生命优化成长理念心得体会及收获 生命进化的感想(5篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

主题生命优化成长理念心得体会及收获一

有一种花叫七色花，有一种人生叫七彩人生！为什么人们常说要使自己的饿生命多姿多彩？很简单，在色彩斑斓的世界里，寻找属于自己的色彩！为自己的生命着色！

人生，是一个存在的过程。

人生，是一个不以生为始，不以死终的过程。

曾经，我望着一张白纸们的生命图，我也很迷惘，也很无助，面对时光的飞逝，面对世事的纷纭，面对壮志难酬，思绪万千，我该拿起哪一种颜色笔去涂白？“实迷涂而未远，觉今是而昨非”。问天地之苍茫，决世间之多变。然而，不觉间，空白的纸张上多了一道悲凉的灰色。诚然，理想与现实是有差距的，这差距有些甚至很大。当心中美好的憧憬与愿望同现实的无情与残酷发生猛烈的撞击时，昔日的理想如同明日黄花，往日的激情恍若流水，一去不复返了。我们何必要在生命图上描出刺眼的冷色词呢？看惯了平庸，看惯了世俗。我懂得用暖色词与冷色词结合，调出一种令人眼前一亮的色彩。给生命一种代表激情的、代表希望的颜色。

生命中的酸甜苦辣，色彩中的江绿蓝白。粉红色的希望，灰白的悲凉，我都已依序在人生中描绘，这人生的过程，我停不下手中的彩笔，画卷才刚点上一小片……

正努力去迎战高考的我们，看着蒙胧的前方，似乎不敢下笔。在这时间紧张里，我们的脚下留下黄黄的脚印，当天黑了，忘切了，明天又开始描绘。一直在无烟的白色战场上拼搏，希望的便是能在人生中多描绘、笔成功之红！

从以经历地看，我们应溺爱生命，爱它的色彩，不管怎样的色译，都是画满生命图的一部分，没有任何一部分，生命都不会完美。

无论如何，借着我的画，借着我的这些认真的痕迹，我终会得到一种回响。终于发现，我也是一位艺术家！

主题生命优化成长理念心得体会及收获二

一个在荒漠中嘴唇干裂，生命奄奄一息的人，挣扎着摔倒在那被火烤得赤热的金沙上，就在那时，天神的一滴水救了他，救了他一条宝贵的生命和那美好的未来……

还记得前日那干旱垂危的西南土地吗?那一块块颗粒无收的土地，让人民遭受了多大的苦难。那接连几天都未下雨的天气，夺去了多少条无辜的生命。

“缺水!缺水!缺水!”多么触目惊心的告急!

当—爷爷要求军队抗旱救灾，为旱地送去清澈甘甜的水源时，旱民表现出的激动喜悦，疯狂地呼喊，令人是在难忘!

当旱民不用再为缺水而苦愁叹息;当孩子们不用再冒着生命危险登崖取水;当土地重新燃起新生;那是水的降临!

水——生命之源，我们是否应点醒自己那颗珍爱水资源的心!我们是否应该去为珍爱水资源付出行动!

珍爱水，就是在珍爱清澈生命!

常能看见生活中那一个个不经意的细节：洗完手后忘记随手关掉水龙头，白白浪费了那清澈透明的水源;若我们能改掉这个习惯，就能节水70%左右。这浪费的不仅仅是你不在乎的钱，更多的是在浪费生命的源泉;洗碗时开大了水龙头，大把大把地冲洗碗筷，问，我们是否能装一小盆水来清洗，节约那不必要浪费的水;随着工业的不断发展，水污染成了一个严重的问题，没能处理好的污水流进干净的水源中会导致整个源泉的污染，并且不能再使用，那一切仅是为了赚取自己的利益，而忘了那句：“我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪!”

其实节约用水只需一点点的小利用便可，像是可用洗米的水洗碗筷，并能节省生活用水及减少洗洁精对餐具的污染，觉得用清水冲洗几次，才敢放心食用，可改用盐浸泡消毒，只冲洗一遍就够了;还可用洗脸的水，洗脚的或冲马桶……如此，每家人便能每月节水1吨左右。

水，生命之源，没了水，万物将会消失;没有水，人类将无法生存;没有水，湖光山色还谈何以?

节约用水不仅仅是一句口号，应从自我做起，节约每一滴水，牢固树立“节约用水光荣，浪费用水可耻”的观念!

珍爱生命之源，让生活更美好!

主题生命优化成长理念心得体会及收获三

1、认识5个生字；会写8个生字；掌握多音字“弹”；正确读写“鼓动、欲望、震撼、糟蹋”等词语。

2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文。理解“我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它”等含义深刻的句子，揣摩其中蕴含的意思。

3、感悟作者对生命的思考，懂得珍爱生命，尊重生命，善待生命，让有限的生命体现出无限的价值。

理解“我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它”等含义深刻的句子。揣摩其中蕴含的意思。

感悟作者对生命的思考，懂得珍爱生命，尊重生命，善待生命，让有限的生命体现出无限的价值。

2课时

1、名言导入。

“一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着一个花季的灿烂；一条丑陋的毛虫，可能蜕变为一只五色斑斓的彩蝶。因为，生命本身就是一桩奇迹。”这是著名女作家杏林子对生命的感悟。同学们，能不能把你喜欢的人生格言也告诉大家？

2、感悟课题：你发现了吗？这个题目和我们以前经常读到的文章题目有什么不一样的地方呢？（指名说）

原来我们学的文章题目一般都是一个词或者是一句话，而这一次的题目是两个词，并且是同一个词的重复。作者为什么要使用这样的题目呢？题目里又包含着什么样的含义呢？带着疑问，我们一起走进今天的课文。

1、教师引导学生轻声读文，注意读准字音，读通句子。（学生自由读文）

教师出示自读要求：

（1）遇到生字新词大声读三遍，读不通的句子反复读。

（2）给不理解的词语做上标记。

2、教师出示生字卡片，开火车读，检查学生自学生字情况。

3、学生认读词语。（请同学们快速读两遍词语，再读两遍生字。）

鼓动跃动欲望冲破坚硬不屈茁壮沉稳震撼糟蹋短暂有限珍惜骚扰听诊器

4、教师指导书写。

“撼”是左窄右宽的字，右半部分是“感”，上边不要写成“成”。

“欲”右边是“欠”，不是反文旁。

“诊”右部下面的三个撇要注意位置。

（教师指导书写，注意指导笔画间的穿插迎让。）

（学生仿写，展示）

5、小组内读课文，比一比谁读得正确、流利。

1、教师引学：用自己喜欢的方式读课文，想一想课文主要写了什么内容。

2、教师引学：课文共写了几个事例，试用简洁的语言加以概括。（三个事例：飞蛾求生、瓜苗生长、静听心跳。）

1、教师引导：找出自己感触最深的事例，在小组内认真品读，并说说其中蕴藏的内涵。

2、学生小组内交流自己的体会。

3、全班交流：请学生先读一读自己选择的段落，然后联系生活实际谈一谈自己的感悟。

4、教师引导学生根据自己的独特感受，有感情地朗读这部分内容。（读出飞蛾强烈的求生欲望，读出瓜苗顽强的生命力，读出作者积极的人生观。）

1、教师导学：进入课文之前我们先复习一下上节课学过的生词，开火车读，齐读。（骚扰欲望震撼糟蹋无限听诊器不屈向上茁壮生长）

2、回顾我们昨天学习的内容，作者是从哪些事例中引出对生命的思考的？

3、学生汇报。

（一）教师导学：自由读读三个故事，想想哪些地方让你震惊？

学生自由阅读自学提示，明确要求。

1、找一找，找出你认为重要的词句。

2、读一读，在读中思考。

3、议一议，把自己的体会交流一下。

4、品一品，把自己的体会读出来。

（二）探究交流。

1、飞蛾求生。

（1）学生汇报句子。（多媒体课件出示：“但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！”）（挣扎、鼓动、跃动、强烈、鲜明，用红体字标出。）

（2）教师引问：为什么让你感到震惊？

预设：（我从“挣扎”这个词看出飞蛾很想逃走，并且不放弃生命。

飞蛾把所有生的希望都倾注在了“挣扎”上。

“鼓动双翅”让我感到飞蛾想尽一切办法逃生。

“极力”，就是用尽力量，想尽一切办法。

飞蛾鼓动的是双翅，跃动的是生命的力量。

从“挣扎、鼓动、跃动、强烈、鲜明”可以看出飞蛾对生命的渴望，即使自己是那样渺小也要奋力一试。）

（3）教师引学：有一只飞蛾在你头顶上飞飞来飞去，你伸出手把它捉住了。现在，这只飞蛾就在你的手中，你感受到它怎样的跃动？用文中的句子来回答。（课件出示：“一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！”）

（4）教师引问：为什么它的跃动如此强烈？如果你就是这只飞蛾，你会怎么想？（生展开想象）

过渡：对，这是一种对生命的强烈渴望！你们知道一只飞蛾的生命有多长吗？一般飞蛾的生命只有9天。为了这短短的9天，小小的飞蛾拼命地挣扎。但它挣扎着——（引读句子）

（5）教师引读：请把你的感受读出来，指名读，齐读。

（6）教师引学：小小的飞蛾尚且如此珍惜生命，我们人类又怎能轻易放弃自己的生命呢？下面这些是地震中的一些图片。（出示后说）这一张张熟悉而又曾经震撼过我们心灵的图片，向我们诠释了生命的伟大、坚强。

是啊，飞蛾那种强烈的求生欲望令我震惊，我忍不住放了它。

（7）小结：是啊，飞蛾是脆弱的，但是它所表现出来的强烈的求生欲望却是震撼人心的，这就是——（生齐读）“生命生命”。

（8）小结学习方法。

教师导学：我们用联系生活实际、抓住重点语句、想象等方法学习了第一个事例。下面请同学们继续用这些方法同桌或小组合作学习剩下的两个事例。

课件出示自学要求。（教师指名读要求，组织学生学习。）

①快速读剩下的两个事例，画出每个事例写得精彩、含义深刻的语句。

②简单标注对所画语句的体会。

2、瓜苗生长。

（1）（课件出示：“墙角的砖缝中掉进一粒香瓜子，过了几天，竟然冒出一截小瓜苗。那小小的种子里，包含着一种多么强的生命力啊！”）

①教师引问：从哪些词语能感受到香瓜子生命力强？

（砖缝、掉、竟然、冒出）

a、教师导学：是啊，我们都知道植物生长需要水、空气、阳光等条件，而这粒香瓜子在没有阳光、没有泥土的砖缝中竟然冒出了一截小瓜苗，真是一件令人惊讶的事。文中哪个词写出了作者的震惊？（生：竟然）

b、教师引学：你能区分带“然”字的常见词吗？[课件出示：选词填空。

竟然依然显然

一粒香瓜子，在没有阳光，没有泥土的砖缝中（显然）不易生长，但它为了生存（依然）努力着，那小小的种子，（竟然）可以冲破重重阻力，不屈向上，茁壮生长。] ②教师引问：为什么作者不用“生”或“长”，而用“冒”？

（因为“冒”字体现了瓜苗顽强的生命力。）

（2）（课件出示：“竟使它可以冲破坚硬的外壳，在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮生长，即使它仅仅只活了几天。”）

①教师引问：什么让你震惊？（顽强的生命力、渴望生命的欲望）

②教师指导朗读。（读出坚定、不屈服的语气。）

（3）小结写作方法。

教师导学：作者在前面两个事例中写了小飞蛾而没写大象。写了小瓜苗而没写大树，看来“小”的事物更能突出生命的伟大。这种写法就是“以小见大”，希望同学们在习作中也能加以运用。

（4）过渡：小小的生灵为了自己的生命做出了多么艰辛的努力呀！请大家读读“静听心跳”这部分内容，说说哪些地方最让你感到震撼。

3、静听心跳。

（1）（课件出示：“那一声声沉稳而有规律的跳动，给我极大的震撼，这就是我的生命，单单属于我的。”）

（2）教师创设情境，感受心脏跳动。

请同学们闭上眼睛，把手放在胸口静静地感受一下自己的心跳。（生把手放在胸口感受。）

这就是你的生命，单单属于你自己。你可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它。一切全由你自己决定。

（3）教师引问：此刻，你的心情怎样？（高兴、自豪、激动……）

请带着你的感受读一读这段课文。

（4）教师引问：是呀，生命属于我们自己，每个人对待生命都有截然不同的态度，从文中的哪句话可以看出来？（出示：“我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它。一切全由自己决定，我必须对自己负责。”）

“糟蹋”是什么意思？在我们的生活中有哪些行为是在“白白地糟蹋”自己的生命？（生说现象）

所以，我们要珍爱自己的生命，我们必须对自己负责。

（5）教师引导学生比较句子：

一切全由自己决定，我要对自己负责。

一切全由自己决定，我必须对自己负责。

（第二句写得好，因为“必须”突出了作者对生命负责的坚定态度。）

（6）小结：作者再次感悟到生命就是自己那沉稳有规律的心跳。于是，作者坚定信念，一定要对自己的生命负责。让我们带着对生命负责的态度再一次呼唤生命——（学生齐读：生命生命）

1、多媒体课件介绍课文的作者杏林子。（出示照片）

杏林子自12岁起就得了类风湿性关节炎，全身百分之九十以上关节坏死。从12岁患病到61岁去世，她腿不能行，肩不能举，手不能抬，头不能转，保持着一种姿势，在轮椅上坐了整整50年。整整50年时间哪！多少个日日夜夜，多少个分分秒秒，她都在经受着病痛的折磨。

她曾经在她的作品中这样写道——

我告诉自己，如果三年还不康复的话，我就不要活了。结果，好不容易熬了三年，还是没有好！我想：好吧，再延长三年好了，如果再不好，我就绝对不要活了！

就是在这样一种生存状态下，她被挣扎求生的飞蛾震惊，被顽强生长的香瓜子感动，被自己的心脏那沉稳而有规律的跳动所震撼，于是对生命有了全新的感想：绝不要放弃生命，她悟出了生命的意义：（课件出示：“虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。于是，我下定决心，一定要珍惜生命，决不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力。”）

2、教师导学：结合课文谈谈，在杏林子看来，什么是有限的，什么是无限的？

（生命是有限的，生命创造的价值是无限的。例如杏林子虽然去世了，但她的作品、人品还在，她为社会作出了巨大的贡献。）

3、过渡：其实，像杏林子这样让有限的生命体现出无限的价值的人还有很多。你们还知道谁？（出示课件）

邰丽华，2岁开始就生活在无声的世界里，但是她并没有抱怨命运的不公，而是以一种积极、乐观的态度笑对人生，并且用残缺创造出一种特殊的美丽。

丛飞，进行了长达11年的慈善资助，总共资助了178名贫困儿童，累计捐款300万元，自己却欠债十几万元。在患胃癌期间，病床上的他仍念念不忘那些失学的儿童。

1、教师导学：此刻，相信你一定对生命有了深深的感悟，请拿起你的笔，写下你对生命的感言吧！

（出示：生命是____________________。）

预设：生命是飞蛾极力鼓动的翅膀；

生命是墙角砖缝中盎然挺立的小瓜苗；

生命是香瓜子冲破坚硬外壳的勇气；

生命是香瓜子在没有阳光、没有泥土的砖缝中不屈向上的决心；

生命是心脏那一声声沉稳而有规律的跳动；

2、教师引导学生抒写生命感言，交流汇报。

3、教师引问：此时此刻，你想对同学们说点什么呢？

4、教师导读：生命就像一首唱不完的歌，写不完的诗，同学们，让我们带着对生命深深的思索，再读——（生齐读）“生命生命”。

主题生命优化成长理念心得体会及收获四

每一个生命都无需比较

从我牙牙学语起，你便开始拿我和别的小孩比较，从中你得到了快乐和满足。

从我上小学以来，你便习惯拿我的成绩与别人论成败，为此你收获了自豪和荣光。

我曾劝你不要比，因为成绩优秀不代表一切，可你充耳不闻，认定我是你今生最得意的作品，是你最大的骄傲。

我曾反感你的比，因为我也有我的“短板”，可你乐此不疲，反而嗔怪我不懂你的心。

望子成龙，那是普天下所有父母的共同心愿，我怎会不懂，只是——

你可知道，再优秀的成绩也经不起比。从来没有比出来的天才，只有比出来的笨蛋。因为，这个世界没有“最”，只有“更”。“最”是极限，是尽头，是止境;“更”是无穷，是进取，是新的希望。人类之所以不断地挑战自己的潜能与极限，刷新一次次的成绩，打破一项项的纪录，不就是因为信奉“没有最好，只有更好”吗?

记得奥林匹克运动会“更快、更高、更强”的格言吗?记得被誉为“教授的教授”的陈寅恪先生说的“只要能学到知识，有无学位并不重要”的真言吗?我们实在无需时时与人比成绩较高低，做好自己便是王道。看看民国时期的梁漱溟、金克木、沈从文、钱穆等一大批自学成才的低学历的大师便知，强者从来只用实力说话，无须靠一纸分数或学历来证明。

你可知道，再美好的人生也经不起比。毕淑敏说：“没有人能替代我，就像我不能替代别人。”因此，无须拿连小板凳也做不好的爱因斯坦跟“发明大王”爱迪生比，不必拿考清华时数学只得了15分的钱锺书跟“数学天才”华罗庚比。正如每一片叶子都是独一无二的，每一种人生也都是无以伦比的。

你要做的是尊重和欣赏，而不是比较和责难。因为人生不是宫廷剧，更不是角斗场，非得要比得筋疲力尽，斗得你死我活。人生曼妙的风景就在高低起伏、峰回路转之间，生命的精彩就在山穷水尽、柳暗花明之际。成就非凡人生的是一次次的脱胎换骨，是一次次的破茧成蝶，而非一个个分数，一张张试卷。

没必要热衷于一次次与别人较真，那会迷失了自我。也没必要把最好的我和一般的我比较，那会陷入自卑。100分你自豪，98分我同样优秀。56分我无颜，可61分我在进步。100分有100分的特有精彩，61分有61分的别样风情。

正如朝霞之壮丽，落霞之斑斓，春花之灿烂，秋叶之静美，天地间每一种生命都自有其美好，你只需要笑着去尊重和欣赏，而不是在简单粗暴的比较中抡起你的巴掌。

主题生命优化成长理念心得体会及收获五

生命对于每个人来说，只有一次，那么怎么让有限的生命过得更加有意义呢？有些人鞠躬尽瘁，全身心地为社会服务，也有些人为了一己私念，贪赃枉法，假公济私，也更有些人为了追求所谓的时尚潮流，寻求刺激而沾染上一些不良恶习，有些人甚至因此付出了昂贵的代价——生命

前段时间，在电视中看到这样一条消息：15岁的初中生吕某被一群所谓的哥门引诱堕落，沾染上了毒品，从那以后，他毒瘾越来越大。他的身上长出一些红色斑点，精神也变得委靡不振，状况每日愈下，常常会有幻觉出现，家里人曾多次把他锁在房子里强行戒毒。也曾两次把他送到戒毒所。吕某也下决心把毒戒掉，但终因意志不坚强而失败了。长期靠哄、骗、偷抢筹集毒资的吕某，因无钱买毒品而感到彷徨、痛苦、心恢意冷之下，最后从朋友那骗了10元钱，买了瓶汽油淋在身上，在家中引火自焚，他是带着满腔悔恨离开了人世。

一个花季少年就这样凋谢了，一个灿烂的生命就此划上了令人心寒的句号。

早在1840年开始，帝国主义曾妄想用“毒品”这个恶魔敲开中国的大门，从此，中国的政治经济走上了急剧下滑的边路。

新中国成立后，在xxxxxx的领导下，依靠人民的力量，我们短期内就渡绝了烟毒，但是近年来，随着改革开放引进外国的政策的出台，国际上一些毒品犯子也有矛头，瞄准了中国，一时间毒品犯罪在我国一些地区又死灰复燃，并有愈演愈烈之势。据有关数字显示20xx年吸毒人数上升，虽然，警察不断捣毁但还是有些人为了发财而不管他人死活。

今年，做出了禁毒的条例，我国的刑法也对走私、贩卖、运输、制造毒品等犯罪行为要严惩，例如刑法第347条中规定，走私、贩卖运输制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，预以刑事处罚。对于情节严重的毒品犯罪，可以判处无期徒刑、死刑，并处没收财产，对利用教唆未成年人走私、贩卖、运输、制造毒品、或者向未成年人出售毒品的犯罪行为从重处罚。

尽管如此，毒品的巨额利润对一些心术不正的人存在着巨大的诱惑力。他们想尽各种办法，偷逃检查，有一部分毒品也流入了社会，吸毒不仅严重摧残了人民身心健康，还会导致各种疾病，最终导致人的死亡，对于家庭而言，往往是“一人吸毒，全家遭殃”，倾家荡产是难以避免，对于社会来讲，为了吸毒，吸毒者很可能挺而走险，走上违法、犯罪的道路，这又必然会败坏社会风气，危害社会长治久安。

因此，青少年朋友们，我们一定要洁身自好，珍惜生命，远离毒品，让我们人生过得更加灿烂，更加有意义。我也要奉劝那些吸毒者，早日悬崖勒马，回头是岸，不要让有限的生命白白浪费在虚无漂渺的幻境中，脚踏实地地面对一切，为自己的人生之路勾画上一个圆满的句号。