民族传统体育心得体会简短(精选12篇)

心得体会是通过经历和思考而得出的对某一事物、某一经历或某一观点的认识和理解。在写心得体会时，可以参考一些相关范文或经验分享，获取更多灵感和借鉴。小编为大家准备了一些心得体会的实例，希望可以给大家带来一些思考和启示。

民族传统体育心得体会简短篇一

在社会主义市场经济日益完善和发展的今天,激活民族传统体育消费是时代的需要,是民族传统体育自身发展的需要,必须大力培育民族传统体育消费市场,发展和繁荣民族经济。

近年来,全国挖掘整理了一大批民族传统体育项目,涌现了一批民族传统体育科研成果,不少地区已将民族传统体育引入大中小学的体育教学实践,可以说,民族传统体育活动与人们生活的关系日益密切。为了更好地发掘民族传统体育在全民健身中的作用,更清地认识民族传统体育与人们精神生活、社会生活、经济活动的关系,笔者试图探讨如何有效地激活民族传统体育市场,进一步促进民族传统体育的健康发展。

1.激活民族传统体育消费是时代的需要。一方面当今社会生活节奏不断加快,各种竞争日趋激烈,人们盼望在紧张的工作之余放松大脑,消除疲劳,对娱乐性文化消费需求迫切。随着人们生活水平的提高,经济收入的增长,我国休闲娱乐的消费支出比重日益增大,据调查,三分之一用于休闲娱乐消费的家庭逐渐增多。特别是在一些大中城市,健身娱乐市场发展较快,据统计,北京市5000多家体育健身娱乐场所年营业额达6个多亿,上缴税金8000万元,上海人均每月体育消费达100元以上,可见体育消费对拉动经济的贡献。与现代竞技体育运动相比,民族传统体育更多的是娱乐性、趣味性,更平民化、大众化,对一般体育消费者而言,他不一定需要专门的技术训练,也不太需要苛刻的外部条件,这为大众参与和消费提供了较好条件。另一方面,随着工作效率的提高和劳动工作日的普遍缩短,节假日增多,我国全年节假日已达114天,相当全年总天数的三分之一。节日虽然增多了,但除国庆、春节等少数假日可形成各种高潮外,大部分节假日过于注重组织性和教育性,忽视了节假日的灵魂―――娱乐性。当前各地此起彼伏的民族传统体育项目如风筝节、武术节等多是“节日搭台,经贸唱戏”,政府色彩和客观经济的比重太大,吸引大众的文化内涵和娱乐性明。而现代消费者对闲暇生活质量的重视程度不断提高,闲暇生活在社会生活方式中占有越来越重要的地位。增强娱乐性、注重参与生、提升假日的附加值、演化假日的吸引力是所有关注“假日经济”的人们应该深思的问题。因此,发展民族传统体育运动,开发民族传统体育市场,拓展人们文化体育消费、健身娱乐消费的空间,提升和丰富民族传统文化,满足人们日益增长的花钱买健康,花钱买乐趣的消费需求,是顺应时代潮流,符合时代的精神之举。

2.激活民族传统体育消费是民族传统体育自身发展的需要。竞技体育运动在“奥运精神”和“金牌意识”的熏陶下日臻完善。随着商业体育和体育产业的较快发展,体育产业的经济效益显著提高。而民族传统体育由于缺乏金牌效应和世界冠军效应,发展相对滞后,步子相当缓慢,但是,从民族传统体育产生的背景起源的原因和流传的时间和地区看,它有广泛的群众基础,独特的文化魅力,很强的娱乐健身作用。一般来说,民族传统体育的产生和起源大致可以归纳为以下几种:(1)源于狩猎与征战;(2)源于农事与宗教;(3)源于婚恋与民俗;(4)源于反抗压迫与崇拜和纪念英雄人物。民族传统体育具有浓厚的民族特质和开发价值，在我国整体经济水平还不发达的情况下,单靠体育行政部门一家开发推广显然是不够的,必须采取灵活的机制,市场运作的方法,以及各种新奇独特、关注大众的市场营销手段和策略,引起消费者注意,唤起消费需求,激活民族传统体育市场,才能使民族传统体育焕发新的生命力,得到更大的发展。

自从实行了5天工作制后,人们有了更多的闲暇时间,怎样引导人们科学、文明、健康的娱乐、消费就成为一个热门话题。目前,我国体育产业发展是比较迅速的,但民族传统体育活动的市场开发和消费还非常欠缺,大力培育民族传统体育消费市场理应提上议事日程。民族传统体育产生于人民群众之中,有广泛的群众基础。与高尔夫球、保龄球等体育消费相比,民族传统体育投入少、价格低、参与性强,在目前的经济水平下,人们有能力消费,只要引导得法、运作得当,民族传统体育消费市场前景十分广阔。据专家分析,参与体育健身娱乐消费有可能成为带动整个体育消费快速增长的主流。76.9%的消费者不同程度的喜欢体育运动,“投资运动,储蓄健康”、“请人吃饭,不如请人流汗”等新体育消费观念逐渐流行,要启动民族传统体育市场,1.加强民族传统体育活动的宣传,让民族传统体育深入人心、深入生活,使其从乡村走向城镇、走向机关、走向企业;2.青少年是体育消费的主流,根据目标市场的特点和需要,将民族传统体育进一步引入大中小学的体育教育实践,培养民族传统体育的骨干力量,加强民族传统体育活动的普及。3.有条件的地区可以建立民族传统体育馆或民族传统体育俱乐部,采取市场化的运作方式,吸引人们进行娱乐和消费。4.消费者也要不断更新观念,以更加积极的心态投身能给您带来健康和欢悦的体育消费,发展和繁荣民族传统体育市场。

在社会主义市场经济日益走向深入的'今天,体育事业同样必须大胆走向市场,减少国家负担,寻求自我发展。民族传统体育根据自己的特点主动走向社会、积极参与市场,满足人们“花钱买健康”、“花钱买休闲”的愿望。

[2]刘小明:我国体育产业发展的观察与思考[n].人民的日报。

民族传统体育心得体会简短篇二

人生在世，谁都想成就一番事业。然而并非人人都能如愿以偿。如今的社会发展突飞猛进，以至人们很难长久的预料长久的未来会怎样，更难预料经历很多事情后自己会发生哪些变化。而良好的职业生涯规划可以帮助我们充分的认识自己，客观地分析环境，科学地树立目标，正确的选择职业。作为体育类高等院校的大学生，通过职业生涯规划可以促使自己在全面.深入地分析和了解自我的基础上，制定明确的职业目标，并且在职业目标的引领下，合理的利用大学时光，提高职业素质，构建、优化知识结构。人活着要有目标，好的规划能让自己知道下一步该怎么做，该往那儿走。

我的兴趣爱好是运动、唱歌、交朋友、学习，看书，上网，性格开朗活泼，我的优点是组织能力较强，有较强的领导能力和临时应变能力，我能够很好的将同学们的学习气氛带动起来.同时，我的再学习和适应能力强，我做事敢于创新，勤于思考，做事认真。我的`缺点就是办事不沉稳，有点急躁，过于执着和顽固。尽管这样，我在班级活动中都是处于比较活跃的状态，经常代表班级参加学院已经学校的各种比赛和文体活动。我最信仰的生活教训就是少说多做，以万变应不变。

我的体育类专业是羽毛球，本人很热爱这项运动，凭借良好的身体素质和自己的努力较好的掌握了各种技战术动作要领。同时，利用业余时间广泛阅览其他人文、历史、管理类书籍扩宽自己的知识面，丰富自己的内涵，为毕业后成为一名体育教师做准备。相信经过我的不懈努力，我一定会实现我的人生理想。

预测明天的我：

学校给了我机会，然而机遇总是垂青于有准备的人，我更愿意努力去奋斗，在我的职业生涯之路上，我会更加努力，用自己的双手打造一个属于我自己的美好未来，在不久的将来我一定会成为一个非常优秀的体育教师。

随着时代的发展，素质教育不断深入。但是学校应试教育现象仍然存在，这就决定了要让学生把更多的时间用在学习上。有的学校为了提高教学成绩，不得不缩短学生的课外活动时间，甚至取消。这样学生在校期间的体育活动时间就无法得到保障。但是，国家近几年来积极号召和倡导的一项全民健身运动“阳光体育”使很多学校都意识到体育运动的重要性，但是体育专职教师匮乏又严重制约着学校体育活动的开展，这就给我们这些体育类专业学生毕业之后选择成为教师创造了良好的社会环境，同时站在同一个起点出发，我们有更加广阔的空间去发挥我们的能力，实现我们的价值。

在科技强国，人才强国的今天，教师的社会地位和薪资待遇都有了很多的提高，而作为体育类的专职教师有更多的机会去展现自己的能力从而获得更加广阔的空间去发挥自己的聪明才智，创造自己的辉煌，实现人生价值。

有了目标就要为之不断努力，所以我制定了我的职业生涯规划，从大到小，最终实现我的人生理想。

1、短期规划。

大学四年努力学习自己的专业技能，通过国家级羽毛球运动员等级考试。同时根据自己的兴趣爱好学习其他的一些体育项目，发挥自己的优点，不断克服自身的缺点，通过争取得到更多的社会实践机会，多参加实践活动，增强实践能力。同时培养自己的综合素质，考取英语等级证书、普通话等级证书以及教师资格证，为毕业后竞聘教师做好充分准备。

2、长期规划。

在实习以及工作期间努力完善自己专业技能上的缺陷以及作为一名教师从业者不足的地方。通过参加一些竞技类比赛并争取获得好的成绩为自己和学校带来荣誉，扩大自己的影响力从而使更多的学生能够真正的热爱运动。在有余力的情况下，去指导有天分并且热好羽毛球运动的青少年训练，争取他们以后能够在职业赛场上赛出自己的一片天地。

2、平时养成良好的生活、学习习惯，掌握为人处事的道理，少说多做，以不变应万变，锻炼自身的演讲能力、注意力，以及做事情的关注度，加强自身修养，提高自身素质，提高自己的交际能力，扩大交际圈，重视每个人的交流。

3在校期间，多和老师、同学、朋友交流，多讨论一些有意义的话题，提高自己的倾听能力和表达能力，工作后，多和同事、领导交谈，获得别人的肯定，同时不能忽略与任何人的交流，不能错失任何提高关系的机会。

通过我不断的努力，我一定会实现我的职业理想，成为一名优秀的人民教师。

民族传统体育心得体会简短篇三

摘要:伴随着工业社会的来临,科学技术的不断发展,人类已经进入了现代化发展阶段,休闲已经成为人类社会的重要特征。

本文运用社会学、文化学的知识和方法,从休闲背景出发分析了民族传统体育的休闲价值,认为民族传统体育作为一种诉说世世代代各族人民的生活、习俗、智慧和追求的独特身体文化语言,经过几千年的继承与发展,已经发展成为集强身养心、繁荣经济、促进社会和谐、体现中国传统文化浓郁人文精神等多种价值为一体的体育活动,其本身具有的“休闲”特征,更使其成为满足休闲时代人们需求的休闲体育活动生力军。

民族传统体育心得体会简短篇四

休闲是人类社会发展的产物,是社会进步的标志。

中国著名休闲学家于光远曾说:“玩是人生的基本需要之一,要玩得有文化,要有玩的文化,要研究玩的学问,要掌握玩的技术,要发展玩的艺术。”[3]民族传统体育是由中华各民族在其历史文化发展过程中流传、发展并影响至今的,具有各民族浓厚文化色彩和特征的传统健身、养生、竞技和娱乐等体育活动的总称。

在这个休闲成为社会重要特征、众多休闲方式呈现的时代,民族传统体育有何价值能使其成为人们喜爱的休闲项目,是民族传统体育在休闲时代得以更好发展的关键。

我国是一个多民族的国家,有五十五个少数民族,近一亿人生活在二十个省、自治区和直辖市。

在几千年社会发展的长河中,广大少数民族创造了无数内容丰富、形式多样的体育健身与娱乐项目。

源于其特有的地理环境和生产、生活方式,源于“劳动之余休闲娱乐的需要”是对民族传统体育具有休闲性的概括性描述。

社会的发展、人民生存条件与生活条件的改善、空闲时间的增多和精神生活的极度匮乏,催生了在原本以生存与劳动进行的体育活动基础上改进与设计的体育活动。

人们参与这些活动,既可以强身健体、抵御外敌,还可以通过弱竞技性的比赛达到调节生活、休闲娱乐的目的。

另外,人们还发挥自己的想象力,完全摆脱生产劳动而创造了大量的纯粹意义上的休闲娱乐的体育活动项目。

如广西龙胜瑶族和苗族中流行的“打泥脚”,就是人们在田间劳动劳累之余,用黄泥团相互击打对方腿脚,并跳跃躲避对方打来的泥团,以求一时的放松,由此形成的一种体育活动。

此外壮族的打陀螺、芭芒燕、打铜钱、倒立竞走、跳桌、跳橡皮筋、咬水桶;瑶族的掷石头、跳铜铃、打猴鼓,侗族的弹毽、蛇舞;苗族的鸡毛球、跳脚会等,都成为少数民族自娱自乐的体育活动[4]。

此外还有舞龙、舞狮、重阳登高许多以节庆、祭祀为载体,以欢乐、娱乐为内容、以为人的休闲生活服务为目的的民族传统体育活动诞生,具有明显的休闲特征。

休闲是人类社会发展的产物,是社会进步的标志。

当前人类在享受高度文明的同时,也在遭受“文明病”煎熬,社会竞争激烈、压力过大、空虚以及各种各样的身体疾病、精神疾病压得人无法正常生活。

李力研曾经在《体育是剂解毒药》里有“智育在吃人、文明在吃人”的说法,并认为涉足体育的人,是因为排泄了毒素而维护了健康,因为释放了仇恨而不再自杀。

从“解毒药”的角度来说,现代的人们对强身养心的需求比以往任何时候都要主动和强烈,而具有独特娱乐健身功能的民族传统体育,将会在满足人类身心发展需要方面得到更加深广的开发和利用。

民族传统体育是我国各民族世代相传的独具民族特点的体育,是我国传统文化的重要组成部分。

与通过完成一定运动负荷来完成具体动作,以提高运动成绩为目的西方竞技体育相比较,中华民族传统体育讲究强身健体、防身自卫、修身养性,从涵养道德、运动意识、调整呼吸等方面阐述运动本质,其内容更广泛,影响也更为全面。

如经常习武锻炼不但能增强体质,还能陶冶情操振奋精神;以调形为主要运动形式的五禽戏、八段锦、太极;以调息为主的放松功、内养功、强壮功、站桩功、保健功等,突出表现了内外合一的身心共健思想。

迄今为止,中国文献中最早出现“人文”二字是在《易》中。

《易贲》有云:“阴柔交错,天文也。

文明以止,人文也。

观乎天文,以察时变;观乎人文,以化成天下。”在这里,“以化成天下”的“人文”;则指以礼教文化为代表的人类社会现象。

所谓“人文”,从广义上说,就是人类文化;狭义的“人文”,就是指以人为本的精神,能体现出对人的终极关怀,给人的精神以慰藉,使人体会到心理归属感[6]。

21世纪的中国人文精神研究,应具有全球人文意识,应树立以人为本的精神理念,应追求人自身、人与人之间、人与社会及人与自然的持久和谐。

在民族文化总体氛围中衍生的、在我国体育人口对体育项目的选择排序中占第12位的太极拳,其生生不息的生命精神、修德立身的人格理想、和谐持中的理念追求以及道法自然的终极意义,体现了浓郁的人文精神[7];而龙狮运动作为中华精神的精神纽带,自古以来一直是人们喜闻乐见的一种社会文化活动,广泛存在于民俗、节庆、祭祀等活动之中。

其作为集体项目在运动协作中所体现的极大的美学价值,以及所折射出的强大凝聚力和向心力能使人体会到心理归属感,同时也以锻炼和愉悦活动者、观赏者的休闲生活为目的,能极大满足休闲时代人们的需求;而完全摆脱劳动的束缚以及生存的压力独创的打陀螺、跳竹、板鞋、抢花炮、秋千、藤条拔河、高跷等纯粹意义上的休闲体育活动是对人类体育本质精神――游戏的最大限度的回归,更体现了对人的终极关怀。

休闲体育是“有闲、有钱、有心情”的条件体育。

它可以充分利用自身的优势,加强了与经济、文化、艺术、旅游等国民经济相关部门的联系与融合,促进市场繁荣、满足人民群众对体育服务和体育用品不断增长的多方面、多层次的要求。

民族传统体育的经济价值是商品经济社会对体育资源进行开发而获取经济效益的产物。

目前,随着我国经济市场的建立和逐渐完善,民族传统体育可以形成各种产业市场:如民族传统体育竞技竞赛业、民族传统体育休闲娱乐业、民族传统体育教育培训业、民族传统体育医疗康复业、民族传统体育技术咨询业、民族传统体育中介组织等民族传统体育服务业[8]。

从1953年至今,我国共举行过八届民族传统体育运动会,第八届民运会在广州成功举办,一共设有15个竞赛项目、124个小项,148个表演项目,这些丰富的项目有的逐渐推广。

有些已经进入世界市场行列;新疆维吾尔族著名的“达瓦孜”项目每年通过市场运作可赚上千万元收入,这些民族传统体育项目的开展,已进入到有偿电视转播市场,并带动了潜力无穷的当地无形资产的开发;以民族传统体育项目如传统武术、舞龙舞狮等为题材制作出版发行的影视、电视剧、录像、电影已然成为浩大的、盈利颇丰的影视市场。

以民俗、节庆为载体,举办各种民族体育大赛,吸引大量游客、赚取门票、赞助费用,已被证明是行之有效的弘扬民族传统文化、发展民族传统体育产业的方法;而根据各旅游地的实际情况,有选择地将某些具有地域特色的运动项目纳入其中,把它们与旅游和谐地结合起来,打造民族传统体育旅游特色品牌,更是符合旅游资源开发的特色性原则。

如利用各少数民族同胞多彩的民族节日盛会,诸如苗族的“火山节”、“龙船节”、白族的“三月街”、侗族的“花炮节”、土家族的“摆手舞”等,来吸引广大游客进行民族体育风情的观赏旅游与参与性娱乐健身活动,形成“以体促游”的良性互动局面[9]。

社会主义和谐社会包含了四个方面的“和谐”,即人与社会的和谐、人与自然的和谐、人与人的和谐以及人与自我的和谐。

无论是从休闲作为人的一种意味着物质与精神的统一的新的生活方式、一种被理解为“成为人”的过程的价值取向来看,还是将其作为一种参与经济创造的新的社会经济形式、一种为人的“思想”提供了自由驰骋的天地的新的社会资源来看,休闲与社会主义和谐社会具有内在一致性,反过来,和谐社会能为休闲体育提供经济保障,创造良好稳定的社会环境[10]。

健康的休闲发展以和谐社会为前提。

民族传统体育作为特殊形式的体育活动,不仅有益于参与者的身体健康,更可以使人的身心得到宣泄,有益于其心理健康,多数项目以创造文明和谐环境为归依。

因此一些民间休闲、娱乐活动就成为他们自娱、宣泄自我的手段,由于民族传统体育项目有益于健康,对心理的欢悦也产生了一定的影响,能和睦不同等级人们之间的关系,为社会的安定创造了一种较为和谐的气氛,因此我国古代的一些统治者都设想通过“与民同乐”来对社会间接地起到和谐的作用[11]。

民族传统体育的产生是群众的集体创造,运动的开展也是群众的集体参与。

在建设社会主义和谐社会的今天,部分民族传统体育项目是否源于娱乐需要已不再重要,重要的是各种民族传统体育项目能满足人们的休闲需要,能发挥其健康和休闲的功能。

3小结。

进入休闲时代,人们选择休闲项目进行休闲,不仅是要度过自由时间,更重要的是通过它人们可以有价值地使用自由时间去完善人的生命过程,提高人的生命质量,成为真正心智健全、人格完善、热爱工作、热爱学习和热爱生活的人[12]。

在终身教育思潮的影响下,选择休闲娱乐项目,更意味着每个民族、每个人依照自己的民族文化特征、所具备的条件、兴趣爱好等因素来选择适合终生进行的体育项目。

民族传统体育心得体会简短篇五

第一段：引入传统体育的背景和意义（约200字）。

传统体育作为一种源远流长的体育形式，具有丰富的文化内涵和深远的社会意义。作为中国传统文化的重要组成部分，传统体育代代相传，世代延续。它不仅是人们身体锻炼的重要方式，更是中国民族精神的重要代表。通过参与传统体育活动，我们不仅能够锻炼身体，增强体质，还能深刻感受传统文化的魅力。

第二段：传统体育的涵义和特点（约200字）。

传统体育活动多种多样，其中包括太极拳、中国功夫、全民健身操等等。这些活动在长期的发展过程中形成了独特的风格和特点。传统体育以和谐的氛围、和睦的人际关系为标志，体现了中国人对和平、友爱、团结的追求。此外，传统体育还注重身心和谐，通过独特的呼吸和动作，有助于调节身体内部的能量流动，增强身体的健康程度。

第三段：参与传统体育的收获和体验（约300字）。

参与传统体育活动使我深感其中蕴含的文化因素，增进了我对传统文化的理解和热爱。在太极拳的学习过程中，我感受到了中国智慧的博大精深。每一个练习动作都需要细致入微的调整，要求我们在保持平衡的同时注重意念的凝聚。通过太极拳的练习，我的心境逐渐得到了稳定，内心变得沉静，心态也变得更加平和。这些收获在我的日常生活中也产生了很大的影响，使我对事物更加冷静和理性。

第四段：传统体育的现代价值和发展前景（约300字）。

传统体育不仅仅具有文化价值，它还在当今社会有着重要的现代价值。作为一种身心健康的推广方式，传统体育有助于缓解现代人的压力，提升生活质量。此外，传统体育还具有强化身体协调能力、增强气质和培养耐心的作用。随着人们对健康生活的追求日益增强，传统体育必将在现代社会得到更广泛的关注和发展。

第五段：个人的感悟和展望（约200字）。

通过参与传统体育活动，我深深地体会到了其独特的魅力和价值。传统体育不仅让我感受到了中国传统文化的独特魅力，还让我充分认识到了身心健康对个人和社会的重要性。我相信，在未来的发展中，传统体育将继续吸引更多的人加入其中，成为中国国粹的重要组成部分。通过传统体育的推广和发展，我们能够不仅更好地传承和弘扬传统文化，同时也能够为个人和社会带来更多积极的影响。

总结：由于历史的长久积淀和独特的内涵，传统体育在当今社会仍然具有重要的价值和意义。通过参与传统体育活动，我们不仅能够获得身心的健康，还能更好地感受并传承中国传统文化的精髓。我深信，传统体育将在未来的发展中继续发挥重要作用，为我们提供更多的机会和平台，让我们真正感受和体验中国传统文化的博大精深。

民族传统体育心得体会简短篇六

当今时代，科学技术突飞猛进，知识经济己见端倪，国际竞争曰趋激烈，中华民族传统体育要融入全球文化，与国际“接轨”进行体育文化交流，就必须进行现代性反思和价值重建。反观过去几年，其发展缓慢的一个重要原因与自身基础理论脆弱、学科建设迟缓有着直接关系因此，有必要从战略性的高度来认识学科建设的重要性，从危机中感悟启示，把学科建设作为迎接挑战、参与竞争、快速发展、走向未来的必由之路。

1学科建设的重要性。

随着社会经济结构加速转换，知识经济的“后工业”社会和休闲时代的到来，民族传统体育将面临着生活方式变革所带来的挑战，学科建设的作用将更加彰显中华民族传统体育作为东方文化优秀遗产和人类社会生活的有机体系的一部分，理应生动活泼地融入到世界体育文化的庞大机体中去。而寻找有几千年深厚文化底蕴的中华民族传统体育在新时期的可持续发展模式，建立一套完整的现代化理论体系，让中华民族传统体育代表中华文明在世界体育文化中发挥崭新的作用，既是改革开放事业发展的需要，也是振兴民族文化的需要。

2学科建立的基础。

1992年11月由国家技术监督局发布的《中国国家标准：学科分类与代码》给学科下的定义是：“学科是相对独立的知识体系”其收录学科的条件是“应具备理论体系和专门方法的形成;有关科学家群体的出现;有关研究机构和教学团体以及学术团体的建立并开展有效的活动;有关专著和出版物问世，，等。

3.1理论体系不明确，缺乏基础理论研究。

概念体系是一门基础学科中的基础^民族传统体育学作为国务院学位委员会承认的体育学下设的二级学科，迄今未形成明确的学科定义以及与其相关的概念体系，如对“民族体育”、“民族传统体育，“少数民族传统体育，’等概念仍然没有一个统一的认识，对这些概念的把握还缺乏一个清晰、统一的轮廓，难以进行统一话语的讨论。

由于我国体育学学科建制较晚，长期以来，在我国体育界，一些人存有“民族体育封建糟粕多，欠科学难以发展，“民族传统体育就是少数民族体育”、“民族体育就是民俗体育或乡土游戏，不需要科学，’等认识上的误区，因而导致对民族传统体育学学科体系发展的研究缺乏整体视野和整体规划，其研究出发点多局限于以单科拓进和学科的局部开发替代学科整体格局的系统运筹。如对民族传统体育特征的研究，多是为了挖掘民族传统体育在各自区域内的优势，仅单纯从体育视角或兼顾其民族性，缺少文化学上的观点论证;对传统体育项目的研究，出现重实用价值开发的急功近利现象，受西方现代体育思想的制约，注意力集中在对现代奥林匹克项目与我国传统体育项目在规则、竞赛等技术方面的比较，忽视对传统体育项目内在价值的研究，忽视对民族传统体育中娱乐和表演的成分及其文化底蕴的拓展性开发，缺乏对民族传统体育深层次的理论研究，导致欠缺理论基础积累的深层次创新。

3.3缺乏研究环境。

目前，我国民族传统体育学研究人员少，且素质参差不齐。研究队伍中有的缺乏实际经验，对民族传统体育工作缺乏了解;有的缺乏理论修养，对民族传统体育学及其相关学科不甚了解，对民族传统体育学和体育人文社会学学科的新进展、新成果知之不多，知识补充更新缓慢;有的研究方法简单，研究工作很大程度上全靠报刊文献，亲自调查掌握的第一手资料甚少，对一些新的科学研究方法理解不透,运用不熟;缺乏一批水平较高、思想活跃、有创新精神的学科带头人和年轻理论人木由于研究人员少，群众基础差，学科群体优势不能体现，使得学科建设仍然是停留在彼此相对独立的一个个学科“单打一”的水平上，出现缺乏相关优势学科支撑的“势单力薄”学科形成的现象因此，加强研究队伍建设，集中和发挥学科群体优势，是民族传统体育学学科建设的关键。

民族传统体育学是一门以民族传统体育为研究对象的人文科学。作为一门新兴学科，民族传统体育学担负着在成为体育学之下二级学科之后重建学科体系的迫切使命。从学科性质看，民族传统体育学作为一门具有相对独立研究方向的学科，来源于长期的民族传统体育实践，其学科任务和宗旨在于研究和探索民族传统体育在实践中的理论问题和特殊规律，为民族传统体育实践提供理论指导和依据。它是民族传统体育与民族文化本质特征的高度概括和反映，是指导民族传统体育实践的专业性基本理论，同时，又是一门具有很强实践性的学科。

民族传统体育心得体会简短篇七

初入大学就应该树立正确的职业生涯规划理念，大一就进行职业规划，从一开始就不走弯路。

1、上半期为适应阶段，我现在已初步适应了大学学习生活。我需要形成自己的学习方法，注重平时的进步，用期末考试检验自己的学习效果。此外与老师同学多多交流，积极参加讲座来拓宽视野。

2、由于闲暇时间较多，我加入了学校协会。为更好地完成接到的任务，我需要克服马虎习惯追求事事细心，我需要学习word与excel等办公软件来弥补这一短板，需要提高写策划及各种会议记录的能力。

3、下半学期更加重视英语学习，尤其重视听力练习与写作练习，力求在6月通过四级考试。

4、结交朋友同样是一个重要部分。与室友相处与大学生活息息相关，在这个过程中我要学会更包容理解他人，在寝室书写友谊佳话。我将增加与班级同学的交流，发挥一个班委成员在凝聚班级中的作用。

1、由于大二课程增多，课业压力增大，我计划投入更多时间到学习方面。因此我会有选择地退出学生社团，将更多精力放在专业课程的学习方面。

2、在上半学期12月有英语六级考试，因此我需要进一步提高自己的英语水平。在增大单词量、挺高听说能力、提高阅读能力与写作能力方面齐头并进，力求以高分通过六级考试。

3、大二时期我需要进一步扩大自己的交际圈，在大一朋友圈的基础上结识其它学院的同学，从不同学院人身上学习吸取不同的东西，更好地完善自己。

4、重视体育锻炼。这项应该贯穿大学四年生活，在这个承前启后的时期保持健康体魄有更为重要的意义。

大三要更多地考虑就业问题。参加招聘宣讲会，获得更多地就业信息与就业知识。

1、毕业论文，完成好本科阶段最后一项作业。

2、实习期间，要工作认真，多学多问，锻炼自己的实际操作能力。毕业前，提高求职技能，检验自己已确立的职业要求是否正确，前两年的准备是否充分;积极参加招聘活动，了解就业指导中心提供的.用人需求，强化职业素养。

终于写完了，道路也越来越清晰，但也有不足，有些规划写的不是很清楚，因为毕竟未来不可预料，我也无法确定今后走的是那一条道路，这就需要我在今后的日子里根据具体情况慢慢调整，做出不同的计划。

民族传统体育心得体会简短篇八

1前言第9页。

2文献综述第9-14页。

探索民族传统体育发展的普遍性与特殊性及其发展规律第15页。

丰富与完善我国少数民族体育文化研究理论与方法第16页。

探索我国少数民族传统体育发展的普遍规律与特殊规律第17页。

为我国少数民族传统体育的发展提供政策依据与决策依据第17页。

研究对象第17页。

实地调查法第18页。

逻辑推理法第18页。

比较法第18页。

历史地理学研究方法第18页。

生态人类学研究方法第18页。

民族心理的凸显第25页。

稻作农耕对傣族体育文化品性的积淀第28页。

崇尚“水文化”的社会制度对民族体育的规范第28页。

高寒山区民族体育对火的依存第30页。

“火文化”的民族心理结构对体育的铸塑第32页。

自然环境的不同导致不同的民族生产、生活方式第33页。

民族文化观念的不同导致的体育价值取向各异第34页。

8后记。

民族传统体育心得体会简短篇九

绪论第9-11页。

第1节体育及体育新闻的起源与发展第9-10页。

体育的起源与发展第9页。

体育新闻的起源与发展第9-10页。

少数民族体育与媒体优势互补、借力共赢第13页。

少数民族体育新闻报道有利于和谐民族关系的构建第18页。

民族传统体育心得体会简短篇十

传统体育是指源于中国传统文化的各种体育活动，如太极拳、民族民间体育等。传统体育注重身心的和谐发展，追求自我完善和和平共处。在我参与传统体育活动的过程中，我深深体会到了传统体育的独特魅力和对身心健康的积极影响。

第二段：身体素质的提升。

传统体育强调身体素质的全面发展，通过各种动作和训练方法，能够锻炼身体的柔韧性、力量和耐力。在我练习太极拳的过程中，我深刻感受到了身体的变化。以前我总是感到精力不足，体力不支，但通过太极拳的练习，我的身体逐渐变得灵活起来，肌肉也更加有力量和弹性。这不仅让我感到更加自信和有活力，也让我在日常生活中变得更加健康和积极。

第三段：情绪体验的提升。

传统体育的运动动作和呼吸配合非常注重身心的统一，能够帮助人们调节情绪、减轻压力。在我练习民族舞蹈时，每一次舞蹈的动作都需要用心体验和表达各种情绪，通过身体的舞动，我能够释放内心的压抑情绪，感受到身心的放松和愉悦。尤其是在忙碌的工作和生活压力下，通过参与传统体育活动，我能够找到真正属于自己的平静和放松。

第四段：人际关系的增进。

传统体育往往是多人参与的，通过与他人的互动和合作，可以增进人际关系，培养团队合作精神。在我参与传统体育活动时，我结识了很多志同道合的伙伴，我们一起练习、一起互相分享心得和进步。这不仅拉近了我们的关系，还让我懂得了倾听和尊重他人的重要性。通过传统体育的交流与合作，我与他人之间的赤诚和友谊得到了深化，让我学会了更好地与人相处。

第五段：文化传承与自我修养。

传统体育作为中华民族宝贵的文化遗产，倡导的是人与自然的和谐相处，是对文化的传承和弘扬。在参与传统体育活动中，我深刻感受到中华文化的博大精深。每一项传统体育都蕴含着深厚的文化底蕴，通过练习，我逐渐领悟到其中的哲理和智慧，让我对自己的国家和文化有了更加深刻的理解和认同。同时，通过修炼传统体育，我也提高了自我修养，培养了内心的沉稳与坚韧，明白了健康和谐的重要性。

总结：

通过参与传统体育，我发现其中不仅仅是一种运动形式，更是一种生活方式和心灵寄托。传统体育以其独特的魅力和对身心的积极影响赢得了我对其的热爱和信仰。我相信，只要坚持参与传统体育活动，我们将能够在身体、情绪、人际关系和文化传承等方面全面提升自己，实现身心的平衡与和谐。

民族传统体育心得体会简短篇十一

近年来，传统体育文化备受人们关注，借助体育活动传递文化信息，成为人们了解和弘扬传统文化的有力手段。通过参与和学习传统体育文化，我深刻体会到了它的独特魅力和深远影响。以下是我对传统体育文化的一些心得体会。

首先，传统体育文化蕴含着丰富的历史和文化内涵。体育活动作为人类社会不可或缺的一部分，承载了人们对自然、社会和生活的认知和理解。传统体育文化作为长久流传的、具有代表性的体育形式，更是承载了民族文化和历史的沉淀。例如，中国的太极拳、中国式篮球等传统体育项目，不仅通过动作和技巧展示了智慧和艺术的结合，更让人们感受到中国传统哲学文化中“人与自然的和谐”和“以柔克刚”的思想理念。通过学习和参与传统体育文化，我了解到体育不仅是身体锻炼，更是一种人类智慧的结晶，是一种文化的传承。

其次，传统体育文化弘扬了团结、勇气和坚韧精神。体育活动是一种团队合作和竞争的形式，通过身体力行向人们传递团结合作的重要性。同时，传统体育文化中蕴含的训练方法和体能要求也培养了人们的勇气和坚韧精神。例如，中国的少林功夫和印度的瑜伽都要求从内涵外放，从修身养性中积累力量和耐力。在参与这些传统体育文化活动时，我深感到团队的力量和个人的成长是不可或缺的。团队能让人们相互依赖，互相帮助，共同达成目标；而个人的成长则需要持之以恒地坚持努力，面对困难和挫折不退缩。这些精神品质在传统体育文化中被完美地体现出来，并且对我个人的成长和发展产生了积极的影响。

第三，传统体育文化传递了文化自信和身份认同。在全球化的今天，各国间的文化交流与融合变得越来越紧密，传统文化的特色和优越性更需要被传承和宣传。传统体育文化作为文化的一部分，承载了国家和民族的传统和历史，代表着不同文化的独特魅力和个性。通过学习和参与传统体育文化，我深感到作为一名中国人，我有着独特的文化奉献和自豪感。我认识到传统体育文化是一种宝贵的遗产，殷切期待它能够得到更多人的传承和弘扬，从而在国际舞台上展现出属于自己的独特风采。

第四，传统体育文化提供了一种健康的生活方式。传统体育文化注重的是身体和心理的平衡，体现出尊重自然和自身的态度。与当代工作压力日益增大以及生活方式越来越不规律的现状相比，传统体育文化注重体育活动的自由性和亲近性。例如，中国的太极拳强调修身养性，使人通过慢跑、舞剑等活动塑造健康的体魄和平衡的心态。通过参与传统体育文化，我深刻领悟到健康生活的重要性，同时也认识到保持良好的体质和积极的心态对于生活的意义和品质的提升。

最后，传统体育文化是一种富有创造力的文化。传统体育文化不仅体现在技巧和动作上，更在于其独特的艺术表现形式和创造性的价值。例如，中国的舞狮和印度的人跳火穴等传统体育项目，既体现了人类身体机能和情感的完美结合，又通过艺术表达形式展示了种族和文化的多样性。通过学习和参与传统体育文化，我理解到艺术和创造力是一种语言，能够跨越国界传递思想和情感。传统体育文化的创造性表现方式不仅启发了我的创造力，还让我懂得人类的潜力是无限的。

综上所述，传统体育文化是一种蕴含着丰富历史和文化内涵的文化形式。通过参与和学习传统体育文化，我深刻体会到了它的独特魅力和深远影响。传统体育文化弘扬了团结、勇气和坚韧精神，传递了文化自信和身份认同，提供了健康的生活方式，同时也是一种富有创造力的文化。在未来的日子里，我将继续传承和宣传传统体育文化，将它的丰富内涵和独特价值带给更多的人，为世界文化交流与融合做出自己的贡献。

民族传统体育心得体会简短篇十二

民族传统体育是我国博大精深的宝库，是我国古老文化的重要组成部分。在长期的发展过程中，我对民族传统体育有着深刻的感悟和理解。通过参与民族传统体育活动，我深刻体会到了其独特的魅力和价值，也学到了许多在日常生活中可以运用的智慧。

第二段：身心合一。

民族传统体育注重人与自然的和谐相处，追求身心的合一。在做气功时，我们需要和谐舒展自己的肢体，与宇宙共振。通过长久的练习，我发现自己的心境可以随着气功的练习而变得宁静而平和，身体也能逐渐得到舒缓和健康。这种身心合一的状态，不仅能够提高我们的身体素质，还让我们更好地处理生活中的各种问题。

第三段：自我修炼与道德培养。

民族传统体育强调的不仅仅是身体的锻炼，更重要的是内心的修炼。在学习太极拳时，我们不仅要掌握各种拳法动作，更要通过练习悟到太极的哲学思想。太极拳注重内功的修炼，通过放松身体、静心冥想等方法，调整自己的意识状态，培养自己的情感和意志力。在我练习太极拳的过程中，我体会到自律、坚持和耐心的重要性，并将这些品质运用到自己的日常生活中。

第四段：团队合作与社会责任。

民族传统体育活动往往是以群众性参与为主，要求参与者之间相互配合、共同进步。这要求我们培养团队合作意识和培养集体荣誉感。例如，象棋是一项需要团队合作的智力运动，两位棋手需要相互配合，共同研究对局，共同制定战略。通过参与象棋比赛，我学到了如何团结他人，学会了分享、包容和尊重他人。这些品质在社会生活中也是至关重要的，并且能够为社会作出更大的贡献。

第五段：文化传承与价值观塑造。

民族传统体育承载着丰富的文化内涵，传递着优秀的传统价值观。在学习剪纸时，我深深地感受到这项古老艺术传统所蕴含的民族精神和民族自豪感。剪纸艺术不仅是一种手工技艺，更是一种文化自觉的表现。通过剪纸，我了解到传统的美、和谐与自然，这些价值观在我日常生活中也有着深远的影响。更重要的是，通过将这些价值观传承给下一代，我们可以推动文化的繁荣与发展。

总结：

民族传统体育在当代社会中发挥着巨大而独特的作用。通过参与民族传统体育，我深刻体会到了身心合一、道德修炼、团队合作和文化传承等方面的重要性。这些体验和收获不仅丰富了我个人的生活，同时也使我认识到民族传统体育在培养人们的优秀品质和塑造人们的价值观方面的巨大潜力。我将继续努力学习和传播民族传统体育，为推动文化繁荣和社会进步作出更多的贡献。