驾驶员平稳驾驶心得体会总结(模板12篇)

通过自己的亲身经历，我深刻体会到了坚持不懈的重要性。写心得体会时，可以采用段落结构，分开记录不同的观点和感悟。以下是小编为大家整理的心得体会分享，希望对大家有所启发。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇一

驾驶是一项需要技巧和经验的任务，尤其是在高速公路上或复杂的城市道路中。作为一名合格的驾驶员，平稳驾驶是确保自身和他人安全的关键。在多年的驾驶实践中，我逐渐总结出一些心得体会，下面将分享给大家。

第二段：保持车速稳定。

驾驶员在道路上行驶时，应该尽量保持车速稳定，避免急刹车和急加速。急刹车和急加速会产生剧烈的车身晃动，不仅会给乘客带来不适，也会增加碰撞的风险。保持车速稳定还可以更好地预判前方交通状况，避免因速度过快而误判距离和制动时间。

第三段：减少方向盘转向。

平稳驾驶需要尽量减少方向盘的转动。频繁的转向不仅增加了驾驶员的疲劳程度，也会使车辆的稳定性下降。在直线行驶的过程中，应该尽量保持方向盘的稳定，只要进行必要的微调即可。在弯道行驶时，应提前做好准备，并适时转动方向盘，以保持车辆的平稳性。

第四段：缓慢且平稳的踏刹车、油门。

踏刹车和油门时应该缓慢且平稳，以避免产生太大的冲击力。缓慢且平稳的踏刹车可以更好地控制车辆的制动距离，避免突然停车。同样地，缓慢且平稳的油门可以更好地控制车辆的加速度，避免产生冲击感。驾驶员需要适应车辆的反应时间，通过练习和经验来熟悉不同速度下的踏刹车和油门感觉。

第五段：有效观察和预判。

平稳驾驶离不开有效观察和预判。驾驶员应牢记观察车辆、行人和其他交通标志的重要性，以便提前作出正确的驾驶决策。有效的观察包括通过后视镜和侧视镜时刻关注后方和侧方的车辆，以避免突然变道造成的事故。预判能力是驾驶员在道路上更安全的关键，通过观察前方的交通信号灯、路况和其他车辆的行为，我们可以提前预判可能发生的事件，采取相应的措施。

结束语：

平稳驾驶是一项需要不断实践和经验积累的技能，只有通过不断的实践和总结，我们才能更好地掌握这项技能。在实际驾驶过程中，我们要时刻保持警觉和谨慎，遵守交通规则，做到提前预判。只有这样，我们才能保证自己和他人的安全，享受平稳驾驶所带来的乐趣。希望以上的心得体会可以对驾驶员们提供一些有益的启示。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇二

作为一名驾驶员，驾驶安全和平稳驾驶是我们行车中最重要的原则之一。在长时间的驾驶生涯中，我积累了一些平稳驾驶的心得体会，希望能够与大家分享。本文将从提前准备、注意力集中、稳定加减速、平稳转弯以及遇到紧急情况时的应对策略等五个方面，探讨驾驶员平稳驾驶的心得体会。

首先，在上路行驶之前，提前准备是非常重要的。提前准备工作包括车辆的保养和检查、路径规划等。将车辆保养得当可以保证其良好的工作状态，例如检查刹车、轮胎和发动机等，确保它们运行顺畅，并随时做好维修记录。路径规划是为了避免在行驶中频繁变道或迷路。提前规划好的路径将使驾驶员在行驶过程中心态放松，并减少可能出现的意外情况。因此，在上路之前，一定要保证车辆保养得当并且做好充分的路径规划工作。

其次，保持注意力的集中是平稳驾驶的关键。在行驶过程中，驾驶员应集中注意力于道路和周围环境，以及其他车辆和行人的动向。别让手机、音乐或其他外部干扰物分散注意力，这样做会增加发生事故的风险。此外，保持注意力集中还意味着在行驶过程中不要开车过快或过慢。开车过快容易发生剧烈刹车或失控的危险，而开车过慢则会引起其他驾驶员的不满和不安全感。因此，集中注意力是保持平稳驾驶的必备条件。

再次，良好的稳定加减速技巧对平稳驾驶至关重要。当我们在行驶中需要加速或减速时，应尽量避免急刹车或突然加速。这样做不仅会给乘客造成不适和不安全感，还可能引发后车的追尾事故。相反，我们应该在不影响其他车辆的情况下平稳地加速或减速。根据路况和车辆自身特点灵活选择加减速方式，这样才能更好地保持行车的稳定性。

同时，平稳转弯是保证驾驶过程中车辆平稳驾驶的重要环节。在转弯时，我们应该先减速、观察后方交通情况，然后再平稳地转向。遵守规定的车速限制并注意观察左右侧面的来车，这样可以减少因转弯而导致的意外事故。此外，注意选择合适的弯道半径和速度，确保车辆在转弯过程中保持稳定。只有掌握好转弯的技巧，我们才能在路上行驶得更为平稳。

最后，遇到紧急情况时的应对策略是驾驶员平稳驾驶心得体会中不可或缺的一部分。驾驶员应通过正规培训掌握紧急刹车、避让和规避危险等技巧。在遇到危险情况时，保持冷静是最重要的。切勿恐慌并保持平稳的情绪，这样才能更好地做出正确的判断并采取适当的应对策略。例如，当发生紧急情况时，要及时刹车，但不要过度刹车，避免造成车辆的失控。采取正确的紧急应对策略可以在关键时刻保证车辆和乘客的安全。

综上所述，驾驶员平稳驾驶的心得体会包括提前准备、注意力集中、稳定加减速、平稳转弯以及遇到紧急情况时的应对策略等五个方面。作为一名驾驶员，我们应该时刻关注并遵守这些原则，以确保自己和乘客的安全，同时保护其他道路使用者的利益。只有通过不断地学习和实践，我们才能成为一名优秀的驾驶员，并为道路交通安全作出自己的贡献。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇三

近年来，酒驾事故频发，给社会带来了极大的危害，因此严格打击酒驾行为已经成为了当今社会治安维护的重要部分。作为一名驾驶员，不仅要注意遵守交通规则，还要时刻保持自我约束，不给自己和他人带来危险。而本文的主题就是我自身的酒驾学习经历和体会总结，希望对大家有所启示。

第二段：学习经历。

在司法部门的强化打击之下，我也参加了一次酒驾反应测试学习。通过这个学习过程，我深刻认识到了酒驾给社会带来的伤害以及对个人家庭的破坏。在测试过程中，我喝了一杯啤酒后，进行了呼吸式酒精检测。这个过程真实地展现了喝酒对人体造成的影响，测试结果也明确表达了喝酒驾车的危害。

第三段：改变自我。

通过实际测试以及广泛了解相关信息，我确信，消除饮酒驾车的危害应该从自身做起，切实改变自己的饮酒驾车行为。因此，在之后的生活中，我坚决抵制饮酒后驾车的行为。无论是和朋友相聚还是公司聚餐，我都不会喝酒回家，而是会选择其他的合理出行方式。我从内心深处理解了酒驾是多么危险，不仅会危及他人的安全，更会令自己付出惨痛的代价。

第四段：宣传倡导。

同时，作为一名社会人士，我也会积极宣传倡导饮酒驾车，倡导更多的人选择安全、合理的出行方式。我相信，通过高效的宣传，让更多的人了解到饮酒驾车会带来哪些后果，从而自觉意识到负有为世界创造幸福的责任。

第五段：结语。

总之，消除饮酒驾车的危害是一个需要全社会一起来努力的过程。我相信，在每一位驾驶员自觉约束自己的情况下，积极宣传倡导，逐渐减少酒驾事故的发生，让每一个家庭都能够有一个安全幸福的生活环境。这是我们每个人的责任和义务，也是社会进步和发展的基础。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇四

第一段：引言（150字）。

高速公路作为一种便捷、快速的交通工具，越来越受到人们的喜爱和选择。然而，与此同时，也衍生出一系列的安全问题。驾驶员作为高速公路上的主体，承担着重要的责任。为了提高驾驶员在高速公路上的安全意识和技能，越来越多的驾驶员在行驶过程中总结出一些宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将总结一些驾驶员在高速上的心得体会，以期为大家提供一些有益的参考和启示。

第二段：保持稳定驾驶技巧（250字）。

在高速公路上，驾驶员需要时刻保持稳定的驾驶技巧。首先，要保持车速稳定，并和前车保持安全距离。驾驶员要能够在各种复杂的路况下判断车速和车距，确保自己的安全。其次，要注意车辆的行驶姿态，避免急转弯、频繁刹车等动作，保持车辆的稳定性。此外，还要合理使用车道，避免频繁变道或穿堂飞车的行为。另外，注意遵守交通规则，尊重交通信号，避免超速、闯红灯等危险行为。通过保持稳定的驾驶技巧，能有效降低事故的发生率，保障自身和他人的安全。

第三段：时刻保持警惕和观察（250字）。

在高速上行驶，驾驶员需要时刻保持警惕和观察。首先要留意前方的路况，包括交通堵塞、路面情况、拥堵和交通事故等。通过提前观察，可以有足够时间做出应对措施，避免出现危险情况。其次，要保持对后方的观察。事故往往会发生在车辆后方，所以时刻观察后方的车辆动态，保持安全距离，能够增加行车安全性。另外，要注意观察并遵守车道规则，避免频繁变道和超车等危险行为。通过保持警惕和观察，能够更好地应对突发状况，确保驾驶安全。

第四段：合理规划驾驶时间和休息（250字）。

合理规划驾驶时间和休息对于高速驾驶安全至关重要。首先，驾驶员应该合理规划行程和出发时间，避免高峰期和疲劳驾驶。疲劳驾驶是一种非常危险的行为，容易导致事故的发生。其次，驾驶员要注意定时休息，每两小时或驾驶200公里后，应该在安全停车区域进行10-15分钟的休息。休息可以缓解疲劳，提神醒脑，保持驾驶的清醒和专注。另外，要合理安排就餐和上厕所的时间，避免在驾驶过程中因此分散注意力，增加事故发生的风险。通过合理规划驾驶时间和休息，能够确保驾驶员保持清醒、专注，降低驾驶风险。

第五段：保持良好心态和积极态度（300字）。

高速驾驶是一个需要保持良好心态和积极态度的过程。首先，要保持冷静和耐心。高速上可能会遇到交通堵塞、拥堵、事故等情况，驾驶员要保持冷静的心态，避免因为着急而冒险行驶。其次，要保持宽容和友善的心态。遇到其他驾驶员的错误和不文明行为时，不应该进行争吵或者报复，而是保持良好的心态，理性处理。另外，要保持积极向上的态度。高速驾驶可能会遇到各种不确定因素，但是驾驶员要坚定信心，相信自己的能力，同时时刻保持对交通规则的遵守。通过保持良好心态和积极态度，能够提高驾驶安全性和乐观度。

结尾（100字）。

以上总结了驾驶员在高速上的心得体会，即保持稳定驾驶技巧、时刻保持警惕和观察、合理规划驾驶时间和休息、保持良好心态和积极态度。希望这些心得体会能够为广大驾驶员提供一些参考和启示，促使他们更加重视高速驾驶的安全性，并且能够以正确的心态和技巧驾驶车辆，确保自己和他人的安全。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇五

第一段：引言（200字）。

酒驾是一种严重的交通违法行为，不仅危害自己的生命安全，也对其他行车者和行人造成了巨大的威胁。作为曾经的醉酒驾驶员，我深知这个错误的后果有多么严重。经过这次悔过之旅，我写下这篇文章，总结我的体会和感悟，希望能够警示他人，不要步我当年的后尘。

第二段：醉酒驾驶的危害（200字）。

酒后驾车不仅会损害自身，还会对道路交通安全产生巨大的威胁。酒精会剥夺人的意识和判断力，使得驾驶行为不稳定，易于发生交通事故。这不仅对自己的生命安全构成了威胁，还可能对其他人的生命和财产造成巨大的伤害。我在当醉酒驾驶员的时候始终忽视了这些危害，直到一次醉驾事故发生，我才真正认识到了酒后驾车的严重性。

第三段：引发醒悟的反思（300字）。

交通事故发生后，我陷入了无尽的自责和悔恨之中。我反思自己的行为，意识到自己的醉酒驾驶是多么的不负责任和自私。作为一个合格的驾驶者，我们要时刻保持警觉，对自己的生命和他人的生命负责。我深刻体会到了交通安全是一个关乎我们每个人的大问题，不仅仅是在路上开车时，就连作为行人也要时刻保持注意力，不盲目冒险。

第四段：心灵洗礼的重生（300字）。

我的醉酒驾驶事故成为了我心灵的洗礼，我开始重新审视自己的人生和道德底线。我深刻认识到，一个人的错误行为可能带来的是一生的悔恨和遗憾，甚至可能是无法挽回的损失。我决心要重新做人，不再犯同样的错误，珍惜生命，对自己和他人负责，用实际行动来弥补我当初的错误。

第五段：教训与呼吁（200字）。

最后，我要郑重呼吁大家：切勿酒后驾车！无论是自己还是他人都不应该为了一时的痛快而犯下严重的错误。交通安全事关每一个人，我们每一个人都有责任保护自己和他人的生命安全。我希望我的亲身经历和教训能够给其他人敲响警钟，让更多人远离酒驾的危险，共同营造一个更加安全、文明的社会环境。

总结：酒驾是一种严重的违法行为，不仅危害自己也危害他人。通过我的亲身体验，我深刻认识到了酒后驾车的严重性，并意识到作为一个驾驶者，我们要时刻保持警觉，对自己和他人的生命负责。这次经历使我重新审视了自己的人生和道德底线，我决心要重新做人，不再犯同样的错误。我希望我的经历能给其他人敲响警钟，让更多人远离酒驾的危险，共同营造一个更加安全、文明的社会环境。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇六

酒驾是一种非常危险的行为，驾驶员在饮酒后驾驶车辆容易造成交通事故，危害人民群众的生命安全和财产安全。然而，在生活中，仍有许多驾驶员不顾法律禁止和警方警示，酒后驾驶的现象屡见不鲜。在自己曾经的酒驾行为中，我深刻认识到酒驾的危害和错误之处，可谓“一朝醉酒误终身，三点醉驾掩百事”，下面就我个人的驾驶员学酒驾心得体会进行总结。

二段：个人体验。

一次酒驾让我感到深刻，当时我只是个年轻气盛的小伙子，还觉得自己酒后驾驶没什么大碍。于是和朋友一起喝酒后，便故意拿出车钥匙，到车上装备出发。虽然我只是踩油门了一下，但训导员和民警及时监控后果断提醒我，给我敲警钟。在民警的教育中，我认识到酒驾的危害，并且承诺以后绝不再酒驾，与之后我也确实从未再酒后开车过。我也知道，一个人的酒后驾驶，不只是自己的事，而是关系到其他人的生命财产安全，这点对于每个驾驶员来说既是责任更是担当。

三段：酒驾的危害。

酒后驾驶意味着失去理智和判断能力，驾驶安全性大大降低，极易影响远近看得较清楚的距离，很容易发生意外。特别是在群众密集区域，如市区路段，小半径旧城区等路段，因车流量较大，行车速度会相应减慢，酒后盲驾更是需要额外谨慎。一旦遇到突发事件，酒驾的驾驶员很容易因失去了一些或者全部判断和决策能力而出现不当行动，而一旦其失控撞击路边或和前车发生碰撞，极有可能造成人员伤亡和财产损失。（自己亲身经历过）。

四段：如何避免酒驾。

饮酒是人的正常娱乐生活之一，而且对心灵的放松有相当大的帮助。但是喝酒后不开车的意识应该被树立起来，同时还应该提高对酒后驾驶的警惕性，避免他人轻易拿走自己车钥匙，切勿轻信酒后驾车的八九不离十论述。此外，也应该充分学习和了解交警部门对交通法律法规的相关解释和规定，不违法行驶，遵守交通法规，文明驾驶。心态也很重要，充足的睡眠、自我调节等做好自己的身体健康，会给不喝酒并不能防酒的保险系数添加很大的分值。

五段：总结。

酒驾会带来不可估量的危害，它不仅关系着本人的生命安全，而且还涉及到周围的群众生命安全，亦可造成财富上的巨大损失，甚至给社会造成不良影响，严重影响治安和社会秩序。因此，每个驾驶员都必须深刻认识到酒驾的危害和自己的错误，树立起自觉抵制酒后驾车的意识，提高安全驾驶的意识，遵守交通法规，避免违法犯罪行为，为我们的出行和生命健康发出正确的安全驾驶信号，呼吁大家一起共同遏制酒驾，共同维护交通安全，共建美好社会。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇七

驾驶员要经过专业的培训。机动车教学区别于其他教学形式,在机动车教学中遵循教学原则具有十分重要的意义。下面是本站带来的驾驶员。

希望可以帮到大家。

通过几天的培训学习,我受益匪浅,不仅掌握了更多的交通安全知识,更加深入地了解交通安全的重要性,增强了对学习交通安全法律法规必要性的认识,这对一名即将成为汽车驾驶员的我来说,无疑具有重要意义。(自汽车发明以来,便深受人们的欢迎和喜爱,极大地方便了人们的学习,工作和生活,但同时,也给人们带来了一个重大的隐患——车祸。)。

随着我国改革开放的深入和人民生活水平的不断提高,我国汽车的数量在不断增长,但随着汽车数量的增多,以及一些驾驶员、行人交通安全意识的淡薄,每年发生的车祸数量也随之猛增。“车祸猛于虎”,迄今为止,死于车祸的人是越来越多。车祸一旦发生,受害的不仅仅限于肇事者、受害者本人,它还给双方的亲属带来家庭割裂、亲人离散的痛苦和巨大的财产损失。这方面的例子实在太多了。有时,仅仅驾驶员的疏忽,或者仅仅驾驶员没有很好的遵守交通安全法规,酒后驾车、违章超车、违占车道、超速行驶、满载超载、疲劳驾驶、闯红灯,导致车祸瞬间发生,使一个个原本幸福美满的家庭毁于一旦。可见,遵守交通安全法规,牢固树立安全意识,严防交通事故的发生,对于一名驾驶员来廉洁,即是承担的责任,也是尽到的义务。要有效地防范车祸的发生,减少因车祸导致的人身伤害和财产损失,最为重要的,就是要提高驾驶员的交通安全意识,做到遵章守纪,文明、安全驾驶。关于这一点,通过这次培训学习,我体会尤深。

因此,我保证自己一定要时时树立“生命重于泰山”的责任意识,严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》、《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》,认真遵守中种交通规则,做到文明、安全礼貌行车,绝不发生酒后驾车、超速行驶,闯红灯等违章行为,从而有效地预防和避免道路交通安全事故的发生。同时,对于发生在自己周围的违反交通安全的行为要进行劝阻和制止,对违法者进行教育批评,并积极地配合有关部门进行管理。我想只要通过我们的不懈努力,我们在享受汽车带给我们极大便利和同时,也一定会有效地防止交通事故的发生,为和-谐社会的建设作出自己的努力。

5月份，公司召集驾驶员在阳澄西湖服务区对公司全体驾驶员进行安全集中培训，用大量典型的案例进行了剖析，我作为一名收费站的班车驾驶员深感安全责任之重大。

通过会议学习，我了如下几点：

一、加强交通法规学习，提高安全行车意识。

交通法律法规是驾驶员安全行车的基础，驾驶员在平日需加强对相关交通法规的学习，提高现代交通文明素质，养成自觉遵守交通法规的良好行为，预防和减少交通事故的发生。

二、端正工作作风，保持良好心态。

驾驶员一定要端正工作作风，保持良好的心态，安心开车、静心开车，铭记血的教训，做到用心、细心、爱岗、敬业。

三、强化岗位责任心，杜绝麻痹思想。

无论什么情况下始终要有“十分把握七分开，留下三分防意外”的安全意识，强化岗位责任心，把安全问题落实到行动中，保障工作及时高效的完成。

通过此次培训学习，我要严格要求自己，认真总结经验，遵守公司的。

规章制度。

努力争做一名合格的高素质员工为公司贡献自己的一份力量!

在交通安全形势日益严峻的今天，作为驾驶员遵守道路交通安全法律法规意义重大，有时可能只是驾驶员的一个疏忽、一个小动作就将是一幕幕血淋淋的惨剧，甚至摧毁无数人的幸福生活。对于驾驶员来说意义重大，交通安全来不得半点马虎，安全生产警钟长鸣，无处不在。

因此,我保证在今后的驾驶服务过程中，严格遵守《道路交通安全法》、《道路交通安全法实施条例》,认真遵守交通规则,做到文明、安全礼貌行车,绝不发生酒后驾车、超速行驶,闯红灯等违章行为,从而有效地预防和避免道路交通安全事故的发生。

我是xx至班线号车驾驶员，参加xx集团道路运输安全集中教育培训会，使我受益匪浅，xx事故的惨痛教训，令我终身难忘，此次培训让我在掌握了更多的交通安全法律法规及相关安全知识的基础上,真正意识到了违法、违章、违规行为的危害性，更加真正使我意识到了道路交通安全的重要性。

因此,我保证在今后的驾驶服务过程中，严格遵守《道路交通安全法》、《道路交通安全法实施条例》和公司安全管理制度,做到文明、安全礼貌行车,绝不发生酒后驾车、超速行驶、超员,闯红灯等违章行为,从而有效地预防和避免道路交通安全事故的发生。

新手开车开的是一种心态，如果一个人不能把握自己的心态去学会平静学会消除紧张，学会开车保护的首先是路人，更主要的是开车人的安全!要想驾驶汽车在复杂多变的道路上行走自如，不光要有机敏、冷静的头脑，锐利的目光，强烈的交通安全意识，良好的心理素质和较强的自控能力熟练正确的操作技巧，丰富的驾驶经验是安全行车的前题。每位驾驶员都是从“新手”走过来的，开车本来就是“熟练工种”，只要胆大心细，注意认真解决遇到的问题就会很快告别新手的行列。为了帮助时下日渐增多的新手迅速成熟，总结了新手上路常见的问题，并提供了切实可行的解决办法，供广大新手参考。

第一项：了解仪表盘功能，包括：车速表、转速表、里程表、行程表、燃油表、水温表、油压警示灯、制动系统警示灯等。

第二项：知道调整后视镜、倒车镜的基本原则。熟悉并正确使用转向灯、大灯、雨刮器、喇叭等系统。

第三项：调整好驾驶姿势。

正确的驾驶姿势对安全行车是非常重要的，不但可以消除长时间驾驶的疲劳，保证良好的驾驶视野，而且还可以使驾驶动作更准确、迅速与合理。驾驶姿势主要与转向盘及座椅有关。在坐进驾驶席之后，首先应该深深地坐在座椅后部，使腰部和肩部靠在椅背上。先感受一下座椅的前后距离和靠背角度是否合适，然后把手臂伸向前方，自然握住转向盘的两侧。这时，必须使手腕能自由地弯曲，活动自由。腿部要有一定的活动空间，用脚踩离合器踏板、制动踏板或油门时不费力，而且身体不必前倾，此时的位置就基本合适了。如果不合适，可以前后滑动一下座椅的位置，或调整一下椅背倾斜的角度，使之达到上述要求。

开车时不要过分紧张，很多新手初次上路之后往往感到腰酸背痛，主要就是因为坐姿不对，身体过分紧张，这样全身僵直着与车较劲，腰酸背痛就在所难免了。行车过程中不要始终保持一个姿势开车，要适当调整坐姿，以消除疲劳。

第四项：驾驶姿势调整好了之后，接下来就是转向盘的握法和操作了。手握转向盘的位置，以两只手握住转向盘3点与9点钟方向(即水平两侧)时手肘微弯为最佳，因为这可使手臂有充分的活动区域来迅速操作转向盘。手握转向盘时不要紧握，而是轻轻握住外缘。很多新手总是紧握转向盘，造成手部大量出汗，影响动作准确程度，而且在换挡时还容易产生非正常打转向盘的情况，埋下了事故隐患。

转向盘的操作依据车速快慢而有不同程度的转向动作。车速越高，转向盘的转动幅度要越校转动时要双手操作，以一只手上推、另一只手就下拉的方式接力转动转向盘。

另外转向盘有自动回正功能，在快速回转时可放松手掌让转向盘自行快速回正，但并不是任由它自行旋转，双手仍需扶着转向盘保持随时可以控制的状态。

有些新手在汽车掉头或大转弯时，把手伸进转向盘内侧打方向，这就是俗话说的“掏轮”。这样打方向看似省劲，但遇到紧急情况时，手不能及时抽回来做应急处理;遇上前轮方向突变，极易伤及手臂。新手应改掉这种不良习惯。

第五项：正确操纵方向盘，做到：打多少回多少、少打少回、慢打慢回、大打大回、快打快回。熟悉各挡位置及档位间的切换。

第六项：原地不着车熟悉挡位,此时先看着换挡杆手柄顶端的挡位示意图将离合器踏板踩到底换挡，注意有无倒挡锁。在对挡位相对熟悉之后，将视线离开换挡杆，使用正常行驶时的换档方式熟悉挡位。

注意：原地换挡时如果挂不上挡，可在一次踩下离合器踏板后，再次踩下离合器踏板换挡，一般会顺利挂入挡位。

第七项：能够协调离合器与油门间的配合。起步时，离合器踏板的操作要领，做到：起步平稳、不熄火、不闯挡、尤其在坡起、堵车、跟车时顺利行车。

第八项：熟练油离配合。

驾驶手动挡车型时，最佳的油离配合不但可以使车辆平稳起步行驶，使动力顺畅输出，而且还可以省油和延长离合器的使用寿命。这项技能往往是新手最不容易掌握的，经常会出现起步时熄火、车身抖动的情况。另外行车换挡时由于离合器松得过快容易造成顿车，这样不但毁车，而且驾乘感觉非常不舒服。还有些新手由于离合器操作不熟练，养成了习惯性踩踏离合器踏板的毛病，造成离合器长期处于半离合状态，加速离合器的损坏。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇八

高速公路是现代交通运输网络的重要组成部分，也是人们出行的主要选择之一。作为高速公路上的驾驶员，我们不仅要具备良好的驾驶技术，更需要具备一种责任心和安全意识。在长期的高速驾驶过程中，我不断总结和积累了一些心得体会，希望可以与大家分享。

第二段：规划行车路线和时间。

在高速上行驶前，我们应该事先规划好自己的行车路线和时间。这样可以避免在行驶过程中匆忙变更路线，减少不必要的安全隐患。此外，规划好行车时间，合理控制行驶的速度，避免长时间疲劳驾驶，确保自己和乘客的安全。

第三段：保持距离和避让意识。

高速公路上的车流量大，车辆速度快。我们要时刻保持与前车的安全距离，根据实际情况保持一定的车距，以便安全制动或应对突发状况。同时，要保持良好的避让意识，给予其他车辆足够的空间和机会，减少潜在的交通事故。

第四段：注意观察和预判。

高速公路上的车流量大，车辆种类繁多。作为驾驶员，我们要时刻注意观察周围的交通情况，并预判潜在的危险。例如，注意观察并预测其他车辆可能的变道、超车或减速的动作，以便做好相应的应对准备。此外，要密切关注交通标志和信号，做到及时并正确地做出反应。

第五段：维护车辆和自我提升。

在高速驾驶过程中，车辆的可靠性至关重要。我们需要定期检查车辆的状况，保证其良好的工作状态。同时，还要不断提升自己的驾驶技术和安全意识。可以参加一些驾驶培训课程，学习和熟悉高速驾驶的规范与技巧。此外，定期了解交通法规的更新，保证自己的行车行为符合法律法规。

结尾：

高速公路行车具有一定的风险，也是驾驶员的责任所在。通过不断总结和体会，我意识到高速驾驶的重要性和安全性，希望大家也能从我的心得体会中获益。只有做到规划行车路线和时间、保持距离和避让意识、注意观察和预判以及维护车辆和自我提升，才能更好地保障高速行车的安全和顺利。让我们共同努力，做一个合格的高速驾驶员。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇九

高速公路是一种特殊的道路，要求驾驶员具备一定的驾驶技巧和安全意识。本文将从注意力的集中、车距的保持、车道的选择、超车技巧以及心态的调整五个方面，总结驾驶员在高速公路行驶时的心得体会。

首先，驾驶员在高速公路上要保持注意力的高度集中。高速公路上车辆的密度较大，交通状况瞬息万变，只有保持高度的警觉和集中注意力，才能做到及时处置突发状况。驾驶员要时刻关注前方的交通情况，密切关注后视镜的动态，观察车辆行驶的方向和速度，预判可能的危险。在注意力高度集中的同时，驾驶员要注意观察其他车辆的信号灯，合理判断他人驾驶员的意图，做出相应的反应，确保行车安全。

其次，保持适当的车距是驾驶员在高速公路上的重要技巧。高速公路上的车辆行驶速度普遍较快，驾驶员应该保持与前车的安全距离，以便在突发情况下能够有足够的时间和空间进行刹车或避让。根据车辆行驶的速度，驾驶员可采用“3秒制”来保持车距，即距离前车3秒的时间，这样即使前方的车辆突然刹车，自己还有足够的反应时间，预防追尾事故的发生。同时，在保持车距的基础上，驾驶员应该注意防止插队行为，避免被其他车辆强行超车，以免造成不必要的危险和纠纷。

第三，选择合适的车道是驾驶员在高速公路行驶过程中的一项重要技巧。在行车过程中，驾驶员应该选择最合适的车道行驶，以保证自身和他人的行车安全。一般来说，驾驶员应尽量选择最右侧的车道，除非超车或准备驶出高速公路才向左侧车道行驶。选择右侧车道不仅可以尽快融入流量，也可以避免与其他车辆发生擦碰或交通堵塞。此外，驾驶员在选择车道时应留意交通标志和标线，遵守交通规则，确保行车秩序。

此外，高速公路上的超车技巧也是驾驶员必备的一项能力。当驾驶员遇到速度较慢的车辆时，应选择适当的时机超越。首先，要提前观察前方车辆行驶的动态，如果发现车辆仍然保持较慢的速度，可以逐渐加大油门，超过前方的车辆。在超车过程中，驾驶员要保持适当的速度，避免迅速变道或飙车，以免造成其他车辆的困扰或触犯交通法规，应尽快回到右侧车道，确保其他车辆的超车流畅进行。

最后，驾驶员在高速公路行驶过程中应调整好自己的心态。高速公路上的行车环境较为复杂，交通压力较大，容易引发驾驶员的情绪波动。因此，驾驶员要保持冷静、警觉的心态，避免因一时的冲动或焦虑而对行车产生不良影响。在遇到堵车、事故或突发状况时，驾驶员应保持耐心和宽容，合理规划自己的行车时间，以便避免发生道路冲突和交通事故。

综上所述，高速公路上的驾驶员需要具备一定的驾驶技巧和安全意识。集中注意力、保持适当的车距、选择合适的车道、掌握超车技巧以及调整心态，是驾驶员在高速公路行驶过程中需要注意的要点。只有将这些经验总结归纳，并在实际驾驶中加以应用，才能提高驾驶员的安全驾驶水平，更好地保障自己和他人的生命财产安全。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇十

近年来，驾驶员教练员成为了越来越多人的职业选择。驾驶员教练员不仅需要掌握专业的技术知识，也需要具备良好的教学能力及人际交往能力。在这个职业中，我学到了很多值得总结和分享的心得体会。

第二段：教学经验。

作为驾驶员教练员，我充分认识到教学是一项非常细致、耐心的工作。我们需要根据学员的实际情况来制定教学计划和课程，利用多种方式进行教学，并在不断重复、巩固学员的核心技能。同时，我们还需要细致地观察学员的心理状态，对于不同个性、心理和行为差异的学员采取不同的教学策略。

第三段：学员管理。

作为驾驶员教练员，我们不仅要教会学员开车技术，还要对其进行管理。我们要引导学员树立正确的驾驶安全意识，告知学员法律法规和交通安全知识，教育学员要遵守交通规则，保持安全驾驶。同时，我们还需要注重学员心理健康，积极开展心理疏导和心理方面的教学，帮助学员解决驾车中出现的各种问题。

第四段：技术更新。

随着科技的不断发展，汽车行业也在不断进步。作为驾驶员教练员，我们需要不断更新自己的技术知识，了解新型车辆的特点和使用方法，了解新的技术、新的法规，保持学科知识的更新和提高。

第五段：反思总结。

在驾驶员教练员这个职业中，我不仅学到了专业技能，更明确了自己的职业价值和责任感。我认为，做一名优秀的驾驶员教练员，需要具备严谨、耐心、责任心、协作能力等多种素质。同时，我们还需要不断提高自己的综合素质和教学能力，把个人实践经验转化为教学智慧，让更多的学员受益。在今后的实践过程中，我将继续总结经验、提升教学素质，把驾驶员教练员工作做得更好。

总之，作为驾驶员教练员，我们需要不断学习、总结、反思，不断提高自己的专业技能和教学水平，才能更好地完成职业使命。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇十一

醉酒驾驶是一种极其危险的行为，不仅会危害到自己的生命安全，还会给周围的人带来严重的伤害。作为曾经一位醉酒驾驶员，我深深地感受到了自己的无知和无聊，同时也领悟到了一个人对自己行为的后果负有巨大的责任。在这篇文章中，我将总结自己的心得体会，希望能给其他人以警示与启迪。

首先，醉酒驾驶是一种十分不负责任的行为。当我喝醉后，我想，我还能开车回家。但是，一旦坐在驾驶座上，眼前的一切都变得模糊不清，对于前方的情况也无法做出及时的反应。这时，我的生命和其他人的生命都处于极度的危险之中。当责任感在我醒酒后涌上心头时，我深感后悔。我明白了，对于自己和他人的安全，不喝酒是最基本的负责。

其次，醉酒驾驶是对他人的不尊重。从小我们就被教育着要尊重他人，但我却在醉酒状态下选择了开车。当我闯红灯，超速行驶，甚至发生事故时，我开始意识到了自己的错误。我开始反思自己的行为，扪心自问是否愿意将这样的危险带给自己和他人。我认识到了这种行为是对他人生命价值的亵渎，是对他人生活和安全的不负责。因此，从那以后，我下定决心，无论如何也不再酒后开车。

此外，醉酒驾驶违反的是法律和社会公德。无论哪个国家，都规定酒后驾驶是违法行为。这是为了保护人们的生命安全。而作为一个成年人，我们要对自己的行为负责任，尊重并遵守法律。同时，我们也要尊重社会公德，不仅仅是因为我们希望被别人尊重，更是因为我们有责任去创造一个和谐、安全的社会。因此，从法律和社会公德的角度来看，醉酒驾驶是绝对不能被容忍的。

最后，醉酒驾驶的危害是无法弥补的。无论是造成的人身伤害还是心灵创伤，都是无法逆转的。在我醉驾期间，曾经发生过一起严重的交通事故，造成了多人受伤甚至死亡。当我得知这个消息时，我无法用言语来形容内心的悔恨和愧疚。我始终记得事故现场哭泣的家属，他们的痛苦和无助是我一辈子无法抹去的记忆。因此，无论是对自己还是对他人，醉酒驾驶的危害都是无法弥补的，它会永远影响我们的人生。

通过自己的亲身经历，我深刻地认识到醉酒驾驶的严重性和后果的严重性。从那以后，我坚守着不喝酒的决心，同时也积极宣传醉酒驾驶的危害性，并呼吁大家做到不酒后驾车。我希望通过我的经历和努力，能唤起更多人的警醒，从而减少甚至消除酒后驾车的问题，让每个人都过上安全和幸福的生活。

驾驶员平稳驾驶心得体会总结篇十二

醉酒驾驶是一种极为危险和不负责任的行为，不仅会危害自己的生命安全，还会给社会公共安全带来严重威胁。作为一名曾经的醉酒驾驶员，通过亲身经历，我深切体会到了这种行为的危害性。在反思自己的错误后，我下定决心改正自己的过错，同时也希望以此文章警示更多的人，珍惜生命，远离醉酒驾驶。

第一段：曾经的不负责任。

在过去的日子里，我经常给自己找借口，认为自己掌握着驾驶技能，能够轻松应对任何情况。但是当我打开车子后座的酒瓶并倒入嘴中时，我完全忽视了醉酒驾驶对自己和他人的危害。我以为自己酒后驾车只是小事一桩，并没有意识到自己这种行为已经置他人生命于险境。这种不负责任的态度让我陷入了深深的悔恨之中。

第二段：亲身体验。

有一次，我喝了大量的酒后开车。那个晚上，我的反应变得迟钝而混乱，视线模糊，随时可能失去意识。我驾驶着车子在道路上不稳定地行驶，几乎引发了一次严重的事故。我看到路边的行人和其他车辆都在躲闪着我，我感到深深的羞愧和恐惧。我突然明白，我不仅一直危及自己的生命安全，更是在对别人的生命安全漠不关心。这次经历让我从内心深处意识到了醉酒驾驶的严重后果。

第三段：改变的决心。

我没有再像过去一样为自己的酒量而自豪，而是开始更加理性地对待酒驾这个问题。我主动参加了反酒驾启蒙教育活动，并听取了相关专家的讲解。了解到醉酒驾驶过程中发生的事故和导致的悲剧后，我下定决心改变自己酒驾的习惯，同时也努力向身边的人宣传酒驾的危害。我希望能将这种自身的奋斗变成一个警钟，激励更多的人离开酒精的诱惑。

第四段：亲身体验的教训。

经历了自己亲身体验的恐惧后，我对酒驾的危害有了更加深刻的认知。无论是在开车前还是酒后，我都希望身边的人能够阻止我。我认识到，作为醉酒驾驶员，我应该为我的行为负起责任，而不只是后悔。我决心坐在驾驶座上时绝对不再碰酒精，我期待自己能够以此为戒，警示身边的人珍惜生命，远离酒驾。

第五段：为社会做贡献。

通过自己的改变和亲身经历，我希望能够为社会做出一点点贡献。我参加了酒驾宣传活动，把自己的亲身经历告诉更多的人，告诫他们远离酒驾。在聚会、庆祝或者任何饮酒场合，我都积极劝阻身边的朋友不要酒后驾车。即使是在家庭聚会中，我也主动提供代驾服务，帮助更多人安全回家。我希望通过自己的努力，让更多人认识到醉酒驾驶的后果，远离这种危险的行为。

醉酒驾驶的危害毋庸置疑，我们每个人都应该时刻保持清醒的头脑，远离酒精驾驶。作为过来人，我深知醉酒驾驶的后果，我会继续坚守自己的决心，向更多人宣传酒驾的危害。希望这篇文章能够激发更多人远离醉酒驾驶，共同维护道路的安全和社会的稳定。