面对手机成瘾问题心得体会范文 手机成瘾心理论文(4篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于面对手机成瘾问题心得体会范文一

因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高专卖销售工作的方法技能与业务水平。

一、提高强化说服顾客的能力

我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。作为我们_的一名销售人员，我们的首要目标就是架起一座连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。

因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

二、注意自己销售工作中的细节

谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。俗话说，细节决定成败，每一句话，每一个动作消费者都听在心里，看在眼里。这会影响消费者对我们销售员和我们品牌的评价，以致影响销售结果。

所以要用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们_专柜的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我们_工作人员的优质精神风貌，更树立起我们_的优质服务品牌。

三、业务熟练程度的问题

如果自己都不熟悉每一款机子的功能，怎么可能向消费者讲解，怎能打动消费者的芳心，也不会获得销售的成功。所以要熟悉每一款手机的型号，配置，功能，价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。

四、心态问题

心态可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都能丰富自己人生的经历。端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。

五、心得体会

经过这一个月的努力还是有收获的：首先是和整个_二区的销售员们建立了良好的关系，以后我会慢慢培养她们的团队意识，使她们认识到团队的重要性。

在销售方面懂得了要想卖出去一部手机，应该对顾客意图的充分把握，要先经过一系列的询问了解顾客的基本需求。然后就是良好的销售态度，一切以顾客为主导，满足顾客的要求，不要有那种你们爱买不买的心理，也不要向顾客喋喋不休的推荐。

还有就是和顾客差不多年纪大的我更容易和顾客亲近，把握顾客的心理，能充分和他们互动，从他们的角度出发，激发他们的兴趣。把手机的主要性能优势说出，能够给他们更好的介绍，让他们更详细的了解自己要购买的手机。

六、下一步工作计划

继续对每一款机型加强了解，更加熟悉一些常用的功能，摸索其他一些不太常用的功能，在以后的销售过程中要做到让顾客在体验中了解我们的机子，把每一款手机出色的地方总结出来以此吸引顾客的注意力。

加强销售技巧的学习，由于经验的欠缺在这方面一直做的不怎么好，这也是今后重点努力的方向，在下班之后多去网上找一些关于销售的案例、资料来学习。然后在销售过程中渐渐把握住顾客的心理，了解顾客的心理活动。调整好自己的心态，既然选择了销售行业，就应该把心沉在当前的工作中，调整好以前浮躁的心态。

对于面对手机成瘾问题心得体会范文二

大家早上好!

今天我讲话的题目是《勇于战胜挫折》

同学们，在学习中你遇到过挫折吗?如测验不及格，考试不理想;这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一道数学难题毫无头绪等等。这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。

人的一生总会遇到许许多多的挫折，而遇到挫折时，有些人会从中寻求希望，而有些人则先想到逃避，不同的人对待挫折的不同态度，就注定人与人之间不同的命运。

古今中外，有许多名人都经历了挫折，但他们经过自己的努力，取得了辉煌的成就。

大家都知道，贝多芬是世界著名的音乐家，也是遭挫折最多的一个，贝多芬童年是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困，父母失和，造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立。他从12岁开始作曲，14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。17岁，母亲病逝，这时贝多芬得了伤寒和天花，几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征，他的不幸是一个孩子难以承受的。说贝多芬命运不好，不光指他童年悲惨，实际上他最大的不幸，莫过于28岁那年的耳聋。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗，通过斗争去取得胜利。”

作为小学生，当我们面对挫折时，要作出怎样的选择呢?

面对挫折，我们首先要有百折不挠的意志。意志是人类思想的主宰，只有用顽强的意志来坚定战胜挫折的信念，才能有向挫折挑战的筹码。即使我们一百次扑到在地，也要有第一百零一次站起来!即使已经一无所有，也要有继续尝试的勇气!

面对挫折，我们不要慌张。有一些人偶尔在某次考试中成绩不理想就以一种不正确的态度，心里想“我不行”，再学也是白白浪费时间，进而得过且过。这样在挫折面前缩手缩脚，成绩就会一落千丈。

面对挫折，我们应该抱着正确的态度，这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自我的机会。

面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑，树立自信心，不被烦恼和忧愁所左右!你一定会通过努力而尝到成功的喜悦的。

人生道路上，哪里没有险阻?谁能不遇到困难和挫折呢?我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。

同学们，挫折不是拦路虎，而是垫脚石，经历生活中的一次次挫折，我们才能渐渐成熟，逐步长大。让我们在今后的学习、生活中敢于挑战，勇于战胜挫折。小挫折一定会成就我们的大梦想。我的演讲到此结束。

谢谢大家!

对于面对手机成瘾问题心得体会范文三

按照2021年度专题民主生活会的有关要求，我在认真学习规定篇目的基础上，通过实地调研、座谈访谈、书面征求意见等方式，广泛听取下级党组织、党员干部群众的意见建议，共征集到意见建议**条，全部细心接受并逐条制定整改方案。通过认真落实“三个对照”“三个摆进去”要求，我从“学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想、坚持和加强党的全面领导、履职尽责担当作为、学习贯彻党的十九届五中全会精神、落实全面从严治党责任”等五个方面深入查找了自身思想政治、精神状态、工作作风、为民情怀等方面存在的突出问题，并认真开展党性分析，深入剖析问题根源，制定了整改措施和努力方向，现将对照检查情况报告如下：

（一）在学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想，把握正确政治方向，提高政治能力方面：

能够带头认真学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，把握正确政治方向，提高政治能力，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚决维护习近平总书记在党中央和全党的核心地位、维护党中央权威和集中统一领导，自觉在思想上、政治上、行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。

但是还存在一些不足：一是学习缺乏主动性。具体表现在对理论学习的重视不足，认识不够，一方面总是感觉到理论学习是形式，枯燥乏味，被动性学习较多，缺乏持之以恒自觉学习的精神。另一方面认为自己入党快20年了，经常看书读报、浏览新闻，就不用专门去研读理论书籍了。单位集中进行理论学习也是被动参加，缺乏热情。二是学习不全面、不系统。对党的十九大精神特别是习近平中国特色社会主义思想的认识还停留在表面，存在一知半解、浅尝辄止的情况。政治敏锐性和洞察力不够，不善于从政治和全局的角度来观察、分析问题，理论指导实践不足。

（二）坚持和加强党的全面领导，带头贯彻落实党中央决策部署方面：

能够带头坚持和加强党的全面领导，团结带领人民群众不折不扣贯彻落实党中央决策部署。能够将党的全面领导贯彻落实到一切工作中，在工作岗位上充分发挥先锋模范作用。面对突如其来的新冠疫情，充分发挥先锋模范作用，牢记使命，挺身而出、英勇奋斗，在这场防控疫情的斗争中，充分展示了一名新时代共产党人的英雄本色。

但是还存在一些不足：一是贯彻落实上级党组织工作部署方面存在的问题，对中央的路线方针政策、县委的重大战略部署，

有理解不深刻、落实不到位的现象，在结合自身特点创造性地开展工作上有所欠缺，缺乏前瞻性的对策和方法，缺乏开拓创新精神，破解难题的办法、手段不多。二是日常工作较为琐碎、繁杂，没有与支部书记及各位委员沟通协同搞好支部的组织生活。存在着有书记、有组织委员干事，我只要按照按质按量完成自己工作就行的思想，大局意识缺乏。三是严格党员日常教育管理监督方面，敢管敢严的力度有待加强，总认为监督管理由支部书记和纪检委员，存在老好人思想，不能严格执纪监督。

（三）履职尽责，担当作为，统筹做好疫情防控，扎实做好“六稳”“六保”工作，全力抓好脱贫攻坚等工作方面

本人始终坚持把脱贫攻坚、六稳六保、统筹做好疫情防控和经济社会发展等工作与**系统重点工作统筹结合，但惯性思维、等靠思想较重，有时一味求稳怕乱，改革创新、攻坚克难的劲头不足，导致平时对基层**建设中的难点问题缺乏系统思考谋划，创新突破不够，办法措施不多，成效不够显著。比如：在抓党建促脱贫方面，对推动扶贫政策落地生根办法不多、力度不大，部分村党组织活动与脱贫攻坚工作结合不紧密，没有围绕抓党建促脱贫做好宣传发动，脱贫攻坚工作氛围不浓。

（四）学习贯彻党的十九届_五中会精神，对照“十四五”规划和2035年远景目标，查找短板弱项方面

虽然及时跟进学习党的十九届五中全会精神，深研细读全会确定的“十四五”规划和2035远景目标，但运用报告会、读书班等传统方式比较多，方式方法过于保守，吸引力和感染力不够强，导致在全县层面上推动党的十九届五中全会精神入脑入心上做得还不到位，部分党员干部存在对五中全会和2035远景目标的内涵掌握不精不透、实施不到位等问题，部分群众对十四五规划关注关心不够，整体社会氛围不够浓厚。同时，面对“十四五”规划和2035远景目标确定的重点工作部署，存有拈轻怕重心理，“涉深水、破坚冰、啃硬骨头”的勇气有所欠缺，理论自信需继续加强。

（五）落实全面从严治党责任，带头严守政治纪律和政治规矩，锲而不舍落实中央八项规定精神，坚决反对形式主义官僚主义方面。

在压紧压实管党治党重大政治责任方面，“一岗双责”意识还需要继续增强，全面从严治党压力传导不够，党风廉政建设和反腐倡廉教育抓得还不细、不够经常，方法途径单一，多是开会提要求，缺乏有针对性和实效的落实措施。在执行中央八项规定精神、反对“形式主义官僚主义”方面，对“四风”隐身变形、花样翻新等问题，抵触、批评和反击不够，没能很好地把八项规定要求融入到分管工作中，对分管单位和人员的廉政、作风、履责等情况督促检查不经常。同时，自身示范表率作用发挥不够，作为部门负责人，知道自己的一言一行对本部门干部队伍作风建设有着潜移默化的影响，也十分注重在面对各种诱惑时保持政治定力，守住纪律底线，但没有在党性党风党纪方面为自己树立一

个更高标杆，有时满足于不踩红线、不犯错误，对一些小事小节的危害性认识不足，存在遵守工作纪律“严”不起来的问题。

针对查摆出的以上问题，深刻反思了产生上述问题原因，主要有以下几点：

（一）理想信念不够坚定坚决。

虽然思想上对理论学习的重要性有深刻认识，也积极做好集体学习研讨和个人自学，但没有真正做到学思结合、入脑入心，运用科学理论解决实际问题的能力还有较大差距，导致“四个意识”树得还不够牢，自觉置于“十四五”即将开启的大局大势下来思考和谋划工作不够，对标“学在深处、谋在新处、干在实处”的总体要求还有较大差距。

（二）党性锤炼还不够及时经常。

还没有完全站到党性、理想、信念的高度严格要求自己，工作上向先模人物看齐做得不够，党员先锋模范作用发挥不够充分，对新形势下如何更好地维护党的形象权威、宣传党的政策主张、巩固党的执政基础等思考研究不深，没有自觉地把群众的满意程度作为检验工作成效的最高标准，对思想作风存在的问题和不良倾向缺乏斗争勇气，对歪风邪气、错误言行坚持原则不够，对不良思潮、不良现象批评纠正不力，这说明自己党性修养和党性锻炼还需要进一步提高。

（三）政治站位还不够清醒坚定。

政治纪律和政治规矩这根弦有时绷得不够紧，政治警觉性和鉴别力需要进一步增强，对“五个必须”“五个绝不允许”“七个有之”危害性的认识还要进一步深化，对中央查处重大违纪违法案件的理解，以及对政治生态建设严峻性、复杂性的认识还不够深刻。有时候存在本位主义思想，没有全面站在全局的高度，以政治的眼光和思维想问题、做决策、办事情，对一些问题和不良倾向，思想上认为不是大问题、大错误，没从党性原则高度认识其危害，缺少防微杜渐、慎独慎微的思想作风。

（四）实干劲头还不够充足有力。

没有在党性党风党纪方面为自己树立一个更高标杆，对新时期**工作的新要求、新任务认识不够清晰，定位不够准确，对新时期日新月异形势下**工作的复杂性、艰巨性认识不足，面对繁重的工作压力，有时会有急躁情绪，使得对新形势下的一些新问题、新困难没有从治本上理出思路、拿出办法，工作缺乏敢抓敢管的精气神，缺乏担当作为的真功夫，缺乏创新突破的新业绩，迎难而上、担当作为、动真碰硬的勇气不足，知难而进、啃“硬骨头”的精神和韧劲不足。

（一）强化政治理论学习，用理论武装头脑。

始终把政治建设摆在首位，深入学习和自觉践行《中央政治局关于加强和维护党中央集中统一领导的若干规定》《关于新形

势下党内政治生活的若干准则》，自觉同中央的基准看齐定向、对标对表，进一步树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。进一步端正学习态度，认真学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九届五中全会精神，积极主动地在党性修养上下功夫，增强理论功底，用理论知识武装头脑、用专业知识提升能力，提高政治敏锐性和政治鉴别力。同时，不断拓展理论层面、优化知识结构，更好地将学习成效体现在具体工作中，确保学有所用、学以致用。

（二）进一步提高政治站位，深化思想认识。

及时跟进学习党的十九届五中全会精神和“十四五”规划和2035远景目标蕴含的深刻内涵，继续深入学习贯彻习总书记重要指示批示和重要论述精神，不仅系统学、跟进学，更要深刻体会蕴含其中的立场、观点、方法，更加自觉地经常化、常态化对标对表，找差距、补短板，经常性检视自己，真正做到内化于心、外化于行。同时，坚持学用结合、知行合一，自觉运用习近平新时代中国特色社会主义思想解决思想上困惑、工作中难题、发展中矛盾，切实在学懂弄通做实上下功夫、见成效，不断提升新时期工作能力。

（三）从严正身律己，持续改进工作作风。

坚持严细深实，自觉弘扬“勤勉敬业、敢于担当、马上就办、持之以恒”的工作作风，带头贯彻落实中央八项规定精神新的实施细则，坚决抵制形式主义、官僚主义，持续增强纪律规矩意识，

以更高标准、更严要求带头遵守党章党规党纪，自觉做到求真务实，说实话、办实事、求实效，推动各项工作争创一流、走在前列。坚持打铁必须自身硬，始终把党的政治纪律和政治规矩挺在前面，带头严格遵守党章党规党纪，自觉接受各方面监督，正确行使人民赋予的权力。继续坚持“四不两直”调研工作法，改善新形势下群众工作方式、方法，多到村居与群众面对面交流，真正深入一线了解实情和问题，经常性听取群众意见建议，全面系统地自我反思、自我批评，主动接受同志们批评和意见建议，发挥调研服务领导决策的作用，提升**工作整体质量。

（四）坚持履职担当，推进工作高质量发展。

深入查摆、深度聚焦与工作高质量发展不相适的薄弱环节，坚持好干部标准，大胆提拔使用担当作为的好干部，果断建议调整落实上级要求不力、侵害群众利益的干部，激发干部投身基层一线担当作为的热情。用心用情用力持续抓好带头人队伍建设、软弱涣散村党组织集中整治、发展壮大村级集体经济等工作，全域提升基层党建水平，筑牢坚强战斗堡垒。认真落实“一岗双责”要求，加强对干部的日常教育监督管理，防微杜渐，警钟长鸣，筑牢思想防线，打造过硬队伍。

以上是我的对照检查汇报，不妥之处敬请各位领导和同志们批评指正。

对于面对手机成瘾问题心得体会范文四

用@ 的话，不代表colg，也不代表有些玩家， 也不代表tx。不过你那堵车也是没谁了- -。

到了1112的当天，早起喝了一杯咖啡，打扮一下自己。在中午午时12点左右准时出现在了10号线五角场地铁站，当然在地铁站等人之前，也有一段小插曲。更发生了个很好玩的事情。

戴假毛又被家人发现了，“别这样，这样坍台坍到家，不许带!正常点!”我屮艸芔茻，闹哪样，我都23岁了好不?我男朋友一堆，女朋友还有，就别酱了好不?拗不过他们，只能正常出行。在地铁站等待3位大佬，1号大佬@wxh_0402 2号大佬@ 3号大佬@夏眸忆伤丶 。一直等，直到2号和3号还有他的朋友都出现之时，都没发现一号的踪迹，于是我问了问3号，却发现“他的朋友”就是1号，而且两个人居然还用手机qq在这么近的距离互相聊天。我简直是66666了。

列车来了，于是乎我们上车，啊呀今天的10号线果然不一样，都是去航中路的嘛?都是去见策划的嘛?总感觉真的不一样。一个小时的地铁加上10多分钟的步行，我们到达了此行的目的地，七莘路的凯德七宝购物广场。

后来进入会场，先是pk，pk的过程非常精彩，见识到了社会主义跳x和抛沙。团队赛，个人赛，只不过每次看到国服pkc的红电脑，就感觉整个人都斯巴达了，这环境能不能再好点。当然我本人哦，最喜欢的还是陈zhuxi，(这谁你们都知道的)

火辣mm的热舞，全程我都在听那个热舞的音乐，基本没看妹子= =后来那首歌被我听歌识曲下了下来，有首歌词蛮h的，我挺喜欢。

当中的赌马，完全没想到，不过有句话叫真理在少数人的手里。

再是面对面，很幸运被抽到提问了。其实说实话真的，我自己问的那个问题，(就是第一个问题)我已经觉得这个拖得已经是非常厉害。其实很多小伙伴都和我差不多，有自己很喜欢的职业，但感觉进团困难什么的。抛开屁眼交易，我自己的情况也是这样。后来有小伙伴们陆续问到了跨5网络爆炸和白金徽章的问题，更还有人提到了时装打孔。让现场有了一些火药味。不过我是觉得就现在而言，国服的环境的确存在着某些问题。

晚上很累，外面味千拉面吃了晚饭，然后一路上聊天，坐地铁回家了。

来年再见，有机会福州走一波!

不过后续还有个事情，就是lz很不幸，被坑到一波，买f1门票的角色大区绑定错误，大号弄不上，小号秒绑，结果无法解除，呵呵。。。。悲剧啊。不过后来很幸运，周围有一群好朋友给我做思想工作安慰我。也就没什么了。

我很幸运我有你们。

(拍摄器材苹果7噗拉丝)

总结一下吧：

1、活动现场有点乱。感觉准备不足，略显仓促。手机3g4g信号全卦了。

2、礼品比之前发布会少了，而且人数感觉比发布会还多。

3、那几个欧皇出来，我要上你们。

4、本人还缺男朋友，还有人要报名吗?

5、真心希望colg能有自己的大型活动!期待!