2023年对于高效学习方法与心得体会和方法(大全13篇)

心得体会是我们对自己成长和发展的一种总结和反思。要写出真实的感受和思考，不要刻意迎合或虚假的夸大。下面是一些来自于普通人的心得体会，他们的经历可能与你有所共鸣。

对于高效学习方法与心得体会和方法篇一

基本运算不但应当“会”，而且要熟、要快。这样的要求不但是为了目前的质量，而且更重要的是保证进一步学习的进度与质量，是为了运用自如。应当与“会了就可以，习题可以少做”的思想斗争。

应当尽可能地多做些习题，以达到熟能生巧的境地。不要以为多做习题搞得熟些是浪费时间，少做几个习题，煮成夹生饭那才是浪费时间呢!算术不熟练，做代数题时处处用到算术，每一个基本运算都比旁人慢，因而做代数习题所花的时间自然比那算术熟练的人所花的时间多了。

不仅如此，如果一个人运算熟，在听老师进一步讲课的时候，对于一些与以往知识有关的推导部分很快地接受了，只要专听这一节课的主要的关键性的几点就可以了。

而不熟练的人却必须枝枝节节地每步必细听，每步必细想，这样虽然把自己的神经搞得十分紧张而疲乏，但结果还不能抓住要点。换言之，基本训练熟练的人，他仅仅在已有的知识上添上一点或两点新东西，而不熟练的则势必处处被动，添上一大堆东西，当然也就串不起来了。

客观事物的发展愈来越复杂了，要求愈精密了。如果要求运算一百次的计算中，我们错了一次，那我们的成绩不是99分而是0分，因为答错了!如果是“人造卫星”，它就硬是不肯上天。

怎样来对付“烦”的计算?最好先有一些准备，其中包括思想上的和熟练运算技巧上的。一切应当根据客观需要，客观烦，就不怕烦。如果我们主观上的就怕烦，那我们思想上就解除了武装，在将来深钻的过程中，就会出现困难。宁可充分准备，而不要被解除武装。

应当培养同学的不怕烦、深入想的本领，在运算方面应当培养同学具有喜欢算，不怕烦，经常练的习惯。我所讲的算，也把符号运算包括在内，也就是包括逻辑推理在内。

从书上学好形式推理重要，而学好书上所没有的思考过程也重要。先学会书上的，再问前人是怎样想出这个结论的，如果习惯了，则创造发明也有了初步的基础了。

数形性质、基本运算、逻辑推理的熟练还不能仅仅依靠一时的锻炼，而必须靠经常的锻炼。“拳不离手，曲不离口”，此之谓也。一有机会就练，经常地练，练熟了，练到灵活运用的程度，练到推陈出新的程度。不仅要常练，还要苦练、活练。

难题要不要做?我个人的意见，还是有计划有重点地做些好，这是一种锻炼。书上的习题再难些，数学书上的习题一定能用数学来解决，数学书上第五章的习题一般是能用第五章的知识来解决的，这就是一个重要的提示，重要的范围。

因此，适当的做些难题，练了思路，对将来处理实际问题是有好处的。不然套得上公式的会，套不上的就不会，这样的人在处理实际问题时，也就能力不大了。对待较难的问题，就要苦练，不达目的不休的苦练。

关于活练，最好多问几个为什么。看到圆，看它能启发些什么，茶壶盖为什么不会掉到茶壶里去?而茶叶筒盖却容易掉到茶叶筒里去?看到方，方砖可以铺地，还有没有其它形式的砖头?如，在空间又如何?看到球，水珠为什么成为球形?训练同学，循序渐进，不要轻视容易，不要惧怕困难。

对于高效学习方法与心得体会和方法篇二

学习是生命中不可或缺的一部分，对于一个人的成长和未来都有着至关重要的作用。但是，我们经常会遇到学习效率低下、记忆力下降等问题，这让我们感到十分苦恼。为了更高效地学习，越来越多的人开始寻求高效学习方法。在我看来，高效学习方法不仅可以让我们更快地掌握知识，而且还可以激发我们的学习兴趣和学习动力。

第二段：学习笔记。

笔记是学习中最常用的工具之一，通过记笔记可以帮助我们更好地消化、理解和记忆知识。但是，记笔记的过程并非简单罗列或者抄书本，相反，需要我们精挑细选、理性思考。有些人可能会觉得这个过程较为繁琐，但是只要能够坚持，笔记就会成为学习的有力助手。

第三段：学习时间。

有效的时间管理是高效学习方法的一个重要组成部分。学习时间的分配应该因人而异，因为每个人的生活、学习和休息习惯都不同。我们应该找到适合自己的学习时间段，这样才能更加高效的学习，取得更好的成果。当然，一定要时时刻刻注意休息，只有保持良好的心态，才能让自己更加专注地投入学习。

学习方法可以帮助我们以最有效的方式掌握知识，尤其是在考试中，一定的学习方法是必不可少的。在学习某个学科时，我们应该特别注意掌握重点和难点，将注意力集中在核心部分。同时，在学习之前，可以先了解一下这门学科的发展历史、目前研究的进展和最新发现等内容，这样可以更有针对性地进行学习。还应注意做好思维准备，用正确的思路去发现问题和解答问题。

第五段：总结。

正如我们所了解到的那样，学习最重要的是方法和效率，能够让我们更快的掌握知识、更好地完成考试和任务。并且，要远离学习中的混乱和无序，那些东无法帮助我们提高学习效率，而只能让我们浪费时间和精力。只要我们坚持不懈地学习，掌握正确的方法和技巧，那么高效的学习成果就不在话下了。让我们一起拿出自己的实际行动，实现更高效、更有效的学习。

对于高效学习方法与心得体会和方法篇三

反思是指“心灵以自己的活动作为对象而反照自照，是人们的思维活动与心理活动”。学习过程中的自我反思是指“学生对自己的学习方式、认知方式、理解程度、思维过程等方面自我认识、自我评价，以及对自己学习进度、学习心理的自我监控”。自我反思是有效主体参与的元认知特征，自我反思是主体意识发展的充分体现。

学习过程中，反思是不可缺少的一环。但许多学生都没有真正意识到。实际上，获得问题的一个解答结果与对问题解答过程进行反思、优化、推广的差别，就如同一个人偶然钓到几条鱼和通过这样的偶然机会去研究鱼的生活习性，并概括出什么时候可以在什么地方更容易钓到鱼的差别一样。一个人对解决问题的体验是有时效的，如果不及时进行总结，这种经验就会消退，从而也就失去宝贵的思想方法的训练机会，失去从经验上升到规律、从感性上升到理性的机会，这是教学上的一种最大浪费。对活动的全过程进行调节与控制，这是一个活动主体对自己活动过程的自我意识问题，学会了对自己的思维活动进行反思和有效的自我调节，是思维成熟的标志。

为了提高数学学习效率，学生必须有时间、有机会对自己的思维活动进行反思，对自己是怎样发现问题和解决问题的、应用了哪些基本的思考方法、技能和技巧、走过哪些弯路、从中获得哪些经验教训进行认真的剖析，逐渐培养随时监控自己的数学思维活动的习惯。

学生解决问题时，或多或少都会带有一定的“尝试错误”，再加上缺乏对解题过程的反思，不对解题过程进行提炼和概括，为完成任务而解题，导致解题质量不高，效率低下。解题是学好数学的必由之路，但是不同的解题指导思想会有不同的解题效果。养成对自己的解题过程进行反思的习惯是具有正确的解题思想的体现。为提高解题质量和效率，教师应该帮助学生整理思维过程，确定解题关键，引导学生回顾和整理解思路，概括解题思想，使解题的过程清晰、思维条理化、精确化和概括化。

在实际学习过程中，学生总是根据问题的具体情景来决定解题方法，这种方法是受具体情景制约的，如果不对它进行提炼、概括，那么它的适用范围就有局限，不易产生迁移。因此应在学习后让学生反思学习过程，结合数学基本方法，引导学生在思维策略上回顾总结，分析具体方法中包含的数学基本思想方法，对具体方法进行再加工，从中提炼出应用范围广泛的一般数学思想方法。为了使解题达到举一反三的目的，在反思问题设计时，就应该考虑让学生对具体方法进行再加工，提出提炼数学思想方法的任务。

学生在解题时往往满足于做出题目，而对自己的解题方法的优劣却从来不加评价，作业中经常出现解题过程单一、思路狭窄、解法陈旧、逻辑混乱、叙述冗长、主次不分等不足，这是学生思维过程缺乏灵活性、批判性的表现，也是学生的思维创造性水平不高的表现。因此，教师必须引导学生分析解题方法的优劣，优化解题过程，努力寻找解决问题的最佳方案。通过这一评价过程，开阔学生的视野，使学生的思维逐渐朝着多开端、灵活、精细和新颖的方向发展，在对问题本质的认识不断深化过程中提高学生的概括能力，以促使学生形成一个系统性强、着眼于相互联系的数学认知结构。

学生往往在学习基础知识时不求甚解、粗心大意，满足于一知半解，这是造成作业错误的重要原因，在解题完之后，学生往往忽视对结论的反思，出现结果不符合实际，数据出错等现象，特别是一些“隐性错误”发生频率更高。因此教师应当结合学生作业中出现的错误设计教学情境，帮助学生从基本概念、基础知识的角度来剖析作业错误的原因，给学生提供一个对基础知识、基本概念重新理解的机会，使学生在纠正作业错误的过程中掌握基础知识，理解基本概念的本质，指导学生自觉地检验结果，培养他们的反思能力。

学生要在教师的指导下做一定数量的数学习题，在一定数量的训练中，积累解题经验、总结解题思路、形成解题思想、催生解题灵感、掌握学习方法，做到举一反三、熟练应用，避免以“练”代“复”的题海战术。

让我们重视病例档案的建立，努力做到万无一失，在中考中发挥出最好的成绩!

对于高效学习方法与心得体会和方法篇四

每个学校有每个学校的文化特色，要服从学校的管理。没有办法，人在屋檐下不得不低头。在新的环境可能会有复杂的人际关系：比如晚上睡觉同学之间的协调、早上起床洗脸、刷牙、个人卫生、平时衣服换下来是不是较快洗了等等都需要调整。还有当我们面对种.种困惑与不解的时候要懂得向班主任或者信任的老师求助、求教，即把心理的困惑与不解向他们交流、谈心以解决掉问题。比如说向语文老师谈心了，是不是就与老师关系走近了?说不定明天语文老师上课就会关照自己多一点，那天考试后让我去批改试卷，，把自己的试卷面批一下，都可能的。要以自信宽容的心态融入新的环境，适应新的老师、新的同学。如何适应高中的环境?就一条：尊重人、帮助人，多老师交流沟通，哪怕老师的规定不合理，也不要公开与老师冲突、顶撞，等待老师心情好的时候再聊一聊就可以了，因为每个老师管理的方法不一样。

对于高效学习方法与心得体会和方法篇五

学习对于每个人都是必经之路，但随着教育水平的提高，学习的标准和方法也越来越高效。最近我在学习过程中发现了一些高效率的学习方法，非常适合现代人的快节奏生活。这些方法让我不仅在学习中更加专注和高效，还能够提高我的记忆力和理解能力。在这篇文章中，我将分享我所发现的一些高效率学习方法，希望对广大读者有所帮助。

第二段：时间管理。

时间对于我们每个人都是平等的，但是有些人可以在同样的时间内完成更多的事情。这背后的原因是我们需要更好地管理我们的时间。我们应该首先制定一个时间表，将任务分配到每一天，尽量避免拖延和浪费时间。同时，在我们高效率的学习过程中，我们要注意分配时间，采用时间盲注的方式，在碎片时间段内进行一些简单而高效的学习。这样，我们就可以利用每一分一秒的时间来提高效率。

第三段：技巧。

高效率的学习并不单单是关于时间管理，更多的是关于技巧。我们需要在学习中采用一些高效的技巧，帮助我们更好地理解和掌握知识。例如，在学习某个主题时，我们可以尝试使用思维导图，将所有的主要概念组织在一起，形成一个完整的知识模型；在复习时，我们可以选择代表性例题，对不同类型的题目进行分类，来快速掌握各种解题技巧。这些技巧可以帮助我们更加高效地学习与理解知识，提高学习效果。

第四段：思考习惯。

我们不仅需要高效的学习技巧，还需要培养高效的思考习惯。这包括了对知识的思考和对问题的思考。针对知识的思考，我们可以常常总结并记录下自己的疑问，与老师或同学进行讨论；在解决问题时，我们可以学会问自己一些关键的问题，例如“这个问题涉及到什么知识点，我是否掌握了这个知识点，我可以采取什么策略来解决这个问题”等等。通过这些固有的思考习惯，我们可以更有助于我们在学习中扩大我们的思路，提升对于细节和整体的掌握能力。

第五段：总结和建议。

高效率的学习方法能够帮助我们更好地利用时间和技巧，丰富思考习惯，更好地理解知识，并提高学习效果。我建议大家在平时的学习中，尝试寻找自己的高效率学习方法。当然，一个好的学习习惯不是一蹴而就的，我们需要不断实践和积累。相信通过我们的努力，我们可以取得更好的学习成绩，实现我们的目标。

对于高效学习方法与心得体会和方法篇六

一般情况下，动态的事物要比静态的事物吸引人。如熊，睡着时的景象不如张牙舞爪向您扑来时的景象深刻。记“葡萄酒、风”，可想象迎面吹来带着葡萄酒香味的风;记“汽车、椅子、花瓣”，可想象汽车撞飞椅子，椅子上洒落片片花瓣。

2、夸张地联想。

如你将夸张联想即将事物夸大或缩小、增加或减少的联想方法。如记小鸟与大楼，可想象：小鸟撞倒大楼、小鸟托着大楼飞;记“牙签、电筒、闪电”，可想象牙签变成电池那么粗，放到电筒里，一按开头，电筒射出闪电。

3、荒诞离奇。

如你在联想中使奇像违背逻辑，超脱现实，容易形成强烈刺激。如记“汽车、木材”，可想象一根大圆木长着四个汽车轮子在跑，或汽车在巨大的圆木上飞驰;记“面包、太阳帽、扑克”，可想象几个面包正在戴着太阳帽打扑克。

对于高效学习方法与心得体会和方法篇七

中考只是中学学习的一个阶段，大家不要心存畏惧，今天主要给大家分享的是英语的学习。希望能对各位有所帮助。

1.明确英语学习的目的。

可以和很多外国人沟通，学习他们的文化。

有两套思维体系(英语和和汉语)，享受其中的乐趣。

能看懂英文电影、阅读英文书籍等。

大学毕业有更大的机会进入外企，获得高薪工作。

如果以后创业，便于和外国企业沟通。

可以在考试中获得高分，得到同学的羡慕、老师的器重和家长的表扬(其实这很无聊，^_^)。

2.了解英语学习的障碍(从大到小)。

汉语干扰。

因为是不同的思维体系，根深蒂固的汉语会严重影响到英语学习。

解决方案：尽量营造全英文学习环境，听说读写全方位，尽量用英语思考，这是最难的。

自信心。

很多人不敢开口说英语，怕犯错误，怕丢脸。

解决方案：其实不用怕，我们又不是说英语国家，说不好很正常的，没人会笑话;英语是很简单的语言，只需要2岁小孩的智商就可以学好。

毅力。

任何事情都需要毅力，学习英语也不例外，而且英语这东西，就需要每天不断联系，日积月累，才能学好。

解决方案：没有，只能靠兴趣和自律。

英语好的标准。

尤其不要把考得好当成英语好的标准，能考满分的白痴数都数不清。

解决方案：英语是门语言，只能用沟通的顺畅来做为标准。

学校教育。

只会用中文交英语的老师，多半都不怎么样，所以想学好，还得看自己。解决方案：记住，人才都是自学成才的。

(以上内容只需要做一定了解)。

我们一一来解决。

3.如何才能学好英语?

准备充分：词典、录音机和磁带、英语教材，一个都不能少!

单词。

首先要攻克的难关，包括音标、解释、拼写等。

解决方案：

2.等词汇量有一定积累时，靠海量阅读(记住是海量)，什么都读。

语法和句型。

解决方案：靠学校老师交的方法就基本可以解决了。

听

听是一种感觉，是一种意识，是建立在词汇量基础上的能力。

解决方案：重复听，什么都听，建议从听英语歌曲开始。

说

解决方案：最难掌握的技巧，没有捷径，只能靠反复说。

读

解决方案：早期跟着磁带大声朗读就行了，尽量去模仿语音、语调，口语也可以得到加强。

写

解决方案：还是靠阅读，读得多了，自然有感觉。

总之，听说读写是一个环环相扣的整体，只要一个方面提高，其他也会相应加强。建议从最简单的阅读入手，循序渐进，切记切记是海量阅读，多读英语课外读物。

以上的是大多数人都知道的，一下是大多数人都不知道的。

呵呵，培养兴趣和成就感积累是学好英语的关键。

海量阅读-再次强调，最最重要，多读英语课外读物。

英语课堂上，不要把发言机会让给任何人，每次都要把给手举直了，可以积累你的自信心和成就感。

朗读，模仿是关键，一定要大声，这个很重要，对于口语和听力都靠这个提高。

注意音标，找出规律，可以帮助记忆单词。

英语学习环境，尽量不要用中文去解释英文，阅读纯英文文章，字典高中后也可以用全英文的。(适合高中以后)。

改造你的面部肌肉，因为中国人的脸是不适合说英语的，方法是发音要把口长大，要尽量模仿原音。

勤于查字典，把字典翻烂了，英语也就学好了。

同样，什么时候把录音机听坏了，听力也好了。

什么时候你能把以上都做到了，英语考试就都能考99分以上了。

每个人都适合自己的学习方法，以上的方法只能做为参考，希望能对你有所启发。如果能做到，你的英语水平已经高出同龄人很多了，同时可以在考试中获得高分。平时学习，录音机和课外读物是最好的帮手，我这里有很多，等我放寒假，我就带回去给你。学习英语很艰苦，也充满乐趣，肯定会遇到挫折和失败，只要习惯于挑战失败，就没有什么可以把你击倒。试想一下，有一口流利的英语是什么感觉。

对于高效学习方法与心得体会和方法篇八

事实上，我不建议对综合科学刷问题，认为科学更注重逻辑思维能力。思考是解决科学问题的关键，也就是说，锻炼从一个例子到另一个例子的推理能力。

01高中物理。

力学的核心理论是牛顿第二定律、万有引力定律、机械能守恒定律、动能定理、动量定理、函数关系和能量守恒定律。

在电磁学中，库仑定律不是焦点，核心是:静电场理论、闭合电路欧姆定律、安培力和洛伦兹力、特斯拉理论(向特斯拉致敬)、楞次定律、法拉第电磁感应定律。

热力学部分:理想气体状态方程，热力学四定律(不要问我为什么是四定律而不是三定律)，分子运动理论。

在上面的知识部分:应力分析也是物理学中最重要的事情，因为你将来学的每一个知识点都与力学有关，所以你应该尽可能的深入学习，并尝试将力学知识与其他知识点结合起来。

理解物理阅读问题非常重要，我们必须知道这个问题是关于什么的。

通常，良好的学习方法一个人必须对公式及其内容有深刻的理解。

物理学是一门有一百门课程的学科。

当你清楚地知道一个知识点时，其他变形问题不会太难。

分享学生欺负人的经历。

如果你也能做到。

我相信你的物理会好起来的。

在第一轮高中复习中，用了一张纸，根据主要知识点的定义，结合能量守恒、动量守恒和数学几何，从牛顿的力学、热力学、电磁学和引力三个定理中完全推导出高中物理的所有定理。

02化学知识。

基础化学:物质数量理论、电解质理论、氧化还原理论和第三周期元素的性质。

化学反应原理:勒·夏特列原理(很多人不注意这个理论，事实上这个理论可以解释所有的化学平衡和平衡运动问题)、化学反应和能量转换(焓变化)、化学平衡理论(方向、极限、速率、平衡常数、平衡转化率和影响因素)、离子反应原理(溶度积常数、弱电解质电离、盐水解)。

材料结构和性质:量子力学的理论基础(玻尔的原子结构模型和量子力学的原子模型)、泡利不相容原理、亨特规则、最小能量原理、元素周期定律(原子结构变化规律、电离能和电负性)、共价键模型、鲍林能级群示意图(向两次诺贝尔奖得主鲍林致敬，他的理论是材料结构和性质的精髓)、原子混合轨道理论、分子空间结构和性质、以及单位细胞理论(四种晶体)。

03生物知识。

分子与细胞:细胞的三大系统(细胞骨架系统、生物膜系统、遗传信息传递与表达系统)、细胞结构与其功能的关系、细胞的能量供应与利用、细胞的生命历程。

遗传与进化:孟德尔的遗传理论、遗传物质基础、遗传物质的传递、遗传信息的表达、变异(育种)、现代生物进化理论。

现代生物技术主题:基因工程、细胞工程、胚胎工程。

生物学学科与综合文学相似，良好的学习方法在很大程度上需要记忆。至于记忆方法，你可以参考前面写的文章。生物学做笔记非常重要。添加一些知识点的更多结构图，通过思考总结知识点之间的联系，并用图表来固定它们是非常有用的。

对于高效学习方法与心得体会和方法篇九

倾听这一行为，是让学习成为学习的最重要的行为。善于学习的学生通常都是善于倾听的儿童。要打造高效课堂首先要转变发言热闹的教室为用心的相互倾听的教室。只有在用心倾听的教室里，才能通过发言让各种思考和情感相互交流，否则交流是不可能发生的。因此就需要引导学生在发言之前，要仔细地倾听和欣赏每一个学生的声音。不是听学生发言的内容，而是听其发言中所包含着的心情、想法，与他们心心相印。

倾听学生的发言，好比是在和学生玩棒球投球练习。把学生投过来的球准确地接住，投球的学生即便不对你说什么，他的心情也是很愉快的。作为教师要擅长接学生投过来的每一种球，特别是学生投得很差的球或投偏了的球，这也是作为教师其自身的专业素质和驾驭课堂能力的最好表现。

反思自己的教学，课堂上不失激情，但太过关注过程的设计和结构的完整，对于那些投偏了的球，通常是一带而过或置之不理，按照早已制定好的教学目标按部就班、一丝不苟地前进，学生在我的带领下有条不紊地走进预想的领地，作为教师的我有时更甚至替学生思考，代学生言论，无形中，控制着教学，操纵着学生。学生的思想的渴求和学习的需要被我置之脑后，无形中的一支指挥棒束缚住了自己的教学，也把学生们困在了一个固定的圈子里画地为牢。失去了倾听的课堂永远是没有生命力的课堂。

数学的学习首先要让学生自己喜欢，学生喜欢数学，才能心甘情愿地深入学习，数学学习就能事半功倍；学生不喜欢数学，教师下再多的苦功夫也等于浪费时间。对于小学生来说，故事是一件美好的事物，不论是在生活中还是学习中，小学生总是对各种类型的故事保持着莫大的热情和兴趣。同样，这种思路也可以转移到小学数学的教学实践中，将小学数学教学故事化不失为一种有效的教学方法。尤其是在小学低年级的数学教学中，小学生的年龄更小，耐性也就更差，教师就可以通过将数字、公式等故事化来引导学生逐渐喜欢数学，以提高数学学习的效率。

我们知道，没有预设的课堂是放任的，也是杂乱无章的，必然也是低效的。要创造高效的课堂，充分用好这四十分钟的每一秒，充分的课前准备就显得非常重要了。我们不能因为自己预设得不充分、目标掌握得不明确，对于课堂即时生成调控不力而浪费时间。新《标准》）针对学生不同年龄段的身心特点，对不同学段的教学目标作出了科学而具体的规定。这就要求我们要认真研读《标准》，在制定教学目标的时候，要严格按照《标准》的要求对照执行。首先，教学目标的定位要难易适中。就跟打篮球一样，篮筐太高了学生再怎么努力也投不进，自然就丧失了信心；而篮筐太低了，学生就会轻而易举地灌进篮筐，当然也就没有战胜困难的喜悦。其次，教者在制定教学目标的时候，要充分考虑到三维目标的统一。知识与技能、情感态度与价值观、过程与方法，这三个方面同等重要，缺一不可。再次，教学目标的制定也要兼顾好、中、差三个层次。根据因材施教原则，教学目标的制定也要因人而异，不同层次的学生要求达到的目标也各不相同，要避免一概而论。要保证课堂上80%以上的学生掌握80%以上的课堂教学内容。

教师在进行课堂讲解时，是以大多数人对知识的理解吸收程度为标准调整课堂进度的，但不可避免的，会有学生快于教学进度或落后于教学进度，这就需要教师掌握每一位学生的学习进度和情况，从而进行科学的学习小组划分，将对知识理解吸收能力强和弱的学生合理搭配，促进互补学习，以提高班级的总水平和平均水平。

教学评价是对教师整个教学设计、教学流程、教学效果的检测，目的是了解学生学习的状况，激发他们的学习热情，促进他们综合素质的全面发展。教学评价也是教师反思和教学改革的有力措施。有效、科学、公平、公正的教学评价，能够有效推动数学教学过程的开展。对学生客观的数学教学活动中的学习状况的评价，教师不仅要关注他们基础知识和基本技能的掌握程度，还要关注他们情感态度与价值观的形成与发展；既要关注学生数学知识学习的效果，又要关注他们参与教学活动的倾注程度、合作交流意识、自信心以及独立学习思考的良好行为习惯、数学思维的发展水平等方面的发展与变化。同时，对学生进行的评价，也必须特别关注他们的个体差异。

俗话说：教无定法，贵在得法。课堂教学是一种创造性的劳动，创造是教学活动的生命力，只有培养学生良好的学习兴趣，增强学习的积极性和主动性，拓展学生的创造性思维，使他们所学到的知识能够较好地掌握和运用，这样的教学才是名副其实的高效课堂。

对于高效学习方法与心得体会和方法篇十

现代社会对个人学习能力的要求越来越高，高效学习方法成为现代人提高自我竞争力的必备技能。高效学习不仅可以提高学习效率，更重要的是可以提高学习成果，同时也避免了学习过程中的疲劳和无效劳动。因此，如何掌握高效学习方法是每个人都应该去探索和实践的问题。

第二段：学习前的准备。

在学习前的准备阶段，首先要做的是制定学习计划。学习计划是整个学习过程的指导，可以指导学习的方向、目标和时间安排等。在制定学习计划的过程中，可以通过明确学习目标和学习环节，做到有的放矢，不浪费时间。此外，还要评估自己的能力和学习状态，为制定合理的计划提供参考。

在学习中，高效的学习方法可以更好地帮助我们利用时间，快速有效地达到学习目的。例如，利用学习技巧，如提前阅读材料、做好笔记、制定复习计划、合理安排休息等方法，可以有效提高学习效率和记忆力。同时还可以通过互动交流、参加讨论、加入小组等方式，进一步提升学习效果和成果。

第四段：学习过程中的心理建设。

在学习过程中，学习者心理的健康与否对学习效果会产生积极或消极的影响。重要的是给自己充分的支持和鼓励，鼓起勇气，相信自己。在遇到困难和挫折时，也要学会寻求帮助和支持，可以从同学、老师和家人等不同方面得到支持。同时，还需要积极调节情绪，如疲劳时要适时休息、释放压力等。

第五段：总结及自省。

最后，可以结合学习经历和感受进行简短总结。总结可以得出一些有关学习方面的规律、体会和结论，同时也可以通过对自身学习过程的自我检查，找出自己学习不足和错误，进一步提高学习效果。同时，对于各种学习方法，需要认真思考并不断尝试，逐渐形成自己行之有效的学习方法，这也是一种实现高效学习的不可或缺的方法。

综上所述，高效学习是一个系统化的学习过程，在学习前准备、学习方法、心态建设和总结四个方面需要有策略地进行安排和实践，使学习过程和学习成效达到最佳状态。对于学习者而言，要不断学习，不断审视自己的学习方法和效果。只要不断努力和调整，我相信我们都可以成为高效学习的高手。

对于高效学习方法与心得体会和方法篇十一

一、提高学习兴趣。有家长说，我的孩子很聪明，就是心思不放在学习上。“四快”教材和训练软件的完美结合，一旦孩子用上，就会立即被吸引!孩子就能在学习中找到快乐，再也不觉得累觉得烦!

二、提升学习效率。还有家长说，孩子学习蛮认真，就是成绩不理想。“四快”认为孩子学习方法不正确，往往就会费力不讨好!“四快”是我国中小学生必须掌握的专业学习法，有了它孩子就能事半功倍。

三、加快学习速度。还有孩子，啥都好，就是做什么都慢!写作业慢，考试答题也慢。通过“四快”训练，孩子能有强烈的时间意识，速度和效率可以得到成倍提高。

四、改掉粗心大意的毛病。还有些孩子很粗心，明明会做的题也写错答案。“四快”认为，这是因为孩子缺乏准确度和效率的训练。通过“四快”训练，孩子就能改掉粗心的毛病，从此不该丢的分绝不丢!

五、阅读提高，作文优秀语文好。俗话说，读书破万卷，下笔如有神!“四快”有专业的阅读训练软件，还有《经典哲学》、《历史演义》、《全唐诗》、《全宋词》、《上下五千年》、《现当代文学》、《外国文学》等957本名著，价值超过上千元!让孩子从此写出好作文!

六、记忆提高，英语从此不犯难。“四快”能传授孩子“联想记忆”、“挂钩记忆”、“归纳记忆”、“口诀记忆”等十余种记忆方法，英语、历史、地理、诗歌等从此不怕记不住!

七、速算提高，成绩优异脑瓜灵。速算是对孩子大脑反应能力训练的最好方式，“四快”教会孩子“一分钟速算”、“一口清速算”等三十余种速算方法，让孩子从此张口报数，理科成绩越学越好!

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八、书写提高，再不拖拖拉拉。很多孩子写作业拖拉，没写几个字就喊累。这跟他们没掌握正确的书写方法有关。“四快”有一整套提高孩子写字效率，练习孩子手腕灵活度等方法!让孩子从此快起来!

对于高效学习方法与心得体会和方法篇十二

小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用。小编为大家整理了初一高效。

学习。

方法。

以供参考:。

掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯是学习成功的必经之路，与小学生相比，初中生的学习方法显得更加多样和复杂，学习内容的变化要求初中生做到：

1、学会合理安排自己的学习时间，以免造成学习上的忙乱。

2、课堂上，要求学生认真听讲，学会记听课笔记。

3、随着学习内容的扩大加深，要求学生能够学会独立思考，对学习材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。

“入学时进了全年级前30名，其中考试后退到200多名，准是没有认真学习”。前几天，各中学其中考试成绩一下来，一位家长看到上初一的孩子来了个“开门黑”，便一筹莫展，学校举办家长会，家长感觉没有面子，也不愿参加。石家庄市20中教学主任鄢桂凤老师介绍，初一上学期能否尽快适应新的学习环境，对整个中学阶段的学习将起到非常重要的作用，初一学生考试成绩下降，在很大原因上是还没有适应初中学习，这是父母抱怨、责骂是没有意义的，应该积极帮助孩子尽快适应新的学习环境。

初一上学期，家长应配合孩子实现三个方面的转变：

1、学习方法的转变。小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做参考资料，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。

2、生活习惯的转变。中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。

3、看电视的转变。一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影(电视剧、或戏曲)，因此学生应将电视作为学习的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。

学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。

一、总是站在系统的高度把握知识。

很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系。

学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。

三、

发散思维。

养成联想的思维习惯。

在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。

一、第一层为苦学。

提起学习就讲"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。

二、第二层为好学。

所谓"知之者不如好之者"，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。

三、第三层为会学。

学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。

目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。

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学习方法:六种高效的学习方法。

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对于高效学习方法与心得体会和方法篇十三

在老师讲新知识之前，学生要认真阅读要学的内容，课前自学例题，在看书时，要动脑思考，步步深入。学会运用自己有的知识去独立探究新的知识。

二、注意在老师的引导下掌握思考问题的方法。

一些学生对公式、性质、法则等背的很熟，但遇到实际问题时又无从下手，不知如何应用所学知识去解题。例如：有这样一道题“把一个长方体的高去掉2厘米后成为一个正方体，它的表面积减少了48平方厘米，球这个正方体的体积时多少?”学生对求体积的公式虽记得很熟，但由于该题涉及知识面广，许多学生理不出解题思路。这要求学生在老师的指导下逐渐掌握解题的思路。这道题从单位上讲，设计到长度单位、面积单位、体积单位。从图形上讲，设计到长方形、正方形、长方体、正方体;从图形变化关系讲：长方形到正方形、长方体到正方体;从思维推理上讲：长方体减少一部分底面是正方形的长方体到减少部分四个面面积相等求一个面的面积求出长方形的长(即正方形的一个棱长)到正方体的体积，经老师启发，学生分析后，学生根据其思路(可画出图形)进行解答。学生很快就可以解答出来：设原长方体的底面长为x，则2x×4=48得x=6。即为正方体得棱长。这样得出正方体得体积为6×6×6=216(立方厘米)。

三、及时总结解题规律。

一些学生之所以那么优秀，就是因为他们把老师讲的知识都应用到了自己解题的过程中了。课堂上的45分钟，老师之所以把那些知识在课堂上讲，说明那些例题或者公式非常的重要。所以课堂上的45分钟就决定了你的成败，所以必须消化和理解老师在课堂上讲的内容。

老师一般讲得是方法。解答数学题也是有规律可循得。因此，在解题时，要注意总结解题规律，在解决每一道练习题后，要回顾以下问题：(1)本题最重要的特点时什么?(2)解本题用了哪些基本知识?(3)解本题最关键的一步在哪里?(4)以前有没有做过跟本题类似的题目?异同点在哪里?(5)本题除了这种方法之外，还有没有其他解法?把这一连串的问题贯穿于解题。

四、善于质疑问难。

学启于思，思源于疑。也就是说学生的积极思维往往思由疑问开始的，学生的发现和提出问题思学会创新的关键。教育家顾明远说：“不会提问的学生，不是一个好学生。”因此，学生从小开始，就要学会质疑。比如学习“角的度量”，认识学习量角器时，认真观察它，问：“我发现了什么?刻度有什么用?”在学习时，经常这样提出问题，就可以开拓自己的思维空间，进而提高分析问题解决问题的能力。

先易后难,算术是比较复杂的，而对孩子来说，如果一开始就让他们学习较难的算术，很难让他们接受。家长可以将生活融入到孩子的数学学习中，例如去超市买苹果，让孩子自己挑选，并数出数量，等到回到家的时候，家长可以让孩子洗两个苹果，一人一个吃掉后，问孩子还有多少个苹果。通过这种方式，让孩子在生活中不知不觉的接触数学并学习数学，可以提高孩子对数学的兴趣，而且也能够帮助孩子理解数学在生活中的重要性。

运用分解技巧,从分解组合开始教孩子，一边分，一边用语言表述，一定要用嘴巴说出来，能说出来的孩子，表示她自己真的掌握了。从5以内的开始。先从分解2开始。每次分开后表述完，要记得在合起来。

大数记心里，小数上下加减:。

加法：大数记心里，小数往上数，如4+2=把4记在心里，往上数两个数，5、6,之后得出结果4+2=6。

减法：大数记在心里，小数往下数，如6-3=把6记在心里，往下数三个数，5、4、3，之后得出结果6-3=3。

家长需配合每日为宝贝出30道10以内加减法，提升幼儿的算术能力，注意不要让孩子数指头，养成习惯不好改，培养心算能力。

需要孩子掌握的一些识记的东西。

首先，不要忽视课本。把高一高二的所有教学课本找出来，认认真真仔仔细细地把里面的知识点定理公理等等都看一遍，包括书上的证明也不要忽视。不是说看一遍就了事的，而是真正的去理解他。因为在你高一高二所有的月考，期中考，期末考，经历了这么多题海战术之后你要做的就是要回归课本。你会发现有些高考题，他是很巧妙的利用了书上一些简单的定义进行变换和引申得到的。所以当老师带着从头复习的时候，不要排斥，而是要回忆，消化，理解和掌握这些书本上的基础知识。

第二，要尝试着去掌握一些新的定理和法则。在高一高二的时候，老师可能会说这个公式不是大纲要求的，所以不必掌握。这是完全正确的，因为当时所有的知识都是新的，你在面对过多新知识的时候，很难消化和掌握。但是现在你已经掌握了很多知识的基础上，在去适当的结合自己的能力去了解一些考纲之外的，就更容易掌握了。比如洛必达法则，高中虽然不讲，但是在答大题的时候用起来很方便的一个法则。如果你掌握了，你就会比别人做的更好更快更准确。

第三，要注意数学思想和方法的总结。比如说画图的思想，转化的思想等等。这个操作起来还是比较容易的。就是在你每次做完题要注意看解析，看他是怎么分析试题的;老师讲课的时候是怎么讲解和归类的;甚至可以多问一下身边的同学是怎么做这道题的，来寻求一题多解，多思路，看有没有比你的方法更好的方法。良好的方法是成功的一半，掌握了正确的方法不仅省时更省力。