阳光照耀中国心得体会及感悟(优秀9篇)

在工作中，我们可以通过撰写心得体会来回顾自己的工作表现和成果。写心得体会时应该注重反思和思考，提出针对性的问题，寻找改进和提高的方向。心得体会是我们对一段时间内的学习和经历进行总结的重要方式。写心得体会可以帮助我们整理思路，深化对经验和知识的理解。写一篇较为完美的心得体会需要充分准备和思考。那么我们该如何写一篇较为完美的心得体会呢？以下是一些优秀的心得体会范文，希望能够给大家带来启示和思考。

阳光照耀中国心得体会及感悟篇一

第一段：介绍全国大学生阳光体育运动会，以及对阳光照耀中国主题的理解和感受。

在2021年的全国大学生阳光体育运动会上，主题为“阳光照耀中国”。这一主题表达了对中国发展壮大的信心和对未来的期许。在我看来，“阳光照耀中国”不仅仅是一句口号，更是一种生活态度，一种对生活积极向上的心态。在本次比赛中，我深深感受到了“阳光照耀中国”的意义。

第二段：讲述在运动会中的体育精神，以及阳光照耀中国的体现。

在运动会中，每个人都在展现自己的风采和实力，但是最让我感动的是每个参赛选手身上所散发的体育精神。无论输赢，每个人都全力以赴，尊重他人，尊重规则，练就了坚韧拼搏、积极向上的体育精神。阳光照耀中国，是因为有这些充满朝气的年轻人，他们用自己的实际行动，向全世界展现了中国的力量和实力。

第三段：讲述在生活中的体现，以及“阳光照耀中国”的重要性。

在生活中，我们也可以看到“阳光照耀中国”的体现。无论是在城市还是乡村，无论是人际关系还是社会风气，只要我们充满阳光、积极向上，便能够散发出无穷的力量和光芒。在当今的社会中，每个人都有着自己的责任和使命，只有自己全身心地投入到生活中去，才能真正感受到阳光的温暖，也才能够真正地将阳光照耀给身边的人。

第四段：讲述要如何践行“阳光照耀中国”这一主题。

要践行“阳光照耀中国”这一主题，首先要从自己做起。我们要自己心态积极向上，凡事都用积极的心态去面对，能用微笑解决的问题就不要用脾气。其次，我们要对身边的人都充满关注和热情，用自己的实际行动来帮助他人，让身边的人都感受到你的阳光和正能量。最后，在社会上，我们要积极参与，发扬正义和淳朴的风气，建设和谐、公正的社会环境。

总之，“阳光照耀中国”体现了我们中国人乐观向上、奋发向前的精神风貌，是我们奋斗的动力和信仰，是我们追求的目标和方向。在我们的心中，阳光能照亮的不仅是自己，也能照亮别人。我们每个人都可以成为一束阳光，照耀着自己的人生道路，也照亮着身边的人。相信只要我们都秉持着“阳光照耀中国”的信念和理念，我们的生命与国家的蓝天便能够更加美好而充满指望。

阳光照耀中国心得体会及感悟篇二

作为一个居住在中国的外国人，我深深感受到阳光照耀中国的力量。不仅仅是指太阳的光辉，更是指中国独特的文化魅力和人民的乐观向上。在这篇文章中，我将分享我在中国的体验和对阳光照耀中国的个人体会。

第二段：文化传统的魅力。

中国是一个拥有悠久文化传统的国家，这种传统不仅深深地根植于人们的生活中，更是中国文化的精髓之所在。无论是中国的传统节日、古老的手工艺品还是传统的文学艺术，都展现出独特的魅力。我曾有幸参与过中国农历春节的庆祝活动，这是一个热闹而欢乐的节日，人们尽情地庆祝新年的到来，一家人团聚在一起共享快乐。中国的文化魅力让我感受到了家庭和社区的温暖，这种温暖使我对中国充满了感激之情。

第三段：人民的乐观向上。

中国人民乐观向上的精神是我在这个国家最感动的一点。无论面对什么样的困难和挑战，他们总是积极乐观地面对，并全力以赴。在我生活的城市中，我常常看到人们积极锻炼身体，在公园的晨练、广场舞和健身房中，他们充满活力地投身其中。此外，中国人的勤劳和努力也是我所欣赏的，他们始终坚持奋斗，才创造了中国经济的快速发展。这种乐观向上的精神感染着我，让我更加积极面对自己的生活和工作。

第四段：社会进步与国际交流。

中国的社会进步与国际交流也是阳光照耀中国的重要体现。中国历经了近代的苦难和困境，在改革开放的政策下，取得了巨大的发展。近年来，中国在科技创新、城市建设和环保方面取得了巨大的进步，成为世界上许多领域的领先者。同时，中国也积极参与国际合作和交流，与世界各国共同应对全球挑战。我在中国的日常生活中与来自不同国家的朋友交流，这种跨文化的交流使我更加了解不同国家的文化和思维方式。这种国际交流让我感受到阳光照耀中国的国际形象和全球影响力。

第五段：个人成长与感悟。

在阳光照耀中国的过程中，我也得到了个人的成长和收获。生活在中国的这段时间，我学到了很多中国的历史、文化和语言知识。我也通过中国传统艺术的学习和体验，锻炼了自己的创造力和审美能力。在与中国朋友和家人相处的过程中，我学到了如何与他人相互尊重和理解。这些经历和感悟让我在个人层面上有了显著的成长，也让我更加热爱和欣赏充满阳光的中国。

总结：

阳光照耀中国代表了中国文化的魅力、人民的乐观向上、国家的社会进步与国际交流。这种阳光无处不在，不仅仅是在太阳升起时照亮大地，更是在人们心中照耀着中国。作为一个居住在中国的外国人，我深深感受到了这种阳光的力量，我希望能够与更多的人分享我的体会和感悟，让人们更加了解和认识一个充满阳光的中国。

阳光照耀中国心得体会及感悟篇三

中国作为一个拥有悠久历史和悠久文化传统的国家，被称为“东方巨龙”。在这个充满活力的国度，三千年的古老文明与新时代的创新交织在一起，形成了独特的国家风貌。对我来说，阳光照耀中国，不仅仅是一个形容词，更是一种态度，一种传承，一种自豪。在我多次充实而快乐的中国经历中，我深深感受到了这一点。

第二段：阳光心态。

阳光心态是中国人民得以面对一切困难、挑战和变革的核心力量。无论是面对自然灾害还是社会问题，中国人民总能以乐观、努力和坚韧的精神挺身而出。我曾亲眼目睹过中国人民在遭受严重洪水侵袭时的勇敢面对。即使在最困难的时候，人们依然相互扶持，鼓励彼此，努力恢复正常生活。这种积极的态度使人们能够战胜挫折，并保持对未来的希望。

第三段：文化熔炉。

中国是一个具有众多少数民族和地区特色的国家，它们的独特文化在中国的发展中起到了重要作用。中国的文化熔炉使得不同地区和民族之间的元素能够相互融合，形成新的文化风格。这种融合不仅仅体现在艺术、音乐和舞蹈等传统文化领域，而且通过现代科学技术和互联网的发展，也进一步促进了文化的融合和传播。在我多次参观博物馆、艺术展览和音乐演出时，我深刻体会到了中国文化多样性和文化交流的重要性。

第四段：社会进步。

近年来，中国在经济、科技、教育和社会领域取得了巨大的进步。中国一直致力于提高国民生活水平，改善医疗条件和教育体系，推动可持续发展和环境保护。我曾参观过中国许多城市，包括北京、上海和广州，感受到了无处不在的建设和创新的氛围。中国的高速铁路和科技企业在世界上享有盛誉，中国的教育体系在国际排名中也逐渐上升。这一切都使我相信，阳光照耀的中国会继续取得更多的成就。

第五段：人民素质提升。

中国的人民素质提升是阳光照耀中国的重要体现。中国的教育体制不断优化，人们的素质水平不断提高。在中国的大街小巷，我看到的是文明、守法和诚信的行为，人们对他人的关爱和尊重的表现。中国人民的素质提升不仅仅体现在个人层面，也体现在民族的形象提升上。越来越多的中国人参与到国际事务中，为维护世界和平和推动全球发展做出了重要贡献。中国人民的阳光心态和高尚品德使他们成为世界上最有爱心和责任感的人群之一。

总结：在我对中国多次的深入体验中，我不仅见证了中国的历史悠久，文化多元和社会进步，还感受到了中国人民乐观向上的阳光心态和高素质的人民形象。阳光照耀中国，意味着中国人民在追求梦想和实现伟大的中国梦的道路上，将继续保持乐观、努力和拼搏的精神。作为一个曾经亲身体验过中国的人，在未来的岁月里，我将继续关注中国的发展和进步，为阳光照耀的中国而骄傲。

阳光照耀中国心得体会及感悟篇四

《红星照耀中国》一书的作者埃德加•斯诺，他是一位美国新闻工作者，来到动乱的中国在报社工作。埃德加•斯诺常年跟随红军共同生活，并时常和中共的领导面对面交流，他与中共主要领导结下深厚的友谊，依据切身体验而著此书，其真实的经历和感触是其写作的基石。

此书是一部文笔优美的纪实性很强的报道性文学作品。埃德加•斯诺真实记录了自1936年6月至10月在我国西北革命根据地(以延安为中心的陕甘宁边区)进行实地采访的所见所闻，向全世界真实报道了中国和中国工农红军以及许多红军领袖、红军将领的情况。

书中所描述的所有事件以及采用的语言等，都是当时的亲临经历者所讲述的，是我们认识中国共产党党史的重要资料。毛泽东和周恩来是斯诺笔下代表性的人物形象。本书作者以最贴近生活的语言，最生活化的写照介绍了我们的伟大领袖毛泽东和周恩来。使读者从其生活中的点点滴滴感受领袖的亲近与领导人信念和中国共产党宗旨的可追随性。中共的发展也是由于有这样的领导人，才能民心所向，才能团结一心，共同抗战。

我们还可以从本书中了解到：“中国共产党”这五个字在“建设”时的艰巨;中国共产党在决策上的精明与谨慎;中国共产党在每次战斗中的艰苦与战术上的精湛。

起初，中国共产党只能在“地下活动”，并不敢公开中共党员的身份，他们被国民党诬蔑性地称为“共匪”、“赤匪”。这种诬蔑足以说明中共党员是在怎样艰难与危机中渡过的。更甚者，毛泽东曾被当做“赤匪”的第一号人物被通缉。今天的我们很明确的知道毛泽东领导我们走的道路是一条光明大道。但在当时的中共难以被人认可，甚至是被人诬蔑的“匪贼”。可想而知，毛泽东是在怎样的逆境中领导中国革命走向胜利的。在当今社会，我们能感受到党引领给我们的幸福，但不能体会的是建设中国共产党和带领中国共产党走向胜利时的艰辛路程。故为了更加懂得珍惜今天的幸福，我们应更多的阅读类似的书刊。

书中还多次提到中共在面对困难时所作出的决策，最的就是中共在万般无奈的情况下走的“长征”之路。斯诺同毛泽东、周恩来等进行了多次长时间的谈话，搜集了二万五千里长征第一手资料。此外，他还实地考察，深入红军战士和老百姓当中，口问手写，对苏区军民生活，地方政治改革，民情风俗习惯等作了广泛深入的调查。中国红军长征的第一步是要突破敌人严密的封锁线，接下来就是巧夺大渡河。在这期间，他们赢得了少数民族的友谊，甚至吸引了一部分人参加红军。这足以证明了中国红军在人民中的威望与感召力。万里长征中红军牺牲无数，也是中共革命军经历的最严酷、最壮烈的“生命之征”。长征所折射出的“长征精神”是我们世代人都应该去学习和发扬的。斯诺也对长征表达了钦佩之情，断言长征实际上是一场战略“撤退”，称赞长征是一部英雄史诗，是现代的无与伦比的一次远征。斯诺用毋庸置疑的事实向世界宣告：中国共产党及其领导的革命事业犹如一颗闪亮的红星不仅照耀着中国的西北，而且必将照耀全中国，照耀全世界。

阳光照耀中国心得体会及感悟篇五

在几十年后的今天，我又一次地与作者斯诺走完了伟大的红色之路。感受到红色中国的美丽、强大。更钦佩于红色中国人民精神的不朽和伟大!

在这本书中，最令我难忘的便是那红军十万八千里长征，在20世纪30年代，中国共产党带领群众开展武装斗争，建立革命根据地。而国民党政府主席蒋介石却仍然坚持推行攘外必先安内的反动方针，决心消灭共产党及其领导的红军。从1930年起开始对根据地进行围剿。1933年五月，蒋介石组织和指挥对各苏区进行更大规模的第五次“围剿"，并决定采取持久战和"堡垒主义"的新战略。中共临时中央领导人博古和共产国际军事顾问李德等人采取错误的路线和军事战略，致使第五次反围剿失败，红军被迫放弃中央革命根据地，进行战略转移。在这之后中国红军不畏艰难险阻，过草地，爬雪山，与生死决斗。

在最困难的时刻，大家甚至吃皮带，扒树皮。就是在这样的环境中，伟大的共产党人仍旧用战士们的血肉拼杀出飞夺泸定桥、四度赤水河的光辉战绩!读后感·在斯诺看来，他感受到红军高度的政治觉悟，他认为红军是中国一支从政治上来说是铁打的军队真正的红军一节中，作者这样描写道：“他们向来都同士兵并肩作战团长以下都是这样以为外国武官这样说，单单一件事情就可以说明红军拥有极大优势的敌人的作战能力。

这就红军军官们习惯说的：弟兄们，跟我来!而不是，弟兄们，向前冲!”同样是六个字，差别却是很大的。第一种是把自己与士兵放在了同一个位置，与士兵心连心，令一种却是把自己与士兵们做了不仅仅是等级上的区分，更是生与死的差别。

红军的长征是历一次大规模的战争武装巡回宣传，是一个奇迹，它体现了共产党强大的精神世界，非凡的心里素质，而这些也仅仅占了全书的一小部分。也可以说，红军的长征也仅仅占了中国革命的一小部分。但在所有人心中却又不可磨灭的精神作用!

好的文学作品除了带给人一场知识的盛宴，还会带给人无尽的思考，就像斯诺笔下的《红星照耀中国》。没有太过华丽的语句和动人的诗篇，但却让人看完内心久久难以平静!

书中主要写了外国记者斯诺，冒着生命危险进入陕甘宁边区，用采访的形式为大家讲述了真实的中国共产党以及他们从事的事业，全文有朴实无华的环境勾画、鲜明的人物形象描写、个性化的语言表述，最重要的是斯诺竟然用平实的手法将记实性的访谈录写得有声有色，让人身临其境，宛如置身于热血奋战的年代，时而义愤填膺，时而心情飞扬，每一个画面都让人记忆深刻。

“文情并茂，笔头生花”，整本书刻画了无数个人物形象，有伟人也有普通士兵，但每一笔刻画都真实而动情。有大家熟知的毛泽东、周恩来、朱德、彭德怀、刘志丹、林彪、徐海东、贺龙、张学良等等。其中在写毛泽东的形象时，有一句话“面容瘦削，看上去很像林肯的人物，一头浓密的黑发留得很长，双眼炯炯有神”从语句中我们可以感受出毛泽东骨子里的不屈服，已经让第一次见面时的斯诺心生崇拜，甚至直接将毛泽东与美国总统林肯相提并论。从头发很长可以想象出，为了革命废寝忘食的毛泽东，根本无暇顾及自己的形象，他的心里装满了人民大众，唯独漏了自己。

“一杯清茶一本书”，文中的第二大特色是单色调的环境描写。没有让人陶醉其中的美景，但作者笔下的每一幅画面都能唤起读者的沉思。那时候的革命者们，通俗点讲叫作啥都没有，但艰苦的环境并没有让闪闪发光的红心退缩，乐观主义代替了一切，因为他们的心中永远怀抱希望，就像全书的题目一样"红星照耀中国”。毛泽东家里的天花板和墙壁都是从岩石中凿出来的，一张没有上漆的方桌，铺了一块干净的红毡，蜡烛在上面毕剥着火花，很难想象在三面不通气的窑洞里，毛泽东是怎样组织会议、指挥着一次又一次惊心动魄的战斗。更难想象一个外国的记者，竟然能这么细致入微地将毛泽东家的“华丽”布置呈现得如此清晰，让读者除了回味，还能远距离想象伟人的坚强与无限耐力!

“笔酣墨饱，不蔓不支”，全书的第三个亮点是用简洁的语言将一连串的历史性事件进行了“大串烧”，时间跨度很大!从蒋介石的五次围剿到共产党的被迫大转移，从渡长江到挑战大渡河，再到历时漫长的爬雪山，过草地……成百上千的战士在漫漫征途中倒下去就没有再站起来。特别是在写飞夺泸定桥时，估计不止一个人像我一样边读边抹着眼泪：“第一个战士中了弹，掉到了下面的急流中，接着又有第二个、第三个，迎着吃人的子弹，终于有红军冒着舔人的火焰爬上了桥板”，多么惊心动魄啊!他们用生命换来了一次又一次的革命转折。“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，隔着空气，我们都能感受到枪林弹雨的冲击，我们为他们点一万个赞都不奢侈!

回头看看现在，生活在城市中的我们，从来没有体会过缺衣少食的滋味，除了有宽敞干净的教室还有最棒的老师，这一切的和平与美好，都是那些烈士们用生命换来的。但是不得不说，一批又一批的年青人，原本应该是继承前辈们的优良传统为中国的发展奉献青春，但是一个潜在的敌人“手机”正在悄无声息地吞噬着年青人的灵魂。走在路上随眼一看，左边一辆快速驶过的电动车上，一个坐在后座上的小女孩正争分夺秒地用手机刷着抖音，估计她连抖音具体是什么玩意都没弄清楚就己经变成了“奴隶”，宁可冒着被甩飞的危险也要分秒必争刷手机，何等的可笑啊!再看看右边那个拥挤的果汁店，几个留着长头发的男生正在有说有笑地用手机打着异常激烈的游戏，不曾想他们的父母们为了他们的学习费尽了多少心思，但眼前的他们好像完全忘记了学习是怎么回事，忘我地沉浸在手机的花花世界里。如此不知天高地厚地沉迷，还会有美好的前途等待他们吗?真的是让人辛酸不己!据统计，现如今因为手机而造成的灾难成千上万，每天都有各形各色的“手机杀手”上演着各种家庭悲剧。

怎样唤醒这些沉睡在手机世界里的青年人?历史性的难题已经摆在了眼前，该深思，该彻底反醒了!

强烈呼吁每一个年青人多读几遍这本《红星照耀中国》，真正从内心感受革命先烈的伟大，并化动力到实际的行动中，为了祖国的繁荣而贡献青春，战胜手机这个无形的敌人，从挫折中健康成长!踏着红色的道路继续前进!前进!

《红星照耀中国》这本书证明了一个记者的正直和职业道德，斯诺客观详实的报道了中国共产党的主张、纲领，让全世界知道，在这个人口最多的国家，真正的未来在哪里。

另一方面，这本书也是研究党的历史、了解领袖们的资料，作为在当时写成的第一手资料，其中不仅详细介绍了红军的征战史，并且从政治、军事、经济等各方面进行了报道和解释，从某种角度来讲，这是第一部把新的中国介绍给世界的书，也是中国人从另一个角度了解、回顾党和军队的途径。

当时的中国，内忧外患。侵略者的铁蹄践踏着国土，而当权者的屠刀则指向人民，整个中国置身于水深火热之中，这个时候，迫切的需要有人站出来挽救危局，这个人无疑就是_的中国共产党。

在党的初期，由于共产国际的干预和一些不安定因素，曾受到过很大的损失，新生的中国共产党多次面临生死存亡的局面。然而领袖们的睿智使党走上了正确的道路，确立坚定不移的纲领，团结一切可团结的力量，为中国，为中国人民，进行着不屈不挠的顽强抗争。

只有人民拥护和支持的政府，才能让国家看到未来，在中国共产党的领导下，中国人民没有被侵略者的刺刀击退，没有被当权者的白色恐怖吓倒，在无数人的流血牺牲之后，更多的人勇敢地站出来，把自己的一切奉献给崇高的事业。

在多方打击和封锁的情况下，共产党和所领导的队伍却在逐渐壮大，在震惊世界的二万五千里长征之后，没有人能再轻视这股不可抵挡的力量，一切关于“无知土匪”的谣言不攻自破，这是一个代表广大人民群众的政党，这是一个有着执着信仰、严格纪律的政党。

忘记历史意味着背叛。

《红星照耀中国》可以让我们知道，中国共产党及其军队所经受过的苦难、牺牲，今天的幸福来自昨天的奋斗，多少人的流血才造就我们今天的辉煌。

历史是沉痛的，幸而这种情况不会再次发生，党领导下的中国日益强大，但是，昨天的硝烟虽已散去，鲜血虽已干涸，这段历史却该永远保存在后代子孙的记忆。

了解过去，才能更加感受到中国共产党的伟大，这种伟大，将会给中国带来新的辉煌!

阳光照耀中国心得体会及感悟篇六

中国作为一个古老而又庞大的国家，拥有着众多文化、风景名胜和独特的民俗习惯。作为一个一直生活在这片土地上的人，我深深感受到中国文化在阳光照耀下的魅力和力量。在这篇文章中，我将会分享我对“阳光照耀中国”的心得体会。

第一段：充满朝气的新时代。

中国正处在一个充满朝气的新时代。近年来，经济的快速发展和人民生活水平的提高使中国变得更加自信和强大。我曾游览过一些中国的大城市，如北京和上海，被那里的繁华景象所震撼。高楼大厦、繁忙的街道和现代化的设施展示了中国的蓬勃发展和改革的成果。这种新时代氛围，给人们带来了无限的希望和发展的机遇。在阳光的照耀下，中国更加强大且前进的步伐更加坚定。

第二段：丰富多彩的文化遗产。

中国拥有悠久而丰富多彩的文化遗产，这些遗产在阳光的照耀下焕发出耀眼的光芒。从长城到故宫，从丝绸之路到黄山，中国的文化遗产让人叹为观止。每一处遗址和景点都蕴含着深厚的历史底蕴和独特的审美价值。在阳光的照耀下，我感受到了这些遗产所传递的中国传统文化的魅力。它们不仅代表着中国古代文化的瑰宝，而且也是当代中国文化的重要组成部分。阳光看似简单，却散发出无穷的智慧和美丽。

第三段：和谐共处的社会环境。

中国倡导着和谐共处的社会环境，这是中国特色社会主义的重要特征之一。在中国，人们强调着互帮互助和互相尊重的价值观，这种文化以阳光一样温暖和睦。在我多次与中国人民交流互动的过程中，我感到中国社会的凝聚力和友善。无论是在城市还是农村，人们似乎都能够和平共处，互相支持。这种社会环境让人感受到一种家的温暖和融洽。阳光照耀下的中国，充满了友善与和谐。

第四段：自然风光的壮丽。

中国拥有着让人叹为观止的自然风光。从壮丽的山脉到湍急的河流，从广袤的田野到秀美的湖泊，中国的自然奇观使人感到心旷神怡。在这样壮丽的景色下，我体验到了与大自然的和谐共处。许多自然景点都氤氲着一种宁静和平静的气氛，让人深刻地感受到了大自然的魅力和力量。无论是在登山徒步中还是在大自然中漫步，阳光都会照耀在我的身上，给我带来无穷的惊喜和愉悦。

在阳光照耀下，我对中国的未来充满了希望和展望。中国正迅速崛起为世界的一支重要力量，而不仅仅是古老的东方国家。国家发展战略和创新科技的进步令我相信，中国将继续在全球舞台上发挥着重要的作用。在这个过程中，我期待着中国在全球事务中扮演着更加积极和负责任的角色。随着中国不断向前发展，我相信阳光将继续照耀着中国，让它的未来更加辉煌。

总结：

中国的文化、社会环境和自然风光在阳光的照耀下展现出了无穷的魅力和力量。作为一个生活在这片土地上的人，我感受到了中国的变化和发展所带来的希望和机遇。阳光照耀下的中国，正迎来一个充满朝气的新时代。我对中国的未来充满了希望，并衷心希望中国能够继续在全球舞台上发挥重要的作用。

阳光照耀中国心得体会及感悟篇七

我推荐朋友读读美国记者埃德加·_的着作《红星照耀中国》。家里现存的那本是17年前我从老家调往宁波经济技术开发区工作时买的，扉页写有“生命旅途，愿智慧之光照耀一生”感言。

书本记述的1936年是中国国内局势大转变的关键一年:日本依然用高压手段威胁中国接收广田三原则，大规模增兵天津和华北，德国和日本签订防共协定。战争一触即发，智慧之光何时照耀中国引导全民合力抗战?带了当时无法理解的关于革命与战争的无数问题，_于六月间由北平出发，经过西安，冒了生命危险，冲破了国民党以及资本主义世界对中国革命的严密的_，进入陕甘宁边区，成为在红色区域进行采访的第一个西方新闻记者。它不仅是一部采访录，还是一部详尽的历史资料。在诞生后的七十多年里，一直是许多国家的畅销书，是国外研究中国问题的首选读物。

_首先在当时苏区临时首都保安(即志丹县)和毛泽东同志进行长时间的对话，搜集了关于二万五千里长征的第一手资料。然后，经过长途跋涉，他到达了宁夏南部的预旺县，这已经是和国民党中央部队犬牙交错的前沿阵地了。最后他冒着炮火，从新折回保安，由保安顺利地到了西安。当他回到北平时，正是西安事变爆发前夕。他在北平首先为英美报刊写了许多篇轰动一时的通讯报道，然后汇编成一本书，书名是《红星照耀中国》。这是一本真实描述红色中国的着作，使西方世界第一次了解了中国共产党。

作者以出色的纪实文学技巧记录了正在成长中的红色苏区一幅幅立体而丰富的影像，描绘了中国共产党人和红军战士坚忍不拔、英勇卓越的革命斗争，以及西安事变爆发前夕毛泽东、周恩来、彭德怀、林伯渠、徐海东等中共领导人对时局的看法以及他们各自的传奇经历。除了，_还描写了许许多多的黎民百姓，从火车上偶遇的老者，到飞夺泸定桥的敢死队员，还有穿得破破烂烂、头上拖着辫子的农民，这些普通人是组成陕北苏区最真实鲜活的画面。

“我以前从未见过任何中国青少年有这样一种人格尊严……随着我更深入苏区，我发现在这些红红脸蛋、欢乐愉快、精神饱满、忠诚不渝的“红小鬼”身上，洋溢着一种令人惊奇的青年运动的蓬勃精神。”_看惯了羸弱无助的中国孩子，“红小鬼”表现出的蓬勃朝气让他着迷。随后接触的那群历经二万五千里长征的红军战士震撼，“有时我几乎不能相信，只是由于这样一批坚决的青年，有了一种思想的武装之后，竟然能够对南京的千军万马进行了群众性斗争达十年之久。”_笔下的苏区普通百姓活灵活现，真实生动，他们的精神状态，折射出当时蕴藏在民众思想里的智慧之光，这是正义的力量，也是中国的希望。

“读史使人明智”，在中国共产党建党九十周年之际，中华民族复兴之时，再读《红星照耀中国》，不仅让我们重温抗日战争那段非凡的历史，领略真实鲜活的红色中国，更能深刻地理解中国共产党之所以能夺取中国革命胜利并成功领导中国人民进行社会主义建设的根本原因。

阳光照耀中国心得体会及感悟篇八

“阳光照耀中国”是国家广电总局发起的一项活动，旨在通过各种形式的宣传和展示，展现新中国成立70年来巨大的变化和进步，同时也呼吁人们共同承担社会责任，为构建更美好的社会贡献自己的力量。笔者最近参观了“阳光照耀中国”展览，并深受启迪和感动，想要谈一谈自己的一些体会和感受。

第二段：国家的变革与发展。

“阳光照耀中国”展览展示了新中国成立之初的贫穷与苦难，以及改革开放后的巨大变革和发展。我们可以看到，新中国诞生时，国内的基础设施缺乏，社会经济发展水平低下，贫困和落后在全国普遍存在。但是通过改革开放的努力，中国走上了一条快速发展的道路，现在已经成为世界上最具发展潜力和影响力之一的国家，这是一项非常了不起的成就。

第三段：人民的毅力与坚韧。

历经70年的风雨洗礼，中国人民展现出了巨大的毅力和坚韧。在政治、经济、文化、社会等各个方面，中国人通过自己的努力和智慧，取得了一次次胜利，进行了一次次的改革和创新。在新中国的发展过程中，中国人民的付出和努力可谓是无数的。生活在现在的我们，应该深知前辈们的努力和贡献。

第四段：和平与团结的重要性。

中国是一个拥有众多民族和宗教的国家，因此，和平和团结对于中国的意义非常重大。这次“阳光照耀中国”展览，恰恰突出了中国民族文化的多样性和包容。每种民族和宗教都有自己的文化和传统，然而，在新中国的发展过程中，各个民族和宗教真正实现了和睦相处、共同发展的局面，显示出了我们内在的向心力和团结意识。

第五段：每个人都有责任。

“阳光照耀中国”展览不仅是一个文化盛宴，更是一种社会责任的呼唤。在新中国发展的路上，每个人都有一份责任，愿意携手前行，为实现我们的共同目标而努力。希望这个展览能够通过各种方式，启发人们的思考和行动，让大家都意识到自己的责任和贡献，在实现中国梦的过程中发挥自己的积极作用。

总之，“阳光照耀中国”是一次展现中国成就和展望未来的大型活动，通过这次活动，可以让更多的人了解中国的历史和文化，认识中国的进步和发展，增强参与建设中国的信心和热情。希望在未来的日子里，阳光能够继续照耀我们的祖国，我们每个人也能够为构建更美好的中国和世界而努力奋斗。

阳光照耀中国心得体会及感悟篇九

随着时代的变迁，国家的发展和人民的生活水平得到了显著提升。然而，随之而来的是社会问题的不断增加，心理健康问题、家庭关系问题、职场生存问题、人际关系问题等等。在这样的背景下，阳光照耀中国已成为了一种心理健康的重要理念，带领着越来越多的人们走出阴霾，看到生活与世界的美好。在我的生活中，我也深刻体会到了阳光照耀中国的重要性。

阳光照耀中国，是一种蕴含着积极乐观情绪的理念。在工作中，我经常会遇到各种各样的挑战和困难，让我感到沮丧和无助。而这时候，想起阳光照耀中国这个理念，我就会觉得内心变得温暖起来。因为我知道，只要拥有一颗阳光般积极的心态，才能够战胜困难，把握机遇，不断前行。阳光照耀中国的理念，让我变得更加的积极乐观，拥有更多的生活动力和创造力。

近年来，由于生活节奏加快和工作压力增大，很多人的身心健康问题开始受到关注。而阳光照耀中国正是一种有效的心理健康理念，让我更加关注自身的身心健康。在工作繁忙的时候，我会放空自己，去做些自己喜欢的运动或者休闲娱乐，让自己的身心得到充分的放松。此外，我还会关注自己的饮食和睡眠，保持良好的生活习惯，身心健康才能够得到有效的保障。

第三段：阳光照耀中国让我更加关注身边人的情绪和感受。

人是社会的人，周围的人对我们的影响具有非常重要的作用。如果身边的人情绪低落或者感受不好，那么我们自己的情绪和感受也会随之而变得低落。因此，阳光照耀中国不仅让我更加关注自己的情绪和感受，同时也让我更加关注身边的人。当我看到有人情绪不好或者感到沮丧的时候，我会积极的沟通和安慰他们，让他们感受到关心和关爱，让积极向上的情绪在身边扩散。

第四段：阳光照耀中国让我更加顺畅的处理人际关系。

人际关系是一个极其复杂的问题，尤其在职场之中。随着工作压力的不断增加，职场之中的人际关系问题也越来越多。而阳光照耀中国则是秉持着积极乐观和向上的精神理念，让我更加顺畅的处理人际关系问题。无论面对什么样的人际关系问题，我都会以阳光照耀中国的态度去应对，积极的沟通和交流，解决问题，让工作和生活的品质得到提升。

第五段：结尾。

阳光照耀中国是一种缓解社会问题和提升生活品质的重要理念。在我的日常生活之中，阳光照耀中国让我更加积极乐观、关注自身的身心健康、关注身边人的情绪和感受、顺畅的处理人际关系问题。因此，我深深的认识到，阳光照耀中国对于每个人来说都是非常重要的，相信，在未来的生活之中，阳光照耀中国将会继续伴随着每一个人，让大家拥有更加美好的生活。