……有背景的人为家庭显赫者打一个电话就有捷径只是属于二八原则的20%，如果按照今年公务员统计出来的结果，是40%的人。

那是公务员人群。

最后，生活也要求普通人吃苦耐劳。

不好怕麻烦，有时候还要不怕困难。

并不是要去学习八路军开垦南泥湾，红军过雪山草地，但在吃苦方面有时候要表现出乐观的心态，可能住的房子条件差一些，可能上班的地点远些要每一天早起，可能每一天吃饭的食堂不尽如人意，可能要经常跑腿……这是生活的考验，常常用孟子的话作为勉励：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，因此动心忍性，曾益其所不能。

拿什么来爱你最后的最后，心态不能差。

白居易的诗《观刈麦》：足蒸暑土气，背灼炎天光。

力尽不知热，但惜夏日长。

苦是苦，但知道必须会有收获，而且是比平常多的收获。

如果能吃苦耐劳却常常挂在嘴边或心底埋怨，上天估计要高兴了才勉强给你好运。

吃苦耐劳的精神心得体会篇十四

媒体报纸通常说铁路人吃苦耐劳，将之作为他们的一种美德来称颂。

殊不知，吃苦耐劳背后更有着说不清的辛酸与艰辛。

在人头攒动的火车站售票大厅、候车室、检票口、站台等乘客流动大的地方，我们处处能够看见他们为旅客服务的身影。

一天说上成千上万句话，在岗位上只能喝几口水，怕自己上厕所耽误旅客购票的火车站售票员;为了让车上每名旅客能喝上开水，昼夜伫立在凛冽的寒风中赤手为列车上水的上水员;需要打扫多少次旅客随手丢弃的瓜子皮、果皮等垃圾，才能保证车上的卫生整洁的列车员。

为了保证铁路安全畅通，无论狂风暴雨还是天寒地冻每一天独自行走在寂静郊外看护线路的巡道工。

每一天需要洗三。

四千件卧具床单被套才能带给舒适的休息环境的后勤洗涤工。

为了确保高铁全线开行安全，几千名铁路工人每一天晚上24点到凌晨4点，分区分段进行维修检查设备……铁路人一线的艰苦，是难以想象的艰苦。

不是一张张图片、一篇篇文章、一句句话语所能表达的。

“吃苦耐劳，默默奉献”，我想用这两句话来形容铁路职工，再贴切但是了。

我国地大物博，幅员辽阔。

在这片广袤的大地上，铁路就像一条条大动脉，蜿蜒虬劲，为祖国繁荣富强带给能量。

铁路为祖国发展、人民富强带给巨大保障的背后，是一群吃苦耐劳，默默奉献的铁路职工。

从冰雪王国哈尔滨，到热带海岛海南;从彪悍粗犷的内蒙古，到细雨浓情的江南;从“蜀道难，难于上青天”的四川盆地，到“世界屋脊”青藏高原，无数铁路职工用他们的辛勤汗水和满腔的热血铺架起一条条铁路生命线。

很多铁路职工在人迹罕至的大山沟里，一干就是一辈子，为的.就是那句“人民铁路为人民”的庄严承诺，为的就是千千万万姐妹兄弟能够高高兴兴出门，平平安安回家。

微薄的收入、艰苦的环境、内心的孤独都不能动摇他们坚定的信念，他们就像一团团火焰，燃烧了自己，却照亮了别人的路。

岁月更迭，新老交替。

越来越多的年轻人投入到铁路建设当中，发展铁路的大旗传到了他们手里。

铁路的飞速发展势必会给他们带来更多的困难和挑战，只要常葆吃苦耐劳的精神，默默奉献的坚定信念，就必须会走得更快、更远，就必须会将铁路带向更加完美的明天。

吃苦耐劳的精神心得体会篇十五

各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

吃苦耐劳的精神是一种传统的美德，是一种高尚的品质。任何成功的取得都离不开这一重要而又宝贵的因素。为此，培养孩子养成吃苦耐劳的精神，是促进孩子走向成功的关键。家长应该重点对孩子进行如下方面的教育。

几乎所有有成就的人都有吃苦耐劳的品质。人不经历风雨哪能长大？没有吃苦耐劳的精神怎么能立足社会？又怎么能取得大的成绩？每天晚上，在朦胧的路灯下，很多上晚自习的学生匆匆走在马路上，他们风里来、雨里去，使人在慨叹的同时，也感到欣慰。这些正在“吃苦”的孩子自己可能没有想到苦，但这绝对是一种锻炼。这种锻炼对他们的人生来说是一笔不可估量的财富。

现在有钱的父母很多，他们会满足孩子的很多要求，但父母的这些行为不见得能把孩子培养成创造财富的能手，因为他们可能经不起打击，可能经不起挫折。许多家庭条件非常好的孩子，之所以厌学、逃学，就是因为没有吃苦耐劳的精神所导致的。

吃苦耐劳的品质和天赋应该没有太多的联系。好吃懒做的坏习惯都是后天养成的。因此，培养孩子吃苦耐劳的品质实际上需要从小就开始。父母在这方面常犯的错误，往往有两个方面：

1、是不给孩子锻炼的机会，事无巨细，恨不能让他“饭来张口，衣来伸手”。

2、是一旦吃点儿吃点儿苦，孩子自己还没什么感觉时，父母已经感到受不了了。曾经有一年，某教育电视台的某个栏目在外地组织了一次孩子的活动，可能组织得不十分理想。得到消息的家长便拼命瓦往栏目组办公室挂电话，有位母亲在电话里言辞激烈，说孩子受了天大的委屈，她要告到上级部门，甚至法院等。

其实，关心孩子是对的，可从教育孩子的角度说，碰上这样的机会，只要孩子不生病，不受伤，任活动怎么安排，对孩子都是一种极好的锻炼。可惜的是这位母亲和其他家长不懂这些。

总结：实际上，做父母的只要细细回忆或回味自己的成长过程或孩子的成长过程，总能找到孩子不怕吃苦的影子。例如，冬天来临的时候，孩子和其他小朋友在寒冷的室外又闹又玩，冻得脸发红，手冰凉，但他开心的很。碰到这种情况，你是心疼斥责呢，还是表扬呢？不难现象：正确的做法应该是后者。如果一味地娇生惯养，使孩子吃不得一点儿苦，受不得一点委屈。那么，谁也保不住孩子在十几年的寒窗苦读中一帆风顺，哪怕在学习上遇到一点挫折，都可能使他们产生厌学情绪，对人生的健康成长造成阻碍。

1、不要对孩子许下无法履行的承诺。

父母不要轻易对孩子许下无法履行的承诺，一旦诺言许下，则一定要做到坚守不变。无法做到言行合一的父母永远无法在孩子面前树立起威信，甚至父母子女间最基本的信任也会因此受影响。

2、不要让孩子产生疏远感。

孩子幼时所承受的孤独及疏远感会对孩子的性格和未来发展产生巨大影响，因此无论工作有多繁忙，父母也不要长时间地远离孩子，要始终将孩子视为生活的中心。