田径比赛视频观看心得体会 田径比赛视频观看心得体会怎么写(6篇)
- 上传日期:2023-01-06 16:26:43 |
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学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
2022田径比赛视频观看心得体会一
在绿色场地上,有你的明亮,
画出两圈生命的轨迹,
夺得无数由衷的惊喜。
迈出不一样的生活旋律,
奏出不同凡响的歌曲!
你的表演场,让你自由徜徉!
你的起飞场,舒展你的翅膀!
大学田径运动会广播稿八
超越——致跳高运动员
在阳光的照耀下,
跳高的比赛场地格外辉煌,
运动健儿们,
用那矫键的身躯,
冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试,
怎会知道自己是否为强者,
超越自己,
也许会创造一番新天地!
运动健儿们加油吧,
去创造一份份奇奇迹,
去创造一份份惊喜!
2022田径比赛视频观看心得体会二
1、运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油!
2、面对艰苦的征程,你们毫不畏惧,接力棒在你们手中传递着集体的力量,听,我们在为你呐喊,你们诠释着奥运的精神,你们是我们心中的骄傲,深深的呼吸,等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们,但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自内心的呐喊,困难和胜利都在向你招手,去呀,不要犹豫,快去击败困难,快去夺取胜利,相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
3、超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,。你们点燃了似火的'热情,,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!
4、加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,"预备起跑",挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。高二(9)班的我要高喊一声:"这里限精彩!
5、步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油!
6、致失败者倒下的时候,生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影,又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂,脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去,胜利不仅仅是一个美好的话题。
7、致运动员,是体育场上游走的火焰,是来去不息的脚步,是风中飞舞的树叶折射的金色光芒,藉此,可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀,那清脆的枪声响彻天际,它粲然升起那跃动的渴望,起跑、加速、超越、冲刺,一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼,素质的较量,是石榴树上,跃动的心脏。
8、天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动,他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹。
9、每一份辛劳都有一份收获,每一次的痛苦都是快乐的开始,没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈,所以你不必在在乎小荷初露的恬静,我们有着春日的阳光明媚,所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼,我们是雨天的一把伞,是寒冷冬日里的一盆碳火,温暖的不只是你我,而是大家的心。运动场上的健儿,掌声属于你们,鲜花属于你们,成功也是属于你们!
2022田径比赛视频观看心得体会三
各位运动员、裁判员、老师们、同学们:
大家好!
金秋十月,是丰收的季节。我们满怀着喜悦的心情,迎来了我校又一次体育盛会的召开。在此,我谨代表本届运动会组委会向大会致以热烈的祝贺!向运动员、教练员、裁判员及大会工作人员表示良好的祝愿和诚挚的谢意!
近年来,我校在全面推进素质教育的进程中,十分注重发展学校体育事业。学校不断强化体育教学,树立以人为本、健康第一的理念,在体育教学、科研、管理等各个方面,做了大量艰苦细致的工作,体育基础设施进一步改善,学生身体素质不断提高。过去的一年,在全县"中小学生运动会"中,我校田径队再获高中组团体总分第一名,为我校夺得"十连冠"的殊荣。在全省中学生田径联赛中,我校女子组,在107个学校代表队中,荣获第十名。近年来,我校数十名体育高水平学生考入全国重点体育院校。
老师们、同学们,运动会为运动员提供了一个大显身手的舞台,也是各班级之间、学生之间互相交流、共同提高、增进友谊、促进发展的优良平台。这次运动会将是对我校体育事业发展水平的一次大检阅,是我校学生体育运动水平的一次大展示,也必将推动我校体育事业的发展,加速全民健身运动的开展。
在此,我希望全体运动员发扬"团结、友谊、进步"的精神,向着"更快、更高、更强"的目标,团结协作、顽强拼搏,胜不骄,败不馁,赛出水平,赛出风格,全面展现中学生蓬勃向上的时代风采,取得运动成绩与精神文明双丰收;希望全体裁判员、教练员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则,恪尽职守,严于律己,严肃赛风赛纪,确保运动会的顺利进行,让我们共同努力,把这次运动会办成一次"安全、文明、拼搏、奋进、和谐"的盛会。
在运动会中,我对全体运动员提出两点要求:
(1)安全第一,比赛第二。运动员必须按照比赛的要求,规范比赛,特别是投掷类的比赛,要注意铅球不要乱抛。比赛开始后,同学们不要横穿跑道,不要挤占跑道,不要带跑,要文明观看比赛。
(2)和谐第一,比赛第二。在比赛过程中,运动员要服从裁判,不要出现矛盾和争执,成绩重要,友谊更为重要。
最后,祝体育健儿们在比赛中取得优异成绩!祝大会全体工作人员工作顺利!祝本届田径运动会圆满成功!
谢谢大家!
2022田径比赛视频观看心得体会四
(一)
跑道上,无数次站在雪白的起跑线上,
无数次抬眼望着前方,无数次品位失败的苦涩,
无数次品尝胜利的甘甜。这就是你——百米运动员。
辉煌的背后是汗水,成功的背后是艰辛,
为了这短短的一百米,
你曾无数次的起跑与冲刺。
这一片天地属于你,百米运动员。
(二)
们一字排开
健美的肌肉蕴含着爆发力量
坚定的目光中充满了自信
枪响了
你们开始了并不长的征程
笔直的跑道上
有你们稳健的足迹
不远的终点
将留下你们冲刺时矫捷的背影
加油吧
掌声将为你响起
加油吧
胜利和鲜花终将属于你们!
(三)
有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
(四)
一滴滴汗水,飘在绿茵场上,
伴随着矫健的步伐,奏出希望的乐章。
一种种信念,放在蔚蓝的天空,
伴随着你那深沉的眼光,画出美丽的弧线。
人生能有几回搏?
千百上眼睛注视了你,
为了希望,为了胜利,跑出青春的梦想。
训练安排:
星期一 速度训练:
1、准备活动:
a:绕篮球跑圈
b:压肩
c:30米小步跑、高抬腿、交叉步跑、行进间踢腿各两组;
d:绕篮球全场“8”字形跑两组
2、测试:100米两组或100米往返跑一组;200米、400米往返跑一组。
3、绕篮球场慢跑一圈放松
星期二 力量速度训练:
1、准备活动:
a:绕篮球跑圈
b:拉韧带练习
c: 30米单足跳、30米蛙跳各两组
2、测试: 铅球、铁饼、跳远、三级跳远、跳高、纵跳30下。
3、放松跑
星期三 耐力训练:
1、准备活动:
a:5分钟
b:拉韧带练习:压肩,压腿。
c:原地30秒小步跑、高抬腿各两组,蹲起50下两组。
d:800米、1500米、3000米、分组交替活动。
2、400计时跑;两组。
星期四 专项训练:
1、准备活动:
a:领跑
b:行进间拉肩、踢腿各两组
c:30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跑
2、项目:全面训练(分组反复加强恢复)
3、放松练习
星期五 调整训练:
1、调整训练:绕篮球场跑道慢跑。
2、活动身体各关节。
3、30米小步跑,高抬腿(40秒)跑,跨步跑30米各2组。
4、深蹲跳20个x2组,俯卧撑20个x2组(女生) 男生20个x3组。
5、50米快速跑 2组.
6、放松练习(趣味篮球)。
2022田径比赛视频观看心得体会七
指导思想:
为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针,全面推进素质教育,培养学生的创新精神和实践能力,体现健康第一的指导思想,结合我校队的具体情况,做好训练、比赛以及思想教育工作,促进学生身心和谐发展,发展队员的身体素质,学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力,提高训练成绩,把学校田径队工作做得更好,力争在明年的县田径运动会取得优异的成绩,并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
现状分析:
我校田径队有24名队员,从去年的训练情况来看,由于没有系统训练,学生经验不足,训练不刻苦。和其他兄弟学校比起来,确实有许多不足,强项不强,弱项没有提高。根据这些现状和实际情况,特制订如下训练目标和计划:
训练目标:
1、增强队员的体质,全面恢复队员的体能;
2、通过训练巩固提高队员参赛项目的基本技术、基本技能;
3、通过训练提高队员各项专项成绩,争取100米有提高,200米成绩更新幅度1-2秒,400米成绩更新幅度为5-6秒,800米成绩涨幅10秒左右,田径项目上争取人数有增加。
训练重点:
100米、200米、400米、800米、垒球、跳高、跳远,以争取在市、区运动会上获得好的成绩。
1、训练时间:
第一学期周一到周五早上6:00——7:30;
第二学期周一到周五下午二节课后。
2、训练地点:
学校操场
3、训练方法:
每周重复训练法
4、训练对象:
四、五、六年级校运动队
5、训练内容:
(一)素质训练:小步跑、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿;
(二)速度训练:50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间30米、超前加速跑;
(三)力量训练:单足跳、蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑;
(四)耐力训练:800米、1500米、变速跑、计时跑;
(五)反应训练:加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习;
(六)柔韧练习:压肩、压腿、劈叉;
(七)专项训练:100米、200米、400米、800米、垒球、跳高、跳远、接力4×100米;
6、训练安排:
星期一速度训练:①准备活动:a、3000米跑;b、压肩、压腿;c、30米小跑步、高抬腿、交叉步跑、行进间踢腿各两组;②100米、200米、150米各两
组;③放松;
星期二力量速度训练:①准备活动:a、3000米跑;b、拉韧带练习;c、30米单足跳、30米蛙跳各两组、30米加速×3;②200米2组、立定三级跳、纵跳 30下;③放松;
星期三耐力训练:①准备活动:a、5000-6000米跑;b、拉韧带练习、压肩、压腿;c、原地30米小步跑、高抬腿各两组、蹲起50下各两组;②800米限时 跑、沙坑跳远;
星期四专项训练:①准备活动:a、领跑;b、行进间拉腿、踢腿各两组; c、30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跑;②根据学生专项测试;③放松练习;
星期五调整训练:①调整训练800-1000米、加距离触地往返跑;②压韧带练 习5分钟;③基本练习:小跑步、高抬腿、踢腿;④游戏等。
2022田径比赛视频观看心得体会八
一、训练思路
为进一步提高我校田径队队员的训练成绩,本着打好基础,发挥特长的目标,积极准备参加10月份镇海区田径运动会。
二、目标
全面发展身体素质、学习和改进专项技术、学习和提高理论知识以及思想品德教育。使运动成绩有大幅度的提高,力争在区运会上取优异成绩。
三、训练的分期:
1、准备期:
全面发展身体素质和专项身体素质,改进技术,培养意志品质,为竞赛时期训练和提高专项成绩打好基础。准备时期身体训练和技术训练的安排应根据运动员水平、个人特点和比赛任务等而定。准备时期训练特点是运动量较大,强度较小,训练时间较长,身体训练多,完整技术训练少。总的强度相对应以中等为主,大强度和小强度为次。竞赛时期的训练任务主要是提高专项素质和专项能力,巩固与提高专项技术,改进技术,保持良好的状态,在比赛中争取优异成绩,丰富比赛经验,培养意志品质。
2、竞赛期:
竞赛时期一般身体训练较少,技术训练增多,运动量相对较小,强度大。应在体力和技术较好情况下,保证大强度训练课的质量。
四、训练时间
1、正常教学训练阶段:周一至五下午15:00——16:00。
五、训练措施
1、切实抓好训练计划的制订落实工作。
2、重点加强运动员的思想、文化学习和运动训练的管理。
3、抓好专项负荷强度的增加,保证训练的科学性。
4、抓好运动训练后的恢复,避免损伤。
5、做好训练成绩的汇总与分析。
6、组织好成绩的测试和与高水平队员的对抗,切实抓好以赛代练工作。
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