国培视频培训心得体会报告 国培培训收获(六篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

最新国培视频培训心得体会报告一

在一轮一轮课改的要求下，我们不断更新教学理念，改变教学方法，不断参加学习、培训、竞赛，几年下来，我长了不少见识，经验似乎也很丰富，但是我却迷茫了，因为课上来上去、听来听去、看来看去，我却不知道如何上才是一节好课，是真实的、平常的，还是花样作秀的，为了迎合评委、迎合观众、应付上层领导，我们想尽一切办法来改头换貌，似乎不改这节课就不是一节好课，似乎这节体育课不采用自主尝试 就不能发挥学生的自主性，我带着疑惑参加了学习，通过专家的理论引领，赣州文清路小学体育教师黄老师实践展示，让我领悟到如何去上一节体育课。体育课不同于其它课，它上课场所和内容的特殊性，决定体育课一定要有一定的组织性和纪律性，这是不可丢弃的，而且体育教学是一项身体活动过程，在教学过程中，教师的教学方法与形式上不能为了一味的追求发挥学生自主能动性，而忽视体

育本身的特殊性和安全性，传统的教学方法对有些体育技能的传授是实用的，安全的，我们对过去的教学观点和方法应取其精华，弃之糟粕。

培训中对我最有意义的是教育心理学知识作用于体育教学。赣南师院副院长陈勃教授在《教育心理与教师发展》报告中不乏真知灼见，不乏立意深远，给学员耳目一新的感受。比如：一句“你比学生更有道德吗？”给予当今物欲横流的社会现状迎头痛击；犹如“像对待好生一样对待差生”启示我们必须避免简单将学生分为聪明的和不聪明的，某个领域中的良好表现并不能说明在其他领域中也会有类似的表现，对当今腐朽的“应试教育”予以批判。

师院教育科学院李东斌教授《从压力感到幸福感》的报告给我们这批来自农村一线体育教师灰色的心情开启了一道亮丽的窗户，曾经的他们在混沌中挣扎；在压抑中抱怨，愤怒，焦虑，恐惧，自暴自弃……心理疾病者比比皆是。这扇神奇的窗户透露出丝丝斑斓的光线是：

一、降低道德底线是你保持身心健康的方法；

二、学会倾述，放松，想象；

三、适当活动，兴趣的培养；

四、道当知足，处理好成败的关系；

五、追求人生高峰境界——自我实现！快乐是一种美德，即为“道”，不快乐为一种缺德，而持久快乐的唯一途径就是“自我实现”。通过“自我实现”才能获得高峰体验。

培训中最诙谐有趣的是来自北师大的毛振明教授的“快乐体育，健康体育，终生体育”体育教学宗旨。《什么是一堂好的体育课》让学员在轻松，幽默中感受到体育教学的深刻内涵，真可谓受益匪浅，终身难忘。第一，毛教授带领我们走出传统体育课在运动技术教学的困惑，适当的运动技术的教学只是一种手段，强身健体，快乐幸福才是终极目的；第二，认识到了新形势下什么才是一堂好的体育课，体育课应当上得有实效“懂”“会”“乐”“练”四字方针。

整个培训对我影响最深的是赣南师院文新学院孔刃非教授上的师德与修养，孔老师独特的教学风格深深地吸引了我，他的激情感染了我，他的理念和宗旨更让我深深地陷入到反思当中，孔老师反复强调一句话是如果你不是个善良的人，不是个好人，你就别选择当老师，听起来多么普通的一句话，对于老师列出来上纲上条的职业道德与规范，我觉得我合格，我自认为我是个合格的老师，孔老师说到教师职业道德时就说了些人之常情的教学现象，对于优秀生、有家庭背景的学生…..我们都会很好的表现出我们教师职业风范，但对于那些所谓的“差生”我们是否能跳出人之常情找出他们的闪光点，给他们一些表扬和鼓励。一句消积的话可能影响孩子的一生，老师一句鼓励的话可能改变孩子的一生，让我们不要吝啬我们的表扬。

每一个报告会都给学员们带来群情激昂、心潮澎湃、预展宏图……但一回到现实，冷静分析，难免又使人陷入一种纸上谈兵，言行不一的哀伤的感觉，现实的农村中小学存在以下尴尬事实，使体育教学难以积极开展，具体现状为：一、从上级精神到地方指导思想，从教委到学校领导都不同程度存在着漠视淡化体育教学，甚至口头上都很少顾及，他们重视的是安全教育，应试教育等这类关系到“乌纱帽”的事情，有些学校别说搞好体育课堂教学，就是一年一度的学生运动会都流于形式。体育教学，体育教师被冷处理，边缘化；二、学校的体育教学硬件设施令人寒碜。首先是器材配套严重不足，一个中小学校竟连篮球场都没有，更别谈跑道、沙坑这类，其次令人喷血的是即使上面配下来的体育器材质量糟糕透顶！橡皮球一充气，十个球九个变形，学生足球一踢就破……三、农村教师待遇偏低，缺乏社会尊重，缺失精神归属。当今社会，物欲横流，物价飞涨，全国人民就像着了魔一般，眼珠子只盯着孔方兄，这世界也好像变了味，真印证了一句俗语——“有钱能使鬼推磨”。农村教师薪金微薄，仅仅够维持养家糊口，如果是单职工更是惨不忍睹，连衣食住行的基本需求都不能满足，那“尊重，爱……”的需求无从谈起。美国著名心理学家马斯洛在他的成功心理学中阐述：人作为一个有机整体，具有多种动机和需要，包过生理需要、安全需要、归属与爱的需要、自尊需要和自我实现需要。只有满足低级需要才会有更高级的需要。因此，国家目前不重视农村中小学教师的福利，安全，尊重，爱的需求，而仅仅要求他们艰苦奋斗，默默奉献，那只能是一种空洞乏力，自欺欺人，教条式的政策。

现实虽严峻、冷酷，但通过这次国培让我们看到了中国体育教学晨光熹微的前途，感觉到了中国素质教育改革的决心与方向。我坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”总之，体育教师只有通过扎实的体育理论知识，不断更新自己的教学观念，创新自己的教育教学手段和方法，不断提高教学质量，使自己真正意义上成为学生终身体育的引导者，学生健康生活的铺路者。

最新国培视频培训心得体会报告二

为期三个月的国培学习，即将告一段落，虽然很短暂，却收获颇丰。此次培训给我们提供了一个再学习、再提高的机会，让素不相识的我们聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。此次培训，让我的眼界开阔了，思考问题也有了很大提高，心中的许多疑问在这得到了解决或者启发。我们不仅学到了丰富的知识，还进一步提高了业务素质。

培训的第一天，针对学员们之间相互不认识，沟通不畅的情况，郑景芳老师带领学员们开启了破冰之旅。学员之间相互介绍自己，一起做游戏活动。通过破冰之旅活动，使学员之间消除了隔阂。同时明确在今后的学习期间学员之间要加强合作意识，协作精神，相互学习，互相帮助，共同提高。

一个学校的教育理念，不应只停留在口头上，而应内化成教师和学生践行的理念。体育馆小学“尚美育人”的教学理念，真真切切地内化成了教师和学生践行的理念。对学生“尚美育人”的教育，该校采取了低、中、高三个年级段的培养目标：低段发现美，感受美；中段选择美，践行美；高段欣赏美，创造美。

该校狠抓学生德育工作，在校园的墙壁上、走廊里、楼梯间、厕所里都贴有对“尚美育人”教育的标语。在食堂的餐桌上，有“让学生爱惜粮食”、“爱护环境卫生”的标语，处处都透露出体育馆小学“尚美育人”的教育理念。为了加强学生的德育，该校把德育工作通过德育课程化、任务项目化、项目课题化等方式加以落实。他们成立了学校德育研修小组，提出了一系列校本研修课题。如“开发学生右脑，让学生左右脑平衡发展”、以课题为抓手，加强班主任队伍建设、编写《尚美育人180课》等。同时，体育馆小学还精心设计，引导学生参与体验，通过创设情境，让学生、家长及老师换位思考，互通情感，通过情景体验，让学生体会到沟通美、宽容美，使德育教学工作更加切实可行。

培训期间荆楚理工学院安排我们学员去青山小学听同课异构教学。对于同一个教学内容，几位老师从不同的角度进行传授、讲解。他们表现出不同的教学风格，给我们学员很大的启发：在教学中，教学遵循一定的规律，但在教法上可以有不同的教法，每个老师在自己的教学工作中，应该有自己独特的教学风格，而不能一味地模仿，机械地照搬教法。

在这次听课过程中，荆楚理工学院还专门安排我们学员参与教学实践。这样的安排，可以使我们学员对名师与学员之间在教学方法上进行比较：他们的教学方法各有哪些优势，各有哪些不足，哪些需要借鉴，哪些需要改进，在学员心里一目了然，有利于学员消化、吸收，利用，促进教学水平的提高。

我们教师聚在一起，相互之间交流学习，可以发现在教学中有哪些需要借鉴的地方，有哪些需要改进的地方，都印在了老师的脑海里。同时，通过qq网络平台，老师之间还能共享教学资源，这对于促进教师教学水平的进一步提高提供了很好的平台。

最新国培视频培训心得体会报告三

通过这三个月以来的国培学习，使我进一步了解到教师职业的神圣，同时也感到责任的重大。我们不仅学到了丰富的知识，还进一步提高了业务素质，下面我从以下几个个方面谈谈我对本阶段学习的心得：

1、微笑体现了教师对学生的热忱、关心和爱护，是“爱”的一种表现。实践也证明，教师的微笑，能取得多方面的教育效应，从教育心理学的角度说，凡是教师寄予希望的学生，感爱到教师的关心，爱护和鼓励，他们就常常以积极的态度对待老师，对待学习和对待自己，但如果被教师冷淡或厌恶的学生，则势必走向反面。要以情动心，与学生心与心的交流，才会收到时半功倍的效果。

2、只有围绕“以学为中心”，才会千方百计寻找资源，一心一意提供服务，把搞好对学生服务变为我们的自觉行动，并贯穿于教学的全过程，使学生在自主学习中的所求所需都能得到较好的满足。对学生的支持服务不只是针对某一个人、某一门课程、某一个时期，而是全方位、多层次、多功能的纵横交错的支持服务体系。

3、带着国培后新课程改革浓浓的春意，沐浴创新教育缕缕阳光，花季的雨露和园丁的微笑一齐映进我的视野。新课程改革让我体会到了教学的生命过程。真正体会到——活到老学到老的真谛。

4、学生的发展，我们主要夸大应该是全体学生;而不是部分学生，应该是学生人格的全面发展，而不是重智力轻其他;应该是个性发展而不是同一模式，应该是可持续发展，而不是限于当前的发展，教师的每节课的施教必须从这点做起，这是我们一切教学活动的出发点。

5、教师的教育观念开始发生变化，教师熟悉到教材只是教学的载体，教师不再是只受教材的框框限制，而是千方百计地利用教材启发拓展。课堂教学的角色发生了变化，教师能把平时积累的知识有机地融进课堂，重视研究性学习。

总之，在国培学习过程中，我们深深地体会到，新课程已不仅仅是新课标、新理念，它已经与协作、创新、探究、未来这些滚烫的字眼牢牢联系在一起，让我们与新课程一起成长，为孩子们每一天的成长而快乐着，愿我们的课堂呈现思想生命火花的碰撞与展现，成为不由自主的从心灵深处，淌出不断滋润精神之园的甜甜甘泉。

最新国培视频培训心得体会报告四

几个月的培训学习，我收获颇多，在感触较深的同时，也认识到了自我教学中的不足，所以，能够说这次培训来得很及时，培训资料很深刻，培训的效果将影响深远。不但使我提高了认识，并且使我学到了许多理论知识和专业技能。明白了多方位了解此刻学生的重要性，并且得到了专家的传教，我十分高兴。

所以，我认识到，对待孩子不能只用自我的思维想问题，就应多换换角度，换换别的方法。孩子玩是他们的天性，我们不能磨灭它，只能适当约束，我已经开始让学生从玩中学、玩中创，根据学生的年龄特点及学生的实际状况游戏、教学等教学方法，将教学资料趣味化，使学生在欢乐中成长，在欢乐中学习;纪律方面，在发现纪律问题时，我已经开始注意并着重落实，课后师生能够是朋友，课堂就是教师。透过这次小学体育的培训，聆听教师的教诲，感受专家的指导，我深深地体会到：转变观念，是上好体育课的前提。

参加了国培学习，我有以下几点体会：

教师的职不仅仅仅局限于传递知识，而是越来越多地转向引导、影响、了解、激励、鼓励学生，使学生全面发展。体育是学校教育的一个重要组成部分，就应服从于培养人这一教育的大目标。体育课程的目标是培养学生健康的体魄，以使他们将来能够精力旺盛地为社会和国家做出更大的贡献。

反思是教师对教学中的行为以及产生的结果进行审视和分析的过程，是一种透过参与者的自我决策水平来促进潜力发展的途径。为了贴合新课程的要求，满足学生个体的需要，体育教师应加强学习，不断提高自我的理论水平和反思潜力，在教学中勤于反思、质疑、批判、创新，善于观察和发现教学中存在的问题，并透过科学研究的途径解决问题，以提高自我的教育科研潜力。

长期以来，人们对体育课的概念模糊，个性是农村小学，因为体育器材缺乏，人们认为体育课就是跑跑步、做做操。透过这次培训，使我懂得了小学体育的教学目标。首先，我在研修期间认真聆听了专家们的讲座，感受很深，收获很多。专家们的讲座以及优秀课例和视频，使我得以从理论的高度了解本次培训的必要性和重要性，同时也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，从而得以重新认真地反省与审视自我的教育教学观和教学策略和方法。

培训既紧张而忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课讲座我都认真聆听，精心揣摩，透过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。能够说，是培训激励了我的意志，启发了我的心智，让我更加执着地扑在体育的教育教学上。有句话说的好：教师要想给学生一碗水，自我务必得有一桶水，甚至是源源不断的源头水。所以我们要想做一名优秀的教师，不能做一潭死水，而是要做那源源不断的源头水，所以务必要不断加强专业知识的学习。体育教师也是如此。教师仅有认识到了体育课的重要性，理解了体育课的教学目标，那么就要想法设法在课堂教学中实现，所以教师务必强化自我的体育综合素质，就就应加强学习各方面的知识，研究教材，研究学生的身心成长规律，多学习和掌握体育方面和与体育有关方面的知识，才能上好每一节体育课。

总之，透过观看视频、专家点评以及网上相互交流，我对新课程改革的理念有了更进一步的认识;透过参与在线研讨和交流，我领略到了远程研修的魅力，有幸聆听到了各位学友们不一样的课改心声;透过完成提交作业，我锻炼了表达，增长了个人智慧;透过阅读班级和课程简报，我分享到了学友们的研修成果和专家们的课改成果;最终，透过撰写提交研修总结心得，思想和认识又得到了进一步的升华。

培训活动虽然是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。在今后的工作中，我会努力学习，做好后续研修，在实践、学习中不断提高。

培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教育者的差距所在，我将以此为起点，让差距成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自我不断成长。在今后的教育教学实践中，潜下心来采他山之玉，静下心来纳百家之长，在教中学，在教中研，以生为本，在教和研中追求实效和水平，创造出自我在农村教育事业的一片新天地，忠诚于党和人民的教育事业，努力成为一名更加受党和国家、人民信任、放心，学生尊重和喜欢的人民教师。

最新国培视频培训心得体会报告五

20xx年x月份，我参加了河北省石家庄市初中语文国培学习，在两个月的学习工作中，学到了超乎寻常的知识。

回顾这两月的生活不仅充实而且快乐。培训中有专家的视频讲座，有同行们一起参与的在线研讨。有同事们对各专题作业的借鉴与互评。本次培训可谓是最给力的培训。国培给我们一线教师久旱的心田下了一场及时的雨。作为一名教师，我有幸成为了国培计划中学语文培训班的一名学员，感到自己很幸运。细数研修生活的点点滴滴＃我学到了知识＃提升了自己的教育教学水平，也收获了快乐。我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真地参与了培训的全过程。通过学习，我知道了此次研修宗旨在于提高教师课堂教学质量，和提高教师的个人素养。这种研修活动目标在于教学实践本身的改进，这种改进没有终结的目标。这种研修的过程是教师在行动中学习提高的过程，是对自己的教学行为进行观察与反思，通过与其他教师和专业研究人员的对话与交流，不断地对自我和自我实践加深理解，并在理解的基础上提高自己。

在培训中我聆听了多位教育专家的精彩讲座，观摩了名师的课堂教学，领略了他们幽默风趣的教育风格、先进的教育理论。可以说此次培训收益颇丰、获取匪浅，也有诸多体会，希望和同行教师们共同分享。

为期二个多月的培训学习，让我把埋着苦干的头抬了起来，发现教育是需要远见卓识的。在本次培训中，每位专家老师给我们做精彩的讲座。各位专家老师的讲座，阐述了他们对中学语文课的独特见解，对新课程的各种看法，作为一名中学语文教师，我应努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的课堂教学实践工作。同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思考，让我学会了信任学生。

培训既紧张而忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课我都认真准备，精心揣摩。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。可以说，是培训激励了我的意志，启发了我的心智，让我更加执着地扑在中学语文的教育教学实践上。努力做到“要想给学生一碗水，自己必须得有一眼源源不断的源头水”。所以我们要想做一名优秀的骨干教师，必须要不断加强专业知识的学习。

课堂教学是教师教学实践的真实反映。以课堂教学为研究对象开展课题研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程，有目的、有计划的开展教学研究及课题研究，能有效缩短教师成长周期。

此次培训我觉得让我对语文课堂教学的手段也有了更深刻的反思：

一、教学设计的优化。

以前的教学设计，只关心对知识的设计，而忽略了情感态度的关注，只会照搬教材的设计过程，不会设计符合学生发展的教案，只会注重课堂活动，淡化了情感和能力的培养。在国培的学习中，专家们专业科学的理论理念作指导，优秀老师的课堂实录做引领，还有辅导老师的辅导和同行们的交流互动，让我学会课改下的教学设计更应该关注学生的学情，生成资源的开发和调控，能力的培养和生成。

（1）关注学生的学情。以往的课堂机械、沉闷，只注重知识的传授，国培让我知道更要注重身心的点化和人格的润泽。更要体现学科文化素养的精髓，唤醒学生的求知欲望。

（2）捕捉生成资源。以往是遵循固定路线的教学，从不考虑生成资源，实质是一种浪费，通过国培的课堂实录，感知到课堂是向未知挺进的旅行，随时都可能发生意外的通道或美丽的风景，如果合理利用，可以涌现出鲜活、精彩的画卷，善待意外，激活心智，让学生的思维在课堂中自由飞翔。

（3）培养学生能力。以往自己“重知识，轻能力”，“习题化”淡化了“生活化”让知识和实践脱节，在课堂实录中，感受到他们的教学设计注重“教学回归生活，让教学生活化，生活教学化。”课堂教学重视生活体验，把教学和学生的生活体验相联系，创设最贴近学生生活的学习情境，注重能力的培养，最终培养学生独立思考，分析问题、解决问题的能力。

二、教学手段的提升。

以往是一只粉笔，一块黑板行走于课堂，再加上常年不变的老面孔，毫无新鲜感、吸引力。在科技高速发展的今天，旧的教学手段不能满足课堂的需求，而这次的国培学习，引进了现代教育技术，是久旱逢甘雨的及时和欣喜。现代教育技术的图文并茂、生动形象，大大增加了视听效果。激发学习兴趣，提高了课堂教学效率。国培带来的现代教育技术学习，成为了广大教师自身发展的内在需求。

国培结束了，利用繁琐的工作间隙，难得闲暇时光，频繁的学习着每一个专题，在班级论坛中交流互动。绕指轻敲写下了每日的学习困惑和感受。带给自己的不仅仅是观念的调整，专业的提升，更是增强了新课改探索的信心。在以后的教学改革中，还会遇见各式各样的困难，但有了这次的国培学习，我可以利用先进的教育理念，科学的方法，运用所学的知识和技能化解课改下的困惑和烦恼，在以后的教学中将所学的理论不断实践，不断提高。实现高效课堂。

一段时间的课余学习虽然辛苦劳累，但是让我获得了快乐。只有不断地为学习，才能进步才能适应现代化的教学。大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水，现在的一桶水已经不能满足需求，我们要给孩子们注入源头活水，这就需要我们不断地学习，不断地总结，不断地反思，及时将自己的经验记录下来。

在历时近二个月的培训过程中，我的心里发生了很大的变化，从最初把个人研修看成一种负担，变成今天的感激和期盼。培训过程中，我们班的每一位老师都付出的艰辛的努力，我们都有极大的收获。一次次的网络培训平台交流，qq群上的无数次知识探究性的聊天讨论，我们的思想碰撞出火花，凝结成智慧的结

晶。在执着的研修过程中，我们付出了不懈的努力，收获颇丰，而且大家通过亲密无间的合作，成为一个具有凝聚力的永久性学习团队。国培结束了＃利用繁琐的工作间隙，难得闲暇时光，频繁的学习着每一个专题。在班级论坛中交流互动。绕指轻敲写下了每日的学习困惑和感受。带给自己的不仅仅是观念的调整，专业的提升＃更是增强了新课改探索的信心。在以后的教学改革中＃还会遇见各式各样的困难，但有了这次的国培学习ｎ铱梢岳用先进的教育理念，科学的方法，运用所学的知识和技能化解课改下的困惑和烦恼。在以后的教学中将所学的理论不断实践，不断提高，实现高效课堂。

我坚信，大家只要以这种孜孜以求的精神相互学习探究，虚心向其他老师学习，积极利用自己的空余时间听不同科目老师上课，吸取别人的长处，以补自己的不足，它将使我们终生受益无穷。

最新国培视频培训心得体会报告六

早就听说国培，也非常希望自己能参加国培，果真我非常幸运的走进了国培，通过紧张有序的学习·交流·研讨·培训，给我带来了全新的教学理念，使我对教材教法更新更全面的认识，我将带着收获，带着感悟，带着满腔热情，把学到

的知识运用到教学中去，国培给我留下太多的感动和思索，下面我谈三点体会：

教育名家的讲座及点评为我们的教育科学理论注入了源头活水。给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我们饱享了高规格的“文化大餐”。专家的精辟点评，辅导教师精心设计的学习简报，同行们独到的见解和精彩文笔，都给了我深深的感悟。

在每一次的网上互动交流研讨中，我们都会结合自己的教学实际谈体会。每一个话题都会引发小组成员的热议，每天都有不小的收获。在交流中大家各抒己见，使我有了更宽阔的视野，掌握更高的教学技能。因此研讨交流充实了我，让我获得了进步。我将把自己学到的、感悟到的应用于实践，只有这样才能让自己的工作更加得心应手，使教学效果更上新台阶。

学习是辛苦劳累的，但是让我获得了快乐。我懂得了只有不断地为自己充电，才能适应现代化的教学模式。大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水，现在的一桶水已经不能满足需求，我们要给孩子们注入源头活水，这就需要我们不断地学习，不断地总结，不断地反思，及时将自己的经验记录下来。在整理中思考，在行动中研究，这将是我今后所追求的目标。

教学设计是教学活动的基础性工作，事关教学活动的成败。教学设计是理论到实践的桥梁。一份优秀的教学设计可以是集教学资源的搜索、多媒体课件的设计制作、教学计划的实施和教学评价的形成等为一体的，具有目的性、计划性，达到事半功倍效果的教学方案。

国培它带给了我思想上的洗礼，心灵上的震撼、理念上的革新。它使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教师的差距所在，我将以此为起点，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。在今后的教育教学实践中，静下心来，采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风采。