最新家长对孩子研学心得体会及感悟(汇总8篇)

通过写心得体会，我们可以发现自己的成长和变化，进一步提高自己的能力水平。书写心得体会时，我们应该抓住学习或工作中的重要问题和突破口进行深入剖析。在这里，我分享一些我个人的心得体会，希望对大家有所启发和帮助。

家长对孩子研学心得体会及感悟篇一

一、教孩子之前，先审视自己。

父母是孩子的第一位老师。你的言行举止，都是她模仿的目标。

呵，这么说吧，自从生了果果，我再也不敢随地乱扔纸屑了、不敢随口骂三字经了、也不敢从车里往外扔垃圾了，等等等等诸多的行为，都被我摆在了文明、有礼的准则之上。带着果果坐三轮车，坐公车，下车时我甚至都会和司机说谢谢。(这里申明一下：我没生果果，也是很文明的，但生了果果后，就更加注意了!嘿嘿)。

带着果果外出，制造出了垃圾，找不到垃圾桶，我一定是先放在自己的口袋里，等到了有垃圾桶的地方，再取出扔掉。

我告诉果果，不环保，就是可耻的!这一点，她奉行的相当不错，呵呵。

二、注意培养孩子的独立、自立性。

放手让孩子去做。自己能做的事情一定让她自己做。

提起一些稍有难度的事情，许多家长总是说：这个不行，他(她)还不会!然后一手包办了。结果就是，孩子真的一直都不会!

我觉得，没有什么是孩子不会做不能做的，只有不愿意放手给孩子动手做的家长。

果果不到一周岁时，我就让她自己坐在小椅子上吃饭，其实就是玩饭，吃得满脸都是米粒，我婆婆说，还这么小，她怎么会呢。可我还是坚持让她自己抓着吃。没过多久，她可以很自如的用汤匙打东西进嘴巴了。

果果一周岁多一点，出小远门的时候，我就让她自己背她的小包，里面装着一小瓶她自己喝的水或奶、小玩具、小零食啥的，加在一起，鼓鼓囊囊的也挺有点份量。朋友说，你太狠心了，这么小就让她背个这么重的包。我说，你看她背得动，那就自己背。自己的事情要自己做。

孩子都是非常精明的可爱家伙，她要是察觉到她撒撒娇耍耍赖就可以让家长代替她做许多让她更省力更轻松的事情后，她会乐此不疲，并从此养成惰性!反之，你态度非常坚决的要求她只能通过自己的努力完成这件事，她的行动，一定会让你惊讶的——原来她什么都会!!而且做得比你想像的还好!!

三、最初，一定要给最正确的。

这句话，是爱尔贝于春林老师在第一次讲座时说的一句话!我一直铭记于心!并作为我的教育航灯，时刻警醒我正确的方向!

果果每个新出现的毛病，我都会及时的制止她，保证她在第一次出现某种错误的时候，就让她深刻的了解，那种行为是不对的。无论她哭，她闹，我都坚决不妥协。我的果果，从来不曾出现在超市里为了索取一件玩具或某种商品，大哭大闹撒泼打滚耍无赖的行为。因为她明白那样的行为是行不通的。

是的，孩子就如一张白纸，大人就是作画的画家。这张纸最终是一幅美丽的作品，还是乱七八糟的一张污纸，全看大人给予了孩子些什么。

我一直非常重视在三岁以前给果果养成一些终身的、好的生活习惯。

这些习惯的养成，是在我无数无数次的重复再重复之下养成的。现在，虽然偶尔她偷懒不想干，但在她的理念上建立的规则习惯已经牢不可捍了!比如不在晚上九点钟以后大声喧哗、不能用食指指着别人说话、不能随地吐痰、不随地乱扔纸屑垃圾等等。呵，这里稍举几个例子说明一下：

细节好习惯————她和我回到家，会把换好的鞋子整齐的摆在鞋架上，还会监督我把鞋子摆好，我有时故意叫她帮我摆，她会小大人似的说一句：妈妈，自己的事情要自己做。

热爱阅读——从果果愿意坐在我的怀里，和我一起阅读绘本开始，我们基本上没有中断过阅读这个好习惯。现在晚上睡觉前，果果说得最多的就是，妈妈我想听故事。果果非常喜欢倾听我叙述故事里的各种内容，这里说明下，讲故事，并不是照本宣科的把故事念一遍罢了，我尽量的选择绘本，让孩子用眼睛看，耳朵听，大脑思考与想像。用引导和启发的方式，尽量让她和我一起合作讲完这个故事，哪怕有时候她就只回答我一个词汇或一句短句，但时间长了，积累下来的词汇量也是相当丰富了。而且这样做对孩子的想像力和表达能力的发展都是很有帮助的。许多妈妈们喜欢拿零食作为某件事情的奖赏，而我的奖赏，在许多时候都是增加晚上的故事个数，多讲一个故事，就让果果很开心了~爱尔贝的老师经常说果果的语言表达很象个小大人，我想，这和阅读脱不了干系的。(我和果果约好了：七岁之前，我给她讲故事;七岁以后，果果每天晚上给我讲故事)。

丰富情商——晚上睡觉前，我一定会她手拉手的睡觉，在她额头上亲吻，并很温柔的告诉她：宝贝，妈妈爱你。现在，有时我忘了这么做，她也会爬起来亲我一下，并轻声和带点羞涩的和我说：妈妈，果果爱你。这样的甜蜜，我想，是每个母亲都愿意品尝的吧。

想从孩子那儿得到些什么，就先看看你对她付出了些什么。坚持了，就会胜利。

四、孩子是在重复中长大的。

给孩子建立规则也好，给她讲故事也罢，需要的，只是不停的重复。

五、让她做个孝顺的孩子。

或许孩子还不理解孝顺是什么含义，但你可以告诉她实际和确切的做法，让她了解，这是非常有爱的行为!是能得到大家的肯定与赞许的。

我想，一个心中有爱的孩子，才能正直，才能善良!不仅要爱自己，也要爱别人。

果果的爷爷一直在老家照顾九十多岁的太爷爷，我很认真的告诉她，因为太爷爷年纪太大了，不能自己做饭干家务了，所以爷爷要在那里照顾她。爷爷是个孝顺的孩子，等以后爷爷老了，不能自己做饭干家务时，我们也要好好孝顺和照顾爷爷!结果有一天，我生病躺在床上不会动，果果端了杯水，跑来和我说，妈妈，你吃点药吧，我来给你喂药，吃了药就会好了。不要怕，要勇敢哦。。。我当时真的流泪了!!

没有完美的家庭教育，也没有完美的父母，更不可能有完美的孩子。谁都可能有着小瑕疵小缺点(用我的话来说，那叫缺陷美，呵呵)只要不脱离大方向，坚持大原则，一切顺其自然就ok。

每个孩子的属性不同，不必苛责你的孩子必须达到某个你认为是好孩子的标准，别拿她和别人对比。只要她诚实、善良、乐观、积极向上，我觉得就足够了。

不要给自己强迫性的灌输着孩子必须成龙成凤的观念，只要引导着她往她自己感兴趣的方向正确行走就可以了。(孩子长大后能成为将军固然很好，但将军毕竟很少，那么我们就做个在将军路过时热烈鼓掌的可爱小兵吧，其实也不错，呵呵)。

家长对孩子研学心得体会及感悟篇二

我是xx的家长。我的孩子xx，今年xx年级了，她从入学以来，在老师和家长的共同帮忙下，很快地适应了学校生活，渐渐地养成了较好的学习习惯，成了一名合格的小学生。在此，我对各位老师的辛勤教育和对孩子无微不至的关爱，表示衷心的感谢。

教育孩子我最大的感受就是：良好的家庭学习环境造就了孩子良好学习习惯。而一个人拥有一个好的习惯，它将使人终身受益。家庭是孩子的第二课堂，家长是老师的助手，在此就孩子的成长教育谈谈几点自己的体会。

父母喜爱看书，忘情工作，都会给孩子留下深刻印象。同时给他们起到一个潜移默化的作用。对待孩子的学习，不能光说不做。要求孩子做到的，家长首先要做好。此刻孩子接触信息的途径很多，信息量也很大，有时他们提的问题，难免把大人难住。大人不学习是不行的。因此我们经常会买书、看书。当你看书的时候，孩子自然而然也会在旁边看书。有时带孩子去户外，也会提到一些常识性的问题。这样既锻炼身体又满足孩子的求知欲，一举两得。我们要求孩子干事情要认真。孩子做完作业，我们会给她检查一遍。发现她字写得潦草，会要求她擦了重写。有时候，她很不愿意，但不能心软，得让她记住，如果第一次做不好，要负出更多的发奋。因此干事情必须要认真，就应尽自己最大的发奋。

此刻家长都知道对孩子不能过分宠爱，不能为满足孩子的要求，要什么就给什么。这样很容易让孩子在行为上难以约束自己，最终导致自控潜质差，没有上进心，缺乏战胜困难的勇气和毅力。随着孩子的长大，生活上的一些小事，我们也都会让她去做。有时也帮忙大人做一些力所能及的事。我们想让她明白不但要读好书，而且要学会生活和关爱每一个人。

家长都期望自己的孩子成材，我们同样有这种心理，但我们不会强迫她学她不喜爱的事情。尽量让孩子干她喜爱的事。做到爱好广泛，做事认真，将来做个对社会有用的人。

忠告各位家长一句：孩子做作业时我们不好在她旁边看电视，玩电脑。我们能够看一些专业书籍，或看一些小说杂志。我们家凡是让孩子读的小说杂志全是我们家长读过的，这样会方便与孩子交流沟通。

人与人之间的距离是可怕的，哪怕父母与孩子之间也不例外。我认为：如果能找到适当的时刻跟孩子好好沟通，互相了解，换位思考，多给孩子一些关爱，那么这种发奋必须有收益。作为孩子，每个人都期望自己是最棒的，然而不可能每次都是第一。我不求孩子办大事，但求脚踏实地做好每一件小事。能够不在乎结果，但务必重视过程。孩子考砸的时候，帮她分析原因，找差距，在以后的考试作业中不犯类似错误，我的目的就到达了。

做人是孩子的立身之本，欲使孩子成才，先教孩子做人。这是家教的最重要任务，当然良好的行为习惯，学习习惯不是一朝一夕能够培养起来的。只要我们有耐心，有毅力，持之以恒，我坚信每一位孩子都能够发出自己最耀眼的光芒。孩子的成长还离不开学校这片沃土，离不开园丁的辛勤培育。还期望老师对所有孩子都悉心呵护，使孩子的明天更完美！

家长对孩子研学心得体会及感悟篇三

现在，越来越多的家长开始意识到研学的重要性，他们陪同孩子参与各种研学活动，让孩子领略不同的风土人情，增长见识，开拓视野。但是，对于家长来说，他们一定会在这些研学活动中获得一些心得体会。下面，我将与大家分享一些家长对孩子研学心得体会。

第二段：关注孩子的情感体验。

研学是一种亲身体验式的学习模式，不仅仅是传递知识，更重要的是培养孩子的情感体验和综合素质。因此，家长需要关注孩子的情感体验，了解孩子在这些活动中所感受到的和收获到的。例如，孩子可能会在参观历史博物馆中感受到历史的沉重感，感受到先辈们的艰苦奋斗，这些情感体验对于其成长是非常重要的。

第三段：激发孩子的好奇心和探究欲。

研学的核心是探索，是让孩子主动思考、自主学习、自由发挥，而这个过程将激发孩子的好奇心和探究欲。在研学活动中，家长应该引导孩子多问问题，多思考，多交流思想，这样才能真正发挥研学教育的价值。家长可以透过每一次研学活动，让孩子对生活产生渴望、探究和兴趣，培养其永远保持好奇心的思考方式和态度。

第四段：培养孩子的社交能力与合作精神。

研学活动通常是团队合作的方式完成的，这样既能促进团队协作，也能提高孩子的社交能力。在研学活动中，家长可以鼓励孩子留意旁人，加强互动，了解并尊重其他人所在的文化与信仰，从而培养其吸收多元文化的能力，增强团队合作出现问题时的沟通能力，养成一种理性而不偏激的态度与观念。

第五段：关注孩子的成长与发展。

作为家长，他们可以通过这些研学活动检视孩子的成长状况，得知孩子的兴趣爱好，学习效率以及心态情况。家长可以选择合适的研学目的，带孩子去探究不同地方文化，了解其他学科的知识，拓展孩子的视野和开阔孩子的胸怀，同时也学会平衡好孩子的学业和生活等个人方面的重要问题。

结尾：

总之，研学活动不仅可以让孩子开拓视野，更可以提高其情感体验、综合素质、团队协作和社交能力等。而对于家长，他们也应该深入关注并理解孩子的内心变化、同时以一种全方位的方法帮助孩子在研学过程中更好地学习，从而走向更为自信与成功的未来。

家长对孩子研学心得体会及感悟篇四

第一段：引言（引起关注）。

每个家长都期望自己的孩子能够得到优质的教育，而研学活动正是一种受到越来越多家庭青睐的教育方式。然而，经历了研学的孩子们是否真的能够收获良多？家长们围绕这个问题进行了观察和反思。在研学活动结束并回到家中之后，家长们对于孩子的改变和收获感到非常满意，同时也体会到了研学对于孩子成长的深远影响。

第二段：孩子的改变与收获（说明事实）。

研学活动对于孩子们的改变和收获是显而易见的。首先，研学让孩子们在真实的环境中亲身体验，不仅提升了他们的观察力和动手能力，也培养了他们的沟通合作技巧。其次，研学活动培养了孩子的自信心和解决问题的能力。在面对挑战和困难时，孩子们学会了勇敢地尝试和寻找解决方法，这无疑是一种宝贵的人生经验。最后，研学活动让孩子们拓宽了视野，提升了他们的文化素养和社会意识。通过亲身体验不同地区的风土人情和文化传统，孩子们学会了尊重和欣赏多样性。

第三段：家长的观察和反思（分析原因）。

作为家长，我们时刻关注着孩子们的成长和发展。在孩子参加研学活动之后，我们可以明显感觉到他们的改变。这主要得益于研学活动独特的教育方式。对于孩子们而言，研学活动打破了传统教育的束缚，让他们能够自由地探索和学习。同时，研学活动也提供了丰富多样的学习资源，包括学术知识、实践技能以及社会经验等。这些资源和经验的积累，让孩子们在研学活动中获得了更为全面和深入的教育。

第四段：研学对孩子成长的深远影响（阐述意义）。

研学活动对于孩子的成长有着深远的影响。首先，孩子们通过研学活动能够更好地发现和发展自己的兴趣和潜能。在丰富多样的学习环境中，他们有机会去探索自己感兴趣的领域，并在实践中不断提升自己的能力。其次，研学活动培养了孩子们的创新思维和动手能力。在研学过程中，孩子们需要不断找寻问题的解决方案，鼓励他们去思考和创造。最后，研学活动培养了孩子的社会责任感和团队合作精神。通过参与社区服务或环保活动，孩子们学会了关心他人和社会，并懂得与他人合作共同实现目标的重要性。

第五段：总结（提出建议）。

通过研学活动，孩子们得到了全面的发展和成长，而这也得益于家长们的观察与支持。家长们应该继续关注孩子的成长过程，并在研学活动结束之后与孩子进行深入的交流和反思。同时，我们也应该鼓励孩子们多参与研学活动，为他们提供更多成长的机会和平台。毋庸置疑，研学活动对于孩子的成长和发展具有重要意义，我们应该共同努力，让孩子在研学中收获更多，成长更快。

家长对孩子研学心得体会及感悟篇五

大学者xx曾经这样说：“一个人小的时候，最是要紧，将来成就大圣大贤大英豪大豪杰，或者是成就一个大奸大盗小窃偷儿，都在这家庭教育四个字上分别出来”。现今社会独生子女多了，家庭条件好了，隔代管教，甚至请他人管教孩子的现象也多了，在孩子成长过程中，很多家长往往忽略了孩子的严格教育，对孩子“错爱”、“宠爱”、把孩子惯得不像样，如对人没礼貌，本该由孩子自己做的事情而由父母、爷爷奶奶代办，一边做作业一边讲话，或者要大人陪伴做作业，做事磨磨蹭蹭等。例如，在我所认识的大学生、高中生中均出现过要父母给盛饭事件。我们绝对不要认为那是小事，我之所以称之为“事件”，是认为这种孩子“娇生惯养”、“自私”、“以我为中心”。没有同情心，没有自理能力，没有克服困难的意志。树大并没自然直，反倒长成歪脖树。

所以要求孩子知道理，明德行，成为一个正心、诚意的人。一切时，一切事正确引导，养成孩子明理重德的习惯，培养孩子要多为公着想，尽量断除自私自利的念头。要求孩子要有爱心，要爱国家，爱父母，爱社会，必须做到孝敬父母，尊敬师长。努力学习，不可懈怠。争取成为德智体皆优的学生。

孩子一天天长大，但无论怎样长他们在父母眼中永远都是孩子。我们总觉得他们这也不会那也不行，处处都需要我们的帮助。其实孩子的能力经常是出乎我们想象的，关键是我们会不会放手让他们去做。大概我们都会有这样的经历，好像一夜之间孩子就会做些我们从没特意叫过他的事情，我们会惊讶：他怎么学会的？这就是孩子，只要我们肯放手让他迈出第一步，他们会给我们一个大大的惊喜！可能有时候我们会觉得让他们做还不如自己做来得轻松，但孩子一次做不好会有两次、三次，总有一天会做好！如果不让他去做，恐怕将永远做不好。我们在家尽量让孩子做些力所能及的事，比如给大人盛饭、倒茶水、扫地等，现代社会交际能力也很重要，也要重视培养。我们一是鼓励孩子多和他人交往，二是交给孩子一些交往的技巧。

家庭和睦、幸福，为孩子健康成长提供了良好的家庭环境。家庭不和睦，对孩子的伤害往往大于大人，会使孩子失去安全感，容易形成不良性格和心理，缺少责任感和爱心，良好的家庭环境才能为孩子的健康成长提供必要的肥沃土壤。同时，我家非常重视德育，会做人才会做事。德育我们主要从要求儿子不说谎、不要别人的东西、不乱丢垃圾这样的小事做起，德育内容也是随孩子的成长而变化。当然，家长要求孩子做到的，我们首先做到。身教重于言教，正如孔子所说：“其身正，不令而行”。家长的言行对孩子的影响是潜移默化的。还有，对孩子进行德育教育，家长不能居高临下，要在民主平等的氛围中进行；另外孩子教育是个循序渐进的过程，不可能一蹴而就。我们一般每天都抽出一点儿时间，关注孩子的成长：作业完成得如何，学习顺利吗？有什么新鲜事，心里有没有不愉快呢？尤其在孩子遇到困惑、挫折及犯了错误时，及时与孩子沟通，予以正确引导，调整好孩子的心态。同时，日常生活中从身边的人和事说起，潜移默化地对孩子进行人生观、价值观教育，使孩子从小树立起远大的理想，从而激起心灵深处无穷的动力。同时，爱玩是小孩的天性，我们从不用过多的课外培训剥夺孩子玩耍的权利。

家庭和学校之间要经常保持联系，保持一致，家长应当主动到学校去拜访老师，向老师反映孩子在家的`学习情况和思想态度，询问孩子在校的学习态度，听课是否认真、发言是否积极等情况，如果孩子在某些方面存在不足，回家后就能够有针对性地教育孩子。这方面我们一直做得不太好，有些事情幸亏老师及时与我们联系，才避免了在教育孩子方面走弯路及孩子一些不好习惯的养成。

家庭教育是一项复杂的系统工程。我家对孩子的教育还做得很不够，而且一些方法还在不断地摸索，我们将不断地努力，汲取别人家庭教育方面的成功经验，与老师、家长们共同探讨，使孩子们能够全面发展，成为一个“德智体”全面发展的优秀学生，将来能为祖国效力，为人民大众服务，做一个有智慧、有德行、有觉悟的人，拥有一个光明的未来。

家长对孩子研学心得体会及感悟篇六

家长和孩子之间的交流是一种很特殊的关系，它不仅影响着家庭的和睦，更关乎着孩子的成长。在这个过程中，家长需要不断地摸索，尝试不同的方法与孩子沟通，在交流中体会与孩子共同成长的乐趣并不断思考自我反省，才能让这个关系更加紧密，更加美好。在以下几个方面，我分享一些我与孩子之间的交流心得与感悟。

一、倾听是重要的沟通技能。

许多家长常常会把自己的想法强加于孩子，而忽略了孩子的观点和感受。然而，只有真正的倾听才能让孩子感到被重视和尊重，建立起一种良好的互信关系。在和孩子交流时，我们需要保持沉默，认真聆听孩子的表达，尊重他们的感受，让他们有安全感和发言的权利。这样，孩子就会更加愿意与我们沟通，同时我们也可以通过他们的话语更好地了解他们的内心世界。

二、用“我们”而非“你”、“我”

许多家长喜欢使用类似“你不应该这样做”、“我不喜欢你这样”的描述方式，这样做会让孩子觉得被批评或者指责，容易引起抵触心理，这并不利于良好的交流关系。相反，如果家长用“我们”来表述，比如“我们应该这样做”、“我们要一起加油”，孩子会觉得家长是与自己紧密相连的一体，而不是在挑剔和谴责他们。这种用语方式能够营造一种温馨和睦的家庭氛围，让孩子愿意和家长一起成长。

三、锻炼孩子独立思考的能力。

家长应该尊重孩子对于事物的独立思考，让他们有自己的观察和判断力。当孩子向家长提出问题时，家长最好引导他们有系统地思考，让他们更深入地了解问题的本质。如果孩子的想法不够成熟或者是错误的，在适当的时候，家长可以用身教和指导的方式纠正他们的错误，并耐心地解释事物的真相，让其明白事物的本质和规律。这样不仅能让孩子更好地理解事物本身，也能让他们更好地发挥自己的独立思考能力。

在孩子成长过程中，情感需求是至关重要的。家长需要了解孩子的情感变化，并适时给予关注和支持。家长可以在日常生活中扮演关怀温暖的角色，让孩子感到在自己的家庭中是被爱和支持着的。而当孩子情感出现问题时，家长可以表达理解和接纳，帮助孩子解决问题，增强孩子的信任感和安全感。

五、尊重孩子的成长进程。

孩子的成长进程是一个漫长的过程，家长需要耐心地陪伴和支持。当孩子犯错时，我们不应该严加惩罚，而是使用温和的语言进行正确的引导和纠正。同时我们也应该正视孩子所拥有的优点和长处，这也是对他们成长的鼓励和支持。适时地信任孩子并给予他们必要的自由和空间，可以激发他们的自信和发挥天赋，帮助他们更好地成长和发展。

总之，在和孩子的交流中，家长需要建立起一个用心与爱的交流桥梁。通过倾听孩子、用“我们”而非“你我”、锻炼孩子独立思考能力、关注孩子的情感需求、尊重孩子的成长进程等方法，可以建立一种良好的互信关系，促进孩子更好地成长和发展。作为一名家长，懂得用心交流，建立起良好的互信关系，将会有助于和孩子成长为更好的自己。

家长对孩子研学心得体会及感悟篇七

首先，做饭需要耐心。在烹调的过程中，一定要保持耐心和细心。如果着急或者心浮气躁，很可能会炒糊菜，或者将调料放多或少。有时候，菜谱并不是万能的，需要根据实际情况灵活调整。在做饭的过程中，需要不断嗅、不断尝，感受热度，把握时间，让食材达到最佳状态。

其次，做饭需要细致。在做饭过程中，需要认真地处理食材，洗净，去皮，去骨等等，做好每一个细节。而且，还需要根据不同的产品和不同的调料有针对性地对待，并在烹调过程中不断地调整，保证每一个步骤都得到了正确的执行。

最后，做饭需要爱心。在准备餐桌时，可以为每个人准备合适的菜品，像自己家里人一样对待他们。同时，可以根据自己的偏好以及食利偏好进行创新，增加菜品的美味和营养。在与朋友、同事共事时，可以用食物来传达自己的情感和思想，拉近彼此的距离。

家长对孩子研学心得体会及感悟篇八

作为一名高中生，我不仅在学习上有了更深入的认识，同时在家庭生活中也有了更加深刻的感悟。最近，我开始学着独自下厨做饭，这让我领悟到关于家庭的一些重要事情。

首先，让我想到的是父母的辛劳。每天为我们三餐做好足够的饭菜，这看起来似乎理所当然，但却需要父母为此点点滴滴的付出。以前，我并没有意识到这一点，直到我自己亲身体验做饭这个过程，才深深感受到了这份辛劳。做饭不是一件容易的事情，既需要时间也需要精力，而要让饭菜做得好吃，更需要耐心和爱心。通过做菜，我逐渐懂得了父母的辛苦，也更加感激他们的付出。

其次，做饭让我更关注健康饮食。现在的生活快节奏，饮食习惯也越来越不健康，很多人都因为忙碌而选择外卖或快餐。然而，自己做饭可以让我掌握食材的质量和成分，选择更健康的食材。做饭的同时，也会有更多认识菜谱和了解营养的机会，这让我变得更加注重饮食健康，其实这对我们身心都是很重要的。

最后，学习做饭也让我感受到家庭的温暖。在做饭的这段时间里，我和家长之间的距离变得更近了，我们之间的交流也变得更加融洽。在做饭的过程中，我有很多机会和父母一起沟通，交流彼此的想法和感悟。这让我感到家庭的温暖和幸福，让我们的家庭更加紧密。

总之，在学习做饭的过程中，我得到了很多有益的体会和感悟，不仅可以提高自身的生活技能，同时也让我更加珍惜家庭和家人。也想借此机会，向我所在的家庭和其它家庭致敬！